Чай и билки като средство за здрав сън при безсъние
- Хипогликемия
За да нормализира съня, най-лесният начин е да използвате хапчета за сън. Но те не само ви позволяват да заспите през нощта, но и значително да повлияят на мозъчната дейност, да причинят пристрастяване и други странични ефекти. С оглед на това, с малка безсъние, се препоръчва да се използват народни методи, които нямат такъв тежък ефект. Един от тях е билков чай за безсъние. Има много билки за сън с лек седативен ефект, които облекчават тревожността, раздразнителност и се подготвят за добър сън. Използването им ще реши проблема с безсънието.
Положителните свойства на билките при безсъние
Преди да търсите за какъв вид чай да се пие преди лягане, е необходимо да се разгледат възможните свойства на такива напитки. Първо, зеленчуковите такси, за разлика от синтетичните лекарства, не причиняват пристрастяване и пристрастяване към пациента. Дори ако използвате чай за дълго време и редовно за сън, няма да има зависимост. Но положителният ефект също ще се развива бавно и нежно, което също трябва да се вземе предвид. Използването на такива напитки води до връщане с течение на времето, тъй като ви позволява да възстановите нервната система, да елиминирате съпътстващи заболявания.
Успокояващ чай преди лягане има сложен ефект върху тялото, а именно:
- подобрява мозъчната дейност;
- почиства кръвта;
- премахва шлаките и токсините;
- облекчава възпалението;
- намалява нивото на възбудимост на нервната система;
- повишава имунитета и т.н.
Успокояващият чай, за разлика от много хапчета за сън, може да се приема без лекарско предписание, тъй като е безопасно. Билките, плодовете, цветята, корените на лекарствените субстанции съдържат етерични масла, витамини, алкалоиди и други вещества, които се борят с разстроен сън, без да причиняват сутрешност. Също така, добър билков чай за здрав сън почти няма противопоказания. Това може да е алергия или индивидуална непоносимост към компонентите на колекцията.
Билкови растения за сън
Познавайки растенията, които имат хипнотичен ефект, можете самостоятелно да направите чай за безсъние у дома. Днес списъкът на основните билки е както следва:
- Валериан. От древни времена това растение се използва активно за успокояване на нервната система. Съдържа изовалерова киселина, както и алкалоиди валерин и хатинин. Заедно те имат лек седативен ефект. Затова коренът на валериана се използва за облекчаване на главоболие, мигрена, безсъние, спазми и неврози.
- Хмел. Използват се съцветия, които съдържат лупулин. Той има стабилизиращо и обезболяващо действие върху централната нервна система, както и подобрява качеството на съня.
- Мента. Чай за добър сън често се прави от това растение. Съдържа ментол и изовалерианова киселина, които успокояват нервите и разширяват кръвоносните съдове. Препоръчително е да се пие по три чаши ментов чай всеки ден, за да се нормализира съня.
- Риган. Растението съдържа флавоноиди и етерични масла, които имат спазмолитично, антиаритмично и хипнотично действие. Напитката от риган има пикантен вкус и необичаен вкус.
- Мащерка (или мащерка). Съдържа вещества, които увеличават мозъчното кръвообращение, оказват успокояващо действие върху организма, подобряват метаболизма на нервните клетки, облекчават напрежението, раздразнителността и по този начин премахват главоболие и безсъние.
- Кипър (или Иван-чай). Корените, листата и цветята на това растение съдържат витамини от група В и други компоненти, които влияят върху производството на серотонин, допамин и други вещества, които регулират съня. Използването на fireweed може да облекчи стреса, да се отърве от мигрена, безсъние, превъзбуда и други проблеми. Препоръчва се всяка вечер да се използва 1 чаша инфузия за добър сън и сутрешна жизненост.
- Мелиса. Друго полезно растение с линалол в листата му. Това вещество има успокояващо, релаксиращо и седативно действие. Затова чайът се приготвя от лимонов балсам, за да освежи и успокои тялото.
- Пасифлора. За разлика от предишните растения, този хипнотичен ефект е по-изразен. Затова се използва в състава на много седативни растителни препарати. Ефектът се постига благодарение на наличието на пасифлурид гликозид, както и различни алкалоиди и флавоноиди, които подобряват качеството на съня, премахват тревожността и облекчават тревожността.
- Motherwort. Лекият ефект на съня се постига поради наличието на стахидрин. Използването на дъвка улеснява процеса на заспиване. Motherwort се използва за безсъние, невроза, депресия, IRR, неврастения.
- жълт кантарион. Чаят от това растение има леко успокояващо и релаксиращо действие върху централната нервна система, което допринася за бързият сън.
- Лавандула. Поради наличието на борнеол, кумарини и валерианови киселини в растението се постига хипнотичен ефект. Ето защо, чай от лавандула може да се използва за нормализиране на съня.
- Божур. Корените на това цвете се използват за направата на успокояващи отвари. Те съдържат алкалоиди и танини, които облекчават спазмите, имат успокояващо и спазмолитично действие.
Така че, по-горе са изброени много растения, използването на напитки, от които ви позволява да нормализира съня и да се отървете от други проблеми. Което може да попречи на съня или да намали качеството на съня.
Най-популярните рецепти за хапчета за сън
За да направите чай, можете да използвате едно или няколко растения.
Важно е да се разбере, че получаването на средства трябва да бъде редовно, а продължителността на курса трябва да бъде не по-малко от един месец.
Ако пациентът допълнително има нервност и раздразнителност, по-добре е лекарството да се използва три пъти на ден.
За приготвянето на инфузията е по-добре да се използва стъкло, порцелан или керамика, която се препоръчва да се покрие с кърпа, за да се избегне голяма загуба на полезни летливи вещества. Можете да добавите билка от лайка, цвят липа, плодове от глог, листа от къпина, градински чай и други допълнителни компоненти. Те ще направят ефекта на чая по-мек и по-ефективен. Можете също да добавите лимонов сок и мед към чай.
Така че, основните рецепти са както следва:
- Чай от мента и маточина. За да приготвите чаша напитка, добавете една чаена лъжичка от всяко растение към контейнера, налейте вряла вода и оставете за 15 минути. След това се охлажда и се оказва, че напитката с мек вкус.
- Напитка на основата на хмел. Пригответе 2 ч.л. смачкани съцветия и се изсипва чаша вряща вода. Можете също да комбинирате хмел с валериана.
- Чай от лавандула. Една супена лъжица цветя от лавандула се налива с чаша вряща вода и се влива в продължение на 2 минути, след което водата се изцежда и се изсипва нова вряща вода в контейнера и настояват за 5 минути.
