Д-р Гребнев

• Продукти

Коремното затлъстяване е вид затлъстяване, когато мазнината се натрупва около корема. Най-често този тип затлъстяване се среща при мъжете. Това се дължи на физиологичните особености.

По-специално, при мъжете, мазнините най-често се натрупват в горната част на тялото: около корема, на гърдите, по лицето. При жените, напротив - около бедрата и краката.

Коремното затлъстяване при мъжете е проблем, за който си струва да се борим.

Причини за затлъстяване

Причините, поради които мъжете растат мазнини, често лежат на повърхността:

• Преяждането. Както е известно, това, което не е дошло с храна, не може да бъде отложено с мазнини;
• Заседнал начин на живот. Енергията не се консумира. Следователно тялото не изхвърля резервите от мазнини;
• Намаляване на нивото на мъжките хормони Тестостеронът, наред с други неща, е отговорен за отстраняването на излишната мазнина от тялото;
• Нарушена функция на хипоталамуса. В тялото има хормон на насищане - лептин. Колкото по-слаб се произвежда, толкова по-трудно е човек да не преяжда;
• Постоянен стрес. Говорим за случаи, в които хората стресират „да се възползват”. Храната най-често е придружена от освобождаването на хормоните на "щастието". Ето защо, хората са склонни да потискат "хранителния" стрес.

Диагностика на абдоминално затлъстяване

Има няколко сравнително прости начина за определяне на абдоминалното затлъстяване при мъжете.

Първо, разбира се, просто трябва да погледнете в огледалото. Затлъстяването винаги се вижда с просто око. Това е особено забележимо, ако седнете. При абдоминално затлъстяване коремът най-често пада значително.

За по-точна дефиниция трябва да измерите талията и бедрата. Ако съотношението е 1 към 1, тогава вече можем да говорим за абдоминално затлъстяване.

Третият начин е още по-лесен. Трябва да измервате само талията си. Ако размерът му е по-голям от 94 cm, тогава очевидно има мъжки затлъстяване.

Опасностите от затлъстяване при мъжете

Затлъстяването при мъжете крие редица опасности:

• Потискане на тестостерона. В "бира" корема е огромно количество женски полови хормони. Те функционират по такъв начин, че подтискат тестостерона. Намаляването на тестостерона, който трябва да потиска мастната тъкан, води до факта, че мастните отлагания стават все повече и повече;
• Еректилна дисфункция. Намаляването на тестостерона също води до еректилна дисфункция, до сексуални проблеми;
• Захарен диабет. Рязко увеличава риска от диабет;
• Сърдечносъдови проблеми. Коремното затлъстяване може да доведе до факта, че съдовете ще започнат да “запушват” внезапно. В тях ще се появят атеросклеротични плаки;
• Други. Може да има главоболие, сънливост, забравяне.

Психологическите проблеми няма да преминат: мъж с абдоминално затлъстяване е по-трудно да се чувства уверен.

Лечение на абдоминално затлъстяване

Първо трябва да забравите за бирата. Самата напитка съдържа различни женски хормони и допринася за отлаганията върху корема.

Следващата точка е свързана с диети. Всеки може да избере диета за себе си.

Има няколко основни основни диети, а останалите - техните вариации. Но всички те имат едно общо нещо:

• не забравяйте да изключите храна, която се счита за "вредна";
• фокус върху плодове / зеленчуци;
• Спрете да ядете за 3-4 часа преди лягане.

Това задължително ще повлияе на намаляването на абдоминалното затлъстяване.

Физическата активност е друг задължителен елемент. Дебелите резерви трябва да "изразходват". Най-добре е да не се фокусирате върху силовите тренировки. Мазнините са отлично "изгорени" при циклични, малки, но дълги товари. Най-добрият вариант е бърза разходка или много бавен ход. Приблизително 50 минути - 4 пъти седмично. С такъв товар, коремната мазнина "изгаря" максимално. В същото време не е трудно психологически да се поддържа 4 пъти седмично.

Абдоминално затлъстяване при мъжете: причините за "бирен корем" и лечение

Това, което хората наричат ​​просто и разбираемо: „бирен корем“, звучи като абдоминално затлъстяване при мъжете на езика на лекарите. Нека поговорим защо този проблем възниква и как да го решим.

Защо коремът расте?

Бира - не твърде висококалорична напитка. Но се използва в големи обеми. И най-важното е, че има фитоестрогени, които допринасят за увеличаване на мъжкото тяло на женските хормони. Тяхното съдържание започва да надвишава количеството на тестостерон, развива затлъстяване за женски тип, което се нарича коремна, докато стомахът прилича на напомпана топка.

Как да разберете дали човек има абдоминално затлъстяване? Това може да се направи самостоятелно. Достатъчно е да се измери обема на талията и бедрата. Първата цифра не трябва да надвишава 110 cm и да е по-голяма от втората. За да определите превишаването на теглото, трябва да изчислите индекса на телесната маса, разделяйки теглото си на квадрата на височината.

Норма - 25 кг / м 2, 29.9 - предпоставки за наднормено тегло. Ако ИТМ е 30-34,9, а мастната тъкан е концентрирана върху корема, тогава се диагностицира абдоминално затлъстяване от 1 степен. Увеличаването на индекса до 35-39,9 показва степен на затлъстяване 2. Ако е повече от 40, това е тежко затлъстяване.

Не само бира - виновникът на "бременния корем" при мъжете. Натрупването на мазнини по стените и на мястото, където трябва да има талия - резултат от заседналия начин на живот, небалансирана диета, прекомерна консумация на храна, стрес, хормонални нарушения. Стомахът "обича" тези, които злоупотребяват с алкохол, пушат, липсват сън, закуски за бързо хранене.

Това са основните причини за абдоминално затлъстяване при силния пол. Натрупването на интраабдоминална мазнина може да допринесе за нарушения във функционирането на хипоталамуса. Обикновено той произвежда лептин. Това е хормон, който сигнализира за насищане. Ако нейният синтез е нарушен, тогава човек постоянно се чувства гладен и яде прекалено много.

Как да се отървем от голям корем?

Ако диагнозата абдоминално затлъстяване се потвърди, лечението се подбира индивидуално и се провежда цялостно.

Стратегия за лечение на висцерално затлъстяване

1. Промяна на начина на живот. Човек трябва да се откъсне от дивана и компютъра и да увеличи физическата активност. Можете да започнете с ежедневни бързи разходки, плуване, колоездене. След това трябва да преминете към по-интензивни тренировки.
2. Корекция диета. Трябва да отидете на диета - изключете от менюто висококалорична храна (печени изделия, сладкиши, мазнини, пържени, захар), подправки, които стимулират апетита, ограничават солта, животинските мазнини. Ще трябва да се откажем от бира, алкохол, сладки газирани напитки, фабрични сокове. Необходимо е да се намали използването на кафе и чай. Месото трябва да се яде два пъти седмично в умерени количества. Основният акцент трябва да бъде върху използването на зеленчуци, пресни плодове, зеленчуци с минимално съдържание на нишесте, зърнени храни, диетични млечни продукти.
3. Спазване на режима за пиене. В деня трябва да се пие 2 литра чиста вода.
4. Преходът към частична мощност (до 5 пъти). Няма нужда да ядете по-късно от 4 часа преди лягане. Необходимо е да се яде бавно, на малки порции, за да не се “пълни купчината”.
5. Приемане на хормонални лекарства и други лекарства. Ако анализите са показали, че съдържанието на естроген в организма е по-високо от нормалното, а тестостеронът е намален, тогава се използва хормонална терапия под формата на инжекции или таблетки. Сред най-известните лекарства са Sustanon, Omnadren, Nebido, Andriol. Може да се препоръча използването на лекарства, които потискат апетита, стимулират обработката на мазнините, повишават чувството за насищане, намаляват концентрацията на глюкоза в кръвната плазма. Обикновено се предписва едно от тези лекарства - “Орлистат”, “Метформин”, “Сибутрамин”, антидепресанти (“Флуоксетин”).

В тежки случаи, помислете за възможността за хирургично лечение. Да се ​​прибегне до 3 градуса. Пациентът е подложен на маневриране, стомашна лента, тубуларна гастропластика.

Тайната на плоския стомах: бира - "Не", обучение - "Да"!

Природата е дала на мъжете подарък - за тях е много по-лесно да се сбогуват с голям корем, отколкото с жени. Простите упражнения могат да помогнат за премахване на абдоминалното затлъстяване, но резултатът ще бъде по-бърз и по-забележим, ако тренирате под ръководството на инструктор.

Гимнастика, която ще помогне за отстраняване на мазнините от страните и кръста

За корема:

1. Трябва да лежите на подложката, кръстосани на гърба на главата му. Вдигнете краката си с огънати колене. Протегнете лакътя до противоположното коляно, докато се опитвате да натоварите стомаха си. Броят на повторенията трябва постепенно да се увеличи до 25.
2. Вземи направо. Прехвърлете цялото тегло на тялото си на дясната страна. Левият крак трябва да се огъне, притиснат към стомаха (коремните мускули трябва да са напрегнати). Фиксирайте тази позиция за 30 секунди. По това време, редувайки се, трябва да вдигнете ръце нагоре, а след това да промените крака си.
3. Необходимо е да се обучава пресата, като се извършва едновременно повдигане на тялото и изкривени крака от легнало положение. Направете максималния брой подходи.
4. Скрити упражнения за пресата - „коремни удари”, които могат да се правят дори и на работното място: при вдишване - рисуване в стомаха, при издишване - отпуснете се (няма нужда да свързвате гърдите).

