Капсули с рибено масло: полезни свойства и инструкции за употреба

• Анализи

Всяка от фармацевтичните компании може да произвежда рибено масло по свой начин. Това се отнася до неговия състав, качество и основни свойства.

Съвременното рибно масло е капсули без специфичен вкус, които могат да бъдат отличен заместител на витамин D3. Той перфектно укрепва имунните сили на организма и се превръща в добра превенция на инфекциозните заболявания. Особено е показано рибено масло при диабет.

Ползите от консумацията на рибено масло са доказани в многобройни научни изследвания. Лекарството може да се препоръчва за висококачествена абсорбция на калций и подобряване на абсорбцията му от храносмилателния тракт.

Рибеното масло помага да се компенсира неадекватното производство на витамин D.

Ефекти на рибеното масло върху тялото

Тази мазнина може да бъде направена от:

• черен дроб на треска;
• кит;
• подкожна мастна тъкан на тюлени.

Всеки вид мазнина осигурява допълнителна промишлена обработка. Ако не е произведен, тогава веществото ще има прозрачен цвят и доста характерен мирис.

Съществува специална класификация на рибните мазнини в зависимост от нейното качество:

Той е технически и медицински най-ценните липиди. Промишлеността произвежда качествен продукт, който съдържа витамини А и D.

Благодарение на специалната специализирана обработка, продуктът е напълно лишен от неприятен вкус и мирис. Мненията на клиентите потвърждават, че съвременните капсули с рибено масло не са същите нискокачествени липиди, които много хора познават още от детството.

Употребата на рибено масло от пациенти не се дължи толкова на присъствието на калцитриол, колкото на съдържанието на омега-3 мастни киселини. Това вещество се характеризира с доста висок потенциал, който допринася за елиминирането на затлъстяването.

Особено важно е да се приема рибено масло за диабет, тъй като диабетиците често имат проблеми с наднорменото тегло на кръвоносните съдове!

Ненаситените мастни киселини могат да се препоръчват при пациенти с наднормено тегло. Поради използването на рибено масло, намалява масата на депото, където се съхраняват липидните клетки.

Ако децата ядат редовно рибно масло, тогава ще бъде възможно да се възстанови структурата на костната тъкан при условия на бърз растеж.

Повишеното съдържание на инсулин на фона на излишните мастни киселини може да се обясни с появата им в резултат на синтеза от въглехидрати.

Ползите и вредите на продукта

В резултат на медицински изследвания е установено, че съществува непряка връзка между количеството на триглицеридите и кръвната захар. Капсулите с рибено масло, ако се използват редовно, дават възможност за изчистване на телесните клетки от липиди.

Процесът на отстраняване на мазнините се нарича липогенеза.

В допълнение, хранителните свойства на този продукт се характеризират със способността да се ускори загубата на тегло поради разпадането на мастния слой.

Препоръките сочат, че увреждането на рибеното масло може да се прояви само ако се консумира прекомерно.

Не можете да използвате високи дози витамин D3 поради факта, че увеличава тенденцията за поява на камъни в пикочните пътища и по-специално на жлъчния мехур. Това се доказва от инструкцията за рибено масло.

Ползите от лекарството ще бъдат сведени до следните точки:

1. има витамини А, D;
2. голямо количество ненаситени киселини;
3. повишена костна плътност;
4. подобрява качеството на зрението;
5. нормализиране на стомашно-чревния тракт;
6. активира се функционирането на дихателната система;
7. суха кожа;
8. предотвратява чупливостта на нокътната пластина;
9. Качеството на зъбния емайл се увеличава.

Въз основа на прегледите на лекарството, може да се каже, че независимо от формата на нейното освобождаване, ефективността ще бъде същата. Това позволява да се каже, че рибеното масло в капсули, разтвор и таблетки може да се препоръча за възрастни и деца с повишена възбудимост, както и за спазми в телетата.

Наличието на мастни киселини в рибеното масло помага на съдовете да бъдат по-еластични, а също така намалява вероятността от сърдечни заболявания и кръвоносни съдове. Намаляването на образуването на кръвни съсиреци ще бъде осигурено чрез качествено подобряване на метаболизма на холестерола, както и намаляване на вероятността от развитие на плаки по стените на кръвоносните съдове.

Ако се приемат омега-3 мастни киселини, тогава ще се предотврати натрупването на липиди вътре в стените на съда. Проведените биохимични проучвания показват повишено производство на простагландини на фона на високо ниво на прием на рибено масло.

Инструкция и състав

Най-популярната форма на освобождаване на рибеното масло е желатиновите капсули, които имат маслена консистенция. В някои случаи съдържанието им може да се използва за лечение на рани и рани. В допълнение, важно е да се отбележи, че ползите от мазнините при прилагането му за облекчаване на изгарянията ще бъдат максимално увеличени, ако се използва фармакологичният липиден формат.

Инструкцията на лекарството казва, че калоричната му стойност е 902 ккал на 100 гр. Употребата на ден трябва да бъде повече от 1 г и поради тази причина ще бъде от полза за пациентите с наднормено тегло. Рибеното масло няма висококалорични въглехидрати, които, ако се използват дълго време, позволяват да се намали теглото.

Разумно е да се консумират капсули с рибено масло в продължение на 1-3 месеца. Точната доза може да каже само на лекуващия лекар.

Ползите от омега-3 мастните киселини са очевидни. В различни сортове рибена мазнина ще бъде различна сума. Така че, това вещество се брои:

• 0.3 g в треска;
• 1.3 g в риба тон;
• 1,4 g в камбала;
• 1,9 g в скумрия;
• 2,2 g в херинга и сардини.

Функции на приложението

Рибеното масло е напълно безопасно за хора от всякаква възраст, което се потвърждава от отзивите. Показан е при бременни и кърмещи жени, но в някои случаи предварителната консултация с лекар няма да навреди.

Относително здравите хора трябва да използват лекарството за 3 g на ден. Като правило, ние говорим за 1-2 капсули 3 пъти на ден. Най-добре е да ги използвате по време на хранене или непосредствено след него. Курсът на такава терапия е 1 месец, след което се взема почивка от 2-3 месеца.

Ако има някои заболявания, ще е необходима по-висока доза липид. Ако има повишени триглицериди, тогава в този случай ще бъдат показани количествата рибено масло до 4 g на ден.

Ако човек има чувство на неразположение или има здравословни проблеми, дължащи се на използването на рибено масло в капсули, тогава в този случай винаги трябва да се консултирате с лекар, за да определите подходящата доза от лекарството.

