Правилно хранене за диабет всеки ден

  • Анализи

Захарният диабет е заболяване на ендокринната система, свързано с липса на инсулин в организма.

В резултат на това се повишава нивото на кръвната захар, което води до метаболитни нарушения и постепенно поражение на почти всички функционални системи в човешкото тяло. Заболяването е разделено на тип 1 и диабет тип 2.

Днес храненето и диетата при всеки тип захарен диабет е изключително сериозна тема, която всеки пациент повдига, след като е диагностициран с болестта.

Като цяло, правилното хранене за диабет трябва да се спазва всеки ден, защото без диета здравето на човек ще се влоши.

Съвети за понижаване на захарта

Диетата е необходима при пациенти с диабет от всякакъв тип, но хранителните препоръки имат известни различия в диабет тип I и II. В последния случай, намаляването на наднорменото тегло поради диета може да бъде единствената мярка за терапевтични ефекти.

Видът на захарния диабет се определя от лекар-ендокринолог, който се занимава с Вашето лечение.

  1. При диабет тип 1: правилното хранене е необходим фон за инсулинова терапия. Ако не обръщате внимание на това, всички усилия за намаляване на кръвната захар ще бъдат напразни: този показател не се стабилизира, а това се отразява на състоянието на съдовете на всички органи и системи.
  2. Диабет тип 2: не винаги се нуждае от лекарства. Първо, на пациента се препоръчва диета, която ще помогне за намаляване на теглото. При добра динамика в този случай лекарството може да не е необходимо.

Общи съвети за намаляване нивата на кръвната захар:

  1. Намалете консумацията на безалкохолни напитки, лимонада и сок. При редовна употреба на подсладени напитки рискът от развитие на диабет се увеличава с около 15%. Когато пиете чай и кафе, намалете количеството крем и подсладители.
  2. Опитайте се да изберете неподсладени храни, като например неподсладен студен чай, кисело мляко или неподсладено овесено брашно. Можете да подсладите храната по ваш вкус. Най-вероятно в същото време ще добавите много по-малко захар към храната от производителя.
  3. Заменете любимите си сладкиши с по-здравословни храни. Вместо сладолед, смачкайте замразените банани и бийте сместа с миксер, получавате чудесен десерт. Вместо любимия млечен шоколад е по-добре да се яде парче тъмен шоколад.

Особено важно е да се следва диета за лек диабет, защото тя е почти основният метод на лечение.

Разлика диета с диабет тип 1 и тип 2

За пациенти с захарен диабет тип 1 е необходима нискокалорична диета (25-30 kcal на 1 kg телесно тегло), за да се предотвратят късните усложнения на заболяването. В този случай, диетата е изключително важна, трябва да се спазва стриктно. Основното, на което трябва да обърнете внимание при изготвянето на диета е балансът на протеини, мазнини и въглехидрати.

Пациентите с диабет тип 2 получават подкалорична диета (дневна енергийна стойност на храната 1600–1800 kcal). При такава диета пациентите трябва да губят около 300-400 g телесно тегло на седмица. При наличието на силно наднормено тегло дневното количество калории се намалява в зависимост от процента на прекомерно телесно тегло до 15-17 kcal на 1 kg.

Основи на храненето

Във всеки отделен случай лекарят предписва специална диета за пациента с диабет, която трябва да се следва, за да поддържа тялото нормално.

Започвайки да ям правилно, всеки ден, следвайте простите правила:

  1. Храненето през деня трябва да бъде 5-6 пъти на малки порции (на всеки 2-3 часа).
  2. Съотношението на протеини, въглехидрати и мазнини трябва да бъде балансирано.
  3. Количеството калории, получено от храната, трябва да е равно на консумацията на енергия на пациента.
  4. Човек трябва да получи правилно хранене: някои зеленчуци и плодове, зърнени храни, диетично месо и риба, натурални сокове без добавена захар, млечни продукти, супи.

Храна на пациент с диабет трябва да бъде богата на витамини, така че е полезно да се въведе в диетата на витамини-носители: хлебни мая, бира, бульон от шипка, SPP, хранителна добавка.

Правила за хранене при диабет за всеки ден

При диабет можете да ядете следните храни:

  1. Хляб - до 200 грама на ден, предимно черен или специален диабет.
  2. Супи се готвят на зеленчуков бульон, използването на слаб месен и рибен бульон е допустимо 1-2 пъти седмично.
  3. Ястия от месни продукти и птици. При диабет пациентите могат да използват варено говеждо, пилешко и заешко месо.
  4. Зеленчуци и зеленчуци. Картофи, цвекло, моркови се препоръчва да се използват не повече от 200 грама на ден. Но други зеленчуци (зеле, зелена салата, репички, краставици, тиквички, домати) и зеленчуци (с изключение на пикантни) могат да се консумират почти без ограничения в суров и варен вид, а понякога и в печени.
  5. Зърнени храни, бобови растения и макаронени изделия не трябва да се използват често. Ако решите да ядете чиния със спагети, дайте хляб и други въглехидратни храни и ястия на този ден.
  6. Яйца могат да се консумират не повече от 2 броя на ден, като се добавят към други ястия, варени меко сварени или под формата на омлет.
  7. Плодове и плодове от кисели и кисело-сладки сортове (ябълки Антоновка, портокали, лимони, червени боровинки, червено френско грозде...) - до 200-300 грама на ден.
  8. Мляко - с разрешение на лекар, кефир, кисело мляко (само 1-2 чаши на ден), извара (50-200 грама на ден) в естествена форма или под формата на извара, чийзкейк и пудинги.
  9. Сирене се препоръчва да се консумират ежедневно, до 100-200 грама на ден в естествена форма или под формата на производителите извара, чийзкейк, пудинги, гювечи. Варено сирене, както и овесена каша и елда каша, трици, дива роза подобрява метаболизма на мазнините и нормализира чернодробната функция, предотвратява мастни промени в черния дроб.
  10. Чай с мляко, слаб кафе, доматен сок, плодови и ягодоплодни сокове (обща течност с супа до 5 чаши на ден).

Планирайте менюто си внимателно всеки ден и използвайте само продуктите, които са полезни и необходими във вашия случай.

Продуктите са забранени

Диетата на пациенти с диабет трябва да се обмисли, на първо място, хората, които са диагностицирани с това заболяване, трябва да се откажат от тези продукти:

  1. Бонбони, шоколад, сладкарски изделия, кифли, сладко, мед, сладолед и други сладки;
  2. Пикантни, пикантни, солени и пушени закуски и ястия, агнешка и свинска мазнина;
  3. Пипер, горчица;
  4. Алкохолни напитки;
  5. Грозде, банани, стафиди;
  6. Захарта се разрешава само в малки количества с разрешение на лекар.

Всички продукти с диабет трябва да се консумират по график и за да се контролира глюкозата в кръвта, дневното меню трябва да съдържа фибри.

Примерно меню за деня

Наблюдавайки диета за захарен диабет тип 2, можете да се придържате към обикновено меню, което се редува в него от броя на разрешените.

