Krasnoyarsk медицински портал Krasgmu.net

  • Продукти

Захарен диабет, етиология, симптоми, лечение.
Диета за диабет
Симптоми на диабет.
Диагноза. Кръвен тест
Захарен диабет (лат. Diabetes mellitus) е група от ендокринни заболявания, които се развиват в резултат на относителна или абсолютна липса на хормонален инсулин или нарушаване на неговото взаимодействие с клетките на тялото, което води до устойчиво увеличение на захарното съдържание (глюкоза) в кръвта (хипергликемия). Заболяването се характеризира с хронично протичане и нарушение на всички видове метаболизъм (въглехидрати, мазнини, протеини, минерални и водно-солеви). (СЗО, 1999 г.)

Захарен диабет. Симптоми на заболяването:
В клиничната картина на диабета е обичайно да се прави разлика между две групи симптоми: мащабна и незначителна.

Основните симптоми включват:

1. полиурия - повишена екскреция на урината, причинена от увеличаване на осмотичното налягане на урината, дължащо се на разтворената в нея глюкоза (обикновено няма урина в глюкозата).
2. Полидипсия (постоянна неутолима жажда) - поради значителна загуба на вода в урината и повишено осмотично налягане на кръвта.
3. Полифагия - постоянен неугасим глад. Този симптом се причинява от метаболитно нарушение при диабета, а именно неспособността на клетките да улавят и обработват глюкозата в отсъствието на инсулин.
4. Загубата на тегло (особено характерна за диабет тип 1) е чест симптом на диабет, който се развива въпреки повишения апетит на пациентите. Загубата на тегло (и дори изчерпване) се дължи на увеличения катаболизъм на протеините и мазнините, дължащи се на дезактивирането на глюкозата от енергийния метаболизъм на клетките.

Основните симптоми са най-характерни за диабет тип 1. Те се развиват остро. Пациентите, като правило, могат точно да посочат датата или периода на появата им.

Вторичните симптоми включват по-малко специфични клинични признаци, които се развиват бавно за дълго време. Тези симптоми са характерни за диабет тип 1 и тип 2:

* сърбеж на кожата и лигавиците (вагинален сърбеж),
* сухота в устата,
* обща мускулна слабост
* главоболие
* възпалителни кожни лезии, които са трудни за лечение,
* зрително увреждане
* наличието на ацетон в урината при диабет тип 1. Ацетонът е резултат от изгарянето на мазнините.

диагностика
Диагнозата на диабет тип 1 и тип 2 се улеснява от наличието на основните симптоми: полиурия, полифагия и загуба на тегло. Основният диагностичен метод обаче е да се определи концентрацията на глюкоза в кръвта. Диагнозата диабет се установява, ако:
* концентрацията на захар (глюкоза) в капилярна кръв на празен стомах надвишава 6,1 mmol / l (милимоли на литър), а 2 часа след хранене (постпрандиална гликемия) надвишава 11,1 mmol / l;
* в резултат на теста за глюкозен толеранс (при съмнителни случаи) нивото на кръвната захар надвишава 11,1 mmol / l;
* нивото на гликирания хемоглобин надвишава 5,9%;
* захарта присъства в урината;
* Урината съдържа ацетон (Acetonuria).

лечение
Лечение на диабет тип 1

* Диетична терапия - намаляване на приема на въглехидрати, контролиране на количеството въглехидратен прием на храна. Той е спомагателен метод и е ефективен само в комбинация с инсулинова терапия. Ефективни диети с ниско съдържание на въглехидрати: известната "диета от Кремъл", чиято същност е, че хората ядат изключително протеинова храна, изключвайки всички брашно, сладки. Така, благодарение на тази диета, можете да отслабнете за една седмица с 8 кг, 10 кг или дори повече, така че с наднорменото тегло при диабет е най-неблагоприятният фактор.
* Физически упражнения, bodyflex - осигуряване на адекватен режим на работа и почивка, осигуряване на загуба на тегло до оптимално за даден човек, контрол на потреблението на енергия и потреблението на енергия. Само ритмични упражнения за бедрата и корема ви позволяват да премахнете телесните мазнини от "проблемните" области.
* Инсулинова заместителна терапия - подбор на основно ниво на удължен инсулин и спиране след повишаване на кръвната глюкоза с помощта на инсулин на кратко и ултракоротно действие.

Лечение на диабет тип 2

* Диетична терапия - намаляване на приема на въглехидрати, контролиране на количеството консумирани въглехидрати.
* физическа активност - осигуряване на адекватен начин на работа и почивка, осигуряване на загуба на тегло за оптимално за даден човек, контрол на потреблението на енергия и консумация на енергия.
* перорални лекарства за понижаване на глюкозата - използвани за стимулиране на секрецията на допълнителен инсулин чрез бета-клетки на панкреаса, за да се възстанови нормалната концентрация на глюкоза в кръвта.
* контрол на кръвното налягане, предимство се дава на метаболитно неутрални (ACE инхибитори, сартани) и метаболитно положителни (моксонидин) лекарства.
* Използването на липидо-понижаваща терапия: фенофибрат / трикоре (контрол на TG, LDL и повишаване на HDL и намаляване на прогресията на ретинопатия, невропатия, коронарна болест на сърцето), статини (контрол на LDL, намаляване на CHD). Назначаването на фенофибрат / трикор също е възможно с нормален липиден профил, ако пациентът има признаци на ретинопатия на полиневропатия.
* инсулинова заместителна терапия с неефективност на други мерки

ДИАБЕТИЧНА ДИАБЕТА
Продукти, които трябва да се избягват:
1. Захар, изкуствени подсладители и мед. Вместо това можете да използвате специални подсладители. Обикновено е трудно да се премахне захарта веднага, затова препоръчваме постепенно да намалявате захарта в диетата си.
2. Спрете да купувате бонбони. Ако наистина искате, е по-добре да си купите тъмен шоколад със 70% съдържание на какао и да избягвате сладкиши по всякакъв възможен начин, при които захарта е основният компонент.
3. Опитайте се да избягвате храни, които съдържат съставки с терминиране на -ол или -оза (например, фруктоза, глюкоза), тъй като те са предимно различни форми на въглехидрати.
4. Ограничете използването на зърнени култури. Пайове, кифли, хляб, бисквити - сега не за вас.
5. Избягвайте зеленчуци, които съдържат големи количества нишесте и въглехидрати, като картофи, моркови, грах, боб, цвекло.
6. Избягвайте и сладки плодове - банани, грозде, ягоди.
7. Можете да използвате мляко, но в малки количества. Ограничете яденето на цялото кисело мляко и сирене. Обучете се на пикантни чай и кафе.
8. Избягвайте бързото хранене по всякакъв начин.
9. Ограничете плодовите сокове, тъй като те съдържат големи количества въглехидрати. Ако обичате плодови сокове, можете да пиете сокове, разтворени с вода, в съотношение от 1 до 3.
10. Не яжте храни, които съдържат наситени мазнини: мазни меса, цели млечни продукти, масло, свинска мас. Използвайте леки мазнини - маслиново, слънчогледово масло или соево масло. Не яжте извара, защото е много наситена с въглехидрати.

