Какво представлява алфа липоевата киселина и за какво е тя?

  • Продукти

Добре дошли, скъпи читатели! Радвам се, че прочетохте блога ми! Днес ще говорим за такова просто, но интересно лекарство, като алфа-липоева киселина. Така че, нека да разберем какво е това вещество и защо го имаме нужда.

Фармакологията се развива и с нея нараства знанието на обикновените хора за някои лекарства, които могат да помогнат за решаването на техните проблеми. В медицината, козметологията и спорта дълго време се използват различни киселини. Алфа-липоева киселина се препоръчва за употреба. В спортната среда, тя се използва като вещество, което контролира холестеролния, липидния и въглехидратния метаболизъм, както и метаболитен регулатор.

Какво е алфа липоева киселина?

Това вещество, известно още като тиоктова киселина, принадлежи към категорията на биологично активни вещества, подобни на действието на витамини. Той е мощен антиоксидант и има способността да усилва действието на инсулина, така че се използва при лечение на диабет.

Физични свойства на веществото: фин прах от светло жълт цвят, има горчив вкус. Тя е силно разтворена във вода, но е добра - в алкохол.

Основните хранителни източници на киселинни странични продукти (сърце, черен дроб, бъбреци на животни), както и ориз, спанак и др.

Свойства на Thioctic Acid

  1. Проявява се като антиоксидант и се използва успешно в превенцията и лечението на рак;
  2. Участва в окислителните и биохимичните процеси в организма;
  3. Той понижава концентрацията на глюкоза в кръвта, която също е фактор при лечението на диабет (намалява инсулиновата резистентност);
  4. Регулира обмяната на въглехидрати и мазнини;
  5. Увеличава съдържанието на гликоген в черния дроб;
  6. Намалява развитието на вируси;
  7. Намалява проявите на невропатия;
  8. Контролира нивата на холестерола
  9. Регулира щитовидната жлеза;
  10. Предотвратява развитието на катаракти (което при диабет може да доведе до слепота);
  11. Той има възстановителни свойства, помага на тялото да се възстанови след физическо натоварване;
  12. Намалява симптомите на интоксикация (премахва токсините, алкохола и тежките метали);
  13. Като допълнителен компонент за интравенозни инжекции, той може да намали страничните ефекти на някои лекарства.

Показания за използване на алфа-липоева киселина

  1. Заболявания на периферната нервна система, свързани с алкохолна зависимост;
  2. Заболявания на периферната нервна система (невропатия) в резултат на диабет;
  3. Метаболитен синдром;
  4. Мастна дегенерация на черния дроб;
  5. Отравяне с алкохол, тежки метали, наркотици, храна;
  6. Цироза на черния дроб;
  7. Атеросклероза на сърдечните съдове;
  8. Нарушения в дейността на щитовидната жлеза;
  9. Активиране на мозъчната циркулация и умствена дейност;
  10. С рехабилитационна терапия след инсулт;
  11. Намален имунитет;
  12. Тежко физическо натоварване;
  13. Работа, свързана с токсични вещества (като превенция).

Алфа-липоева киселина в козметологията

Като външен агент, това вещество също се използва активно. Ако по време на вътрешно приложение се проявява като витамин от група В, тогава при външна употреба тиоктовата киселина е по-близка до витамин С.

На кожата това вещество има следния ефект:

  • Дава здравословен свеж вид;
  • подмладява;
  • Прави кожата мека и гладка;
  • Работи като антиоксидант, забавя процесите на увяхване;
  • Като част от козметиката, съдържаща витамини А, С, Е - увеличава техния ефект;
  • Премахване на пърхота;
  • Лекува акне;
  • Затяга порите;
  • Предпазва от ултравиолетова радиация;
  • Има противовъзпалително действие;
  • Ускорява заздравяването на кожата.

Като част от различни анти-стареещи козметични продукти, алфа-липоевата киселина се използва като една от основните съставки.

В домашни условия можете да използвате капсули с вещество, но си струва да помните, че в отворена форма те не могат да се съхраняват дълго време, тъй като лечебните свойства се изпаряват. Продуктите на тиоктовата киселина се съхраняват на места, защитени от слънчева светлина.

У дома, това вещество може да се използва като компонент на маска, както и добавяне на крем или тоник за вашия текущ грим.

Алфа липоева киселина в спорта

Знам много добре как са находчиви и изобретателни атлети. Самият той неведнъж е бил свидетел на тези мерки, които се предприемат от привържениците на железния спорт, за да се увеличи техният физически потенциал. Ето защо, не е изненадан, че сред културистите това вещество е толкова популярно.

Механизмът на действие на това биологично активно вещество е много прост. Като антиоксидант, тиоктовата киселина предотвратява развитието на свободни радикали, които се произвеждат в големи количества от организма след упорити тренировки (като реакция на стрес). С други думи, веществото е мощен редуциращ агент и релаксант.

Смята се за добър антикатаболен, т.е. има защитен ефект върху клетките на тялото, предотвратявайки разрушаването на протеините. Приемането на алфа-липидна киселина позволява на спортиста да издържи на по-високо физическо натоварване, без да губи в същото време работоспособността си (отколкото ако не са взели лекарството).

И тъй като тиоктовата киселина регулира нивото на глюкозата, мускулите не губят гликоген, а непрекъснато се пълнят с необходимите въглехидрати, което влияе върху представянето и мускулния растеж.

Противопоказания и странични ефекти

В такива случаи не се допуска употребата на веществото:

  • Възраст до 6 години;
  • Бременност и период на хранене;
  • Свръхчувствителност (индивидуална непоносимост) и алергии.

Понякога такива ефекти могат да възникнат:

  1. Нарастване на налягането;
  2. Спад на нивата на кръвната захар;
  3. Алергична реакция;
  4. конвулсии;
  5. Замъглено виждане;
  6. кръвоизлив;
  7. Киселини в стомаха.

заключение

Сега знаете повече за алфа липоева киселина, показания за употреба. Консултирайте се с Вашия лекар преди употреба, тъй като всеки случай е специален.

Надявам се, че бях полезен за вас, скъпи читатели. Не забравяйте да се абонирате за актуализациите на моя блог, както и да споделяте връзки с тази статия с приятелите си. Благослови те!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 4.2 от 5 (5 гласа)

С уважение, Владимир Манеров

Абонирайте се и бъдете първите, които ще знаят за нови статии в сайта, точно в имейла си:

Коментари по статията: 9

Това е под прекомерни натоварвания, по-добре е да се ограничи BCAA

Бих използвал алфа липоева киселина като компонент за козметика, съдейки по описанието, той има добър ефект върху кожата. И тогава искате да опитате нещо ново, то внезапно се оказва ефективен инструмент.

И аз бях посъветван от тази киселина като компонент на борбата с поликистозните яйчници. Аз се лекувам с витаминна терапия и няма да е излишно в диетата си, има много важно качество - намалява инсулиновата резистентност, което е много важно за хора като мен.

Странно е, че е написано за влошаването на зрението. Лекарството, например, облекчава глаукомата и доста сериозно. Лично аз го приемам за възстановяване след стрес, резултатът е добър!

