Полезни свойства на боровинките листа

Причини

Благоприятните свойства на боровинките са известни от дълго време, но става още по-почтено, когато се открият антиоксиданти. В медицината и козметологията се използват както листа, така и плодове. Списъкът на болестите, за които тези помощници на растителни лечители са доста дълги.

Снимка:. Публикувано от: igorr1.

Каква е ползата?

Билкачите са наясно, че често листата на растенията съдържат много по-мощен набор от активни съставки, снабдени с лечебни сили. Що се отнася до боровинките, те са:

наситени с антиоксиданти;
защита на организма от вредни външни влияния;
помагат за лечение на инфекции на пикочните пътища;
подобряване на нощното виждане;
облекчава възпалението и дразненето на кожата;
полезни за бъбреците;
помощ при решаване на чревни и стомашни проблеми;
регулират холестерола и кръвната захар;
ефективни при справяне със стреса;
имат успокояващ ефект;
поддържайте сърцето в добро състояние.

Сега е време да поговорим за рецептите на традиционната медицина, които съдържат листа от боровинки. Обърнете внимание на себе си.

Екзема, дерматит, кожен обрив от различно естество. Пригответе инфузията по следния начин: налейте една четвърт чаша суха или половин чаша пресни листа с литър минерална или изворна вода, заври на слаб огън до кипене и се охлади. След това се прецежда. Сгънете марлята в няколко слоя и направете лосиони няколко пъти на ден. При дълготрайни не заздравяващи или гнойни рани, такъв компрес може да се прилага в продължение на няколко часа.
Хемороиди и хемороидално кървене. При поглъщане пригответе 2 чаени лъжички нарязани листа в 2 чаши вода на ден и пийте всеки ден. За клизми и компреси правят по-силен бульон - една четвърт от сухите листа или половин чаша пресни половин литър вода. Можете да задържите водна баня в продължение на 5 минути и след това да се увие в стъклен буркан и да се остави да изстине. Има по-модерни методи, като варене на боровинки в термос. Компресите и клизмите трябва да бъдат топли, но не и изгарящи.
Пародонтално заболяване и възпаление на венците. Една трета от чаша сух растителен материал, изсипва се с 1,5 чаши вряща вода, изсипва се в термос. Щам бульон изплакнете устата си на всеки 3 часа.
Бъбреци и пикочна система. Благоприятно засяга чай от листата на боровинките върху бъбреците и пикочната система като цяло, почиства и дезинфекцира, помага при отстраняването на излишната течност от тялото. Направете чай в размер на: 2 ч.л. на половин литър вода.
Чревни нарушения. Отвар от листа или сушени плодове се пие като стягащо средство за диария, хранително отравяне и дисбактериоза. Но това не може да бъде взето твърде дълго.
За загуба на тегло. Флавоноидите, съдържащи се в плодовете, листата и младите издънки, притъпяват чувството на глад и намаляват апетита към сладкиши. Ето защо, боровинките чай помага да се запази на диета за отслабване без прекъсване.

Козметични свойства

Антисептичните, заздравяващи рани и антиоксидантните свойства на растението са много полезни при грижата за нездравословна кожа. Бульон от листата е полезен, за да избършете лицето, за да изсъхне акнето и да се отървете от техните ефекти.
Като почистващо и тонизиращо средство е добре да замразите силен отвара и да избършете кожата с парче лед сутрин.
За разлика от плодовете, листата на боровинките не оставят тъмни петна по кожата. Затова можете спокойно да си направите маска от сухи или пресни листа.
Младите листа могат просто да преминат през блендер и да сложат тази маса върху кожата след добавяне на супена лъжица заквасена сметана или сметана.
Сухите листа се варят с вряща вода, за да се направи каша, влива се и след това се използва като основа за маска. Например, може да се използва за разреждане на козметична глина или за комбиниране с бита.

Как да събираме и съхраняваме?

Опитните билкари събират този растителен материал в началото на лятото, преди плодовете да се появят на храстите, т.е. през първите два месеца след появата на листата.

По външен вид можете да определите, че боровинките са заразени. Основните характеристики: бели или кафяви петна, черни петна по листата, изобилие от сушени клонки.

Потъмнелите или по друг начин повредени листа, издънки и отломки се изхвърлят. Сушени, изложени в сянка или сушилня за зеленчуци и плодове при температура от 40 ° C. Дори след сушене, листата на боровинките трябва да запазят ярко зелен цвят. Кафявите екземпляри не са подходящи за терапевтична употреба.

Най-добре е да ги съхранявате в спално бельо или платнени торбички, така че да не се „задушат”. Периодично проверявайте запасите си, в сухите билки могат да станат насекоми вредители или плесен.

Има около 200 растителни вида. В химическия състав всички те се различават малко един от друг, но най-силно изразените полезни свойства са характерни за листата на дивите боровинки.

Лечебни свойства на листа от боровинки: ефективно лекарство или просто ароматизирана добавка за чай

Боровинката е една от киселите плодове, тъй като повече от 80% от състава му образуват различни хранителни киселини. Сред тях са „стандартни” за почти всички плодове на аскорбиновата киселина на Земята и рядко, например: кехлибарен, бензоен. Лечебните свойства на боровинките са свързани главно с тяхната висока концентрация, но не само. Има доказателства за способността му да намалява захарта при диабетиците и да подобрява работата на зрителните органи, особено видимостта в тъмното.

Значителна част от свойствата на боровинките, забелязани от билкари и лечители, по-късно получиха научно потвърждение. Що се отнася до листата на боровинките, тогава отношението към терапията от тях в науката е много по-хладно. От една страна, те съдържат част от компонентите, които напълно отсъстват в плодовете: танини или гликозиди, полезни в определени случаи (съединения, чиято молекула се състои от въглехидратния скелет). От друга страна, техният състав е до голяма степен идентичен с листата на други растения. А противопоказанията за листата на боровинките често са свързани с една и съща област, в която се използват най-често - с лечението на храносмилателната система и екскрецията.

Състав и пропорции

Така че, химическият състав на боровинки листа и издънки, които също се използват в традиционната медицина, се различава от собствените си плодове. Както често се случва в такива случаи, листата от боровинки съдържат почти всичко, което е в неговите плодове, само няколко пъти по-малко. Плюс това, те имат редица вещества, които обикновено не попадат в плодовете, но те са част от почти всяка зеленина на всички растения в света.

Етерични масла. Те придават на боровината специфичен аромат и имат стимулиращо кръвообращение, ефект на затопляне.
Витамини. Групи В, С, РР, А, макар и в относително малки количества.
Органични киселини. Подходяща за консумация в храната и дори необходима за организма, но в много ограничени количества. Има повече от една дузина от тях в боровинки, но в листата можете да намерите само смола, олеанолова, хининова, урсолова киселина. Всички те осигуряват лесен антипиретичен и бактерициден ефект, стимулират перисталтиката на червата.
Микро и макро елементи. Калций, калий, кобалт, манган, цинк и някои други. Тяхната концентрация в листата на боровинката не е твърде висока, но може да бъде важна с дългия и остър дефицит в диетата. Трябва също да се помни, че листата на растенията с готовност акумулират опасни вещества от тази серия, заедно с полезни, в зависимост от съдържанието им в местната почва и вода. По-специално, ние говорим за хром, мед, олово, барий, бром.
Антоцианините. По-специално, гореспоменатите гликозиди, сред които е налице и "антидиабетна" миртилин. Антоцианините служат като багрила на червената и червено-синята гама. А за човешкото тяло, те са антиоксиданти с стимулиращ ефект върху централната нервна система. Те не винаги са толкова полезни, колкото изглеждат. Например, миртилин показва в експериментите си върху плъхове добра способност за понижаване на кръвната захар (до 40%), въпреки че ефектът му върху нивото на глюкозата в човешката кръв може да бъде пренебрегнат поради почти пълното му отсъствие (и за такава разлика има много причини). Друг антоцианов амигдалин е най-широко известен като синилна киселина - отрова на мигновени и 100% смъртоносни ефекти.
Танини. Добри противовъзпалителни и антисептични средства, вид естествени антибиотици. Те предпазват растенията от вредители, включително насекоми и гъби, и служат на хората в същия капацитет. Но повечето от танините не са в листата на боровинките, а в кората на дъба - растението, името на което те са наследили.

Когато лекарството се препоръчва от традиционната медицина...

Мненията на боровинките сред традиционните лечители, от една страна, и сред лекарите, от друга, са много различни. Така че, в народната медицина, индикации за използването на боровинки листа са доста обширни.

В гинекологията. Като хемостатичен (с тежка менструация и кървене от матката), антисептично (полово предавани инфекции) означава, че укрепва имунната система по време на бременност. Всички тези свойства на боровинките се обясняват с наличието на танини в листата му. От гледна точка на традиционната медицина, употребата им е полезна и при мъже с аденом и простатит, както и при цистит.
За поглед. Това означава да го подобрим с появата на възрастта и други отклонения. Смята се, че листата на боровинката подобряват видимостта през деня и през нощта, стимулирайки циркулацията на кръвта в ретината на очите.
От диария. Както и дизентерия, хранително отравяне и всичко, което може да го причини. Санирането на храносмилателния тракт отново осигурява танини - отровни за микроорганизми, както и за клетките на тялото.
С панкреатит. Както и жлъчнокаменна болест, хепатит, жлъчна дискинезия, лошо храносмилане, дисбактериоза и други патологии на стомашно-чревния тракт. Етеричните масла, съдържащи се в листата на боровинките, които стимулират апетита, секрецията на жлъчката и подобряват кръвообращението в стените на храносмилателните органи, допринасят за терапевтичния ефект тук. Стимулантите за перисталтика - антоцианини също допринасят.
За понижаване на кръвното налягане. Вероятно поради противовъзпалителния ефект върху съдовете на хранителните киселини и танини.
Когато патологията на ставите. По-специално, подагричен, травматичен и възрастов артрит. Тази индикация най-често се обяснява с наличието на хранителни киселини в листа от боровинки, които, подобно на ацетилсалициловата киселина, могат да облекчат болката и възпалението на ставите.
При кашлица. За облекчаване на възпалителния процес на горните дихателни пътища поради всички същите танини и киселини.
За укрепване на косата. И да се отървете от пърхот и други проблеми с скалпа. Танините са голяма помощ срещу всяка чужда микрофлора, а укрепването на корените се постига поради наличието на никотинова киселина в листата на боровинките.
За загуба на тегло. Бульон, инфузия и тинктура от листата на боровинките ускоряват метаболизма и се смята, че намаляват нуждата на организма от въглехидрати.

... и мненията на лекарите за терапевтичните свойства на боровинките

Лекарите, които са много по-скептични при обсъждането на ползите или вредите от листата на боровинките, предлагат да се обърне внимание на следните нюанси, които лечителите обикновено забравят или не знаят.

