Лечение на панкреаса у дома

• Анализи

Заболявания на панкреаса, например, възпаление (панкреатит), често се проявяват като опасна болка в горната част на корема. Тъй като панкреасът е разположен близо до главната артерия (аорта) и долната вена кава, различни инфекции могат бързо да се разпространят в кръвоносните съдове и да засегнат други области на тялото. Затова, когато откривате първите симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Лечението на панкреаса у дома с подходящи усилия също може да бъде ефективно, а в статията ще разгледаме неговите методи.

Лечение на панкреаса у дома

Какво представлява панкреасът?

Панкреасът, органът на храносмилателната система, се намира в горната част на корема между стомаха, черния дроб и дванадесетопръстника.

Панкреасът е с размери около 15-20 сантиметра. Органът е разделен на глава, тяло и опашка. Панкреасът се състои от две части, които изпълняват различни функции.

1. Екзокринната част е основната маса на жлезата. Състои се от мрежа от отделителни канали, свързани с дуоденума, където се секретират протеази, липази и амилаза - храносмилателни ензими. Ако панкреасът е увреден или панкреатичният канал е блокиран от камък или тумор, ензимите започват да текат в големи количества в кръвта и урината. Това създава опасност за здравето.
2. Ендокринната част е по-малката част от жлезата, която се състои от така наречените панкреатични островчета. Повечето от тях са в опашката на тялото. Тези образувания отделят инсулин, глюкагон, грелин, соматостатин и панкреатичен полипептид. Разделяйки хормоните в кръвта, панкреасът регулира въглехидратния метаболизъм и нивата на захарта.

В нарушение на панкреаса, човек изпитва силна болка

Ако панкреасът престане да функционира нормално, храносмилателният процес ще бъде нарушен. Като правило, ако човек има нарушение в работата на това тяло, той почти веднага започва да изпитва силна болка. Помислете какво може да причини неизправност на панкреаса.

Причини за дисфункция на панкреаса

1. Злоупотреба с алкохол. Това става особено опасно, ако го консумирате с мазна закуска.
2. Инфекциозни патологии като хепатит, паротит или мононуклеоза.
3. Нарушения на кръвообращението в областта на органа.
4. Наследственост. Предразположението към панкреасни заболявания се предава от родители на деца.
5. Различни заболявания на храносмилателния тракт. Ние ги анализираме в детайли.

Заболявания на стомашно-чревния тракт

захарен диабет

Захарен диабет е хронично метаболитно заболяване на ендокринния панкреас. Диабет тип 1 се развива в детска или юношеска възраст. Имунната система на организма при такова заболяване по неизвестни причини унищожава бета-клетките на панкреаса, произвеждащи инсулин. В резултат на това те вече не могат да произвеждат този хормон и нивото на захар в кръвта се повишава, така че пациентите трябва постоянно да влизат инсулинови инжекции.

Диабет тип 2 е по-чест - в 90% от случаите. Може да се развие с времето, ако човек не води здравословен начин на живот и не се храни правилно. Това заболяване се причинява от намаляване на чувствителността на тъканите на организма към действието на инсулина. Първоначално панкреасът противодейства на това, като произвежда повече инсулин. Въпреки това, с течение на времето, това може да наруши функционирането на тялото и жлезата може да спре да произвежда този хормон напълно. За да избегнете такова заболяване, е необходимо да контролирате теглото си, да се храните правилно и да обръщате достатъчно внимание на физическата активност.

Диабетът често се проявява в силно желание за уриниране и постоянна жажда. Но симптоми като умора, суха кожа, общо неразположение и често повишена телесна температура могат да покажат наличието на болестта.

За да контролирате здравето си, дарявате кръв за глюкоза на всеки шест месеца

панкреатит

Панкреатит - възпаление на панкреаса. Има два вида на това заболяване: остра и хронична.

Остър панкреатит

Остър панкреатит на панкреаса често е причинен от прекомерно пиене или от наличието на камъни в жлъчката. Заболяването може да бъде леко или тежко. Тежката форма е потенциално животозастрашаваща.

Причини:

1. Заболявания на жлъчните пътища.
2. Нарушения на храносмилането и абсорбцията на мазнини.
3. Промени в генетичния материал (напр. Наследствен панкреатит, кистозна фиброза и др.).
4. Заболявания на паращитовидните жлези.
5. Механични пречки в панкреатичния канал (например, тумор).

симптоми:

1. Треска, неразположение.
2. Гадене, повръщане, газове.
3. Внезапна силна болка в горната част на корема, която връща гърба и гърдите.

Облекчение за пациент с остър панкреатит обикновено води само до определено положение: легнало или седнало с огънати колене. Коремът на пациента обикновено е леко подут - лекарите го наричат ​​феномен „гумен корем”. С външен натиск, човек е в болка.

Ако паралелно с панкреаса се засегне жлъчката, може да се развие жълтеница: кожата и бялото на очите пожълтяват, урината става по-тъмна.

При тежък остър панкреатит пациентът може да получи ниско кръвно налягане или дори сърдечен удар.

Хроничен панкреатит

Алкохолът е една от основните причини за хроничен панкреатит. Вродените фактори също играят важна роля.

Злоупотребата с алкохол е една от причините за панкреатит

Причини:

Основните причини за хроничен панкреатит, лекарите наричат ​​злоупотреба с алкохол и цигари, както и нездравословна диета.

Хроничният панкреатит при деца често се развива поради генетична предразположеност. Мутациите в някои гени на храносмилателните ензими причиняват така наречения наследствен хроничен панкреатит.

Повишените нива на калций в кръвта, като тези, причинени от хиперпаратироидизъм (паратиреоидна хиперфункция), допринасят отчасти за развитието на заболяването. Някои нарушения на липидния метаболизъм, които водят до високи нива на триглицериди в кръвта, също могат да бъдат причина за хроничен панкреатит.

симптоми:

Повечето пациенти, страдащи от хроничен панкреатит, се оплакват от неправилна остра болка в горната част на корема. Често те са керемиди и "дават" в гърба. Ако не се прилага терапия, пациентът бързо губи тегло. Той може също да развие диабет, ако панкреасът произвежда по-малко инсулин поради възпаление.

Хроничният панкреатит може да доведе до стесняване на жлъчните пътища, което може да доведе до пожълтяване на кожата и бялото на очите.