За бедрата:

1. Направете скачане на въже.
2. Завъртете обръча.
3. Коленичи, облегни се на ръцете си. Арширайте гърба си. Завъртете краката си (до 20 пъти).
4. Трябва да лежите по гръб, да държите топката между коленете си. Спуснете краката настрани, опитвайки се да стигнат до пода. Упражнението се повтаря 30-35 пъти.
5. Трябва да седнете на пода, краката да се огънат на колене под ъгъл от 90 градуса. Наклонете корпуса леко назад. Огънете лактите си. Обърнете тялото от едната към другата страна.

Важно е! Отличен ефект дава право и наклонено дъно!

Опитващи се да скрият недоволството от безформената фигура и собствената им мързел, мъжете се смеят: трябва да има много добър човек. Въпреки това, никой човек не може да се похвали с добро здраве. Голям корем е не само неудобство, но и натоварване на опорно-двигателния апарат, сърцето, кръвоносните съдове, бъбреците, невъзможността да се диша дълбоко, загуба на сексуални възможности, така че трябва спешно да си възвърнете кръста!

Абдоминално затлъстяване при мъжете и как да се справим с проблема

Според последните данни около 30% от мъжете са с наднормено тегло. И почти 90% от този проблем е от коремния тип. В медицинската практика, абдоминалното затлъстяване се нарича натрупване на мазнини в талията и корема. Състоянието е опасно с усложнения, увеличава се рискът от развитие на диабет, сърдечносъдова недостатъчност, панкреатит и други заболявания. Статията ще разкаже как да се лекува абдоминалното затлъстяване при мъжете, защо има толкова неприятни последици, дали е възможно да се предотврати заболяването.

Причини за заболяването

При хората този тип затлъстяване при мъжете се нарича "бирен корем". Наистина, отчасти поради образуването на мазнини по корема и талията, е бирата. По-точно - женският полови хормон естроген, съдържащ се в напитката. В малки количества в тялото на човека, той е постоянно присъстващ, но се потиска от по-високото съдържание на мъжкия половен хормон тестостерон. С прекомерна консумация на бира, количеството на естрогена става по-голямо, синтезът на тестостерон се потиска, женското затлъстяване се развива или друго - коремното.

Всъщност мастната тъкан става друг ендокринен орган. В него андрогените се превръщат в естроген. Създаден е порочен кръг, който може да бъде описан по следния начин:

1. Образуването на мастни клетки.
2. Превръщането на тестостерона в естроген.
3. Намалени нива на тестостерон в организма.
4. Повишено съдържание на естроген.
5. Увеличаване на броя на мастните клетки.

Лекарите са установили: колкото по-широк е кръста на човек, толкова по-ниско е нивото на тестостерона в тялото му.

В допълнение към хормоналния дисбаланс, лекарите определят редица други фактори, допринасящи за развитието на патологията:

• хиподинамия - намаляване на движението поради заболяване или начин на живот;
• неуспех на храносмилателната система - човек постоянно се чувства гладен, в резултат на което тялото получава повече калории, отколкото е необходимо за живота;
• нарушение на синтеза на серотонин - хормон, отговорен за нервната система, неговата липса провокира развитието на депресия и нервни разстройства, което води до увеличаване на апетита;
• провал на хипоталамуса - наруши синтеза на лептин, хормон, отговорен за чувството на насищане.

При мъжете, абдоминалното затлъстяване е не само придружено от образуването на мазнини под кожата. Патологията се утежнява от появата на висцерална мазнина. В това състояние мастните клетки се разпространяват навътре, обграждат черния дроб, панкреаса и сърцето. Дори 5-8 кг излишна мазнина по корема нарушава функционирането на тези органи, което води до сериозни усложнения.

Как се диагностицира абдоминалното затлъстяване?

За да се определи затлъстяването на този тип човек може у дома. Установено е, че при отсъствие на отклонения, обиколката на талията е равна на обиколката на бедрата. Излишната талия показва началото на абдоминално затлъстяване. Друг метод за самодиагностика се основава на факта, че при нормален мъж обиколката на талията не трябва да надвишава 110 cm.

В допълнение към външни признаци - увеличаване на корема, появата на мазнини по гърдите и кръста, - заболяването е придружено от характерни симптоми. Първо, говорим за повишаване на кръвното налягане. Затова лекарят, на първо място, събира анамнеза чрез интервюиране на пациента. Специалистът трябва да знае за начина на живот на човека, свързаните с него заболявания, приемането на лекарства.

Основният метод за диагностициране на абдоминалното затлъстяване при мъжете е определянето на индекса на телесна маса (ИТМ). Стойността се изчислява по формулата, като масата на човек се раздели на неговата височина в квадрат. Даваме ясен пример.

1. Например височината на мъжа е 180 см, а теглото - 84 кг.
2. Изчисляване по формулата: 84 / 1.80 * 1.80.
3. Оказва се, че стойността е 25.9.

Това е индексът на телесна маса. Освен това, полученият показател се проверява със стойностите на таблицата, приета от Световната здравна организация (СЗО) през 1997 г.:

Абдоминално затлъстяване: симптоми и лечение

Абдоминално затлъстяване - основните симптоми:

• Задух
• умора
• Нарушаване на менструалния цикъл
• Високо кръвно налягане
• депресия
• киселини в стомаха
• безплодие
• Деградация на работата
• Повишен корем
• Разширени вени
• стомашно разстройство
• Натрупване на мазнини в корема
• Склонност към катарални заболявания
• Намалена сексуална активност

Абдоминалното затлъстяване е най-често срещаният, но в същото време и най-опасният вид наднормено тегло. Заслужава да се отбележи, че заболяването най-често засяга мъжете, докато жените се развиват сравнително рядко. Служат като източник на заболяване може както погрешен начин на живот, така и причините, които имат патологична основа. Освен това не се изключва влиянието на генетичната предразположеност.

В допълнение към постепенното увеличаване на обема на корема, клиничната картина се състои от такива признаци като умора, намалена производителност, задух, намалено сексуално желание и безплодие.

За да се постави правилната диагноза и да се разбере защо абдоминалното затлъстяване се развива при човек, само клиницист може, което се основава на информация, получена по време на физически преглед, лабораторни изследвания и инструментални процедури.

Възможно е да се отървете от натрупването на мастна тъкан в коремната област, като се използват консервативни техники, например, като се вземат лекарства и се изпълняват гимнастически упражнения, насочени към укрепване на коремните мускули. Въпреки това, в тежки случаи, единствената възможност за лечение е операция.

етиология

Абдоминалното затлъстяване е най-често резултат от лош избор на начин на живот, а именно лошо хранене. Въпреки това, преяждането не е единственият предразполагащ фактор, водещ до развитието на такава патология.

Болестта може да бъде предизвикана от:

• дисфункция на хипоталамуса, която се намира в хранителния център, който регулира насищането. Такова отклонение води до факта, че без значение колко човек яде, той постоянно се чувства гладен. В такива ситуации не е достатъчно само да се спазва щадяща диета и спортни занимания - основата на терапията е работата на психотерапевта с пациента;
• липса на серотонин, който е хормон, отговорен за психическата стабилност и положителните емоции, поради което се нарича и хормон на радостта. Липсата на такова вещество води до развитие на депресивно състояние, което някои хора предпочитат да се справят, като абсорбират големи количества нездравословна храна;
• заседнал начин на живот - заседналите условия на труд и пълното отхвърляне на спорта значително увеличава вероятността от наднормено тегло;
• дългосрочно пристрастяване към лоши навици, а именно пиене на алкохолни напитки, което от своя страна увеличава апетита;
• хормонален дисбаланс;
• нерационално използване на наркотици, а именно хормонални и психотропни вещества.

Не забравяйте, че причината за абдоминалното затлъстяване е генетична предразположеност. Знаейки това, човек може самостоятелно да предотврати натрупването на голямо количество мастна тъкан в перитонеалната зона - за това е достатъчно да се поддържа активен начин на живот и да се прави правилно.

При жените това заболяване често е резултат от бременност и раждане.

класификация

Абдоминалното затлъстяване при жените и мъжете има няколко възможности за курса:

• натрупването на мастни клетки директно под кожата е най-благоприятният вид заболяване, тъй като тя се повлиява добре от консервативната терапия, състояща се от физиотерапия и диета. Усложненията в такива случаи са изключително редки;
• образуването на мастна тъкан около жизненоважни органи - докато се отърваваме от излишни килограми е много по-трудно. В допълнение, вероятността от животозастрашаващи последици е висока. Често терапията включва медицинска интервенция.

Патологията има три степени на тежест:

• Етап 1 - обиколката на талията при мъжете не надвишава 94 сантиметра, а при жените 80 сантиметра;
• Етап 2 - показатели за мъже варират от 94,2 до 101,3 сантиметра, за жени - от 81,2 до 88,6 cm;
• Етап 3 - в такива случаи обиколката на талията при мъжете е 102,6 cm и по-висока, а при жените - 88,9 или повече сантиметра.

симптоматика

При абдоминално затлъстяване клиничната картина ще включва комбинация от следните симптоми:

• увеличаване на обема на коремната кухина;
• клетъчна резистентност към инсулин, която почти винаги води до началото на захарен диабет тип 2;
• повишен тонус на кръвта;
• дислипидемия;
• промяна в състава на кръвта;
• намаляване на сексуалната активност;
• задух, който възниква дори при минимална физическа активност;
• мъжко и женско безплодие;
• нарушение на менструалния цикъл при жените;
• бърза умора и намалена производителност;
• развитие на депресия;
• киселини, които възникват на фона на хвърлянето на стомашно съдържание в хранопровода;
• разширени вени на долните крайници;
• развитие на синдром на сънна апнея;
• често излагане на настинки;
• дисфункция на храносмилателната система.