С диабет. Използването на боровинки листа при диабет едва ли вреди на тялото, но резултатът няма да даде никакви. Причината е, че споменатият антоцианин миртилин понижава захарта при лабораторни животни с изкуствено провокиран диабет с 35-40%. Въпреки това, метаболизмът на по-голямата част от сухоземните животни (с изключение на влечугите и някои други хладнокръвни животни) е четири или дори седем пъти по-бърз от хората. Ето защо те имат по-изразено и бързо (ускорено общо действие) на всички лекарства. По този начин, това, което дава 40% ефективност в лабораторен плъх, ще даде на диабетик четирикратно по-нисък ефект. В този случай максималното намаление на захарта, което може да се получи от листата от боровинки, ще бъде 10%, а този резултат, както казват лекарите, може да бъде пренебрегнат. В допълнение, в лук, зеленика, малки и розови, аконит, други отровни растения с парене вкус, както и в корена на женшен, myrtillin е много пъти повече, отколкото в боровинки. Въпреки това, те също не намаляват значително кръвната захар. Ако иначе, диабетиците няма да имат нужда от инсулин, защото намаляването на концентрацията на глюкоза с почти половината от съществуващия е отличен резултат, почти равен на този на инсулина.
За лечение на жени. Що се отнася до антисептичните свойства, те са по-ниски в листа от боровинки, отколкото в бульон от жълт кантарион, жълтурчета и самата дъбова кора. За борба с кандидоза те са все още подходящи, а когато са заразени с папиломавирус, генитален херпес, гонорея - определено не. Употребата на листа от боровинки по време на бременност е още по-съмнителна, тъй като ако танините съдържат около 20%, тогава витамин С е не повече от 250 мг на 100 г листа (докато плодовете са обратното). Таниновите вещества са отровни не само за микроорганизмите, но и за майката и детето. Така, приемането на същата аскорбинова киселина с боровинки, всякакви цитрусови плодове или дори таблетки е много по-безопасно.
Действие по визия. От гледна точка на медицината, листата на боровинките изобщо не ги притежават, тъй като каротеноидите, важни за функционирането на шишарки и пръчици (много светлочувствителните образувания в ретината на окото), се намират в богати боровинки и във всички разновидности на тъмното грозде. оставя.
Влияние върху ставите. Листата на боровинките са достатъчно наситени с факта, че могат да допринесат за отстраняването на хроничното възпаление в ставите - танини и антоцианини. Единственото изключение тук е подагра и характерните промени в ставите, причинени от нея. Традиционната медицина не различава подагра от други свързани с възрастта заболявания на опорно-двигателния апарат. В същото време тя се причинява от натрупване в синовиалната (ставна) течност на една от хранителните киселини - уринарната. Урея се образува в нашето тяло по време на разграждането на животинските протеини и се екскретира от бъбреците. Но в изобилие води до образуването на значително количество от същите урати в уратните камъни и само под формата на пясък и кристали в ставите. По принцип всички горепосочени не се отнасят до други киселини, включително тези, които се съдържат в листа или боровинки. Въпреки това, практиката показва, че нарушаването на обмен на една киселина нарушава обмена и останалите, макар и не толкова забележимо. Следователно, консумацията на храни, богати на киселини за подагра, е забранена. Това се отнася както за отвара от листа от боровинки, така и за плодовете му.
За пикочните пътища. Като цяло, медицината потвърждава лечебните свойства на боровинките по отношение на облекчаване на възпалението на пикочния мехур и бъбреците, подобрявайки капилярното кръвообращение в гломерулите на бъбречния паренхим. Но освен подагра, при която уратният пясък и камъните стават причина за всяко влошаване, те не се простират до друга версия на оксалатни камъни. Оксалатни камъни се образуват при хора, чието тяло по някаква причина губи способността си да абсорбира оксаловата киселина - една от ценните хранителни киселини, съдържащи се във всички кисели и кисели зеленчуци, билки, плодове и плодове, като се започне с киселец и завършва с боровинки. Не е достатъчно в листата на боровинката, но тя е там, а в ягодовете има много. Ето защо двата лекарства са строго забранени за употреба при откриване на оксалати.
За храносмилателния тракт. Обичайно е да се мисли, че листата от боровинки увеличават киселинността на стомаха. Всъщност той се подсилва от наличието на хранителни киселини - включително аскорбинова киселина. С други думи, при ниска киселинност (от раждането или поради гастрит), употребата им е полезна, тъй като връща киселинността до нормална. А при хиперацидоза киселинността ще се повиши още по-забележимо, което може да доведе не само до киселини в стомаха, но и до ерозия, или до "предшественик на заболяването" на Барет.

Обсъжда се и въпросът за наличието на канцероген в растителни суровини. Става дума за хидрохинон - един от антоцианините в състава на листата от боровинки. В тях има сравнително много от тях и първоначално се използва като разработчик на филм. Сега най-често се среща в състава на избелващата козметика за лицето и тялото, тъй като хидрохинон инхибира производството на меланин в кожните клетки, което осигурява тен. В резултат на това слънчевата радиация започва да засяга тези слоеве на кожата, към които обикновено не се "добива", което е изпълнено с рак.

Как да се доставят суровини

Така, както е при много други лечебни растения, традиционната медицина има склонност да надценява положителните качества на листата на боровинките и разпространява прекалено ентусиазирани мнения за тяхната ефективност. И производителите на различни модни растителни екстракти вече жонглират научни данни за рекламни цели.

Дали да се използва инфузия / отвара от листа от боровинки в такива условия или да се прецени за плодовете и продуктите от тях е личен въпрос за всеки пациент. Тук много зависи от същността на съществуващата патология, както и от характеристиките на хода или комбинацията с други болести. Но тъй като листата на всяко растение лесно се натрупват опасни компоненти от околната среда, е по-добре да се събират листа от боровинки, като се вземат предвид някои изисквания за безопасност и ефективност.

Боровинката не расте в градината или на вилата - само в тази широколистна гора. Рядко е възможно изкуствено да се пресъздадат такива условия, затова е необходимо да се направи разходка в природата за суровини. Най-полезни във всяко отношение са младите листа и върховете на бягството. Въпреки това, танини (и от гледна точка на науката, само те имат доказан терапевтичен ефект) повече в зрели листа.

Издънки. Допустимо е младите листа да се нарязват заедно с издънки, а зрелите - само отделно.
Метеорологични условия Времето в деня на събирането трябва да е сухо. В противен случай излишната влага води до риск от разваляне на суровината при сушене.
Качество. Листата трябва да се избират равномерно и оцветени, без следи от разваляне.
Security. Мястото на сглобяване не трябва да се намира на по-малко от 5 км от големите промишлени предприятия, железопътните линии, оттоците, атомните електроцентрали. Поради инцидента в атомната електроцентрала Фукушима в Япония, трябва да се обърне внимание на измерването на фоновото излъчване в събирането на боровинки и листата му в Далечния изток (откъдето идва лъвския дял).
Време за събиране Нарежете листата с издънки, необходими през май и юни, а юли е предназначено да събира вече узрели листа (ако са необходими) и боровинки.

сушене

Сушенето на листата от боровинки у дома, като всеки друг, е по-добре в сянка - за да се избегне ферментация (окисление на хлорофила на слънце). За да направите това, просто ги сложете в един слой върху чиста (несъдържаща отпечатан текст и чертежи) хартия в добре проветрено помещение и престояйте от четири до седем дни, като периодично разбърквате, в зависимост от температурата на въздуха.

съхранение

Можете да съхранявате сухите листа от боровинка в хартиени торби или консервни кутии с капак без петна от ръжда вътре на хладно и сухо място. Долният рафт на не много мощен хладилник, килер, един от горните рафтове на мазето ще направи.

рецепти

Що се отнася до това как да се варят листа от боровинки, няма съществени разлики между рецептите за готвене и други билки. Но много ще зависи от това колко наситен разтвор имаме нужда. Например, чай от листа от боровинки е много слаб разтвор, а отварата или тинктурата съдържа максималната концентрация на активните вещества.

две или три листа с черни боровинки.

Подготовка и употреба

Затоплете, както обикновено, една чаша вряща вода, изсипете чайната чаша.
Добави листа боровинка (можете да ги рушат или хвърлят цели - на вкус).
Налейте вряща вода и пийте като обикновен чай.

отвара

чаша топла питейна вода;
супена лъжица с "хълм" от сушени листа боровинка.

Подготовка и употреба

Раздробявайте листата с боровинки с пръсти, сгънете ги в емайловата купа и покрийте с вода.
Сложете го във водна баня и оставете да заври.
Покрийте и оставете да къкри за половин час, като добавите вода, ако е необходимо.
След това се премахва от топлина и се прецежда през двоен слой марля. Доведете питейна вода до първоначалния обем.
Приемайте три пъти на ден, 30-50 мл, между отделните хранения. Продължителността на курса е една седмица. След това можете да вземете почивка за седмица и да повторите приемането.

вливане

супена лъжица листа сушени боровинки;
чаша вряща вода;
термос с неметална вътрешна крушка.

Подготовка и употреба

Счупете сухите листа от боровинка, поставете ги в термос.
Напълнете с вряща вода, незабавно затворете капака и го оставете да изстине напълно (около два часа).
Напрегнете се чрез сгъната, двойно утробена марля.
Вземете тази опция по половин чаша едновременно - поради относително ниската наситеност на агента с активни вещества. Това трябва да се прави два пъти дневно, сутрин и вечер, 15 минути преди хранене, в рамките на две седмици.

тинктура

чаша водка, алкохол или разреден лунна светлина със сила 40%;
две супени лъжици сушени или пресни листа / издънки на боровинки;
стъклени съдове с плътна капачка.

Подготовка и употреба

Смила листата от боровинка или неговите издънки в кафемелачка, изсипва се в сух чист буркан.
Напълнете суровината с водка / алкохол, покрийте с капак, разклатете.
Сложете за една седмица в тъмно, топло място, за да се влеят, след това прецедете през сгънатата марля в три или четири слоя.
Полученият продукт държи всичко също в тъмно, но вече хладно място, плътно затворено.
Вземете десет капки вътре, три пъти на ден, след хранене, добавяйки към чай, сок, всяка друга напитка на вкус, включително чаша чиста вода.

И все пак най-добрите полезни свойства на листата от боровинки, приготвени като тинктури, се появяват, когато се прилагат външно. Например, тази тинктура, разредена в съотношение 1: 1, може да гаргара при остри респираторни инфекции, грип, тонзилит, както и стоматит и други устни заболявания. Тя също така избърсва джобовете на лезии и гнойни на кожата, но никога не се използва за изсушаване.

Листа от боровинки: полезни свойства, химичен състав, рецепти!

Здравейте мои скъпи гости!

Днес искам да споделя с вас друг продукт, който е истински кладенец на здравето, младостта и красотата - листа от боровинки.