Кистозна фиброза

Кистозната фиброза или кистозната фиброза е най-честата вродена метаболитна болест на бялото население в Русия и Европа. При това заболяване при хора се наблюдава системно увреждане на екзокринните жлези със съпътстващи заболявания на черния дроб, панкреаса, дихателните и храносмилателните органи. Екзокринните жлези произвеждат твърда, вискозна слуз, вместо по-тънки тайни. Това води до кашлица, емфизем, инфекции на горните дихателни пътища, хронична диария и нарушено храносмилане. Заболяването се счита за нелечимо.

Ръката на човек, страдащ от кистозна фиброза

Киста на панкреаса

Кисти на панкреаса често се откриват случайно по време на общ преглед. В 70-90% от случаите се откриват т.нар. Псевдокисти (кухини, пълни с течност), които се развиват след остър или хроничен панкреатит.

В 10-20% от случаите - кистозни тумори на панкреаса. Има доброкачествени, злокачествени и гранични тумори - последните имат ниска степен на злокачествено заболяване.

Панкреатична киста и нейните видове

Разграничават се следните видове доброкачествени тумори: серозен цистаденома, муцинозна цистаденома, интрадуктален папиларно-муцинозен тумор. Лекарите препоръчват отстраняването им хирургично, защото в противен случай те могат да станат злокачествени.

симптоми:

1. Слаб дискомфорт в горната част на корема.
2. Загуба на апетит
3. Загуба на тегло
4. Гадене и повръщане.
5. Пожълтяване на очите и кожата.

Симптомите на панкреатичните кисти могат да бъдат объркани със симптомите на други заболявания, което затруднява определянето на болестта. В някои случаи кистата изобщо не може да се прояви, което създава опасност за човешкия живот. Ето защо се препоръчва ежегодно да се извършва общ преглед на организма, за да се открият болестите във времето.

Рак на панкреаса

Най-често мъжете след 65 години страдат от такова заболяване. Туморът често се открива късно, тъй като в ранните стадии той причинява само лек дискомфорт. Понякога е трудно да се прави разлика между рак на панкреаса и хроничен панкреатит. Ако обаче туморът се открие достатъчно рано и е малък, той може да бъде отстранен хирургично.

Рак на панкреаса

Първите симптоми могат да бъдат лош апетит, слабост, гадене, повръщане или диария. Често пациентите съобщават също, че отдавна са усетили натиск в горната част на корема или болки в гърба. Ако болката в корема се дава в гърба и се влошава през нощта, човек трябва незабавно да се консултира с лекар.

Ракът на панкреаса причинява дискомфорт, когато позволява метастази в съседните органи: стомаха, дванадесетопръстника, далака. В този случай могат да се появят симптоми, които са характерни за засегнатите органи.

Често поради рак жълтеница се развива. В главата на панкреаса е жлъчката, която преминава от черния дроб към дванадесетопръстника. Ако туморът стеснява този канал, жлъчката, която се произвежда в черния дроб, не може да навлезе в жлъчния мехур. Поради това храносмилането на мазнините може да бъде нарушено, което би довело до „дебел“ стол: столът е с по-светъл цвят, става лепкав или лъскав и мирише много неприятно. Ако се натрупа жлъчката, кожата и бялото на очите може да пожълтяват, а урината да стане кафява.

Тези симптоми също са типични за холелитиаза. Въпреки това, в този случай, пациентът постоянно изпитва силна болка, която може да не е така при рак на панкреаса. Също така, пациентите често развиват признаци на диабет, тъй като инсулинът в кръвта се понижава. При някои пациенти ракът на панкреаса води до нарушаване на съсирването на кръвта. В резултат на това се образуват кръвни съсиреци в кръвоносните съдове - т. Нар. Тромбоза.

Лечение на панкреаса у дома

Не всяка болест на панкреаса може да бъде излекувана у дома: например, лечението на рак трябва да се извършва строго под наблюдението на лекар. Той може да предпише на пациента да претърпи радиация или химиотерапия, да приеме някои лекарства, да посети физиотерапевтична процедура или оперативен метод. Ако пациентът се опитва сам да се отърве от рака на панкреаса у дома си, съществува висок риск лечението да бъде неефективно и болестта да напредва. Това е смъртоносно за здравето.

Домашното лечение не винаги е ефективно.

За други болести съществуват “универсални” методи за лечение, които могат да бъдат успешно прилагани у дома. Те спомагат за намаляване на болката, премахват дискомфорта, нормализират работата на храносмилателната система и спират развитието на болестта.

диета

Първо е необходимо диета за пациенти, страдащи от панкреатични заболявания.

По време на обостряне на заболявания от диетата се изключват:

• сурови плодове и зеленчуци;
• гъби;
• пушено месо;
• кисели краставички;
• колбаси;
• Газирани напитки;
• захар;
• Масло торти;
• кафе;
• супи в рибни и месни бульони;
• бързо хранене;
• пържени храни;
• храни с високо съдържание на глюкоза (грозде, мед, бял хляб, сладкиши, череши, ягоди, ябълки, банани, леща и др.).

Също така е необходимо напълно да елиминирате алкохола, тъй като в повечето случаи има злоупотреба с панкреаса. Необходимо е да се откаже от тютюнопушенето.

Когато диета е разрешена:

• бисквити;
• Крема супи;
• Патешко месо или зеленчуци;
• варени яйца;
• печени ябълки;
• компоти;
• желе;
• минерална вода;
• чай;
• ферментирали млечни продукти (извара, заквасена сметана, кисело мляко, риаженка, кисело мляко, сметана и др.);
• сушени плодове;
• ядки;
• морска зеле;
• овес във всякаква форма;
• просо;
• елда;
• тиквички.

Следното е приблизителна дневна диета. Придържайки се към него, пациентът няма да почувства дискомфорт и глад през целия ден, а тялото му ще бъде наситено с необходимите вещества за нормално функциониране.

1. Закуска. Овесена каша, елда или пшеница, варени във вода. Можете да добавите ядки и сушени плодове. Kissel или ryazhenka.
2. Обяд. Зеленчукова супа, задушени зеленчуци, месо или риба, задушени на пара. Компот.
3. Вечеря. Паста от пълнозърнести сортове, варено яйце, парчен котлет. Kissel или ryazhenka.
4. Прогения. Крекери, ниско съдържание на мазнини извара, кисело мляко, морски водорасли, печена ябълка за избор.