- Божур напитка. Вземете натрошени корени от божур (0,5 ч.л.) и налейте 0,5 л вряла вода, оставете за 20 минути. През деня пийте порции преди хранене. За да се отървете от горчивия вкус на напитката, добавете към него мед.
Пийте от 5 билки
Можете също да се борите с безсъние със следната колекция:
Съотношението на компонентите 5: 3: 3: 4: 3.
Варете една чаена лъжичка от сместа в чаша вряща вода и се влива в продължение на 15 минути. Преди лягане да се консумира вътре.
Готови билкови такси
Тези, които не искат самостоятелно да събират комплекс от билки за борба с безсънието, можете да си купите готови лекарствени такси в чанти за чай. Те са по-удобни, не са по-малко ефективни, често имат приятен вкус. Така че, сред най-известните средства могат да бъдат идентифицирани такива:
- - Формула на съня. Съдържа смес от маточина, хмел, лайка, риган, глог. Използването на чай ви позволява да върнете механизма на сън към нормалното.
- - 7 билки за сън. Използва много растения, които имат успокоително и хипнотично действие. Те са най-смачкани и опаковани в торбички за чай. Има и чай Ройбос, който има деликатен аромат и сладък послевкус.
- Relaksozan. Билкова колекция, която може да се използва от хора, които предпочитат готови лекарствени форми. Има екстракт от мента, маточина, валериана. Тези хапчета не водят до пристрастяване и зависимост, така че те могат да се използват дълго време за борба с проблемите на заспиването.
Трябва да се отбележи, че билковите чайове могат да се комбинират със синтетични лекарства. Но това изисква одобрението на лекуващия лекар. Ако лечението на безсъние народни средства не носи очаквания вариант, трябва да отидете в болницата за ефективна схема на лечение.
Чай и билки за добър сън
Хапчетата за сън нормализират съня, но много от тях влияят неблагоприятно на мозъчната активност, предизвикват пристрастяване. На следващия ден след приемането му често се появяват сънливост, замаяност, слабост и чувство за сухота в устата. Страничните ефекти причиняват не по-малко проблеми, отколкото тежък сън и лош сън. Ето защо, при първите прояви на безсъние, не е необходимо да купувате незабавно хапчета за сън. Сънливите билки с умерен седативен ефект намаляват тревожността и раздразнителността, осигуряват дълбок и здравословен сън без събуждания.
Ползите от билкови лекарства за безсъние
За разлика от фармакологичните агенти, растенията с хипнотични свойства не предизвикват толерантност и зависимост. След продължителна употреба на билкови препарати не се наблюдават нежелани реакции. Билковите чайове не дават бърз ефект, но когато се използват системно, те възстановяват нервната система и помагат да се отървете от безсъние и да елиминират съпътстващи заболявания.
Билковите препарати засягат тялото в комплекс:
- Отстранете токсините;
- Спомага за намаляване на възбудимостта на нервната система;
- Подобряване на мозъчната функция;
- Облекчете възпалението;
- Почистете кръвта;
- Увеличете имунитета.
За лечение и превенция на безсъние чай може да се използва без лекарско наблюдение. Сушени билки, плодове, корени, цветя съдържат етерични масла, алкалоиди, микроелементи, витамини, които бързо проникват в кръвния поток и премахват трудностите при заспиване, без да предизвикват сънливост след събуждане. Противопоказания за употребата на успокояващ чай са минимални. Поради повишената чувствителност на организма към някои компоненти може да се появят алергични реакции.
Растения с хипнотични ефекти
Ефективността на някои лечебни растения се доказва чрез клинични изпитвания. Много хора, които приемаха билкови за подобряване на съня, забелязаха, че са намалили чувствителността си към външните стимули, чувството за вътрешно напрежение и проблемите със заспиването изчезнали.
Списък на билките с добри успокоителни и седативни ефекти.
- Валериан.
От древността известен като растение, успокояващо нервната система. Седативното свойство се осигурява от изовалерианова киселина и алкалоиди (хатинин, валерин), които се срещат в коренищата. Валериана се приема за спазми, главоболие, неврози, мигрена, безсъние. - Хмел.
Съцветията съдържат веществото Lupulin, което стабилизира централната нервна система, облекчава болката, подобрява качеството на съня. - Мента.
Листа, стъбла, цветя съдържат изовалерова киселина и ментол. Мента се използва като вазодилататор, седативно средство. За добър сън трябва да пиете по три чаши ментов чай на ден. - Риган (дънната платка).
Флавоноидите, открити в растението, произвеждат антиаритмичен, спазмолитичен, хипнотичен ефект. Риганът придава на напитката приятен аромат и пикантен вкус. - Мащерка (мащерка).
Вещества, включени в химическия състав на растението, подобряват кръвообращението в мозъка, имат успокояващ ефект, облекчават раздразнителността, възстановяват метаболитния процес на нервните клетки, облекчават безсънието и главоболието. - Кипър (Иван-чай).
Много ценни компоненти, витамини от група В (участващи в синтеза на допамин и серотонин, регулиращи съня) са открити в листата, цветята и коренищата. Кипър помага при безсъние, причинено от стрес, мигрена, превъзбуда, повишено нервно претоварване. Достатъчно е една чаша чай преди лягане, за да спи добре и да бъде енергична сутрин. - Мелиса.
Основната ценна субстанция, намираща се в листата и върховете на тревата, линалолът отпуска, успокоява и причинява сън. Ароматният чай от мелиса освежава и успокоява. - Пасифлора (пасифлора).
Растение със силно хипнотично и седативно действие е част от много лекарства. Флавоноидите, алкалоидите, цианогенният гликозид (пасифлорид) подобряват качеството на съня, облекчават двигателната тревожност и тревожност. Кумаринът има положителен ефект върху нервната система. - Motherwort.
Стахидрин, разположен в листата на тревата, има лек хипнотичен ефект. Улеснява заспиването. Майчината е полезна при нервност, безсъние, неврастения, депресия, вегетативно-съдова дистония. - жълт кантарион.
Използва се за лечение на няколко десетки заболявания. Hypericum чай за сън, нежно засягаща централната нервна система, отпуска, успокоява и насърчава бързия сън. - Лавандула.
Седативните и хипнотичните ефекти осигуряват борнеол, валерианова киселина, кумарини, а чаена напитка от лавандула с лек сладък вкус ще спомогне за нормализиране на съня. - Божур (корен на марина).
От корените на растението се приготвя успокояващ чай. Танинът и алкалоидите, съдържащи се в корените, успокояват, облекчават спазми, спазми на вътрешните органи и кръвоносните съдове.
Всяка от тези растения помага за нормализиране на съня и премахва много причини (болка, спазми, раздразнителност, бързо сърцебиене), които пречат на съня и ви карат да се събудите през нощта.