Срещнах се със самата ягода отдавна, по време на първите кампании. При изкачване на върха се натъкнахме на храсти от боровинки, които зарадваха окото със зрели плодове. Тук вече се влюбих в боровинки и особено с чай от листата му. Сега, всеки път, когато излизаме в планините, се връщам у дома с тежка раница, която се натъпква на върха с различни колекции, плодове и гъби.

Химичен състав

Стъблата и листата от боровинки са богати на такива полезни съставки:

танини - укрепват кръвоносните съдове и имат стягащо и противовъзпалително действие;
Арбутин (гликозид) е диуретик, който има антиоксидантни, диуретични и антимикробни ефекти;
сапонини - нормализиране на водно-солевия баланс, както и отхрачващо действие при бронхит;
Витамини С, РР, В, Е и А - укрепват имунната система на организма;
Калцият е отговорен за изграждането на костна и зъбна тъкан, както и за здравето на косата и ноктите;
желязото е основна съставка за производството на тироидни хормони;
калий е най-важното минерално вещество, което участва във всички метаболитни процеси;
йод - нормализира сърдечния ритъм и е отговорен за тъканния метаболизъм и функцията на щитовидната жлеза;
натрий - регулира движението на водата в организма, както и реакциите на възбудимост на невромускулните влакна;
магнезий - предпазва организма от различни инфекции, както и съществен елемент в синтеза на протеини;
сяра - дефицит на това вещество причинява нежелани реакции в организма, като загуба, счупване и загуба на блясък на косата, както и стареене на кожата;
фосфор - нормализиране на растежа на костната и зъбната тъкан;
Пантотенова киселина - почиства червата от остатъците от консумираните храни и токсините;
янтарна киселина - благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, сърцето, повишаване на еластичността на стените;
оксалова киселина - предотвратява развитието на патогени, подобрява абсорбцията на витамини;
олеанолова киселина - понижава нивата на холестерола в кръвта;
галова киселина - предпазва сърцето и черния дроб от агресивни ефекти;
Бензоената киселина е естествено антимикробно и противогъбично средство, което потиска развитието на ферментацията и растежа на бактериите.

Полезни свойства на боровинките листа

Благодарение на богатия набор от витамини, пектини, биоактивни съставки и микроелементи, листата и стъблата на боровинките по своите лечебни свойства не отстъпват на плодовете.

Да има положителен ефект върху органите на зрението.
Притежава бактерицидни свойства.
Може да намали нивата на кръвната захар.
Укрепване на защитните функции на организма, повишаване на хемоглобина и имунитета.
Отлично лекарство като профилактика на инсулт, тромбоза и дори сърдечен удар.
Те имат успокояващ ефект върху нервната система.
Отлично решение за стомашни и чревни проблеми.
Те са отличен диуретик и антисептик.
Активните съставки се борят с дразненето на кожата и също така облекчават възпалението.
Незаменим за работата на черния дроб, бъбреците, както и за лечение на различни заболявания на пикочните пътища.
Позволено да се вземат по време на бременност.

Доказано е, че дивата боровинка е шампион в съдържанието на пектини, биоактивни съставки, микроелементи и витамин С, които имат антивирусно, както и антипиретично действие.

Противопоказания за използването на листа от боровинки

За съжаление, както боровинките, така и листата имат редица противопоказания, причинени от индивидуална непоносимост, както и такива заболявания:

нарушения на кървенето;
жлъчнокаменна болест;
гастрит с висока киселинност;
панкреатит;
холецистит.

В допълнение, съставът на листата на боровинките, както и плодовете, включва - хидрохинон (0.047%). Това вещество е токсично и днес се използва в козметологията, за борба с хиперпигментацията на кожата. За да не се натрупва този фенол в тялото, е необходимо да се знае мярката. Основното нещо е да не се злоупотребява и за прекалено дълго време да не се използват наркотици, инфузии и отвари от боровинки и листата му.

Листата на боровинките по време на бременност

Не е тайна за никого, че жените в „интересна позиция” са много уязвими, внимателни и грижовни. Ето защо, повечето от мумиите имат въпрос, възможно ли е да се пият ароматни чайове от листа от боровинки по време на бременност.

Ще бързам да успокоя, защото боровинките са най-вкусният източник на естествени и полезни вещества. Това диво ягодо, като билкови чайове от листата му, се препоръчва от специалистите по хранене, особено жени, които имат определени проблеми със зрението и диабетици.

Преди да решите да замените лекарствата с боровинки и билкови настойки, трябва да се консултирате с Вашия лекар. В крайна сметка, само специалист може да оцени безопасността на това растение за живота на майката и детето.

Боровинките и листата са отлично терапевтично, витаминно и профилактично средство. В умерени дози, това растение по време на бременност носи максимална полза, тъй като може да се използва вместо фармацевтични препарати. Листата от боровинка помагат при лечение на настинки (като антипиретик), диабет и заболявания на жлъчните и пикочните пътища. За целта пригответе специална инфузия:

Сухи листа от боровинки - 2 супени лъжици
Вода (вряща вода) - 2 чаши

Сухи листа трябва да се излее вряща вода, настояват да се охлади напълно, след това се филтрира. Тази напитка трябва да се консумира охладена на половин чаша 3 пъти на ден.

Също така, боровинките по време на бременността могат да заменят лекарствата с внезапно спадане на кръвното налягане, анемия и лошо храносмилане и също могат да подготвят и укрепят тялото преди предстоящото раждане.

Как да варя листа боровинка?

Е, сега е време да говорим за рецептите на традиционната медицина, които трябва да вземат под внимание.

Инфузия на рецепта за язви и дерматит

Сушени листа от боровинки - 2 супени лъжици
Минерална вода - 1 литър

За да се получи такава инфузия, трябва да прибавим подготвените листа от боровинки до кипене в минерална вода. Ние даваме на агента хладка напитка, след което филтрираме и използваме продукта по предназначение.

Как да използвате: нанесете компрес 3 пъти на ден в зоната на възпаление. Необходимо е да се държи такъв компрес върху кожата за не повече от един час.

Рецепта за боровинки за хемороиди

Листа от боровинки - 2 супени лъжици
Вода - 500 мл

За да приготвите инфузията, трябва да напълним листата на боровинките в термос и да ги изсипете с вряща вода. След това оставете агента да се влива, докато се охлади (2-4 часа).

Начин на употреба: инфузията се използва под формата на топлина за клизми или лосиони.

Рецепта за инфузия на листа черна боровинка с пародонтит

Сухи листа от боровинки - 3 супени лъжици
Вода (вряща вода) - 350 мл

За подготовката на този инструмент, ние трябва да запълни листа боровинка в термос и се изсипва вряща вода. След това оставете агента да се влива в продължение на около 2 часа и да го използвате според указанията.

Начин на употреба: изплакнете устната кухина на всеки 3-4 часа.

Рецептата за отвара от боровинки при диабет

Листа от боровинки - 3 супени лъжици
Вода (вряща вода) - 3 чаши

За да се получи такава отвара, е необходимо да се варят листата от боровинки във водна баня (около 15 минути). Докато кипи, основното нещо, което трябва да запомните е да разбъркате напитката. След това се охлажда и филтрира бульона и се налива в нея преварена вода. Тъй като течността се изпарява леко по време на кипене, е необходимо да се компенсира нейната загуба, така че крайният резултат да бъде точно 3 чаши бульон бульон.

Начин на употреба: Пийте по една чаша 3 пъти на ден.

Чай рецепта за ниска секреция на жлъчния мехур

Сухи листа от боровинки - 3 супени лъжици
Вода (вряща вода) - 3 чаши

Напълнете нашата реколта с боровинки с гореща вода, след това я оставете да се влее, докато не се охлади напълно.

Начин на употреба: Пийте по една чаша 3 пъти на ден.

Инфузия на боровинки от млечница

Листа от черна боровинка - 30 г
Вода (вряща вода) - 500 мл

Напълнете реколтата с боровинки с гореща вода, след това я оставете да се влее при стайна температура. Филтрирайте и използвайте по предназначение.

Начин на употреба: инфузията се използва под формата на топлина за уриниране (кандидоза) или клизми (хемороиден кръвоизлив).

Рецепта за чай от боровинки

Сушени или пресни листа от боровинка - 1 ч. Л
Вода (вряща вода) - 1 чаша

За да се получи ароматен, и най-важното здравословния чай от боровинки, трябва да приготвите приготвените листа в чайника. Този чай може да се влива в продължение на повече от 20 минути, както и да се добави гореща вода към вече приготвената инфузия.

В допълнение, в този чай можете да добавите различни добавки, билки и плодове. Особено изгодни с листата от боровинки са плодовете и листата от боровинки, верешки, върбови билки (плодове и малини), листа от малини, както и касис.

Тъй като чайът от плодовете и листата на боровинките не е само вкусна напитка, но и лекарство, което има лек ефект. Можете да пиете такава гореща напитка без много страх, като я редувате с други билкови чайове (мента, малина, къпина, касис и др.).

Флавоноидите, открити в листата и младите издънки на боровинките, могат да притъпят чувството на глад, както и да намалят апетита към сладкиши. Ето защо, тази напитка често се използва по време на загуба на тегло, за да се избегнат смущения и набези в хладилника.

Полезни козметични свойства

Доказано е, че боровинките са мощен антиоксидант, така че това растение може да забави всички процеси на стареене на тялото. В допълнение, той е богат на естери, органични киселини, витамини и микроелементи, както и редица биологично активни вещества, които едновременно подхранват, подхранват и омекотяват кожата.

Тъй като боровинките имат лечебни и антисептични свойства, тази функция може да бъде полезна за грижата за кожата на лицето и шията. За да направите това, трябва да приготвите отвара, която ще избършете проблемните области на кожата. Този инструмент изсъхва добре акне и елиминира причината за тяхното възникване.
Приготвената отвара от боровинка може да се излее в ледена форма и да се замрази. Тези тонични кубчета лед могат да избършат кожата сутрин.
Листата на боровинките могат да се използват за приготвяне на подхранваща маска за лице, която не оцветява кожата, за разлика от маска на ягода. За да направите това, вземете пресни млади листа и стъбла на боровинки и мелете с блендер. След това в получената маса добавете една супена лъжица заквасена сметана, разбъркайте и нанесете върху кожата. Необходимо е да се държи такава маска за 30 минути, след което се измива.
Сухи листа могат да се добавят към козметична глина (по избор) или наситен бичен яйчен белтък. За да направите това, трябва да се смила листата боровинка на пара, така че да се получи каша, която вече е добавена към различни продукти.

Събиране и съхранение на листа от боровинки

Тъй като от няколко години събирам различни билкови препарати, искам да споделя с вас някои тайни и правила.

Най-важното е, че е необходимо да се събират всички лекарствени суровини само в екологично чисти места, както и далеч от магистрали и промишлени предприятия.