По-възрастните хора трябва да използват рибено масло особено, защото лекарството помага за подобряване на мозъчната активност.

Освен това, рибеното масло е изключително полезно за такива заболявания:

1. туберкулоза (особено бял дроб и кост);
2. анемия;
3. рахит;
4. изтощение.

Лекарството ще бъде отлична превенция на сенилна деменция и болест на Алцхаймер.

Дебелата морска риба в капсули ще помогне да се изгорят тези излишни килограми, подлежащи на физически упражнения, а също така съдържа витамини. просто диета с повишена захар благоприятно възприема рибеното масло.

Поради специалната си структура капсулите от рибено масло ще помогнат да се избегнат много заболявания на кръвоносните съдове и сърцето.

Това е възможно благодарение на способността за намаляване на концентрацията на нисък (ниска плътност) холестерол в кръвта на пациента, както и за качествено подобряване на състоянието на мембранните клетки чрез регулиране на метаболизма на мазнините в организма.

Благодарение на последните научни изследвания е доказано, че:

• ако дневно консумирате 10 г рибено масло, броят на сърдечните заболявания и гърчовете ще бъде незабавно намален с 41%;
• приемането на доза от 2 g липид на ден може да намали диастолното налягане с повече от 4,4 mm, а систоличното - с 6,5 mm;
• използването на дори малко количество от веществото ще помогне за ускоряване на процеса на стягане на язви, рани, както и други увреждания на кожата или лигавиците;
• Рибеното масло ще има благоприятен ефект върху хода на псориазиса.

С други думи, рибеното масло помага да се намали или дори да се премахне необходимостта от употребата на определени лекарства. Това се потвърждава и от многобройните прегледи на тези, които имат опит с такава терапия.

Ако имате диабет и имате намерение да опитате нов продукт или ново ястие, много е важно да проверите как тялото ви реагира на него! Препоръчително е да се измерват нивата на кръвната захар преди и след хранене. Удобно е да направите това с уреда OneTouch Select® Plus с цветни накрайници. Той има целеви диапазони преди и след хранене (ако е необходимо, те могат да бъдат персонализирани индивидуално). Съвет и стрелка на екрана веднага ще разберат дали резултатът е нормален или ако експериментът с храна е неуспешен.

Противопоказания за употреба на рибено масло

Когато се консумират капсули с рибено масло, трябва да се помни, че има няколко важни противопоказания. Това се отнася за тези хора, които имат:

• индивидуална непоносимост към лекарството;
• намалено съсирване на кръвта;
• хемофилия;
• остър холецистит;
• панкреатит;
• нарушена функция на щитовидната жлеза;
• хронична бъбречна недостатъчност.

Важно е да се вземе под внимание фактът, че може да има различни неочаквани фактори, които ще повлияят на възможността за приемане на рибено масло в капсули и дозировката му. Поради тази причина е важно винаги да се консултирате с Вашия лекар. Само с такъв подход ще бъде възможно да се говори за недвусмислена възможност да се извлече максимална полза от това важно за човешкото здраве вещество.

Капсулите с рибено масло имат полза и вреда как да кандидатствате? Оценка и кой производител е по-добър и как да изберете + Снимки и Видеоклипове

Рибеното масло е продукт, който е снабден с уникален природен компонент, чиято стойност за човешката физиология не се поставя под въпрос.

Да, имаше моменти, когато у дома и в детската градина бяхме „пълнени“ с рибено масло, „пострадахме“, казвахме, че не е вкусно, то е съмнително полезно. Но възрастните постоянно ни поливат с уникални витамини под формата на рибено масло. Рибено масло за дете - дори и днес се счита за едно от веществата, които включват склад на ценни микроелементи и витамини.

Рибено масло: състав

Витамин капсули рибено масло е течност, подобна на масло. Рибното масло се произвежда във фармацевтичната промишленост от черния дроб на някои видове риби, почти винаги - това са видове треска.

Стойността и уникалността на продукта се определя от наличието в състава му на три вещества, компоненти: витамини от група "А" и "D", мастни киселини "Омега 3".

Способността на рибното масло да има благоприятен ефект върху човешкото здраве е много ценна. Но ние трябва да помним, че това лекарство и да приемате рибено масло е само след консултация.

със специалист. Лекарят ще определи дозировката и необходимостта от приемане на курса във времеви рамки. Приемането на лекарството без медицинска помощ в някои случаи може да предизвика сериозни проблеми. Ето защо е важно да се вземат предвид препоръките на лекаря, да се използва правилно и да се избере лекарството сред голям брой хранителни добавки на фармацевтичния пазар.

Компонентите на лекарството Рибено масло:

• полиненаситени мастни киселини (PFA);
• ретинол; витамини D, E;
• ейкозапенонова киселина (EKK);
• докозахексаенова киселина (DHA).
• в малки количества: фосфор, сяра, бром и йод.
• Омега-3 и Омега-6 (функционалността и употребата на компоненти от този тип е, че регулирането на хормоналния баланс се случва, допринасят за бързото заздравяване на порязвания и възпаления, укрепване на косата и ноктите).

Омега-3 и Омега-6 са основният източник на енергия за човешкото тяло. Особеността на съдържанието на омега компонентите в организма е, че липсата на мастни киселини задължително ще доведе до неправилно функциониране на гениталните органи и патологии на нервната система.

• антиоксиданти. Компоненти, които могат да неутрализират агресивните молекули. Молекули, които в големи количества пречат на изграждането на клетка за защита, разрушават нейната цялост, провокират стерилитет и други болести. Например, витамин А може да абсорбира максималното количество свободни радикали. Недостатъчното количество ретинол е почти невъзможно да се запълни с конвенционални продукти, а капсулите с рибено масло са отлична възможност за „затваряне на тази тема” и добър източник на този антиоксидант.
• DHA е особено полезна. Той е основният градивен елемент на клетъчните мембрани на мозъка, ретината и нервната тъкан;
• ЕКК компонентът действа като блокер на възпалителните процеси. Той е необходим за здравословното функциониране на сърцето и кръвоносните съдове.

Днес имаме чудесна възможност да приемаме рибено масло в капсули, а не в течно-маслена форма, както правят нашите майки и баби. Желатиновите капсули правят възможно бързото поглъщане на лекарството и не усещат неприятния му вкус. Да, и капсулите, устойчиви на кислород, предпазват рибното масло от окисление.

Рибеното масло е с различен цвят: бяло, кафяво и жълто. Във фармацевтичната индустрия се използва бяла мазнина, най-пречистена и с по-малко миризма, което е важно.