Рецепти лечебни напитки за добър сън
Чаят може да бъде приготвен от едно или няколко растения. Инфузиите трябва да се пият редовно през месеца преди лягане. Когато раздразнителност и нервност, се препоръчва да се използва успокояващ чай 3 пъти на ден.
Препоръчително е да се варят билки в стъклени, глинени или порцеланови съдове и да се покрият с кърпа, за да се освободят по-полезни вещества и етеричните масла да не се изпаряват. За най-добър ефект трябва да използвате не една трева, а колекция. В допълнение към горните растения, към чай могат да се добавят лайка, липа, глог, градински чай, листа от къпина. Те имат леко успокояващо действие върху централната нервна система, спомагат за справяне със стреса и безсънието. Когато консумирате чай преди лягане, добавете мед и лимон.
Обърнете внимание!
За да сте сигурни, че билките не предизвикват алергии, първо изпийте малко количество инфузия.
Чай от маточина и мента
За една чаша вода ще ви е необходима една чаена лъжичка от всяка билка. Варете в продължение на 15 минути. Тя е успокояващо питие с мек вкус.
Хоп чай
Две лъжици съцветия се наливат с чаша вряща вода. Един добър хипнотичен ефект ще даде смес от хмел и валериана.
Чай от лавандула
Ще се получи приятен вкус и аромат, ако изсипете една супена лъжица цветя с чаша вряща вода, оставете я да вари за 2 минути, източете водата и след това добавете вряща вода за 4-5 минути.
Пет билки за добър сън
- Мелиса - 5 части;
- лавандула - 3 части;
- мащерка - 3 части;
- риган - 4 части;
- мента - 3 части.
Чаена лъжичка за приготвяне на чаша вряла вода за 10-15 минути и се пие през нощта.
Божури за сън
Половин чаена лъжичка корени се наливат две чаши вода, оставя се да се вари в продължение на 20 минути. Сервирайте напитка през деня половин час преди хранене. Пикантният горчив вкус на напитката може да бъде омекотен с мед.
Готови билкови такси
Кой успокояващ чай е по-добър? Можете да експериментирате и да избирате билките за сън, които ви подхождат.
Аптеките продават торбички за приготвяне на хапчета за сън. Те са лесни за приготвяне, ефективни и с вкус.
- - Формула на съня.
Състои се от маточина, риган, лайка, хмел, плодове от глог. Фитокомплекс възстановява естествените механизми на процеса на заспиване. - - 7 билки за сън.
Структурата включва фино смлени растения с хипнотични и седативни ефекти. Сладкият вкус и деликатен аромат на червения чай от ройбос, който расте в Африка. Съдържа витамини и микроелементи, които укрепват нервната система и имунитета. - Relaksozan.
Билков чай в таблетки за тези, които не искат да прекарват времето си в приготвянето на чай за сън, се състои от екстракт от валериана, мента, маточина. Таблетките не са пристрастяващи, препоръчва се за възрастни с нарушение на заспиването, чести събуждания, повишена нервна възбудимост.
Билковите чайове могат да се използват самостоятелно и със синтетични препарати. Но не винаги домашното лечение носи резултати. Ако не можете да завладеете безсъние, свържете се с компетентен специалист за съвет.
Чай и други благородни напитки за безсъние
Ритъмът на живота ни диктува условията за не само работа, но и почивка. Нервният стрес и проблемите са чести причини за нарушения на съня. Многобройните странични ефекти от приема на хапчета правят употребата им под въпрос.
Лечение на безсъние народни средства зависи от причините за неговото възникване. Билките и билковите вани могат да правят чудеса, но всеки метод е предназначен за “собствена” безсъние.
Мед и пчелни продукти
Безалкохолните напитки на основата на мед са подходящи както за възрастни, така и за деца. От пчелни продукти можете да приготвите голямо количество средства за подобряване на съня. Можете да приемате такива напитки без ограничение във времето. Освен това те имат кумулативен ефект, терапевтичният ефект продължава дълго време след прекъсване.
За готвене означава, че се нуждаете от 3 супени лъжици корен от валериана, задушени с чаша вряла вода и оставете да се охлади. Преди лягане трябва да се разреди в ½ супена лъжица. вода 2 чл. л. инфузия. Добавете чай л. мед. Децата могат да получат половината от дозата.
Друга рецепта. Пригответе колекция от билки: кимион, лайка и валериана в съотношение 50:30:20 (g). Чл. Сместа се изсипва, за да се парят 300 ml вода. Когато се охлади, прецедете. Необходимо е да се консумират 100 мл сутрин, следобед и вечер, като се добавя една чаена лъжичка мед. Детето може да яде половината от дозата.
Ако е трудно да заспите, а самата мечта е плитка и прекъсваща, тогава може да се вземе мед с цветен прашец. За да направите това, разтворете 30 г мед в 0.2 л преварена вода. Добавете of ч. Лъжица прашец. Пийте половин чаша течност един час преди лягане, преди лягане, една четвърт чаша и една четвърт - по време на събуждане през нощта.
Ензимите и аминокиселините в меда нормализират всички функции на нервната система.
Доказано лекарство за нарушения на съня, което е подходящо за детето, е мед и мляко. В чаша топло мляко трябва да разтворите една чаена лъжичка мед и напитка през нощта.
Ако млякото е трудно да се пие, тогава медът може да се смеси с ябълков оцет. Чаена лъжичка мед ще изисква половин чаена лъжичка оцет. Разбъркайте и вземете половин час преди лягане.
Вино безсъние
При лечението на нарушения на съня, виното изисква внимание.
Виното е противопоказано при висока киселинност на стомаха, сърцето и психичните заболявания.
В малки дози, виното има мек успокояващ и релаксиращ ефект, спомага за по-бързо заспиване. На възрастните с безсъние се препоръчва да пият вино и билки през нощта. За да се подготви, трябва да се напълнят 30 g съцветия от риган, които да се затоплят за половин час на "баня" с вода в съотношение 1:10. След това прецедете инфузията и разредете 0,5 литра червено вино. В рамките на две седмици, вземете продукта в 50 ml.
Алкохолът преди лягане не само не подобрява съня, но и влияе неблагоприятно на човешкото здраве и може да доведе до развитие на алкохолизъм.
Друга рецепта: в същото количество червено вино, добавете 30 г мента и валериана, две или три супени лъжици. лъжици мед. Сместа се оставя да заври. Трябва да пиете през нощта 40-50 мл през цялата седмица.