Издънките от боровинки трябва да започнат да се събират още преди първите цветя (май-юни). Това е така, защото през този период листата съдържат най-голямо количество хранителни вещества. Но също така, листата на боровинката могат да бъдат събрани по време на цъфтежа. Основното нещо, което трябва да направите много внимателно, за да не навреди на бъдещата реколта от боровинки.
Обикновено листата се събират при добро топло време преди обяд, когато росата напълно изпарява върху храста.
Отрязаните издънки (горната част) трябва да бъдат ножици, ножици или нежно с ръцете си, докато не се оголват напълно боровинките. Това е необходимо, за да не се унищожи инсталацията, а също така е желателно визуалната инспекция на суровините преди прибиране на реколтата. Важно е листата да са зелени, здрави, без повреди и следи от увяхване.
След прибирането на реколтата е необходимо черните боровинки да се разлагат с тънък слой върху равна повърхност или да се връзват на малки метлички и да се окачват в тъмна, но добре проветрена стая.
В никакъв случай не може да се събира събирането на боровинки при пряка слънчева светлина, тъй като това ги унищожава в много хранителни вещества.
След като боровинките изсъхнат, те все още трябва да запазят богатия си зелен цвят. Кафяви - за варене и употреба за медицински цели не са подходящи.
След като листата ни изсъхнат (те се рушат добре, когато се търкат с пръстите си), трябва да ги опаковате в хартиени или ленени торби, а също така можете да ги поставите в стъклен или керамичен контейнер, който се затваря плътно.
Съхранявайте сухите листа от боровинка на хладно и сухо място.
Срокът на годност на тези суровини е не повече от две години.

Експериментирайте, събирайте медицински такси, в зависимост от настроението и тялото ви. Насищайте всяка клетка само с естествени микроелементи и витамини, с които майката природа е толкова богата.

ВИЖ СЪЩО:

Добро здраве, сила и вдъхновение.

С теб беше Олга Шерл.

Благодаря предварително и ще се видим скоро!

Листата от черна боровинка - лечебни свойства и противопоказания

В народната медицина, листата на храсти, плодни дървета и плодове често се използва за премахване на заболявания. Листата на боровинката се използват с голям успех в терапевтичната и превантивна терапия поради техните лечебни свойства. Те са намерили широко признание и следователно има смисъл да се разгледат основните характеристики на суровините във всички детайли. Вземете под внимание възможните странични ефекти, които трябва да се вземат предвид.

Съставът на боровинките листа

Листата съдържат много захариди, флавоноиди, гликозиди, етерични масла, арбутин, органични киселини. Сред последните са много добри оксалови, ябълкови, хининови, лимонени, янтарни киселини.

Освен това съставът е богат на аскорбинова киселина, която е едновременно стимулант на имунната система и антиоксидант. От минерални вещества трябва да се разпределят манган, калций, желязо, калий, магнезий, фосфор, селен.

На тази основа, всички входящи съединения имат комплексен ефект върху човешкото тяло. Свойствата включват способността за премахване на токсините, намаляване на концентрацията на глюкоза в кръвта, нормализиране на работата на червата, затягане на ожулванията, намаляване на възпалението, успокояване.

Кой показва използването на боровинки листа

патологични промени в храносмилателния тракт;
диария;
кашлица;
бронхиално възпаление;
атеросклероза;
диабет;
разширени вени;
хемороиди;
замъглено виждане;
ARVI, грип, възпалено гърло;
дерматологични проблеми.

Ползите от боровинки листа

С системното използване на листата можете да излекувате тялото в комплекса. Сред внушителните полезни качества са следните:

лечение и почистване на отделителната система;
нормализиране на активността на централната нервна система;
борба с безсъние, апатия, тревожност;
елиминиране на заболявания, свързани със стомашно-чревния тракт;
борба с вируси, предпазване от простуди;
антиоксидантно действие;
подобряване на сърдечната дейност;
почистване на кръвните канали;
отстраняване на токсични вещества;
намалени нива на глюкоза;
регенерация на тъкани;
заздравяване на кожата;
укрепване на зрението и повишаване на остротата му;
борбата с инфекциозните заболявания на гениталния тракт.

Ползите от боровинките

При лечебно-профилактичната терапия се използват не само сухи, а не пресни суровини. Зърната са замразени, пара, но всички тези действия трябва да се извършват с повишено внимание.

Съставът е доминиран от танини, които плетат. Плодовете ефективно се справят с първите признаци на грип и ARVI, повишават защитната функция в извън сезона.

Противовъзпалителните свойства на суровините карат хората да лекуват боровинки за възпалено гърло, респираторни заболявания. Това зрънце е част от мултивитаминен комплекс за укрепване на зрението.

Обсъдените суровини са известни със способността си да почистват храносмилателния тракт от стагнация и токсични вещества. Боровинките се използват ефективно за облекчаване на възпалението на бъбреците и панкреаса.

Ползите от боровинките

Не всички знаят, че освен черната боровинка, младите корени също имат полезни качества. Известни са с стипчивост, антибактериални и противовъзпалителни свойства.

На базата на суровини се приготвят различни тинктури и отвари, които понякога могат да подобрят здравето на човека. Особено ценни са корените за пациенти с диабет, защото намаляват нивата на кръвната захар.

В допълнение, издънките почистват чревния тракт от токсичен и застой, предотвратяват рак на дебелото черво. Чайове и отвари и млади издънки укрепват зрението и помагат за възстановяването на очите за болести.

Правила за събиране, сушене, съхранение на боровинки

Важно е не само да се познават лечебните свойства на суровините, но и да могат да се събират правилно. За медицински цели листата се събират през април-май, след което се изсушават и използват за приготвяне на чай.
Следва да се изясни, че основното условие за събирането е пълното отсъствие на плодове върху храста. Листата трябва да са млади, само тогава ще има максимален лечебен ефект.
Поради факта, че боровинките бързо усвояват всички отрови от околността, събирането се извършва изключително в екологично чисти райони.
В присъствието на петна от кафеникав или белезникав нюанс, както и черни точки на листата, трябва да се откажете от събирането на такъв храст. Той вече е усвоил достатъчно токсини и следователно няма да донесе полза.
Що се отнася до събирането, ние разбрахме, сега разгледа сушенето. Не може да се извършва при директна ултравиолетова светлина. Целият процес се извършва в сянка. Някои домакини сушат листата в сушилня при температура от 40 градуса.
Когато сушенето завърши, листата трябва да запазят характерния си зелен оттенък. Ако изведнъж има някакви тъмни елементи, те трябва да се разчистят и да не се използват.
За да се запазят подготвените суровини до максимум от техните полезни качества, предварително се правят ленени чували. Продуктът трябва да има добра циркулация на въздуха. Периодично проверявайте дали в торбата има насекоми.
По отношение на продължителността на съхранение, при всякакви условия и поддържане на минимално ниво на влага, листата ще лежат около 2 години. Мястото не трябва да е сурово.

Приготвяне на листа от боровинки

По отношение на вкусовите характеристики, чайът донякъде напомня напитка, приготвена от пресни плодове. Но това не е, че киселинността, която обикновено се появява при готвене на чай от плодове.

В крайна сметка, за да получите най-полезните суровини, подходящи за консумация за всеки ден, спазвайте пропорциите. На 0,5 литров чайник. разчита приблизително на 2 ч. л. зеленина. Изсипете не гореща вода, а гореща вода, а след това настоявайте 25-40 минути.

Листата на боровинките в козметологията

Суровините са станали много популярни в домашната козметология. Листата на растението се оказаха отлични като всички видове маски. Основните свойства на продукта се считат за дълбока хидратация и хранене на кожата. След процедурите епидермисът е видимо тонизиран.
Повечето от по-справедливите жени знаят, че системната употреба на листа като домашни маски не оставя тъмен пигмент. Много е трудно да извадите, ако използвате пресни плодове. Следователно листата на растението се считат за напълно безопасни в това отношение.
За да приготвите масата, можете да използвате пресни или сушени нарязани листа от боровинки. Въвежда се в състава от 30 ml. селски сметана и разбъркайте. Нанесете готовия продукт върху лицето и шията. Изчакайте половин час, след което измийте с топла вода.
Листата имат изразено зарастване на рани и антисептични ефекти. Такива свойства ще бъдат начин за борба с акне и подобни възпалителни процеси. Достатъчно е да се приготви отвара на базата на въпросния продукт и да се избърше лицето му 3 пъти на ден.
Като универсална маска, можете да помислите за друга рецепта. Счупете пресните листа, изсипете с вряща вода. Трябва да направите каша. Настоявайте за пълно охлаждане. Такава композиция ще бъде използвана като основа за различни маски. В бульон, можете да добавите яйчен белтък или козметична глина.

Листата на боровинка в традиционната медицина

Въз основа на суровината, използвана за загуба на тегло. Този състав може значително да притъпи чувството на глад. Освен това метаболитните процеси се ускоряват значително.
За да приготвите лекарството, трябва да свържете 0,5 литра. вряща вода и 20 гр. натрошени листа. Инструментът се препоръчва да се настоява в термос за 5 часа. Прецедете състава и вземете 100 ml. два пъти дневно по време на периода на загуба на тегло.
Листата се показват добре при диабет. Също така, суровината помага бързо да се възстанови от патологиите на пикочните пътища и възпалението на белите дробове. Подготовката на такова лекарство е съвсем проста.
Налейте 15 гр. ситно нарязани листа 250 мл. кипяща вода. Контейнерът се затваря с плътна капачка и се оставя поне 1 час. След охлаждане съставът се прецежда. Пийте средство от 180 мл. 4 пъти на ден.
Листата на въпросното растение улеснява възпалителните и болезнени хемороиди. За да направите това, вземете 55 грама. сушени листа от боровинки и ги пълнете с 1 л. кипяща вода. Суровият материал се накисва 1 час в херметически затворен контейнер.
Състав на щама. Всеки път преди употреба затопляйте продукта до 37 градуса с парна баня. Използвайте лекарството като клизма за 1 час преди лягане.

Увреждане на листата от боровинки

Всеки път, когато използвате някакво ново лекарство за различни проблеми, е важно да се вземат предвид противопоказанията. Забранено е използването на листа от боровинки за здравословни цели с тенденция към запек. Или си струва да се извършват краткосрочни процедури и с изключително внимание.

Също така бъдете изключително внимателни при проблеми с панкреаса. При неконтролиран прием на лекарствен продукт вътре, могат да възникнат сериозни последствия. Не е необходимо да се провеждат и дългосрочни курсове за здраве, листата съдържат хидрохинон. В известен смисъл това е канцероген.

Поради разнообразието на състава терапевтичният ефект се получава за кратко време. Чрез множество изследвания са идентифицирани основните компоненти, които имат най-добър ефект върху човешкото здраве. Но е необходимо да се вземат предвид възможните противопоказания.

