Как да използвате боровинки листа в полза на тялото

  • Предотвратяване

Боровинката е едно от най-известните и любими плодове от детството. За един човек отдавна е не само лесовъд, но и лекарство. И народната, и официалната медицина се използват не само от самите плодове, но и от листата, с богат състав и разнообразни лечебни свойства.

Биохимичен състав

Ценните особености на лечебните възможности на това горско растение се дължат на техния сложен биохимичен състав, който включва следните вещества.

  1. Антоцианините са оцветяващи пигменти, които не само дават на плодовете характерен синьо-виолетов цвят, но и действат като естествени антиоксиданти.
  2. Гликозиди, сред които важна роля играе арбутин, естествен антисептик, който се бори с възпалението на пикочния мехур, и миртилин, който контролира концентрацията на глюкоза в кръвта.
  3. Цял набор от органични киселини: аскорбинова, оксалова, ябълчена, хинова, лимонена, кехлибарена, бензоена, галова, тритерпенова, винена. Това са естествени антиоксиданти и стимуланти на имунните сили на организма.
  4. Минерални елементи (манган, калций, желязо, калий, магнезий, фосфор, селен, сяра, хлор).
  5. Флавоноидни, алкалоидни, фенолни и въглеводородни съединения, захариди, етерични масла и танини.

Богатият биохимичен състав има сложен ефект върху човешкото тяло.

Какво е полезно листа от боровинка

Действието на тези малки листа е силно и разнообразно.

Полезни свойства за домашен комплект за първа помощ

Комплексът от полезни лечебни свойства на вегетативните части на боровинката осигурява редица ефекти върху човешкия организъм:

  • противовъзпалително;
  • антивирусно;
  • диуретик;
  • антипиретични;
  • възстановителен;
  • имуностимулант.

Изброените действия на средства от листа от боровинки се използват както в официалната, така и в националната, домашна медицина. Лекарствата, основаващи се на тях, имат благоприятен ефект при различни заболявания.

За заболявания на вътрешните органи

Инфузии и отвари от листата нормализират работата на червата, помагат за премахване на проблемите на стомашно-чревния тракт (включително диария), жлъчните пътища, панкреаса. Те спомагат за борба с инфекциите на бъбреците и пикочните пътища (цистит, уретрит).

Диуретичният ефект е полезен за отстраняване на оток, предотвратяване образуването на камъни. Това свойство на боровинките се използва за отслабване.

Противовъзпалителният ефект на народната медицина, съчетан със способността за намаляване на температурата и стимулиране на имунната система, помага за противодействие на вирусите при кашлица, остри респираторни инфекции и ТОРС, възпалителни бронхиални процеси.

С кожни лезии

Тинктурите на листата допринасят за заздравяването на ожулвания, огнища на възпаление и дразнене на кожата. Улеснява възстановяването на кожата с изгаряния и рани, екзема и дерматит, алергични прояви.

С помощта на боровинки можете да се борите с пустулозен обрив по кожата.

С инфекции на устната кухина

С помощта на тази горска растителност могат да се лекуват заболявания на устната кухина, като гингивит, пародонтоза и стоматит.

Ефект върху централната нервна система

"Боровинка" терапия предотвратява проявите на безсъние, апатия, тревожност, повишава устойчивостта на стреса, нормализира цялостната активност на централната нервна система.

Ефекти върху кръвоносната и сърдечно-съдовата системи

Лекарствата с боровинките поддържат сърдечно-съдовата система, регулират работата на сърдечния мускул и помагат при лечението на атеросклероза.

Листата на боровинките са част от билков чай, използван за хипертония. Боровинките нямат изразена способност за понижаване на кръвното налягане, но диуретичният му ефект ще бъде от полза.

Общо здраве на тялото, подкрепа за имунитет

Приготвени от листата на лекарствата премахват токсините, регулират концентрацията на глюкоза и холестерол в кръвта. Те имат способността да подтискат апетита и да намалят зависимостта от сладкиши, което се взема предвид от диетолозите.

Препарати на основата на боровинки листа обогатяват тялото с антиоксиданти, облекчават възпалението, подпомагат организма в борбата срещу вирусите при заболявания на гърлото и устата.

Листата на боровинките заедно с плодовете са включени в хранителните добавки, чието използване укрепва имунната система, както и здравето на гръбначния стълб, сърцето, черния дроб и други вътрешни органи.

Приятният чай от боровинки ще бъде от полза не само за стомаха, но и за зрението, зъбите, общия тонус на тялото.

Жените се препоръчват да варят боровинки, за да запазят младостта и тонуса на кожата. Отварата се използва за изсушаване при млечница и премахване на проблеми, свързани с уринарната инконтиненция.

Билкови чайове ще бъдат полезни дори и за децата като стягащ агент и допълнителен витаминизиращ компонент на храненето. Те могат да се използват за изплакване при настинки и вирусни заболявания.

Полезни свойства за домашна козметика

От листата от боровинки можете да приготвите тоници и тинктури за проблемна кожа. Бульон измийте главите си с мазна себорейна болест. Ако са смачкани или смачкани, те могат да се използват като маски, тъй като не оставят тъмни петна по кожата.

Рецепта на маслено-листата маска

В каша от нарязани растителни суровини, добавете една супена лъжица крем, разбъркайте и нанесете върху лицето и шията. След 30 минути маската се отстранява с топла вода.

Същата каша може да бъде основа за различни козметични маски (с добавянето на бичен яйчен белтък или специална глина).

В дома се използва козметология и отвара от листата. Неговите антисептични и лечебни свойства на раната ви позволяват да възстановите кожата по време на обриви и да премахнете техните ефекти.

Основни правила за събиране и съхранение

Събирането на пресни листа се извършва по време на цъфтежа - през май-юни, преди образуването на плодове. Чаят от правилно събрани растителни суровини ще запази всички полезни компоненти и ще ви зарадва с богат вкус и ароматен аромат.

За прибиране на реколтата взети цели клонки. Перфектното свежо листо има светъл и дори зелен цвят, без тъмни или леки петънца и петна.

Може да се изсушават клонките по два начина: на открито (далеч от слънцето) или в сушилнята за зърно с определена температура от 40 ° C. След изсушаване, листата се отделят лесно от стъблата. Показател за качествено сушено растение е запазването на яркозелен цвят. Тъмните части не са подходящи за употреба.

За съхранение на изсъхнали издънки от боровинки обикновено се използват платнени торбички, които предпазват от прах, но осигуряват вентилация. Те трябва да бъдат поставени на сухо и тъмно място и защитени от плесен.

Билковата медицина запазва срока на годност за две години след прибиране на реколтата.

Начини за използване на боровинки

Боровичките не се използват в готвенето, но напитките, приготвени от тях, имат отличен вкус и обогатяват тялото с витамини.

Естествени средства се приемат през устата (под формата на чай или отвара), прилагани външно (приготвят се водни или алкохолни инфузии, приготвят се лосиони и компреси), и също се прилагат в организма под формата на клизми.

Рецепти за вътрешна употреба

  • Витаминен чай

За един ден на приложение ще се нуждаете от 2 супени лъжици. л. натрошени листа. Те трябва да налеят вряща вода и да се държат на водна баня за около 15 минути. След това оставете същото време да се влее и филтрира. Пийте като обикновен чай.

60 г листа издържат 1 литър вряща вода за 30 минути. Вземете 2 супени лъжици. л. три пъти на ден.

Този бульон може да бъде приготвен за чревни нарушения. Той има стягащо действие при диария, хранително отравяне и дисбактериоза. Въпреки това, продължителната употреба може да предизвика неблагоприятни ефекти.

  • Инфузия за цистит, камъни в жлъчния мехур

3 супени лъжици. л. От вечерта на растителна каша, се налива 0,6 л вряща вода и се оставя да се влеят до сутринта. На следващия ден, прецедете инфузията и пийте в три дози.

  • Билков чай ​​с ТОРС, бъбречни и сърдечни заболявания

Фино се рушат равни части от листа от боровинки, касис, малина и бреза. Парен 1 супена лъжица. л. събиране в чаша вряща вода, пие сутрин и вечер.

6 супени лъжици. л. сушени суровини се налива 1 литър вряща вода. Настоявайте 3 часа, след това прецедете и изпийте цяла чаша четири пъти на ден.

  • Инфузията да придружава диетата

2 ч. Л. суровините заспиват в 0,5 литра вряща вода. Настоявайте в термос за около 4 часа. Вземайте по 100 ml два пъти дневно.

Ако следвате специална диета с цел да намалите теглото си, тя е ефективна за намаляване на глада и ускоряване на метаболитните процеси.

Методи за външна употреба

Средства за затягане на рани. Прясно приготвената каша от листа налага върху раната и гнойния обрив по кожата. Антисептичното действие на билковата медицина помага да се лекуват дори големи рани. В такива случаи свежата листна каша се фиксира върху увредените части на кожата със стерилна превръзка, която трябва да се сменя на всеки три часа.

  • Алкохолна тинктура за премахване на дерматологични проблеми

2 супени лъжици. л. листа настояват за една седмица в чаша водка, поставяне на контейнера на тъмно място, а след това се прецежда. Приготвената тинктура се съхранява добре в стъклен съд, защитен от пряка слънчева светлина.

Инфузии и отвари за вътрешна употреба са подходящи също за лосиони или компреси за кожни лезии.

  • Инфузия с екзема и дерматит

A Изсипете чаша листа с литър минерална или пречистена вода, сварете на слаб огън, след това охладете и прецедете. Прилагайте марлеви компреси на засегнатите места няколко пъти на ден.

  • Инфузия за клизми с хемороиди

2 супени лъжици. л. сушени боровинки суровини за попълване на 0,5 литра вряща вода, настояват под капака за най-малко един час, не забравяйте да се отцеди. Преди всяка употреба, инфузията трябва да се загрее до 36 ° C. Клизмата се поставя най-добре вечер, преди лягане.