Трябва да се има предвид, че когато натрупването на мастна тъкан около вътрешните органи може да доведе до появата на симптоми, показващи тяхната дисфункция. Най-честите цели са:

• сърце и черен дроб;
• бъбреци и панкреас;
• съдове и жлези;
• големи и тънки черва;
• белите дробове.

Трябва да се отбележи, че подобни клинични признаци на затлъстяване се наблюдават при жените и мъжете.

диагностика

Гастроентерологът или ендокринолог може да открие причините за натрупването на излишната телесна маса в коремната област и да предпише адекватно лечение. Освен това се изисква съвети по диетолог.

Процесът на диагностициране на абдоминалното затлъстяване при мъжете и жените включва няколко етапа, първият от които е насочен към:

• изучаване на историята на заболяването - това ще установи патологичния предразполагащ фактор;
• събиране и анализ на историята на живота - това трябва да включва информация относно храненето, физическата активност, психичното здраве и пристрастяването към лошите навици;
• цялостно физическо изследване - включващо палпация и перкусия на предната коремна стена, измерване на обиколката на корема и определяне на индекса на телесна маса на индивидуална база за всеки пациент;
• Подробно изследване на пациента - за съставяне на пълна симптоматична картина, определяне на тежестта на симптомите и установяване на етапа на патологията.

Втората диагностична стъпка са лабораторни тестове, които се ограничават до извършване на общ и биохимичен кръвен тест, който би показал промяна в състава му, характерна за подобно заболяване.

Крайният етап на диагностиката е провеждането на инструментални изследвания, включително:

• Абдоминална ултразвук;
• гастроскопия;
• радиография, използваща контрастен агент;
• КТ и ЯМР - за откриване на лезии на вътрешните органи.

лечение

Борбата срещу затлъстяването коремния тип е сложна и отнема доста дълъг период от време.

Комбинираната терапия се състои от:

• промени в начина на живот;
• съответствие с нежно хранене;
• изпълнява гимнастически упражнения;
• приемане на лекарства;
• лечение на съпътстващи заболявания.

Следните лекарства се считат за най-ефективни:

• "Орлистат" - намалява абсорбцията на мазнини в червата;
• "Сибутрамин" - антидепресант, който намалява апетита;
• "Римонабант" - принадлежи към категорията на антагонистите, намалява апетита и насърчава бързата загуба на телесно тегло;
• "Метформин";
• "Pramlintid" - създава усещане за богатство;
• "Exenatide Baget".

Диетата и сложната гимнастика се съставят индивидуално за всеки пациент, което зависи от тежестта на заболяването. Във всеки случай обаче терапията трябва да бъде интегриран подход.

С неефективността на консервативните методи, както и с тежки етапи на лечение на абдоминално затлъстяване при двата пола, включва хирургична операция. Интервенцията е насочена към частично премахване на червата или намаляване на капацитета на стомаха.

Заслужава да се отбележи, че в този случай, народни средства не дават положителен резултат, а понякога те могат да влошат проблема и да доведе до появата на усложнения.

Възможни усложнения

Абдоминалното затлъстяване е опасна болест, която може да доведе до много опасни последствия. Списъкът на опасната болест включва:

• злокачествена артериална хипертония;
• неспособност да имат деца;
• вторичен захарен диабет поради инсулинова резистентност;
• синдром на поликистозен яйчник;
• предсърдно мъждене;
• инсулт;
• исхемична болест на сърцето;
• мастен черен дроб;
• Calculous холецистит;
• чувствителност към онкология и възпалителни процеси;
• натрупване на големи количества холестерол в кръвоносните съдове, което нарушава храненето на вътрешните органи;
• сърдечна недостатъчност;
• солни отлагания в ставите.

Профилактика и прогноза

За да се избегне развитието на абдоминално затлъстяване, трябва да се следват следните прости правила за превенция:

• отхвърляне на лошите навици през целия живот;
• здравословна и питателна храна;
• до умерено активен начин на живот;
• постоянно укрепване на коремните мускули;
• адекватно използване на лекарства, строго предписани от лекар;
• избягване на емоционално претоварване;
• Редовни медицински прегледи с посещения на всички специалисти.

Прогнозата на заболяването зависи изцяло от няколко фактора - тежестта на курса, възрастовата категория на пациента, наличието на съпътстващи заболявания и съвестното спазване на препоръките на лекуващия лекар.

Ако мислите, че имате абдоминално затлъстяване и симптомите, характерни за това заболяване, лекарите могат да ви помогнат: гастроентеролог, ендокринолог.

Също така предлагаме да използвате нашата онлайн услуга за диагностика на заболяванията, която избира възможни заболявания въз основа на въведените симптоми.

Затлъстяването при деца е хронична форма на метаболитно заболяване, което е съпроводено с прекомерно натрупване на мастна тъкан. Заслужава да се отбележи, че тази болест се диагностицира при около 12% от децата по целия свят. Развитието на такова заболяване може да бъде предизвикано от широк спектър от предразполагащи фактори, не на последно място сред които е генетична предразположеност, хранене с големи количества храна и липса на физическа активност.

Метаболитен синдром - патологично състояние, което включва няколко заболявания едновременно, а именно диабет, коронарна болест на сърцето, хипертония и затлъстяване. Такова заболяване засяга предимно мъже и лица над 35 години, но напоследък броят на децата с подобна диагноза се е увеличил. Основните провокатори на такова състояние се считат за заседнал начин на живот, нездравословна диета, нервно пренапрежение, както и промени в хормоналните нива.

Разширената кардиомиопатия е патология на главния мускул на сърцето, което води до значително увеличаване на нейните камери. Това води до нарушаване на функционирането на сърдечните вентрикули. Заболяването може да бъде както първично, така и вторично. В първия случай факторите на възникване понастоящем остават неизвестни и във второто си развитие се предшества от появата на други заболявания.

Мъжката менопауза е нарушение, което се развива в абсолютно всеки мъж и следователно е напълно нормален процес, свързан с естественото стареене на тялото. В медицинската област това състояние се нарича андропауза.

Синдром на постхолецистектомия е заболяване, което включва цял комплекс от различни клинични прояви, настъпили на фона на операция, чиято същност е да се изреже жлъчката или да се отстранят камъните от жлъчните пътища.

С упражнения и умереност повечето хора могат да се справят без лекарства.

Характеристики на абдоминалното затлъстяване при мъжете

Днес е изключително важно да се прави разлика между затлъстяването и наднорменото тегло.

Наднорменото тегло е непосилно телесно тегло, а затлъстяването е излишната телесна мазнина.

Често професионалните спортисти са с наднормено тегло, но тези хора не са склонни към затлъстяване. Всеки човек трябва да контролира областите, в които се натрупва наднорменото тегло. При мъжете и жените затлъстяването обикновено се отличава. Видовете затлъстяване са различни поради факта, че физиологичните особености на структурата са различни. При жените мазнините се натрупват върху бедрата и краката, а при мъжете - на стомаха, лицето, талията и гърдите. Така при мъжете фигурата е под формата на ябълка, а при жените често на формата на круша.

Коремното затлъстяване при мъжете носи сериозна заплаха за организма. В резултат на това метаболизмът може да бъде нарушен, диабетът идва. Съществува риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Абдоминалното затлъстяване е вид андроид, който се състои в натрупване на мастна маса в корема. Това явление възниква поради излишък на интраабдоминална мазнина, която се намира между тялото и вътрешните органи. Първите признаци при мъжете могат да се наблюдават, когато коремът увисне.

Каква опасност създава абдоминално затлъстяване при мъжете?

Ако се наблюдава абдоминално затлъстяване, може да се появи метаболитен синдром, което означава, че може да се появи диабет. Наред с това при мъже с абдоминално затлъстяване може да започне атеросклероза на някои съдове. Една от основните причини за развитието на този тип затлъстяване е нарушение на хипоталамуса, като по този начин намалява чувствителността към лептин, който е отговорен за насищането. Обикновено не е лесно за пациента да се отърве от абдоминалното затлъстяване. За да премахнете мазнините по корема е доста трудно.

Затлъстяването е заплаха за тялото като цяло. При мъжете може да предизвика редица заболявания: импотентност, безплодие, диабет, инсулт, високо кръвно налягане, рак на червата, простата. Ако човек е със затлъстяване, той започва да страда от главоболие, повишена сънливост, забравяне. В чести случаи, затлъстяването при мъжете води до заболяване на ставите, черния дроб, дихателна недостатъчност, възможна поява на белодробни заболявания, повишени нива на холестерол. Не трябва да забравяме, че абдоминалното затлъстяване при мъжа може да доведе до психологически проблеми, като ниско самочувствие, затруднено общуване, склонност към депресивно състояние.

Какви са причините за затлъстяването?

Затлъстяването възниква, когато тялото консумира голям брой калории и в същото време не ги консумира. В този случай, човекът преяжда. Лекарите казват, че затлъстяването може да бъде придружено от генетична предразположеност, фактори на околната среда. Този процес причинява промени в поведението в социалната сфера. Промените в метаболизма също се появяват и човекът е склонен към драстично увеличаване на теглото. Важни фактори, които доведоха до затлъстяване, може да бъде чувство за вина пред някого, стресиращи натоварвания. В резултат на това човек започва да преяжда и не може да се контролира.