Ако безсънието е причинено от психическо изтощение, тогава можете да настоявате за корен от хрян от бяло вино. За да направите това, 50 г настърган хрян трябва да се налива 500 мл бяло вино. Настоявайте трябва да бъде две седмици, понякога се разклаща. Вземете лекарството трябва да бъде 3-4 стр. / Ден за една супена лъжица.
Билкови такси
Билките, включени в таксите, действат синергично (взаимно се допълват и подсилват).
За да се постигне ефектът, е необходимо да се вземат инфузии от поне две седмици.
В следните рецепти количеството се дава в грамове. Във всеки случай се прави инфузия в "баня" в продължение на 30 минути. Водата приема един литър.
- Корен от валериана - 20;
- Цветя на лайка - 30;
- Плодовете на кимион - 50.
Ако безсънието е причинено от някакво основно заболяване, трябва да се консултирате с лекар, за да елиминирате причината за нарушения на съня.
Пийте половин чаша 2 стр. / Ден. Дозата за детето е 2 пъти по-малка.
- Цветя на маргаритки;
- Листа от мента;
- Плодове от копър;
- Корен от валериана;
- Плодовете на кимион.
Всички билки трябва да се приемат по 20 гр. Използвайте по 0,5 чаши сутрин и по 1 чаша късно вечер. Детето през нощта 1/3 чаша.
- Корен от валериана - 20;
- Шишарки от хмел - 20;
- Листа от мента - 30;
- Трева на пустинята - 30.
През деня изпийте чаша от продукта на малки порции. Или вземете 0,5 чаши през нощта. Децата могат да получат 30-60 минути преди лягане с трета чаша.
- Цветя маргаритка - 10;
- Цветя на момина сълза - 10;
- Плодове от копър - 10;
- Листа от мента - 30;
- Корен от валериана - 40.
Изпийте чаша инфузия през деня на малки порции. За детето половин чаша е достатъчна през вечерта (след 18:00).
Други рецепти за напитки за сън
В народната медицина е натрупала огромно количество различни средства за безсъние. За сън и почивка се прилагат сокове, плодове, билки, мляко и други средства. По-долу са описани най-ефективните рецепти, събрани въз основа на прегледи на тяхното практическо приложение.
- Обелете ябълката и я нарежете на парчета. Сварете ябълка в литър вода за един час. Получена инфузия, за да даде детето през нощта.
В момента безсънието е един от най-острите медицински проблеми, върху които работят лекарите по света.
- Вземете половин чаша сок топинамбур вечер.
- През деня можете да пиете смес от тиква и сок от йерусалимски артишок, смесени в една супена лъжица.
- Нарежете 200 грама тиква и го сварете в продължение на 30-40 минути в литър вода. В 100 мл бульон се разтваря една чаена лъжичка мед. Пийте през нощта. Добре помага при безсъние при дете.
- В случай на постоянна инсомния инфузия помага. Прекарайте семената през мелницата или ги смила с хоросан. Две супени лъжици прах изсипва чаша вряла вода и се разбърква. Оставете течността да се влее. Вземете инфузията топло. Пийте половин чаша два часа преди лягане, и половин чаша (заедно с утайка) - един час.
- Бебе, което има лош сън, може да бъде дадено през деня половин чаена лъжичка чай от лайка (2 супени лъжици. На чаша вряща вода).
- При безсъние пиенето на лекарствен чай с мента и шишарки помага през нощта.
- Чаена лилия от чай за сън: една чаена лъжичка трева за варене с вряща вода (стъкло). Пийте 3-4 пъти през деня.
- Ако има мак, тогава една чаена лъжичка трябва да се излее с чаша варено горещо мляко и да се държи в "вана". Вземете един час преди лягане.
- Heather tea има лек хипнотичен ефект. Настоявайте в 0,2 литра вряща вода 0,5 литра литър. Хедър и толкова зелен чай. Добавете малко мед и пийте за една нощ.
- Ами помага инфузия върба-чай. Една супена лъжица билки изпари 500 мл вряща вода. Пийте половин чаша преди хранене през деня и през нощта.
Повече в Русия използва инфузия на Иван-чай като напитка и лек за различни заболявания.
- Чай от безсъние с пелин: една чаена лъжичка от 0,2 литра вряща вода. Пийте през деня на порции. Последен отпуск за нощта (напитка при събуждане).
- Можете да приготвите чай за спане с лайка и мента. Необходимо е да се приготвят половин чаена лъжичка мента, лайка и зелен чай в 300 мл вряща вода. Трябва да се пие през нощта.
Средства за тревожни и кошмарни сънища
Ако често се събуждате от кошмарни или неприятни сънища, можете да използвате следния метод. Необходимо е да се настоява две седмици в 0,5 литра бяло вино 5 ч.л. лукови семена. Настоявайте да бъдете на тъмно, като се разклащате от време на време. Пийте тази инфузия е необходимо преди хранене 3 стр. / Ден, докато има подобрение.
Можете да приложите друга рецепта. Вземете глог, липа и легло в съотношение 75: 50: 100 (g). Две супени лъжици от колекцията трябва да варят 0,4 литра вряща вода. Пийте половин чаша трябва да бъде 4 стр. / Ден преди хранене.
Каквото и средство за лечение на безсъние да предприемете, трябва да следвате модела на съня в допълнение към него. Тя ще ви помогне да регулирате нощната почивка, пълна с изброените билки възглавница. Топла вана с добавка на едни и същи билки има добър релаксиращ ефект, преди да вземе инфузия или чай. С добър сън!
Какви билки можете да пиете за безсъние - рецепти на истинските баби
Ефективно се справят с много нарушения на съня помагат билки от безсъние, рецепти тинктури и отвари от които се предават от поколение на поколение. Разнообразието от естествени компоненти винаги ще ви позволи да изберете нещо индивидуално за тези, които спят лошо през нощта или имат проблеми със заспиването.
Лекарствените растения са най-добрите заместители на много синтетични лекарства. Те не само не са по-малко ефективни, но и нямат такъв широк списък от странични ефекти. Много безсъние билки се използват за производство на лекарства, които могат да бъдат закупени в аптеката. Това отново доказва тяхната ефективност и безвредност.
Предлаганите рецепти за чайове и тинктури за безсъние са лесни за приготвяне у дома. Не са необходими специални умения за това. Всички съставки са напълно естествени, продават се и изобщо не са скъпи.
Инфузия на валериана
Това растение с право носи списък на лечебните билки, използвани при лечението на безсъние. Валерианският камък на езика на маниаците се нарича средна патрия. Повечето от всички хранителни вещества - алкалоиди и сапонини - се намират в основата на растението.
Валериана има изразено седативно (релаксиращо-седативно) и хипнотично действие. Положителен ефект върху сърдечната дейност. Поради тази причина растението често се използва във фармацевтични продукти за производството на различни видове лекарства с описаните свойства.