Инфузии за компреси, лосиони и клизми трябва да бъдат топли, а не парещи.

Както всяко лекарство, листата от боровинка имат не само полезни свойства, но и противопоказания за употреба.

Потенциална вреда

Листата от черна боровинка могат да донесат не само полза, но и вреда, тъй като те могат да натрупват опасни вещества. За да се избегне това, суровините трябва да се събират в чистите кътчета на природата.

Противопоказания за употреба - индивидуална непоносимост към продукта. Прекомерната консумация може да унищожи ползите от билковите лекарства.

Диуретичният ефект на листата на боровинките ще се превърне в проблем с уролитиаза и запек.

Строго е забранено да се използват боровинки в оксалатурия (екскреция на солите на оксаловата киселина с урината).

За да се откаже чай и бульон е необходимо при спазване на диета без сол, за да се предотврати нарушаването на водно-солевия баланс.

Внимание трябва да се използват листа боровинка за заболявания на панкреаса.

Високото съдържание на хидрохинон в растението с дълъг прием може да бъде стимул за развитието на раковите клетки, така че трябва да се вземат почивки в лечението.

Спазването на прости правила за приготвянето и употребата на листата от боровинки, както и познаването на противопоказанията за тяхното използване ще позволят на полезните билкови свойства да поддържат организма в борбата с различни заболявания и подобряване на цялостното здраве.

Лечебни свойства на листа от боровинки: ефективно лекарство или просто ароматизирана добавка за чай

Боровинката е една от киселите плодове, тъй като повече от 80% от състава му образуват различни хранителни киселини. Сред тях са „стандартни” за почти всички плодове на аскорбиновата киселина на Земята и рядко, например: кехлибарен, бензоен. Лечебните свойства на боровинките са свързани главно с тяхната висока концентрация, но не само. Има доказателства за способността му да намалява захарта при диабетиците и да подобрява работата на зрителните органи, особено видимостта в тъмното.

Значителна част от свойствата на боровинките, забелязани от билкари и лечители, по-късно получиха научно потвърждение. Що се отнася до листата на боровинките, тогава отношението към терапията от тях в науката е много по-хладно. От една страна, те съдържат част от компонентите, които напълно отсъстват в плодовете: танини или гликозиди, полезни в определени случаи (съединения, чиято молекула се състои от въглехидратния скелет). От друга страна, техният състав е до голяма степен идентичен с листата на други растения. А противопоказанията за листата на боровинките често са свързани с една и съща област, в която се използват най-често - с лечението на храносмилателната система и екскрецията.

Състав и пропорции

Така че, химическият състав на боровинки листа и издънки, които също се използват в традиционната медицина, се различава от собствените си плодове. Както често се случва в такива случаи, листата от боровинки съдържат почти всичко, което е в неговите плодове, само няколко пъти по-малко. Плюс това, те имат редица вещества, които обикновено не попадат в плодовете, но те са част от почти всяка зеленина на всички растения в света.

  • Етерични масла. Те придават на боровината специфичен аромат и имат стимулиращо кръвообращение, ефект на затопляне.
  • Витамини. Групи В, С, РР, А, макар и в относително малки количества.
  • Органични киселини. Подходяща за консумация в храната и дори необходима за организма, но в много ограничени количества. Има повече от една дузина от тях в боровинки, но в листата можете да намерите само смола, олеанолова, хининова, урсолова киселина. Всички те осигуряват лесен антипиретичен и бактерициден ефект, стимулират перисталтиката на червата.
  • Микро и макро елементи. Калций, калий, кобалт, манган, цинк и някои други. Тяхната концентрация в листата на боровинката не е твърде висока, но може да бъде важна с дългия и остър дефицит в диетата. Трябва също да се помни, че листата на растенията с готовност акумулират опасни вещества от тази серия, заедно с полезни, в зависимост от съдържанието им в местната почва и вода. По-специално, ние говорим за хром, мед, олово, барий, бром.
  • Антоцианините. По-специално, гореспоменатите гликозиди, сред които е налице и "антидиабетна" миртилин. Антоцианините служат като багрила на червената и червено-синята гама. А за човешкото тяло, те са антиоксиданти с стимулиращ ефект върху централната нервна система. Те не винаги са толкова полезни, колкото изглеждат. Например, миртилин показва в експериментите си върху плъхове добра способност за понижаване на кръвната захар (до 40%), въпреки че ефектът му върху нивото на глюкозата в човешката кръв може да бъде пренебрегнат поради почти пълното му отсъствие (и за такава разлика има много причини). Друг антоцианов амигдалин е най-широко известен като синилна киселина - отрова на мигновени и 100% смъртоносни ефекти.
  • Танини. Добри противовъзпалителни и антисептични средства, вид естествени антибиотици. Те предпазват растенията от вредители, включително насекоми и гъби, и служат на хората в същия капацитет. Но повечето от танините не са в листата на боровинките, а в кората на дъба - растението, името на което те са наследили.

Когато лекарството се препоръчва от традиционната медицина...

Мненията на боровинките сред традиционните лечители, от една страна, и сред лекарите, от друга, са много различни. Така че, в народната медицина, индикации за използването на боровинки листа са доста обширни.

  • В гинекологията. Като хемостатичен (с тежка менструация и кървене от матката), антисептично (полово предавани инфекции) означава, че укрепва имунната система по време на бременност. Всички тези свойства на боровинките се обясняват с наличието на танини в листата му. От гледна точка на традиционната медицина, употребата им е полезна и при мъже с аденом и простатит, както и при цистит.
  • За поглед. Това означава да го подобрим с появата на възрастта и други отклонения. Смята се, че листата на боровинката подобряват видимостта през деня и през нощта, стимулирайки циркулацията на кръвта в ретината на очите.
  • От диария. Както и дизентерия, хранително отравяне и всичко, което може да го причини. Санирането на храносмилателния тракт отново осигурява танини - отровни за микроорганизми, както и за клетките на тялото.
  • С панкреатит. Както и жлъчнокаменна болест, хепатит, жлъчна дискинезия, лошо храносмилане, дисбактериоза и други патологии на стомашно-чревния тракт. Етеричните масла, съдържащи се в листата на боровинките, които стимулират апетита, секрецията на жлъчката и подобряват кръвообращението в стените на храносмилателните органи, допринасят за терапевтичния ефект тук. Стимулантите за перисталтика - антоцианини също допринасят.
  • За понижаване на кръвното налягане. Вероятно поради противовъзпалителния ефект върху съдовете на хранителните киселини и танини.
  • Когато патологията на ставите. По-специално, подагричен, травматичен и възрастов артрит. Тази индикация най-често се обяснява с наличието на хранителни киселини в листа от боровинки, които, подобно на ацетилсалициловата киселина, могат да облекчат болката и възпалението на ставите.
  • При кашлица. За облекчаване на възпалителния процес на горните дихателни пътища поради всички същите танини и киселини.
  • За укрепване на косата. И да се отървете от пърхот и други проблеми с скалпа. Танините са голяма помощ срещу всяка чужда микрофлора, а укрепването на корените се постига поради наличието на никотинова киселина в листата на боровинките.
  • За загуба на тегло. Бульон, инфузия и тинктура от листата на боровинките ускоряват метаболизма и се смята, че намаляват нуждата на организма от въглехидрати.

... и мненията на лекарите за терапевтичните свойства на боровинките

Лекарите, които са много по-скептични при обсъждането на ползите или вредите от листата на боровинките, предлагат да се обърне внимание на следните нюанси, които лечителите обикновено забравят или не знаят.

  • С диабет. Използването на боровинки листа при диабет едва ли вреди на тялото, но резултатът няма да даде никакви. Причината е, че споменатият антоцианин миртилин понижава захарта при лабораторни животни с изкуствено провокиран диабет с 35-40%. Въпреки това, метаболизмът на по-голямата част от сухоземните животни (с изключение на влечугите и някои други хладнокръвни животни) е четири или дори седем пъти по-бърз от хората. Ето защо те имат по-изразено и бързо (ускорено общо действие) на всички лекарства. По този начин, това, което дава 40% ефективност в лабораторен плъх, ще даде на диабетик четирикратно по-нисък ефект. В този случай максималното намаление на захарта, което може да се получи от листата от боровинки, ще бъде 10%, а този резултат, както казват лекарите, може да бъде пренебрегнат. В допълнение, в лук, зеленика, малки и розови, аконит, други отровни растения с парене вкус, както и в корена на женшен, myrtillin е много пъти повече, отколкото в боровинки. Въпреки това, те също не намаляват значително кръвната захар. Ако иначе, диабетиците няма да имат нужда от инсулин, защото намаляването на концентрацията на глюкоза с почти половината от съществуващия е отличен резултат, почти равен на този на инсулина.
  • За лечение на жени. Що се отнася до антисептичните свойства, те са по-ниски в листа от боровинки, отколкото в бульон от жълт кантарион, жълтурчета и самата дъбова кора. За борба с кандидоза те са все още подходящи, а когато са заразени с папиломавирус, генитален херпес, гонорея - определено не. Употребата на листа от боровинки по време на бременност е още по-съмнителна, тъй като ако танините съдържат около 20%, тогава витамин С е не повече от 250 мг на 100 г листа (докато плодовете са обратното). Таниновите вещества са отровни не само за микроорганизмите, но и за майката и детето. Така, приемането на същата аскорбинова киселина с боровинки, всякакви цитрусови плодове или дори таблетки е много по-безопасно.
  • Действие по визия. От гледна точка на медицината, листата на боровинките изобщо не ги притежават, тъй като каротеноидите, важни за функционирането на шишарки и пръчици (много светлочувствителните образувания в ретината на окото), се намират в богати боровинки и във всички разновидности на тъмното грозде. оставя.
  • Влияние върху ставите. Листата на боровинките са достатъчно наситени с факта, че могат да допринесат за отстраняването на хроничното възпаление в ставите - танини и антоцианини. Единственото изключение тук е подагра и характерните промени в ставите, причинени от нея. Традиционната медицина не различава подагра от други свързани с възрастта заболявания на опорно-двигателния апарат. В същото време тя се причинява от натрупване в синовиалната (ставна) течност на една от хранителните киселини - уринарната. Урея се образува в нашето тяло по време на разграждането на животинските протеини и се екскретира от бъбреците. Но в изобилие води до образуването на значително количество от същите урати в уратните камъни и само под формата на пясък и кристали в ставите. По принцип всички горепосочени не се отнасят до други киселини, включително тези, които се съдържат в листа или боровинки. Въпреки това, практиката показва, че нарушаването на обмен на една киселина нарушава обмена и останалите, макар и не толкова забележимо. Следователно, консумацията на храни, богати на киселини за подагра, е забранена. Това се отнася както за отвара от листа от боровинки, така и за плодовете му.
  • За пикочните пътища. Като цяло, медицината потвърждава лечебните свойства на боровинките по отношение на облекчаване на възпалението на пикочния мехур и бъбреците, подобрявайки капилярното кръвообращение в гломерулите на бъбречния паренхим. Но освен подагра, при която уратният пясък и камъните стават причина за всяко влошаване, те не се простират до друга версия на оксалатни камъни. Оксалатни камъни се образуват при хора, чието тяло по някаква причина губи способността си да абсорбира оксаловата киселина - една от ценните хранителни киселини, съдържащи се във всички кисели и кисели зеленчуци, билки, плодове и плодове, като се започне с киселец и завършва с боровинки. Не е достатъчно в листата на боровинката, но тя е там, а в ягодовете има много. Ето защо двата лекарства са строго забранени за употреба при откриване на оксалати.
  • За храносмилателния тракт. Обичайно е да се мисли, че листата от боровинки увеличават киселинността на стомаха. Всъщност той се подсилва от наличието на хранителни киселини - включително аскорбинова киселина. С други думи, при ниска киселинност (от раждането или поради гастрит), употребата им е полезна, тъй като връща киселинността до нормална. А при хиперацидоза киселинността ще се повиши още по-забележимо, което може да доведе не само до киселини в стомаха, но и до ерозия, или до "предшественик на заболяването" на Барет.