Алфа-липоевата киселина е отличен антиоксидант, почиства черния дроб, ако има някакви проблеми с метаболизма, това е предписано от лекаря. За предпочитане е да се използва в естествена форма, например голямо количество се съдържа в дюля, слива, морков, зеле. Що се отнася до значението на употребата в спорта, не знам, може би в професионален и възможен, но не в аматьорски, сам ще кажа, докато се подлагам на лечение с алфа-липоева киселина и не преставам да се занимавам със значителни промени в залата, нито по отношение на увеличаване на издръжливостта, нито по отношение на постиженията Не забелязах в растежа на мускулната маса, отбелязах само общо подобрение на здравето, една идея може да се основава на това.

В моя случай, при диабет, BV Thioctacid е предписано, то се основава на тиоктична (а-липоева) киселина, подобрява усвояването на глюкозата от тъканите и намалява инсулиновата резистентност, има хепатопротективен, хиполипидемичен, хипохолестеролемичен ефект, подобрява нервния трофизъм. Мога да кажа, че на фона на приема, крампите в краката ми станаха по-чести и изтръпването на пръстите.

Много полезно нещо Алфа липоева киселина! Това е детоксикация на организма, подобряване на метаболитните процеси. Наистина усещате ефектите върху себе си. Купувам руската ни алфа липоева киселина 100 мг. Той идва от анти-епохата Evalar. използват суровини от Германия, много високо качество.

Бях предписан BV Thioctacid, имах висок холестерол и това лекарство се основаваше на тиоктична (а-липоева) киселина, разбира се, лекарят ме постави на диета. Искам да кажа, че общото ми здравословно състояние се подобри с началото на рецепцията и тестовете скоро се върнаха към нормалното.

В миналото, злоупотребяваха, сега хвърляха спад, както вече 5 години, но все още се отразява на здравословното му състояние. Появяват се едеми, появяват се световъртеж, изпотяването е обезпокоително, а на личен фронт винаги има грешки. Мисля, че липоевата киселина трябва да коригира ситуацията, съдейки по прегледите и вашата статия.

Показания за използване на алфа-липоева киселина. Ползи и лечебни свойства

Медиите рекламират много лекарства за отслабване и подмладяване на тялото. Някои от тях са доста ефективни.

Едно добро средство не само улеснява разделянето с излишни килограми без да уврежда здравето, но също така има положителен ефект върху цялото тяло, зареждайки го с енергия и енергия. Този продукт е алфа липоева киселина. Показанията за употребата му са доста обширни.

Алфа-липоева киселина, липоева киселина и витамин N са всъщност едно и също вещество с различни имена, което се използва за приготвяне на хранителни добавки и лекарства. Това е уникален витамин с свойствата на лекарствата.

За какво се използва продуктът?

Алфа-липоевата киселина е антиоксидант, който има стягащ ефект върху тялото, както и коригиращ липидния и въглехидратния метаболизъм.

Това лекарство се използва в медицината при такива заболявания:

  1. Нарушения във функционирането на нервната система.
  2. Чернодробно заболяване.
  3. Интоксикация на тялото.
  4. Алкохолизмът.
  5. Като улесняващ агент за рак.
  6. Наднорменото тегло.
  7. Проблеми с кожата.
  8. Отслабване и памет.

Свойства и терапевтичен ефект

По принцип, средствата за намаляване на теглото работят върху изгарянето на мазнини, което води до провал в метаболизма. Той е вреден за човешкото здраве.

Алфа липоевата киселина работи по различен начин:

  • коригира и подобрява метаболизма;
  • премахва вредните вещества от тялото;
  • насърчава горенето на захарта;
  • намалява апетита.

Алфа липоевата киселина е антиоксидант, т.е. вещество отслабва ефекта на свободните радикали. Този уникален продукт е почти неразтворим във вода. Действието му се нарушава под въздействието на високи температури и ултравиолетова радиация.

Като влияе върху организма, алфа-липоевата киселина не нарушава метаболизма. Показанията за употребата му сочат, че този продукт може да се консумира дори при пациенти с диабет. Подпомагайки да отслабнете, тя подобрява сърдечната функция и състоянието на тялото като цяло.

Положителният ефект на алфа-липоевата киселина се засилва при спорта

Благодарение на положителното въздействие инструментът се утвърди сред онези, които искат да отслабнат и да подобрят здравето си.

Положителният ефект на алфа-липоевата киселина се засилва от спорта. Ето защо, когато приемате добавки, се препоръчва да се увеличи физическата активност.

Необходимостта от лечение с това лекарство се увеличава при хора, страдащи от обща слабост, тежка умора, както и при наличие на горните заболявания. Болестният диабет изисква висока доза от това вещество, тъй като продуктът прави съдържанието на захар в кръвта нормално.

Алфа-липоевата киселина се използва както за превенция на заболявания, така и за терапевтични цели. Показанията за употребата на хранителни добавки, които съдържат алфа-липоева киселина, са предотвратяване на заболявания при здрави хора и повишаване на общия тонус.

Как правилно да се прилага киселина за медицински цели

Дозата на употребата на алфа-липоева киселина за медицински цели е от 300 до 600 mg на ден. В специални случаи през първите 4 седмици се прилагат интравенозни инжекции. След това започнете да приемате хапчета. Дозата им през този период е 300 mg на ден.

Важно е да запомните! За предпочитане е продуктът да се консумира половин час преди хранене. Лекарството се измива с вода. Таблетката се поглъща като цяло.

Продължителността на лечението на заболявания, показания за употребата на които е алфа-липолова киселина, варира от две седмици до един месец. Такива заболявания са атеросклероза и някои чернодробни заболявания.

След това продуктът се консумира от 1 до 2 месеца, 300 mg на ден, като помощно средство. Трябва да се повтарят курсове на лечение с този инструмент с интервал от 1 месец.

За да се отървете от интоксикацията, дозата за възрастни е 50 mg до 4 пъти на ден. Педиатричната доза в този случай е от 12,5 до 25 mg 3 пъти дневно. Използването на хранителни добавки е разрешено за деца, които са навършили шест години.

Дневната доза на продукта за профилактика под формата на лекарства или под формата на хранителни добавки е от 12,5 до 25 mg на ден, до 3 пъти. Можете да превишите дозата до 100 mg. Лекарството се приема след хранене с храна.

Киселинната профилактика е 1 месец. Употребата на продукта с цел профилактика може да се извършва няколко пъти в годината, но е необходимо между курсовете да има разлика от поне 1 месец.

Киселинната профилактика е 1 месец

Обърнете внимание! За отслабените деца се препоръчва и алфа липоева киселина. Показания за използване на този елемент за деца - физическо и психическо претоварване по време на училище. В тези случаи дозата варира от 12,5 до 25 mg на ден. Според препоръката на лекаря дневната консумация на елемента може да бъде увеличена.

Предозиране на ALA

Излишните дози ALA могат да имат отрицателен ефект върху клетките на тялото. В този случай, може да има симптоми на дискомфорт в стомашно-чревния тракт, неизправност на храносмилателните органи, както и появата на кожни обриви.

Възможни усложнения по време на приема на лекарството

Алфа липоевата киселина се понася добре. Много рядко, когато се използва лекарството, може да се появи кожен обрив, замайване и главоболие. И в особено тежки случаи - анафилактичен шок. Понякога в корема има дискомфорт. С въвеждането на веществото интравенозно възможни конвулсии и затруднено дишане. Симптомите изчезват сами.

Използването на алфа-липоловата киселина в културизма

Алфа-липоловата киселина е много популярна в културизма. Показания за употребата му са интензивни тренировки.

Алфа-липоловата киселина е много популярна в културизма.