Всяко лекарство - дори най-естественото и безопасно - в големи дози може да повлияе неблагоприятно на организма. Валериан в този смисъл не е изключение. Използването на рецептите, дадени в този материал, в никакъв случай не може да надвишава дозировката!
За приготвяне на валериана инфузия изисква 1 супена лъжица настърган корен валериана:
- Необходимо е да се напълни с чаша вряща вода (200 мл).
- Влива се корен около 15 минути. След това инфузията е напълно готова за употреба.
Пийте предложеното лекарство може да бъде за лечение на безсъние, и за облекчаване на тревожност. В първия случай инфузията се приема малко преди лягане с 2 супени лъжици. л., във втория - три пъти на ден и 1 супена лъжица. л.
Успокояващи валериански бани имат:
- За да се насладите на такава процедура, отнема 100 грама настърган корен на растение.
- Излива се с литър вряща вода, кипва се на водна баня в продължение на 3 минути.
- След това бульонът трябва да се извади от огъня, да се остави да се свари под капака още 45 минути.
- Когато всичко е готово, щам валериана бульон и се изсипва в баня, която вече е пълна с топла вода.
Сега остава да се потопите в него и да се насладите на произведения ефект. Много приятна, релаксираща процедура.
Божур отвара
В медицината това растение е известно под наименованието божур. В ежедневието, името Марин корен. За лечение на безсъние, както и в предишния случай, се използва коренът на растението. Божурът е богат на етерични масла, които успокояват и стабилизират нервната система.
Подготовка на инфузия на божур за безсъние като този:
- 60 грама от корена на растението се втрива на ренде или фино нарязан с нож.
- Получената каша се излива 0.6 литра вряща вода.
- На огъня се поставя саксия с бульон и се изпарява на малък огън, докато количеството течност намалее три пъти (200 мл трябва да остане).
- Крайният продукт се филтрира през тензух и се охлажда.
Необходимо е да се взема такава тинктура от божур от безсъние три пъти дневно за една супена лъжица или 1 път преди лягане. Ако за лечение се използва единична доза, тогава дозата трябва да се удвои (2 лъжици преди лягане).
Готови тинктура божур за безсъние могат да бъдат закупени готови в аптека и взети преди лягане за 1 ч.л. разреден в 50 ml вода.
Отварата от хмел
Не по-малко ефективен при безсъние и хмел. Пълното име на растението е обикновен хмел. За третиране на използваните неравности. Те са богати на етерични масла, които успокояват нервната система, отпускат и имат хипнотичен ефект.
За да приготвите отвара за безсъние, ще ви е необходима само една супена лъжица шишарки от хмел:
- Те трябва да налеят чаша вряща вода и да я оставят да варят в продължение на около 3 часа. Не забравяйте да покриете стъклото с капак, така че полезните етерични масла да не се изпаряват!
- Трябва да пиете супа три пъти на ден, 50 мл.
Билков чай от дъщерна дъвка
Това растение е известно на много фенове на традиционната медицина. Традиционната пясъчна трева (или сърце) се използва в различни форми. Благоприятните свойства на това растение и признава официалната медицина, така че в аптеките можете да си купите дъвка от безсъние в таблетки.
Билкови чайове се правят също от безсъние и инфузии. Във всички случаи се използва изсушена натрошена трева:
- За приготвяне на инфузионна дъвка от безсъние, трябва да вземете 2 супени лъжици средства и да ги изсипете с вряща вода.
- Покрийте чашата с чинийка, оставете да се влее, докато напитката се охлади напълно.
Вземете дъвка от безсъние трябва 2 супени лъжици за половин час преди лягане. Между другото, растението не е задължително дълго да настоява. Може да се приготви като обикновен чай. Трябва да добавите щипка суха трева към редовните си вечерни напитки и да изчакате няколко минути.
Майчината от безсъние е изключително ефективна. Регулира съдовия тонус, отпуска, дори понижава високото налягане. В този случай инструментът е абсолютно безопасен и се препоръчва дори за деца.
мента
Това растение е широко известно със своите лечебни и успокояващи свойства. Ефектът на мента е толкова мек и безопасен, че отвари от мента и чайове се препоръчват дори при лечение на безсъние при кърмачета (например при зъбно развъждане).
В детството се използва и мента за безсъние по време на плуване. Не се изискват отвари. Достатъчно е да сложите стрък от мента във вана, пълна с топла вода. Етеричните масла на растението веднага ще започнат да се освобождават и благоприятно влияят на бебето.
Мента може да се използва за приготвяне на вкусен и здравословен билков чай от стреса. За да направите това, е достатъчно да изпарите няколко листа от растението във вряща вода. Мента чай перфектно успокоява нервите, има приятен хипнотичен ефект.
Мелиса
По същия начин засяга тялото и маточината. Няколко клончета от растения, които просто трябва да пара в 200 мл вряща вода. Мелиса чай трябва да се пие вечер, 1,5-2 часа преди лягане. През това време тялото напълно ще се отпусне и безсънието ще отшуми.
Мелиса за безсъние - като мента - се използва не само вътре. От тези растения можете да приготвите сашета. Направено е по следния начин: сухата трева се поставя в малка брезентова торба и се окачва на главата на леглото. Ароматът на растението незабавно отпуска нервите и предизвиква сънливост.
Чай от лайка
Всеки знае, че безсънието често се случва поради чай. Но това се случва, ако пиете силна черна напитка преди лягане. Но маргаритката от безсъние действа точно обратното. Това растение се препоръчва за нарушения на съня, причинени от умора и стрес. Работи безупречно.
За приготвяне на чай от лайка за безсъние, трябва да вземете около 5 грама сухи цветя и да ги изпарите с чаша вряща вода. След 5 минути напитката е готова. Когато чайът е леко охладен, той може да бъде подсладен с естествен мед.
Зелен чай
Също така, зелен чай се приготвя и действа за безсъние. Въпреки това, когато се използва, трябва да запомните 2 правила:
- Не можете да варите твърде силно питие.
- Зеленият чай не си струва да пие на празен стомах (повишава киселинността, което може да доведе до киселини).
Арома лампа и сашета от лавандула
Друго доказано средство е лавандула за безсъние. Това невероятно растение има благоприятен ефект върху човешката нервна система. Може да се използва в почти всяка форма. Етеричните масла, съдържащи се в лавандулата, облекчават умората, нормализират фазите на съня и дори помагат да се отървете от мигрена.
Сашетата са направени от сушени клонки и цветя. Аптеките продават масло от лавандула, което може да бъде използвано за приготвяне на ароматна лампа или просто поставяне на спално бельо (няколко капки върху възглавница).