Диабетните продукти се фокусират върху:
1. Такива плодове като ябълки, грейпфрут, праскови. Трябва да разпределите дневното количество плодове на пет части, което ще помогне да се избегне внезапно повишаване на нивата на кръвната захар.
2. Продукти, съдържащи голямо количество растителни влакна - груби зърнени храни, плодове, зеленчуци, ядки. Влакнестата храна не само понижава нивата на глюкозата, но и понижава холестерола в кръвта.
3. Винаги използвайте непреработени зърнени храни, купувайте пълнозърнести спагети и тъмен, а не бял ориз (индийски и пакистански). Самите индийци и пакистанци харесват бял ориз, но ако сте диабетик, избягвайте ги.
4. Можете да си приготвите няколко пъти седмично говеждо или вътрешности (бъбреци, черен дроб, сърце). Месните ястия ще покрият нуждата ви от витамини.
5. Опитайте да преминете към птиче месо.
6. Много рибни ястия могат да бъдат приготвени от риба и морски дарове. По-добре е да се пекат, да вари, да къкри, а не да се изпържи.
7. Винаги избирайте нискомаслени млечни продукти като обезмаслено мляко, обезмаслено сирене и кисело мляко.
8. Можете да ядете яйца, но е по-добре да използвате само протеин, тъй като жълтъкът може да повиши нивата на холестерола.
9. Както вече споменахме, можете да ядете нискомаслени сирена, но не и извара.
10. Можете да консумирате всички зеленчуци, както и лук и чесън, който е известен със способността си да понижава холестерола.

При диабет тип 2, за да контролирате теглото, трябва да получите не повече от 1500–1800 калории на ден, но тази цифра може да бъде различна в зависимост от възрастта, пола и телесното тегло. Половината от общите калории трябва да идват от въглехидрати. 1 грам въглехидрати е около 4 калории. Ако имате нужда от 1600 калории, тогава делът на въглехидратите трябва да бъде 800. 800 калории е 200 грама въглехидрати на ден. По-добре е да купувате продукти с посочване на енергийната стойност на опаковката, така че да можете по-точно да изчислите необходимото количество.


РЕЦЕПТИ ЗА ДИАБЕТ

Стевия - мед трева (най-сладък по време на цъфтеж) бульон за многократна употреба:
20 г листа от стевия се наливат 200 мл вряща вода ври в продължение на 5 минути, отстранява се от огъня и се покрива за 10 минути
изсипва се в затоплен термос и настояват 10-12 часа, изцежда се в пастьоризиран контейнер
Останалите листа се наливат в термос от 100 мл вряща вода и настояват за 6-8 часа.
След това се свържете с първоначалната отвара и разклатете

изсушава:
листата се изсушават, натрошават в прах (1,5-2 с литър захар заменят 1-ва захар)

сироп:
Приготвената инфузия се изпарява за продължителен период от време на бавен огън или вана, докато капка се разпространи върху повърхността на твърдото вещество.

пие:
100 грама сухи листа в марля и се налива 1 л преварена вода, накисва се 24 часа или се вари в продължение на 50-60 минути
Налейте инфузията, добавете 1 / 2л вода и отново кипнете 50 минути, разбъркайте с първата отвара

компот:
1л кутия плодове или плодове, 50-60гр инфузия или 250мл вода
Плодовете се изсипват в буркани и се пълнят с горещ разтвор, пастьоризира се в продължение на 10 минути.

консервиране:
3л буркан, 5ct л суха листа от стевия
Плодовете се варят със стевия в продължение на 10-15 минути, оставя се да престои 30 минути, прецежда се
Инфузията се изварява отново и се излива.

"Прасковен пай"
250 г брашно, 10 г дрожди, 2 литра фруктоза, 125 мл обезмаслено мляко, 2 литра растително масло, морска сол, 1 кг праскови (консерви), 4 сухара, 1 / 2л л канела, 2 яйца, 150 мл сметана, 2 супени лъжици бадеми, 2 л праскова конфитюр
Пресейте брашното, направете кладенец, + мая, 1 литър фруктоза, залейте с топло мляко, оставете за 15 мин, + масло, сол, месяте, 40 мин.
Смажете формата, сложете тестото, поръсете с галета, канела
Разбийте яйцата със сметана, 1 lb на фруктоза-излива върху тестото, отгоре с праскови, бадеми, печете в продължение на 35 минути на 175gr, разпространете с confiture.

бисквитки:
2 бр. Брашно, 4 л инфузия на стевия, 1 водна вода, 1 яйце, сол, 250 г маргарин или масло
(500g тесто за печиво - 2-во брашно, 1 час инфузия, 1 яйце, сол, сода, 250 грама масло или маргарин)

натруфен:
1 кг джинджифил - 3.5 бр. Брашно, 1 кг инфузия, 100 г масло или маргарин, 1 вода, 1 яйце за смазване, 1/2 ч.л. сода, нарязани подправки

бисквити:
2 бр. Брашно, 1 ч.л инфузия, 1/2 мляко, 50 г масло, сода, сол, 1 яйце

Домашна фруктоза
750 г захар (за предпочитане прах), 250 г мед разтворен в охладена преварена вода, разбъркайте и затворете капака
8 дни се смесва с лъжица 3p / ден (разлага се на фруктоза и глюкоза)

"Кюфтета"
1/2 хляб от ръжен хляб, накисване, изстискване и пропускане на месомелачка с орехи, свитък
картофи, лук, чесън, пипер, сол, мляко,

"Овесени палачинки"
овесена каша, нискомаслено настъргано сирене, брашно, сол, сода земята с масло, се налива в малко мляко и месят тестото, разточете, нарязани, пекат във фурната

"Овесени бисквитки с мед"
Брашно 1-ви, овесени ядки 1-ви, фруктоза 1/2-ри, мед 1/2-ва, заквасена сметана 1/2-ра, 1 яйце, sl масло 100g, сода 1 / 2h l
Смесете брашното със сода и пресейте, масло и разтривайте с фруктоза до бяло, добавете постепенно мед, заквасена сметана, яйце, люспи, брашно.