  1. Закуска - овесена каша, яйце. Хляб. Кафе.
  2. Снек - натурално кисело мляко с плодове.
  3. Обяд - зеленчукова супа, пилешки гърди със салата (от цвекло, лук и зехтин) и задушено зеле. Хляб. Компот.
  4. Снек - нискомаслено извара. Чай.
  5. Вечеря - хек, печен в заквасена сметана, зеленчукова салата (краставици, домати, зеленчуци или други сезонни зеленчуци) с растително масло. Хляб. Какао.
  6. Втората вечеря (няколко часа преди лягане) - натурално кисело мляко, печена ябълка.
  1. Закуска: извара 150 гр, елда или овесена каша 150 гр, черен хляб, неподсладен чай.
  2. Втората закуска: неподсладен компот 250 мл.
  3. Обяд: пилешки бульон 250 грама, варено постно месо 75 грама, яхния от зеле - 100 грама, желе без захар - 100 грама, хляб, минерална вода 250 ml.
  4. Снек - една ябълка 1 бр.
  5. Вечеря: задушени зеленчуци 150 грама, 100 грама кюфтета, зеле шницел - 200 грама, хляб, чубрица бульон от бедрата.
  6. Втора вечеря: питейно кисело мляко - 250 мл.
  1. Закуска: салата от моркови и ябълки - 100 г, нискомаслена извара с мляко - 150 г. Хляб от брави - 50 гр. Чай без захар - 1 чаша. Втората закуска: минерална вода - 1 чаша, една ябълка.
  2. Обяд: зеленчукова супа със соя - 200 г, гулаш месо - 150 г, зеленчуков хайвер - 50 гр. Ръжен хляб - 50 гр. Чай с ксилитол - 1 чаша.
  3. Обяд: плодова салата - 100 гр. Чай без захар - 1 чаша.
  4. Вечеря: рибен шницел - 150 г, млечна просо каша - 150 гр. Хляб с трици - 50 г Чай без захар - 1 чаша. Втора вечеря: кефир - 1 чаша.

Запомнете: човек с диабет не трябва да е гладен. Необходимо е да се яде по едно и също време, но ако между основните хранения се появи лек глад, е необходимо да се заглуши с чаша чай или зеленчуци. Но трябва да е само лека закуска - преяждането е опасно за диабетик.

Диета за диабет, меню

Какво е диабет

Захарният диабет е едно от най-честите ендокринни заболявания. При това заболяване, поради липса на панкреатичен хормон в организма - инсулин - нарушение на всички видове метаболизъм, особено на въглехидрати.

В допълнение към наследствената предразположеност, системното преяждане и прекомерната консумация на храни, съдържащи лесно смилаеми въглехидрати, играят водеща роля в произхода на заболяването. При пациенти с диабет въглехидратите, абсорбирани от храносмилателния тракт, не се абсорбират напълно и се натрупват в кръвта в увеличен размер. Хипергликемия (повишени нива на кръвната захар) е характерен признак за диабет. Захарта може да се появи и в урината. При практически здрав човек нивото на кръвната захар обикновено не надвишава 6,66 mmol / l и не трябва да има захар в урината.

Основните симптоми на диабета: прекомерна жажда (пациентът пие много чай, вода), често и прекомерно уриниране, неутолимо усещане за глад, сърбеж на кожата, обща слабост.

Основната терапевтична цел на мерките за диабет е да се нормализират метаболитните процеси в организма. Показател за нормализиране е понижението на нивата на кръвната захар. В същото време се подобрява и общото благосъстояние на пациента: жаждата намалява, ефективността се увеличава.

За да се нормализира нивото на захар в кръвта на пациент с диабет, лекарите търсят преди всичко да ограничат количеството въглехидрати в диетата си и, ако е необходимо, да му предпишат специални лекарства.

В някои форми на диабет, можете да направите без лекарства, просто трябва стриктно да следват диета, предписана от лекаря. Учените смятат, че повече от една трета от всички пациенти с диабет могат да бъдат подобрени само с диета.

Диета за диабет

Основните правила на диетичната терапия са: ограничаване на количеството въглехидрати, предимно смилаеми, намаляване на приема на калории, особено при наднормено тегло, адекватно обогатяване на храната, спазване на диетата.

Трябва да се стремим да ядем всеки ден по едно и също време, 5-6 пъти на ден, като избягваме преяждането.

Захар, сладкиши, конфитюри, сладкарски изделия, както и стафиди, грозде и смокини трябва да бъдат ограничени, тъй като глюкозата в тях, подобно на захарозата, се абсорбира бързо от червата в кръвта, което води до рязко покачване на нивата на кръвната захар.

Лекуващият лекар, предписващ на пациента диета, във всеки случай взема предвид неговото телесно тегло, наличието или отсъствието на затлъстяване, съпътстващите заболявания и, разбира се, нивата на кръвната захар. Не забравяйте да вземете предвид естеството на промишлената дейност, т.е. разходите за енергия на пациента, особено хода на заболяването му. Отчита се толерантността на организма на отделните храни и диетични храни.

Какви храни трябва да се ограничат до диабета? На първо място, тези, които са изобилие от лесно смилаеми и бързо абсорбиращи се въглехидрати - захар, бонбони, конфитюр, сладкарски изделия, както и стафиди, грозде, смокини - защото глюкозата, която те съдържат в големи количества, като захароза, се абсорбират бързо от червата в кръвта, което води до рязко повишаване на нивата на кръвната захар.

Без остро ограничение, можете да ядете зеленчуци, въглехидрати се абсорбират в червата много по-бавно от захарта: пресни краставици, домати, карфиол и бяло зеле, маруля, тиквички, тиква, патладжан. Полезно е да включите в ежедневната си диета магданоз, копър, лук. Често трябва да ядете моркови и цвекло в размер, съгласуван с Вашия лекар (като се вземе предвид дневният прием на въглехидрати).

Един от препоръчаните за диабет заместители на захарта е ксилитол. По своята сладост, той е приблизително равен на обикновената захар, но неговият прием, за разлика от захарта, не оказва значително влияние върху нивото на захарта в кръвта на диабетиците. Ксилитолът се получава при преработката на растителни суровини - люспи от памучни семена и царевични стъбла. Калоричното съдържание на 1 g ксилитол е 4 kcal.

Ксилитол има холеретични и слабителни свойства. Дневната доза ксилитол не трябва да надвишава 30-35 g, в противен случай може да възникне нарушение на чревната активност.

Могат ли пациентите с диабет да използват плодова захар? Плодова захар (фруктоза) е една от естествените захари. Намира се във всички сладки плодове, плодове и зеленчуци, в пчелен мед. Така ябълките съдържат (средно) 7.3% фруктоза, диня - 3%, тиква - 1.4%, моркови - 1%, домати - 1%, картофи - 0.5%. Особено много фруктоза в мед - до 38%. В промишленото производство суровината за производството на фруктоза е захар от цвекло и тръстика.