Обсъжда се и въпросът за наличието на канцероген в растителни суровини. Става дума за хидрохинон - един от антоцианините в състава на листата от боровинки. В тях има сравнително много от тях и първоначално се използва като разработчик на филм. Сега най-често се среща в състава на избелващата козметика за лицето и тялото, тъй като хидрохинон инхибира производството на меланин в кожните клетки, което осигурява тен. В резултат на това слънчевата радиация започва да засяга тези слоеве на кожата, към които обикновено не се "добива", което е изпълнено с рак.

Как да се доставят суровини

Така, както е при много други лечебни растения, традиционната медицина има склонност да надценява положителните качества на листата на боровинките и разпространява прекалено ентусиазирани мнения за тяхната ефективност. И производителите на различни модни растителни екстракти вече жонглират научни данни за рекламни цели.

Дали да се използва инфузия / отвара от листа от боровинки в такива условия или да се прецени за плодовете и продуктите от тях е личен въпрос за всеки пациент. Тук много зависи от същността на съществуващата патология, както и от характеристиките на хода или комбинацията с други болести. Но тъй като листата на всяко растение лесно се натрупват опасни компоненти от околната среда, е по-добре да се събират листа от боровинки, като се вземат предвид някои изисквания за безопасност и ефективност.

Боровинката не расте в градината или на вилата - само в тази широколистна гора. Рядко е възможно изкуствено да се пресъздадат такива условия, затова е необходимо да се направи разходка в природата за суровини. Най-полезни във всяко отношение са младите листа и върховете на бягството. Въпреки това, танини (и от гледна точка на науката, само те имат доказан терапевтичен ефект) повече в зрели листа.

  • Издънки. Допустимо е младите листа да се нарязват заедно с издънки, а зрелите - само отделно.
  • Метеорологични условия Времето в деня на събирането трябва да е сухо. В противен случай излишната влага води до риск от разваляне на суровината при сушене.
  • Качество. Листата трябва да се избират равномерно и оцветени, без следи от разваляне.
  • Security. Мястото на сглобяване не трябва да се намира на по-малко от 5 км от големите промишлени предприятия, железопътните линии, оттоците, атомните електроцентрали. Поради инцидента в атомната електроцентрала Фукушима в Япония, трябва да се обърне внимание на измерването на фоновото излъчване в събирането на боровинки и листата му в Далечния изток (откъдето идва лъвския дял).
  • Време за събиране Нарежете листата с издънки, необходими през май и юни, а юли е предназначено да събира вече узрели листа (ако са необходими) и боровинки.

сушене

Сушенето на листата от боровинки у дома, като всеки друг, е по-добре в сянка - за да се избегне ферментация (окисление на хлорофила на слънце). За да направите това, просто ги сложете в един слой върху чиста (несъдържаща отпечатан текст и чертежи) хартия в добре проветрено помещение и престояйте от четири до седем дни, като периодично разбърквате, в зависимост от температурата на въздуха.

съхранение

Можете да съхранявате сухите листа от боровинка в хартиени торби или консервни кутии с капак без петна от ръжда вътре на хладно и сухо място. Долният рафт на не много мощен хладилник, килер, един от горните рафтове на мазето ще направи.

рецепти

Що се отнася до това как да се варят листа от боровинки, няма съществени разлики между рецептите за готвене и други билки. Но много ще зависи от това колко наситен разтвор имаме нужда. Например, чай от листа от боровинки е много слаб разтвор, а отварата или тинктурата съдържа максималната концентрация на активните вещества.

  • две или три листа с черни боровинки.

Подготовка и употреба

  1. Затоплете, както обикновено, една чаша вряща вода, изсипете чайната чаша.
  2. Добави листа боровинка (можете да ги рушат или хвърлят цели - на вкус).
  3. Налейте вряща вода и пийте като обикновен чай.

отвара

  • чаша топла питейна вода;
  • супена лъжица с "хълм" от сушени листа боровинка.

Подготовка и употреба

  1. Раздробявайте листата с боровинки с пръсти, сгънете ги в емайловата купа и покрийте с вода.
  2. Сложете го във водна баня и оставете да заври.
  3. Покрийте и оставете да къкри за половин час, като добавите вода, ако е необходимо.
  4. След това се премахва от топлина и се прецежда през двоен слой марля. Доведете питейна вода до първоначалния обем.
  5. Приемайте три пъти на ден, 30-50 мл, между отделните хранения. Продължителността на курса е една седмица. След това можете да вземете почивка за седмица и да повторите приемането.

вливане

  • супена лъжица листа сушени боровинки;
  • чаша вряща вода;
  • термос с неметална вътрешна крушка.

Подготовка и употреба

  1. Счупете сухите листа от боровинка, поставете ги в термос.
  2. Напълнете с вряща вода, незабавно затворете капака и го оставете да изстине напълно (около два часа).
  3. Напрегнете се чрез сгъната, двойно утробена марля.
  4. Вземете тази опция по половин чаша едновременно - поради относително ниската наситеност на агента с активни вещества. Това трябва да се прави два пъти дневно, сутрин и вечер, 15 минути преди хранене, в рамките на две седмици.

тинктура

  • чаша водка, алкохол или разреден лунна светлина със сила 40%;
  • две супени лъжици сушени или пресни листа / издънки на боровинки;
  • стъклени съдове с плътна капачка.

Подготовка и употреба

  1. Смила листата от боровинка или неговите издънки в кафемелачка, изсипва се в сух чист буркан.
  2. Напълнете суровината с водка / алкохол, покрийте с капак, разклатете.
  3. Сложете за една седмица в тъмно, топло място, за да се влеят, след това прецедете през сгънатата марля в три или четири слоя.
  4. Полученият продукт държи всичко също в тъмно, но вече хладно място, плътно затворено.
  5. Вземете десет капки вътре, три пъти на ден, след хранене, добавяйки към чай, сок, всяка друга напитка на вкус, включително чаша чиста вода.

И все пак най-добрите полезни свойства на листата от боровинки, приготвени като тинктури, се появяват, когато се прилагат външно. Например, тази тинктура, разредена в съотношение 1: 1, може да гаргара при остри респираторни инфекции, грип, тонзилит, както и стоматит и други устни заболявания. Тя също така избърсва джобовете на лезии и гнойни на кожата, но никога не се използва за изсушаване.

Боровинката оставя лечебни свойства и противопоказания

Полезни свойства на боровинките и противопоказанията

Боровинката отдавна е известна със своите уникални лечебни свойства, тази ягода се използва ефективно за профилактика и лечение на много заболявания. В различни рецепти за приготвяне на лекарствени средства се използват не само плодовете на растението, но и неговите листа и дори издънки. По-подробно за това как да използвате плодовете ще разкажете тази статия.

Като част от горските плодове има много твърдо съдържание на витамини и други биологично ценни вещества.

Плодовете на растението, както и неговите листа и издънки, са истински склад на минерали, флавоноиди, пектини, органични киселини, както и много други уникални съединения, които оказват най-благоприятен ефект върху човешкото тяло като цяло, и особено върху работата на много от неговите органи.

Инфузии и отвари, приготвени от различни части на тази горска растителност, имат такива полезни свойства:

  • Бактерициден.
  • Антиоксидант.
  • Ягодите укрепват сърдечно-съдовата система.
  • Елиминирайте запека, нормализирайте храносмилането.
  • Укрепване на имунитета.
  • Борба срещу възпаления на дихателната система.
  • Принос за възстановяването на зрението.

Пресни плодове се препоръчва да се използва редовно за укрепване на стените на кръвоносните съдове, предотвратяване на развитието на рак, за предотвратяване на развитието на сърдечен удар.

Антикоагулантите, присъстващи в състава на горските плодове, отслабват кръвта, така че зърната трябва да се приемат от хора със слабо съсирване на кръвта, за да се предотврати образуването на кръвни съсиреци.