"Бисквитки с семена"
Маргарин 100g нарязан с брашно 2.5 ST, направи фуния
Смесете млякото на прах 2CT l, сода 1 / 2h l, лимонова киселина, ванилин, добавете вода в каша, прехвърлете се във фунията и месяте некрето тестото, разточете се в слой от 0,5 cm, наряжете квадратите, нанесете 3/4 семена върху тях и фруктоза 2 l, навивайте тръбите

"Ванилови бисквитки"
Маргарин 150г, фруктоза 1 / 2ст, 1 яйце, 2-во брашно, натрошени бадеми,
Замесете тестото на основата на маргарин на цепене, разделено на 8 парчета, навийте го в пръчка с дебелина 2 см, поставете върху лист за печене, направете дълга яма с пръст, намажете яйцата и поръсете с бадеми, печете 15 минути, нарязани на косъмчета

"Фритюрни зърна"
Накиснете зърната в студена вода в продължение на 3 часа, сварете в тази вода, изцедете, мелете, добавете бульон, брашно, чесън, пипер, сол
Фрай в маслото, за да се образува с мокри ръце, хвърли в панировка
Изсипете заквасена сметана, печете във фурната

Плодова торта
3бр. Яйца, фруктоза 1/2 стъкла-шейк в пяна, + брашно 3/4 стъклана, сода 1 ч л, прехвърлете тестото в намазана с мазнина и поръсена с галета, печете във фурната при температура 175g за 25-30 мин.
Ако е необходимо, покрийте с пергамент.
Оставете преобърната торта да се охлади, накиснете, украсете с резенчета от портокал, налейте кайсиите с почти замразено лимонено желе, украсете ръбовете с бита сметана
Импрегнация: разреден лимонов сок
Желе: разреден лимонов сок - 1/2, желатинов прах - 1 / 2л

Торта за бананова къща
Нискомаслено сирене 500g, sl масло (маргарин) 200g, фруктоза 3ct l, какао на прах 1ct l, квадратна бисквита на фруктоза 240g, банан
Разтопете маслото на слаб огън, охладете се
Кашкаваца с какао + масло, + фруктозен крем
На целофан се поставят квадрати 3х3ч
Намажете с крем и т.н., поставете банана отгоре на крема, но свържете центъра, краищата на celafan, присъединете се, образувайте триъгълник (под формата на покрив на къщата), в 6 часа

"Торта"
Тесто: грис 1,5с, фруктоза 1-ви, брашно 1-ви, яйце 3бр, заквасена сметана 1,5с, сода1ч,
Яйцата се смилат с фруктоза и Ismetana, добавят се сода, брашно, зърнени храни, поставят се върху лист, покрит с омаслена хартия

"Супа"
Бульон 1к пиле, пилешко месо 500гр, нискомаслена сметана 1с, 1 яйце, натрошени бели крекери, магданоз, индийско орехче, сол
Сварете пилето, охладете, пропуснете 2-3 пъти + сметана, бисквити, бити яйца, сол, орех-на намазана и поръсена с галета форма, печете за 15 минути, нарязани, подредете в чинии, налейте бульон

Суфле от ванилия
4форчки поставете на 30мин във фризера
Загрейте фурната до 200 грама
За отделяне на протеини 6 броя от жълтъци, смесете извара 320 грама, жълтъци, ванилова захар и жар
Протеинов камшик, налива се 80 г фруктоза и 2 х л скорбяла, смесва се с маса от чешмата
Смажете мазнината с масло и поръсете с фруктоза, напълнете с маса, изпечете
До прясно изцеден сок 200гр. Затоплен с портокалов ликьор 2ct л и 5мин задушено в половината от половината кайсии 100г

"Мариновани стрели с чесън"
Стрели 2кг, фруктоза 100гр, вода 1.5л, сол 100гр
Поставете парчета от серелок в чист съд, изсипете коридора с разтвор (сол, фруктоза, кипнете вода), покрийте с чиста кърпа, поставете кръг с потисничество, на студено за месец

Orange Jam
1 кг портокали, 500 г фруктоза, 1 канела, 1 л вода, 2 лимона (сок)
Премахване на кора, нарязани на 8 парчета, поръсете с фруктоза към сока, + лимонов сок
Водата, сварена с лимонова кора до омекване, се налива в портокали
Дръжте в ленти, сварете портокалите в получения сироп от няколко часа с канела, докато се изпари 2 пъти, смилайте в блендер, + 2 филийки мелене, пригответе малко повече

Диабет - видове, усложнения, диета, лечение на народни средства

Видове диабет

При първия тип диабет, инсулинозависим, този хормон на панкреаса се произвежда много по-малко от нуждите на организма и затова са необходими допълнителни дози инсулин отвън. Диабет тип 1 е много "млад", възниква при деца и млади хора, пациентът е принуден да получава тези хормонални инжекции веднъж дневно, в противен случай може да падне в кома.

Захарен диабет тип 2, независим от инсулин, се характеризира с факта, че въпреки че инсулинът се произвежда в достатъчни количества, клетките вече не реагират правилно на хормона на панкреаса, който влиза в кръвния поток и глюкозата, погълната от храната, все още не се абсорбира. Този тип диабет е по-зрял, развива се в напреднала възраст.

Въпреки различния механизъм на развитие, признаците на диабет са много сходни. Има дори скрит захарен диабет, наричан още преддиабет - латентно състояние, когато почти няма симптоми на диабет, но вече има нарушения в механизма на поглъщане на глюкоза, появяват се първите неизправности в панкреаса.

Какво лекар лекува захарен диабет

Симптоми на диабет

Тежка жажда, слабост, изобилие и често уриниране, сухота в устата, студенина, умора, слабост, замъглено виждане, загуба на тегло, въпреки че може да има повишен апетит, намалена ерекция при мъже, сърбеж по кожата, зле рани... глюкоза в кръвния тест.