Фруктозата може да се използва при захарен диабет от лека и умерена форма като заместител на захарта, но само в ограничени количества. Например, с лека форма на диабет, лекарят може да ви позволи да включите в храната до 40-45 грама фруктоза, при условие че тя се понася добре от организма. Консумирането на големи количества фруктоза може да повиши нивата на кръвната захар.

Забележка: продуктите, произведени за диабетици, като бонбони и други сладкарски изделия, не са противопоказани за здрави хора.

Въпреки това, продължителната употреба на тези продукти едва ли е оправдана, тъй като тялото на здравия човек трябва да получава в достатъчни количества всички необходими хранителни вещества, включително обикновена захар, която липсва в продукти, предназначени за пациенти с диабет.

Както ръжните, така и белите пшенични хлебчета могат да бъдат включени в диетата на диабетиците. Ако Вашият лекар препоръчва диета, съдържаща, например, 300 г въглехидрати, тогава в този случай около 130 г от тях могат да бъдат получени с хляб (ръж и пшеница), а останалата част от въглехидратите - със зеленчуци и зърнени храни.

Лекуващият лекар обикновено не възразява срещу употребата на мед при диабет в малко количество: една чаена лъжичка 2-3 пъти дневно.

Пациентите трябва да предпочитат печени изделия с намалено съдържание на въглехидрати.

Те включват протеинов пшеница и хляб от протеинови трици. Основната суровина за неговото приготвяне е суров глутен (един от протеините, съдържащи се в зърното). При изпичането на хлебни протеинови трици се прибавят пшенични трици.

Мнозина се интересуват дали на пациент с диабет е разрешено да яде мед. Лекуващият лекар обикновено не възразява срещу употребата на мед при диабет в малко количество: една чаена лъжичка 2-3 пъти дневно.

Тези, които страдат от диабет, трябва да гарантират, че диетата им включва достатъчно количество от всички необходими витамини.

Полезни са ябълки, пресни зеленчуци, зеленчуци, черно френско грозде, отвара от шипка, дрождева напитка, както и натурални плодови сокове, приготвени на ксилитол. Използването на строго определено количество плодов сок, приготвен върху захар, може да бъде разрешено от лекуващия лекар.

Храна за диабет

Тъй като диабетът е много важен за предотвратяване на атеросклероза, пресните плодове и зеленчуци, съдържащи фибри, трябва да бъдат включени в списъка на храните. Също така е желателно да се ограничи количеството на животинските мазнини, ако е възможно, да се заменят с растителни. Изключение от това правило са деца под 7-годишна възраст, тъй като те се нуждаят от липиди за пълен растеж и развитие.

Основният принцип на диетата при диабет е правилния подбор на продуктите в съответствие с количеството въглехидрати, съдържащи се в тях и дозите на инсулина. Дневната дажба трябва да съдържа средно 50% въглехидрати, 30% мазнини и 20% протеини.

Съществуват специални системи за изчисляване на приема на калории и необходимостта от определени вещества. Областният ендокринолог може да разкаже повече за това по време на консултацията.

Въглехидратите са основният източник на енергия, от която се нуждаем за подходяща жизнена дейност: 1 г въглехидрати внасят в организма 4 ккал.

Както бе споменато по-горе, при захарен диабет бързо абсорбиращите въглехидрати трябва да бъдат елиминирани или ограничени до максимум. Освен това трябва да се помни, че плодовете и зеленчуците съдържат различно количество калории.

Например, органичните храни с ниско съдържание на въглехидрати (не повече от 5 грама въглехидрати на 100 грама) включват краставици, домати, повечето сортове зеле, тиквички, патладжани, тиква, репички, зелена салата, копър, зелен лук, боровинки, лимони.

Следващата група (5-10 g въглехидрати на 100 g) включва моркови, цвекло, бобови растения, корен от магданоз и зеленчуци, портокали, грейпфрути, мандарини, ягоди, касис, малини, кайсии, круши, праскови и пъпеши. Тези продукти могат да се консумират само в ограничени количества - не повече от 200 грама на ден.

Високо въглехидратните храни (повече от 10 g въглехидрати на 100 g) включват картофи, зелен грах, банани, ананаси, грозде, смокини и дати.

Не забравяйте, че въглехидратите се намират и в хляб и хлебни изделия, макаронени изделия, зърнени храни, мляко и млечни продукти. Посъветвайте се с Вашия лекар да ви предостави подробни таблици с калории, така че да можете да правите ежедневната си диета самостоятелно.

Протеините трябва да бъдат основната част от храненето при диабет. Тези вещества са градивните елементи на живите клетки и източник на енергия. 1 g протеин съдържа 4 kcal. Най-популярните протеинови храни са риба, месо, яйца, извара, сирене, мляко, хляб и бобови растения.

От биохимична гледна точка, протеините са колекция от ценни аминокиселини, които не могат да бъдат синтезирани в процеса на метаболизма. Най-важни са аланин, серин, тирозин, глицин, аспарагин, цистеин и глутамин, както и аргинова и глутаминова киселини.

Не забравяйте, че в процеса на метаболизма, аминокиселините, освободени по време на разграждането на протеините, могат да се превърнат в източници на въглехидрати. Този факт трябва да се има предвид при изчисляване на дозата инсулин.

Мазнините са необходими на организма за изграждане на клетъчни мембрани и осигуряване на пълноценен метаболизъм: прием на ненаситени мастни киселини, мастноразтворими витамини и др. Калоричното им съдържание е доста високо: 1 g съдържа 9 kcal. Препоръчително е в диетата да се включат повече растителни мазнини, като същевременно се ограничат животните.

Витамини и минерални соли са много необходими за пациент със захарен диабет, тъй като при общо отслабване на тялото могат да се развият усложнения.

Ендокринолог ще ви помогне да изберете витаминни препарати и хранителни добавки, които ще допринесат за компенсиране на метаболитните патологии и ще повлияят благоприятно на общото състояние на пациента.

Когато съставяте дневно меню, вземете под внимание вашите индивидуални предпочитания. Можете да избирате храни, които харесвате, без да забравяте за преброяването на калориите и балансирането на протеини, мазнини и въглехидрати.

Първо се консултирайте с Вашия лекар и определете дневния си калориен прием (в зависимост от телесното Ви тегло, вида дейност, начина на живот, наследствената предразположеност към пълнота и т.н.). След това направете корекции в диетата, като се вземат предвид индивидуалните характеристики. Например, ако сте с наднормено тегло, ограничете количеството на животинските мазнини до минимум, като го замените с растителна мазнина. Ако има усложнения от основното заболяване, слушайте препоръките на лекаря - може би той ще съветва да се увеличи делът на протеиновите храни и пресни нискокалорични плодове.