Терапевтичен ефект на лекарството

Основното свойство на рибеното масло е лекотата на окислителните процеси. Благодарение на това полезните вещества се абсорбират и проникват през клетките.

Веществото има благоприятен ефект върху тялото като цяло и много органи:

• динамика на подобряване на зрението и паметта;
• укрепване на защитните сили на целия организъм;
• продължително намаляване на кръвното налягане;
• подобрява подвижността на ставите;
• нормализира обмяната на веществата и стомашно-чревния тракт;
• насърчава клетъчната регенерация;
• значително намалява риска от развитие на сърдечно заболяване;
• формира добро настроение и цялостно благосъстояние;
• предотвратява ранното остаряване на тялото;
• активно подхранва косата, кожата и ноктите;
• активатор на изгаряне на нездравословни мазнини.

Кой се препоръчва лекарство

Добавката ще бъде полезна в различни възрастови периоди:

• юношеството 12-16 години;
• бременни жени и деца до 7 години;

Внимание! Приемането на лекарството е възможно само след консултация с лекар специалист!

• Възрастни хора на 65 и повече години;
• Пациенти, страдащи от различна степен на диабет;
• Категории хора с наднормено тегло;
• Спортисти.

Рибеното масло е желана добавка за по-възрастните мъже и жени. На тази възраст тялото е много уязвимо и подлежи на бързо развитие на сериозни заболявания. Лекарството може да бъде отлична превенция на сенилен маразъм, да инхибира процесите, които водят до деменция, подобрява паметта. С диагнозата "диабет", хранителната добавка помага за справяне с наднорменото тегло и почиства кръвоносните съдове, значително намалявайки нивата на триглицеридите. За активните спортисти добавката спомага за ускоряване на метаболитните процеси в тъканите.

Рибеното масло е профилактично средство срещу патологии като псориазис, артрит, рак, тромбофлебит, анемия и захарен диабет.

Как са полезни капсулите на рибеното масло?

Редовната и системна консумация на капсули от рибено масло допринася за динамичното подобряване на работата на ставите и органите, а именно сърцето, белите дробове, мозъка.

Предимства за сърдечния мускул

Поради съдържанието на Alsocarcinoma, лекарството активно и за дълъг период от време намалява кръвното налягане и риска от развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система. Систематичното прилагане на капсули ви позволява да работите предварително: за предотвратяване на атеросклероза и тахикардия, предотвратява образуването на запушване в артериите.

Заявление. Мненията варират в зависимост от дозата на това лекарство. В зависимост от степента на заболяването и общото здравословно състояние, препоръчителната доза е от 500 милиграма на един грам продукт на ден.

Ползи за нервната система

Рибеното масло има положителен ефект върху мозъчната дейност, облекчава стреса и депресията. Рибеното масло се предписва в комбинация с лечението на психо-емоционални разстройства, за да се отървете от хронична умора, възбуда и проблеми със съня. Продуктът подобрява настроението и укрепва паметта. Това се дължи на съставните му витамини и мастни киселини.

Заявление. Режимът е вграден в кутия с лекарството. Необходимо е стриктно да се спазва предписаната в инструкциите за употреба доза и препоръките на Вашия лекар.

Ползи за имунитет

Експертите препоръчват приемане на рибено масло с чести настинки, особено в остри дихателни месеци, когато общата честота на инфекциозните заболявания е повишена, а тялото е податливо на развитието на авитаминози. Помага за защита на имунитета на витамини, съдържащи се в рибеното масло.

Заявление. За профилактични цели се препоръчва употребата на една или две капсули на ден. За лечение на заболявания тази доза се увеличава значително.

Съвет! От особено значение е рибеното масло за такъв орган като черния дроб. Тази съставка се препоръчва да се вземе за възстановяване на черния дроб и по време на лечението на хепатит. Рибеното масло няма пряк терапевтичен ефект върху чернодробните клетки, но има тонизиращи и оздравителни свойства, повишавайки устойчивостта на организма към заболявания.

Рибено масло за деца и бременни жени

Според инструкциите за употреба на капсули с рибено масло, се казва, че не се препоръчва употребата на тази добавка за бременни жени и деца.

Неконтролираният прием на компоненти, включени в капсулите, може да причини увреждане на тялото или плода на детето. Лекарят трябва да опише подробно, ако е необходимо, дозата и времето на приемане.

Бременните жени се предписват рибено масло в ситуации:

1. С недостиг в организма на бременни жени на витамини и хранителни вещества, които се съдържат в препарата;
2. При тежка бременност и възможност за спонтанен аборт;
3. Профилактика срещу преждевременно раждане;
4. Други случаи.

Днес се произвежда специален препарат „Рибено масло” за бременни жени и деца на възраст от три години. За бременна жена това лекарство е много полезно. защото продуктът има положителен ефект върху здравето на бъдещата майка, оказва благоприятен ефект върху растежа и развитието на плода, осигурява му необходимите витамини и минерали, оказва благоприятен ефект върху формирането на нервната система на бебето и майката.

Всички тези терапевтични свойства се отнасят за детското тяло. Продуктът допринася за лесното усвояване на информация от ученик, повишава нивото на интелигентност, предотвратява развитието на рахит и други хронични заболявания.

Хиперактивните бебета стават по-усърдни, концентрирани и спокойни. БАД има положителен ефект върху работата на сърдечно-съдовата система, подобрява състоянието на дихателните органи, повишава устойчивостта на организма към външни негативни влияния. Рибеното масло активира организма и не позволява на детето да натрупа свръхтегло поради отстраняването на вредния холестерол и изгарянето на мазнини.

Препоръчва се продуктът да се приема по време на кърмене. Витамин D, съдържащ се в него, е необходимо да се поддържа здравето на жената и нейното бебе. В допълнение, лекарството действа като антидепресант и помага за справяне с депресията, която често посещава мумии в първите месеци от раждането.

Капсули с рибено масло и ползи с различни диагнози

Рибеното масло се счита за безопасно лекарство за всеки възрастен, включително бременни и кърмещи жени.

Напълно здрави хора се съветват да приемат 3 г на ден, което се отнася до дневната доза на възрастен организъм. Това е 1-2 капсули три пъти дневно. По-добре е да приемате рибено масло по време на хранене или на пълен стомах. И рибно масло от курсова работа - една ефективна стъпка за поддържане на здравето.

Ползи за репродукцията на мозъка

Големите ползи от рибеното масло за хората във възрастта говорят дълго време. Смята се, че той е просто незаменим за тях, тъй като подобрява умствената дейност.