Боровинката оставя лечебни свойства и противопоказания

Полезни свойства на боровинките и противопоказанията

Боровинката отдавна е известна със своите уникални лечебни свойства, тази ягода се използва ефективно за профилактика и лечение на много заболявания. В различни рецепти за приготвяне на лекарствени средства се използват не само плодовете на растението, но и неговите листа и дори издънки. По-подробно за това как да използвате плодовете ще разкажете тази статия.

Като част от горските плодове има много твърдо съдържание на витамини и други биологично ценни вещества.

Плодовете на растението, както и неговите листа и издънки, са истински склад на минерали, флавоноиди, пектини, органични киселини, както и много други уникални съединения, които оказват най-благоприятен ефект върху човешкото тяло като цяло, и особено върху работата на много от неговите органи.

Инфузии и отвари, приготвени от различни части на тази горска растителност, имат такива полезни свойства:

Бактерициден.
Антиоксидант.
Ягодите укрепват сърдечно-съдовата система.
Елиминирайте запека, нормализирайте храносмилането.
Укрепване на имунитета.
Борба срещу възпаления на дихателната система.
Принос за възстановяването на зрението.

Пресни плодове се препоръчва да се използва редовно за укрепване на стените на кръвоносните съдове, предотвратяване на развитието на рак, за предотвратяване на развитието на сърдечен удар.

Антикоагулантите, присъстващи в състава на горските плодове, отслабват кръвта, така че зърната трябва да се приемат от хора със слабо съсирване на кръвта, за да се предотврати образуването на кръвни съсиреци.

Листата на зърната, а именно отварите и инфузиите от тях, са показани за употреба при диабетици, тъй като те могат да понижат нивото на кръвната захар и нормализират функционирането на панкреаса.

Ползи за здравето от боровинките

Благоприятните свойства на боровинките и противопоказанията за неговото използване не са известни на всички хора.

Що се отнася до лечебните свойства на плодовете, те са много обширни:

Плодовете на горско растение подобряват кръвоснабдяването на ретината и увеличават зрителната острота.
Инфузии и отвари от боровинки се използват за подагра и ревматизъм.
Бери увеличава мускулната сила, подобрява координацията, помага в борбата със склерозата и е добра за мозъка.
Настойките на листата на растението отделят вредни соли от тялото.
Средства на основата на боровинка нормализират кръвното налягане, премахват токсините, помагат при заболявания на пикочно-половата система.
Висока антиоксидантна активност, присъща на зърната, спомага за повишаване на защитата на сърдечно-съдовата система.

Има и полза за жените от плодове от горски растения - инфузии и отвари от него подобряват репродуктивната функция, а също и нормализират менструалния цикъл. Полезните свойства за мъжете имат благоприятен ефект върху сексуалната функция.

Въпреки огромните ползи за тялото, зърната могат да бъдат вредни за здравето, ако се използват неправилно. Има и медицински противопоказания за употребата на този плод, както и неговите листа и издънки:

Алергични реакции към вещества, присъстващи в състава на плодовете.
Патология на панкреаса, по-специално - панкреатит.
Често запек.
Оксалатурия е патология, при която се отделя солта на оксалова киселина с урината.

Ползите от боровинки - използването и рецепти за здраве

Какво е използването на плодове, и в какви случаи се препоръчва да го вземе? Един от най-популярните народни средства, който се използва в много различни случаи, е зърнеста тинктура на водка.

Това лекарство лекува анемия, понижава нивата на кръвната захар, възстановява зрението и стабилизира стомашно-чревния тракт.

Подготовката на здравна тинктура е много проста:

Изсипете добра боровинка (300 г) с добра водка (500 мл), покрийте с капак и оставете за една седмица на тъмно място. След това инфузията трябва да се филтрира, да се приема три пъти на ден, 1 супена лъжица преди хранене.

Боровинката оставя лечебни свойства и приложение

Не само плодовете имат лечебни свойства, но също така и листа, отвари и инфузии, които помагат:

Лекувайте уролитиаза.
Премахване на симптомите на ревматизъм.
Нормализира храносмилателната система на диарията.
Лекувайте хемороиди.
Облекчете възпалението в гърлото.
Лекува рани.
За облекчаване на кашлицата.
Лекувайте анемия.

Листата на боровинките също имат лечебни свойства и противопоказания - да се използва продуктът не се препоръчва за хора с индивидуална непоносимост към този компонент, както и при наличие на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт.

Нарежете сухите листа, вземете 1 супена лъжица от сместа и я изсипете с 1 чаша вряща вода. Влива се в продължение на 3 часа, след което се прецежда. Необходимо е да се пие по 1 стъклена чаша три пъти дневно, като тази инфузия е изключително полезна при диабет, особено в началния й етап.

Боровинка стреля полезни свойства - рецепти

За намаляване на нивата на кръвната захар се използват издънки от боровинки, от които се приготвя лечебен бульон.

подготвят издънките преди периода на цъфтеж, фино ги рушат, изсипват 1 супена лъжица. една супена лъжица от сместа с чаша вряща вода, след това продуктът се кипва на водна баня за около 20 минути. Готови ли сте да се охлади бульон и щам, трябва да го пиете три пъти на ден, 1 супена лъжица.

Отвара от боровинки за диабет

В случай на диабет, също така се препоръчва редовно да се отвара от самата зрънце, за неговата подготовка можете да използвате следната рецепта:

Ситно нарязайте червеникавите издънки, добавете ленените семена и нарязаните шушулки за боб, налейте 200 мл гореща вода върху сместа, поставете на водна баня и се вари в продължение на 40 минути. Отстранете готовия отвара, прецедете и охладете. Приемайте редовно преди хранене, поне три пъти на ден.

Известно е, че хората с диабет често имат проблеми със зрението.

За да се избегне това, се препоръчва да се ядат пресни или сушени плодове, включително и в дневния си хранителен режим.

Ползите от боровинките по време на бременност - рецепти

Използвайте пресни или сушени плодове на растението, както и техните настойки и отвари, препоръчва се за жени по време на бременност, тъй като те:

Те съдържат много калций, който укрепва костите на бебето.
Стимулиране на сърдечно-съдовата система.
Регулира холестерола.
Те предотвратяват развитието на анемия при бременни жени.
Да се предотврати токсикоза.
Успокоява нервната система.
Подобряване на метаболитните процеси.

Въпреки това, за да използвате тези лекарства трябва да внимавате да не навредите на бебето. В случай на алергии или медицински противопоказания е необходимо да се откаже напълно от такова лекарство.

Бременните жени ще се възползват от инфузията с боровинки:

за приготвянето на които трябва да смаже пресни плодове, залейте 1 супена лъжица. лъжица смес от вряща вода. Покрийте контейнера с капак, оставете го да изстине до охлаждане. Пийте с малко количество мед три пъти на ден след хранене, 1 супена лъжица. лъжица.

За да функционират бъбреците нормално, както и за предотвратяване на заболявания на този важен орган, препоръчва се редовно да се приема свеж сок от боровинки.

На ден трябва да се пие от 300 до 500 мл от този продукт, като се разделя на малки порции. За да се отървете от камъните ще помогне на инфузията на боровинки листа.
Рецептата на неговата подготовка: изсипете вода 1 супена лъжица. лъжица сухи листа, варете на слаб огън за 30 минути. Охлажда се, щам. Пийте по 1 чаша два пъти дневно - сутрин и вечер.

Сок от Морс и боровинка - полезни рецепти

Много хора отдавна познават полезните свойства на боровинките, от които можете да приготвите лечебни плодови напитки. Отлично средство е и пресният сок, съдържащ огромно количество микроелементи, витамини и полезни киселини.

За да направите плодова напитка, трябва да използвате пресни боровинки:

сортирайте плодовете, изплакнете ги добре, изсушете на хартиени салфетки. След това сложете пулпата в тенджера, изсипете го с гореща вода и заври на висока температура. В още горещия сок добавете захар на вкус, разбъркайте го до пълно разтваряне. Пиенето на Морс е охладено.

Какво е полезно за боровинки чай?

Чай от пресни и сухи плодове се препоръчва за хора с диабет, тази напитка също има противовъзпалителни и диуретични свойства.

За да направите вкусен и здравословен чай, трябва:

100 г сушени плодове се наливат 1 л студена вода, поставят се на средна температура и се варят 10 минути. След това напитка настояват за един час и напрежение. Можете да го пиете с лимон, захар или мед.

Боровинка за очи

Терапевтичният ефект за очите при ядене на плодове се осигурява от съдържащите се в него полифеноли антоцианини.

Това е оцветяващ пигмент, който придава на плода неговия цвят, и е изключително благоприятен ефект върху зрението - повишава неговата острота, повишава чувствителността на ретината, възстановява тъканните механизми на неговата защита, стимулира микроциркулацията в него.

За да се подобри зрението, се препоръчва да се ядат поне 50 грама пресни или сухи плодове на ден. Можете също да пиете отвари и отвари от плодове, чай и сок.

Как да използваме боровинки за лицето?

Това зрънце е добре известно със своите силни антиоксидантни свойства, така че се използва широко в козметологията. Ефективни маски на базата на плодове за лицето могат да бъдат приготвени у дома.

Рецептата за тази маска:

разбъркайте плодовете с вилица, разбъркайте ги с овесена каша до дебелина. Помага при уголемени пори, подхранва кожата с витамини.

Друга рецепта:

разтрийте плодовете с вилица, добавете малко ягодово пюре и гъста заквасена сметана. Разбърква се до образуването на каша. Нанесете върху лицето. Тази маска премахва акне и пъпки.

Мед от боровинки - полезни свойства

Ароматният и вкусен боровинен мед е много популярен лечебен инструмент, който може лесно да се приготви у дома. Тази смес повишава имунитета, оказва подмладяващ ефект върху тялото, изпълва с енергия, облекчава стреса и подобрява настроението.

Диетолозите препоръчват приемането на такъв мед три пъти на ден между храненията, приблизително по 30 гр. Този деликатес е особено показан за хора, които имат стомашно-чревни заболявания.

Този нектар леко обгръща стените на стомаха, нормализира киселинността в него, облекчава спазми и симптоми на гадене, помага при лечението на дисбиоза, гастрит, стомашни язви.

Сухи и замразени боровинки полезни свойства

И сушени, и замразени плодове имат лечебни свойства. Въпреки това, диетолозите казват, че в замразените плодове на витамини и микроелементи е още повече.

Въпреки това, дори и в суха форма, този продукт е изключително полезен за човешкото тяло, освен това, той е подходящ за приготвяне на лечебни инфузии, отвари и чайове.

Сухите плодове се съхраняват в контейнер с плътно затварящ се капак на сухо място, в противен случай те ще станат влажни.

Други полезни рецепти за боровинки

Вкусни и здравословни ще бъдат и десерти с боровинки, които са лесни за приготвяне на всяка домакиня.