Режимът на хранене също е много важен при диабета. Най-добрият вариант е дробно, шест-ядене, т.е. три основни хранения и три "закуски". Такъв режим е напълно оправдан. Тъй като панкреасът не произвежда инсулин (или неговото количество не е достатъчно за нормалното функциониране на тялото), пациентът трябва да му инжектира няколко пъти на ден. Всяка доза от този хормон трябва да се покрие с подходящо количество въглехидрати. С хранителен дефицит инсулинът значително ще намали нивата на кръвната захар и ще причини хипогликемия. В допълнение, въведеният хормон не се екскретира веднага от тялото, а продължава да действа известно време. Ето защо, след 3–3,5 часа след основното хранене, се препоръчва да се яде малък плод, сандвич или хрупкав хляб, да се изпие чаша кефир или ряженка.

Горните препоръки са приложими за диабет, както тип I, така и тип II. Въпреки това, в последния случай, съществуват специфични особености на диетата. Калориен прием е желателно да се запази непроменен (25 kcal на 1 kg телесно тегло на ден). При диагностициране на затлъстяването тази стойност се намалява до 15 kcal на 1 kg тегло на ден. Както при диабета тип I, трябва да следвате оптималния диетичен режим, да ядете 5-6 пъти на ден, намалявайки количеството на порциите. Желателно е да се ограничи консумацията на наситени мазнини и да се откажат продукти с високо съдържание на холестерол. Много е полезно да се ядат пресни плодове и зеленчуци, в които има много фибри. Разбира се, при всеки тип диабет, трябва да се откажете от алкохола, за да намалите тежестта върху черния дроб и бъбреците, както и да предотвратите развитието на усложнения.

Подсладители за диабет

За да се подобри вкуса на храната, вместо лесно смилаеми въглехидрати (които включват, по-специално, захар), е желателно да се използват заместители на захарта. Много е трудно за повечето хора, особено за децата, напълно да елиминират захарните храни от диетата. Изкуствените подсладители ще ви помогнат да се справите с този проблем.

Естествените заместители на захарта леко повишават нивото на глюкозата в кръвта, така че те трябва да се използват в ограничени количества, а също така да вземат под внимание тяхното присъствие в подготовката на диетата.

Най-популярни са фруктоза, сорбитол и ксилитол. Изкуствените подсладители не съдържат калории, но при прекомерна употреба те могат да повлияят неблагоприятно на бъбреците и черния дроб. Лекарите обикновено препоръчват използването на сукрацит, натриев цикламат и аспартам. Последният не издържа на топлинна обработка, така че се препоръчва да се добави към вече приготвени ястия.

Медицинско хранене при захарен диабет тип 2

В комплекс от терапевтични мерки при захарен диабет тип 2, терапевтичното хранене играе важна и на определени етапи на заболяването доминираща роля за постигане на стабилна компенсация на метаболитни нарушения, намаляване на риска от съдови усложнения и подобряване на качеството на живот на пациентите.

Диетичната терапия е ефективен, постоянен метод на лечение, практически безплатен, което позволява значително да се намали необходимостта от фармакологични препарати, особено хипогликемични лекарства.

Анализът на терапевтичните мерки при захарен диабет тип 2 показва недостатъчно използване на метода на диетичната терапия в медицинската практика. Клиничните наблюдения показват, че само 7% от пациентите постоянно следват препоръчаната диета. В по-голямата част от пациентите се наблюдава прекомерен прием на диети, висока консумация на животински мазнини и храни, съдържащи холестерол, недостиг на диетични фибри (FW), редица витамини и микроелементи.

Адекватната диетична терапия на захарен диабет тип 2 осигурява:

  • намаляване и поддържане на необходимото ниво на базална и пост-хранителна гликемия, намаляване или елиминиране на гликозурия, нормализиране на гликирания хемоглобин HbA1C;
  • постигане на оптимално ниво на липидните индекси на кръвта: общ холестерол, нисък, много нисък и висок липопротеинов холестерол (LDL, VLDL, HDL), триглицериди (TG);
  • профилактика на остри метаболитни нарушения (хипогликемия, лакто- и кетоацидоза);
  • профилактика и лечение на късни усложнения (макроангиопатия, ретинопатия, нефропатия и др.);
  • корекция на наднорменото тегло;
  • лечение и профилактика на съпътстващи заболявания (сърдечно-съдови, храносмилателни органи и др.);
  • подобряване на качеството на живот на пациентите.

Постигането на компенсация на метаболитни нарушения е основната цел на медицинските интервенции при диабет тип 2.

Принципи за изграждане на диета за пациенти с диабет тип 2

Оптимално балансираната диета за захарен диабет тип 2 се основава на принципите на строг контрол на хранителната енергийна стойност, количество и качествен състав на протеини, мазнини, въглехидрати, диетични фибри (PV), адекватно съдържание на витамини, макро- и микроелементи, които отговарят на нуждите на всеки отделен пациент.

В светлината на последните хранителни данни, за предпочитане е в диетата да се използват продукти с нисък гликемичен индекс (ГИ), като се намалява диетата на ГИ чрез обогатяване на диетата с хранителни вещества, които намаляват както постпрандиалната, така и базалната гликемия. Голямо значение в модулацията на пост-хранителната гликемия е свързано с промяната в технологичната обработка на продукти и ястия.

Енергийната стойност на диетата

Основното изискване за изграждане на диета за пациенти с диабет тип 2 е калоричното ограничение на диетата, чиято степен на редукция се определя индивидуално и зависи от тежестта на затлъстяването, наличието на съпътстващи заболявания, възрастта на пациентите, тяхната физическа активност.

В зависимост от клиничното протичане, стадия на заболяването, тежестта на метаболитни нарушения, наличието на усложнения и съпътстващата патология на захарен диабет тип 2 се използва един от вариантите на стандартната диета - основният вариант и варианти на диетата с намалено калорично, високо и ниско съдържание на протеини.

Krasnoyarsk медицински портал Krasgmu.net

Захарен диабет, етиология, симптоми, лечение.
Диета за диабет
Симптоми на диабет.
Диагноза. Кръвен тест
Захарен диабет (лат. Diabetes mellitus) е група от ендокринни заболявания, които се развиват в резултат на относителна или абсолютна липса на хормонален инсулин или нарушаване на неговото взаимодействие с клетките на тялото, което води до устойчиво увеличение на захарното съдържание (глюкоза) в кръвта (хипергликемия). Заболяването се характеризира с хронично протичане и нарушение на всички видове метаболизъм (въглехидрати, мазнини, протеини, минерални и водно-солеви). (СЗО, 1999 г.)

Захарен диабет. Симптоми на заболяването:
В клиничната картина на диабета е обичайно да се прави разлика между две групи симптоми: мащабна и незначителна.

Основните симптоми включват:

1. полиурия - повишена екскреция на урината, причинена от увеличаване на осмотичното налягане на урината, дължащо се на разтворената в нея глюкоза (обикновено няма урина в глюкозата).
2. Полидипсия (постоянна неутолима жажда) - поради значителна загуба на вода в урината и повишено осмотично налягане на кръвта.
3. Полифагия - постоянен неугасим глад. Този симптом се причинява от метаболитно нарушение при диабета, а именно неспособността на клетките да улавят и обработват глюкозата в отсъствието на инсулин.
4. Загубата на тегло (особено характерна за диабет тип 1) е чест симптом на диабет, който се развива въпреки повишения апетит на пациентите. Загубата на тегло (и дори изчерпване) се дължи на увеличения катаболизъм на протеините и мазнините, дължащи се на дезактивирането на глюкозата от енергийния метаболизъм на клетките.