Рискови фактори за диабет

  1. Наследственост.
  2. Ендокринни заболявания (заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречна кора, хипофиза).
  3. Затлъстяването.
  4. Патология на панкреаса - панкреатит, рак.
  5. Вирусни инфекции - рубеола, варицела, хепатит А, грип.
  6. Патологична бременност.
  7. Алкохолизмът.
  8. Високо кръвно налягане (хипертония 2-3 етап).
  9. Удължен стрес.
  10. Физическата неактивност.
  11. Неправилно хранене.

Норма на захар (глюкоза) в кръвта

При анализа на пръста (капиляра) нормата на захар от 3, 3 до 5, 5 mmol / l на празен стомах най-често се приема с глюкометър.

При анализа на венозната кръв скоростта на захарта е до 6.1 mmol / l на празен стомах.

Но има някои несъответствия в нивата на кръвната захар по възраст:

Усложнения при диабет

  1. Кома.
  2. Диабетно стъпало, до ампутация, на фона на парестезия - гъска.
  3. Диабетна катаракта и други зрителни увреждания, включително слепота.
  4. Мозъчни нарушения (инсулт, енцефалопатия).
  5. Бъбречна недостатъчност.
  6. Нарушаване на функционирането на половите жлези.
  7. Увреждане на нервната система.
  8. Промени в сърдечно-съдовата система (аритмия, ангина, атеросклероза).
  9. Проблеми със зъбите (пародонтално заболяване, разхлабване и загуба на зъби).

Диета за диабет

Храненето при диабет изисква доста сериозни промени в сравнение със ситуацията преди заболяването.

  1. Спрете да ядете захар и захарни продукти.
  2. Сменете кафето с цикория.
  3. Плодовете и зеленчуците най-често не консумират сладък вкус (полезен грах, боб, целина, зеле, спанак, лук, особено печени, чесън, йерусалимски артишок, боровинки, шипка, тиква, патладжан, тиквички, хрян).
  4. Хранене фракционирано на малки порции 5-6 пъти на ден.
  5. Много полезни зърнени храни (овес, елда, пшенка).
  6. Спрете пушенето и алкохола.
  7. Тъй като диабетът често е придружен от затлъстяване, ограничете храните с високо съдържание на холестерол (масло, пушени меса, мазни меса, свинска мас).
  8. От екзотиката понякога можете да използвате сладко-киселите плодове на кумкват, диетични фибри, които помагат за оптимизиране на баланса на инсулин и глюкоза в организма.

За съжаление, диабетът не е напълно излекуван, но е възможно да се контролира кръвната захар, да се поддържа общото състояние с диета и народни средства, да се избягват усложненията на диабета възможно най-дълго.

Ако не лекувате диабет

С несериозно отношение към лечението на захарен диабет се развиват съпътстващи заболявания и състояния, както е показано в следващата таблица.

Начини за коригиране на диабета

  1. Първото и най-важното е наблюдението с Вашия лекар.
  2. Контролирайте кръвната захар чрез глюкометър (лекарят няма да може да остане с вас на час) и няма да можете да отидете ежедневно в лекарския кабинет и да измервате кръвната захар, затова моят съвет е да закупите глюкомер за кръвната захар.
  3. Наблюдаване на строга диета за понижаване на глюкозата за един или два дни, или намаляване на консумацията на захар и сладкиши (както разбират много от пациентите), но изключват и забравят за тях. Не забравяйте, че повишаването на захарта причинява вреда на тялото ви, бавно, неусетно го унищожава.
  4. Ако е необходимо, лекарства (строго предписани от Вашия лекар).
  5. Традиционните методи за намаляване на високото ниво на кръвната захар също могат да бъдат доста ефективни (билки, като оман, събиране на арфазетин), но не пренебрегвайте основните видове лечение, изброени по-горе.
  6. Отделно от това исках да се докосна до такова лекарство като масло от черен кимион, което отдавна се смята за лекарство за всички болести, освен смъртта. Вземайте по 1 ч.л. сутрин и вечер на празен стомах за 4 седмици. (когато приемате е необходимо стриктно да контролирате кръвната захар и да бъдете наблюдавани от лекар, тъй като този инструмент, както показва практиката, може много да намали кръвната захар, което от своя страна ще изисква корекция на лекарствената терапия).

Лечение на диабет народни средства

Има много рецепти за лечение на диабет с традиционна медицина, разпръснати из мрежата, но аз избрах най-достъпните, прости, използвани от моите приятели и дадох положителни резултати.

  • В курсове за 10 дни от лечението мумия, 0,5 гр се разтварят в 100 мл вода, пият сутрин и вечер на празен стомах. Прекъснете 10 дни и повторете курса. В годината на такива курсове може да бъде около 6.
  • 50 грама масло семена 0, 5 литра вряща вода, се вари в продължение на 5 минути, настояват, пият топло два пъти на ден в продължение на една година. След един месец ще има подобрение.
  • Печени лук са много полезни, можете да ядете средно голям лук на ден, курс от 10 дни, след като се подобри кръвната картина, можете да прекарате 10-дневен курс на всеки няколко месеца.
  • Помага с диабет и отвара от овес, само овес не е необходим (закупени на пазара от селяните), измийте 100 грама овес в обвивката, налейте един литър гореща преварена вода, оставете за ден и половина, след това се вари, оставете да се охлади, щам, напитка 100 грама отвара 3 p на ден. Също така, инфузия на овес е много полезна за жлъчна дискинезия, гастрит.
  • Шипка инфузия (30-40 грама земята сушени плодове настояват в термос за една нощ, пие 100 грама през следващия ден).
  • А отвара от боб крила (ако не, боб са се вземат, бели), 5 супени лъжици натрошени крила заливат 0, 5 литра вода, да се съхранява на водна баня за около един час, хладно. пият по 2 супени лъжици три пъти на ден. След курс на лечение за 2 месеца, кръвната захар се нормализира.
  • Орехови черупки (черупки от чифт три ядки се варят в литър вода в продължение на 10 минути, пият през деня.
  • Преградите от същите орехи се пълнят с висококачествена водка (50 грама на половин литър), настояват три седмици на тъмно място, след това се приемат на празен стомах сутрин за 2 седмици една супена лъжица, почивка за една седмица и се повтаря лечението. Същата тинктура е полезна за възел на зъба (възли на щитовидната жлеза)
  • Той е много полезен при диабет на елда (зелен, непечен, за предпочитане с люспи) 1 супена лъжица елда, излива 0, 5 вода, влива се вечер, яде се сутрин преди закуска за половин час.
  • Има много доказателства, че златното растение помага при борбата с диабета, но трябва да бъде монотерапия, трудно е да се комбинира с други народни методи.
  • За да се намали кръвната захар при диабет - половин чаша семена в обвивката, старателно измити, изсипва една нощ в термос литър вряща вода. Сутрин се прецежда инфузията и се пие през деня. Курсът на лечение е 14 дни, след прекъсването - на същите 14 дни, курсът се повтаря. Необходими са поне три последователни курса.
  • За повече информация относно златните мустаци и нейните лечебни свойства, прочетете следните статии. Абонирайте се за alter-zdrav.ru блог актуализации и няма да пропуснете последните публикации.