По време на активно силово обучение в тялото се натрупват свободни радикали. Тези вещества водят до оксидативно мускулно напрежение. За спиране на процеса е необходима алфа-липоева киселина.

Той облекчава напрежението в мускулите, намалява ефекта на свободните радикали, осигурява правилното ниво на метаболизъм. Това помага да се намали продължителността на възстановяването след тренировка.

С помощта на това вещество се подобрява процесът на усвояване на глюкозата от мускулните тъкани и превръщането му в храна за тялото, което спомага за постигане на добър резултат от обучението.

Спортистите използват хранителна добавка едновременно с L-карнитин, за да увеличат мускулната маса. Това лекарство е добър помощник в борбата срещу наднорменото тегло при спортуване. Използването му увеличава разходите за енергия, което допринася за укрепването на процеса на изгаряне на мазнините.

Спортистите приемат добавка едновременно с L-карнитин

В повечето случаи спортистите използват лекарството в таблетки или капсули. Норма на консумация - 200 мг 4 пъти на ден след хранене. При упражнения с висока интензивност, дозата може да се увеличи до 600 mg.

Внимание! Трябва да се помни, че спортистите с диабет или стомашно-чревни заболявания не трябва да приемат това лекарство. Има възможност за гадене и повръщане.

ALA отслабване

Какви са принципите за използване на продукта с цел намаляване на теглото? Най-подходящият вариант е да посетите диетолог. При наличие на хронични заболявания - консултирайте се с терапевт.

Само компетентен лекар ще определи правилно необходимата доза от лекарството, с помощта на която ще бъде възможно да изгубите тези излишни килограми, без да навреди на здравето. Изчислете скоростта на киселината въз основа на височината и теглото. По правило се предписва 50 мг на ден.

Най-доброто време за консумация на киселина, за да отслабнете:

  1. Веднага преди закуска или след хранене.
  2. След края на обучението.
  3. По време на вечерята.

Лекарството ще се абсорбира по-добре, ако се консумира с храна, богата на въглехидрати.

По правило се предписва по 50 mg на ден.

Често киселината за отслабване се приема заедно с L-карнитин - вещество, близко до групата на витамините B. Целта му е да повиши метаболизма. Когато купувате продукти, внимателно четете състава на лекарството. Понякога агентите съдържат и киселина, и карнитин. Това е много удобен вариант за тези, които искат да отслабнат.

Алфа-липолова киселина по време на бременност

Този продукт се използва за лечение на много заболявания. Въпреки това, когато пренасяте дете и кърмите, по-добре е да се въздържате от употреба на лекарството. Проучвания, проведени върху мишки, доказват, че киселината има положителен ефект върху нервната система на плода.

При носене на дете не се препоръчва да се взема алфа липоева киселина

Въпреки това, няма данни, потвърждаващи подобен ефект върху вътрематочното развитие на детето. Не е известно в какви количества веществото влиза в млякото на майката.

ALK в козметологията

Показания за употреба в козметологията на лекарството алфа-липолова киселина - различни кожни проблеми, включително акне, пърхот и др. Витамин N лесно прониква в клетките на кожата и поддържа необходимия воден баланс.

Киселината също повишава ефекта на хранителните вещества върху кожата и има положителен ефект върху клетъчния метаболизъм. ALA има тенденция да подмладява кожата, превръщайки я в добре поддържана и гладка.

Различни кожни проблеми - показания за употреба на алфа-липоева киселина

Има много рецепти за кремове и маски за зряла кожа, една от съставките на която е киселина. Можете спокойно да го добавите в кремове за лице, за да подобрите техните свойства.

Добавяйки киселини към кремовете, следвайте тези правила:

  • киселина се стреми да се разтваря в масло или алкохол. Следователно, той може да се използва за приготвяне на масления разтвор чрез добавяне на няколко капки ALA към него. Този инструмент перфектно почиства кожата. Можете също така да направите и лосион податливи на мазна кожа. За да направите това, смесете вече съществуващия лосион с киселина;
  • ако добавите ALA към използвания крем, ще получите продукт с много мека и приятна текстура с усилено действие;
  • За подобряване на ефекта, добавете малко количество продукт към гела за измиване.

Противопоказания за употребата на лекарството

Въпреки факта, че показанията за употребата на лекарството алфа липоева киселина са много заболявания, има противопоказания за неговото използване:

  1. Особена непоносимост към компонентите на лекарството.
  2. Деца до 6 години.
  3. По време на бременност и кърмене.
  4. Обостряне на стомашни язви.
  5. Гастрит.

Става ясно, че алфа липоевата киселина е незаменим инструмент в борбата за красота и загуба на тегло. Показания за употреба на лекарството - различни заболявания и тяхната превенция.

С помощта на този инструмент можете не само да постигнете добри резултати при премахването на наднорменото тегло, но и да подобрите здравето си, обогатявайки клетките с хранителни вещества и енергия. Не забравяйте обаче, че употребата на каквито и да е лекарства или хранителни добавки трябва да започне само след консултация с лекар!

Vorlslov LL, професор на катедрата по ендокринология в Москва в това видео разказва за ползите от алфа липоева киселина за цялото тяло:

Относно използването на алфа-липоева киселина в културизма:

Как да се прилага липоева киселина, за да отслабнете:

Липоева киселина за нуждите на жените

Липоевата киселина прилича на светложълт прах, който е с горчив вкус. Това сярно съединение с мастни киселини се произвежда в човешкото тяло, но все по-често лекарите препоръчват неговата допълнителна употреба. Добавката дава енергия, помага за отслабване, възстановява здравето на вътрешните органи, насърчава подмладяването и е почти безвредна. Струва си да погледнем по-отблизо, да разберем в кои случаи може да се вземе с максимална полза за себе си. Защо липоева киселина, защо жените се нуждаят от такава терапия, в кои случаи трябва да се избягва и как да се избере правилното лекарство, ще разкажем в тази статия.

свойства

Липоевата киселина участва в метаболизма, според метода на въздействие върху процесите, протичащи в организма, най-лесно е да се сравни с витамини от В-групата. Спомага за регулирането на метаболизма на въглехидратите и мазнините в организма, облекчава натоварването на черния дроб и подобрява работата му, премахва продуктите от разлагането, токсините и шлаките от тялото. За това свойство се използва при тежки отравяния за бързото отстраняване на опасни вещества. Участва в метаболизма на холестерола, спомага за отслабване поради липотропни свойства.

Липоевата киселина (наричана още алфа-липоична или тиоктична, витамин N, липамид) е вътрешен антиоксидант, който свързва ненужните свободни радикали. Липамид намалява количеството на глюкозата в кръвта и увеличава складовете на гликоген.

Вътре в клетките на тялото, тя влияе на ензимните реакции, спомага за увеличаване на получената енергия.

Веществото контролира разграждането на аминокиселините, като допринася за ефективното усвояване на всички необходими вещества и премахва нежеланите остатъци от тялото.

Липамидът запазва здравето на ДНК структури, запазва младежките и телесните функции.

Тази киселина се образува в човешкото тяло, участва активно в обменните процеси. С възрастта производството му намалява.

Форма за освобождаване, състав

Липоевата киселина не може да се счита за хранителна добавка, която се продава неконтролируемо в частни здравни магазини. Това е антиоксидантно средство за укрепване.

Въпреки това, хранителните добавки на основата на липоева киселина се произвеждат доста, включително и вносни. Цените за тях варират в зависимост от количеството в mg от 500 до 3000 рубли.