Основните симптоми са най-характерни за диабет тип 1. Те се развиват остро. Пациентите, като правило, могат точно да посочат датата или периода на появата им.

Вторичните симптоми включват по-малко специфични клинични признаци, които се развиват бавно за дълго време. Тези симптоми са характерни за диабет тип 1 и тип 2:

* сърбеж на кожата и лигавиците (вагинален сърбеж),
* сухота в устата,
* обща мускулна слабост
* главоболие
* възпалителни кожни лезии, които са трудни за лечение,
* зрително увреждане
* наличието на ацетон в урината при диабет тип 1. Ацетонът е резултат от изгарянето на мазнините.

диагностика
Диагнозата на диабет тип 1 и тип 2 се улеснява от наличието на основните симптоми: полиурия, полифагия и загуба на тегло. Основният диагностичен метод обаче е да се определи концентрацията на глюкоза в кръвта. Диагнозата диабет се установява, ако:
* концентрацията на захар (глюкоза) в капилярна кръв на празен стомах надвишава 6,1 mmol / l (милимоли на литър), а 2 часа след хранене (постпрандиална гликемия) надвишава 11,1 mmol / l;
* в резултат на теста за глюкозен толеранс (при съмнителни случаи) нивото на кръвната захар надвишава 11,1 mmol / l;
* нивото на гликирания хемоглобин надвишава 5,9%;
* захарта присъства в урината;
* Урината съдържа ацетон (Acetonuria).

лечение
Лечение на диабет тип 1

* Диетична терапия - намаляване на приема на въглехидрати, контролиране на количеството въглехидратен прием на храна. Той е спомагателен метод и е ефективен само в комбинация с инсулинова терапия. Ефективни диети с ниско съдържание на въглехидрати: известната "диета от Кремъл", чиято същност е, че хората ядат изключително протеинова храна, изключвайки всички брашно, сладки. Така, благодарение на тази диета, можете да отслабнете за една седмица с 8 кг, 10 кг или дори повече, така че с наднорменото тегло при диабет е най-неблагоприятният фактор.
* Физически упражнения, bodyflex - осигуряване на адекватен режим на работа и почивка, осигуряване на загуба на тегло до оптимално за даден човек, контрол на потреблението на енергия и потреблението на енергия. Само ритмични упражнения за бедрата и корема ви позволяват да премахнете телесните мазнини от "проблемните" области.
* Инсулинова заместителна терапия - подбор на основно ниво на удължен инсулин и спиране след повишаване на кръвната глюкоза с помощта на инсулин на кратко и ултракоротно действие.

Лечение на диабет тип 2

* Диетична терапия - намаляване на приема на въглехидрати, контролиране на количеството консумирани въглехидрати.
* физическа активност - осигуряване на адекватен начин на работа и почивка, осигуряване на загуба на тегло за оптимално за даден човек, контрол на потреблението на енергия и консумация на енергия.
* перорални лекарства за понижаване на глюкозата - използвани за стимулиране на секрецията на допълнителен инсулин чрез бета-клетки на панкреаса, за да се възстанови нормалната концентрация на глюкоза в кръвта.
* контрол на кръвното налягане, предимство се дава на метаболитно неутрални (ACE инхибитори, сартани) и метаболитно положителни (моксонидин) лекарства.
* Използването на липидо-понижаваща терапия: фенофибрат / трикоре (контрол на TG, LDL и повишаване на HDL и намаляване на прогресията на ретинопатия, невропатия, коронарна болест на сърцето), статини (контрол на LDL, намаляване на CHD). Назначаването на фенофибрат / трикор също е възможно с нормален липиден профил, ако пациентът има признаци на ретинопатия на полиневропатия.
* инсулинова заместителна терапия с неефективност на други мерки

ДИАБЕТИЧНА ДИАБЕТА
Продукти, които трябва да се избягват:
1. Захар, изкуствени подсладители и мед. Вместо това можете да използвате специални подсладители. Обикновено е трудно да се премахне захарта веднага, затова препоръчваме постепенно да намалявате захарта в диетата си.
2. Спрете да купувате бонбони. Ако наистина искате, е по-добре да си купите тъмен шоколад със 70% съдържание на какао и да избягвате сладкиши по всякакъв възможен начин, при които захарта е основният компонент.
3. Опитайте се да избягвате храни, които съдържат съставки с терминиране на -ол или -оза (например, фруктоза, глюкоза), тъй като те са предимно различни форми на въглехидрати.
4. Ограничете използването на зърнени култури. Пайове, кифли, хляб, бисквити - сега не за вас.
5. Избягвайте зеленчуци, които съдържат големи количества нишесте и въглехидрати, като картофи, моркови, грах, боб, цвекло.
6. Избягвайте и сладки плодове - банани, грозде, ягоди.
7. Можете да използвате мляко, но в малки количества. Ограничете яденето на цялото кисело мляко и сирене. Обучете се на пикантни чай и кафе.
8. Избягвайте бързото хранене по всякакъв начин.
9. Ограничете плодовите сокове, тъй като те съдържат големи количества въглехидрати. Ако обичате плодови сокове, можете да пиете сокове, разтворени с вода, в съотношение от 1 до 3.
10. Не яжте храни, които съдържат наситени мазнини: мазни меса, цели млечни продукти, масло, свинска мас. Използвайте леки мазнини - маслиново, слънчогледово масло или соево масло. Не яжте извара, защото е много наситена с въглехидрати.

Диабетните продукти се фокусират върху:
1. Такива плодове като ябълки, грейпфрут, праскови. Трябва да разпределите дневното количество плодове на пет части, което ще помогне да се избегне внезапно повишаване на нивата на кръвната захар.
2. Продукти, съдържащи голямо количество растителни влакна - груби зърнени храни, плодове, зеленчуци, ядки. Влакнестата храна не само понижава нивата на глюкозата, но и понижава холестерола в кръвта.
3. Винаги използвайте непреработени зърнени храни, купувайте пълнозърнести спагети и тъмен, а не бял ориз (индийски и пакистански). Самите индийци и пакистанци харесват бял ориз, но ако сте диабетик, избягвайте ги.
4. Можете да си приготвите няколко пъти седмично говеждо или вътрешности (бъбреци, черен дроб, сърце). Месните ястия ще покрият нуждата ви от витамини.
5. Опитайте да преминете към птиче месо.
6. Много рибни ястия могат да бъдат приготвени от риба и морски дарове. По-добре е да се пекат, да вари, да къкри, а не да се изпържи.
7. Винаги избирайте нискомаслени млечни продукти като обезмаслено мляко, обезмаслено сирене и кисело мляко.
8. Можете да ядете яйца, но е по-добре да използвате само протеин, тъй като жълтъкът може да повиши нивата на холестерола.
9. Както вече споменахме, можете да ядете нискомаслени сирена, но не и извара.
10. Можете да консумирате всички зеленчуци, както и лук и чесън, който е известен със способността си да понижава холестерола.