В последните проучвания в областта на хранителните добавки е доказана значителна роля на мазнините в превенцията на болестта на Алцхаймер, особено в ранните етапи.

Многократно се потвърждава от проучвания, че рибеното масло може значително да увеличи продуктивната дейност на мозъка. Консумирането само на една капсула рибено масло на ден е най-добрата превенция на деменцията.

Ползите от рибеното масло при лечението на туберкулоза

Поради благоприятния ефект върху способността за възстановяване на тъканите, рибеното масло често е включено в комплексната терапия при лечение на туберкулоза. Особено кости и бели дробове, изтощение след болести, рахит, анемия. В допълнение, той е активатор за изгаряне на наситени мазнини. Често се използва в борбата с излишните калории при задължително физическо натоварване.

Помощник за рибено масло за поддържане на здрава коса благодарение на витамин D и A.

Сърце и рибено масло

Капсулите от рибено масло се използват за превенция на сърдечно-съдови заболявания. Мазнината значително намалява нивото на холестерола в кръвта, подобрява състоянието на клетъчните мембрани и регулира липидния метаболизъм.

Купете капсули с рибено масло във всяка аптека. Тук са само имената на веществото диетична добавка, много.

Общи наименования на рибено масло във фармакологията:

1. Kusalochka;
2. Biafeshenol;
3. Златната рибка;
4. Biokontur;
5. Рибено масло от Shenlung;
6. Moller (Moller).

Как да се вземат капсули рибено масло, за да получите полза

• Приемането на хранителни добавки се извършва само на пълен стомах или по време на хранене;
• Комплексният прием на рибено масло с витамин Е е желателен, ако първоначално не е включен в това лекарство. Причината - токоферолът спира окислението на мастни киселини и веществото се абсорбира напълно;
• Срокът на годност на рибеното масло - две години, употребата след този период е строго забранена;
• Правилното съхранение на лекарството - залог за неговото "дълголетие". Защита от слънцето, температура на съхранение не по-висока от +25 градуса;
• Внимание! Преди да получите внимателно прочетете инструкциите и се консултирайте с Вашия лекар.

Помощ! За тези, които изобщо не толерират рибено масло, дори и под формата на капсули, можете да хвърляте в яденето на мазни риби - сьомга, камбала, скумрия, сардини.

Рибеното масло не е лекарство! Това е хранителна добавка, която не е в състояние да замени лекарствените средства, насочени към лечението на основното заболяване.

ТОП най-добрите производители на капсули с рибено масло

• Biafishenol "Сьомга"

Мазни капсули от руския производител "БиоФарм". опаковката съдържа 100 капсули. Представя избора на дозата на лекарството 0.3 g, 0.4 g, 0.45 g.

Произведена от риба, уловена в Арктика, която е добър показател, както при студена вода, рибата има по-висококачествени мазнини.

Капсулите се препоръчват за употреба от деца на възраст от 14 години. Техният състав съдържа допълнителни витамини А и D. Цената на лекарството варира около 150 рубли.

• БАА Мирол "Омега-3"

Рибеното масло от Mirolla се произвежда в комбинация с различни аромати и билкови добавки. Например, с калций, валериана и дъвка, с чесново масло и др.

Опаковка от 100 капсули с доза от 50 mg Omega-3. Разходите варират от 80 до 130 рубли на опаковка.

Опаковката съдържа 100 ампули, има различни комбинации от витамини и хранителни вещества.

Омега-3 доза на капсула 0.3 g.

Цената на лекарството е около 85 рубли. Принадлежи към категорията на „рибните“ мазнини.

• Омега-3 рибено масло (Solgar)

Американски производител, концентриран премиум продукт.

Изработена от сьомга.

Дозата на омега-3 към една капсула е 50 mg. Предлага се в различни опаковки по 60 и 120 капсули.

Цената за пакет от 60 части достига 900 рубли.

• Тева рибено масло

БАА фирма Тева. Основната цел - превенцията на различни заболявания и липсата на Омега-3.

Опаковки по 100 броя. Приемайте по една капсула на ден. Ето защо, не най-ниската цена е оправдана от продължителната употреба на лекарството.

Капсули с рибено масло - ползите и вредите

Рибеното масло е ценен източник на омега-киселини, освобождава се в капсули, има определени ползи и вреди. Представената хранителна добавка е най-популярната сред аналозите, приема се за профилактични и терапевтични цели.

Капсули с рибено масло - състав и ползи

Омега-3

Съставът на масата на полиненаситените мастни киселини, по-специално Омега-3. Те са необходими за подобряване на работата, подобряване на всички метаболитни процеси и имунитет. Омега-3 не се синтезира от тялото и затова трябва непременно да идва отвън.

Омега-6

Изисква се за поддържане на правилната дейност на сърцето. Запечатайте стените на кръвоносните съдове, предотвратете развитието на атеросклероза и тромбообразуване. Важно за хора с тенденция към разширени вени. Стабилизиране на налягането, повишаване на мозъчната активност чрез стимулиране на неврони.

Омега-9

Отговаря за липидния метаболизъм, изчиства кръвните канали на холестерола, ускорява метаболизма. На този фон въглехидратите се трансформират в енергия и не се отлагат в забранените места под формата на мазнини. Омега-9 е известен със своите противовъзпалителни свойства, повишава устойчивостта на организма към вируси и гъбични инфекции.

Палмитинова киселина

Капсулите с рибено масло концентрират палмитиновата киселина, ползите и вредите от които са изследвани многократно. Тя е в основата на кърмата, затова е важна за децата. Палмитиновата киселина повишава абсорбцията на калций, витамин D и други ценни вещества. Той стабилизира психо-емоционалната среда и подобрява дейността на храносмилателната система.

Витамин А

Поддържа действието на токоферол, счита се за витамин на младостта. Наред с това, тя поддържа зрителната острота, укрепва имунната система, подобрява структурата на косата и ноктите, обгръща лигавицата на GIT.

Витамин Е

Капсулите с рибено масло, ползата и вредата от които изучаваме, са необходими за жените поради натрупването на витамин Е. Този естествен вид антиоксидант предотвратява ранното стареене, поддържа красотата на кожата, почиства кръвта и всички основни системи от токсини.

Витамин D

Отговаря за укрепване на костната тъкан, запълва кухините в структурата си, намалява риска от фрактури до минимум. Подобрява структурата на зъбите, не им позволява да се рушат, уплътнява емайла. Укрепва усвояването на калция и фосфора от организма. Отговаря за работата на централната нервна система, предупреждава рахит при деца и остеопороза при всички категории лица.