За да се осъществи диагнозата на заболяването, трябва да направите физически преглед на тялото и да видите историята на заболяването, да откриете навиците на пациента по отношение на храненето, начина на живот. За да се отървете от абдоминално затлъстяване, извършвайте специални процедури, които са насочени към промяна на обичайния начин на живот. Пациентът трябва да следва диета, да яде правилните храни. Методите на лечение включват консултиране с психолог, в някои случаи е необходимо медикаментозно лечение. Строга диета може да причини значителни вреди на организма. Диетите не се препоръчват да се използват без лекарско наблюдение. За да регулирате и поддържате телесното тегло, трябва да промените хранителните си навици за цял живот.

Най-известните видове затлъстяване

Видовете затлъстяване при мъжете и жените се определят в зависимост от местоположението на мазнините в тялото. Има вторично и първично затлъстяване. Първичната е свързана с приемането на хранителни вещества в човешкото тяло. Настъпва тяхното отлагане, което води до появата на мастна тъкан. Вторичното затлъстяване, като правило, е свързано с влошаване на активността на вътрешните органи с ендокринни смущения. Както бе споменато по-горе, абдоминалното затлъстяване се характеризира с отлагане на мазнини като ябълка, когато мастната тъкан се намира в горната част на тялото. Тенденцията към този тип жени се наследява. Мъжете често страдат от абдоминално затлъстяване.

Затлъстяване от мъжко висцерално

В този случай мастната тъкан прониква във вътрешните органи. Външно, човек няма признаци на заболяване. Такова затлъстяване при мъжете и жените може да доведе до развитие на опасни заболявания, като диабет. За да се определи заболяването, е необходимо да се измери талията, при мъжете размерът на талията трябва да бъде не повече от 94 см, а при жените до 88 см. Затлъстяването на сърцето е изключително опасно. Около торбата на сърцето има отлагане на мазнини, така че мускулната активност се влошава значително, възможно е атеросклероза на коронарните съдове. Това може да доведе до развитие на сърдечна недостатъчност, евентуално на поява на коронарна артериална болест. Не по-малко опасно е затлъстяването на черния дроб. Това заболяване е известно още като мастна хепатоза. Излишната мастна тъкан около черния дроб е особено често срещана при захарен диабет, отравяне и хипертония. Излишъкът на тази тъкан значително инхибира активността на тялото, има влошаване на функцията на обработка на жлъчката, вероятно развитие на сърдечни заболявания, нарушава активността на ендокринната система. Висцералното затлъстяване е много опасно.

Лечение на заболяване

За да се излекува затлъстяването при мъжете, е необходимо да се използват различни методи. Преди всичко трябва да положите максимални усилия, за да промените начина си на живот. Ако пациентът има затлъстяване от четвърта степен, се изисква операция. Диетата трябва да се коригира и значително да намали количеството консумирана храна. Важно е да се ядат колкото се може повече фибри, витамини, минерали, необходимо е да се ограничи количеството въглехидрати и мазнини.

Важно е да се откажат от лошите навици, които допринасят за развитието на болестта. Алкохолът в състава му съдържа значително количество вредни вещества. Хората, които са с наднормено тегло, трябва да започнете да тренирате в дозиран, умерен режим. Не претоварвайте себе си, защото можете да причините вреда. Трябва да спите толкова често, колкото е възможно. Сънят може да нормализира и възстанови метаболитните процеси в организма, освен това, здравият сън има положителен ефект върху нервната система. Възможно е да се засилят обменните процеси, ако организирате редовни разходки на чист въздух.

Ако имате нужда да използвате лекарства, то само в най-трудните, пренебрегнати случаи на заболяването. Важно е да се знае, че лекарствата имат редица противопоказания, поради което те рядко се използват. Ако сте избрали лекарство за затлъстяване, неговото действие ще бъде насочено към намаляване на апетита, възстановяване на метаболитните процеси и инсулиновата чувствителност. В някои случаи се използват лекарства, които само намаляват апетита, те, в частност, принадлежат към групата на наркотичните наркотици и забраняват в някои страни. Това включва фенфлурамин, римонабант, сибутрамин. В процеса на лечение се използват и средства, които забавят абсорбцията на мазнини в мъжкото тяло.

Споделете го с приятелите си и те определено ще споделят с вас нещо интересно и полезно! Много е лесно и бързо, просто кликнете върху бутона за услугата, който използвате най-много:

Абдоминално затлъстяване при мъже или 104 см. Проблем

Приказка за абдоминално затлъстяване при мъжете. Каква е причината за заболяването? Как да се справим с мазнините? Какви видове затлъстяване съществуват и какво обозначава обиколката на талията повече от 94 сантиметра? Ще ви кажа сега. Да вървим!

Семен Семенович не обичаше да ходи с куче. Тя постоянно изчезваше. Той я извика, прокълнат, залепен на улицата. И тя седеше право в краката му и се чудеше какво иска? Седи - няма никъде по-близо, под неговата "бира" корем, скрит от дъжда. "
Здравейте приятели! Смятате ли, че абдоминалното затлъстяване при мъжете е причина за анекдоти?

А как обичате диабет, мастен черен дроб, инфаркт и мъжка импотентност? Сериозни проблеми! Всичко това ще бъде, ако продължите да растете корема.

Защо е лошо да вървим в цикли?

Човек трябва да бъде силен, голям и мил. Но не и мазнини. Натрупването на мазнини е заболяване. Неговата причина - нарушение на обменните процеси. Представете си такава непрекъсната "лента на Мьобиус":

1. Натрупва мазнини.

1. В мастния слой, нашият тестостерон се трансформира в женския полови хормон естроген.

1. В кръвта, вместо мъжкото, женската започва да преобладава.

1. Естрогенът помага за образуването на нова мастна тъкан!

Порочните кръгове - бичът на съвременния човек. Излишните депозити са място за производство на лептин, вещество, което потиска нашия тестостерон и инсулин и прави клетките ни нечувствителни към неговите ефекти.

Колкото повече лептин, толкова по-близо е диабетът от втория тип, и с него неизменно ставаме мазнини. Лептинът отново се произвежда, инхибира тестостерона. - и тук е затворена верига за вас!

Как да се справим с бича? Първо, нека погледнем причините.

Абдоминално затлъстяване при мъжете: как изглеждате?

1. Android, когато мазнините се натрупват в горната част на торса. Това е естествено за нас, особено в по-напреднала възраст. Ние сме по-тежки, ставаме по-силни.

1. Gynoid. Мазнините се натрупват по бедрата, задните части, в долната част на тялото, така че тялото да приеме формата на круша. Това се случва при жените. Ако сме като круши, тогава имаме проблема с ендокринните жлези.

1. Смесен - говори сам за себе си, "акциите" се натрупват равномерно навсякъде.

1. Коремни. Този, за който говоря. Мазнината се натрупва в коремната кухина и около нея под кожата.

Войната е война, а вечерята е по график!

"Той яде много грозни!"

Абдоминално затлъстяване при мъжете: основната причина за натрупване на мазнини е преяждането. Нервен, търсейки изход в храната, а балансът и калориите не уважават.

• Бирата и виното помагат усърдно, мазнините и сладкото укрепват.
• Навикът да абсорбира повече от необходимото, в комбинация с по-малко движещ се ритъм, е важен момент в отлаганията на корема.
• Хаосът в силовия режим също е причина.
• Генетиката поставя своя дял.
• Зад него - заболявания на ендокринните жлези.
• Следват болестите на вътрешните органи, при които се нарушава метаболизма на мазнините-протеини-въглехидрати.

Колкото по-трудно сте, толкова по-малко искате да се движите. И е необходимо да се движите. Хиподинамията е позната дума и нейните последствия са предсказуеми.

Психологията играе важна роля. Можете да пишете комплекси и да се депресирате. Къде да отида срамежлив дебел човек, отколкото да се моля? Храна, към която той има специална тяга. Тя е щастлива: бургерите не се смеят на пълнотата на някой друг, сандвичи и пушени меса не се упрекват за лакомия.

Абдоминално затлъстяване при мъжете: къде отиваме?

Няма да плаша - ще изброя крайните спирки. Всеки сам прави заключения. Огромната талия води до:

Също така, петелът ви ще набъбне с мастна тъкан, няма да можете да завържете обувките си, ще започнете да губите кучета, ще станете потни, мазни, с много язви, екземи и други кожни проблеми.

Надявам се, че ниското самочувствие, депресията и депресивното състояние също са разбираеми.

Точна диагноза

Има критерии за диагностика. Най-простото е измерването. Лекарите са се съгласили, че ако обиколката на талията е по-голяма от 94 сантиметра, тогава имате абдоминално затлъстяване. Ако размерът е станал повече от 104 сантиметра - имате малко полов хормон - тестостерон, което е много важно!

Можете да определите ИТМ или индекс на телесна маса. Тя се изчислява по следния начин: тегло в килограми, разделено на височина в метри, взети в квадрат. Например, с ръст от 1,8 метра и тегло от 100 килограма, индексът ще бъде: 100 / 1,8 × 1,8 = 30. След това погледнете снимката:

С ИТМ с 30 телесно тегло с наднормено тегло, вие сте близо до първата степен на затлъстяване.
Лекарят при определяне на проблема ви ще извърши изследване:

Приятели! Аз, Андрей Ерошкин, ще ви дам мега интересни уебинари, регистрирайте се и гледайте!