За лечение на безсъние, можете да поставите капка масло върху слепоочията и разтрийте. Ароматните вещества, които се съдържат в маслото, бързо влизат в тялото, успокояват нервната система. Сънливостта идва скоро.
Лавандулата в почти всяка форма помага при безсъние.
Херб Саше
За лечение на заболявания на нервната система, които включват безсъние, често се използва ароматерапия. За някои от неговите видове вече беше казано. Въпреки това, диапазонът от билки, който може да се използва за приготвяне на ароматни сашета за безсъние, е много по-широк.
Например, обичайният пелин има успокояващ ефект. Сухите стъбла на това плевелно растение могат просто да се втрият в ръцете. По време на процеса пелинът отделя етерични масла, отпуска и причинява сън.
Не само сашетата могат да бъдат направени от лавандула и други билки. Много често те се използват за шиене на ароматни възглавници. В една от най-популярните рецепти се препоръчва да се смесват сухи листа от дъщерна, валериана и цианоза в пропорции 1: 1: 1.
Получената билкова колекция от безсъние е необходима, за да се напълни една малка чанта, след това да се избута под възглавницата с възглавница, на която човек спи. За шиене на чантата трябва да използвате естествени тъкани: памук или лен. Тъй като етеричните масла са склонни да се разрушават, запълването на торбата трябва да се сменя редовно.
За ароматерапия се използва ароматно масло с карамфил. Необходимо е да се спусне малко върху възглавницата. Човек няма да забележи как очите му започват да се сливат и ще дойде силен здравословен сън.
Инфузия на цианоза
От корена на цианозата можете също да приготвите инфузии. Те също помагат да се успокоят вечер, да се отпуснат, без усилие да заспи:
- Чаена лъжичка от раздробения корен на растението трябва да се излее с чаша прясно преварена вода.
- След половин час, когато напитката е готова, можете да я подсладите малко с мед, да я изпиете един час преди лягане. Ефективно отпуска, нормализира съня.
Чай с жълт кантарион
Това растение се използва за лечение на много заболявания. Не по-малко ефективен жълт кантарион от безсъние. Той намалява цикъла на REM съня, значително подобрява качеството на почивка. Този факт е научно доказан.
Чаят с хиперикум се приготвя, както следва:
- Някои цветя от хиперикум се пареха 5-10 минути в чаша вряща вода.
- Пийте пие преди лягане.
Добрият жълт кантарион от безсъние не е само успокояващ и регулиращ нормалната продължителност на съня. Той също няма странични ефекти. Така че можете да пиете чай с ловец почти всеки.
Джинджифилов чай
Джинджифилът има седативно действие върху безсънието. Може да се приготви като самостоятелна напитка (чай) или в комбинация с други билки.
С глог
Много добър за безсъние тинктура от цветя глог или корен валериана, смесени с джинджифил вода. За да приготвите такава напитка, трябва да си купите готови тинктури от глог в аптеката:
- Първо, варете обикновен джинджифил чай (5 грама настърган джинджифил, се налива чаша вряща вода и се оставя за 10 минути).
- Когато чайът се охлади, той трябва да се добави към тинктурата на глог. Пропорциите са както следва: една четвърт чаша чай - 20 капки тинктура.
- Ако валериана се използва вместо глог, достатъчно са 2-3 капки.
Курсът на лечение по този начин продължава 2-3 седмици.
С Иван чай
Джинджифил за безсъние и да вземе заедно с Иван-чай. За да приготвите напитката, можете да използвате настъргания корен или листа от последния. Подходящи като пресни суровини и сушени (могат да бъдат намерени в аптеките).
Чаят се прави по следния начин:
- Една супена лъжица чай Иван се задушава с чаша прясно сварен джинджифилов чай.
- След това трябва да се излее напитката в термос и да се задържи за 8 часа.
- Накрая остава да се опъне инструмента и да се пие топло през нощта.
Прясно мляко
Чаша топло мляко преди лягане е едно от най-традиционните лекарства за безсъние. Съдържащите се в млякото вещества са естествен релаксиращ инструмент.
Тази класическа рецепта за безсъние може да бъде подобрена чрез добавяне на щипка индийско орехче и лъжица мед към млякото. Перфектно помага да заспите. Но не можеш да злоупотребяваш с индийско орехче, трябва да е доста малко. В малки дози гайката предизвиква сънливост, в големи дози тонизира.
Вместо индийско орехче в млякото, можете да добавите карамфил и бахар (1-2 неща). Дайте на напитката минута да се влеят, след това пийте точно преди лягане.
Третият вариант за приготвяне на млечна напитка за безсъние включва такава ориенталска подправка като куркума. Добавете щипка куркума към чаша мляко и разбъркайте. Това е отлично средство не само при безсъние, но и при много заболявания. Подобрява състоянието на кожата, укрепва кръвоносните съдове, стимулира мозъчната дейност.
Мащерка (мащерка)
Много хора смятат, че това са 2 различни растения. Всъщност говорим за едно и също нещо. Просто мащерка расте - или е специално отгледана - в градината, и мащерка се развива в дивите условия на полето.
Мащерка от безсъние е използвана дори от нашите далечни предци. Добавен е към различни ястия, чай е приготвен от ароматни клонки. Растението има много полезни свойства: помага при бронхит, има противовъзпалително и стягащо действие.
При безсъние мащерката (или мащерката) трябва да се задушава на порцелан. Той не обича метал. Малка купчина мащерка трябва да се напълни с 2-3 чаши вряла вода, да се покрият с капак и да се остави 20 минути. Изпийте чаша преди лягане.
Инфузия на градински чай
Това е много полезно, когато се надува състояние, поради което е трудно да заспите. Ако човек е преживял тежък стрес или се притеснява за предстоящи събития, трябва да изпиете чаша топла калциева инфузия вечер.
Той се готви така:
- Необходимо е да се пара с вряща вода (200 мл) една чаена лъжичка сушени листа.
- Оставете напитката да стои 15 минути.
- След това се прецежда, пие с мед.
- Sage действа в безсъние много внимателно и най-важното бързо.
Въпреки това, той е противопоказан за бременни, кърмещи майки, алергии и пациенти с хипертония.
равнец
Това растение е източник на полезни вещества. Билката от бял равнец се използва както за безсъние, така и за лечение на много заболявания. Той подобрява лактацията, лекува рани, спира кървенето, лекува слънчево изгаряне, червеи и много други.
За да приготвите чай за сън, ще ви трябва малка щипка сушена билка от бял равнец. Трябва да се изпари с вряща вода и да се влива в продължение на 20 минути. Преди употреба инфузията е по-добре да се филтрира.