Важно е!

Съставът съдържа валерианова, оцетна и стеаринова киселина. Има също желязо, йод, магнезий, сяра, цинк, бром, фосфор, калций и др. Микроелементите засилват терапевтичния ефект, при условие че лекарството е правилно взето.

Как да приемате капсули с рибено масло

Капсулите с рибено масло несъмнено се изискват от човешкото тяло. Но така, че ползите и вредите да не се променят местата, е важно да се знае как да се вземат хранителни добавки правилно.

№1. Какво време на годината да пие

За максимална стойност се препоръчва да започнете да приемате добавката през октомври-ноември и да продължи до април-май. През определения период тялото се нуждае най-вече от рибеното масло.

№2. Колко на възраст

Капсулите с рибено масло могат да се дават дори на дете от тригодишна възраст. Въпреки това, първо трябва да получите одобрението на педиатър. Той ще определи дневната ставка и продължителността на курса.

№3. Кога да пиете

Капсулите се използват вътре с храна или след хранене. Необходимо е да се пият с филтрирана вода в големи количества. Забранено е да се консумира рибено масло на празен стомах.

№4. Колко време да отнеме

Курсът продължава поне 1 месец. След това трябва да си вземете почивка за 2 месеца. След това можете да възобновите терапията, след като отново пиете мазнината. Но крайната продължителност е по-добре да се обсъди с терапевта.

№5. Колко да пият наведнъж, броят на приемите на ден

На 1 прием се приема 1-2 капсули. Ежедневно капсулите с рибено масло се вземат 2-3 пъти. Не го пийте по-често, в противен случай ползите и вредите ще бъдат заменени. Съветваме ви да проучите препоръките на производителя, всичко зависи от дозата на капсулната форма на лекарството.

№6. Мога ли да комбинирам с други витамини

Не се препоръчва използването на рибено масло заедно с други комплекси, включително витамините D и E. В противен случай може да се развие предозиране.

Капсули за отслабване на рибено масло

1. Калоричното съдържание на мазнините е 902 Kcal. на 100 гр., но експертите съветват да се добавят хранителни добавки в диетични храни. Уникални свойства се проявяват изцяло, ако заедно с това отидете на 5 хранения (3 основни + 2 закуски).

2. Добавката контролира липидния и въглехидратния метаболизъм. Мазнините не се натрупват в забранените места, а въглехидратите се трансформират в енергия. За да отслабнете, трябва да приемате по 6 грама на ден. и спортувайте поне половин час.

3. БАА повишава абсолютно всички метаболитни процеси. Човек губи теглото си гладко и без стрес, докато няма недостиг на полезни вещества. Намаляването на теглото е възможно благодарение на способността на капсулите да отстраняват излишната течност от тъканите, да почистват всички най-важни системи и органи, да нормализират храносмилането.

4. Капсули с рибено масло - добра добавка за спортисти. Ползите и вредите по отношение на увеличаването на теглото се изучават обстойно, при липса на доказателства с отрицателна реакция, няма да се сблъскате. БАА спестява енергийни запаси, укрепва мускулната тъкан и ускорява набора от "маса". Издръжливостта също се увеличава, болката в мускулите преминава по-бързо поради способността на БАА да разгражда млечната киселина.

5. Продуктът подобрява производството на кортизол. Този хормон предотвратява образуването на мастна тъкан и разпадането на мускулите. Дори по-високите дози на лекарството няма да навредят на професионалния спортист, ако следвате правилната диета.

Ползите от рибеното масло за жените

1. БАД се препоръчва за приемане на нежния пол, тъй като подобрява хормоналните нива и нормализира психо-емоционалната среда. При системно приемане намалява податливостта към стрес, безсънието изчезва.

2. Омега-киселини, които се натрупват в голям обем, укрепват косата, предотвратяват загубата на коса, премахват напречното сечение и увеличават растежа.

3. Стойността се вижда на кожата. Рибеното масло подобрява производството на колаген, като по този начин изглажда дребните бръчки. Ноктите тази хранителна добавка е необходима за премахване на разслояване и бърз растеж.

4. Рибеното масло в капсули, ползата и вредата от което считаме, се приема за нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт. Цялостно почистване на шлаки, токсични вещества и други отрови. Поради това, акне си отива, производството на себум се нормализира.

5. Полза за загуба на тегло, ние сме взели предвид. Подадените хранителни добавки ще бъдат отлично допълнение към диетата и правилното хранене, защото компенсира липсата на ценни вещества.

6. Когато фитнес тренировка, тази хранителна добавка подобрява загуба на мазнини. Често се въвежда в менюто, за да "изсъхне" тялото. Въпреки това, при такава твърда диета е необходимо лекарят да определи броя на процедурите и продължителността на курса.

7. Жените, които страдат от болезнена менструация и обилни секрети, рибеното масло ще се възползват. Тази добавка е показана и за жени с менопауза, тъй като намалява броя на горещите вълни.

8. Козметиците препоръчват използването на капсули за рибено масло за лицето. Достатъчно, за да се разцепи и смила кожата. Ползите и вредите на състава са очевидни. Поради активните ензими, епидермисът се затяга скоро и фините бръчки се изглаждат.

9. Редовната консумация на капсули ще помогне за нормализиране на нервната система. Поради наличието на достатъчно количество омега-3, производството на серотонин се ускорява, стрес резистентността се увеличава. Ще усетите по-малко раздразнение и агресия.

10. Продуктът показва зашеметяващ ефект при третиране на косата. Систематичната употреба предотвратява излагането. Ценните ензими укрепват фоликулите.

Ползите от рибеното масло по време на бременност и кърмене

1. При носене на бебе или кърмене, на момичетата се препоръчва системно да пият рибено масло. Той има благоприятен ефект върху развитието на плода. По този начин рискът от спонтанен аборт е значително намален.

2. Ако редовно консумирате капсули с рибено масло, детето ви правилно ще формира зрителните органи. Ползите и вредите на продукта са очевидни, практически няма отрицателно въздействие. Следователно този вид витамини са необходими по време на бременността.

3. В случай на проблеми с храносмилателната система, естественият състав ще помогне да се избегне развитието на запек и подобни проблеми. Ще почувствате общо подобрение на здравето. Нормализира се психо-емоционалният фон.

Капсулите са отлична превантивна мярка срещу развитието на рахит при бебето. Съставът дори предотвратява наследяването на диабет. Ето защо, ако страдате от тази патология, рибеното масло трябва да се приема по време на бременност.