Теми на предстоящите уебинари:

• Разкриваме петте причини за всички хронични заболявания в тялото.
• Как да премахнем нарушенията в храносмилателния тракт?
• Как да се отървем от жлъчно-каменната болест и дали е възможно да се направи без операция?
• Защо силно притискам сладкото?
• Рак тумори: как да не падне под нож хирург.
• Диетите без мазнини са пряк път към реанимация.
• Импотентност и простатит: прекъсване на стереотипите и отстраняване на проблема
• Как да започнем възстановяването на здравето днес?

разберете диетичния си режим, наличието на други болести, употребата на наркотици и индивидуалните оплаквания;

измерване на кръвното налягане, усещане на границите на черния дроб, проверка на дишането;

предписват тестове за холестерол, кръвна захар и други важни показатели;

изпрати ултразвуково сканиране, кардиограма, ЯМР;

формулират окончателна диагноза и предписват методи за лечение.

В него ще знаете какъв вид животно е този базален метаболизъм (основен метаболизъм) и как ще ви помогне да отслабнете.

Вече направих всичко за теб, приятелю! Ти просто разкъсваш задника си и започваш да действаш! И аз ще ти помогна;))

Спестяване на салдо!

Терапевтичният ефект се постига чрез промяна на начина на живот. Нуждаете се от правилния избор на храна. Строга диета, особено гладно - няма да помогне. Диетата трябва да се променя постепенно, така че тялото да е свикнало с новите условия.

Таблетки, които обещават да изгорят 10 килограма седмично, са вредни. Това, което бързо оставя, е по-вероятно да се върне. Трябва да отслабнете бавно, физиологично. Народни средства за почистване на тялото и изгаряне твърде много също изискват контрол на специалист и принципа на "не вреди!"

Схемата на мерките е следната: t

• баланс на продуктите, стриктно съотношение на б / б, витамини, вода, намаляване на мазнините и смилаеми въглехидрати - захар (заместваме ги със сложни въглехидрати), картофи, бял хляб, зърнени храни, алкохол, сладки напитки и плодове
• активността и физическите упражнения не са задължително фитнес зала, а ежедневните разходки, изкачването по стълбите, осъществимите упражнения, които постепенно ще станат познати и приятни;
• ядат бавно, на малки порции (5-6 пъти на ден), спят редовно;
• лекарства, които блокират глада и намаляват абсорбцията на мазнини, се предписват само от лекар, под контрола на тестовете;
• Хирургията е възможна само в краен случай.

Коремното затлъстяване при мъжете не е присъда. Най-важното е да промените мнението си за живота. Тогава резултатът ще бъде.
Има експерти, които знаят как да помогнат на тези, които искат да се отърват от проблемите, а не да принуждават нещата. Помощта при избора на менюто е необходима за вас, ако искате храната да остане жива - вкусна, здравословна, апетитна и така да поддържате баланса на тялото си.

Може да ви се струва, че всичко е сложно, че „биреното коремче“ не е най-лошото и е по-добре да се отпуснете, да не променяте нищо - може да се срути. Случаят е майсторски. Не напрегнах и не изгубих нищо от факта, че започнах да живея по нов начин, а напротив, придобих здраве и сила. Ако искате да постигнете същото - за вас моят курс „Активни загуби на тегло”. Всичко, което познавам аз, с радост ще кажа на тези, които се нуждаят от нея. И това е за вашата мотивация да отслабнете.

Но за да ви помогнем с един интересен ресурс. Ако е трудно да се забъркате в себе си, отидете на интелигентна услуга за здравословни храни и начин на живот. Това е ръководство за здравословно хранене, където можете да използвате онлайн дизайнера, за да създадете диета или да поставите еднократна поръчка за доставка. Те ще ви представят менюто през Интернет за една седмица, ще го приготвят и доставят, така че един зает, модерен човек дори няма да се интересува от нищо. Бутнете и ще бъдете щастливи

Ето една смокиня, донесете се на това?

Това е всичко за днес.
Благодаря ви, че прочетохте моя пост до края. Споделете тази статия с приятелите си. Абонирайте се за моя блог.
И караше!

Характеристики на абдоминалното затлъстяване при мъжете

Характеристики на абдоминалното затлъстяване при мъжете и жените: преглед на причините и методите на лечение

Все по-често ендокринолозите диагностицират абдоминалното затлъстяване.

Много фактори допринасят за разпространението на това заболяване сред мъжете и жените - заседнал начин на живот в офиса и у дома на компютъра, появата на бързо хранене и изобилието на транс-мазнини в храната, постоянно състояние на стрес, синдром на хроничната умора. За да се справите с този бич, опасен не само за здравето, но и за живота, трябва да разберете какво представлява и какви методи на лечението предлага лекарството.

същност

Абдоминалното затлъстяване е заболяване, при което големи количества висцерална (вътрешна) мастна тъкан се натрупват главно в горната половина на тялото и стават особено забележими на корема. Друго име е андроидното затлъстяване.

С тази диагноза човешката фигура прилича на ябълка. Мастната тъкан постепенно расте и плътно покрива вътрешните органи, като ги притиска: сърцето, черния дроб, панкреаса, белите дробове. Особено много от него е върху червата. Той напълно образува предната стена на перитонеума.

Ако претегляме висцералните мастни натрупвания при здрав човек, няма да има повече от 3 кг, докато при болните този показател се умножава по 10.

Съответно, при такава диагноза е невъзможно да се прехвърли нормалното физическо натоварване, защото сърцето трябва да работи в екстремен режим и паралелно с това се нарушава функционирането на всички други органи.

причини

Специалистите класифицират всички причини за абдоминално затлъстяване. При мъжете и жените те могат да бъдат различни, въпреки че има блок от общи фактори.

• генетична предразположеност;
• хормонален дисбаланс;
• дългосрочно лечение - обикновено психотропно или хормонално;
• метаболитни нарушения;
• липса на сън;
• неправилна диета с излишък от солени, мастни, сладки храни, злоупотреба с алкохол;
• патологии на ендокринната система: хипотиреоидизъм, синдром на Иценко-Кушинг;
• психогенно преяждане на фона на стреса;
• заседнал начин на живот, хиподинамия;
• синдром на хронична умора;
• Стресът и депресията увеличават производството на кортизол - този хормон поддържа апетита към мастна, сладка, нездравословна храна и намалява броя на изгорените калории.

• "Бирен" стомах при мъжете се обяснява с тази много метафора: честата и неконтролирана употреба на бира потиска тестостерона - хормон, който предотвратява отлагането на излишната мазнина;
• Неконтролирана консумация на вредни, висококалорични храни - преяждане.

• Основната причина за това заболяване при жените е свързана с рязко намаляване на естрогена, което се проявява предимно след менопаузата;
• поликистозен яйчников синдром (PCOS) провокира увеличаване на тестостерона в тялото на жената;
• някои физиологични състояния, свързани с промени в хормоналния фон: бременност, менопауза;
• неизправност на хипоталамуса, която изпълнява функцията на хранителния център и в случай на неизправност причинява постоянен глад и преяждане;
• Ниските нива на серотонин са причина за постоянен стрес и желание да се възползвате от всеки проблем с нещо вкусно и вредно.

Мъжете са изложени на риск: най-често се диагностицира абдоминалният тип затлъстяване.

Абдоминално затлъстяване: симптоми и лечение

Категория: Други заболявания и състоянияПреглед: 14200

Абдоминалното затлъстяване е най-често срещаният, но в същото време и най-опасният вид наднормено тегло.

Заслужава да се отбележи, че заболяването най-често засяга мъжете, докато жените се развиват сравнително рядко. Служат като източник на заболяване може както погрешен начин на живот, така и причините, които имат патологична основа.

Освен това не се изключва влиянието на генетичната предразположеност.

В допълнение към постепенното увеличаване на обема на корема, клиничната картина се състои от такива признаци като умора, намалена производителност, задух, намалено сексуално желание и безплодие.

За да се постави правилната диагноза и да се разбере защо абдоминалното затлъстяване се развива при човек, само клиницист може, което се основава на информация, получена по време на физически преглед, лабораторни изследвания и инструментални процедури.

Възможно е да се отървете от натрупването на мастна тъкан в коремната област, като се използват консервативни техники, например, като се вземат лекарства и се изпълняват гимнастически упражнения, насочени към укрепване на коремните мускули. Въпреки това, в тежки случаи, единствената възможност за лечение е операция.

етиология

Абдоминалното затлъстяване е най-често резултат от лош избор на начин на живот, а именно лошо хранене. Въпреки това, преяждането не е единственият предразполагащ фактор, водещ до развитието на такава патология.

Болестта може да бъде предизвикана от:

• дисфункция на хипоталамуса, която се намира в хранителния център, който регулира насищането. Такова отклонение води до факта, че без значение колко човек яде, той постоянно се чувства гладен. В такива ситуации не е достатъчно да се спазва щадяща диета и спортни занимания - основата на терапията е работата на психотерапевта с пациента;
• липса на серотонин, който е хормон, отговорен за психическата стабилност и положителните емоции, поради което се нарича и хормон на радостта. Липсата на такова вещество води до развитие на депресивно състояние, което някои хора предпочитат да се справят, като абсорбират големи количества нездравословна храна;
• заседнал начин на живот - заседналите условия на труд и пълното отхвърляне на спорта значително увеличава вероятността от наднормено тегло;
• дългосрочно пристрастяване към лоши навици, а именно пиене на алкохолни напитки, което от своя страна увеличава апетита;
• хормонален дисбаланс;
• нерационално използване на наркотици, а именно хормонални и психотропни вещества.