В аптеките липоевата киселина се продава в таблетки (12, 25 mg), в капсули от 300 mg или в разтвори за инжекции. Например, 50 таблетки от 25 мг могат да бъдат закупени за 48 рубли, без да се плаща надплащане за необходимото лекарство в красива опаковка със скъпа доставка.

Показания за употреба

Липоевата киселина се препоръчва при жени в следните случаи:

  1. Като един от компонентите в комплексната терапия на атеросклерозата.
  2. Диабет.
  3. Тежко отравяне, свързано с увреждане на черния дроб: отравяне с горски гъби, тежки метали, предозиране на наркотици.
  4. При увреждане на черния дроб: хроничен и вирусен хепатит, цироза.
  5. Хронично възпаление на панкреаса.
  6. Сърдечна недостатъчност.

Възрастни жени на възраст под 35 години консумират 25-50 mg киселина дневно, по време на бременност, консумацията на кърмене нараства до 75 mg. Момичета до 15 години се нуждаят от 12 до 25 mg. Това количество се произвежда от здрав организъм самостоятелно и не се нуждае от допълнителни добавки.

Начин на приложение: вземете хапче или капсула на гладно на празен стомах и измийте обилно с чиста вода. Чай, сок, млечни продукти неутрализират действието му. Може да има час след приемането.

Липоева киселина за жени след 50 години

Необходимостта от киселина се увеличава значително с възрастта. От 40 до 50 години идва изчерпването на антиоксидантната система и има нужда от борба със свободните радикали, водещи до стареене и общо износване на тялото. Дневната доза за профилактика е 60-100 mg на ден.

С възрастта се натрупват редица заболявания на вътрешните органи, износват се бъбреците, сърдечно-съдовата система и други важни системи. При тези условия, липоевата киселина се консумира с висока скорост, което води до необходимостта от допълнителен прием.

Окислителният стрес, живеещите в големите градове, нездравословната храна, склонността към бързо хранене и нездравословните напитки също изискват допълнителна доза липоева киселина. Дневното количество може да бъде 200-300 mg.

В ситуация на тежка физическа активност от менюто се въвеждат от 100 до 600 мг на ден.

Дневните норми от 300-600 mg се използват за лечение на свързани с възрастта заболявания като болестта на Алцхаймер, диабет, невропатия и чернодробно заболяване.

В комплекса се въвежда киселина, която улеснява хода на менопаузата. През този период започва костна загуба, добавката увеличава костната минерална плътност. Според експерти, всички възрастни пациенти, които се понасят добре, трябва да го добавите към диетата за борба със свободните радикали и като превантивна мярка.

Западните невролози препоръчват в зряла възраст да пият до 600 mg на ден за предотвратяване на сенилни проблеми с мозъка и корекция на свързаните с възрастта промени, натрупани в организма.

Безплодие при жените

С безплодие при жените липоевата киселина ще помогне на двойката да зачене здраво дете. При мъжете тя подобрява качеството на спермата, което е важно за по-увереното зачеване и развитие на ембриона. В момента все повече и повече гинеколози включват лекарството в схемата на приемане на витамини по време на планирането и подготовката на организма за бременност. Липоевата киселина подобрява ефекта на други лекарства, очиства организма от токсините, намалява хроничното възпаление.

Важно: в периода на бременност анемията е опасна за плода и лекарите се опитват да поддържат и повишават нивото на желязото в тялото на бъдещата майка. Приемането на алфа-липоева киселина понижава нивото на желязото, затова по време на бременност е желателно да се откаже. За общо подобрение в състоянието на тялото, курсът се пие на етапа на планиране, по време на бременност, приемането е възможно само при необходимост, както е предписано от лекар.

Третиране против бръчки

Антиоксидантните свойства могат да се проявят изцяло, когато има въпрос за борба с видими признаци на възраст. Свойствата на киселината са далеч по-добри от такива признати антиоксиданти като витамини E, C.

Обогатяването на козметични състави с липоева киселина намалява пигментацията, премахва кръговете под очите, облекчава малките бръчки по лицето, изглажда повърхността, прави кожата по-гъста, а сянката е равномерна и естествена.

Липоева киселина за загуба на тегло

Противно на факта, че лекарството не се счита за средство за намаляване на теглото, то най-често се използва при загуба на тегло.

Смята се, че поради приема на добавката се наблюдава намаляване на апетита, нивото на настроението, запасът на мазнини изгаря по-бързо и жаждата за сладкиши намалява.

Митове и истина за алфа-липоевата киселина:

  1. Намален апетит. Веществото нормализира кръвната захар. Благодарение на това действие апетитът се намалява и прехвърлянето на диетата става много по-удобно.
  2. Нормализиране на въглехидратния метаболизъм. Благодарение на интензивното изгаряне на резервите, процесът на намаляване на теглото се ускорява, тонусът се повишава, а енергията се увеличава за по-нататъшна активност.
  3. Липотропен ефект. Благодарение на елиминирането на токсините и подобрената функция на черния дроб, състоянието на здравето се подобрява.

Можем да заключим: самата киселина няма да накара тялото да отслабне. Но ако включите процеса на отслабване, изберете подходяща диета и свържете спортни натоварвания, алфа-липоевата киселина ще се превърне в удобно и приятно допълнение.

Приема се 25 mg преди или веднага след спортни натоварвания, както и след хранене. Максималната дневна доза - 100 mg, времето на приемане 3 седмици.

Съдържание в храни

Съдържанието на липоева киселина в продуктите е много малко. За да балансирате диетата и леко да го обогатите с такова важно вещество за подобряване на здравето, можете да включите в менюто следните продукти:

  • пивни дрожди;
  • неполиран ориз, кафяв, див;
  • зелени зеленчуци: броколи, спанак или брюкселско зеле;
  • грах;
  • домати;
  • вътрешности: черен дроб, бъбреци.

Противопоказания и странични ефекти

  1. Индивидуална чувствителност или непоносимост.
  2. Предучилищна възраст.
  3. Повишена киселинност, съмнение или разкрита язва, гастрит.
  4. Недостиг на желязо.
  5. Алергична реакция.

Това е много важно: в процеса на вземане на алфа липоева киселина, ще трябва да отмените приема на алкохол, дори и лекарствени форми.

В случаи на превишаване на приема (10 000 mg в единична доза или комбинация с алкохол) могат да се появят следните симптоми: гърчове, тежка киселини и коремна болка, съсирване на кръвта, хипогликемична кома е възможно.

Няма антидот за липоева киселина, в случаите на предозиране тя облекчава състоянието и следи симптомите, прави стомашна промивка, предизвиква повръщане и дава активен въглен.

Взаимодействие с други лекарства

  • Цисплатин: намалява ефективността на цисплатин.
  • Инсулин и хипогликемични средства: ефектът на инсулина, както и хипогликемичните средства, се засилва.
  • Карнитин: ефектът на карнитин се засилва.
  • Етанол: действието на киселината отслабва или изчезва.
  • Пълна несъвместимост: етанол, разтвори на Рингер, декстроза.

Важно: киселина премахва магнезий и желязо от човешкото тяло, желателно е да допълни диетата си с необходимите добавки за тези, които страдат от анемия или се нуждаят от магнезиеви добавки за стабилна сърдечна дейност.