За да се улесни храносмилането, храната трябва да се нарязва и да се дъвче добре. Най-добре е да се яде често, но малко по малко: например 5-6 пъти на ден (закуска, обяд, вечеря и три леки закуски през деня). Препоръчителното среднодневно калорично съдържание е 2000 kcal. Също така е изключително необходимо да се пие поне 2 литра вода на ден.

Прием на лекарства

Таблица 1. Препарати за лечение на панкреас

Лечение на панкреаса у дома

Панкреасът се зарежда с най-голяма тежест на храносмилането. Тя синтезира ензимите, необходими за нормалното разделяне и усвояване на протеини, мазнини и въглехидрати. И ако този орган е постоянно подложен на прекомерни натоварвания, работата му се проваля, което води до различни храносмилателни разстройства и развитие на някои заболявания (панкреатит, панкреатична некроза, жлези и др.). За да се предотврати тяхното възникване и влошаване на общото благосъстояние, е необходимо да се знае как да се лекува панкреаса у дома и в какви ситуации е необходимо незабавно да се потърси медицинска помощ.

Как да проверим работата на панкреаса?

За да проверите панкреаса, е необходимо да направите ултразвуково сканиране, което ще покаже дали има някакви отклонения в работата му или не. Ако функционалността на този орган е нарушена и възникнат възпалителни процеси или се наблюдават дифузни промени, това веднага ще повлияе на индексите на ехогенността (способността на органа да отразява ултразвуковите вълни). В допълнение, при наличието на патологични процеси, също се наблюдава намаляване или увеличаване на размера на жлезата, или стесняване или разширяване на неговите канали.

В случай, че съществуват незначителни промени в състоянието на органа, човек трябва да се подложи на по-подробен преглед, дори и да няма остри симптоми. Тя включва:

• КТ;
• MRI;
• рентгеново изследване;
• gastroendoscope;
• лабораторни изследвания на кръв и урина.

Ако са идентифицирани патологични процеси, в зависимост от техния вид и степен на разпространение, лечението на панкреаса може да се осъществи по няколко начина:

• у дома (в този случай означава приемане на специални лекарства, диета, традиционни методи на лечение);
• в болницата (терапията се извършва или чрез медикаменти, или чрез операция).

Трябва да се разбере, че е невъзможно напълно да се излекува жлезата, ако в него вече са активирани патологични процеси, тъй като мъртвите му клетки нямат свойството да се самовъзстановява. Следователно, за да се предотврати появата на пълна дисфункция на жлезата, е необходимо да се проверява неговата функционалност поне веднъж годишно, а в случай на наследствена чувствителност към панкреасни заболявания - 2 пъти годишно. И как трябва да се провежда лечението (у дома или в болницата), трябва да реши само лекарят.

Кога лечението на панкреаса може да се направи у дома?

Лекувайте панкреаса у дома е възможно само ако няма остри симптоми. В случай на тежко повръщане, диария, гадене и епигастрална болка, незабавно трябва да се повика екип за бърза помощ, тъй като този симптом се появява само по време на обостряне на заболяването.

В този случай е невъзможно да се забави. Препаратите под формата на таблетки и алтернативна медицина, за съжаление, няма да могат да помогнат. Тяхната употреба само ще влоши състоянието на пациента, тъй като те се приемат през устата, което дава командата на панкреаса да синтезира храносмилателни ензими. И това е много опасно, тъй като ако възникнат възпалителни процеси в тялото, те причиняват панкреатичния паренхим да набъбва и стеснява отделителните си канали, причинявайки храносмилателните ензими да останат вътре в него и да започнат да усвояват клетките му. Това води до масивна смърт на жлезите и развитието на некроза.

За да се премахне острата атака трябва само квалифицирани лекари. Има един режим на лечение, който ви позволява да спрете болката и възпалението в тъканите на жлезата. Тя включва:

• диета за гладуване;
• интравенозно или интрамускулно приложение на антиензими, спазмолитични и аналгетични лекарства);
• при тежки случаи, операция.

Това е единственият начин за бързо и ефективно премахване на симптомите на възпаление на панкреаса и предотвратяване на появата на сериозни усложнения. Лечението у дома след отстраняване на атаката се препоръчва за още 2-3 месеца. След това лекарите съветват да се предприемат различни превантивни мерки, които ще предотвратят повтарящи се обостряния на заболяването. Те означават сами по себе си:

• здравословно хранене;
• редовна употреба на ензими и спазмолитични лекарства;
• използване на алтернативна медицина.

Диета за възпаление на панкреаса

За да се лекува възпаления панкреас, в някои случаи е достатъчно просто да следвате специална диета. Той изключва от диетата на пациента храни, които оказват прекомерно натоварване на органа, като по този начин намаляват възпалението и премахват симптомите на заболяването.

Диета има няколко правила:

• храната трябва да се консумира прясно и изтъркано (без твърди парчета!);
• храна трябва да има средна температура (студени и топли ястия са строго забранени);
• Трябва да се яде на малки порции, поне 5 пъти на ден.

В същото време е позволено да се яде само:

• картофено пюре;
• каши на вода;
• риба на пара и постно месо;
• желе;
• бисквити.

След спиране на възпалителните процеси, диетата се разширява и включва:

• зеленчуци и плодове (белени, варени, печени);
• житни растения;
• млечни продукти с ниско съдържание на мазнини и ферментирали млечни продукти;
• галетни бисквитки;
• чай.

Въпреки това, за пациента е много по-важно да не знае какво може да яде, но какво е строго забранено да се яде. Тези продукти включват:

• мазни меса и риба;
• полуготови продукти;
• бързи храни;
• всички мазнини и пържени храни;
• сладолед;
• сладкарски изделия;
• печени пресни сладкиши;
• алкохол;
• Газирани напитки;
• горещи подправки и сосове;
• пушено месо;
• кисели краставички.

Ако се придържате към тази диета през цялото време, тогава болестите на възпалителната жлеза ще спрат да напредват и общото състояние на пациента ще бъде стабилно. Но за да се облекчи възпалението на панкреаса у дома, понякога не е достатъчно само да се следва диета. Ако желязото все още боли след седмица на стриктна диета, тогава в този случай ще трябва да прибягвате до помощта на лекарства и алтернативна медицина.

Лекарства за лечение на панкреаса у дома

Лечението на възпалението на панкреаса предполага използването на специални лекарства, които осигуряват облекчение на патологичните процеси в жлезата и подобряват неговата функционалност. За това се използват следните лекарства:

• противовъзпалителни лекарства;
• ензимни препарати;
• спазмолитици.