Не забравяйте, че причината за абдоминалното затлъстяване е генетична предразположеност. Знаейки това, човек може самостоятелно да предотврати натрупването на голямо количество мастна тъкан в перитонеалната зона - за това е достатъчно да се поддържа активен начин на живот и да се прави правилно.

При жените това заболяване често е резултат от бременност и раждане.

класификация

Абдоминалното затлъстяване при жените и мъжете има няколко възможности за курса:

• натрупването на мастни клетки директно под кожата е най-благоприятният вид заболяване, тъй като тя се повлиява добре от консервативната терапия, състояща се от физиотерапия и диета. Усложненията в такива случаи са изключително редки;
• образуването на мастна тъкан около жизненоважни органи - докато се отърваваме от излишни килограми е много по-трудно. В допълнение, вероятността от животозастрашаващи последици е висока. Често терапията включва медицинска интервенция.

Патологията има три степени на тежест:

• Етап 1 - обиколката на талията при мъжете не надвишава 94 сантиметра, а при жените 80 сантиметра;
• Етап 2 - показатели за мъже варират от 94,2 до 101,3 сантиметра, за жени - от 81,2 до 88,6 cm;
• Етап 3 - в такива случаи обиколката на талията при мъжете е 102,6 cm и по-висока, а при жените - 88,9 или повече сантиметра.

Етапи на абдоминално затлъстяване

симптоматика

При абдоминално затлъстяване клиничната картина ще включва комбинация от следните симптоми:

• увеличаване на обема на коремната кухина;
• клетъчна резистентност към инсулин, която почти винаги води до началото на захарен диабет тип 2;
• повишен тонус на кръвта;
• дислипидемия;
• промяна в състава на кръвта;
• намаляване на сексуалната активност;
• задух, който възниква дори при минимална физическа активност;
• мъжко и женско безплодие;
• нарушение на менструалния цикъл при жените;
• бърза умора и намалена производителност;
• развитие на депресия;
• киселини, които възникват на фона на хвърлянето на стомашно съдържание в хранопровода;
• разширени вени на долните крайници;
• развитие на синдром на сънна апнея;
• често излагане на настинки;
• дисфункция на храносмилателната система.

Трябва да се има предвид, че когато натрупването на мастна тъкан около вътрешните органи може да доведе до появата на симптоми, показващи тяхната дисфункция. Най-честите цели са:

• сърце и черен дроб;
• бъбреци и панкреас;
• съдове и жлези;
• големи и тънки черва;
• белите дробове.

Трябва да се отбележи, че подобни клинични признаци на затлъстяване се наблюдават при жените и мъжете.

диагностика

Гастроентерологът или ендокринолог може да открие причините за натрупването на излишната телесна маса в коремната област и да предпише адекватно лечение. Освен това се изисква съвети по диетолог.

Процесът на диагностициране на абдоминалното затлъстяване при мъжете и жените включва няколко етапа, първият от които е насочен към:

• изучаване на историята на заболяването - това ще установи патологичния предразполагащ фактор;
• събиране и анализ на историята на живота - това трябва да включва информация относно храненето, физическата активност, психичното здраве и пристрастяването към лошите навици;
• цялостно физическо изследване - включващо палпация и перкусия на предната коремна стена, измерване на обиколката на корема и определяне на индекса на телесна маса на индивидуална база за всеки пациент;
• Подробно изследване на пациента - за съставяне на пълна симптоматична картина, определяне на тежестта на симптомите и установяване на етапа на патологията.

Втората диагностична стъпка са лабораторни тестове, които се ограничават до извършване на общ и биохимичен кръвен тест, който би показал промяна в състава му, характерна за подобно заболяване.

Крайният етап на диагностиката е провеждането на инструментални изследвания, включително:

• Абдоминална ултразвук;
• гастроскопия;
• радиография, използваща контрастен агент;
• КТ и ЯМР - за откриване на лезии на вътрешните органи.

лечение

Борбата срещу затлъстяването коремния тип е сложна и отнема доста дълъг период от време.

Комбинираната терапия се състои от:

• промени в начина на живот;
• съответствие с нежно хранене;
• изпълнява гимнастически упражнения;
• приемане на лекарства;
• лечение на съпътстващи заболявания.

Следните лекарства се считат за най-ефективни:

• "Орлистат" - намалява абсорбцията на мазнини в червата;
• "Сибутрамин" - антидепресант, който намалява апетита;
• "Римонабант" - принадлежи към категорията на антагонистите, намалява апетита и насърчава бързата загуба на телесно тегло;
• "Метформин";
• "Pramlintid" - създава усещане за богатство;
• "Exenatide Baget".

Диетата и сложната гимнастика се съставят индивидуално за всеки пациент, което зависи от тежестта на заболяването. Във всеки случай обаче терапията трябва да бъде интегриран подход.

С неефективността на консервативните методи, както и с тежки етапи на лечение на абдоминално затлъстяване при двата пола, включва хирургична операция. Интервенцията е насочена към частично премахване на червата или намаляване на капацитета на стомаха.

Заслужава да се отбележи, че в този случай, народни средства не дават положителен резултат, а понякога те могат да влошат проблема и да доведе до появата на усложнения.

Възможни усложнения

Абдоминалното затлъстяване е опасна болест, която може да доведе до много опасни последствия. Списъкът на опасната болест включва:

Профилактика и прогноза

За да се избегне развитието на абдоминално затлъстяване, трябва да се следват следните прости правила за превенция:

• отхвърляне на лошите навици през целия живот;
• здравословна и питателна храна;
• до умерено активен начин на живот;
• постоянно укрепване на коремните мускули;
• адекватно използване на лекарства, строго предписани от лекар;
• избягване на емоционално претоварване;
• Редовни медицински прегледи с посещения на всички специалисти.

Прогнозата на заболяването зависи изцяло от няколко фактора - тежестта на курса, възрастовата категория на пациента, наличието на съпътстващи заболявания и съвестното спазване на препоръките на лекуващия лекар.

Заболявания със сходни симптоми:

Затлъстяване при деца (симптоми: 6 от 14)

Затлъстяването при деца е хронична форма на метаболитно заболяване, което е съпроводено с прекомерно натрупване на мастна тъкан.

Заслужава да се отбележи, че тази болест се диагностицира при около 12% от децата по целия свят.

Развитието на такова заболяване може да бъде предизвикано от широк спектър от предразполагащи фактори, не на последно място сред които е генетична предразположеност, хранене с големи количества храна и липса на физическа активност.

... Метаболитен синдром (симптоми: 5 от 14)

Метаболитен синдром - патологично състояние, което включва няколко заболявания едновременно, а именно диабет, коронарна болест на сърцето, хипертония и затлъстяване.

Такова заболяване засяга предимно мъже и лица над 35 години, но напоследък броят на децата с подобна диагноза се е увеличил.

Основните провокатори на такова състояние се считат за заседнал начин на живот, нездравословна диета, нервно пренапрежение, както и промени в хормоналните нива.

... Разширена кардиомиопатия (съвпадение на симптомите: 4 от 14)

Разширената кардиомиопатия е патология на главния мускул на сърцето, което води до значително увеличаване на нейните камери.

Това води до нарушаване на функционирането на сърдечните вентрикули. Заболяването може да бъде както първично, така и вторично.

В първия случай факторите на възникване понастоящем остават неизвестни и във второто си развитие се предшества от появата на други заболявания.

... Менопауза при мъже (съвпадение на симптомите: 4 от 14)

Мъжката менопауза е нарушение, което се развива в абсолютно всеки мъж и следователно е напълно нормален процес, свързан с естественото стареене на тялото. В медицинската област това състояние се нарича андропауза.

... Синдром на постхолецистектомия (съвпадение на симптомите: 4 от 14)

Синдром на постхолецистектомия е заболяване, което включва цял комплекс от различни клинични прояви, настъпили на фона на операция, чиято същност е да се изреже жлъчката или да се отстранят камъните от жлъчните пътища.

Абдоминално затлъстяване

Абдоминалното затлъстяване е заболяване, което се съпровожда от отлагането на излишната мазнина в тялото и вътрешните органи. Основните характеристики са обиколката на талията по-голяма от 100 cm, систематичното преяждане, жаждата за сладкиши, увеличената жажда.

Често се идентифицират артериална хипертония, синдром на сънна апнея, апатия, сънливост, умора, хроничен запек и други храносмилателни разстройства. Ендокринологът се занимава с диагнозата, използва се клинично проучване, изследване с измерване на обиколката на талията и изчисляване на ИТМ.

Лечението включва диета, редовно физическо натоварване и допълнително предписана лекарствена терапия.

Абдоминалното затлъстяване се нарича също централно, висцерално, мъжко затлъстяване и затлъстяване от ябълков тип. В ICD-10, той е категоризиран като ендокринни нарушения, нарушения в храненето и метаболитни нарушения.

Проблемът с наднорменото тегло е известен още от времето на Хипократ, но успехът при лечението на това заболяване е много скромен, а епидемиологичните показатели постепенно нарастват. Последният факт е свързан с развитието на хранително-вкусовата промишленост, нездравословните хранителни навици и липсата на мобилност на хората. Според СЗО 30% от световното население е с наднормено тегло.

Абдоминалното затлъстяване е по-податливо на мъжете, през последните десетилетия разпространението на това заболяване сред децата и юношите се е увеличило.