Захарният диабет от втория тип в началния етап може да бъде излекуван със структурирана вода, която може да бъде получена в специални структури за домакинска питейна вода.

За мен темата за диабета е много важна, в моето семейство това е наследствено заболяване, кракът на леля ми е отнет, гангрена е започнала, баща ми е паднал в диабетна кома няколко пъти, моето ниво на кръвната захар също започна да се покачва и в мен. Купил е глюкомер, за да не пропусне увеличаването на захарта. Веднага щом научих, че имам диабет тип 2, започнах да следвам строга диета, но все пак, не, не, не, захарта се повишава отново без никакво смущение в диетата. Аз дойдох на сайта ви, защото търсех популярни начини да се справям с диабета.Това, което трябва да намеря, сега ще започна с тези методи на лечение, може да помогне. Много се страхувам, че поради наследствеността на диабетните усложнения.

Радвам се, че информацията за сайта alter-zdrav.ru за диабета е полезна за вас. Фактът, че сте закупили глюкомер за кръвта е много добър, сега можете сами да следите нивата на кръвната си захар, без да се свързвате с клиниката. Традиционните методи за лечение на диабет са доста дълги, но ефективни, така че не изпускайте това, което сте започнали и можете да поддържате диабета под контрол.

Имам диабет тип 2, докато пишете, не зависи от инсулин, научих съвсем наскоро, честно казано, в паника. Толкова много диабет има всякакви усложнения. Най-много ме е страх за очите си, аз им изкарвам прехраната. И ако ослепя, това ще бъде бедствие. Утре ще отида на диета!

Полина, вторият тип не просто се лекува, а се излекува. Сега, по телевизията, Асто показва лекар, който дори взема деца с първия тип, а вторият не е труден, ако сами сте готови да лекувате и поддържате строга диета. Прочетете, тук е книгата на проф. Захаров, там всичко е много добре написано: латинският сайт diabetmed dot не е достъпен директно на сайта без регистрация, безплатно.

Благодаря ви за информацията за лечението на диабета, много се страхувам от нейното развитие, леля ми беше с майка ми, кракът ми беше отнесен от крака ми, започна гангрена, а наскоро започнах да хапвам захар.

Лечителката успешно се справя с диабета, има факти.

Краката на баба ми бяха отрязани - диагностициран диабетичен крак, първо се опитахме да спасим крака от ампутация, но лекарите казаха, че е необходимо да се мисли преди… Като че ли е лесно, ще знам, че ще живея в Сочи...

Преди няколко години писах за нашия лекар тук. Бяхме лекувани от Юрий Александрович Захаров в Москва. Ето още няколко години, всичко е и без инсулин, а миналия месец от професора излезе нова книга.

Това ми помага да поддържам благополучието на тиоктовата киселина, започнах да приемам BV Thioctacid и захарта се върнаха към нормалното след известно време, холестеролът намаля. Излезе много добро средство.

Благодаря ви за уебсайта, само тук научих как инсулиновата резистентност е важна за развитието на диабет тип 2.

Диабет - лечение и профилактика

12.05.2016 лечение 6,478 преглеждания

Захарен диабет е патология, при която се нарушава балансът на въглехидратите и водата в организма. Основата на заболяването е дисфункция на панкреаса, чиято основна задача е секрецията на инсулин, която е необходима за доставянето на глюкоза в клетките на тялото. Глюкозата е необходима за нормалното функциониране на клетките. Инсулинът участва в процеса на превръщане на захарта в глюкоза, която се отлага в кръвта и се екскретира с урината. Когато се появят смущения в панкреаса, има нарушения във водния метаболизъм.

Водата вече не се задържа от тъканите и се екскретира от бъбреците. Когато се появи захарен диабет, инсулинът се произвежда в недостатъчни количества, кръвната захар и нивата на глюкозата се повишават, а клетките на тялото имат недостиг на глюкоза.

Диабетът предизвиква верижна реакция на нарушаване на целия метаболитен модел в организма, което значително намалява качеството на живот и влияе върху способността за работа.

панкреас

Панкреасът се намира в коремната кухина зад стомаха на нивото на 1 - 2 лумбалните прешлени. Тя има алвеоларно-тубулна структура и се състои от глава (ширина от 5 см, дебелина - 1,5-3 см), тяло (ширина - 1,75-2,5 см) и опашка (дължина 3,5 см, ширина - 1,5 cm). Главата покрива дванадесетопръстника, извита около нея подкова. Между тях се намира бразда, в която е порталната вена. Панкреасът се снабдява с кръв от панкреатично-дуоденалните артерии и порталната вена извършва изтичането на кръв.

В панкреаса има предни, задни и долни повърхности. Задната повърхност е в непосредствена близост до коремната аорта и гръбначния стълб, долната повърхност е разположена точно под корена на напречното дебело черво, предната повърхност е в близост до задната стена на стомаха. Конусовидната опашка се огъва нагоре и на ляво и се приближава до далака. Също така, желязото има горни, предни и долни ръбове.

Панкреасът се състои от два вида тъкан: ендокринна и екзокринна. В основата на тези тъкани са ацини, които са разделени от съединителна тъкан. Всяка ацину има свой отделителен канал. Те образуват общ изходен канал, който преминава по цялата жлеза и завършва в дванадесетопръстника 12, като се излива в жлъчния канал. Между ацинусите са островчетата на Лангерханс, които отделят инсулин и глюкагон, произвеждани от бета-клетки. Техните отделителни канали в островчетата липсват, но те са обилно проникнати от кръвоносните съдове, така че те доставят своята тайна директно в кръвта.