При диабет тип 2, за да контролирате теглото, трябва да получите не повече от 1500–1800 калории на ден, но тази цифра може да бъде различна в зависимост от възрастта, пола и телесното тегло. Половината от общите калории трябва да идват от въглехидрати. 1 грам въглехидрати е около 4 калории. Ако имате нужда от 1600 калории, тогава делът на въглехидратите трябва да бъде 800. 800 калории е 200 грама въглехидрати на ден. По-добре е да купувате продукти с посочване на енергийната стойност на опаковката, така че да можете по-точно да изчислите необходимото количество.


РЕЦЕПТИ ЗА ДИАБЕТ

Стевия - мед трева (най-сладък по време на цъфтеж) бульон за многократна употреба:
20 г листа от стевия се наливат 200 мл вряща вода ври в продължение на 5 минути, отстранява се от огъня и се покрива за 10 минути
изсипва се в затоплен термос и настояват 10-12 часа, изцежда се в пастьоризиран контейнер
Останалите листа се наливат в термос от 100 мл вряща вода и настояват за 6-8 часа.
След това се свържете с първоначалната отвара и разклатете

изсушава:
листата се изсушават, натрошават в прах (1,5-2 с литър захар заменят 1-ва захар)

сироп:
Приготвената инфузия се изпарява за продължителен период от време на бавен огън или вана, докато капка се разпространи върху повърхността на твърдото вещество.

пие:
100 грама сухи листа в марля и се налива 1 л преварена вода, накисва се 24 часа или се вари в продължение на 50-60 минути
Налейте инфузията, добавете 1 / 2л вода и отново кипнете 50 минути, разбъркайте с първата отвара

компот:
1л кутия плодове или плодове, 50-60гр инфузия или 250мл вода
Плодовете се изсипват в буркани и се пълнят с горещ разтвор, пастьоризира се в продължение на 10 минути.

консервиране:
3л буркан, 5ct л суха листа от стевия
Плодовете се варят със стевия в продължение на 10-15 минути, оставя се да престои 30 минути, прецежда се
Инфузията се изварява отново и се излива.

"Прасковен пай"
250 г брашно, 10 г дрожди, 2 литра фруктоза, 125 мл обезмаслено мляко, 2 литра растително масло, морска сол, 1 кг праскови (консерви), 4 сухара, 1 / 2л л канела, 2 яйца, 150 мл сметана, 2 супени лъжици бадеми, 2 л праскова конфитюр
Пресейте брашното, направете кладенец, + мая, 1 литър фруктоза, залейте с топло мляко, оставете за 15 мин, + масло, сол, месяте, 40 мин.
Смажете формата, сложете тестото, поръсете с галета, канела
Разбийте яйцата със сметана, 1 lb на фруктоза-излива върху тестото, отгоре с праскови, бадеми, печете в продължение на 35 минути на 175gr, разпространете с confiture.

бисквитки:
2 бр. Брашно, 4 л инфузия на стевия, 1 водна вода, 1 яйце, сол, 250 г маргарин или масло
(500g тесто за печиво - 2-во брашно, 1 час инфузия, 1 яйце, сол, сода, 250 грама масло или маргарин)

натруфен:
1 кг джинджифил - 3.5 бр. Брашно, 1 кг инфузия, 100 г масло или маргарин, 1 вода, 1 яйце за смазване, 1/2 ч.л. сода, нарязани подправки

бисквити:
2 бр. Брашно, 1 ч.л инфузия, 1/2 мляко, 50 г масло, сода, сол, 1 яйце

Домашна фруктоза
750 г захар (за предпочитане прах), 250 г мед разтворен в охладена преварена вода, разбъркайте и затворете капака
8 дни се смесва с лъжица 3p / ден (разлага се на фруктоза и глюкоза)

"Кюфтета"
1/2 хляб от ръжен хляб, накисване, изстискване и пропускане на месомелачка с орехи, свитък
картофи, лук, чесън, пипер, сол, мляко,

"Овесени палачинки"
овесена каша, нискомаслено настъргано сирене, брашно, сол, сода земята с масло, се налива в малко мляко и месят тестото, разточете, нарязани, пекат във фурната

"Овесени бисквитки с мед"
Брашно 1-ви, овесени ядки 1-ви, фруктоза 1/2-ри, мед 1/2-ва, заквасена сметана 1/2-ра, 1 яйце, sl масло 100g, сода 1 / 2h l
Смесете брашното със сода и пресейте, масло и разтривайте с фруктоза до бяло, добавете постепенно мед, заквасена сметана, яйце, люспи, брашно.

"Бисквитки с семена"
Маргарин 100g нарязан с брашно 2.5 ST, направи фуния
Смесете млякото на прах 2CT l, сода 1 / 2h l, лимонова киселина, ванилин, добавете вода в каша, прехвърлете се във фунията и месяте некрето тестото, разточете се в слой от 0,5 cm, наряжете квадратите, нанесете 3/4 семена върху тях и фруктоза 2 l, навивайте тръбите

"Ванилови бисквитки"
Маргарин 150г, фруктоза 1 / 2ст, 1 яйце, 2-во брашно, натрошени бадеми,
Замесете тестото на основата на маргарин на цепене, разделено на 8 парчета, навийте го в пръчка с дебелина 2 см, поставете върху лист за печене, направете дълга яма с пръст, намажете яйцата и поръсете с бадеми, печете 15 минути, нарязани на косъмчета

"Фритюрни зърна"
Накиснете зърната в студена вода в продължение на 3 часа, сварете в тази вода, изцедете, мелете, добавете бульон, брашно, чесън, пипер, сол
Фрай в маслото, за да се образува с мокри ръце, хвърли в панировка
Изсипете заквасена сметана, печете във фурната

Плодова торта
3бр. Яйца, фруктоза 1/2 стъкла-шейк в пяна, + брашно 3/4 стъклана, сода 1 ч л, прехвърлете тестото в намазана с мазнина и поръсена с галета, печете във фурната при температура 175g за 25-30 мин.
Ако е необходимо, покрийте с пергамент.
Оставете преобърната торта да се охлади, накиснете, украсете с резенчета от портокал, налейте кайсиите с почти замразено лимонено желе, украсете ръбовете с бита сметана
Импрегнация: разреден лимонов сок
Желе: разреден лимонов сок - 1/2, желатинов прах - 1 / 2л

Торта за бананова къща
Нискомаслено сирене 500g, sl масло (маргарин) 200g, фруктоза 3ct l, какао на прах 1ct l, квадратна бисквита на фруктоза 240g, банан
Разтопете маслото на слаб огън, охладете се
Кашкаваца с какао + масло, + фруктозен крем
На целофан се поставят квадрати 3х3ч
Намажете с крем и т.н., поставете банана отгоре на крема, но свържете центъра, краищата на celafan, присъединете се, образувайте триъгълник (под формата на покрив на къщата), в 6 часа