Възможни аналози

В аптеките можете да намерите аналози на обичайното лекарство с наименованието "липоева киселина" под формата на таблетки, капсули и разтвори за инжекции. В състава им има едно и също вещество, различен е само дизайнът, степента на пречистване и дозировката и цената.

Да се ​​намери друго лекарство със същите свойства е невъзможно, тъй като то е ендогенно вещество, което се произвежда от самия организъм.

Популярни аналози:

Съвременната химическа промишленост произвежда два аналога на добавка с огледална молекула, дясна и лява. Името или описанието на лекарствата съдържат латински букви L или R. "Правата" опция е по-скъпа, но напълно идентична с веществото, което се произвежда от самия човешки организъм. Избор на такова лекарство, което трябва да намали препоръчителната доза наполовина, тъй като тя се абсорбира лесно.

"Левият" вариант действа по-слабо, по-лошо се абсорбира и почти не влияе на чувствителността на клетките към инсулин.

В случая на алфа-липоева киселина, лекарството изглежда много приятелско и естествено за човешкото тяло, но самоцел трябва да се избягва. Консултация с Вашия лекар ще Ви помогне да вземете правилното решение, изберете подходящата доза и подходящата форма на прием.

Използването на алфа-липоева киселина - спира разрушителните процеси в клетките!

Необходимо условие за човешкия живот е балансът на окислителните и редуциращи процеси в организма. Отклонението на това явление в една или друга посока води до негативни последици. Особено неблагоприятно се влияе от изместването на реакцията в окислителната зона. Свободните радикали, които се образуват в този процес, проникват в мембраната на здравите клетки и причиняват увреждане, смърт или мутация. Антиоксидантите могат да спрат разрушителния процес, един от които е алфа липоева киселина. Той не само предпазва тялото и го зарежда с енергия, но и помага да се загубят излишни килограми.

Алфа липоева киселина - какво е това?

Алфа липоева киселина, известна също като витамин N или тиоктова киселина, е открита в средата на миналия век. След това веществото започва да се използва за лечение на диабет и хронично чернодробно заболяване. И едва през 1988 г. става наясно с антиоксидантните качества на елемента.

Това е интересно. Тиоктовата киселина се синтезира от червата в много малки количества, които могат да покрият само неговия дефицит. Останалата част от витамин N трябва да идва отвън - с храна или хранителни добавки.

Като универсален антиоксидант, веществото е напълно разтворено в мазнини и вода и следователно е в състояние да проникне през хемато-енцефалната защита, което е необичайно за окислителните инхибитори. В допълнение, алфа липоева киселина не само успешно отблъсква атаките на свободните радикали, но и други антиоксиданти "оживява". Никоя друга субстанция не е способна на това.

Каква е разликата между алфа липоева киселина и липоева киселина?

Липоевата и алфа-липоевата киселина са едно и също органично сярно съединение с различни имена. В медицинските препарати и хранителните добавки този елемент е включен като условна витамини - тиоктова киселина.

Така става ясно, че няма разлика между алфа-липоевата и липоевата киселина.

Щети и ползи за тялото

Притежавайки мощни антиоксидантни и метаболитни свойства, АЛА може да осигури безценна услуга за организма. Въпреки това, терапевтичните качества на алфа-липоевата киселина, нейните ползи за здравето и вредите, както и взаимодействието му с други вещества не са напълно изяснени. Но дори и оскъдните данни, които днес са на разположение на медицинските специалисти, ни позволяват да говорим за ефективността на органичните серни съединения от гледна точка на защита срещу стареене и подобряване на всички функции на тялото.

Витамин N, който е ензим на повечето процеси, протичащи в тялото, е пряко свързан с основната от тях - превръщането на захарта в енергия. Веществото улеснява проникването на глюкоза в клетките, където се използва по предназначение.

Това е интересно. Ензимите поемат ролята на катализатор на свободните радикали, като ги унищожават и ускоряват процеса на екскреция от организма.

Освен че участва в енергийния метаболизъм, липоевата киселина участва активно в регулирането на въглехидратния, мастния и протеиновия метаболизъм:

  • подобрява имунитета и е незаменим инструмент за профилактика на настинки;
  • намалява количеството захар в кръвта;
  • подобрява състоянието на кожата, предотвратява и елиминира акне;
  • увеличава храненето на очните тъкани;
  • ускорява провеждането на невро-импулси;
  • намалява увреждането на нервите;
  • има детоксикиращ ефект;
  • предпазва чернодробните клетки;
  • премахва от кръвта "вреден" холестерол;
  • ускорява отделянето на жлъчката;
  • увеличава обмяната на кислород в мозъчните клетки.

Ако говорим за опасностите от АЛА, тогава с неговия излишък може да страда автоимунната система на тялото.

Показания за употреба

Защо и с каква цел се използва витамин N? Поради уникалните си качества, алфа-липоевата киселина се абсорбира бързо от мозъка, сърцето и нервните клетки. Това ви позволява да го използвате за борба с различни заболявания.

Една от основните области на употреба на липоева киселина е да се намали увреждането на нервните влакна, включително диабетната невропатия.

Други заболявания, за които е необходимо да се използва АЛА:

  • захарен диабет;
  • атеросклероза;
  • чернодробни патологии (хепатит, цироза, мастна дегенерация);
  • Болест на Алцхаймер;
  • глаукома, катаракта;
  • множествена склероза;
  • отравяне с химически и органични вещества, отрови;
  • увреждане на нервите;
  • нарушена памет и внимание;
  • алкохолизъм;
  • онкология.

Учените смятат, че тиоктовата киселина може да възстанови здравето след радиационни наранявания, да облекчи състоянието на заразените с ХИВ хора и да намали тежестта върху тялото по време на химиотерапията. Доказана е висока ефективност на витаминоподобни вещества и за намаляване на теглото, забавяне на процеса на стареене и културизъм.

Спорт и алфа липоева киселина

ALK е особено популярен сред тези, които биха искали да изграждат мускулна маса, да подобряват издръжливостта и силата. Интензивно обучение с натоварване причинява натрупването на огромен брой свободни радикали (като реакция на стрес).

Като антиоксидант, тиоктовата киселина предотвратява този процес, предпазва клетките и предотвратява разрушаването на протеините.

По този начин приемането на тиоктова киселина позволява на феновете на "желязо" да издържат на огромни натоварвания, без да губят силата и способността си да тренират. Е, тъй като веществото регулира количеството на глюкозата в тъканите, мускулите не трябва да губят ценен гликоген.

Съвет: При бодибилдинга е обичайно да се използва алфа липоева киселина от ниски дози и до 600 mg на ден. Дневната част обикновено се разделя на три равни части. Според известни щангисти, приемането на повече от 600 мг субстанция на ден е безсмислено.

Липоева киселина и загуба на тегло

Каква жена не мечтае за тънка фигура. Съвременната медицина може да предложи разнообразие от лекарства, които могат да направят синята мечта да се сбъдне. И един от тези инструменти е алфа липоева киселина. Той превръща въглехидратите в енергия, а излишъкът просто изгаря, като не им позволява да се превръщат в мазнини.

Но не мисля, че като витамин N, ще отслабнете, без да ставате от дивана. Лекарствата с АЛА са предназначени само за подобряване на метаболизма, а не за извършване на работата за вас.

Правилната диета, много движения, придържане към деня - всичко това в комбинация ще помогне да се проявят липолитичните свойства на киселината.

Съвет: За отслабване вземете витамин N с въглехидратни храни или след тренировка.