Отлична витаминна смес, която ще се хареса на деца и възрастни:

пресни плодове с домашно приготвен крем, с добавка на мед. Този деликатес е много полезен, но има високо съдържание на калории.

Друга полезна и вкусна рецепта:

пресни плодове с мека извара, с добавяне на мед. В тази смес можете да добавите още и ягоди. Този десерт, богат на витамини и калций, децата определено ще оценят.

Полезен сироп от боровинки и рецепта

По тази рецепта може да се приготви полезен сироп:

в 500 мл вода се добавя жар от един лимон, готви се за 5 минути на слаб огън. Чрез сито, избършете плодовете, оставяйки семената и пулпа върху него - всичко, от което се нуждаете, е сок. Добавя се захар към водата, довежда се до кипене и непрекъснато се разбърква. Накрая се добавя сока, кипва се сместа за още една минута. Охладете готовия сироп, вземете със студено, или за готвене на десерти.

Консерви от боровинки - как да готвя?

За да направите конфитюр, трябва да се подготвите:

1 кг плодове и 1,5 кг захар. Изплакнете и изсушете плодовете, след което ги омесете в миксер със захар, подредете ги в буркани (те трябва да бъдат стерилизирани), съхранявайте само в хладилника. Тъй като конфитюрът не е подложен на топлинна обработка, той запазва всички полезни и лечебни свойства. Можете да го вземете по всяко време, с или без чай.

Боровинки с мляко имат здравословни свойства - как да се пие?

Млечното зрънце съдържа много витамин, лесно се абсорбира от тялото и е полезно за деца.

Подготовка на напитка е много проста: трябва да се разклаща няколко супени лъжици плодове с чаша студено мляко в блендер, ако е необходимо, добавете малко захар и ванилия.
Изсипете коктейла в чаши, можете да добавите няколко листа от мента.
Пийте охладено.

Възрастните жени и мъже не харесват тази напитка заради високото съдържание на лактоза, която се абсорбира слабо от тялото им и ще бъде много полезна за децата.

Листа от боровинки: лечебни свойства и противопоказания, употреба в традиционната медицина, рецепти за отвара, тинктура и тинктура

Състав и пропорции

Етерични масла. Те придават на боровината специфичен аромат и имат стимулиращо кръвообращение, ефект на затопляне.
Витамини. Групи В, С, РР, А, макар и в относително малки количества.
Органични киселини. Подходяща за консумация в храната и дори необходима за организма, но в много ограничени количества. Има повече от една дузина от тях в боровинки, но в листата можете да намерите само смола, олеанолова, хининова, урсолова киселина. Всички те осигуряват лесен антипиретичен и бактерициден ефект, стимулират перисталтиката на червата.
Микро и макро елементи. Калций, калий, кобалт, манган, цинк и някои други. Тяхната концентрация в листата на боровинката не е твърде висока, но може да бъде важна с дългия и остър дефицит в диетата. Трябва също да се помни, че листата на растенията с готовност акумулират опасни вещества от тази серия, заедно с полезни, в зависимост от съдържанието им в местната почва и вода. По-специално, ние говорим за хром, мед, олово, барий, бром.
Антоцианините. По-специално, гореспоменатите гликозиди, сред които е налице и "антидиабетна" миртилин. Антоцианините служат като багрила на червената и червено-синята гама. А за човешкото тяло, те са антиоксиданти с стимулиращ ефект върху централната нервна система. Те не винаги са толкова полезни, колкото изглеждат. Например, миртилин показва в експериментите си върху плъхове добра способност за понижаване на кръвната захар (до 40%), въпреки че ефектът му върху нивото на глюкозата в човешката кръв може да бъде пренебрегнат поради почти пълното му отсъствие (и за такава разлика има много причини). Друг антоцианов амигдалин е най-широко известен като синилна киселина - отрова на мигновени и 100% смъртоносни ефекти.
Танини. Добри противовъзпалителни и антисептични средства, вид естествени антибиотици. Те предпазват растенията от вредители, включително насекоми и гъби, и служат на хората в същия капацитет. Но повечето от танините не са в листата на боровинките, а в кората на дъба - растението, името на което те са наследили.

Като цяло, боровинки листа не може да се нарече опасно - по-скоро, по-малко полезни от неговите плодове. Те наистина съдържат много компоненти, подходящи за лечение на някои заболявания, но в малки количества. Следователно е по-рационално тези вещества да се търсят в други растения, където те се съдържат в терапевтично значими концентрации. И най-ценната част от боровинките за здравето винаги е била и остава плод.

В гинекологията. Като хемостатичен (с тежка менструация и кървене от матката), антисептично (полово предавани инфекции) означава, че укрепва имунната система по време на бременност. Всички тези свойства на боровинките се обясняват с наличието на танини в листата му. От гледна точка на традиционната медицина, употребата им е полезна и при мъже с аденом и простатит, както и при цистит.
За поглед. Това означава да го подобрим с появата на възрастта и други отклонения. Смята се, че листата на боровинката подобряват видимостта през деня и през нощта, стимулирайки циркулацията на кръвта в ретината на очите.
От диария. Както и дизентерия, хранително отравяне и всичко, което може да го причини. Санирането на храносмилателния тракт отново осигурява танини - отровни за микроорганизми, както и за клетките на тялото.
С панкреатит. Както и жлъчнокаменна болест, хепатит, жлъчна дискинезия, лошо храносмилане, дисбактериоза и други патологии на стомашно-чревния тракт. Етеричните масла, съдържащи се в листата на боровинките, които стимулират апетита, секрецията на жлъчката и подобряват кръвообращението в стените на храносмилателните органи, допринасят за терапевтичния ефект тук. Стимулантите за перисталтика - антоцианини също допринасят.
За понижаване на кръвното налягане. Вероятно поради противовъзпалителния ефект върху съдовете на хранителните киселини и танини.
Когато патологията на ставите. По-специално, подагричен, травматичен и възрастов артрит. Тази индикация най-често се обяснява с наличието на хранителни киселини в листа от боровинки, които, подобно на ацетилсалициловата киселина, могат да облекчат болката и възпалението на ставите.
При кашлица. За облекчаване на възпалителния процес на горните дихателни пътища поради всички същите танини и киселини.
За укрепване на косата. И да се отървете от пърхот и други проблеми с скалпа. Танините са голяма помощ срещу всяка чужда микрофлора, а укрепването на корените се постига поради наличието на никотинова киселина в листата на боровинките.
За загуба на тегло. Бульон, инфузия и тинктура от листата на боровинките ускоряват метаболизма и се смята, че намаляват нуждата на организма от въглехидрати.

... и мненията на лекарите за терапевтичните свойства на боровинките

С диабет. Използването на боровинки листа при диабет едва ли вреди на тялото, но резултатът няма да даде никакви. Причината е, че споменатият антоцианин миртилин понижава захарта при лабораторни животни с изкуствено провокиран диабет с 35-40%. Въпреки това, метаболизмът на по-голямата част от сухоземните животни (с изключение на влечугите и някои други хладнокръвни животни) е четири или дори седем пъти по-бърз от хората. Ето защо те имат по-изразено и бързо (ускорено общо действие) на всички лекарства. По този начин, това, което дава 40% ефективност в лабораторен плъх, ще даде на диабетик четирикратно по-нисък ефект. В този случай максималното намаление на захарта, което може да се получи от листата от боровинки, ще бъде 10%, а този резултат, както казват лекарите, може да бъде пренебрегнат. В допълнение, в лук, зеленика, малки и розови, аконит, други отровни растения с парене вкус, както и в корена на женшен, myrtillin е много пъти повече, отколкото в боровинки. Въпреки това, те също не намаляват значително кръвната захар. Ако иначе, диабетиците няма да имат нужда от инсулин, защото намаляването на концентрацията на глюкоза с почти половината от съществуващия е отличен резултат, почти равен на този на инсулина.
За лечение на жени. Що се отнася до антисептичните свойства, те са по-ниски в листа от боровинки, отколкото в бульон от жълт кантарион, жълтурчета и самата дъбова кора. За борба с кандидоза те са все още подходящи, а когато са заразени с папиломавирус, генитален херпес, гонорея - определено не. Употребата на листа от боровинки по време на бременност е още по-съмнителна, тъй като ако танините съдържат около 20%, тогава витамин С е не повече от 250 мг на 100 г листа (докато плодовете са обратното). Таниновите вещества са отровни не само за микроорганизмите, но и за майката и детето. Така, приемането на същата аскорбинова киселина с боровинки, всякакви цитрусови плодове или дори таблетки е много по-безопасно.
Действие по визия. От гледна точка на медицината, листата на боровинките изобщо не ги притежават, тъй като каротеноидите, важни за функционирането на шишарки и пръчици (много светлочувствителните образувания в ретината на окото), се намират в богати боровинки и във всички разновидности на тъмното грозде. оставя.
Влияние върху ставите. Листата на боровинките са достатъчно наситени с факта, че могат да допринесат за отстраняването на хроничното възпаление в ставите - танини и антоцианини. Единственото изключение тук е подагра и характерните промени в ставите, причинени от нея. Традиционната медицина не различава подагра от други свързани с възрастта заболявания на опорно-двигателния апарат. В същото време тя се причинява от натрупване в синовиалната (ставна) течност на една от хранителните киселини - уринарната. Урея се образува в нашето тяло по време на разграждането на животинските протеини и се екскретира от бъбреците. Но в изобилие води до образуването на значително количество от същите урати в уратните камъни и само под формата на пясък и кристали в ставите. По принцип всички горепосочени не се отнасят до други киселини, включително тези, които се съдържат в листа или боровинки. Въпреки това, практиката показва, че нарушаването на обмен на една киселина нарушава обмена и останалите, макар и не толкова забележимо. Следователно, консумацията на храни, богати на киселини за подагра, е забранена. Това се отнася както за отвара от листа от боровинки, така и за плодовете му.
За пикочните пътища. Като цяло, медицината потвърждава лечебните свойства на боровинките по отношение на облекчаване на възпалението на пикочния мехур и бъбреците, подобрявайки капилярното кръвообращение в гломерулите на бъбречния паренхим. Но освен подагра, при която уратният пясък и камъните стават причина за всяко влошаване, те не се простират до друга версия на оксалатни камъни. Оксалатни камъни се образуват при хора, чието тяло по някаква причина губи способността си да абсорбира оксаловата киселина - една от ценните хранителни киселини, съдържащи се във всички кисели и кисели зеленчуци, билки, плодове и плодове, като се започне с киселец и завършва с боровинки. Не е достатъчно в листата на боровинката, но тя е там, а в ягодовете има много. Ето защо двата лекарства са строго забранени за употреба при откриване на оксалати.
За храносмилателния тракт. Обичайно е да се мисли, че листата от боровинки увеличават киселинността на стомаха. Всъщност той се подсилва от наличието на хранителни киселини - включително аскорбинова киселина. С други думи, при ниска киселинност (от раждането или поради гастрит), употребата им е полезна, тъй като връща киселинността до нормална. А при хиперацидоза киселинността ще се повиши още по-забележимо, което може да доведе не само до киселини в стомаха, но и до ерозия, или до "предшественик на заболяването" на Барет.