Причини за затлъстяване

Според етиологичната основа, затлъстяването е хранително-конституционално и симптоматично. Първият вариант е по-често срещан, поради наследствеността и начина на живот. Според клиничния опит на лекарите, повишаване на теглото на базата на ендокринни и други патологии е по-рядко срещано. Списъкът с причините за абдоминалното затлъстяване включва следните елементи:

• Конституционни особености. Генетичната предразположеност е една от причините за заболяването в 25-70% от случаите. Характеристики на метаболитни процеси, фактори за развитие на метаболитен синдром и диабет са наследени.
• Вид храна. Прекомерният прием на калории допринася за затлъстяването, яденето на големи количества от него вечер и през нощта, преминавайки от традиционно национално към промишлено хранене. Мазнините, леките въглехидрати и алкохолът преобладават в диетата на пациентите.
• Хранителни нарушения. Хранителните зависимости се определят от семейните и националните стереотипи по отношение на храната и психичното здраве. При емоционални разстройства се нарушава метаболизмът на ендорфин и серотонин, консумацията на сладкиши и алкохол става „допинг”, образува се зависимост.
• Физическата неактивност. Увеличаването на количеството мазнини често е причинено от неактивност в ежедневието - недостатъчно изразходване на енергия, идваща от храната. Мазнини и въглехидрати, които не се изразходват от организма за физическа активност, се обработват и депозират в "депо".
• Ендокринни нарушения. Хиперкортицизъм, инсулинома, хипогонадизъм и хипотиреоидизъм водят до затлъстяване. Заболяването се предизвиква от промяна в секрецията на хормони, в резултат на което апетитът се увеличава, образува се навик за преяждане и се забавя липолизата.

В повечето случаи абдоминалното затлъстяване е екзогенно конституционно по механизма на произход. Заболяването се основава на наследствени фактори, редовно преяждане и липса на физическа активност.

Прекомерният прием на храна води до повишаване на концентрацията на кръвната захар и развитието на хиперинсулинемия - повишено производство на инсулин, стимулиране на апетита, активиране на липосинтезата.

По този начин се създава порочен кръг, който допринася за увеличаване на приема на храна.

Появата на глад и ситост зависи от активността на вентролатералните и вентромедиалните ядра на хипоталамуса.

Активността на гладния център се контролира от допаминергичната система, центърът на ситост функционира според адренергичната регулация.

С развитието на абдоминално затлъстяване се определят първични или вторични (екзогенни) аномалии във всички части на невроендокринната регулация - в панкреаса, хипоталамуса, хипофизата, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и половите жлези.

класификация

В практиката на комуникация между лекари и пациенти има спонтанно разделяне на абдоминалното затлъстяване в първично, хранително и вторично, провокирано от ендокринни или други заболявания, медикаменти.

Първият тип е по-често срещан, поради храненето и естеството на физическата активност на пациента, изисква прилагането на волеви усилия за възстановяване. Във втория случай е необходимо лечение на основното заболяване, отговорността за положителен резултат се предава на лекаря от пациента, ефекта от лекарствата.

Съществува по-сложна клинична и патогенетична класификация, според която се различават 4 форми на затлъстяване:

• Коремна конституция. Свързани са с особеностите на диетата, физическата неактивност и наследственото кондициониране на натрупването на мазнини. BMI обикновено не надвишава 40 точки.
• Хипоталамус. Разработено в патологиите на хипоталамуса. Тя се основава на засилване на чувството на глад, притъпяване на чувството за ситост.
• Ендокринна. Това се случва в резултат на хормонална недостатъчност. Характерен за хипотиреоидизъм, хиперкортизолизъм, хипогонадизъм. BMI е над 40-50 точки.
• Ятрогенното. Медицинско затлъстяване. Развитието му е провокирано от употребата на лекарства - кортикостероиди, антидепресанти, антипсихотици, контрацептиви.

Основен симптом на заболяването е прекомерното натрупване на мастни натрупвания в корема, горната половина на тялото. Силуетът на пациента става закръглен, оттам и обичайното име за този тип затлъстяване - ябълка. Обиколката на талията при мъжете надхвърля 94 см, жените - 80 см.

В същото време, ИТМ може да остане в нормалните граници, защото в други части на тялото, мастният слой е нормален или хипотрофен, мускулната тъкан е слабо развита. Диетата се състои от висококалорични храни.

Хранителното поведение се характеризира с чести закуски, обилни вечери, храна през нощта, злоупотреба със сладкиши, пушени и пържени храни и слабоалкохолни напитки.

Често пациентите не забелязват или неправилно оценяват високото калорично съдържание на храната: те не вземат под внимание случайните закуски, добавянето на мазни сосове, начина на готвене (пържене, пържене).

Друга характерна черта на пациентите е надценяването на ежедневната им активност. Много хора имат ниска толерантност към физическо натоварване - липса на фитнес на тялото, невъзможност да се изпълняват упражнения за развитие на издръжливост и мускулна сила.

Това допринася за формирането на енергоспестяващ режим на дейност.

Хората със затлъстяване отказват да ходят в полза на транспорта, не участват в отборни игри или да останат неактивни в тях, избягват домашното, което изисква физическо усилие (измиване на пода, почистване).

Често пациентите се наблюдават нарушения на други системи на тялото.

Артериалната хипертония, коронарната болест на сърцето, диабет тип 2 и неговите усложнения, обструктивна сънна апнея, холелитиаза, запек, синдром на поликистозни яйчници, уролитиаза, остеоартроза са свързани със затлъстяването.

Нарушения на нервната система се проявяват апатия, сънливост, умора. Пациентите се оплакват от депресия, повишена тревожност, проблеми в общуването, чувство за несигурност и комплекс за малоценност, свързани с наднорменото тегло.

усложнения

Хората с централна форма на затлъстяване увеличават вероятността от диабет тип 2, който възниква в резултат на нарушена глюкозна толерантност, поява на стабилна хиперинсулинемия и артериална хипертония.

Повечето от усложненията са свързани с метаболитен синдром, който се характеризира с хипергликемия, абнормен въглехидратен метаболизъм и дислипидемия. На фона на метаболитни нарушения се образуват атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове.

При жените, абдоминалното затлъстяване провокира хормонална дисфункция, в частност - води до повишена активност на надбъбречните жлези, които произвеждат андрогени. Това се проявява с растежа на косата по лицето, гърдите и гърба (мъжки тип).

В късните стадии на затлъстяване се диагностицира безплодие, при мъжете - нарушаване на силата на действие, нарушена репродуктивна функция.

диагностика

Прегледът на пациентите се извършва от ендокринолог. Други специалисти - кардиолог, невролог, лекар по функционална диагностика, лаборанти участват в процеса на диференциална диагностика и откриване на свързани заболявания. Комплексът от процедури включва:

• Събиране на история. Специалистът открива наличието на затлъстяване, диабет тип II, синдром на инсулинова резистентност сред най-близките роднини. Той пита за особеностите на храненето, физическата активност на пациента. Тъй като пациентите са склонни да подценяват калорийното съдържание на диетата си и надценяват количеството на стреса, дневните записи се насрочват за една седмица с последващия им анализ.
• Инспекция. Специалистът визуално и с помощта на дебеломер оценява наличието на излишната мазнина, естеството на нейното разпределение (в горната част на тялото, областта на талията). Пациентите често имат повишена активност на потните и мастните жлези, което се проявява с блясък на кожата, омазняване, пустулозни изригвания, фурункулоза, пиодерма.
• Измерване на обема, претегляне. Измерване на теглото, височината, обиколката на тазобедрената става и талията. При абдоминално затлъстяване при момичета и жени OT надвишава 80-84 cm, съотношението OT / AB е повече от 0,85; при момчетата и мъжете ОТ повече от 94-98 cm, индикаторът OT / OB е повече от 1.0. Въз основа на данните за ръста и теглото на пациента се изчислява индексът на телесна маса. За хранителното затлъстяване е характерен ИТМ повече от 30, а за ендокринния - повече от 40.
• Лабораторни изследвания. За да се диагностицират усложненията на затлъстяването, за да се идентифицират причините за заболяването, се планира проучване на липидния профил. Характеризира се с повишаване на плазмените нива на триглицеридите (≥ 150 mg / dL) и нивата на глюкозата (> 5,6 mmol / L), намаляване на концентрацията на липопротеини с висока плътност (

Както бе споменато по-рано, наднорменото тегло в определена част от тялото, особено в багажника, е изключително опасно. Последиците от затлъстяването при жените и мъжете могат да доведат до определени нарушения, но основният проблем остава влошаването на работата на органите.

Ако на началните етапи на абдоминалното затлъстяване, ефектите са слабо изразени, тогава, когато патологията напредне, трудно е да не се забележи влошаване, това се отнася не само за проблемите с нормалното функциониране на отделните органи и системи, но и за пълния отказ за работа в бъдеще.

Най-опасните фактори са мастните натрупвания в коронарните съдове и сърцето, които през годините водят до сърдечна недостатъчност и увеличават риска от инфаркт.

В случаите на "замърсяване" на мастни маси на черния дроб или панкреаса, концентрацията на токсични вещества в кръвта се увеличава, вероятността от диабет се увеличава.

С други думи, в зависимост от това кой орган страда повече, рискът от съответни заболявания се увеличава.