Липоева киселина в козметологията

Оказва се, че тиоктовата киселина е много ефективна, когато се прилага външно. Ако при поглъщане тя се прояви като тиамин, когато се прилага върху кожата, тя прилича на действието на DMAE или аскорбиновата киселина.

Как се проявява АЛА в козметологията:

  • подмладява;
  • подобрява цвета и тонуса на лицето;
  • изглажда мимическите бръчки;
  • елиминира акне;
  • нормализира секрецията на себум, стяга и почиства порите;
  • овлажнява и подхранва епидермиса;
  • предпазва лицето от слънчева светлина.

Противопоказания и странични ефекти

Въпреки изразените лечебни свойства, алфа липоевата киселина не може да се приема от всички. Препоръчва се предпазливост в следните случаи:

  • възраст до 6 години;
  • свръхчувствителност към лекарството;
  • бременност и кърмене.

Временно противопоказание е употребата на лекарства за разреждане на кръвта, калций, магнезий, желязосъдържащи средства и цисплатин.

Алфа липоевата киселина, когато се приема орално, практически няма странични ефекти.

В редки случаи има алергични обриви, промени в вкуса, поява на главоболие. По-често, нежеланите реакции се появяват, когато лекарството се прилага интравенозно. В случай на предозиране, гадене, тежест в главата, нарушено храносмилане, може да се получи газове.

Списък на аналозите

Вече знаем, че тялото произвежда свой собствен витамин N в оскъдни количества. Възможно е резервите да се попълват чрез храна или чрез използване на специални хранителни добавки.

Алфа липоева киселина се намира в много фармакологични средства. Днес има много аналози на АЛК. Следните лекарства, съдържащи алфа липоева киселина, могат да бъдат намерени на рафтовете на аптеките:

Всички тези лекарства се използват за лечение на всички видове невропатии, както и за съдови и чернодробни заболявания.

В допълнение към фармакологичните средства, има огромно количество хранителни добавки с липоева киселина.

Списъкът с най-ефективните и популярни продукти:

  • Алфа липоева киселина, Solgar;
  • Алфа-липоева киселина, най-добър лекар;
  • Nutricoenzyme Q-10 с алфа липоева киселина, Solgar;
  • Алфа липоева киселина, DHC.

Съвет: С анамнеза за сериозна патология, включете в терапевтичния режим както на лекарства, така и на хранителни добавки, които включват тиоктова киселина.

Какви храни съдържат алфа липоева киселина?

В допълнение към лекарствата и хранителните добавки, обикновената храна може да бъде източник на витамин N. Веществото се намира в почти всички продукти, но само няколко са записите за неговото съдържание. Даваме им в таблицата.

Съдържанието на ALA в храната.

Започвайки подбора на диета, наситена с тиоктова киселина, обърнете внимание на количеството сложни въглехидрати. Тези вещества събират всички мастноразтворими витамини и ги извеждат от тялото в непроменена форма.

Инструкции за употреба

Как да приемате АЛА лекарства? Липоевата киселина се предписва както за лечение, така и за профилактика, включително и в комплексната терапия. Разбира се, дозите във всеки от случаите се различават значително.

Ако здравият човек трябва да приема 50-75 mg вещество дневно, то при лечение на диабет и различни невропатии дневният прием се увеличава до 600 mg. Ползата от тиоктовата киселина няма практически никакви странични ефекти, с изключение на едно нещо - диабетиците ще трябва да намалят дозата на инсулина.

Съвет: Преди да започнете да приемате лекарството, консултирайте се с Вашия лекар, тъй като неразумната консумация на алфа липоева киселина може да предизвика хипогликемично състояние или да повлияе неблагоприятно ефективността на хормонозаместителната терапия.

Присвоявайки витамин N за профилактика или лечение, експертите съветват да го използвате по време на или след хранене. Броят на капсулите зависи от концентрацията на веществото. Обикновено дневната доза се консумира наведнъж, за предпочитане сутрин, но в спортната храна те следват различна схема - АЛК се приема три пъти на ден и винаги след тренировка.

Когато консумирате лекарства с антиоксидант, трябва да помните за неговата несъвместимост с алкохола. Алкохолът значително намалява ефективността на съединението и може да предизвика рязко влошаване на благосъстоянието.

Алфа липоева киселина: мнение на потребителите

Повечето прегледи на алфа липоева киселина показват висока ефективност на веществото.

Най-честата причина за употребата на алфа-липоева киселина са чернодробните проблеми - хепатит, холелитиаза, описторхозис.В всички тези случаи потребителите забелязват забележително подобрение на здравето, изчезването на гадене и дискомфорт в дясната им страна, както и дискомфорт след ядене на мазни храни.

В допълнение, много купувачи забелязват подобрение в кожата, почистване на лицето от акне и възрастови петна.

Много често липоевата киселина се използва за отслабване. И в този случай, ефективността на наркотиците не е под съмнение. На практика 90% от жените пишат, че киселината им е помогнала да загубят тези излишни килограми или да преместят теглото си. Ефектът от приема на АЛК се увеличава значително с диета и активни спортове. Е, допълнителен бонус е бързото придобиване на идеална форма и отлична фигура.

И накрая, най-важното е използването на липоева киселина в комплексното лечение на диабета. Почти всички пациенти забелязват изразено положителен ефект на АЛК, много от тях намаляват дозата на инсулина. Доказателство за киселината са тестове, които показват постоянен спад в кръвната захар.

В допълнение към положителните отзиви, съществуват и остри отрицателни, обикновено свързани с развитието на алергия или липса на ефект. Последният случай може да се обясни с придобиването на нискокачествени лекарства.

Къде да купя алфа липоева киселина?

Днес много аптеки и онлайн ресурси предлагат широка гама от тиоктова киселина в таблетки и във външни медии. Но има ли необходимото качество? Освен това цената на продуктите често е твърде висока и не винаги съответства на ефекта. И така, къде да купуват евтини и ефективни лекарства с липоева киселина?

Днес най-добрият продавач на такива продукти е онлайн магазинът Iherb. Там можете да закупите наистина качествени стоки на достъпни цени.

И така, какво ни предлага Aycherb? На сайта можете да видите много хранителни добавки, съдържащи витамин N в различни концентрации.

Например, лекарството Solgar, алфа липоева киселина, 600 mg, в таблетки с мнозинство гласове е признато като ефективно средство за високо кръвно налягане и наднормено тегло. Прочетете за този евтин и ефективен антиоксидант тук.

Обърнете внимание на добавянето на една и съща марка с канела. Поради невероятния вкус и мирис на ванилия, хранителните добавки са много популярни сред жените. Много от тях след приема на лекарството с канела отбелязват намаляване на апетита към сладкиши и намаляване на теглото. Това лекарство може да се нарече идеален начин да отслабнете.

Купи Solgar, алфа липоева киселина с таблетки канела може да бъде на връзката.

Не по-малко интересен от хранителните добавки, причинява клиенти с крем с алфа липоева киселина и витамин С от Reviva Labs. Тази отлична анти-старееща грижа укрепва, защитава и подобрява тонуса на епидермиса, бори се срещу фините бръчки и елиминира първите признаци на стареене.

Повече от 77% от клиентите отбелязват отличния състав на крема и изразения антиоксидант. Можем да кажем, че това е най-добрият избор за избледняване на кожата на лицето, няма аналози в Русия за такава цена.