Противовъзпалителните лекарства спомагат за облекчаване на възпалението, облекчават подпухналостта и намаляват болката. За лечение на панкреаса у дома се препоръчва ибупрофен. Този инструмент е най-безопасният сред всички противовъзпалителни средства. Но във всеки случай е невъзможно да го вземете в периода на остро заболяване!

Ензимните препарати осигуряват отстраняване на товара от панкреаса. Задайте ги основно за панкреатит, когато тялото не може да синтезира храносмилателните ензими в необходимото количество. Те подобряват процеса на храносмилането и работата на целия стомашно-чревен тракт като цяло. Сред тези лекарства най-популярни са:

Антиспазмолитиците са лекарства, които са насочени към облекчаване на спазми в панкреатичните канали и подобряване на проходимостта на панкреатичния сок. Сред тези лекарства най-безопасният е No-shpa (Drathaverine).

Алтернативна медицина за лечение на панкреас

Алтернативната медицина може да се използва само като допълнителна терапия. Те трябва да се комбинират с диета и медицинско лечение. Ако не спазвате тези правила, тяхното прилагане няма да даде никакви резултати.

Сред всички народни средства най-ефективният и популярен метод за лечение на панкреаса е билковата терапия. Те бързо спират възпалителните процеси и допринасят за възстановяването на храносмилането. В домашни условия можете да използвате следните рецепти:

• Инфузия на горчив пелин. За да го приготвите, вземете 2 супени лъжици. смачкан горчив пелин, 0.5 л вряща вода се налива и се влива в продължение на около час, след което се филтрира и поема ½ чаша 20-30 минути преди всяко хранене.
• Инфузия на живовляк. За да го подготвите, трябва да вземете изсушените листа на живовляка (1 супена лъжица) и да ги излеете с вряща вода (200-250 мл). След 30 минути инфузия на топло място, инфузията ще бъде готова. Тя трябва да бъде филтрирана, разделена на 4-5 равни части и пияна през деня. Необходимо е да се извърши приема на инфузия малко преди употребата на храна.
• Инфузия на семена от люцерна. За това лекарство ще са необходими 2 ч.л. натрошени листа от люцерна. Те ще трябва да се налива 0,3 литра вряща вода и след 30-40 минути щам. Тази инфузия се приема в малки глътки през целия ден.

В допълнение към билките, алтернативната медицина също препоръчва използването на прясно изцедени зеленчукови сокове, които също така осигуряват облекчаване на възпалителните процеси и елиминиране на неприятните усещания в епигастралната област. За тяхното приготвяне можете да използвате:

Сокове от тези зеленчуци могат да се пият отделно или да се смесват заедно. Но при приготвянето на медицински напитки трябва да се спазват някои правила:

• зеленчуците не трябва да се обелват, тъй като съдържат най-полезните вещества (те просто трябва да се измият добре под течаща вода);
• соковете трябва да се пият веднага след приготвянето им (максималният срок на годност е 30 минути);
• Пийте напитки трябва да ½ чаша 4-5 пъти на ден малко преди ядене на храна.

Овесът от овесена каша също е много ефективен при лечение на панкреаса. За неговото приготвяне са необходими покълнали зърна от овес. Те не се продават в аптеки и магазини, така че трябва да ги направите сами. За да направите това, неочистените овесени зърна трябва да се излят с малко количество вода и да се поставят за 2-3 дни на топло място. Веднага след като започнат да покълнат, водата трябва да се източи и зърната да се изсъхнат добре. След това можете да започнете да готвите бульон.

За това трябва да вземете 2 супени лъжици. покълнали зърна от овес, се налива 1 чаша вряща вода и се вари на слаб огън или във водна баня за около 15-20 минути. След това бульонът трябва да се остави да престои около час, след което може да се филтрира. Вземете този инструмент за половин чаша преди всяко хранене.

Има много други рецепти за алтернативна медицина, които помагат при лечението на панкреаса. Но не забравяйте, че не можете да ги използвате без знанието на лекаря, тъй като самолечението може да доведе до тежки последствия.

Методи за лечение на панкреаса у дома

Лечението на панкреаса у дома може да има отрицателни последици. При остър панкреатит пациентът се нуждае от незабавна медицинска помощ. Терапията за хронично възпаление на жлезата е разрешена у дома. Но това може да стане, когато става въпрос за панкреатит в ремисия.

При лечение на лекарства за панкреатит у дома, трябва да използвате само лекарски предписания. Симптомите на патологиите на храносмилателните органи са сходни по симптомите, затова преди започване на лечението, диагнозата трябва да бъде изяснена. Не отлагайте с посещение на лекар и преглед, тъй като това може да повлияе неблагоприятно върху здравето.

Начало Лечение на панкреатично възпаление: Характеристики

У дома, лечението на възпаление на панкреаса се извършва с лекарства, продавани в аптека, различни физиотерапевтични техники, както и с помощта на добре познати народни средства. Те спомагат за бързо и ефективно възстановяване на работата на жлезата и за облекчаване на състоянието на пациента.

Как да проверим панкреаса у дома?

Не се препоръчва самодиагностика, като самолечение, особено патология на панкреаса, тъй като всички заболявания на този орган имат сериозни усложнения и могат да се влошат, ако лекарствата се използват неправилно. За да не се влоши състоянието, е необходимо да се консултирате с лекар при първите признаци на заболяването. Болести на панкреаса в случай на късно откриване и терапия могат да се появят първоначално, като всяка патология на храносмилателния тракт, и се проявяват:

• коремни болки с различна локализация и интензивност;
• диспепсия под формата на гадене, повръщане, абнормно изпражнение (запек или диария), слаб апетит;
• метеоризъм;
• оригване.

Поради това е важно точно да се определи патологията, така че лечението, което се приема, е адекватно.

В домашни условия човек може да се съсредоточи само върху състоянието на здравето и леките симптоми, които могат да бъдат нарушени по време на нестабилна ремисия на панкреатит, ако тази диагноза вече е била проверена преди и пациентът е бил многократно лекуван за това. Необходимо е да се обърне внимание на общото състояние, апетита, изпражненията (може да бъде каша, мазнина или понякога метеоризъм, запек). Понякога по време на ремисия, когато не е предписано активно лечение, те могат да бъдат нарушени:

• оригване;
• сухота в устата;
• намален апетит;
• гадене след приемане на мазни, пържени, пикантни или пушени храни;
• с течение на времето - загуба на телесно тегло.