Можете да пиете описаното лекарство три пъти на ден, но само след хранене. Много добре се отпуска, облекчава нервното напрежение, има хипнотичен ефект.
Бананов чай
Бананът съдържа много елементи, които регулират функционирането на нервната система. На първо място, това са минерали и витамини. Въпреки това, много от тях са в изобилие присъства в кората, която човек, по очевидни причини, не яде. Въпреки това, с участието си можете да направите бананов чай за безсъние, не само вкусен и ароматен, но и много полезен.
Преди готвене, бананите с кората трябва да бъдат добре измити. Той може да съдържа пестициди, но те са напълно ненужни в лекарствения чай. Ако можете да си купите гарантирани органични банани (отглеждани без използването на селскостопански химикали), тогава трябва да го използвате.
- Вземете 1 банан и отрежете връхчетата от двата края.
- Налейте 2 чаши вода в емайловата тенджера и натопете плода и го обелете.
- Сварете съдържанието на тенджерата в продължение на 10 минути.
- След това изцедете водата в чаша (използвайте гевгир).
- Добавете щипка канела към получения бананов чай.
Пийте тази напитка за един час преди сън 10-12 дни. Безсънието скоро няма да остави следа.
Чай от риган
Това растение за безсъние се нарича риган, майка, горски мента и дузина различни имена. Той има много полезни свойства. По отношение на лечението на безсъние, риганът има изразено успокоително действие. Той премахва мигрената, помага за преодоляване на ефектите от стреса.
Подготовка на чай от дънната платка е проста: 5 грама трева трябва да се налива с чаша преварена вода, в продължение на 20 минути. Накрая, прецеждайте чая и изпийте 100 грама преди лягане.
Тройна от безсъние
"Troychatka" популярно нарича събирането на 3 лечебни билки, осигуряващи максимално сънотворителен ефект. Тройката от безсъние се състои от глог, валериана и дъжда.
Всички те се смесват в равни пропорции, варят се с кипяща вода в продължение на 10-15 минути. Тъй като всяка съставка има хипнотичен ефект, всички те заедно помагат в борбата с дълготрайна безсъние с психологически причини (стрес, депресия и др.).
Лук с мляко
Нормализира лъка помага за нормализиране на съня. Тя трябва да се приготвя с мляко и градински чай. Средната глава от лук (настъргана) ще се нуждае от чаша топло мляко, една супена лъжица нарязан корен от градински чай и една чаена лъжичка мед. Всичко това е смесено, 10 минути се влива, веднага се пие.
Ефективни лук от безсъние по причина, че има положителен ефект върху работата на централната нервна система. Помага за борба с раздразнителност, тревожност, хронична безсъние. Попълвайки снабдяването с витамини, сокът от лук успокоява тялото, допринася за по-бърз сън.
Традиционната медицина има огромен брой рецепти за лечение на безсъние. Тук са най-ефективни. Те могат да се използват самостоятелно или да се редуват един с друг.
Чай за безсъние: рецепти лечебни напитки за добър сън
Безсънието (disomnia) е най-често срещаното психо-емоционално разстройство, с което се сблъскват възрастните и децата от различни възрасти.
Нека поговорим за това как да приготвяме чай у дома за безсъние и как да изберем готовия наркотик в аптеката.
Ползите от билкови лекарства за безсъние
Ефектът на билковата медицина се дължи на фармакологичните свойства на лечебните растения.
За дисмония, хипнотични, седативни и спазмолитични билки се използват за подпомагане:
- намаляване на тревожността, повишена възбудимост на нервната система;
- да се отървете от липсата на сън и последващото чувство на умора и слабост, раздразнителност;
- повишаване на устойчивостта на стрес;
- облекчаване на заспиването;
- нормализиране на редуването на фазите на съня;
- да се отървете от болката и дискомфорта, съпътстващи соматичните заболявания (спазмолитични билки).
Употребата на билки е ефективна при:
- психични наранявания;
- психо-емоционални разстройства;
- пренапрежение;
- лека безсъние.
Растения с хипнотични ефекти
За нормализиране на съня се препоръчват следните растения:
- избягване на божур;
- хмел;
- риган;
- валериан;
- пасифлора;
- маточина;
- motherwort;
- лайка;
- мента;
- вар;
- сладка детелина;
- Жълт кантарион;
- цианоза;
- глог.
Рецепти лечебни напитки за добър сън
Горните билки могат да се използват поотделно или в комбинация. Така че, най-достъпни и ефективни рецепти.
Инфузия на лимонов балсам с оранжево
Смесете 1 супена лъжица сушена лимонов балсам и портокалова кора (сушена или прясна). Добавете 1 чаша гореща вода. Затворете и настоявайте 10 минути.
Приема се вечер преди лягане, с мед.
Мента Зелен чай
На 1 чаена вряла вода поставете 1 чаена лъжичка зелен чай и натрошени листа от мента. Настоявайте 15 минути.
Пийте вечер.
Чай от валериана и хоп
Към смес от 1 чаена лъжичка сушени шишарки от хмел и коренища от валериана се добавя 1 чаша вряща вода. Покрийте, настоявайте 15 минути.
Успокояващ чай
В равни части се смесват треви от сърцевина, корени от женско биле, коренища от валериана, листа от мента и цветя от лайка.
За 1 чаена лъжичка зеленчукова колекция добавете 1 чаша вряща вода, настоявайте 40 минути.
Вземи преди лягане с мед.
Начало хапчета за сън
Смесете равни части от листата от мента, шишарки от хмел, мащерка, сладка детелина и маточина. 1 чаена лъжичка суровина се излива с 1 чаша вряща вода, настояват.
Вземете вечерта.
Готови билкови такси
В аптеките, готовите успокоителни са ефективни, ефективни за дисмония.
Най-популярните чайове за безсъние са успокояващи сметки № 2 и № 3 (едно от имената е Fito-sedan), произведени под формата на билки и филтърни торби.
Съставът на колекцията номер 2 включва:
- коренища на валериана;
- шишарки от хмел;
- трева от сорта на дъщерна сърцевина;
- корени от женско биле;
- листа от мента.
За 2 супени лъжици суровини се добавя 1 чаша вряща вода, нагрява се на водна баня в продължение на 15 минути. След това настоявайте при нормални условия за 45 минути. Филтрират се остатъците от суровината.
Преварена вода довежда обема на получения чай до 200 мл.
Част 3 включва раздробени суровини: t
- трева, детелина, дъвка, риган, мащерка;
- коренища и корени от валериана.
Методът на приготвяне е подобен.
Друга готова фармацевтична колекция Brave Evening ”от поредицата“ Bounty of Nature ”, съдържаща: t
- цветя от липа и лайка;
- коренища на валериана;
- копър;
- Билка риган.