Два вида заболявания

Има два вида диабет:

Захарен диабет тип 1 (инсулинозависим)

Диабет тип 1 се наблюдава по-често при млади хора на възраст под четиридесет. Често се случва след преживяване на вирусно заболяване или тежък стрес. За тежки, изисква използването на инсулин интравенозно. В организма се образуват антитела, които разрушават клетките на панкреаса. Пълно излекуване е невъзможно, но функционирането на панкреаса може да бъде възстановено с правилното хранене и създаването на благоприятни условия.

Захарен диабет тип 2 (зависим от инсулин)

Обикновено, диабет тип 2 се среща при хора със затлъстяване над 40 години. Клетките на тялото губят способността си да възприемат инсулин поради излишък от хранителни вещества в тях. Първата стъпка е да предпише диета. Инсулинът се предписва селективно.

Причини за диабета:

  • затлъстяване;
  • възраст;
  • вирусни заболявания (рубеола, епидепатит, грип, варицела);
  • заболявания, които причиняват дисфункция на бета клетки (рак на панкреаса, панкреатит и др.);
  • нервен стрес;
  • наследственост.

Разпределете т.нар. рискова група. Това са хора с болести, които могат да предизвикат диабет.

Симптоми на диабет

  • неутолима жажда;
  • често уриниране;
  • слабост, сънливост;
  • мирис на ацетон от устата;
  • повишен апетит на фона на остра загуба на тегло;
  • лошо заздравяващи рани;
  • наличието на гъбички, циреи, сърбеж.

Диагностика на диабета

За диагностициране на захарен диабет се използват както лабораторни, така и инструментални методи:

  • определяне на наличието на кръвна захар на гладно;
  • електролитна картина на кръв;
  • изследване на урината с индикатор за глюкоза (глюкозурия), левкоцити, протеин (протеинурия);
  • Ултразвук на вътрешните органи;
  • тест за толерантност към захарта;
  • биохимия на кръвта;
  • Reberg тест (степен на увреждане на бъбреците);
  • ултразвуково изследване на съдовете на краката (допплерография, реовазография, капиляроскопия);
  • анализ на урина за ацетон (кетонурия);
  • наличието на гликиран хемоглобин в кръвта;
  • изследване на фундуса;
  • гликемичен профил (през деня);
  • фиксиране на нивото на инсулин ендогенна етиология в кръвта;
  • електрокардиограма (картина на увреждане на миокарда).

За пълна диагноза на диабета, пациентът трябва да се консултира с такива специалисти:

  • офталмолог;
  • хирург;
  • невролог;
  • ендокринолог;
  • кардиолог;

В началните етапи на диагностициране на диабета е необходимо да се определи наличието на захар в кръвта. Въз основа на този показател са определени всички последващи дейности. Към днешна дата, след многократна ревизия, са установени точните стойности, които характеризират картината на въглехидратния баланс в организма.

Степен на диабет

Захарен диабет има четири тежест. Всички те се характеризират с гликемия.

Първа степен на диабет

Процесът се компенсира, глюкозният индекс на ниво 6-7 mmol / l, гликозурия не се наблюдава. Протеинурията и гликираният хемоглобин са нормални. Общото състояние е задоволително.

2-ра степен на диабет

На този етап процесът е частично компенсиран, има признаци на свързани усложнения. Има увреждане на опорно-двигателния апарат, нервната система, сърдечно-съдовата система, очите, бъбреците. Има леко повишаване на кръвната захар (7-10 mmol / l), гликираният хемоглобин е нормален или леко повишен. Продължава без тежки нарушения в работата на вътрешните органи.

3-та степен на диабет

Заболяването непрекъснато напредва, контролът на наркотиците е невъзможен. Захар на ниво 13-14 mmol / l. Постоянна протеинурия е фиксирана (протеинът е фиксиран в урината), гликозурия (присъствието на глюкоза е отбелязано в урината). Наблюдавани са изразени лезии на вътрешните органи.

Нивото на гликирания хемоглобин е високо, зрението е катастрофално редуцирано, наблюдава се значителна хипертония. Силните болки в краката са свързани с намаляване на тактилната чувствителност.

4-та степен на диабет

Развитието на много сериозни усложнения на фона на пълния декомпенсационен процес. Гликемията достига високи нива (15-25 и по-високи mmol / l) и не може да се коригира.

Тежка протеинурия, загуба на протеин. Наличието на остра бъбречна недостатъчност, появяват се диабетни язви, започва гангрена на долните крайници. Съществува риск от развитие на диабетна кома.

Усложнения при диабет

Диабетна кома

  • хиперосмоларна;
  • ketoatsidoticheskaya;
  • хипогликемичен.

Симптомите на кома се проявява и се увеличава много бързо при всички видове диабет. Наблюдавано замъгляване на съзнанието, общо инхибиране. В това състояние спешно се посочва хоспитализация.

Най-честата кетоацидозна кома. Има силна миризма на ацетон от устата, студена изливаща се пот, зашеметяване. В кръвта има отлагане на токсични метаболитни продукти.

При хипогликемична кома се наблюдава студено изливане на изпотяване и задушаване. Но кръвната захар е в долната граница (инсулиново предозиране).
Други видове кома са рядкост.

Диабетно подуване

Има общи и местни. Тяхната картина зависи от тежестта на увреждането на сърдечно-съдовата система, което възниква при появата на захарен диабет. Отокът е ясен признак за нарушена бъбречна функция. Степента на оток е пряко пропорционална на тежестта на нефропатията.

Високо (ниско) налягане

Артериалната хипертония в брахиалната артерия показва развитието на нефропатия, водеща до прекомерно производство на ренин (хормон, който повишава кръвното налягане). Въпреки това, има понижение на кръвното налягане в краката, в резултат на диабетна ангиопатия.

Болки в краката

Посочете появата на диабетна невро или ангиопатия. В случай на ангиопатия, болката се появява при всякакъв вид стрес или при ходене. Пациентът прави принудителни спирания, за да намали интензивността си.

При невропатия има болки в нощта и болки в покой. Това намалява тактилната чувствителност, придружена от изтръпване. В редки случаи има усещане за фалшиво изгаряне.

Трофични язви

Трофичните язви следват болката. Те говорят за появата на ангио и невропатия. Появяват се язви, обикновено върху подложките на краката и големите пръсти (диабетно стъпало).

При различни форми на диабет, характеристиките на раневата повърхност на язвите също се различават. Също така фундаментално различни и използваните методи за борба с тях. Основната задача е да се запазят крайниците, затова е необходимо да се вземат предвид всички най-малки симптоми.