Купете Reviva Labs, крем с алфа липоева киселина, витамин С и DMAE, 55 г, можете да свържете.

Алфа липоевата киселина е най-добрият избор за предотвратяване на стареенето и лечението на много хронични заболявания. Въведете го в ежедневната си диета и ще спасявате красотата, младостта, благосъстоянието и красивата фигура в продължение на много години.

Алфа липоева киселина: показания за употреба, ревюта и цена

Съдържание на статията:

  • Какво е алфа липоева киселина
  • Полезни свойства
  • Показания за прием
  • Топ-5 лекарства с алфа липоева киселина
  • Инструкции за употреба
  • Противопоказания и вреди
  • Ревюта на алфа липоева киселина

Алфа липоевата киселина е едно от най-важните антиоксидантни вещества за човешкото тяло. Той има сложен ефект върху него, тъй като е едновременно ефективно профилактично и терапевтично средство. Тя е назначена за спортисти, възрастни, вегетарианци и всички, които искат да изглеждат добре на всяка възраст.

Какво е алфа липоева киселина?

Алфа-липоевата киселина е естествено вещество, което принадлежи към групата на витамините и присъства в определено количество в тялото на всеки човек. Обикновено се произвежда в достатъчно количество по естествен начин, но в случай на неизправности в системите и отделните органи на човек, може да възникне неговият недостиг, който трябва спешно да бъде разгледан.

Други имена за веществото са тиоктацидна, тиоктична или липоева киселина. На латински е написано като алфа липоева киселина. Той е един от най-важните коензими на малки не-протеинови молекули, които свързват свободните радикали и се считат за органични антиоксиданти. В необработена форма е фино смлян прах от светложълт цвят с горчив вкус и неприятна миризма.

Алфа липоевата киселина е силно разтворима в алкохол, но слабо във вода. Въпреки че нейната натриева сол няма никакви проблеми с това, и тя е най-често се използва от фармацевтичните компании за производството на техните средства. На пазара има биологично активни хранителни добавки и лекарства, съдържащи този компонент.

Тиоктацидът може да бъде включен в състава на таблетките и капсулите, в зависимост от производителя. Може да се получи и оригинален прах, където концентрацията на веществото е 100%. В случай на лекарства, този компонент най-често се комбинира с други - магнезиев стеарат, целулоза и др.

Бионаличността на веществото варира от 30-40%, когато се приема орално с алфа-липоева киселина под формата на таблетки, прах или капсули.

Препаратите, приготвени на основата на алфа-липоева киселина, обикновено имат срок на годност 2 години. Съхранявайте ги на сухо, защитено от слънчевата светлина място, при температура по-ниска от 25 ° C.

Основните източници на тиоктокиселина сред хранителните продукти са месото и карантиите. Намира се в големи количества в свинско, пилешко и говеждо черен дроб, бъбреци, сърце и мозък. Ориз и спанак също могат да го доставят в тялото, но в много по-малки количества.

Полезните свойства на алфа липоева киселина

Той е ефективно противовъзпалително, регенериращо, антиоксидантно, имуномодулиращо средство. Използва се както за подобряване на здравето, така и за подобряване на външния вид. Thioctacid се бори с бръчките и предотвратява появата на нови гънки.

По-долу изброяваме основните ползи от приемането на алфа-липоева киселина:

    Подобрява усвояването на други вещества. Тази киселина повишава бионаличността на витамин С и алфа-токоферол, като по този начин предотвратява влошаването на имунитета и ускорява регенерацията на кожата.

Предпазва клетките от унищожаване. Тяхната мембрана се засилва и те стават по-малко податливи на ефектите на цитокините, които увреждат червените кръвни клетки, тромбоцитите, белите кръвни клетки и дори сперматозоидите. Това осигурява превенция на импотентност, анемия, УНГ заболявания.

Намалява захарта. Поради това се намалява токсичният му ефект върху организма и се предотвратяват свързаните с тях усложнения под формата на отлепване на ретината, невропатия, диабетно стъпало, бъбречни и щитовидни нарушения. Също така по-бързо се възстановява увредената кожа и преминава сухота. Алфа липоевата киселина използва захар като гориво, повишавайки енергийните нива. В действителност, в своето действие, тя прилича на инсулин, въпреки че не може да го замени напълно.

Обработва въглехидрати. Влизайки в тялото в големи количества, те (най-просто прости) се натрупват в тъканите и с излишък от тях могат да причинят появата на наднормено тегло, до затлъстяване. Thioctacid консумира консумираните въглехидрати, превръщайки ги в енергия.

Намалява отрицателното въздействие на факторите на околната среда. Това вещество предпазва човек от ултравиолетова радиация, алкохол, канцерогени, токсини и стрес. С негова помощ той подобрява настроението си, преминава физическа и морална умора и се появяват сили да водят активен начин на живот.

Намалява загубата на тегло. Този инструмент е мощна мазнина горелка, допринася за разделянето му по естествен начин. Това се дължи на повишеното производство на топлинна енергия и повишените разходи за енергия. Това е особено важно за атлетите, на първо място - културистите, които искат да отслабнат и изграждат мускули.

  • Подобрява състоянието на кожата. Инструментът помага за премахване на акне, акне, дерматит, белези, петна по възраст. В резултат на прилагането на алфа-липоева киселина, тъканите се стягат, стават по-гладки, навлажняват и придобиват естествен цвят и блясък. Също така порите се изчистват и разкриват, преминават черни точки.

  • Показания за прием на алфа липоева киселина

    Препарати със съдържание на този компонент могат да се прилагат на всяка възраст, в зависимост от производителя. На първо място, те се изискват от вегетарианци, защото в техния случай с храна тиоктокиселината не може да бъде получена в правилното количество. Основните потребители са спортисти, както и хора, водещи нездравословен начин на живот.

    Ето основните индикации за приемане на алфа липоева киселина:

      Захарен диабет. Инструментът ще бъде полезен както за заболяването от първия тип, така и за второто. Но все пак неговата ефективност е по-висока за хората, които не са зависими от инсулин. С тази киселина можете да контролирате по-добре нивата на глюкозата, като намалите дозата на лекарствата, които намаляват захарта. Прочетете Dianormil Diabetes Drug Review.

    Дерматологични заболявания. Препаратите на базата на това вещество са показани за екзема, псориазис, алергии, дерматози и уртикария.

    Козметични дефекти. Те включват разширени пори, черни петна, торбички, натъртвания и подпухналост под очите, петна на възраст, акне. Също така, инструментът може да се справи с тъпа кожа, белези от акне, бенки.

  • Ядат нездравословна храна. Диетични добавки със съдържанието на този компонент ще бъдат полезни за тези, които обичат пържени, мазнини, брашно.

  • Те са особено важни за хора, които обичат бързо хранене, бързо хранене, алкохолни напитки, кафе, чипс, бисквити, пушени колбаси и риба, накратко всичко, което подтиска антиоксидантната защита на тялото.

    Топ-5 лекарства с алфа липоева киселина

    Подготвихме преглед на 5-те най-популярни и ефективни хранителни добавки. Сред тях са тези, които съдържат тиоктацид в 100% концентрация и са допълнени с други компоненти. За производството на такива средства могат да се използват и животински и растителни компоненти. Обикновено те се продават в таблетка или капсулирана форма, като последната е все по-често срещана.