5. Помислете, някои лекарства имат указания, при които бременността е противопоказание. Всичко зависи от състава, затова говорете с Вашия лекар преди консумация. Той ще ви каже кой продукт е най-добре да купите.

Ползите от рибеното масло за деца

1. Рибеното масло може да дава на децата. Той се предлага в капсули, дори с плодов аромат. Ако не можете да намерите лекарството в тази форма, можете да дадете продукта под формата на конвенционални капсули. Ползите и вредите от това не се променят.

2. Систематичната консумация напълно активира метаболитните процеси и намалява хиперактивността. Успоредно с това се подобрява зрението и се стимулира умствената дейност.

3. Активните съставки укрепват костната тъкан. Поради това, детето няма да се сблъска с развитието на рахит. Активността на нервната система се стабилизира, подобрява се работата на сърцето.

Ползите от рибеното масло за мъжете

1. Основното предимство може да се счита, че активното вещество подобрява ефикасността. Капсулите се препоръчват за хора, живеещи в градове с лоша екология. Ако човек води нездравословен начин на живот, хранителните добавки ще помогнат за укрепване на имунната система.

2. Капсулите с рибено масло са особено препоръчителни за пушачи. Ползите и вредите по този въпрос са проучени. Мазнините предпазват тялото на пушача и дробовете му. Добавки - не е панацея, но ще помогне да се избегне развитието на дихателна недостатъчност и емфизем.

3. За мъжете възрастовата категория от 40+ означава отлична превенция на развитието на простатит и други заболявания, свързани с урогениталната система. Активната съставка подобрява притока на кръв, като на този фон увеличава ефикасността.

4. Средства е по-добре да се вземат курсове. Продължителността е 1 месец. Лечението се извършва до 3 пъти годишно. Ако игнорираме препоръките, тялото ще бъде увредено.

Увреждане на капсули от рибено масло

Очевидно е, че капсулите с рибено масло имат своя собствена полза и вреда. За да не се сблъскате с отрицателно въздействие, помислете за някои тънкости.

1. Лекарството ще навреди, ако имате калций.

2. Забранено е приемането при заболявания на отделителната система.

Рибеното масло има много полезни качества, но с малтретиране можете да получите обратния ефект. Преди лечебния курс се запознайте с вредата и се консултирайте с Вашия лекар.

Ползите и вредата от рибеното масло в капсулите - как да се прилага

Рибеното масло е ценна хранителна добавка, която в близкото минало е била задължително дадена на всички деца. Рибеното масло се смята за незаменим продукт за развитието на детското тяло, както и за "помощник" за укрепване и защита на тялото на възрастните.

Но ако в старите времена рибеното масло се считаше за обективно най-доброто средство за насърчаване на здравето, много съвременни учени са скептични по отношение на този продукт и не смятат, че е толкова необходимо за нашето тяло. Къде е истината тук? Кой наистина се нуждае от рибено масло и в кои случаи е по-добре да откаже да го използва? Подробности за това в тази статия.

структура

Външно, рибеното масло е доста трудно да се подозира в уникални способности. По външен вид е обичайното жълто, леко вискозно масло, далеч от най-приятния вкус и мирис. Тази характеристика на хранителната добавка се обяснява лесно - рибеното масло се извлича от черния дроб на морска морска риба: треска, скумрия и херинга.

Но всичко се променя с изучаването на химическия състав на този продукт. И тогава се оказва, че за човешкото тяло, рибеното масло е просто незаменима. И всичко, защото основата на този продукт са:

1. Основни Омега-3 и Омега-6 мастни киселини. Те са ключови компоненти на рибеното масло, т.е. са най-мощните антиоксиданти за нашето тяло, намаляват стреса и стимулират мозъчната активност. Омега-3 предотвратява развитието на сърдечно-съдови заболявания, намалява количеството на вредния холестерол и по този начин намалява риска от атеросклероза, подобрява кръвообращението, намалява образуването на кръвни съсиреци, има благоприятен ефект върху сърцето, предотвратява развитието и развитието на аритмии. Тези киселини намаляват възпалението, допринасят за по-добро хранене на тъканите на целия организъм. Също така, омега-3 киселините намаляват риска от диабет и инсулинова резистентност, без тях образуването на клетъчни мембрани, създаването на съединителни тъкани и миелиновата обвивка на нервните влакна.

2. Витамин А. Това е друг антиоксидант, който се поддава на въпросния продукт. Укрепва имунната система на човека и поддържа остротата на зрението.

3. Витамин D. Рибеното масло е една от малкото храни, богати на витамин D, от които тялото се нуждае, за да абсорбира напълно фосфора и калция и следователно за силните кости и зъбите.

4. Ейкозапентаенова киселина. Този ценен компонент на рибеното масло подпомага работата на сърдечния мускул и в същото време има силно противовъзпалително действие върху тялото.

5. Декозахексаенова киселина. Тази ценна киселина укрепва здравето на централната нервна система и запазва красотата на кожата.

Форми за дозиране

В аптеката рибеното масло може да се закупи в две лекарствени форми:

• Течно рибено масло;
• капсули за рибено масло.

От детството си консумирахме рибено масло в течна форма. Днес обаче този продукт все повече се купува под формата на капсули. Каква е тайната тук? Просто, много хора не толерират характерната миризма и вкус на тази хранителна добавка, предпочитайки да приемат капсули, които са свободни от този недостатък. Въпреки това, преди да приемате рибено масло, трябва да разберете коя форма ви трябва.

Течно рибено масло

Този продукт се изпуска в бутилки, което означава, че е подходящ както за вътрешна, така и за външна употреба. Той отлично омекотява кожата, лекува рани, порязвания и ожулвания, активно се използва при приготвянето на козметични маски за кожа и коса. Въпреки това, поради неприятния (за някои хора) вкус и мирис, изобщо не е желателно да се внася течно рибено масло вътре.

Капсули за рибено масло

Тази форма на хранителна добавка е удобна за приемане вътре, защото не предизвиква отхвърляне. Поради тази причина, за да се укрепи тялото, да го насити с витамини А и D, както и за превенция и лечение на болести, е избрана капсулираната форма на добавката.

По този начин течната форма на рибеното масло е по-гъвкава и подходяща за по-гъвкава употреба. Въпреки това, за перорално приложение, особено когато става въпрос за деца, е по-добре да изберете капсули с този продукт.

Как е полезно рибеното масло?