По правило протича трофичните язви. Поради намалената чувствителност на кожата (невропатия), на фона на деформацията на стъпалото (остеоартропатия), след това се появяват натоптиши. След това на тяхно място се появяват хематоми и нагряване.

гангрена

Гангрена възниква като следствие от ангиопатия. Има лезия както на малки, така и на големи артериални съдове. Първият пръст е засегнат, след това се присъединяват значителна болка и зачервяване. Кожата, с течение на времето, се превръща в синкав цвят, се присъединява към подпухването. След това стъпалото става студено на допир, появяват се острови на некроза и мехури.

Този процес е необратим, затова е показана ампутация. В някои случаи се показва ампутацията на крака, тъй като ампутацията на крака не води до резултат.

Лечение на диабет

Ако се появи захарен диабет от 1-ви тип, на пациента се предписват доживотни инжекции с инсулин. Напоследък, благодарение на иновациите в областта на медицината, инсулинозависимите пациенти могат сами да си правят инжекции. Появиха се спринцовки и инсулинови помпи за непрекъснато подкожно инжектиране.

Ако панкреасът все още е в състояние да произвежда инсулин - предпише лекарства, които стимулират производството му. Някои форми на диабет тип 2 могат да бъдат коригирани и дори излекувани благодарение на диетата и гладуването. Вярно е, че рискът от повторно появяване на болестта е изключително висок.

Рискови фактори

Диабетът може да доведе до:

  • заседнал начин на живот;
  • генетична предразположеност;
  • хроничен стрес;
  • наднормено тегло;
  • продължителна употреба на някои лекарства;
  • неправилно хранене, преяждане.

Предотвратяване на диабета

Основните точки в списъка на мерките за превенция на захарния диабет - е нормализиране на теглото, контрол на приема на калории в храната и повишаване на физическата активност. Тази тактика е ефективна не само за рисковата група, но и на фона на пред-диабета, когато се наблюдава слабо усвояване на глюкозата.

Диета играе особено важна роля за предотвратяване на диабета. Препоръчително е да се изключат от диетата храни, които повишават кръвната захар. Това са бели хлябове, сладкиши, сладки напитки, „бързи” зърнени храни, бял ориз, картофено пюре, пържени картофи, храни с високо съдържание на мазнини.

Дозиране трябва да се използват такива продукти: ръжен хляб, зелен грах, цвекло, стафиди, кайсии, пъпеши, банани, картофи, киви, ананас, продукти, изработени от едро брашно.

Препоръчителни храни: варено месо и риба, млечни продукти, зелена салата, зеле, домати, краставици, тиквички, натурални портокалови сокове, череши, круши, сливи.

Гледайте видеото - как да намалите кръвната захар с народни средства:

Гледайте видеото - лекува диабет Юрий Вилунас:

Диабет тип 2 - лечение и диета

Захарен диабет тип 2 е ендокринно заболяване, при което има постоянно повишаване на кръвната захар.

Заболяването се характеризира с нарушена чувствителност на клетки и тъкани към инсулин, който се произвежда от клетките на панкреаса. Това е най-често срещаният тип диабет.

Причини за

Защо се появява диабет тип 2 и какво е това? Заболяването се проявява с инсулинова резистентност (липсата на реакция на инсулина). При болни хора производството на инсулин продължава, но не взаимодейства с клетките на тялото и не ускорява абсорбцията на глюкоза от кръвта.

Лекарите не определят подробните причини за заболяването, но в съответствие с настоящите изследвания, диабет тип 2 може да се прояви с различен обем на клетките или чувствителност на рецептора към инсулин.

Рисковите фактори за диабет тип 2 са:

  1. Нерационална храна: наличието на рафинирани въглехидрати в храни (сладкиши, шоколад, бонбони, вафли, сладкиши и др.) И много ниско съдържание на пресни растителни храни (зеленчуци, плодове, зърнени храни).
  2. Излишното телесно тегло, особено при висцерален тип.
  3. Наличието на диабет при един или двама близки роднини.
  4. Заседнал начин на живот.
  5. Високо налягане
  6. Етнос.

Основните фактори, влияещи върху резистентността на тъканите към инсулин, включват ефектите на хормоните на растежа в пубертета, расата, пола (по-голяма тенденция за развитие на заболяването се наблюдава при жени), затлъстяване.

Какво се случва при диабет?

След хранене нивото на захар в кръвта се повишава и панкреасът не може да произвежда инсулин, който се извършва на фона на повишено ниво на глюкоза.

В резултат на това чувствителността на клетъчната стена, която е отговорна за разпознаването на хормона, намалява. В същото време, дори ако хормонът проникне в клетката, естественият ефект не настъпва. Именно това състояние се нарича инсулинова резистентност, когато клетката е резистентна към инсулин.

Симптоми на диабет тип 2

В повечето случаи захарен диабет тип 2 няма изразени симптоми и диагнозата може да бъде установена само с планирано лабораторно изследване на празен стомах.

Обикновено, развитието на диабет тип 2 започва при хора над 40 години, при тези, които са с наднормено тегло, имат високо кръвно налягане и други прояви в организма на метаболитни синдроми.

Специфичните симптоми се изразяват в следното:

  • жажда и сухота в устата;
  • полиурия - изобилно уриниране;
  • сърбеж по кожата;
  • обща и мускулна слабост;
  • затлъстяване;
  • лошо зарастване на рани;

Пациентът може да не знае за болестта си за дълго време. Той се чувства леко сухота в устата, жаждата, сърбеж, понякога заболяването може да се прояви като пустулозно възпаление на кожата и лигавиците, млечница, заболявания на венците, загуба на зъби, намалено зрение. Това се обяснява с факта, че захарта, която не е уловена в клетките, отива в стените на кръвоносните съдове или през порите на кожата. А върху захарните бактерии и гъбички се размножават добре.

Каква е опасността?

Основната опасност от диабет тип 2 е нарушение на липидния метаболизъм, което неизбежно причинява нарушение на метаболизма на глюкозата. В 80% от случаите, пациенти със захарен диабет тип 2 развиват коронарна болест на сърцето и други заболявания, свързани със запушване на лумена на съдовете с атеросклеротични плаки.

В допълнение, диабет тип 2 при тежки форми допринася за развитието на бъбречни заболявания, намалява зрителната острота, влошава репаративната способност на кожата, което значително намалява качеството на живот.