В такива случаи може да се предположи, че тези оплаквания са свързани с панкреатит.

Противопоказания за домашно лечение

В периода на острото начало на заболяването, домашното лечение е абсолютно противопоказано. Остър панкреатит може да бъде фатален поради бързо развиващата се панкреатична некроза и нейните усложнения.

С появата на интензивна болка в корема, която придобива херпес зостер, гадене, повръщане, не донася облекчение, диария, е необходимо:

• повикайте линейка;
• заемете удобна позиция, лежите на една страна с колене, прибрани до корема ви, за да намалите болката;
• прилагайте студ към стомаха;
• с тежка болка, можете да вземете спазмолитично (но не и аналгетично);
• да се пие вода.

Лечението се провежда в болница, в болница, където има хирургично отделение и реанимация.

Ако изброените симптоми са леки, това също е причина за преглед, тъй като всеки тумор на панкреаса, включително злокачествен, има подобни симптоми. Необходимо е да се проведе разширена диагноза, за да се изключи ракът. Всички онкологични процеси в панкреаса се откриват на крайните етапи поради късно и късно лечение и продължително самолечение. Рак на панкреаса в повечето случаи се открива случайно, по време на изследването за други заболявания. Лечението на този етап може да бъде само палиативно - облекчаване на страданието при бързо прогресиращо заболяване и кратко удължаване на живота.

Появата на постоянна сухота в устата, жажда, често уриниране и големи количества урина, сърбеж на кожата в напреднали случаи трябва да бъдат предупреждавани - това могат да бъдат признаци на захарен диабет като проява на патологията на панкреаса. Ако за първи път възникнат оплаквания, домашното лечение е противопоказано преди установяването на диагноза и предписването на терапия от ендокринолога.

Медикаментозна терапия у дома

Лечението с лекарства може да се приема у дома само по препоръка на лекар след преглед. За панкреатит се прилага комплексна терапия, включваща няколко групи лекарства:

1. Ензимните агенти се предписват за намалена функция на панкреаса, дължаща се на възпалителния процес в тъканта на органа и смъртта на нейните клетки. Те елиминират гаденето и коремния дискомфорт, нормализират изпражненията, намаляват образуването на газове. Често се използва панкреатин, фестал, мезим форте. Kreon получи най-добрата обратна връзка от специалисти: произведена е по нова иновативна технология: една капсула съдържа много микросфери, които се разтварят в лумена на дванадесетопръстника, а не в стомаха, като по този начин значително подобряват храносмилателния процес. Лекарството се предписва като възрастен и детето може да го приема без особени рискове от развитие на странични ефекти.
2. Антиспазмолитици (No-Shpa, Drotaverin, Papaverin) - хапче от който и да е от тях облекчава болезнен симптом.
3. Обезболяващите средства се използват парентерално под формата на инжекции или капки в болницата в случай на остър панкреатит или тежко обостряне на хроничния възпалителен процес. Те не се предписват за домашна употреба и не се препоръчват на пациента: с повишена болка могат да скрият истинската картина на заболяването или началото на усложненията. Не използвайте НСПВС (Aspirin, Nise и др.). Те дразнят стомашната лигавица, могат да причинят кървене.
4. Антибиотиците са необходими за предотвратяване на инфекциозни усложнения. Само един лекар им предписва: най-ефективното лекарство е избрано, като се вземат предвид състоянието на пациента, наличието на съпътстващи заболявания, съществуващи противопоказания и странични ефекти на антибиотика. Изчислете дозата и продължителността на приложението.
5. IPP - инхибитори на протонната помпа (омепразол, рабепразол, пантапразол) - облекчаване на болката. Те блокират производството на солна киселина, като по този начин намаляват високата секреция на панкреатичния сок от жлезата. Понякога Н2-блокерите на хистаминовите рецептори (ранитидин, фамотидин) се използват за същата цел. Освен това, в някои случаи се предписват и антиациди. Те имат обгръщащ ефект, успокояват и болезнен симптом.

Захарният диабет е патология, свързана с увреждане на ендокринната функция на панкреаса. В зависимост от състоянието и данните от лабораторните изследвания (нивото на кръвната захар) се предписват глюкозо-понижаващи лекарства. Приемат се у дома строго по часове, в дозата, предписана от ендокринолога. В тежки случаи пациентът е назначен за продължителна (понякога доживотна) инсулинова заместителна терапия. Пациентът също така наблюдава захарта самостоятелно у дома с глюкометър.

Всички лекарства имат странични ефекти, особено употреба. Лечението винаги се определя индивидуално. Ето защо, употребата на лекарствената терапия трябва да се провежда съгласно предписаната от лекаря схема. Смяната на лекарството с друго самостоятелно, без да се консултирате със специалист, може да доведе до негативни явления.

Хранене и диета - какво да ядем и какво не?

При лечението на патология на панкреаса, за да се постигнат най-добри резултати, е необходимо да се прилага комплексна терапия, включваща приемане на лекарства и задължително спазване на специална диета.

Ако се открие панкреатит, се предписва диета като част от таблица № 5 според Pevzner. Той се настройва от лекаря, в зависимост от това как се чувства пациентът. Дори в периода на ремисия, когато пациентът е на лекарствена терапия (ензимна или инсулинозаместваща), е необходимо да се спазва диета и някои хранителни принципи за панкреатит:

• храна трябва да се приготвя, задушена, задушена;
• храната трябва да бъде смачкана до гъста консистенция, да се дъвче обилно;
• храненето трябва да бъде частично и често - трябва да се ядат малки порции 5-6 пъти на ден;
• използвайте топли ястия при комфортна температура (изключете много гореща или прекалено студена храна);
• не можете да пиете алкохол: дори слабата алкохолна напитка в малко количество може да предизвика тежко влошаване.

Необходимо е да се изключат пържени, тлъсти, пушени, пикантни, твърде солени ястия, силен чай и кафе, шоколад, газирани напитки. Списъкът на забранените храни включва консервирани храни, колбаси, магазинни сокове, подправки и различни пикантни билки.

Диетата трябва да съдържа достатъчно протеини: постно птиче месо, риба, заек, говеждо месо. Включени са различни зърнени храни, супи в зеленчукови и нискомаслени месни бульони, зеленчуци и плодове. Особено полезна за панкреатична елда с кефир: препоръчва се за панкреатит и диабет.