1. За деца

Дори преди около 30 години, децата непременно получавали течно рибено масло. Приемането на тази добавка е уместно в наши дни, и всичко това, защото този продукт предотвратява развитието на рахит, е отговорен за нормалното формиране на скелета, подобрява функцията на дихателната система и дори увеличава постоянството на хиперактивните деца. В допълнение, използването на рибено масло подобрява усвояването на информацията и увеличава умствените способности на детето. Истината е да запомните, че като всяко лекарство можете да приемате рибено масло само с разрешение на лекаря.

Показания за употреба

• проблеми с растежа;
• продължително заболяване;
• чести крампи;
• зрителни увреждания;
• хиперактивност;
• дефицит на внимание;
• профилактика на остри респираторни инфекции;
• витамин недостатъци;
• анемия;
• суха кожа

2. За мъжете

Ключовата полза от този продукт за мъжете е да се стимулира производството на тестостерон. Това е най-важният хормон за представителите на силния пол, отговорен за множеството мускулна маса, растежа на косата, както и за силата и качеството на спермата. Въз основа на това приемането на рибено масло от мъжете осигурява следните ползи:

• изпълва тялото с енергия;
• ускорява обменните процеси;
• подобрява сърдечната функция;
• увеличава физическата активност;
• повишава издръжливостта и производителността;
• намалява риска от настинки;
• не позволява образуването на генни мутации;
• укрепва имунната система;
• намалява болките в ставите;
• подобрява мозъчната функция;
• укрепва костите.

3. За жените

На тялото на нежния пол тази добавка има специален ефект, и всичко това, защото, освен че помага на здравето, тя перфектно подмладява тялото и се грижи за външната красота. Лекарите-гинеколози препоръчват приемане на рибено масло за болезнена менструация, с усложнения в периода на носене на дете.

Употреба на рибено масло при жени:

• ускорява метаболизма и насърчава загуба на тегло;
• предпазва от артрит и остеопороза;
• намалява вероятността от развитие на рак;
• подобрява функционирането на централната нервна система;
• предотвратява ранното остаряване на тялото;
• подхранва косата, кожата и ноктите.

4. За бременни жени

Тази хранителна добавка често се предписва на бъдещите майки и всичко това, защото рибеното масло е отговорно за нормалното формиране на невралната тръба в плода и освен това активно участва в формирането на зрителната функция. И тъй като рибеното масло участва в развитието на скелета, такава добавка е просто необходима за пълното развитие на детето в утробата.

Освен всичко друго, рибеното масло елиминира недостига на калций в тялото на бременна жена и премахва излишния холестерол от тялото. Въпреки това, вкусът и мирисът на този продукт могат да предизвикат рефлекс на невъзможна употреба при бременни жени. В допълнение, по време на периода на носене на дете, вероятността от алергични реакции към хранителните продукти се увеличава, което означава, че рибеното масло може да бъде взето в „деликатна“ позиция само с разрешение на лекар.

5. Ползите от рибеното масло при кърмене

Комплексът от важни витамини за тялото, който новороденото дете получава с хранене. Това обаче не важи за витамин D. Този уникален витамин се произвежда под въздействието на слънчева светлина и присъства в някои храни, включително рибено масло. Ето защо, за да подкрепим тялото си и да помогнем за развитието на тялото на бебето, новоприготвената мама трябва да консумира рибено масло.

Този продукт ще осигури необходимата подкрепа на самите майки, които не получават достатъчно сън, рядко излизат на улицата или не ядат достатъчно. Освен че поддържа здравето, новоизмочената мама може да използва рибено масло като маска за коса и лице. Тази подкрепа ви позволява да елиминирате сухата кожа, да се справите с акне, да подобрите имунитета и да предотвратите развитието на депресия.

6. За отслабване

Хората, страдащи от затлъстяване, както и всички, които искат да отслабнат и да получат тънка фигура, трябва да приемат рибено масло. И няма противоречие, защото мазнините са различни от мазнините.

Практиката показва, че яденето на рибено масло в комбинация с упражнения и диета с ниско съдържание на въглехидрати може да повиши ефективността от намаляване на теглото с фактор 2-3! Това се постига чрез подобряване на метаболитните процеси и екскрецията на липопротеини с ниска плътност, т.е. "Вреден" холестерол. Според резултатите от експеримент, проведен от австралийски учени, хората, които приемали 6 грама рибено масло дневно и упражнявали 45 минути физически упражнения, подобрили липидния метаболизъм в сравнение с тези, които приемали слънчогледово масло.

За борба с наднорменото тегло яде рибено масло, трябва да приемате 1-2 капсули дневно 3 p / ден след хранене. Според диетолозите, ако комбинирате тази употреба на добавки с правилното хранене и в същото време спортувате, можете да загубите до 4 кг нетно тегло на месец!

7. За косата

Наличието на есенциални мастни киселини в тази добавка осигурява безценни ползи за косата. Тънка, разцепваща, крехка, изсушена или повредена коса може да бъде ремонтирана и подсилена с рибено масло. Освен това, за тази цел, продуктът трябва да се приема през устата, без да се забравя периодично да се възстановява косата с помощта на маски за коса. В този случай:

• Витамините А и D ще подхранват корените на косата, възстановяват ги отвътре и не им позволяват да изпадат;
• Омега-3 мастните киселини ще ускорят растежа на косата, ще ги направят по-дебели и по-силни;
• олеинова киселина ще върне естествения блясък и блясък.

Маска за ускоряване на растежа на косата

В стъклена купа, смесете 35 г рибено масло, 2 супени лъжици. зехтин, 2 супени лъжици. слънчогледово масло и същото количество масло от царевично семе. Сместа се загрява малко в микровълновата пещ, след което се разпределя по цялата дължина на предварително измитата коса. След 30 минути изплакнете с вода и изплакнете с екстракт от лайка.

Маска за косопад

За подготовката на този инструмент, комбинирайте в стъклен съд 35 г рибено масло, 1 супена лъжица. масло от репей, 1 супена лъжица. рициново масло и 17 g кокосово масло. Смесете този състав и го загрейте на водна баня за буквално 5-7 минути. Разстелете маската върху нишките, след което разтрийте в скалпа, леко го масажирайте.

8. За лице

Поради високото съдържание на ценни витамини, както и уникален набор от аминокиселини, този уникален продукт е едно от средствата за подмладяване на кожата и лечение на кожни заболявания. Освен това, както показва практиката, рибеното масло, проникващо дълбоко в епидермиса, лекува кожата отвътре.