Листата на зърната, а именно отварите и инфузиите от тях, са показани за употреба при диабетици, тъй като те могат да понижат нивото на кръвната захар и нормализират функционирането на панкреаса.

Ползи за здравето от боровинките

Благоприятните свойства на боровинките и противопоказанията за неговото използване не са известни на всички хора.

Що се отнася до лечебните свойства на плодовете, те са много обширни:

  1. Плодовете на горско растение подобряват кръвоснабдяването на ретината и увеличават зрителната острота.
  2. Инфузии и отвари от боровинки се използват за подагра и ревматизъм.
  3. Бери увеличава мускулната сила, подобрява координацията, помага в борбата със склерозата и е добра за мозъка.
  4. Настойките на листата на растението отделят вредни соли от тялото.
  5. Средства на основата на боровинка нормализират кръвното налягане, премахват токсините, помагат при заболявания на пикочно-половата система.
  6. Висока антиоксидантна активност, присъща на зърната, спомага за повишаване на защитата на сърдечно-съдовата система.

Има и полза за жените от плодове от горски растения - инфузии и отвари от него подобряват репродуктивната функция, а също и нормализират менструалния цикъл. Полезните свойства за мъжете имат благоприятен ефект върху сексуалната функция.

Въпреки огромните ползи за тялото, зърната могат да бъдат вредни за здравето, ако се използват неправилно. Има и медицински противопоказания за употребата на този плод, както и неговите листа и издънки:

  • Алергични реакции към вещества, присъстващи в състава на плодовете.
  • Патология на панкреаса, по-специално - панкреатит.
  • Често запек.
  • Оксалатурия е патология, при която се отделя солта на оксалова киселина с урината.

Ползите от боровинки - използването и рецепти за здраве

Какво е използването на плодове, и в какви случаи се препоръчва да го вземе? Един от най-популярните народни средства, който се използва в много различни случаи, е зърнеста тинктура на водка.

Това лекарство лекува анемия, понижава нивата на кръвната захар, възстановява зрението и стабилизира стомашно-чревния тракт.

Подготовката на здравна тинктура е много проста:

  • Изсипете добра боровинка (300 г) с добра водка (500 мл), покрийте с капак и оставете за една седмица на тъмно място. След това инфузията трябва да се филтрира, да се приема три пъти на ден, 1 супена лъжица преди хранене.

Боровинката оставя лечебни свойства и приложение

Не само плодовете имат лечебни свойства, но също така и листа, отвари и инфузии, които помагат:

  • Лекувайте уролитиаза.
  • Премахване на симптомите на ревматизъм.
  • Нормализира храносмилателната система на диарията.
  • Лекувайте хемороиди.
  • Облекчете възпалението в гърлото.
  • Лекува рани.
  • За облекчаване на кашлицата.
  • Лекувайте анемия.

Листата на боровинките също имат лечебни свойства и противопоказания - да се използва продуктът не се препоръчва за хора с индивидуална непоносимост към този компонент, както и при наличие на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт.

  • Нарежете сухите листа, вземете 1 супена лъжица от сместа и я изсипете с 1 чаша вряща вода. Влива се в продължение на 3 часа, след което се прецежда. Необходимо е да се пие по 1 стъклена чаша три пъти дневно, като тази инфузия е изключително полезна при диабет, особено в началния й етап.

Боровинка стреля полезни свойства - рецепти

За намаляване на нивата на кръвната захар се използват издънки от боровинки, от които се приготвя лечебен бульон.

  • подготвят издънките преди периода на цъфтеж, фино ги рушат, изсипват 1 супена лъжица. една супена лъжица от сместа с чаша вряща вода, след това продуктът се кипва на водна баня за около 20 минути. Готови ли сте да се охлади бульон и щам, трябва да го пиете три пъти на ден, 1 супена лъжица.

Отвара от боровинки за диабет

В случай на диабет, също така се препоръчва редовно да се отвара от самата зрънце, за неговата подготовка можете да използвате следната рецепта:

  • Ситно нарязайте червеникавите издънки, добавете ленените семена и нарязаните шушулки за боб, налейте 200 мл гореща вода върху сместа, поставете на водна баня и се вари в продължение на 40 минути. Отстранете готовия отвара, прецедете и охладете. Приемайте редовно преди хранене, поне три пъти на ден.

Известно е, че хората с диабет често имат проблеми със зрението.

  • За да се избегне това, се препоръчва да се ядат пресни или сушени плодове, включително и в дневния си хранителен режим.

Ползите от боровинките по време на бременност - рецепти

Използвайте пресни или сушени плодове на растението, както и техните настойки и отвари, препоръчва се за жени по време на бременност, тъй като те:

  • Те съдържат много калций, който укрепва костите на бебето.
  • Стимулиране на сърдечно-съдовата система.
  • Регулира холестерола.
  • Те предотвратяват развитието на анемия при бременни жени.
  • Да се ​​предотврати токсикоза.
  • Успокоява нервната система.
  • Подобряване на метаболитните процеси.

Въпреки това, за да използвате тези лекарства трябва да внимавате да не навредите на бебето. В случай на алергии или медицински противопоказания е необходимо да се откаже напълно от такова лекарство.

Бременните жени ще се възползват от инфузията с боровинки:

  • за приготвянето на които трябва да смаже пресни плодове, залейте 1 супена лъжица. лъжица смес от вряща вода. Покрийте контейнера с капак, оставете го да изстине до охлаждане. Пийте с малко количество мед три пъти на ден след хранене, 1 супена лъжица. лъжица.

За да функционират бъбреците нормално, както и за предотвратяване на заболявания на този важен орган, препоръчва се редовно да се приема свеж сок от боровинки.

  • На ден трябва да се пие от 300 до 500 мл от този продукт, като се разделя на малки порции. За да се отървете от камъните ще помогне на инфузията на боровинки листа.
  • Рецептата на неговата подготовка: изсипете вода 1 супена лъжица. лъжица сухи листа, варете на слаб огън за 30 минути. Охлажда се, щам. Пийте по 1 чаша два пъти дневно - сутрин и вечер.

Сок от Морс и боровинка - полезни рецепти

Много хора отдавна познават полезните свойства на боровинките, от които можете да приготвите лечебни плодови напитки. Отлично средство е и пресният сок, съдържащ огромно количество микроелементи, витамини и полезни киселини.

За да направите плодова напитка, трябва да използвате пресни боровинки:

  • сортирайте плодовете, изплакнете ги добре, изсушете на хартиени салфетки. След това сложете пулпата в тенджера, изсипете го с гореща вода и заври на висока температура. В още горещия сок добавете захар на вкус, разбъркайте го до пълно разтваряне. Пиенето на Морс е охладено.

Какво е полезно за боровинки чай?

Чай от пресни и сухи плодове се препоръчва за хора с диабет, тази напитка също има противовъзпалителни и диуретични свойства.

За да направите вкусен и здравословен чай, трябва:

  • 100 г сушени плодове се наливат 1 л студена вода, поставят се на средна температура и се варят 10 минути. След това напитка настояват за един час и напрежение. Можете да го пиете с лимон, захар или мед.

Боровинка за очи

Терапевтичният ефект за очите при ядене на плодове се осигурява от съдържащите се в него полифеноли антоцианини.

Това е оцветяващ пигмент, който придава на плода неговия цвят, и е изключително благоприятен ефект върху зрението - повишава неговата острота, повишава чувствителността на ретината, възстановява тъканните механизми на неговата защита, стимулира микроциркулацията в него.

  • За да се подобри зрението, се препоръчва да се ядат поне 50 грама пресни или сухи плодове на ден. Можете също да пиете отвари и отвари от плодове, чай и сок.

Как да използваме боровинки за лицето?

Това зрънце е добре известно със своите силни антиоксидантни свойства, така че се използва широко в козметологията. Ефективни маски на базата на плодове за лицето могат да бъдат приготвени у дома.

Рецептата за тази маска:

  • разбъркайте плодовете с вилица, разбъркайте ги с овесена каша до дебелина. Помага при уголемени пори, подхранва кожата с витамини.

Друга рецепта:

  • разтрийте плодовете с вилица, добавете малко ягодово пюре и гъста заквасена сметана. Разбърква се до образуването на каша. Нанесете върху лицето. Тази маска премахва акне и пъпки.

Мед от боровинки - полезни свойства

Ароматният и вкусен боровинен мед е много популярен лечебен инструмент, който може лесно да се приготви у дома. Тази смес повишава имунитета, оказва подмладяващ ефект върху тялото, изпълва с енергия, облекчава стреса и подобрява настроението.

Диетолозите препоръчват приемането на такъв мед три пъти на ден между храненията, приблизително по 30 гр. Този деликатес е особено показан за хора, които имат стомашно-чревни заболявания.

Този нектар леко обгръща стените на стомаха, нормализира киселинността в него, облекчава спазми и симптоми на гадене, помага при лечението на дисбиоза, гастрит, стомашни язви.

Сухи и замразени боровинки полезни свойства

И сушени, и замразени плодове имат лечебни свойства. Въпреки това, диетолозите казват, че в замразените плодове на витамини и микроелементи е още повече.

Въпреки това, дори и в суха форма, този продукт е изключително полезен за човешкото тяло, освен това, той е подходящ за приготвяне на лечебни инфузии, отвари и чайове.

Сухите плодове се съхраняват в контейнер с плътно затварящ се капак на сухо място, в противен случай те ще станат влажни.

Други полезни рецепти за боровинки

Вкусни и здравословни ще бъдат и десерти с боровинки, които са лесни за приготвяне на всяка домакиня.

Отлична витаминна смес, която ще се хареса на деца и възрастни:

  • пресни плодове с домашно приготвен крем, с добавка на мед. Този деликатес е много полезен, но има високо съдържание на калории.