Що се отнася до общите тенденции, абдоминалното затлъстяване често се диагностицира със следните усложнения:

1. Високо кръвно налягане;
2. Нарушаване на менструалния цикъл;
3. Дисбаланс на вазоконстрикторни и вазодилатиращи вещества в организма;
4. Развитие на подагра;
5. Намалено действие при мъжете;
6. Нарушения на метаболизма на пикочната киселина и т.н.

Абдоминалното затлъстяване, а именно депото на мастната маса, характерно за него, в крайна сметка започват да засягат работата на надбъбречните жлези - ендокринният орган, който произвежда хормона на стреса - кортизола. Това явление засяга и работата на вътрешните органи, провокира повишеното им напрежение и ги кара да работят в подобрен режим.

Видове абдоминално затлъстяване

Като се вземат предвид причините за увеличаване на корема и усложненията, свързани с процеса на образуване на прекомерни мазнини, могат да се разграничат две отделни схеми на мастни натрупвания:

• Мастните мазнини се натрупват в подкожното пространство. Това е т.нар. Леко затлъстяване или начален етап. В този случай практически няма заплаха за вътрешните органи, но обиколката на тялото вече се увеличава и се предвиждат допълнителни усложнения. На този етап, проблемът е по-лесно да се устои, просто трябва да се придържате към терапевтична диета и да разработите програма за физическа подготовка.
• Вторият случай е по-опасен, тъй като мастната тъкан се образува около жизнените органи. В такива ситуации работата на органите се влошава, могат да се развият сериозни заболявания и ще бъде много по-трудно да се отървете от излишната маса. В допълнение към нискокалоричната диета и физическото натоварване, човек се нуждае от подходящо лекарствено лечение.

За да се определи един от двата вида затлъстяване, е необходима консултация със специалист, инструментални (ултразвукови) и лабораторни изследвания (кръвни тестове). Последното диагностично средство може също да помогне за откриването на заболявания, свързани със затлъстяването.

Методи за лечение

В основата на лечението с абдоминално затлъстяване е борбата със затлъстяването и изгарянето на съхраняваните мазнини, такава преценка е очевидна. Поради тази причина, първото нещо, което човек трябва да направи в допълнение към настроението и да изработи желанието - да коригира вашата диета, отидете на нискокалорична диета.

1. Предимството на нискокалоричните храни, които не съдържат животински мазнини;
2. Ограничаване на приема на въглехидрати и захар;
3. Нормализиране на водно-солевия баланс.

Човек, който се бори със затлъстяването, трябва да елиминира мазни, пържени, пушени, кисели, твърде солени храни от диетата си. Препоръчително е всички съдове да се парят, да се готвят или да се пекат. В допълнение, трябва да се увеличи броят на храненията на ден до 5-6, но тя струва малко по малко.

Паралелно с диетата, трябва да започнете да тренирате редовно, равномерно разпределяйки товара. Важно е да не се прекалява, но постепенно часовете трябва да станат по-интензивни.

В допълнение, затлъстяването при мъжете изисква по-големи натоварвания и, за да не се навреди на себе си, по-добре е да се обърнете към инструктор или фитнес треньор.

Професионалистът ще подпише програма за обучение и ще ви спаси от прекомерни натоварвания, които на първо място могат да повлияят на работата на сърцето.

В някои случаи може да се наложи медикаментозно лечение, но към такива методи се прибягва само ако диета и упражнения не дават резултати в рамките на 12-15 седмици.

Въпреки това, дори и в такива случаи, трябва първо да се диагностицира степента на затлъстяване и едва тогава лекарят предписва лекарства, които елиминират чувството на глад и ускоряват пресищането.

Има и редица лекарства, които намаляват абсорбцията на мазнини.

Народни методи

Най-ефективните народни средства за борба със затлъстяването се считат за семената на сено от сминдух и различни растения от семейството на бобовите растения.

Избледнели до прах и взети по показанията на лекарствени съставки, помагат за понижаване на холестерола в организма.

Подобен ефект се постига благодарение на съдържанието на танини, пектин, хемицелулоза и сапонин в растенията.

Затлъстяването по коремния тип също може да се лекува с пресни листа от живовляк, коренища от репей и звездички. От репей се приготвя отвара за поглъщане преди хранене, а към салатите се добавят още две билки, което спомага за намаляване на апетита.

Сега знаете как да се справяте със затлъстяването, но си струва да разберете, че тук са важни системният подход и постоянството. Дори и да постигнете желаните резултати, трябва да поддържате форма и да контролирате тази патология през целия живот, защото здравето ви зависи от него.

Симптоми на висок холестерол в кръвта при мъжете и жените

Повишеният холестерол (холестерол) е често срещано патологично метаболитно нарушение при много хора. Лекарите алармират, тъй като именно този показател е преувеличен, когато пациентите се оплакват от сърдечни проблеми и съдови проблеми.

В същото време, патологията има значителна склонност към "подмладяване": хората, които са на възраст под 30 години, стават податливи на нея. Как се проявява това заболяване и има ли разлика в признаците му по пол? Какви са симптомите на висок холестерол в кръвта при жените и мъжете и какви фактори влияят на тяхната интензивност? Нека се опитаме да го разберем.

• Защо ви е нужен холестерол
• Симптоми, характерни за висок холестерол
• Фактори, влияещи върху нивата на холестерола при жените
• Какво се отразява на нивото на холестерола при мъжете?

Въпреки факта, че холестеролът е обвинен за всички проблеми, които възникват със здравето, той е много важен елемент, необходим за нормалния метаболизъм.

• Съединението участва активно в процеса на храносмилането, тъй като е част от жлъчните киселини.
• Производството на половите хормони при жените и мъжете е тясно свързано с неговото присъствие. Преместването на количеството в организма води до нарушаване на репродуктивната система.
• Съединението също влияе върху производството на хормона на стреса кортизол.
• Образуването на витамин D в кожата също зависи от неговата наличност.

С храната, тялото получава само една четвърт или пета от холестерола, а останалото се произвежда самостоятелно.

Симптоми, характерни за висок холестерол

Какви признаци показват, че холестеролът е повишен? Някои специални симптоми на висок холестерол, като правило, не маркират. Нарушаването може да сигнализира за неизправност на сърдечно-съдовата система при жените и мъжете.

Необходимо е да се осигурят и проверят кръвните параметри при следните условия:

• проблеми с паметта;
• дискомфорт в сърцето и гръдната кост;
• неприятни и болезнени усещания в краката, тежест, умора, подуване;
• често повишаване на кръвното налягане;
• преждевременна менопауза;
• пожълтяване на кожата около очите;
• плътна кръв с разфасовки.

Ако откриете такива признаци на висок холестерол в кръвта, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на диагностичен преглед.

В допълнение към общите и биохимичните анализи, специалистът може да предпише липидограма или генетичен анализ на кръвта за наличие на предразполагащи фактори.

При повишен холестерол могат да възникнат проблеми като атеросклероза, инфаркт или инсулт.

Фактори, влияещи върху нивата на холестерола при жените

При жените нормалното ниво на холестерола в кръвта до менопаузата е нормално. След установяване на периода на менопаузата, съдържанието на веществото се повишава леко.

1.92 - 4, 51 mmol / l се считат за нормални показатели.

В продължение на цял живот повишеният холестерол в кръвта при жените може да се появи под въздействието не само на възрастта, но и на други причини, които в някои случаи водят до неправилно тълкуване на данните от диагностичните изследвания.

Различни фактори могат да повлияят на концентрацията на веществото:

• време на годината (когато идва студено време, висок холестерол се наблюдава в кръвта, увеличение с около 4%);
• заболявания (грип, остри респираторни вирусни инфекции, остър пристъп на ангина пекторис - може да доведе до намаляване с 15%);
• онкология (наличието на ракови клетки в тялото значително намалява нивото на съединението);
• менструалния цикъл (има алтернативно намаляване и увеличаване, в зависимост от производството на хормони).

При преминаване на проучването тези фактори трябва да бъдат взети под внимание.

Какво се отразява на нивото на холестерола при мъжете?

При мъжете, ситуацията е различна: до 50 години, съдържанието на веществото се повишава, а след това започва да намалява леко. Като правило, като правило, те приемат стойности от 3.6 до 5.5 mmol / l. Сред факторите, които причиняват симптомите на висок холестерол в кръвта на мъжете, са следните.

• Неправилно хранене. Както знаете, мъжете често предпочитат мазни храни от животни. Те злоупотребяват с пържени храни, колбаси, бърза храна, която съдържа транс-мазнини, както и отрицателна хранителна диета.
• Алкохол и пушене. Тези фактори влияят на цялото тяло, но най-силно на черния дроб и бъбреците. Възникването на проблеми с тези органи може да доведе до факта, че нивото на веществото "скача": има както намаляване, така и увеличение без видима причина.
• Стрес. Мъжкото население е по-трудно да се справи със стресови ситуации. Повишеният холестерол при мъжете се наблюдава, когато възникнат проблеми на работното място, в семейството и в други случаи. След уреждане на ситуацията, индикаторът за холестерол може да се върне към нормалното.
• Затлъстяването. За мъжете е характерно абдоминалното затлъстяване (около кръста). Небалансирана диета, липса на физическа активност - най-често срещаните сред факторите, които повишават холестерола. С промяната на начина на живот може да се намали ефективността до нормалното.

По този начин симптомите на високия холестерол са почти еднакви при мъжете и жените. Факторите, които водят до тяхното засилване или отслабване обаче, могат да бъдат различни. Общите препоръки в този случай могат да бъдат: промени в начина на живот, преразглеждане на диетата и повишена устойчивост на стрес.