Най-честият страничен ефект от приемането на листа и боровинки от боровинки е алергия. Развитието му се насърчава от сравнително високото съдържание на аскорбинова киселина и танини заедно с етерични масла. Ето защо е строго забранено за употреба при всякакви автоимунни заболявания, започвайки с псориазис и завършвайки с сенна хрема. Препаратите от зрелите му листа не трябва да се пият дори при запек, тъй като съществува риск от тяхното влошаване.

Как да се доставят суровини

Издънки. Допустимо е младите листа да се нарязват заедно с издънки, а зрелите - само отделно.
Метеорологични условия Времето в деня на събирането трябва да е сухо. В противен случай излишната влага води до риск от разваляне на суровината при сушене.
Качество. Листата трябва да се избират равномерно и оцветени, без следи от разваляне.
Security. Мястото на сглобяване не трябва да се намира на по-малко от 5 км от големите промишлени предприятия, железопътните линии, оттоците, атомните електроцентрали. Поради инцидента в атомната електроцентрала Фукушима в Япония, трябва да се обърне внимание на измерването на фоновото излъчване в събирането на боровинки и листата му в Далечния изток (откъдето идва лъвския дял).
Време за събиране Нарежете листата с издънки, необходими през май и юни, а юли е предназначено да събира вече узрели листа (ако са необходими) и боровинки.

сушене

съхранение

две или три листа с черни боровинки.

Подготовка и употреба

Затоплете, както обикновено, една чаша вряща вода, изсипете чайната чаша.
Добави листа боровинка (можете да ги рушат или хвърлят цели - на вкус).
Налейте вряща вода и пийте като обикновен чай.

отвара

чаша топла питейна вода;
супена лъжица с "хълм" от сушени листа боровинка.

Подготовка и употреба

Раздробявайте листата с боровинки с пръсти, сгънете ги в емайловата купа и покрийте с вода.
Сложете го във водна баня и оставете да заври.
Покрийте и оставете да къкри за половин час, като добавите вода, ако е необходимо.
След това се премахва от топлина и се прецежда през двоен слой марля. Доведете питейна вода до първоначалния обем.
Приемайте три пъти на ден, 30-50 мл, между отделните хранения. Продължителността на курса е една седмица. След това можете да вземете почивка за седмица и да повторите приемането.

вливане

супена лъжица листа сушени боровинки;
чаша вряща вода;
термос с неметална вътрешна крушка.

Подготовка и употреба

Счупете сухите листа от боровинка, поставете ги в термос.
Напълнете с вряща вода, незабавно затворете капака и го оставете да изстине напълно (около два часа).
Напрегнете се чрез сгъната, двойно утробена марля.
Вземете тази опция по половин чаша едновременно - поради относително ниската наситеност на агента с активни вещества. Това трябва да се прави два пъти дневно, сутрин и вечер, 15 минути преди хранене, в рамките на две седмици.

тинктура

чаша водка, алкохол или разреден лунна светлина със сила 40%;
две супени лъжици сушени или пресни листа / издънки на боровинки;
стъклени съдове с плътна капачка.

Подготовка и употреба

Смила листата от боровинка или неговите издънки в кафемелачка, изсипва се в сух чист буркан.
Напълнете суровината с водка / алкохол, покрийте с капак, разклатете.
Сложете за една седмица в тъмно, топло място, за да се влеят, след това прецедете през сгънатата марля в три или четири слоя.
Полученият продукт държи всичко също в тъмно, но вече хладно място, плътно затворено.
Вземете десет капки вътре, три пъти на ден, след хранене, добавяйки към чай, сок, всяка друга напитка на вкус, включително чаша чиста вода.

Боровинка - полезни свойства и противопоказания

Боровинката е къс (до 40 см), многогодишен храст от семейството на севера, който расте в северните райони на Европа, Азия и Северна Америка и в северната част на Япония. Растението живее в смесени гори, но особено обича да се заселва във влажни зони. Трябва да се отбележи, че по-суровите климатични условия, колкото по-големи и по-полезни са зърната.

За съжаление, животновъдите досега не успяха да „опитат“ дивака и да извадят сортове.

Плодове, противно на името на не черно, а по-скоро тъмно синьо с синкав цвят на восък, се появяват в средата на лятото, но до септември поръсват или кълват птици. За замърсяване на устата и ръцете в хората, често се нарича Чернушница или Боровинка, а също и „подмладяващо“ зрънце, тъй като Смята се, че тя има способността да подмлади човек.

Боровинките са наистина много хранителни вещества, те се съдържат не само в плодовете, но и в листата и младите клончета.

Химическият състав на боровинките

Северните народи, особено местните шамани, отдавна знаят за лечебните свойства на това растение. Само през ХХ век стана ясно, че съдържа почти целия набор от необходими витамини:

група b (тиамин, рибофлавин, холин, пантотенова киселина и пиридоксин),
токоферол (витамин Е),
витамини К, А, РР, С.

Освен това намерени боровинки:

тритерпенови киселини,
етерични масла
диетични фибри
захар, фруктоза и глюкоза,
микро- и макроелементи: мед, селен, цинк, железни соли, манган, фосфор, магнезий и алкални метали - калий, натрий, калций.

Такъв богат комплекс от полезни вещества определя най-ценната стойност на тази северна ягода. В същото време тя е нискокалорична - консумират се само 57 kcal на 100 g.

Полезни свойства на боровинките

Зърната са толкова полезни, че например в Япония те просто го покланят и строго защитават местата сред гористите склонове на планините, където расте.

Листата и боровинките от боровинки се използват за лечение и предотвратяване на много заболявания. Това е мощен природен антибиотик и антисептик. Те изплакват гърлата си с гняв, пият с настинки по време на сезонни епидемии. Лосиони и компреси се използват за влажни язви и екземи, изгаряния, рани и други кожни лезии.

Водни и винени тинктури се използват за лечение на проблеми на стомашно-чревния тракт и различни колити. Пресни плодове лечение запек, и сушени плодове - диария, те подобряват микрофлората в червата, дезинфекцират го и премахване на гнилостни бактерии. Екстракти и сок растения положително доказано да се отървете от проблемите на черния дроб, пикочния мехур и жлъчния мехур, както и уролитиаза.

Лекарствата от боровинки са ефективни за лечение и профилактика на сърдечни и съдови заболявания, повишават имунитета и лекуват прострация след операции. Боровинките са ефективен антиоксидант, който премахва тежките метали и радионуклиди от тялото, забавя стареенето и подмладява клетките, освобождавайки ги от свободните радикали.

Бери е вкусно средство за превенция на рак. Има мнение на лекарите, но не е потвърдено от клинични проучвания, че боровинките могат да потиснат растежа на вече появили се злокачествени тумори.

Дълго време жените от северните нации използват листа и плодове, за да регулират и нормализират менструалния цикъл и да стабилизират работата на пикочните органи. Боровинката помага да се намалят нивата на кръвната захар при диабет.

Високото съдържание на манган допринася за храненето на мозъчната тъкан, подобрява състоянието по време на епилепсия и най-тежките заболявания на опорно-двигателния апарат.

Чай, приготвен от боровинки, помага да се отървете от главоболие и лекува кашлица. Премахва сол от ставите и помага при ревматизъм и артрит. Поради наличието на голямо количество аскорбинова киселина, стените на кръвоносните съдове се укрепват и стават еластични, а кръвното налягане се нормализира.

Достатъчно рядко срещано в растенията, уникално вещество, наречено антикоагулант, спомага за намаляване на кръвосъсирването и съсирването на кръвта и затова е ефективно средство за предотвратяване на инфаркти и инсулти. В допълнение към боровинките, антикоагулантите се срещат само в слюнчените жлези на пиявиците и пчелите, както и в змийската отрова.

Боровинката се използва широко в козметологията, екстрактите й се прибавят към кремове и продукти за грижа за кожата и косата.

Но фактът, че възстановяването на видовете от боровинки е, за съжаление, мит, който е бил изобретен от британците по време на Втората световна война, а след това е взет от търговци.

Разбира се, витамините А и С подхранват окото, подобряват кръвоснабдяването на капилярите. Те са много полезни при умора на очите и могат да подобрят зрителната острота, но това е мястото, където всички полезни свойства по отношение на очите свършват. Във всеки случай, обратните изявления нямат никакво научно или практическо основание, а връщането на орела с помощта на боровинки няма да работи. Но боровинките имат достатъчно заслуги, потвърдени от векове.

Кога да се използват боровинки е вредно

Боровинките и лекарствата от него не са много забрани за консумация, но са такива. Хората, които страдат от проблеми с панкреаса и които имат оксалатни камъни (уролитиаза), трябва категорично да се въздържат.

Разбира се, тези, които имат индивидуална нетърпимост, трябва да отхвърлят боровинките.

Бъдете предпазливи от страдание от хроничен запек, защото Проблемът може да се изостри.

Останалата част от това прекрасно зрънце не вреди, разбира се, ако го използвате в разумни количества.

Боровинка - полезни свойства и противопоказания

Добър ден приятели! Нашите прадеди наричали това зрънце “молодилно”, а в народната медицина го ползвали най-широко. Днес интересът към плодовете на малък горски храст не е по-малък и нека се запознаем с полезните свойства и противопоказанията за боровинките за здраве.

Пръстите са сладки, но устните са сини - това обикновено се случва, ако се отнасяме с боровинки. И това не беше забелязано от нас, нашите предци знаеха за това. А датският крал Харалд дори носеше прякора "Синезуби", заради тъмния цвят на зъбите му, защото той много обичаше това зрънце.

Отдавна се приема, че боровинките значително повишават остротата и подобряват зрението при здрач, облекчава умората. Интересното е, че доверието в това беше преди истинските научни изследвания.

Известно е, че британските пилоти, пристигнали в СССР по време на Великата отечествена война, са донесли със себе си сладко от боровинки. Не можеше да се скрие от всевиждащото око на съветската контраразузнаване. На въпроса: "Защо е боровинки?" Излагат различни предположения.

Но в крайна сметка направихме следното заключение: боровинките подобряват визията на пилотите в битка. Всъщност, интендантите са включили в диетата зрънце заради добрия си вкус и отлично запазване. И едва след войната учените, които изследваха боровинките, установиха, че зърната са наистина много полезни за очите. Какво друго е полезно боровинки?

Черни боровинки полезни свойства и противопоказания

В момента ползите и вредите от боровинките са добре проучени. Интересното е, че 84% от боровинките се състоят от вода. Но не просто, а естествено, с маса от хранителни вещества. Ценни минерали и витамини в зрънце, включително сушени, повече от достатъчно. Има витамини от голяма група В, Е, С, но лидерът по количество е витамин А.