Друга полезна и вкусна рецепта:

  • пресни плодове с мека извара, с добавяне на мед. В тази смес можете да добавите още и ягоди. Този десерт, богат на витамини и калций, децата определено ще оценят.

Полезен сироп от боровинки и рецепта

По тази рецепта може да се приготви полезен сироп:

  • в 500 мл вода се добавя жар от един лимон, готви се за 5 минути на слаб огън. Чрез сито, избършете плодовете, оставяйки семената и пулпа върху него - всичко, от което се нуждаете, е сок. Добавя се захар към водата, довежда се до кипене и непрекъснато се разбърква. Накрая се добавя сока, кипва се сместа за още една минута. Охладете готовия сироп, вземете със студено, или за готвене на десерти.

Консерви от боровинки - как да готвя?

За да направите конфитюр, трябва да се подготвите:

  • 1 кг плодове и 1,5 кг захар. Изплакнете и изсушете плодовете, след което ги омесете в миксер със захар, подредете ги в буркани (те трябва да бъдат стерилизирани), съхранявайте само в хладилника. Тъй като конфитюрът не е подложен на топлинна обработка, той запазва всички полезни и лечебни свойства. Можете да го вземете по всяко време, с или без чай.

Боровинки с мляко имат здравословни свойства - как да се пие?

Млечното зрънце съдържа много витамин, лесно се абсорбира от тялото и е полезно за деца.

  1. Подготовка на напитка е много проста: трябва да се разклаща няколко супени лъжици плодове с чаша студено мляко в блендер, ако е необходимо, добавете малко захар и ванилия.
  2. Изсипете коктейла в чаши, можете да добавите няколко листа от мента.
  3. Пийте охладено.

Възрастните жени и мъже не харесват тази напитка заради високото съдържание на лактоза, която се абсорбира слабо от тялото им и ще бъде много полезна за децата.

Листа от боровинки: лечебни свойства и противопоказания, употреба в традиционната медицина, рецепти за отвара, тинктура и тинктура

Боровинката е една от киселите плодове, тъй като повече от 80% от състава му образуват различни хранителни киселини. Сред тях са „стандартни” за почти всички плодове на аскорбиновата киселина на Земята и рядко, например: кехлибарен, бензоен. Лечебните свойства на боровинките са свързани главно с тяхната висока концентрация, но не само. Има доказателства за способността му да намалява захарта при диабетиците и да подобрява работата на зрителните органи, особено видимостта в тъмното.

Значителна част от свойствата на боровинките, забелязани от билкари и лечители, по-късно получиха научно потвърждение. Що се отнася до листата на боровинките, тогава отношението към терапията от тях в науката е много по-хладно. От една страна, те съдържат част от компонентите, които напълно отсъстват в плодовете: танини или гликозиди, полезни в определени случаи (съединения, чиято молекула се състои от въглехидратния скелет). От друга страна, техният състав е до голяма степен идентичен с листата на други растения. А противопоказанията за листата на боровинките често са свързани с една и съща област, в която се използват най-често - с лечението на храносмилателната система и екскрецията.

Състав и пропорции

Така че, химическият състав на боровинки листа и издънки, които също се използват в традиционната медицина, се различава от собствените си плодове. Както често се случва в такива случаи, листата от боровинки съдържат почти всичко, което е в неговите плодове, само няколко пъти по-малко. Плюс това, те имат редица вещества, които обикновено не попадат в плодовете, но те са част от почти всяка зеленина на всички растения в света.

  • Етерични масла. Те придават на боровината специфичен аромат и имат стимулиращо кръвообращение, ефект на затопляне.
  • Витамини. Групи В, С, РР, А, макар и в относително малки количества.
  • Органични киселини. Подходяща за консумация в храната и дори необходима за организма, но в много ограничени количества. Има повече от една дузина от тях в боровинки, но в листата можете да намерите само смола, олеанолова, хининова, урсолова киселина. Всички те осигуряват лесен антипиретичен и бактерициден ефект, стимулират перисталтиката на червата.
  • Микро и макро елементи. Калций, калий, кобалт, манган, цинк и някои други. Тяхната концентрация в листата на боровинката не е твърде висока, но може да бъде важна с дългия и остър дефицит в диетата. Трябва също да се помни, че листата на растенията с готовност акумулират опасни вещества от тази серия, заедно с полезни, в зависимост от съдържанието им в местната почва и вода. По-специално, ние говорим за хром, мед, олово, барий, бром.
  • Антоцианините. По-специално, гореспоменатите гликозиди, сред които е налице и "антидиабетна" миртилин. Антоцианините служат като багрила на червената и червено-синята гама. А за човешкото тяло, те са антиоксиданти с стимулиращ ефект върху централната нервна система. Те не винаги са толкова полезни, колкото изглеждат. Например, миртилин показва в експериментите си върху плъхове добра способност за понижаване на кръвната захар (до 40%), въпреки че ефектът му върху нивото на глюкозата в човешката кръв може да бъде пренебрегнат поради почти пълното му отсъствие (и за такава разлика има много причини). Друг антоцианов амигдалин е най-широко известен като синилна киселина - отрова на мигновени и 100% смъртоносни ефекти.
  • Танини. Добри противовъзпалителни и антисептични средства, вид естествени антибиотици. Те предпазват растенията от вредители, включително насекоми и гъби, и служат на хората в същия капацитет. Но повечето от танините не са в листата на боровинките, а в кората на дъба - растението, името на което те са наследили.

Като цяло, боровинки листа не може да се нарече опасно - по-скоро, по-малко полезни от неговите плодове. Те наистина съдържат много компоненти, подходящи за лечение на някои заболявания, но в малки количества. Следователно е по-рационално тези вещества да се търсят в други растения, където те се съдържат в терапевтично значими концентрации. И най-ценната част от боровинките за здравето винаги е била и остава плод.

Мненията на боровинките сред традиционните лечители, от една страна, и сред лекарите, от друга, са много различни. Така че, в народната медицина, индикации за използването на боровинки листа са доста обширни.

  • В гинекологията. Като хемостатичен (с тежка менструация и кървене от матката), антисептично (полово предавани инфекции) означава, че укрепва имунната система по време на бременност. Всички тези свойства на боровинките се обясняват с наличието на танини в листата му. От гледна точка на традиционната медицина, употребата им е полезна и при мъже с аденом и простатит, както и при цистит.
  • За поглед. Това означава да го подобрим с появата на възрастта и други отклонения. Смята се, че листата на боровинката подобряват видимостта през деня и през нощта, стимулирайки циркулацията на кръвта в ретината на очите.
  • От диария. Както и дизентерия, хранително отравяне и всичко, което може да го причини. Санирането на храносмилателния тракт отново осигурява танини - отровни за микроорганизми, както и за клетките на тялото.
  • С панкреатит. Както и жлъчнокаменна болест, хепатит, жлъчна дискинезия, лошо храносмилане, дисбактериоза и други патологии на стомашно-чревния тракт. Етеричните масла, съдържащи се в листата на боровинките, които стимулират апетита, секрецията на жлъчката и подобряват кръвообращението в стените на храносмилателните органи, допринасят за терапевтичния ефект тук. Стимулантите за перисталтика - антоцианини също допринасят.
  • За понижаване на кръвното налягане. Вероятно поради противовъзпалителния ефект върху съдовете на хранителните киселини и танини.
  • Когато патологията на ставите. По-специално, подагричен, травматичен и възрастов артрит. Тази индикация най-често се обяснява с наличието на хранителни киселини в листа от боровинки, които, подобно на ацетилсалициловата киселина, могат да облекчат болката и възпалението на ставите.
  • При кашлица. За облекчаване на възпалителния процес на горните дихателни пътища поради всички същите танини и киселини.
  • За укрепване на косата. И да се отървете от пърхот и други проблеми с скалпа. Танините са голяма помощ срещу всяка чужда микрофлора, а укрепването на корените се постига поради наличието на никотинова киселина в листата на боровинките.
  • За загуба на тегло. Бульон, инфузия и тинктура от листата на боровинките ускоряват метаболизма и се смята, че намаляват нуждата на организма от въглехидрати.

... и мненията на лекарите за терапевтичните свойства на боровинките

Лекарите, които са много по-скептични при обсъждането на ползите или вредите от листата на боровинките, предлагат да се обърне внимание на следните нюанси, които лечителите обикновено забравят или не знаят.