етап

Диабет тип 2 може да се появи с различни варианти на тежест:

  1. Първият е да се подобри състоянието на пациента чрез промяна на принципите на хранене, или чрез използване на максимум една капсула на редуциращ захарта агент на ден;
  2. Второто - подобрението настъпва, когато се използват две или три капсули на редуктор на захар на ден;
  3. Третият - в допълнение към захар редуциращи агенти, е необходимо да се прибегне до въвеждането на инсулин.

Ако нивото на кръвната захар на пациента е малко по-високо от нормалното, но няма тенденция към усложнения, тогава това състояние се смята за компенсирано, т.е. тялото все още може да се справи с нарушението на въглехидратния метаболизъм.

диагностика

При здрав човек нормалното ниво на захар е около 3,5-5,5 mmol / l. След 2 часа след хранене, той може да се повиши до 7-7.8 mmol / l.

За диагностициране на диабет се извършват следните изследвания:

  1. Кръвен тест за глюкоза: гладно определя съдържанието на глюкоза в капилярната кръв (кръв от пръста).
  2. Определението за гликиран хемоглобин: неговият брой е значително увеличен при пациенти със захарен диабет.
  3. Тест за глюкозна толерантност: около 75 г глюкоза, разтворена в 1-1,5 чаши вода, се приема на празен стомах, след което се определя концентрацията на глюкоза в кръвта след 0.5.2 часа.
  4. Анализ на урината на глюкозни и кетонни тела: откриването на кетонни тела и глюкоза потвърждава диагнозата диабет.

Лечение на диабет тип 2

При диагностициране на диабет тип 2 лечението започва с диета и умерено упражнение. В началните етапи на диабета, дори леката загуба на тегло спомага за нормализиране на въглехидратния метаболизъм на организма и за намаляване на синтеза на глюкоза в черния дроб. За лечение на по-късните етапи се използват различни лекарства.

Тъй като повечето пациенти с диабет тип 2 са с наднормено тегло, правилното хранене трябва да е насочено към намаляване на телесното тегло и предотвратяване на късни усложнения, особено атеросклероза.

Необходима е нискокалорична диета за всички пациенти с излишна телесна маса (BMI 25-29 kg / m2) или затлъстяване (BMI> 30 kg / m2).

препарати

Лекарства, които намаляват захарта, се използват за стимулиране на клетките да произвеждат допълнителен инсулин, както и за постигане на необходимата концентрация в кръвната плазма. Изборът на лекарства се извършва строго от лекаря.

Най-често срещаните антидиабетни лекарства:

  1. Метформин е лекарството от първия избор на глюкозо-понижаваща терапия при пациенти с диабет тип 2, затлъстяване и хипергликемия на гладно. Този инструмент насърчава движението и усвояването на захарта в мускулната тъкан и не отделя захар от черния дроб.
  2. Miglitol, Glucobay. Тези лекарства инхибират абсорбцията на полизахариди и олигонуклеотиди. В резултат на това повишаването на нивата на кръвната захар се забавя.
  3. Препаратите от сулфонилурейната група (SM) от второ поколение (хлорпропамид, толбутамид, глимепирид, глибенкламид и др.) Стимулират секрецията на инсулин в панкреаса и намаляват резистентността на периферните тъкани (черния дроб, мускулната тъкан, мастната тъкан) към хормона.
  4. Тиазолидиноновите производни (розиглитазон, троглитазон) повишават активността на инсулиновите рецептори и по този начин намаляват нивото на глюкозата, нормализирайки липидния профил.
  5. Novonorm, Starlix. Засяга панкреаса, за да се стимулира производството на инсулин.

Медикаментозното лечение започва с монотерапия (приемане на 1 лекарство) и след това става комбинация, която включва едновременно използване на 2 или повече хипогликемични лекарства. Ако горните лекарства загубят своята ефективност, тогава трябва да преминете към употреба на инсулин.

Диета за диабет тип 2

Лечението на диабет тип 2 започва с диета, която се основава на следните принципи:

  • пропорционална храна 6 пъти на ден. Вземете храна трябва да бъде постоянно в обичайното време;
  • не превишава калорийното съдържание над 1800 kcal;
  • наднорменото тегло изисква нормализация;
  • ограничаване на употребата на наситени мазнини;
  • намален прием на сол;
  • намаляване на количеството алкохол;
  • храна с много витамини и микроелементи.

Продукти, които трябва да бъдат изключени или, ако е възможно, ограничени:

  • съдържащи големи количества лесно смилаеми въглехидрати: сладкиши, кифлички и др.
  • пикантни, солени, пържени, пушени и пикантни ястия.
  • масло, маргарин, майонеза, готвене и месни мазнини.
  • маслена сметана, сметана, сирене, сирене, сладка извара.
  • грис, оризови зърнени храни, тестени изделия.
  • мазни и силни бульони.
  • колбаси, колбаси, колбаси, осолена или пушена риба, мастни сортове домашни птици, риба, месо.

Дозата фибри за диабетици оставя 35-40 грама на ден, и е желателно 51% от хранителните влакна да се състоят от зеленчуци, 40% от зърнените храни и 9% от плодовете, плодовете, гъбите.

Примерно диабетно меню на ден:

  1. Закуска - овесена каша, яйце. Хляб. Кафе.
  2. Снек - натурално кисело мляко с плодове.
  3. Обяд - зеленчукова супа, пилешки гърди със салата (от цвекло, лук и зехтин) и задушено зеле. Хляб. Компот.
  4. Снек - нискомаслено извара. Чай.
  5. Вечеря - хек, печен в заквасена сметана, зеленчукова салата (краставици, домати, зеленчуци или други сезонни зеленчуци) с растително масло. Хляб. Какао.
  6. Втората вечеря (няколко часа преди лягане) - натурално кисело мляко, печена ябълка.

Тези препоръки са общи, тъй като всеки пациент трябва да има свой собствен подход.

Следвайте простите правила

Основните правила, които диабетният пациент трябва да приеме:

  • Яжте здравословно
  • упражнения редовно
  • приемайте лекарства
  • проверете кръвта за захар

Освен това, освобождаването от излишни килограми нормализира здравето при хора с диабет тип 2:

  • нивото на кръвната захар достига нормално
  • нормално кръвно налягане
  • нивото на холестерола се подобрява
  • намалено натоварване на краката
  • човекът усеща светлина в тялото.

Трябва редовно да измервате нивата на кръвната си захар. Когато нивото на захарта е известно, подходът за лечение на диабет може да бъде коригиран, ако кръвната захар не е нормална.