В допълнение, боровинките се гордеят с пектин, антоцианини, танини, танин, флавоноиди, естествени минерали: мед, желязо, манган, натрий, фосфор, магнезий, калий, селен, цинк, калций и др. Учените смятат, че антоцианините са най-полезни за тялото, като дават на боровинките характерен цвят. Той е много полезен за хора с диабет,

Благодарение на своя състав, пресни и сушени боровинки от боровинки ще бъдат полезни:

За укрепване и повишаване на имунитета. Това се улеснява от витамини, съдържащи се в зърната, антиоксиданти, както и от селен, цинк и желязо.
За да се запази здравето на пикочните пътища. Боровинките, поради своите полезни свойства, потискат развитието на бактерии, вредни за организма, и действат профилактично по време на развитието на инфекцията.
За мозъка. Минералните вещества, съдържащи се в ягодата, подхранват човешкия мозък, предотвратяват нервните разстройства, участват активно в възстановяването на клетките на централната нервна система. Също така, растението спестява мозъчни неутрони от смърт или дегенерация.
За сърцето. Високото съдържание на пектин разтваря вредния холестерол и допринася за отстраняването му от тялото.
В допълнение, редовната употреба на боровинки предотвратява ранното стареене на човешкото тяло, неутрализирайки свободните радикали, които причиняват болести. Антоцианините са отговорни за това - пигмент, който бои плодове в тъмно син цвят.
С диария, запек. Традиционните лечители отдавна използват растението за чревно разстройство. И, интересно е, че растението е еднакво ефективно при стомашно разстройство и запек.
Противовъзпалително действие има зрънце с болки в гърлото, фарингит, за лечение на ревматизъм.
Бери сок е мощен бактерициден агент, който унищожава причинителите на дизентерия и коремен тиф.

Полезните свойства на боровинките за визия

Това е признат асистент на очите ни. С помощта на боровинки, остротата на зрението се подобрява в продължение на много години: постоянната употреба на плода има положителен ефект върху ретинските съдове на окото, подхранва и освежава, подобрява притока на кръв в малки капиляри.

В резултат на това напрежението в очите, умората се облекчават, зрението става по-добро. Освен това боровинките са добра превантивна мярка срещу катаракта и различни очни инфекции. Той предпазва от далекогледство и късогледство, което води до нормално зрение.

Въпреки това, трябва да сте наясно, че яденето на зрънце е само помощ, за сериозни заболявания е необходима медицинска намеса.

Полезни свойства на боровинки - снимка

Боровинките растат в малки храсти във всички европейски части на страната ни, в Сибир и Урал, на Далечния изток също се наслаждавате на вкусни и здрави плодове. Той обича иглолистни гори, блатиста местност, торфища, скали и не се страхува от суровия климат. Боровинките имат тъмно син цвят. В древни времена зрънцето не се използва само като средство за лечение на множество болести, нашите предци са смятали за домашен амулет и винаги поставят боровинки под прага, така че хората със зли намерения да не влизат в къщата.

Боровинка - популярни рецепти за лечение

Традиционната медицина е натрупала много рецепти за лечение на различни болести с помощта на лечебните свойства на боровинките. Предлагам ви няколко рецепти:

Лошо храносмилане, диария. Същата тинктура може да ви помогне с пневмония, туберкулоза, изплакване, болка в гърлото. Направете тинктура от 2 супени лъжици нарязани боровинки, пълни с чаша вряща вода. Оставете да престои 1 - 2 часа и изпийте половин чаша. За деца дозата се намалява до една четвърт чаша.
Кожни заболявания. Направете лосиони от бульон от лъжица зрънце, сварете 5 минути в чаша вряща вода и го охладете до стайна температура. Отварата се използва и с диуретична цел.

Листата от черна боровинка - полезни свойства и противопоказания

Събиране на плодове за зимата, не забравяйте да се съберат и изсушават листата на боровинки, те имат не по-малко полезни свойства от плодовете на растението.

Бульон и инфузия на листата - ефективен тоник, стягащо и антибактериално средство. Един прост чай, направен от листа от боровинки, ще има благоприятен ефект. Тази ароматизирана напитка с уникален вкус ще бъде добър противовъзпалителен помощник по време на настинка, облекчаване на треската и облекчаване на общото състояние.
Освен това листният чай е известен с лекия си диуретичен ефект. Полезно за пациенти с хипертония и всички, които се интересуват от загуба на тегло.
Листата на боровинките са включени в традиционните такси за лечение на заболявания на окото, кардиофитосбори. Използва се за лечение на съдови заболявания.
Традиционните лечители препоръчват използването на сушени и пресни листа от боровинки за лечение на цистит и уретрит.
Когато хранително отравяне, лошото храносмилане помогне отвара от листата на растението.
Благоприятните свойства на боровинките, при липса на противопоказания, ще бъдат надежден инструмент за превенция на бери-бери, скорбут, слаб имунитет.
Кожни заболявания. Ако поставите каша от листата на растенията на засегнатото място, тогава пустулите, акне и дори циреи бързо ще преминат, ефектът от боровинките ще играе противовъзпалителен ефект. В допълнение, отвари от листата помагат при изгаряния, екзема плаче. С поражението на големи части от тялото, подгответе терапевтична вана с листа от боровинки.
Акне. За лечение на това сериозно кожно заболяване, направете тинктура от листата на алкохол. За да стане ефективна, дръжте го на тъмно място за около две седмици, след което ежедневно избърсвайте проблемната област.
При стоматит народните лечители съветват по-често да се изплаква с отвара.
Бульон на листата намалява нивата на глюкозата, предотвратява диабета, нормализира високото кръвно налягане, те се използват като търкане по време на пристъп на ревматизъм.

Що се отнася до противопоказанията за използването на боровинки листа, те не са идентифицирани и не могат да причинят вреда на здравето. Само нискокачествени суровини или използването на такси, без да следвате инструкциите, могат да повредят човешкото тяло.

Боровинка - вреда и противопоказания

Въпреки изобилието от полезни свойства, боровинките имат противопоказания за употреба и не може да ги игнорирате.

Боровинката, притежаваща диуретично действие, обаче, е вредна за хората, страдащи от уролитиаза.
Случаи на алергична реакция към растенията са изключително редки, но ако сте свръхчувствителни, не можете да ядете боровинки.
Не трябва да се включвате в плодовете и тези, които страдат от хроничен запек.
Бери е противопоказан за всеки, който има панкреатична болест.

Калории за боровинки

Не се лишавайте от възможността да се лекувате със зрели боровинки, дори ако се занимавате със загуба на тегло и следвайте диета. Калория Бери е толкова малък, че не може да го предотврати.

100 гр. боровинки - 44 kcal.

Как и кога да вземем боровинки

Ясно е, че ще получите максималните ползи за здравето, ако през лятото, през сезона, от сърцето си ядете пресни боровинки. Плодовете се събират по време на зреенето, поради климатичните условия, които се срещат по различно време, но най-вече през юли. В идеалния случай плодовете трябва да се събират рано сутрин или вечер. Опитайте се да не наранявате зърната, така че я изсипвайте от един контейнер в друг по-малък.

При закупуване на боровинки на пазара, обърнете внимание на размера на плодове - тя трябва да бъде голям, а цветът - на повърхността на добри плодове винаги трябва да бъде сиво цъфтеж. Откажете сухите боровинки - това не е толкова полезно.

Боровинските листа за приготвяне на лекарствени препарати за по-добро събиране по време на цъфтежа. Обикновено отрязваме няколко храсти с цветя или зрънце и го изсушаваме, за да може през зимата да направим лечебна отвара.

Надявам се, скъпи мои, че всичко, което казах за полезните свойства и противопоказанията за боровинки, беше интересно за вас. Гледайте видеото, което специално избрах за вас. Благослови те! С любов... Галина Некрасова.

Полезни свойства на боровинките листа

Каква е ползата?

Козметични свойства

Как да събираме и съхраняваме?

Лечебни свойства на листа от боровинки: ефективно лекарство или просто ароматизирана добавка за чай

Състав и пропорции

Когато лекарството се препоръчва от традиционната медицина...

... и мненията на лекарите за терапевтичните свойства на боровинките

Как да се доставят суровини

сушене

съхранение

рецепти

отвара

вливане

тинктура

Листа от боровинки: полезни свойства, химичен състав, рецепти!

Химичен състав

Полезни свойства на боровинките листа

Противопоказания за използването на листа от боровинки

Листата на боровинките по време на бременност

Как да варя листа боровинка?

Полезни козметични свойства

Събиране и съхранение на листа от боровинки

Листата от черна боровинка - лечебни свойства и противопоказания

Съставът на боровинките листа

Кой показва използването на боровинки листа

Ползите от боровинки листа

Ползите от боровинките

Ползите от боровинките

Правила за събиране, сушене, съхранение на боровинки

Приготвяне на листа от боровинки

Листата на боровинките в козметологията

Листата на боровинка в традиционната медицина

Увреждане на листата от боровинки

Боровинката оставя лечебни свойства и противопоказания

Полезни свойства на боровинките и противопоказанията

Ползи за здравето от боровинките

Ползите от боровинки - използването и рецепти за здраве

Боровинката оставя лечебни свойства и приложение

Боровинка стреля полезни свойства - рецепти

Отвара от боровинки за диабет

Ползите от боровинките по време на бременност - рецепти

Сок от Морс и боровинка - полезни рецепти

Какво е полезно за боровинки чай?

Боровинка за очи

Как да използваме боровинки за лицето?

Мед от боровинки - полезни свойства

Сухи и замразени боровинки полезни свойства

Други полезни рецепти за боровинки

Полезен сироп от боровинки и рецепта

Консерви от боровинки - как да готвя?

Боровинки с мляко имат здравословни свойства - как да се пие?

Листа от боровинки: лечебни свойства и противопоказания, употреба в традиционната медицина, рецепти за отвара, тинктура и тинктура

Състав и пропорции

... и мненията на лекарите за терапевтичните свойства на боровинките

Как да се доставят суровини

сушене

съхранение

отвара

вливане

тинктура

Боровинка - полезни свойства и противопоказания

Химическият състав на боровинките

Полезни свойства на боровинките

Популярни рецепти за боровинки

Лечение на диабет

Как да изсъхнем боровинките

Как да замразите боровинките

Кога да се използват боровинки е вредно

Боровинка - полезни свойства и противопоказания

Черни боровинки полезни свойства и противопоказания

Полезните свойства на боровинките за визия

Полезни свойства на боровинки - снимка

Боровинка - популярни рецепти за лечение

Листата от черна боровинка - полезни свойства и противопоказания

Боровинка - вреда и противопоказания

Калории за боровинки

Как и кога да вземем боровинки

Прочетете Повече За Диабет

Симптоми На Диабет