  • С диабет. Използването на боровинки листа при диабет едва ли вреди на тялото, но резултатът няма да даде никакви. Причината е, че споменатият антоцианин миртилин понижава захарта при лабораторни животни с изкуствено провокиран диабет с 35-40%. Въпреки това, метаболизмът на по-голямата част от сухоземните животни (с изключение на влечугите и някои други хладнокръвни животни) е четири или дори седем пъти по-бърз от хората. Ето защо те имат по-изразено и бързо (ускорено общо действие) на всички лекарства. По този начин, това, което дава 40% ефективност в лабораторен плъх, ще даде на диабетик четирикратно по-нисък ефект. В този случай максималното намаление на захарта, което може да се получи от листата от боровинки, ще бъде 10%, а този резултат, както казват лекарите, може да бъде пренебрегнат. В допълнение, в лук, зеленика, малки и розови, аконит, други отровни растения с парене вкус, както и в корена на женшен, myrtillin е много пъти повече, отколкото в боровинки. Въпреки това, те също не намаляват значително кръвната захар. Ако иначе, диабетиците няма да имат нужда от инсулин, защото намаляването на концентрацията на глюкоза с почти половината от съществуващия е отличен резултат, почти равен на този на инсулина.
  • За лечение на жени. Що се отнася до антисептичните свойства, те са по-ниски в листа от боровинки, отколкото в бульон от жълт кантарион, жълтурчета и самата дъбова кора. За борба с кандидоза те са все още подходящи, а когато са заразени с папиломавирус, генитален херпес, гонорея - определено не. Употребата на листа от боровинки по време на бременност е още по-съмнителна, тъй като ако танините съдържат около 20%, тогава витамин С е не повече от 250 мг на 100 г листа (докато плодовете са обратното). Таниновите вещества са отровни не само за микроорганизмите, но и за майката и детето. Така, приемането на същата аскорбинова киселина с боровинки, всякакви цитрусови плодове или дори таблетки е много по-безопасно.
  • Действие по визия. От гледна точка на медицината, листата на боровинките изобщо не ги притежават, тъй като каротеноидите, важни за функционирането на шишарки и пръчици (много светлочувствителните образувания в ретината на окото), се намират в богати боровинки и във всички разновидности на тъмното грозде. оставя.
  • Влияние върху ставите. Листата на боровинките са достатъчно наситени с факта, че могат да допринесат за отстраняването на хроничното възпаление в ставите - танини и антоцианини. Единственото изключение тук е подагра и характерните промени в ставите, причинени от нея. Традиционната медицина не различава подагра от други свързани с възрастта заболявания на опорно-двигателния апарат. В същото време тя се причинява от натрупване в синовиалната (ставна) течност на една от хранителните киселини - уринарната. Урея се образува в нашето тяло по време на разграждането на животинските протеини и се екскретира от бъбреците. Но в изобилие води до образуването на значително количество от същите урати в уратните камъни и само под формата на пясък и кристали в ставите. По принцип всички горепосочени не се отнасят до други киселини, включително тези, които се съдържат в листа или боровинки. Въпреки това, практиката показва, че нарушаването на обмен на една киселина нарушава обмена и останалите, макар и не толкова забележимо. Следователно, консумацията на храни, богати на киселини за подагра, е забранена. Това се отнася както за отвара от листа от боровинки, така и за плодовете му.
  • За пикочните пътища. Като цяло, медицината потвърждава лечебните свойства на боровинките по отношение на облекчаване на възпалението на пикочния мехур и бъбреците, подобрявайки капилярното кръвообращение в гломерулите на бъбречния паренхим. Но освен подагра, при която уратният пясък и камъните стават причина за всяко влошаване, те не се простират до друга версия на оксалатни камъни. Оксалатни камъни се образуват при хора, чието тяло по някаква причина губи способността си да абсорбира оксаловата киселина - една от ценните хранителни киселини, съдържащи се във всички кисели и кисели зеленчуци, билки, плодове и плодове, като се започне с киселец и завършва с боровинки. Не е достатъчно в листата на боровинката, но тя е там, а в ягодовете има много. Ето защо двата лекарства са строго забранени за употреба при откриване на оксалати.
  • За храносмилателния тракт. Обичайно е да се мисли, че листата от боровинки увеличават киселинността на стомаха. Всъщност той се подсилва от наличието на хранителни киселини - включително аскорбинова киселина. С други думи, при ниска киселинност (от раждането или поради гастрит), употребата им е полезна, тъй като връща киселинността до нормална. А при хиперацидоза киселинността ще се повиши още по-забележимо, което може да доведе не само до киселини в стомаха, но и до ерозия, или до "предшественик на заболяването" на Барет.

Обсъжда се и въпросът за наличието на канцероген в растителни суровини. Става дума за хидрохинон - един от антоцианините в състава на листата от боровинки. В тях има сравнително много от тях и първоначално се използва като разработчик на филм. Сега най-често се среща в състава на избелващата козметика за лицето и тялото, тъй като хидрохинон инхибира производството на меланин в кожните клетки, което осигурява тен. В резултат на това слънчевата радиация започва да засяга тези слоеве на кожата, към които обикновено не се "добива", което е изпълнено с рак.

Най-честият страничен ефект от приемането на листа и боровинки от боровинки е алергия. Развитието му се насърчава от сравнително високото съдържание на аскорбинова киселина и танини заедно с етерични масла. Ето защо е строго забранено за употреба при всякакви автоимунни заболявания, започвайки с псориазис и завършвайки с сенна хрема. Препаратите от зрелите му листа не трябва да се пият дори при запек, тъй като съществува риск от тяхното влошаване.

Как да се доставят суровини

Така, както е при много други лечебни растения, традиционната медицина има склонност да надценява положителните качества на листата на боровинките и разпространява прекалено ентусиазирани мнения за тяхната ефективност. И производителите на различни модни растителни екстракти вече жонглират научни данни за рекламни цели.

Дали да се използва инфузия / отвара от листа от боровинки в такива условия или да се прецени за плодовете и продуктите от тях е личен въпрос за всеки пациент. Тук много зависи от същността на съществуващата патология, както и от характеристиките на хода или комбинацията с други болести. Но тъй като листата на всяко растение лесно се натрупват опасни компоненти от околната среда, е по-добре да се събират листа от боровинки, като се вземат предвид някои изисквания за безопасност и ефективност.

Боровинката не расте в градината или на вилата - само в тази широколистна гора. Рядко е възможно изкуствено да се пресъздадат такива условия, затова е необходимо да се направи разходка в природата за суровини. Най-полезни във всяко отношение са младите листа и върховете на бягството. Въпреки това, танини (и от гледна точка на науката, само те имат доказан терапевтичен ефект) повече в зрели листа.

  • Издънки. Допустимо е младите листа да се нарязват заедно с издънки, а зрелите - само отделно.
  • Метеорологични условия Времето в деня на събирането трябва да е сухо. В противен случай излишната влага води до риск от разваляне на суровината при сушене.
  • Качество. Листата трябва да се избират равномерно и оцветени, без следи от разваляне.
  • Security. Мястото на сглобяване не трябва да се намира на по-малко от 5 км от големите промишлени предприятия, железопътните линии, оттоците, атомните електроцентрали. Поради инцидента в атомната електроцентрала Фукушима в Япония, трябва да се обърне внимание на измерването на фоновото излъчване в събирането на боровинки и листата му в Далечния изток (откъдето идва лъвския дял).
  • Време за събиране Нарежете листата с издънки, необходими през май и юни, а юли е предназначено да събира вече узрели листа (ако са необходими) и боровинки.

сушене

Сушенето на листата от боровинки у дома, като всеки друг, е по-добре в сянка - за да се избегне ферментация (окисление на хлорофила на слънце). За да направите това, просто ги сложете в един слой върху чиста (несъдържаща отпечатан текст и чертежи) хартия в добре проветрено помещение и престояйте от четири до седем дни, като периодично разбърквате, в зависимост от температурата на въздуха.

съхранение

Можете да съхранявате сухите листа от боровинка в хартиени торби или консервни кутии с капак без петна от ръжда вътре на хладно и сухо място. Долният рафт на не много мощен хладилник, килер, един от горните рафтове на мазето ще направи.

Що се отнася до това как да се варят листа от боровинки, няма съществени разлики между рецептите за готвене и други билки. Но много ще зависи от това колко наситен разтвор имаме нужда. Например, чай от листа от боровинки е много слаб разтвор, а отварата или тинктурата съдържа максималната концентрация на активните вещества.

  • две или три листа с черни боровинки.

Подготовка и употреба

  1. Затоплете, както обикновено, една чаша вряща вода, изсипете чайната чаша.
  2. Добави листа боровинка (можете да ги рушат или хвърлят цели - на вкус).
  3. Налейте вряща вода и пийте като обикновен чай.

отвара

  • чаша топла питейна вода;
  • супена лъжица с "хълм" от сушени листа боровинка.

Подготовка и употреба

  1. Раздробявайте листата с боровинки с пръсти, сгънете ги в емайловата купа и покрийте с вода.
  2. Сложете го във водна баня и оставете да заври.
  3. Покрийте и оставете да къкри за половин час, като добавите вода, ако е необходимо.
  4. След това се премахва от топлина и се прецежда през двоен слой марля. Доведете питейна вода до първоначалния обем.
  5. Приемайте три пъти на ден, 30-50 мл, между отделните хранения. Продължителността на курса е една седмица. След това можете да вземете почивка за седмица и да повторите приемането.

вливане

  • супена лъжица листа сушени боровинки;
  • чаша вряща вода;
  • термос с неметална вътрешна крушка.

Подготовка и употреба

  1. Счупете сухите листа от боровинка, поставете ги в термос.
  2. Напълнете с вряща вода, незабавно затворете капака и го оставете да изстине напълно (около два часа).
  3. Напрегнете се чрез сгъната, двойно утробена марля.
  4. Вземете тази опция по половин чаша едновременно - поради относително ниската наситеност на агента с активни вещества. Това трябва да се прави два пъти дневно, сутрин и вечер, 15 минути преди хранене, в рамките на две седмици.

тинктура

  • чаша водка, алкохол или разреден лунна светлина със сила 40%;
  • две супени лъжици сушени или пресни листа / издънки на боровинки;
  • стъклени съдове с плътна капачка.

Подготовка и употреба

  1. Смила листата от боровинка или неговите издънки в кафемелачка, изсипва се в сух чист буркан.
  2. Напълнете суровината с водка / алкохол, покрийте с капак, разклатете.
  3. Сложете за една седмица в тъмно, топло място, за да се влеят, след това прецедете през сгънатата марля в три или четири слоя.
  4. Полученият продукт държи всичко също в тъмно, но вече хладно място, плътно затворено.
  5. Вземете десет капки вътре, три пъти на ден, след хранене, добавяйки към чай, сок, всяка друга напитка на вкус, включително чаша чиста вода.

И все пак най-добрите полезни свойства на листата от боровинки, приготвени като тинктури, се появяват, когато се прилагат външно. Например, тази тинктура, разредена в съотношение 1: 1, може да гаргара при остри респираторни инфекции, грип, тонзилит, както и стоматит и други устни заболявания. Тя също така избърсва джобовете на лезии и гнойни на кожата, но никога не се използва за изсушаване.

Боровинка - полезни свойства и противопоказания

Боровинката е къс (до 40 см), многогодишен храст от семейството на севера, който расте в северните райони на Европа, Азия и Северна Америка и в северната част на Япония. Растението живее в смесени гори, но особено обича да се заселва във влажни зони. Трябва да се отбележи, че по-суровите климатични условия, колкото по-големи и по-полезни са зърната.