"Торта"
Тесто: грис 1,5с, фруктоза 1-ви, брашно 1-ви, яйце 3бр, заквасена сметана 1,5с, сода1ч,
Яйцата се смилат с фруктоза и Ismetana, добавят се сода, брашно, зърнени храни, поставят се върху лист, покрит с омаслена хартия

"Супа"
Бульон 1к пиле, пилешко месо 500гр, нискомаслена сметана 1с, 1 яйце, натрошени бели крекери, магданоз, индийско орехче, сол
Сварете пилето, охладете, пропуснете 2-3 пъти + сметана, бисквити, бити яйца, сол, орех-на намазана и поръсена с галета форма, печете за 15 минути, нарязани, подредете в чинии, налейте бульон

Суфле от ванилия
4форчки поставете на 30мин във фризера
Загрейте фурната до 200 грама
За отделяне на протеини 6 броя от жълтъци, смесете извара 320 грама, жълтъци, ванилова захар и жар
Протеинов камшик, налива се 80 г фруктоза и 2 х л скорбяла, смесва се с маса от чешмата
Смажете мазнината с масло и поръсете с фруктоза, напълнете с маса, изпечете
До прясно изцеден сок 200гр. Затоплен с портокалов ликьор 2ct л и 5мин задушено в половината от половината кайсии 100г

"Мариновани стрели с чесън"
Стрели 2кг, фруктоза 100гр, вода 1.5л, сол 100гр
Поставете парчета от серелок в чист съд, изсипете коридора с разтвор (сол, фруктоза, кипнете вода), покрийте с чиста кърпа, поставете кръг с потисничество, на студено за месец

Orange Jam
1 кг портокали, 500 г фруктоза, 1 канела, 1 л вода, 2 лимона (сок)
Премахване на кора, нарязани на 8 парчета, поръсете с фруктоза към сока, + лимонов сок
Водата, сварена с лимонова кора до омекване, се налива в портокали
Дръжте в ленти, сварете портокалите в получения сироп от няколко часа с канела, докато се изпари 2 пъти, смилайте в блендер, + 2 филийки мелене, пригответе малко повече

Диабет - видове, усложнения, диета, лечение на народни средства

Видове диабет

При първия тип диабет, инсулинозависим, този хормон на панкреаса се произвежда много по-малко от нуждите на организма и затова са необходими допълнителни дози инсулин отвън. Диабет тип 1 е много "млад", възниква при деца и млади хора, пациентът е принуден да получава тези хормонални инжекции веднъж дневно, в противен случай може да падне в кома.

Захарен диабет тип 2, независим от инсулин, се характеризира с факта, че въпреки че инсулинът се произвежда в достатъчни количества, клетките вече не реагират правилно на хормона на панкреаса, който влиза в кръвния поток и глюкозата, погълната от храната, все още не се абсорбира. Този тип диабет е по-зрял, развива се в напреднала възраст.

Въпреки различния механизъм на развитие, признаците на диабет са много сходни. Има дори скрит захарен диабет, наричан още преддиабет - латентно състояние, когато почти няма симптоми на диабет, но вече има нарушения в механизма на поглъщане на глюкоза, появяват се първите неизправности в панкреаса.

Какво лекар лекува захарен диабет

Симптоми на диабет

Тежка жажда, слабост, изобилие и често уриниране, сухота в устата, студенина, умора, слабост, замъглено виждане, загуба на тегло, въпреки че може да има повишен апетит, намалена ерекция при мъже, сърбеж по кожата, зле рани... глюкоза в кръвния тест.

Рискови фактори за диабет

  1. Наследственост.
  2. Ендокринни заболявания (заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречна кора, хипофиза).
  3. Затлъстяването.
  4. Патология на панкреаса - панкреатит, рак.
  5. Вирусни инфекции - рубеола, варицела, хепатит А, грип.
  6. Патологична бременност.
  7. Алкохолизмът.
  8. Високо кръвно налягане (хипертония 2-3 етап).
  9. Удължен стрес.
  10. Физическата неактивност.
  11. Неправилно хранене.

Норма на захар (глюкоза) в кръвта

При анализа на пръста (капиляра) нормата на захар от 3, 3 до 5, 5 mmol / l на празен стомах най-често се приема с глюкометър.

При анализа на венозната кръв скоростта на захарта е до 6.1 mmol / l на празен стомах.

Но има някои несъответствия в нивата на кръвната захар по възраст:

Усложнения при диабет

  1. Кома.
  2. Диабетно стъпало, до ампутация, на фона на парестезия - гъска.
  3. Диабетна катаракта и други зрителни увреждания, включително слепота.
  4. Мозъчни нарушения (инсулт, енцефалопатия).
  5. Бъбречна недостатъчност.
  6. Нарушаване на функционирането на половите жлези.
  7. Увреждане на нервната система.
  8. Промени в сърдечно-съдовата система (аритмия, ангина, атеросклероза).
  9. Проблеми със зъбите (пародонтално заболяване, разхлабване и загуба на зъби).

Диета за диабет

Храненето при диабет изисква доста сериозни промени в сравнение със ситуацията преди заболяването.

  1. Спрете да ядете захар и захарни продукти.
  2. Сменете кафето с цикория.
  3. Плодовете и зеленчуците най-често не консумират сладък вкус (полезен грах, боб, целина, зеле, спанак, лук, особено печени, чесън, йерусалимски артишок, боровинки, шипка, тиква, патладжан, тиквички, хрян).
  4. Хранене фракционирано на малки порции 5-6 пъти на ден.
  5. Много полезни зърнени храни (овес, елда, пшенка).
  6. Спрете пушенето и алкохола.
  7. Тъй като диабетът често е придружен от затлъстяване, ограничете храните с високо съдържание на холестерол (масло, пушени меса, мазни меса, свинска мас).
  8. От екзотиката понякога можете да използвате сладко-киселите плодове на кумкват, диетични фибри, които помагат за оптимизиране на баланса на инсулин и глюкоза в организма.

За съжаление, диабетът не е напълно излекуван, но е възможно да се контролира кръвната захар, да се поддържа общото състояние с диета и народни средства, да се избягват усложненията на диабета възможно най-дълго.

Ако не лекувате диабет

С несериозно отношение към лечението на захарен диабет се развиват съпътстващи заболявания и състояния, както е показано в следващата таблица.