Фармацевтичната компания "Евалар" за лечение на безсъние предлага "Успокояващ вечерен чай" от серията Evalar Bio.
Колекцията съдържа лечебни суровини от аптека от лайка, ешолции, риган, глог, липа.
За да се подготви, се налива 1 филтърна торбичка с чаша вряща вода, покрива се с капак и се оставя да се вари.
Успокояващи чайове за деца
Специално за деца в аптеките можете да си купите детски чай:
- лайка (търговски марки Hipp, Humana или кошница на баба);
- вечерна приказка (на базата на плодове от копър, анасон, мента, лавандулови цветя);
- чай от липа, чай от мента във филтърни торби.
Нежелани реакции и противопоказания
Ограничения за използването на растителни материали - алергични реакции към лекарствените билки, включително в историята.
Някои растения са противопоказани в детска възраст, по време на бременност и кърмене. Най-често, когато се вземат такси или отделни билки, може да предизвика алергични реакции. Подробности за забраните и отрицателните ефекти се прилагат за опаковките на лекарствените суровини.
Хапчета за сън на базата на инфузия на билки
Съвременните фармацевтични продукти предлагат готови лекарствени форми, съдържащи билкови инфузии.
Такива форми на освобождаване се отличават с лекота на използване, тъй като не е необходимо да бъдат подготвени.
Valemidin
Успокояваща тинктура на базата на валериана, глог, дъжда, мента. Успокоително действие на лечебните растения засилва дифенхидрамина.
Мощен седатив за лечение на неврози и безсъние. Ефективността му се потвърждава от множество положителни отзиви.
Лекарството не може да се използва:
- деца и юноши под 18 години;
- бременни и кърмещи жени;
- с брадикардия и хипотония;
- с тежки патологии на бъбреците, черния дроб, остра сърдечна недостатъчност;
- с непоносимост към компонентите на тинктурата.
Необходимо е повишено внимание при лечението на пациенти с алкохолизъм, мозъчни патологии. В случай на нарушения на съня се препоръчва да се вземат 30-40 капки, разредени с малко количество вода 30 минути преди лягане.
Възможността да се вземе курс (1-2 седмици) или едно заявление. Цената на тинктура 170 рубли.
Valemidin Plus
Безопасната форма на валемидин без етилов алкохол и димедрол.
Сиропът върху ксилитол включва дъвка, цианоза синя, валериана, мента, глог и магнезий.
Ефективен с дисония. Нормализира кръвното налягане, премахва раздразнителност, тревожност. Увеличава устойчивостта към стрес.
Противопоказан при деца под 14-годишна възраст, по време на кърмене и бременност, със свръхчувствителност към лекарството.
Приемайте по 4 ml 2 пъти дневно. Терапевтичен курс - 2 седмици. Цена сироп 330 рубли.
EDAS-306
Хомеопатичното лекарство под формата на сироп съдържа валерианна тинктура и хомеопатични разреждания на пасифлора, кехлибар, гриза и пулсатила. Лекарството е разрешено за деца от 1 година, бременни и кърмещи жени.
Пийте 3 пъти на ден. Режимът на дозиране зависи от възрастта на пациента. Продължителността на лечението е 2-4 седмици.
Цената на сиропа е около 140 рубли.
Лекарството е противопоказано в случай на свръхчувствителност към съставките на лекарството (сироп съдържа захар).
Novopassit сироп
Захарен сироп на базата на екстракти от глог, шишарки от хмел, пасифлора, билки от жълт кантарион, маточина, валериана, цветя от бъз. Укрепва се с гуайфенезин.
В допълнение, сиропът се произвежда в таблетки, които не съдържат захар и алкохол.
Показан е за лечение на психо-емоционални разстройства, придружени от тревожност, страх, нарушения на съня. Ефективно средство за лечение на соматични заболявания, придружени от безсъние (главоболие, заболявания на храносмилателната система, кожни заболявания, хормонални нарушения - менопауза, ПМС и др.). Противопоказан при деца под 12-годишна възраст, с мускулна слабост (миастения), свръхчувствителност към съставките на лекарството.
Прилага се 3 пъти на ден (последният прием преди лягане).
Цената на сиропа е 260 рубли. за 100 ml, 340 рубли. за 200 ml. Таблетките се предлагат в 10, 30 и 60 бр. в опаковката. Цената варира от 190 до 727 рубли.
Doppelgerz Nervotonic
Съдържа течен екстракт от билка Hypericum на черешов ликьор.
Прилага се с тревожност, тревожност, нарушения на съня, депресивни състояния. Приложението е ограничено до:
- за пациенти с тежка депресия, защото изисква се употребата на по-сериозни лекарства;
- за деца до 12 години;
- свръхчувствителност към лекарството;
- по време на бременност и кърмене;
- с фотосенсибилизация, свързана с приема на Hypericum (в историята).
Липсата на лекарството е несъвместимост с някои лекарства, фотосенсибилизиращ ефект при пациенти с лека кожа.
Прилага се 3 пъти на ден (един от приемите в навечерието на съня). Единична доза за възрастни - 20 ml. Курсът на лечение е 6-8 седмици.
Цената на бутилката е 370 рубли.
Phyto Novo-sed
Тинктура от билки Ехинацея, дъвка, лимонов балсам, шипка и глог. Стимулира мозъчната циркулация. Има успокоително и анти-тревожно действие, нормализира съня.
Тинктурата е противопоказана при свръхчувствителност към лекарството, деца и юноши под 18-годишна възраст, както и:
- бременност и кърмене;
- прогресивни системни заболявания (туберкулоза, левкемия и др.);
- автоимунни заболявания;
- СПИН, HIV инфекция;
- алкохолизъм;
- тежки чернодробни патологии;
- мозъчни увреждания;
- неврологични заболявания.
Цената на бутилката 187 рубли.
Приема се 3 пъти на ден. Продължителността на лечението е 2 седмици.
Специално за деца, произведени детски сиропи.
Phyto Usokovenok Mishutka
Допуска се от тригодишна възраст. Захарен сироп с инфузии от листа от мента, цветя от лайка и липа, брусниче.
Предимства на лекарството - липсата на консерванти, багрила и други химически добавки.
Цена - 140 рубли.
Подпомагане на сиропа
Използва се от тригодишна възраст. Съдържа екстракти от лечебни растения - листа от мента, плодове от морски зърнастец, цветя от лайка и липа, витаминен комплекс от витамини от група В, С и магнезий. Той има успокояващ ефект, нормализира процеса на заспиване.
Противопоказан при свръхчувствителност към компонентите на сиропа.
Автор на статията: Яковчук Елена Андреевна, фармацевт