За съжаление, животновъдите досега не успяха да „опитат“ дивака и да извадят сортове.

Плодове, противно на името на не черно, а по-скоро тъмно синьо с синкав цвят на восък, се появяват в средата на лятото, но до септември поръсват или кълват птици. За замърсяване на устата и ръцете в хората, често се нарича Чернушница или Боровинка, а също и „подмладяващо“ зрънце, тъй като Смята се, че тя има способността да подмлади човек.

Боровинките са наистина много хранителни вещества, те се съдържат не само в плодовете, но и в листата и младите клончета.

Химическият състав на боровинките

Северните народи, особено местните шамани, отдавна знаят за лечебните свойства на това растение. Само през ХХ век стана ясно, че съдържа почти целия набор от необходими витамини:

  • група b (тиамин, рибофлавин, холин, пантотенова киселина и пиридоксин),
  • токоферол (витамин Е),
  • витамини К, А, РР, С.

Освен това намерени боровинки:

  • тритерпенови киселини,
  • етерични масла
  • диетични фибри
  • захар, фруктоза и глюкоза,
  • микро- и макроелементи: мед, селен, цинк, железни соли, манган, фосфор, магнезий и алкални метали - калий, натрий, калций.

Такъв богат комплекс от полезни вещества определя най-ценната стойност на тази северна ягода. В същото време тя е нискокалорична - консумират се само 57 kcal на 100 g.

Полезни свойства на боровинките

Зърната са толкова полезни, че например в Япония те просто го покланят и строго защитават местата сред гористите склонове на планините, където расте.

Листата и боровинките от боровинки се използват за лечение и предотвратяване на много заболявания. Това е мощен природен антибиотик и антисептик. Те изплакват гърлата си с гняв, пият с настинки по време на сезонни епидемии. Лосиони и компреси се използват за влажни язви и екземи, изгаряния, рани и други кожни лезии.

Водни и винени тинктури се използват за лечение на проблеми на стомашно-чревния тракт и различни колити. Пресни плодове лечение запек, и сушени плодове - диария, те подобряват микрофлората в червата, дезинфекцират го и премахване на гнилостни бактерии. Екстракти и сок растения положително доказано да се отървете от проблемите на черния дроб, пикочния мехур и жлъчния мехур, както и уролитиаза.

Лекарствата от боровинки са ефективни за лечение и профилактика на сърдечни и съдови заболявания, повишават имунитета и лекуват прострация след операции. Боровинките са ефективен антиоксидант, който премахва тежките метали и радионуклиди от тялото, забавя стареенето и подмладява клетките, освобождавайки ги от свободните радикали.

Бери е вкусно средство за превенция на рак. Има мнение на лекарите, но не е потвърдено от клинични проучвания, че боровинките могат да потиснат растежа на вече появили се злокачествени тумори.

Дълго време жените от северните нации използват листа и плодове, за да регулират и нормализират менструалния цикъл и да стабилизират работата на пикочните органи. Боровинката помага да се намалят нивата на кръвната захар при диабет.

Високото съдържание на манган допринася за храненето на мозъчната тъкан, подобрява състоянието по време на епилепсия и най-тежките заболявания на опорно-двигателния апарат.

Чай, приготвен от боровинки, помага да се отървете от главоболие и лекува кашлица. Премахва сол от ставите и помага при ревматизъм и артрит. Поради наличието на голямо количество аскорбинова киселина, стените на кръвоносните съдове се укрепват и стават еластични, а кръвното налягане се нормализира.

Достатъчно рядко срещано в растенията, уникално вещество, наречено антикоагулант, спомага за намаляване на кръвосъсирването и съсирването на кръвта и затова е ефективно средство за предотвратяване на инфаркти и инсулти. В допълнение към боровинките, антикоагулантите се срещат само в слюнчените жлези на пиявиците и пчелите, както и в змийската отрова.

Боровинката се използва широко в козметологията, екстрактите й се прибавят към кремове и продукти за грижа за кожата и косата.

Но фактът, че възстановяването на видовете от боровинки е, за съжаление, мит, който е бил изобретен от британците по време на Втората световна война, а след това е взет от търговци.

Разбира се, витамините А и С подхранват окото, подобряват кръвоснабдяването на капилярите. Те са много полезни при умора на очите и могат да подобрят зрителната острота, но това е мястото, където всички полезни свойства по отношение на очите свършват. Във всеки случай, обратните изявления нямат никакво научно или практическо основание, а връщането на орела с помощта на боровинки няма да работи. Но боровинките имат достатъчно заслуги, потвърдени от векове.

Популярни рецепти за боровинки

Вероятно всеки иска да е здрав и енергичен? За да живеете щастливо и да забравите пътя към аптеката, използвайте добре това, което природата дава безплатно. Тук са само няколко рецепти, които използват боровинки и листа.

Лечение на диабет

Необходимо е да се вземе 1 супена лъжица. л. сухи листа и ги нарязват. След това се вари 0,25 литра вряща вода и се оставят настрана за 20 минути. Пийте целия обем от деня в равни части в 3-4 дози 2 часа след хранене.

Чл. л. боровинки плодове се налива чаша вряща вода, капак и се оставя за половин час. Изпийте чаша тази инфузия два пъти дневно - сутрин и вечер. Също така е полезно да се яде чаша плодове с мед или захар всеки ден.

2 супени лъжици. л. Зърната се пълнят с чаша вода, завръщат и се вари около 5 минути под капак на слаб огън. Оставете да престои още 15 минути. и да вземе отвара? чаши преди хранене. Същият бульон, добавяйки към него мед, може да се приема за настинки вместо чай.

Чл. л. плодовете се наливат с чаша студена преварена вода и се оставят за 8 часа, като целият обем се пие на малки глътки през деня.

3 ч. Л. смачкани плодове варя чаша вряща вода, оставя се за 20 минути, след това се прецежда. Пийте инфузията трябва да бъде веднъж дневно, за предпочитане сутрин.

3. Чл. л. боровинки плодове накисва 0.5 литра вряща вода и настояват нощ в термос. През деня пийте вместо чай. Курсът на лечение е един месец.

Натрошете пресните плодове в хоросан, поставете тензух и направете компрес на засегнатите места. Сменяйте компреса ежедневно.

Излива се чл. л. оставя с чаша вряла вода и се оставя за 30 минути. В топъл разтвор натопете марлята и нанесете върху раните.

Дръжте на топло място за половин час, прецедете. Потопете марля в този разтвор и приложите към проблемните зони.

3 супени лъжици. л. сухи боровинки трябва да изпарят 0.3 l вода, да заври и да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да се остави да изгори. Оставя се да се охлади, прецежда се и се използва под формата на изплаквания.

Вземете някоя от отварите от 0,1 l 4 p. ден преди хранене. Курсът на лечение е един месец.

Работете с плодове с листа и сварете в термос 0,5 литра вряща вода и оставете за един час. Пийте вместо чай. Инфузията може да бъде разредена наполовина с черен или зелен чай - получавате вкусна, антиоксидантна и ободряваща течност, която тонизира и активира всички метаболитни процеси.

1 супена лъжица. л. листата се наливат 0,2 кипяща вода и се държат на водна баня за още 10 минути. Изчакайте, докато napar се охлади, прецедете и използвайте като душ или заседнала баня. За ефективността на лечението, можете да ядете чаша боровинки всеки ден.

Сложете на болки в ставите на компрес с боровинки. Обвийте топлото кърпа отгоре. За да се направи такъв компрес по-добре през нощта. Курсът на лечение е 21 дни.

Пригответе така нареченото вино от боровинки. За тази 3 супени лъжици. л. плодове се налива чаша вода и се вари на водна баня за 20 минути. Премахнато от огъня, остави се да се охлади, филтрира и допълни с чаша всяко вино от червено грозде. Вземете 1 супена лъжица. l 3 p. ден преди хранене.

Тъй като сезонът, в който можете да ядете пресни боровинки, не е дълъг, той е приспособен да бъде събран за зимата чрез замразяване или сушене. Освен това, и двата метода позволяват много добре да се запазят всички полезни вещества и терапевтични свойства.

Как да изсъхнем боровинките

Бери се сортира, измива се в хладка вода и се оставя да тече. Ако сушенето се извършва в сушилня или специална сушилня, първите боровинки се оставят да изсъхнат при температура не по-висока от 40-45 градуса, след което се повишават до 70 ° С. За да изсушите плодовете равномерно, печещият лист периодично се разклаща.

Изсушените плодове се изсипват в стъклени буркани или хартиени торби и се съхраняват до 2 години.

Как да замразите боровинките

Зърната се сортират, избират се по-големи, нанася се върху пластмасова или картонена тава с слой от 2-3 см и се поставя във фризера. Веднага след като зърната хванат слана, тя е разпръсната в кутии или тави.

Зърната, замразени по този начин, могат да бъдат размразени по всяко време и консумирани със захар, тя ще бъде толкова прясна.

Освен това можете да съхранявате пресни боровинки, смлени със захар. За да се запазят всички витамини, каша боровинки не е в метална чиния, трябва да фунт на плодове с дървена пестик. Готовото пюре се смесва със захар в съотношение 1: 1.

Техните боровинки все още варят сиропи, конфитюри, сладко, правят сок, вкусна и здравословна мармалада, вино.

Листата се събират по време на цъфтежа, внимателно се отрязват с ножици. Можете също така да изрязвате и млади листни леторасти, които също са полезни. Сухите материали се изсушават в сушилни или под сенки. Готовите суровини се съхраняват до 2 години.

Кога да се използват боровинки е вредно

Боровинките и лекарствата от него не са много забрани за консумация, но са такива. Хората, които страдат от проблеми с панкреаса и които имат оксалатни камъни (уролитиаза), трябва категорично да се въздържат.

Разбира се, тези, които имат индивидуална нетърпимост, трябва да отхвърлят боровинките.

Бъдете предпазливи от страдание от хроничен запек, защото Проблемът може да се изостри.

Останалата част от това прекрасно зрънце не вреди, разбира се, ако го използвате в разумни количества.

Боровинка - полезни свойства и противопоказания

Добър ден приятели! Нашите прадеди наричали това зрънце “молодилно”, а в народната медицина го ползвали най-широко. Днес интересът към плодовете на малък горски храст не е по-малък и нека се запознаем с полезните свойства и противопоказанията за боровинките за здраве.

Пръстите са сладки, но устните са сини - това обикновено се случва, ако се отнасяме с боровинки. И това не беше забелязано от нас, нашите предци знаеха за това. А датският крал Харалд дори носеше прякора "Синезуби", заради тъмния цвят на зъбите му, защото той много обичаше това зрънце.

Отдавна се приема, че боровинките значително повишават остротата и подобряват зрението при здрач, облекчава умората. Интересното е, че доверието в това беше преди истинските научни изследвания.

Известно е, че британските пилоти, пристигнали в СССР по време на Великата отечествена война, са донесли със себе си сладко от боровинки. Не можеше да се скрие от всевиждащото око на съветската контраразузнаване. На въпроса: "Защо е боровинки?" Излагат различни предположения.

Но в крайна сметка направихме следното заключение: боровинките подобряват визията на пилотите в битка. Всъщност, интендантите са включили в диетата зрънце заради добрия си вкус и отлично запазване. И едва след войната учените, които изследваха боровинките, установиха, че зърната са наистина много полезни за очите. Какво друго е полезно боровинки?

Черни боровинки полезни свойства и противопоказания

В момента ползите и вредите от боровинките са добре проучени. Интересното е, че 84% от боровинките се състоят от вода. Но не просто, а естествено, с маса от хранителни вещества. Ценни минерали и витамини в зрънце, включително сушени, повече от достатъчно. Има витамини от голяма група В, Е, С, но лидерът по количество е витамин А.

В допълнение, боровинките се гордеят с пектин, антоцианини, танини, танин, флавоноиди, естествени минерали: мед, желязо, манган, натрий, фосфор, магнезий, калий, селен, цинк, калций и др. Учените смятат, че антоцианините са най-полезни за тялото, като дават на боровинките характерен цвят. Той е много полезен за хора с диабет,

Благодарение на своя състав, пресни и сушени боровинки от боровинки ще бъдат полезни:

  1. За укрепване и повишаване на имунитета. Това се улеснява от витамини, съдържащи се в зърната, антиоксиданти, както и от селен, цинк и желязо.
  2. За да се запази здравето на пикочните пътища. Боровинките, поради своите полезни свойства, потискат развитието на бактерии, вредни за организма, и действат профилактично по време на развитието на инфекцията.
  3. За мозъка. Минералните вещества, съдържащи се в ягодата, подхранват човешкия мозък, предотвратяват нервните разстройства, участват активно в възстановяването на клетките на централната нервна система. Също така, растението спестява мозъчни неутрони от смърт или дегенерация.
  4. За сърцето. Високото съдържание на пектин разтваря вредния холестерол и допринася за отстраняването му от тялото.
  5. В допълнение, редовната употреба на боровинки предотвратява ранното стареене на човешкото тяло, неутрализирайки свободните радикали, които причиняват болести. Антоцианините са отговорни за това - пигмент, който бои плодове в тъмно син цвят.
  6. С диария, запек. Традиционните лечители отдавна използват растението за чревно разстройство. И, интересно е, че растението е еднакво ефективно при стомашно разстройство и запек.
  7. Противовъзпалително действие има зрънце с болки в гърлото, фарингит, за лечение на ревматизъм.
  8. Бери сок е мощен бактерициден агент, който унищожава причинителите на дизентерия и коремен тиф.

Полезните свойства на боровинките за визия

Това е признат асистент на очите ни. С помощта на боровинки, остротата на зрението се подобрява в продължение на много години: постоянната употреба на плода има положителен ефект върху ретинските съдове на окото, подхранва и освежава, подобрява притока на кръв в малки капиляри.

В резултат на това напрежението в очите, умората се облекчават, зрението става по-добро. Освен това боровинките са добра превантивна мярка срещу катаракта и различни очни инфекции. Той предпазва от далекогледство и късогледство, което води до нормално зрение.

Въпреки това, трябва да сте наясно, че яденето на зрънце е само помощ, за сериозни заболявания е необходима медицинска намеса.

Полезни свойства на боровинки - снимка

Боровинките растат в малки храсти във всички европейски части на страната ни, в Сибир и Урал, на Далечния изток също се наслаждавате на вкусни и здрави плодове. Той обича иглолистни гори, блатиста местност, торфища, скали и не се страхува от суровия климат. Боровинките имат тъмно син цвят. В древни времена зрънцето не се използва само като средство за лечение на множество болести, нашите предци са смятали за домашен амулет и винаги поставят боровинки под прага, така че хората със зли намерения да не влизат в къщата.

Боровинка - популярни рецепти за лечение

Традиционната медицина е натрупала много рецепти за лечение на различни болести с помощта на лечебните свойства на боровинките. Предлагам ви няколко рецепти:

  • Лошо храносмилане, диария. Същата тинктура може да ви помогне с пневмония, туберкулоза, изплакване, болка в гърлото. Направете тинктура от 2 супени лъжици нарязани боровинки, пълни с чаша вряща вода. Оставете да престои 1 - 2 часа и изпийте половин чаша. За деца дозата се намалява до една четвърт чаша.
  • Кожни заболявания. Направете лосиони от бульон от лъжица зрънце, сварете 5 минути в чаша вряща вода и го охладете до стайна температура. Отварата се използва и с диуретична цел.

Листата от черна боровинка - полезни свойства и противопоказания

Събиране на плодове за зимата, не забравяйте да се съберат и изсушават листата на боровинки, те имат не по-малко полезни свойства от плодовете на растението.

  1. Бульон и инфузия на листата - ефективен тоник, стягащо и антибактериално средство. Един прост чай, направен от листа от боровинки, ще има благоприятен ефект. Тази ароматизирана напитка с уникален вкус ще бъде добър противовъзпалителен помощник по време на настинка, облекчаване на треската и облекчаване на общото състояние.
  2. Освен това листният чай е известен с лекия си диуретичен ефект. Полезно за пациенти с хипертония и всички, които се интересуват от загуба на тегло.
  3. Листата на боровинките са включени в традиционните такси за лечение на заболявания на окото, кардиофитосбори. Използва се за лечение на съдови заболявания.
  4. Традиционните лечители препоръчват използването на сушени и пресни листа от боровинки за лечение на цистит и уретрит.
  5. Когато хранително отравяне, лошото храносмилане помогне отвара от листата на растението.
  6. Благоприятните свойства на боровинките, при липса на противопоказания, ще бъдат надежден инструмент за превенция на бери-бери, скорбут, слаб имунитет.
  7. Кожни заболявания. Ако поставите каша от листата на растенията на засегнатото място, тогава пустулите, акне и дори циреи бързо ще преминат, ефектът от боровинките ще играе противовъзпалителен ефект. В допълнение, отвари от листата помагат при изгаряния, екзема плаче. С поражението на големи части от тялото, подгответе терапевтична вана с листа от боровинки.
  8. Акне. За лечение на това сериозно кожно заболяване, направете тинктура от листата на алкохол. За да стане ефективна, дръжте го на тъмно място за около две седмици, след което ежедневно избърсвайте проблемната област.
  9. При стоматит народните лечители съветват по-често да се изплаква с отвара.
  10. Бульон на листата намалява нивата на глюкозата, предотвратява диабета, нормализира високото кръвно налягане, те се използват като търкане по време на пристъп на ревматизъм.

Що се отнася до противопоказанията за използването на боровинки листа, те не са идентифицирани и не могат да причинят вреда на здравето. Само нискокачествени суровини или използването на такси, без да следвате инструкциите, могат да повредят човешкото тяло.

Боровинка - вреда и противопоказания

Въпреки изобилието от полезни свойства, боровинките имат противопоказания за употреба и не може да ги игнорирате.

  • Боровинката, притежаваща диуретично действие, обаче, е вредна за хората, страдащи от уролитиаза.
  • Случаи на алергична реакция към растенията са изключително редки, но ако сте свръхчувствителни, не можете да ядете боровинки.
  • Не трябва да се включвате в плодовете и тези, които страдат от хроничен запек.
  • Бери е противопоказан за всеки, който има панкреатична болест.

Калории за боровинки

Не се лишавайте от възможността да се лекувате със зрели боровинки, дори ако се занимавате със загуба на тегло и следвайте диета. Калория Бери е толкова малък, че не може да го предотврати.

  • 100 гр. боровинки - 44 kcal.

Как и кога да вземем боровинки

Ясно е, че ще получите максималните ползи за здравето, ако през лятото, през сезона, от сърцето си ядете пресни боровинки. Плодовете се събират по време на зреенето, поради климатичните условия, които се срещат по различно време, но най-вече през юли. В идеалния случай плодовете трябва да се събират рано сутрин или вечер. Опитайте се да не наранявате зърната, така че я изсипвайте от един контейнер в друг по-малък.

При закупуване на боровинки на пазара, обърнете внимание на размера на плодове - тя трябва да бъде голям, а цветът - на повърхността на добри плодове винаги трябва да бъде сиво цъфтеж. Откажете сухите боровинки - това не е толкова полезно.

Боровинските листа за приготвяне на лекарствени препарати за по-добро събиране по време на цъфтежа. Обикновено отрязваме няколко храсти с цветя или зрънце и го изсушаваме, за да може през зимата да направим лечебна отвара.

Надявам се, скъпи мои, че всичко, което казах за полезните свойства и противопоказанията за боровинки, беше интересно за вас. Гледайте видеото, което специално избрах за вас. Благослови те! С любов... Галина Некрасова.