При подготовката на дажбата е необходимо да се използва специална таблица, показваща забранени, разрешени продукти и тяхната енергийна стойност. Показана е алкална минерална вода без газ при стайна температура или под формата на топлина (Боржоми, Нарзан, Архйз, Славяновская), бульон от шипка, компоти, желета.

Ако диабет се диагностицира, трябва стриктно да се придържате към таблица № 9 на Певснер с ограничение на въглехидратите.

Кога могат да се прилагат популярните методи?

При леки случаи възпалението може да бъде премахнато и състоянието на човека може да бъде подобрено без хоспитализация. У дома, можете да лекувате възпаление на панкреаса не само с употребата на лекарства, продавани в аптека, и физиотерапия, но и с помощта на народни средства. Много от тях помагат за бързо възстановяване на работата на жлезата и за облекчаване на състоянието на пациента.

Терапия с народни методи е възможна в периода на ремисия на заболяването или с леко обостряне, когато общото състояние не страда, а функциите на органа не са значително нарушени.

По време на обостряне, основата на лечението е правилното хранене, което трябва да бъде често и частично. На първия ден след началото на възпалението се предписват глад и мир. Позволено да се пие: нагрята алкална минерална вода без газ. Препоръчва се да се пие на малки порции на всеки 15-30 минути. След намаляване на болезнен симптом се добавя шипка или слаб чай.

Как фитотерапията лекува панкреаса?

Билковото лечение на панкреаса дава добър резултат при различни патологии. Те са необходими преди всичко за панкреатит, който е обща патология на жлезата.

Билките, които имат терапевтичен ефект, е по-добре да се вземат под контрола на билкар, защото могат да се появят алергични реакции. Това ще доведе до рецидив на заболяването. Има и други противопоказания за билковата медицина:

• камъни в панкреаса или жлъчния мехур;
• продължителна употреба на хормонални лекарства;
• приемането на антибиотици е несъвместимо с някои билкови рецепти.

Фитотерапията се използва успешно като част от комплексното лечение, когато се комбинира с използването на фармацевтични препарати, предписани от лекар. На първо място, това се отнася до тежко протичане на панкреатит, захарен диабет и рак. Лекарствените билки имат симптоматичен ефект, не могат да излекуват самостоятелно заболяването, употребата им при липса на противопоказания е особено показателна за предотвратяване на обостряния. В този случай се наблюдава увеличение на периода на ремисия.

Традиционните рецепти, които използват лекарствени растения, имат някои предимства пред лекарствената терапия - те са по-безопасни. В случай на патология на панкреаса, за да се успее успешно да се завладее болестта, се предписва продължително прилагане на фармацевтични препарати (често минималният курс е 1 година). Това има вредно въздействие върху други органи и системи. В някои случаи вредата от дългосрочната медикаментозна терапия надхвърля ползите (при агресивна химиотерапия). Употребата на лекарства в кратки курсове не позволява да се отървете от симптомите на болестта и не води до стабилна ремисия, а само леко облекчава състоянието на пациента. След кратко време панкреасът отново започва да се разпалва и наранява в нарушение на диетата или под влияние на други фактори. За да се предотврати това, заедно с основното лечение, в съгласие с лекаря, се използват билки.

Добър ефект върху панкреатита имат:

Овесът се използва за лечение на панкреатит и холецистит, а също така успешно се използва за почистване на черния дроб у дома, както и за гастрит и пептична язва. Лечебните свойства са свързани с неговия състав: високо съдържание на нишесте (60%), ниска концентрация на мазнини (5-7%), витамини и минерали, които поддържат имунния статус на високо ниво. Използва се под формата на бульони, целули, каши. Ефективно премахва агресивното действие на сока на панкреаса с съдържащите се в него ензими.

Особено полезно е овесено мляко. Готварска рецепта:

• овес се вари 1 час на слаб огън (100 г измити овес на 1 л вода);
• 15 минути преди готвене, те се избутва до гладко и варени;
• след филтриране бульонът получава бяла течност - мляко.

Вземайте по 100 мл преди хранене 3 пъти на ден. Да се ​​съхранява в хладилник в продължение на 2 дни. Използва се в периода на ремисия на остро заболяване. Когато болка и други симптоми не се препоръчват.

Лененото семе също е популярно в традиционната и традиционната медицина. Първо, продуктът има здравословен ефект върху храносмилателните органи: стомаха, панкреаса, жлъчния мехур, черния дроб. Поради голямото количество фибри, съдържанието на токсини намалява, задръстванията в червата намаляват. Влакното, съдържащо се в лененото семе, абсорбира и премахва всички вредни вещества.

Ленът не може да се използва за панкреатит при обостряне. При лечението на ленените семена се предписва глад, много вода без газ, за ​​да се намали секрецията на ензими и да се осигури функционалната почивка на панкреаса. Образуваната при приготвянето на бульона слуз съдържа хранителни вещества, които изискват интензивна работа на панкреаса за тяхната обработка. До преминаването на острия стадий на заболяването, отварата не може да бъде взета.

Поставете лененото семе в диетата постепенно. Така че можете да проверите реакцията на тялото към нов продукт. В случай на внезапни усложнения приемането им е ограничено или анулирано.

Трябва да използвате негазирана вода за нормалното функциониране на храносмилателната система, тъй като течността се абсорбира от ленени диетични фибри.

Какво ще прави упражнението?

Когато заболяването е остро, физическата активност е изключена: панкреасът трябва да е в покой. В допълнение към тази нужда, по време на периоди на обостряния, пациентът усеща силна болка, ограничавайки физическата му активност. Пациентът неволно заема най-удобната позиция за него, за да намали тежестта на болния синдром. Като правило човек е неактивен и не прави ненужни движения поради болка. В този случай, почивка на легло е необходима за няколко дни.

След намаляване на симптомите на болката, пациентът може да се включи в специален набор от упражнения, предназначени за панкреаса. Гимнастиката играе важна роля за възстановяването на тялото. Тя се прави у дома, на улицата. За постигането на този ефект е важно да се спазва редовността. Класовете не изискват специални инструменти.

След освобождаване от болницата се определят обикновени манипулации. Въпреки елементарните, те са ефективни и значително подобряват благосъстоянието. Те включват:

• превръща торса наляво и надясно;
• коремни дихателни упражнения;
• задържайки дъха за няколко минути.

Не се препоръчва да се изпомпва пресата в патологията на панкреаса, но разходките с тихо темпо от 20-30 минути са много полезни. Ако в същото време изпълнява дихателни упражнения - подобрява обмяната на веществата, стимулира кръвообращението, включително в тъканите на панкреаса. Това нормализира състоянието и функциите му, прави тялото да работи правилно, патологията започва да се лекува по-бързо. Напрегнати упражнения са забранени. Всички упражнения и разходки трябва да предизвикват лека умора и да се извършват без усилие.

Терапевтичната гимнастика в комплексната терапия е важна за укрепване на мускулите и подобряване на общото състояние на пациента. Тя е назначена от лекаря, той също преподава отделните елементи. С правилното и редовно изпълнение на упражненията терапията подобрява прогнозата и елиминира неприятните прояви на заболяването.

Ползите от здравословния начин на живот

Когато се лекувате у дома, трябва:

• ям правилно;
• повишаване на физическата активност;
• често се разхожда на чист въздух;
• да се откажат от пушенето и алкохола.

Здравословният начин на живот е превенцията на всяка патология на панкреаса.

Кога имате нужда от лекар?

Панкреасът е сложен многофункционален орган, който лесно се уврежда. Мъртвите клетки на жлезата не се възстановяват, панкреасът постепенно спира да работи. Диагнозата на патологията е сложна поради липсата на специфични симптоми. Ето защо е необходимо да се консултирате с лекар, когато се появят първите признаци на храносмилателни нарушения. Колкото по-рано се диагностицира някое заболяване на панкреаса, толкова по-вероятно е да се запази органът. Не можете да отлагате посещение при гастроентеролог или да се отпуснете. Под маската на панкреатит често се крие друго заболяване, включително открити и рак.

Изключително опасно самолечение за остър панкреатит. Заболяването е тежко, често завършва със смърт. За да се избегнат сериозни усложнения, се изисква болнично лечение.

Предпоставка за възстановяване на патологията на панкреаса - своевременно призоваване за медицинска помощ и изпълнение на получените препоръки, редовност и последователност на лечението.

Как за лечение на панкреаса у дома

Панкреасът произвежда различни ензими, които, заедно със стомашния сок, участват в храносмилането, а именно в разграждането на трите му компонента: мазнини, протеини и въглехидрати. С болестта на този орган се случва неуспех при усвояването на полезни елементи. Това води до последствия като:

• натрупване на мастна тъкан, поради неправилна работа с мастни молекули;
• отслабване на сърдечния мускул поради липса на протеини;
• депресия на мозъчните клетки поради липса на въглехидрати.

Има допълнителни симптоми, които причиняват дискомфорт и пречат на нормалния живот на човека. С оглед на това е важно да се знае как да се идентифицира болестта и как да се лекува панкреаса у дома.

Признаци и причини за възпаление на панкреаса

Панкреасът се намира в горната част на перитонеума, точно зад стомаха. Тя има лобулярна структура и продълговата форма. "Главата" на орган е по-голяма и се намира по-близо до центъра на тялото. "Опашка" се премества наляво. Обща панкреатична болест се нарича панкреатит. Има много причини за неговото възникване. Някои от тях са:

• продължително и често злоупотреба с алкохол;
• жлъчно заболяване;
• дуоденални заболявания;
• тъпи удари или рани в тази област;
• инфекции (паротит);
• операции;
• продължителна употреба на антибиотици;
• хормонална недостатъчност;
• лични анатомични патологии (стесняване на каналите на жлезата);
• паразити;
• наследствени предразполагащи фактори.

Симптомите на заболяването са както следва:

• остра болка в долните ребра, лява;
• болка в пояса;
• повръщане (кисело съдържание);
• повишаване на температурата;
• загуба на апетит;
• намаляване на болката при накланяне напред, в седнало положение.

Как да проверите панкреаса у дома

Тъй като тези симптоми могат да бъдат признаци на други заболявания, въпросът е разумен - как да се провери панкреаса у дома?
Методи за проверка
За да се изключат други вероятни заболявания, като остеохондроза, херпес зостер или пиелонефрит, редица процедури се извършват у дома с помощта на роднини. При заболяване на гръбначния стълб, натискът върху пръста върху скелета в лумбалния отдел на гръбначния стълб ще бъде болезнен. Ако панкреасът се възпали, тогава няма болка по време на тази манипулация. Лишат лесно от сърбеж и зачервяване в епитела, в корема. Пиелонефритът ще "издава" себе си с болка при избиване на бъбреците и наличието на кръв в урината след тази процедура.
Когато остри болезнени усещания се намират в зоната над пъпа, се засяга "главата" на жлезата. Разселените болки вляво, под ребрата, с възможното подаване под рамото, показват заболяване на "опашката". Херпесът по перитонеума е сигнал за възпаление на целия орган.
Друг начин за идентифициране на дисфункцията. При палпиране на перитонеума, легнал по гръб и с подобно налягане, легнал на лявата му страна, степента на болка варира. В последния случай той е заглушен. Ако няма промяна, тогава това е червата.
Също така си струва да се отбележи точно кога неприятните симптоми се засилват. Това може да бъде, когато:

• нередовно хранене или хранене "в движение";
• използване на много остри продукти;
• пушене или прекомерно пиене;
• наличие на предварително диагностицирани заболявания на стомаха;
• наличието на камъни в жлъчния мехур и каналите;
• скорошна дисбактериоза на стомашно-чревния тракт.

Как да лекува панкреаса у дома?

Ако по време на тези действия или обстоятелства болката е по-ярка, това е още едно доказателство, че подозренията ви за жлезата са правилни. Възниква въпросът - как да лекува панкреаса у дома?
Действия през първите 24 часа
Разбира се, точното диагностициране и предписване на качествено лечение е прерогатив на лекарите. Но всичко зависи от обстоятелствата. Ако хоспитализацията вече е невъзможна поради лични причини, или болницата е много далече, тогава лечението на народни средства на панкреаса у дома може да помогне.
С остра болка, на първо място трябва да се въздържате от храна за следващия ден. Това ще помогне за облекчаване на цялото тяло, отстраняване на веществата, които предизвикват обостряне. Необходимо е да се пие алкална минерална вода. За да намалите болката, можете да нанесете студ към лявата страна на корема, малко над пъпа. Но това трябва да се направи само за кратко време, за да не се преохлаждат органите. В случай на спазъм, можете да пиете не-силоз или хапче папаверин. Алтернатива - същите инжекции с лекарства. Други не поемат сами.

Как да се лекува панкреаса у дома?

Има много народни средства, които помагат при хронична или изострена болест. Билкови лечения са популярни.

Например, тинктура от невен на алкохол. Приготвя се самостоятелно или се закупува в аптека.

Трябва да се приема 30 минути преди хранене, три пъти на ден и период от 2 месеца.
Лайка и безсмъртниче имат същите противовъзпалителни ефекти.

Изсушете сместа, една чаена лъжичка от всеки цвят, налейте чаша вряща вода и настоявайте.

Щам, трябва да се пие 100 грама течност. След половин час можете да ядете. Този курс се препоръчва да издържат един месец.

Какво друго за лечение на панкреаса у дома?

Колекция номер 1
Вземете анасон, царевични близалца, корени от глухарче, тревица, жълт кантарион, трицветни теменужки - 1 част. 5 г от сместа се изсипва чаша вряща вода, загрява се на водна баня в продължение на 30 минути, настояват 10 минути, стиснете. Пийте по 200 ml 3 пъти дневно преди хранене.
Колекция номер 2
Вземете плодовете на кимион, листа от коприва - 3 части; корените на аерума и валериана, билките от бял равнец - по 1 част. Методът на приготвяне е един и същ. Вземайте по 100 ml 3 пъти дневно един час след хранене.
Колекция номер 3
Вземи листа от мента и коприва - 2 части; кора на зърнастец - 2 части, корените на аерума и валериана - по 1 част всяка. Методът на приготвяне е един и същ. Вземете 50 ml 2 пъти дневно, сутрин и вечер, преди хранене.
Колекция номер 4
Вземете користера - 2 части; листа от трифол и мента, корени от глухарче - 1 част. Методите за приготвяне и използване са едни и същи.
С б за номер 5
Вземете равни части от теснолистни цветя от смъдеща билка, трева от коприва, трева от хвощ, жълт кантарион, перфорирана трева, листа на живовляк, царевични близалца и шипка. Една чаша от сместа се налива 3 чаши вряща вода, охлажда се и се прецежда. Изпийте чаша 3 пъти на ден 15 минути преди хранене.
С около r номер 6
Смесете тревата от серията, билото на оман, листа от мента в равни части. Три супени лъжици от колекцията за 1,5 чаши вряща вода, сварете 3

4 минути в запечатан контейнер. Настоявайте, вземете 1/3 чаша 2 пъти на ден преди хранене.
Също така, 1 супена лъжица невен налива чаша вряща вода, увийте за 6-8 часа. Прецедете и изпийте 1/3 чаша преди хранене.

Активно се използва отвара от листа от боб.

На една супена лъжица се нуждаете от 200 мл вряща вода. Сместа се кипва в продължение на 20 минути. Цялата чаша трябва да се пие преди хранене няколко пъти на ден.
Ако страдате от болка в ляво, овесът е добро средство. 400 грама сух овес се наливат с литър вряща вода и се оставят за един час. След филтриране такава инфузия се изпива половин чаша преди хранене три пъти на ден.

Обикновена овесена каша, само несолена и неподсладена, ще бъде полезна.

Можете да смила зърна от елда към прах. Смесете полученото брашно с кефир в съотношение една супена лъжица на чаша кефир. Ако направите тази смес вечер и го оставете да набъбне, на следващата сутрин ще има здравословна и нежна закуска за панкреаса.
Гладът на помощ

Как да успокоите панкреаса у дома?

Един от успешните методи, с възпаление на такъв важен орган, е гладно. Работи по принципа: не натоварвай - ще се лекува по-бързо. Точно както изкълчването на крака ще премине по-рано, ако болният крайник не е претоварен, така панкреатичната функция бързо ще се върне към нормалното, ако не и за известно време. Но в зависимост от случая трябва да бързате по различни начини.

При остър панкреатит, когато всички симптоми на болка започват внезапно, се препоръчва напълно да се откажете от храната за няколко дни. Когато гладуваме, тялото използва пълния си потенциал за борба с болестите и нормализира работата на увредените органи. Стартира се саморегулирането на освобождаването на хормони и ензими, което не е толкова ефективно, когато стомашно-чревния тракт, отслабен, е претоварен с разделянето на храната.

В случай на хроничен панкреатит, когато неприятните симптоми са по-слабо изразени, но придружават човек дълго време, не е възможно да се възстанови напълно от глад. Това се дължи на факта, че клетките на тялото са деформирани за доста дълъг период от време. Обикновено хроничният панкреатит напомня за себе си след нездравословна диета (алкохол, мазни храни, солена, пикантна). За да си помагате у дома, се препоръчва ежедневно въздържание от всякакви храни, различни от течности.

Сухото гладуване, през деня, облекчава болката, която е възникнала, и помага да се възстанови до неуспешния орган.

След 24 часа на гладно се препоръчва постепенно "влизане" в нормална диета. Първо можете да изпиете чаша топла вода. Това ще „доведе“ стомашно-чревния тракт и ще го подготви за по-сложни молекулярни съединения. Един час по-късно се опитайте да пиете зеленчуков бульон. Ако симптомите на болката не се върнат, можете да ядете супа с някои зърнени култури. На следващия ден е позволено да се яде нормална диета. За хора с хроничен панкреатит се препоръчва ежедневно гладуване седмично.

предотвратяване
Вместо да се гърчат от болка, да потърсите съвет как да лекувате панкреаса у дома, по-добре е да избягвате смущения в работата си. Превантивните мерки са прости до баналност. Ето защо, стриктното спазване на няколко предпазни мерки може да удължи ремисия и да улесни живота на хората с хроничен панкреатит.

Първо, необходимо е да се прекъсне с пристрастяването - пушенето.

Никотинът и смолите, които влизат в организма, влияят значително на забавянето на панкреаса. Важно е не само да не се пуши, но и да се избягват места с тютюнев дим, никотинови лепенки и тютюневи смеси в наргиле.

Второ, отхвърлянето на алкохолни напитки.

Редовната консумация на алкохол влияе неблагоприятно върху метаболитния процес, извършван от панкреаса, запушва кръвоносните съдове и предотвратява получаването на кислород от клетките. Такъв отказ само ще облекчи работата на жлезата и тя ще благодари за по-дългото опрощаване.

Трето, със самоконтрол е важно да не се ядат солени, пикантни и пушени продукти.

Въздържайте се от сладки газирани напитки и високо кисели плодове. Напротив, фокусирайте се върху птиче месо, минерална вода и риба.
Благослови те!