Както показва практиката, тази полезна добавка:

• облекчава дразненето и зачервяването на кожата;
• елиминира сърбежа и възпалението;
• подхранва и овлажнява сухата кожа;
• компенсира липсата на влага, изглажда кожата по естествен начин;
• бори се с прекомерна пигментация, осветяване на епидермиса;
• започва процеса на регенерация на клетките, като по този начин подмладява кожата;
• предотвратява акне по лицето.

Маска за овлажняване и подхранване на кожата

Смесете 1 супена лъжица. течно рибено масло с 1 супена лъжица. извара, и ако е необходимо, разредете състава с кисело мляко. Задръжте маската на лицето за 40 минути и отстранете остатъците от памучната подложка.

Маска за бръчки

1 ч. Л мазни сметана или дебел крем трябва да се смесва с 1 ч.л. лимонов сок и 1 ч. л. рибено масло. Готовият състав трябва да се разпредели равномерно по лицето и да се изчака 30 минути. Необходимо е такива средства да се измият с топла вода.

Маска за акне

Приемайки 3 капсули от рибено масло, комбинирайте ги с 10 г сива глина и 15 капки тинктура от невен. Сместа се разрежда с тинктура от алкохолен невен, за да се образува течна суспензия. Нанесете върху проблемните зони на лицето и след половин час изплакнете с хладка вода.

9. Болест на Алцхаймер

Учените са изследвали употребата на рибено масло за предотвратяване на болестта на Алцхаймер на ранен етап. Според резултатите рибеното масло значително подобрява активността и способността на мозъка да се учи. Ето защо, капсула от рибено масло на ден е най-добрата превенция на сенилна деменция.

10. Рибено масло от стрес и депресия

Тъй като рибеното масло увеличава съдържанието на серотонин в организма, което, както знаете, е хормон на "добро настроение", много помага от депресия. Освен това рибеното масло намалява агресивността. Според японски учени, тази мазнина потиска освобождаването на стрес хормони, които причиняват спазъм на сърдечните артерии.

11. Рибено масло за културисти

Описаният продукт е популярен и сред културистите, тъй като представлява “правилната мазнина”, която гарантира на спортиста много ресурси за по-нататъшен растеж под формата на витамини и микроелементи, без да има вредно въздействие върху здравето. Освен това, рибеното масло стимулира синтеза на протеини, намалява разрушаването му, в резултат на което телесната маса на мускула се увеличава, мускулите се увеличават в напречното сечение.

Какво друго е полезно рибено масло

• Често се предписва при туберкулоза, рахит, анемия, нощна слепота;
• Предотвратява съдови спазми, намалява възпалението при ревматоиден артрит;
• Предпазва и при рак на простатата;
• Допринася за стабилизирането на кръвното налягане;
• Рибеното масло се предписва за затлъстяване, диабет, остеопороза, псориазис, нарушена моторна координация.

Рибено масло за кучета

Ценна хранителна добавка, наречена рибено масло, е полезна не само за хората, но и за нашите четириноги приятели. Грижите собственици често добавят рибено масло в храната на кученцата, за да растат по-добре и да укрепят скелета. В допълнение, приемането на такава добавка поддържа здравия вид на кучето и прави неговата козина гъста и лъскава. И накрая, приемането на рибено масло е отличен имуномодулатор за четириноги домашни любимци, което означава, че те трябва да присъстват в храната на кучетата, независимо от възрастта и породата.

Кученца рибено масло може да започне да влиза от първите дни на живота. По-добре е, ако е течен разтвор, който може да се добавя към храната 1-2 капки на ден. Възрастните кучета са по-добре да дават капсули с рибено масло, като добавят и средства за храна. По-добре е да се вземе добавка по схемата: 2 седмици на приемане, след това 1 седмица на почивка. Рибеното масло може да се приема по този начин през цялата година и може да бъде сезона, особено през есента и с пристигането на пролетта.

Инструкции за употреба - как да се вземат

Имайки предвид ползите от този ценен продукт, си струва да помислим как да го вземем за деца и възрастни, за да получим максимални ползи за здравето.

Най-добре се приемат капсули от рибено масло по 1-2 капсули три пъти дневно, по време на или веднага след хранене. Най-добре е да се пие такъв продукт в курсове с продължителност от 1 до 3 месеца, за предпочитане през студения сезон, когато имунитетът е най-необходимата подкрепа.

Въпреки това, лекарите често го предписват е течно рибено масло, което не е толкова добре почистено, но е по-добре абсорбирано от организма. В този случай, приемайте добавката трябва да бъде 15 мл на ден, което означава 2 ч.л. или 1 супена лъжица. В този случай този инструмент може да се пие отделно и може да се добави към салати и други ястия.

Истината тук е да направите резервация. Течното рибено масло може да предизвика алергични реакции, докато при добавянето в капсули това не се случва. Ако срещнете подобен проблем, консултирайте се с Вашия лекар. Той може да препоръча намаляване на дозата или да ви посъветва да промените формата на освобождаване на добавката.

Ако говорим за децата, тогава те могат да дават рибено масло буквално от първия месец от живота си, 1-2 капки на ден, но само за целите на педиатър. Дете, което е достигнало 1-годишна възраст, може да получи 1 капсула или 1 чаена лъжичка. рибно масло на ден по време на или веднага след закуска. Деца над 6 години дават по 2 капсули или 2 чаени лъжички. тази хранителна добавка. Това важи особено за децата, посещаващи основно училище и изпитващи тежък психически стрес.

Вредни и противопоказания

За съжаление, поради замърсяването на световните океани, а не най-доброто пречистване на рибеното масло, в аптеките се получава продукт, който не е напълно чист. В тази връзка не се препоръчва непрекъснато да приемате тази хранителна добавка. По-добре е да се ограничат до 1-2 курса годишно за два месеца.

И сега изброяваме редица заболявания, при които не се препоръчва да се приема рибено масло. Те включват:

• захарен диабет;
• хипертиреоидизъм;
• хипервитаминоза А и D;
• камъни в жлъчката и уролитиаза;
• туберкулоза с активна фаза;
• хронична бъбречна недостатъчност;
• хемофилия или намалено кръвосъсирване;
• алергия към хранителни добавки;

В допълнение, не забравяйте, че свръхдоза рибено масло може да доведе до диария, гадене и коремна болка, а също така може да предизвика обостряне на холецистит или панкреатит. Не трябва да приемате рибено масло едновременно с мултивитаминни комплекси, за да избегнете риска от предозиране с витамин.
Добро здраве за вас!