Начини за коригиране на диабета

  1. Първото и най-важното е наблюдението с Вашия лекар.
  2. Контролирайте кръвната захар чрез глюкометър (лекарят няма да може да остане с вас на час) и няма да можете да отидете ежедневно в лекарския кабинет и да измервате кръвната захар, затова моят съвет е да закупите глюкомер за кръвната захар.
  3. Наблюдаване на строга диета за понижаване на глюкозата за един или два дни, или намаляване на консумацията на захар и сладкиши (както разбират много от пациентите), но изключват и забравят за тях. Не забравяйте, че повишаването на захарта причинява вреда на тялото ви, бавно, неусетно го унищожава.
  4. Ако е необходимо, лекарства (строго предписани от Вашия лекар).
  5. Традиционните методи за намаляване на високото ниво на кръвната захар също могат да бъдат доста ефективни (билки, като оман, събиране на арфазетин), но не пренебрегвайте основните видове лечение, изброени по-горе.
  6. Отделно от това исках да се докосна до такова лекарство като масло от черен кимион, което отдавна се смята за лекарство за всички болести, освен смъртта. Вземайте по 1 ч.л. сутрин и вечер на празен стомах за 4 седмици. (когато приемате е необходимо стриктно да контролирате кръвната захар и да бъдете наблюдавани от лекар, тъй като този инструмент, както показва практиката, може много да намали кръвната захар, което от своя страна ще изисква корекция на лекарствената терапия).

Лечение на диабет народни средства

Има много рецепти за лечение на диабет с традиционна медицина, разпръснати из мрежата, но аз избрах най-достъпните, прости, използвани от моите приятели и дадох положителни резултати.

  • В курсове за 10 дни от лечението мумия, 0,5 гр се разтварят в 100 мл вода, пият сутрин и вечер на празен стомах. Прекъснете 10 дни и повторете курса. В годината на такива курсове може да бъде около 6.
  • 50 грама масло семена 0, 5 литра вряща вода, се вари в продължение на 5 минути, настояват, пият топло два пъти на ден в продължение на една година. След един месец ще има подобрение.
  • Печени лук са много полезни, можете да ядете средно голям лук на ден, курс от 10 дни, след като се подобри кръвната картина, можете да прекарате 10-дневен курс на всеки няколко месеца.
  • Помага с диабет и отвара от овес, само овес не е необходим (закупени на пазара от селяните), измийте 100 грама овес в обвивката, налейте един литър гореща преварена вода, оставете за ден и половина, след това се вари, оставете да се охлади, щам, напитка 100 грама отвара 3 p на ден. Също така, инфузия на овес е много полезна за жлъчна дискинезия, гастрит.
  • Шипка инфузия (30-40 грама земята сушени плодове настояват в термос за една нощ, пие 100 грама през следващия ден).
  • А отвара от боб крила (ако не, боб са се вземат, бели), 5 супени лъжици натрошени крила заливат 0, 5 литра вода, да се съхранява на водна баня за около един час, хладно. пият по 2 супени лъжици три пъти на ден. След курс на лечение за 2 месеца, кръвната захар се нормализира.
  • Орехови черупки (черупки от чифт три ядки се варят в литър вода в продължение на 10 минути, пият през деня.
  • Преградите от същите орехи се пълнят с висококачествена водка (50 грама на половин литър), настояват три седмици на тъмно място, след това се приемат на празен стомах сутрин за 2 седмици една супена лъжица, почивка за една седмица и се повтаря лечението. Същата тинктура е полезна за възел на зъба (възли на щитовидната жлеза)
  • Той е много полезен при диабет на елда (зелен, непечен, за предпочитане с люспи) 1 супена лъжица елда, излива 0, 5 вода, влива се вечер, яде се сутрин преди закуска за половин час.
  • Има много доказателства, че златното растение помага при борбата с диабета, но трябва да бъде монотерапия, трудно е да се комбинира с други народни методи.
  • За да се намали кръвната захар при диабет - половин чаша семена в обвивката, старателно измити, изсипва една нощ в термос литър вряща вода. Сутрин се прецежда инфузията и се пие през деня. Курсът на лечение е 14 дни, след прекъсването - на същите 14 дни, курсът се повтаря. Необходими са поне три последователни курса.
  • За повече информация относно златните мустаци и нейните лечебни свойства, прочетете следните статии. Абонирайте се за alter-zdrav.ru блог актуализации и няма да пропуснете последните публикации.

Захарният диабет от втория тип в началния етап може да бъде излекуван със структурирана вода, която може да бъде получена в специални структури за домакинска питейна вода.

За мен темата за диабета е много важна, в моето семейство това е наследствено заболяване, кракът на леля ми е отнет, гангрена е започнала, баща ми е паднал в диабетна кома няколко пъти, моето ниво на кръвната захар също започна да се покачва и в мен. Купил е глюкомер, за да не пропусне увеличаването на захарта. Веднага щом научих, че имам диабет тип 2, започнах да следвам строга диета, но все пак, не, не, не, захарта се повишава отново без никакво смущение в диетата. Аз дойдох на сайта ви, защото търсех популярни начини да се справям с диабета.Това, което трябва да намеря, сега ще започна с тези методи на лечение, може да помогне. Много се страхувам, че поради наследствеността на диабетните усложнения.

Радвам се, че информацията за сайта alter-zdrav.ru за диабета е полезна за вас. Фактът, че сте закупили глюкомер за кръвта е много добър, сега можете сами да следите нивата на кръвната си захар, без да се свързвате с клиниката. Традиционните методи за лечение на диабет са доста дълги, но ефективни, така че не изпускайте това, което сте започнали и можете да поддържате диабета под контрол.

Имам диабет тип 2, докато пишете, не зависи от инсулин, научих съвсем наскоро, честно казано, в паника. Толкова много диабет има всякакви усложнения. Най-много ме е страх за очите си, аз им изкарвам прехраната. И ако ослепя, това ще бъде бедствие. Утре ще отида на диета!

Полина, вторият тип не просто се лекува, а се излекува. Сега, по телевизията, Асто показва лекар, който дори взема деца с първия тип, а вторият не е труден, ако сами сте готови да лекувате и поддържате строга диета. Прочетете, тук е книгата на проф. Захаров, там всичко е много добре написано: латинският сайт diabetmed dot не е достъпен директно на сайта без регистрация, безплатно.

Благодаря ви за информацията за лечението на диабета, много се страхувам от нейното развитие, леля ми беше с майка ми, кракът ми беше отнесен от крака ми, започна гангрена, а наскоро започнах да хапвам захар.

Лечителката успешно се справя с диабета, има факти.

Краката на баба ми бяха отрязани - диагностициран диабетичен крак, първо се опитахме да спасим крака от ампутация, но лекарите казаха, че е необходимо да се мисли преди… Като че ли е лесно, ще знам, че ще живея в Сочи...

Преди няколко години писах за нашия лекар тук. Бяхме лекувани от Юрий Александрович Захаров в Москва. Ето още няколко години, всичко е и без инсулин, а миналия месец от професора излезе нова книга.

Това ми помага да поддържам благополучието на тиоктовата киселина, започнах да приемам BV Thioctacid и захарта се върнаха към нормалното след известно време, холестеролът намаля. Излезе много добро средство.

Благодаря ви за уебсайта, само тук научих как инсулиновата резистентност е важна за развитието на диабет тип 2.