    Да разгледаме подробно някои препарати от алфа-липоева киселина:

      Алфа-липоева киселина (липоева киселина) Solgar. Тази хранителна добавка се произвежда в САЩ и е капсула, опакована в стъклени буркани от 30 броя. Техният състав, в допълнение към активното вещество, включва допълнителни компоненти - целулоза и магнезиев стеарат. Предназначен е за подобряване на клетъчния метаболизъм, антиоксидантната защита на организма, понижаване на нивата на кръвната захар и загуба на тегло. Противопоказания за приемане на алфа-липоева киселина са бременност, кърмене, индивидуална непоносимост и детство. Дневна доза - 1 капсула, която трябва да се пие преди хранене. Цената на средствата - 1200 рубли.

    Доктор Бест, най-добрата алфа липоева киселина. Инструментът се произвежда в САЩ и се отнася до хранителни добавки. Тя помага на организма да се бори със свободните радикали, подобрява усвояването на витамините С и Е, поддържа кръвната захар на нормално ниво. Една капсула съдържа 150 mg от основната активна съставка, допълнена с магнезиев стеарат и целулоза. Черупката му е направена от желатин, така че това лекарство не е подходящо за вегетарианци. Хранителната добавка се продава в пластмасов, непрозрачен буркан, съдържащ 120 капсули. Ето как се приема алфа-липоева киселина - 1-6 бр. на ден, в зависимост от здравословното състояние, изцедена вода, по време на хранене или преди. Цена фондове - 877 рубли.

    Здравоначален произход, алфа липоева киселина. Това е друга хранителна добавка от американския производител, на базата на състава на която са естествени съставки. Това е капсула, съдържаща 300 mg тиоктацид, магнезиев стеарат и целулоза. Черупката е направена от желатин, поради което тази опция не е подходяща за поддръжници на веганската хранителна система. Основният ефект на лекарството е да осигури антиоксидантно действие, да предотврати преждевременното стареене и да нормализира абсорбцията на аскорбинова киселина и алфа-токоферол. Като хранителна добавка, на възрастните се препоръчва да приемат по една капсула на ден, като поглъщат цялата и питейната вода. Оптималното време за приемане е сутрин, преди хранене или по време на него. В един пластмасов буркан те съдържат 150 парчета, които са достатъчни за 5-месечно лечение. Цената на средствата - 1500 рубли.

    Opti-Men. Това е витаминно-минерален комплекс, предназначен предимно за културисти, които искат да изграждат мускули. Произвежда своята компания Optimum Nutrition. Съставът е представен от растителни компоненти - смес от ензими, плодове и морски концентрати. Алфа-липоевата киселина съдържа 25 мг тук, в една таблетка се комбинира с витамини С, Е, А, К, както и с редица микро и макро елементи (селен, йод, цинк, магнезий). Една кутия може да се продава на 150 таб., Което прави 50 порции. Дневната норма е 3 бр., Те трябва да се приемат преди хранене три пъти на ден. Желателно е да добавите Омега-3 към тази хранителна добавка. Приблизителна цена на лекарството - 1200 рубли.

  • Сега Храни, Алфа Липоева Киселина. Тази хранителна добавка може да се използва от вегетарианци, тъй като се състои изключително от натурални съставки. Активната съставка тук е tioctacid, която представлява 250 mg на порция. Други съставки са оризово брашно, силициев диоксид, магнезиев стеарат. Основата за обвивката на капсулите се превърна в полизахарид. В една опаковка има 120 от тях, които трябва да се пият от 1 бр. на ден преди хранене или по време на хранене. Така, че е достатъчно за 4 месеца. Инструментът не е подходящ за лица под 18-годишна възраст, а в случай на бременност трябва да се консултирате с Вашия лекар преди започване на лечението. Приблизителна цена на лекарството - 900 рубли.

  • Инструкции за използване на алфа липоева киселина

    Преди да започнете курса, трябва да се консултирате с лекар, въпреки че лекарствата с това вещество се отпускат в аптеките без рецепта. По време на лечението трябва да спрете кърменето.

    В случай на използване на прах, дозата му може да бъде от 0.2 до 1%. В трудни ситуации, когато е необходимо да се подобри състоянието на пациента за кратко време, е възможно увеличаване на концентрацията до 5%.

    За спортисти, тя може да бъде ревизирана нагоре - до 100-200 мг. Това е особено вярно при комбиниране на активното вещество с L-карнитин и други компоненти, тъй като в този случай обемът на това вещество намалява.

    Средно, според инструкциите на алфа липоева киселина, трябва да приемате 1-2 капсули на ден - сутрин и вечер. Препоръчително е да го направите 30 минути преди хранене, така че хранителните вещества ще се абсорбират по-добре и по-бързо. Не се препоръчва лекарството да се пие на празен стомах.

    Противопоказания и увреждане на алфа липоева киселина

    Лекарства, съдържащи този компонент, не трябва да се предписват на деца под 6-годишна възраст. Противопоказания за приемане на алфа липоева киселина е свръхчувствителност към активното вещество, както и при лечение на алкохол или диабетна полиневропатия.

    При приемане на наркотици могат да възникнат следните нежелани реакции:

      Стомашно-чревни нарушения. Характерните симптоми са болка в епигастралната област, тежко гадене, включително повръщане, диария и "тътен" в корема, увеличена жажда.

    Алергична реакция. Тя се проявява под формата на неконтролируем сърбеж, зачервяване и дразнене на кожата. При тежки случаи може да се появи анафилактичен шок, но той е много рядък и най-вече при предозиране.

  • Други усложнения. Те включват мигрена, хипогликемия, задух, диплопия и гърчове, повишено вътречерепно налягане. В някои случаи може да има кръвоизливи в кожата, които водят до синини по тялото. Най-често това се нарича тенденция към вътрешно кървене и тромбоза.

  • Реални алфа липоични ревюта

    Повечето прегледи на инструмента са положителни. Сред хората, които ги напускат, са предимно спортисти и тези, които не ядат месо. Самите лекари говорят доста добре за препаратите на основата на тиоктацид. Тук сме събрали няколко мнения за тези хранителни добавки.

    Светлана, на 32 години

    Не съм ял месо в продължение на 6 години, а колкото по-дълъг е този период, толкова по-лошо става кожата ми. Разбирам това, но въпреки това няма да включвам животински продукти. Но лекарят каза, че поради това аз съм имал недостиг на алфа-липоева киселина и предписани лекарства с неговото съдържание. Ето, аз ги лекувам сега, някъде вече 3 седмици, и мога да кажа, че кожата започна да се лекува по-бързо след наранявания, и наистина, външният му вид се е подобрил.

    През последните години активно тренирах във фитнеса, като се фокусирах върху силови упражнения. Не толкова отдавна започнах да включвам в схемата си L-карнитин и алфа-липоева киселина. Вярно е, че го приемам като част от хранителни добавки, които все още съдържат различни витамини. Като цяло, аз съм доволен от резултата, по-малко се уморявам, изглеждам по-свеж, мигрена е преминала, и съм отслабнала прилично.

    Кристина, на 27 години

    Използвам липоева киселина за загуба на тегло, тя ми помага много, наистина абсорбира мазнините. Но в същото време, аз също тренирам много, може би инструментът работи във връзка с активен начин на живот. Във всеки случай ми харесва факта, че е естествено, не е вредно за здравето и не води до пристрастяване. Сред недостатъците мога само да отбележа високата цена.

    Какво е алфа липоева киселина - вижте видеото: