Какви са етапите на затлъстяване и как да се определи степента на наднорменото тегло?

• Продукти

В днешния свят затлъстяването може безопасно да се отдаде на един от най-належащите проблеми. В резултат на нарушен метаболизъм на мазнините се забелязват не само външни промени във формата, но и вътрешни системи и органи. В същото време има няколко етапа на затлъстяване, които могат да бъдат изчислени благодарение на проста формула, базирана на височина и телесно тегло.

причини

Преди да се пристъпи към таблицата на затлъстяването, включително и неговата степен, е необходимо да се вземат предвид причините, които провокират развитието на патология и симптоми, сочещи проблем. Най-често патологията е резултат от дисбаланс между енергията, която влиза в тялото и впоследствие се изразходва. Ако е по-лесно - излишъкът от калории, който няма време да прекарва, се превръща в мазнина в тялото.

Ако говорим за причините, провокиращи образуването на излишно телесно тегло при хората, трябва да разгледаме две основни групи, към които те се отнасят - екзогенни и ендогенни. Първата включва следните видове патология:

1. Хранително затлъстяване, основните причини за което са недостатъчна физическа активност, преяждане и неправилно съставено меню, предпочитание за бързо хранене, наличие на стрес и депресия в живота. Заболяването често е наследствено.
2. Екзогенният вид се отличава с прогресивен характер и е характерен предимно за хора, чиято професия се състои в седнало положение през повечето време.
3. Висцералният външен вид се характеризира с образуването на мастна тъкан около органите, докато полът няма значение. Лечението на този тип затлъстяване е трудно, патологията е способна да провокира развитието на диабет, тъй като протича на фона на нарушени метаболитни процеси.

Що се отнася до ендогенните видове заболяване, има мозъчно и ендокринно затлъстяване. Появата на първия допринася за нараняване, възпаление и неоплазми на мозъка от различно естество. Вторият се формира поради нарушената функционалност на хормоналната система, със заболявания на хипофизната жлеза, наличието на хипофункция на щитовидната жлеза, половите жлези. И двата вида не принадлежат към наследствени заболявания.

Класификация на патологията

Сега за какви видове патология. Класифициране на мастните натрупвания в съответствие с тяхната локализация определят:

1. Затлъстяването на бедрото и седалището, което най-често се наблюдава при жените, е съсредоточено в областта на бедрата и свещениците.
2. Коремните мастни натрупвания са концентрирани предимно в коремната област и са характерни за по-голямата част от по-силния пол.
3. Смесеният тип се характеризира с равномерно разпределение на телесните мазнини в тялото.

Патологията е прогресивна или стабилна, в съответствие с механизма на нейното развитие се разделя на първични, вторични и ендокринни. Независимо от механизма на формиране и тип, основният симптом на патологията е излишното телесно тегло. В началото на развитието на държавата може да се отбележи:

• обилно изпотяване;
• сънливост;
• появата на подпухналост;
• нарушение на изпражненията - по-специално запек;
• ставни и гръбначни болки.

С напредването на заболяването, хората започват да наблюдават ясни признаци на неуспехи в дихателната, съдовата и храносмилателната системи и сърдечния мускул. При жени в състояние на затлъстяване, менструалният цикъл може да бъде нарушен, мъжете имат проблеми с потентността. Разстройства на репродуктивната функция са възможни и при двата пола. В допълнение, наднорменото тегло води до психологически проблеми с течение на времето, причинявайки депресии и неврози на фона на недоволство от неговото тяло.

Трябва да се помни. Основната опасност от заболяването е не толкова образуването на мастна тъкан, колкото при усложненията, които се развиват поради затлъстяване. Именно те, в тежки случаи, са способни да причинят смъртоносен изход.

Изчисляване на затлъстяването

Нека поговорим за това как да разберем вида на патологията и как се определят нивата на затлъстяване. Преди всичко, когато се появят признаци на заболяване, е необходимо посещение в медицинско заведение, където специалистите ще вземат анамнеза и ще я анализират. В този случай ще бъде необходимо да се вземе предвид наследствената предразположеност, продължителността на протичането на заболяването, начина на живот на жертвата и ежедневната му диета. След това се изчислява ИТМ - индекс на телесна маса, като естеството на разпределението на мастната тъкан се определя чрез измерване на обемите на талията и бедрата. След изчисляване, резултатът ви позволява да разберете колко килограма са излишни, а в някои случаи - не е достатъчно за норма.

BMI се изчислява като се раздели телесното тегло, взето в килограми, на квадрат на височина, взета в метри. Ето един прост пример за прилагане на формула:

• Нека височината на жената е 1 м 75 см;
• нейното телесно тегло е 90 kg;
• след това BMI = 90 / 1,75 х 1,75 = 29,4.

Не е достатъчно обаче просто да изчислим стойността, необходимо е да разберем какво показва. Таблицата за затлъстяване ясно показва всички възможни етапи на заболяването:

Определяйки независимо нивото на развитие на патологията, е необходимо да се вземат всички мерки, за да се получи най-точен резултат. За тази цел експертите препоръчват:

1. Проверявайте теглото сутрин на празен стомах, след като посетите банята - и червата и пикочния мехур трябва да се почистят.
2. Растежът се препоръчва да се измерва и в сутрешните часове, защото през деня той може да намалее в диапазона от 0,5 до 2 cm.

Също така трябва да сте наясно с недостатъците, които тази дефиниция на ИТМ има. Горната формула не взема под внимание възрастовата категория, която също е от голямо значение, както и пола. Проучванията показват, че BMI е по-висок при мъжете, отколкото при жените. Значителна разлика се забелязва при сравняване на резултатите на представители на средната възрастова група с млади и по-възрастни хора.

Нивото на патология, използващо ИТМ, трябва да се оценява с известна предпазливост, тъй като има много фактори, под влиянието на които резултатът може да е неправилен. Например, няма доверие в правилността на резултата, ако се използва този метод за оценка на физиката на професионалния спортист. Повишеното телесно тегло може да се обясни с развитите мускули.

Внимание! Ако при изчисляването на ИТМ резултатът е под или над нормата, самолечението и паниката не са най-добрият изход. Първият - и най-правилната стъпка - обжалване пред квалифициран специалист, който точно ще определи степента на затлъстяване и предпише правилното лечение.

Други методи за определяне на оптимално тегло

Трябва да се отбележи, че горната формула е най-лесната за използване, но далеч не е единственият начин да се определи степента на затлъстяване. Много индекси на изчисления отчитат много подробности - не само пола и възрастовата категория, но също и вида на фигурата, обиколката на талията, дължината на тялото и краката.

Ако говорим за определението на нормата, в таблицата по-долу са разгледани най-популярните индекси за изчисляване на оптималното тегло:

За изчисляване на нормалното телесно тегло може да се използват не само показатели за височина и тегло. Друг начин за определяне на затлъстяването е методът на Korovin, който взема предвид дебелината на кожната гънка. Оценява се областта на кожата, противоположна на третото ребро. Обикновено дебелината му не трябва да надвишава 1.1-1.5 см. Ако гънките се увеличат до два сантиметра, те показват наличието на затлъстяване.

Като се има предвид степента на затлъстяване, не е възможно да се игнорират показателите, чрез които се оценява натрупването на мастни тъкани около органите. Това е централно затлъстяване, което е много по-опасно от подкожната периферна патология. Индексите в този случай ни позволяват да преценяваме обективно състоянието на жертвата, като най-известни са следните формули за определяне на тежестта на патологията:

1. WHR, което е съотношението на обиколката на талията към тазовия обем. В същото време измерванията на талията се правят на нивото на пъпа, обиколката на бедрата в най-широката част. За жените нормалната ставка не трябва да надвишава 0,85, а при мъжете - не повече от 1.
2. WTR е съотношението на обиколката на талията към обиколката на крака, което трябва да се измерва в бедрото, неговата горна трета. В същото време, за жените индикаторът ще бъде по-малък от 1,5, а за мъжете - резултатът е не повече от 1,7.
3. WAR е съотношението на обиколката на талията към обиколката на ръката, което се измерва на мястото на най-голям обем на бицепса. В този случай нормата за двата пола е не повече от 2.4.
4. Друг индекс е WHtR, който е съотношението на обиколката на талията към височината. За мъжете и жените нормата не надвишава 0,5.

Въпреки голямото разнообразие от методи за изчисляване на нормалното тегло и недостатъците, присъщи на формулата за определяне на BMI, тя се използва най-често за определяне на етапите на затлъстяване.

Първи и втори патологичен метод на лечение

Методите за елиминиране на патологията до голяма степен зависят от етапа, на който се намира. Съвсем естествено е, че на началните етапи е много по-лесно да се справи с всяка болест. В този случай най-ефективната терапия ще бъде при използване на комплекси от мерки. Ако затлъстяването е в началния, първия етап, лечението включва:

1. Целта на диетата, основният принцип на която е да се намали броят на консумираните калории през деня. Вие също ще трябва да се намали нивото на липиди, въглехидрати. Храната трябва да бъде частична - обемите на порциите се намаляват, като интервалите между храненията се намаляват. Животинските мазнини трябва да бъдат заменени с растителни мазнини.
2. Ежедневни упражнения - те трябва да бъдат редовни и правилно подбрани. Има специални комплекси, които се повтарят в началния етап на провеждане 3-5 пъти. Постепенно броят на повторенията трябва да се увеличи. Увеличаването на физическата активност дава добър резултат, за чието появяване обаче трябва да мине много време.
3. Като допълнителен метод се използват народни рецепти, които трябва да се използват след консултация с Вашия лекар. Една от най-популярните рецепти е инфузия на джинджифил. Пригответе я, наливайки 50 грама натрошен корен от пресни растения, 1000 ml кипяща течност. След това добавете малко количество прясна мента в малко количество и изрежете половин лимон на тънки филийки. След като напитката се влива, тя трябва да се вземе преди хранене. Обемът на всяка порция е 200 ml.
4. Могат да се зададат душ Charcot’s и Aqua Aerobics.

Диетата в случай на развитие на първата степен на затлъстяване е най-ефективният метод, докато менюто непременно премахва захарта и естествения мед, сладкарството и сладоледа, содата, както и сладките и алкохолните напитки, сладките плодове. Необходимо е да се ограничи консумацията на макаронени изделия, примамки, картофи, ориз и хляб.

Посоляването с консерви се превръща в забранен продукт, богати бульони, спиртни напитки, сосове и подправки също попадат в тази категория.

Ако разгледаме източниците на въглехидрати, по-добре е да се даде предимство на използването на зеленчуци, боб, цели зърнени култури, диетичен хляб и кисели плодове и плодове. Пречистената вода може да се пие, без да се ограничава количеството, и не трябва да се забравя за правилното му използване. Не трябва да пиете течност по време на хранене, по-добре е да го правите след 20 минути или 60 минути след хранене.

При наличие на втора степен на затлъстяване може да се назначи:

1. По-строга диета, избрана от диетолог - диетата трябва да бъде нискокалорична, в менюто преобладават зеленчуци и плодове от овощни дървета.
2. Като се има предвид възрастовата категория и общото състояние на пациента, специалистът може да напише насочване към физиотерапия.
3. Препоръчва се използването на фитотерапевтични рецепти с помощта на билки, които създават ефекта на насищане. В същото време, поради тяхното подуване в стомаха, се постига намаляване на апетита. Обикновено се използват ленени семена или dagil. Добро влияние може да има диуретичните компоненти на растението - магданоз или листа от листа.
4. С развитието на усложненията могат да се използват лекарства, чийто очакван ефект включва намаляване на апетита, отстраняване на излишната течност от организма.

Внимание! Дори и при незначителни отклонения от нормата е невъзможно да се самолечение, всеки от лекарствата трябва да бъде избран от лекуващия специалист индивидуално.

Как за лечение на патология на трета и четвърта степен

В третия етап на затлъстяване не е достатъчно само да се определи ИТМ, а на фона на резултатите от проучването се изгражда ефективен режим на лечение. Ще трябва да дарите кръв, за да определите нивото на хормоните, захарта, да откриете основната причина, която провокира наддаване на тегло. На този етап няма да бъде възможно да се справите със самото заболяване, що се отнася до терапевтичната схема, която лекарят предписва:

1. Нискокалорична диета с ограничаване на приема на въглехидрати и захар. Храненето е частично, докато е много важно постепенно да се намалява обема на порциите и да се назначават дни на гладно през седмицата.
2. Упражнението е необходимо, но в началото на лечението темпото на изпълнение трябва да бъде умерено. Трябва да започнем с проста сутрешна тренировка, ходенето на къси разстояния има добър ефект. След значително намаляване на телесното тегло, упражненията могат да станат по-активни.
3. Специалистът може да предпише определени фармацевтични препарати, докато самолечението е неприемливо.

Трябва да се разбере, че третата степен на затлъстяване не може да реши проблема сам по себе си, диетата и упражненията не са твърде ефективни. Пациентите им страдат трудно, комплексите за упражнения в това състояние са трудни за изпълнение и връщането не е достатъчно ефективно. Освен това на този етап жертвите не са в състояние да контролират патологичния си апетит, ако не използвате лекарства, за да избегнете смущения.

Възможна и хирургична интервенция, насочена към намаляване обема на стомаха. За постигането на тази цел могат да се използват специални бутилки, въведени в стомаха. Този подход позволява на жертвата бързо да усети усещането за пълнота и да контролира прекомерния си апетит.

Затлъстяването на четвъртия етап е много рядко, тъй като не винаги е възможно да се достигне при наличие на прогресивна патология. Само едно силно и здраво тяло може да оцелее, когато излишното телесно тегло е два пъти по-високо от нормалното. Четвъртият етап често се нарича чудовищен, поради появата на жертвата.

Терапията за затлъстяване от 4-та степен е практически неефективна и дори ако излишните килограми бъдат успешно изпуснати, проблемът с опънатата кожа остава. За да се върне приемливият вид на жертвата трябва да се направи пластична хирургия. В допълнение, за операция за отслабване е възможно:

1. Липосукцията осигурява отстраняването на излишната мастна тъкан, което намалява натоварването на вътрешните органи.
2. Вертикалната гастропластика ви позволява да разделите стомаха на две секции. Горната част след хирургическата намеса намалява в обема, в резултат на което се напълва по-бързо, като се осигурява усещане за пълнота
3. Когато gastroshunty изолира определена част от тялото, в крайна сметка е възможно значително да се намали обема на порциите. Менюто ще трябва да добави минерали и витамини.
4. Когато билиопанкреатично шунтиране е необходимо да се отстрани част от стомаха. През следващия живот пациентът ще трябва да използва витамини и минерали.

Що се отнася до лекарствата, в този случай използването им не е много оправдано, тъй като тялото на жертвата е в тежко състояние.

Етап на затлъстяване при мъже, жени и деца

Всяка година все повече хора са с наднормено тегло. Патологията се развива при мъже, жени и деца поради недохранване, физическа неактивност или поради хронични заболявания. Има много класификации на излишните телесни мазнини, но по-често патологията е разделена на степени и етапи. Експертите разграничават болестта и формите. В зависимост от генезиса има няколко етапа на затлъстяване, които се определят от специална таблица, базирана на индекса на телесна маса.

Какво е затлъстяване

Лекарите наричат ​​наднорменото тегло епидемия от 21-ви век. Заболяването се характеризира с прекомерно натрупване на подкожна мастна тъкан в човешкото тяло, което води до прекомерно увеличаване на телесното тегло. Патологията осигурява не само физически и психически дискомфорт, но и причинява сексуални разстройства, заболявания на ставите, гръбначния стълб и може да доведе до увреждане. Такива заболявания като ТОРС, грип, пневмония са много по-тежки и продължителни при пациенти с наднормено тегло. Следните фактори допринасят за натрупването на мастна тъкан:

• систематично преяждане;
• неправилна диета;
• ниска физическа активност;
• заболявания на нервната система;
• заболяване на ендокринните жлези;
• приемане на определени лекарства;
• стрес, безсъние;
• генетична предразположеност;
• хормонални нарушения.

Какво е различно от наднорменото тегло

Диагнозата „образуване на излишната мастна маса” се прави на хората, ако се увеличи с 20% или повече от общоприетата норма. Фигура се счита за нормална, която се определя от проста аритметична операция: височината в сантиметри е минус 100. Такива изчисления обаче не са достатъчно точни, така че има по-ясни изчисления, които ще бъдат разгледани по-долу. Ако излишното тегло не достигне този процент, това не се счита за заболяване.

Видове затлъстяване

Подкожната мастна тъкан е генератор на хормони, витамини и други биологично активни вещества. Тя също участва в процесите, протичащи в мускулно-скелетната система. От това следва, че мазнините изпълняват полезни функции, но само докато стане прекалено много. Ненормално увеличаване на теглото нарушава метаболизма на въглехидратите и мазнините, което води до сериозни усложнения, като:

• психологически дискомфорт;
• високо кръвно налягане;
• персистиращо главоболие;
• увеличава обема на стомаха;
• появява се задух;
• развитие на атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания, захарен диабет.

Познавайки видовете, степените и етапите на затлъстяването, можете да запазите ситуацията под контрол, за да избегнете развитието на първична или хранителна форма на патология, която е причинена от небалансирана диета, случайно хранене, неправилно хранене. Човек яде много, се движи малко, което води до постепенно натрупване на мазнини. Нека разгледаме по-подробно всички етапи на затлъстяването:

• стабилен - когато не настъпва повишаване на теглото;
• прогресивно - при което човек се възстановява постепенно или периодично;
• остатъчен - характеризира се със състояние след продължителна загуба на тегло.

Екзогенен тип

Професионалистът при появата на човек със затлъстяване разпознава вида и етапа на затлъстяване. В повечето случаи хората изглеждат по-различно, защото поради хормоналния фон мазнините в тялото се отлагат неравномерно: жените имат повече в долната част на тялото, а мъжете имат повече в горната част. Екзогенното или хранително затлъстяване е резултат от постоянно преяждане и ниска подвижност, която се разделя на подтиповете на затлъстяване:

1. Хранителен конституционен генезис. Ендокринолозите разглеждат болестта като основна промяна в ензимните и метаболитни процеси. Поради постоянния прием на излишна енергия, нормалната връзка между разделянето на мазнини и нейния синтез се променя. На този етап при мъжете мазнините се отлагат върху корема, при жените, в ханша, таза и гърдите. Различията изчезват с изразено затлъстяване.
2. Екзогенна конституция. Разработено поради недохранване, физическа неактивност, поради съответното наследство. Вероятността от този етап на затлъстяване се увеличава по време на хормоналните смущения (менопауза, лактация, дисгормонални промени при юношите). Често се дължи на хранителните навици в семейството, където всички членове имат излишни килограми.
3. Висцерална. Характеризира се с отлагане на мазнини във вътрешните органи, когато наличието на наднормено тегло не е особено видимо визуално. Заболяването бързо води до развитие на различни усложнения на черния дроб, сърцето, кръвоносните съдове. В много случаи тази патология става причина за диабет. Мазнините по вътрешните органи независимо осигуряват проникването на голямо количество вредни вещества в кръвта, което води до проявата на метаболитен синдром.

ендогенен

Наречен от различни вътрешни причини. Прекомерното отлагане на мазнини от ендогенен тип може да бъде следствие от травматично увреждане на мозъка, метаболитни нарушения, хормонален дисбаланс. Например, ако далакът не работи правилно, когато излишната влага се задържа в тъканите, човек остава мазнина дори и при минимален прием на храна. Друг пример: жена, която не може да се отърве от излишните отлагания в средната част на тялото, вероятно ще страда от синдром на поликистозни яйчници (и не знае за това). Два подвида принадлежат към ендогенните видове:

1. Церебрална. Патологичният процес е свързан с поражението на невроните (център на насищане). Патологията може да се развие поради травма, тумор, възпаление в мозъка, когато се активира центърът на глада, определяйки прекомерното поведение при хранене. Този подвид включва болест на Barracker-Simons, която се появява при млади жени и деца след дифузни заболявания на съединителната тъкан или при ревматизъм. Характеризира се с отлагането на мазнини в предната коремна стена, задните части, бедрата.
2. Ендокринна. Характеризира се с дисфункция на ендокринните жлези, която е съпроводена от прекомерна или недостатъчна синтеза на определени хормони. Различни ендокринни патологии (хипофункция на половите жлези, хормонално активен тумор, синдром на Иценко-Кушинг и др.) Водят до увеличаване на количеството мазнини. Панкреатогенният ендокринен тип на излишната мазнина се причинява от хиперсекреция на нивата на захарта, на фона на които апетитът се увеличава значително.

Как да се определи степента на затлъстяване

За да се определи дали определен човек с наднормено тегло се нуждае от лекарствено лечение, първо е необходимо да се определи етапът на неговото затлъстяване. Има няколко диагностични метода, които се използват от лекарите, защото не можете да отговорите точно колко излишни килограма хора със същото тегло. Двама души с различна височина вече имат различна степен на затлъстяване. Важно е да се има предвид, че няма идеална система за откриване на патология, тъй като всички методи на изчисление дават резултати, които са малко по-различни един от друг. Помислете за най-популярните техники.

Затлъстяване: степени и методи на лечение

Затлъстяването е прекомерното отлагане на мазнини в човешкото тяло. Тя може да прерасне от началния етап в последния - четвъртия, което ще предизвика най-сериозните последствия. Защо се появява затлъстяване и как да се лекува, можете да научите повече.

Степента на затлъстяване по индекс на телесна маса

В зависимост от това колко излишната мазнина в тялото ще има повече мускулна маса, разпределете 4 степени на затлъстяване с индекса на телесна маса.

Ако ИТМ е в диапазона от 20,0 до 25,9, то тогава човек над 25 години има нормално тегло. Когато ИТМ е 26-27,9, това показва, че лицето е с наднормено тегло.

Има следните степени на затлъстяване.

1 степен

По-често се среща в детска възраст. Човекът не изпитва дискомфорт. И жените, виждайки заоблени форми, започват да използват различни диети, което често води до обратен резултат, защото грешният избор на диета забавя метаболизма и постоянните аварии ускоряват прогресивното затлъстяване (виж също - как да се ускори метаболизма).

BMI ще бъде за хора на възраст над 25 години в диапазона от 28.0 до 30.9, за 18-25-годишните - 27.5–29.9.

2 градуса

Има задух, болки в гръбначния стълб и стави, обилно изпотяване. Нарушен липиден метаболизъм, който провокира сърдечни заболявания. Мастните натрупвания съставляват 30-50% от телесната маса, а ИТМ за хора над 25 години е 31.0–35.9, съответно за по-младите хора (от 18 до 25 години) - 30.0–34.9%.

При затлъстяването на втория етап се увеличава рискът от ендокринни и метаболитни нарушения.

3 градуса

Телесното тегло надвишава нормалните нива с 50% или повече. Затлъстяването се понася силно, човек страда от недостиг на въздух, не толерира физическо натоварване. Възникват усложнения - артроза на ставите, инсулти, инфаркти.

BMI съответства на 36,0–40,9 за 25-годишни и по-възрастни и 35,0–39,9 за по-млади хора (18–25 години).

4 градуса

Тегло над нормално 2 пъти или повече. Този етап е рядък, тъй като пациентите просто не живеят, за да го видят. Те обикновено не напускат леглото, не могат да се движат, затруднено дишане дори в покой. Често формата на тялото придобива чудовищна природа, човек прилича на чудовище с безформено тяло, състоящо се от планини от мазнини.

BMI ще покаже 40.0 и повече за 18-25-годишните и 41.0 и по-големи за по-старите.

Причини за затлъстяване

Има много причини за това заболяване, от преяждане до хормонални нарушения. Следователно има две основни групи затлъстяване:

екзогенна

Видове екзогенно затлъстяване:

• Алиментарно конституционно затлъстяване. Основните причини са хиподинамия, храна култ (преяждане, нездравословна диета, ентусиазъм за бързо хранене), стрес, депресия. Отнася се за семейни болести. В тези семейства обикновено всички домакинства имат една от степените на затлъстяване. И този вид е характерен и за жената, особено за жените, които са преминали границата на 40-годишна възраст. Има енергиен дисбаланс. Цялата енергия, която влиза в тялото, не се консумира напълно, а се отлага под формата на мастна тъкан.
  
• Екзогенно конституционно затлъстяване. Е прогресивен в природата. Той е подчинен на хора със заседнала работа и любители на бързо хранене. Но тя се различава от предходната по това, че не е наследствена и не е резултат от никаква болест.
  
• Висцерално затлъстяване. Мастната тъкан не се отлага в подкожния слой и се локализира около вътрешните органи. Той е подчинен както на мъже, така и на жени. "Бирен корем" се отнася за този тип. По-трудно е да се лекува и провокира диабет, тъй като е свързан с нарушени метаболитни процеси в организма.
  

ендогенен

Ендогенното затлъстяване е както следва:

• Церебрално затлъстяване. Това се случва в резултат на нараняване, възпаление и неоплазми (злокачествени и доброкачествени) на мозъка. Не е наследствено заболяване.
  
• Ендокринно затлъстяване. Това се случва на фона на дисфункцията на хормоналната система, при заболявания на хипофизната жлеза, хипофункция на щитовидната жлеза и половите жлези. Също така не е наследствен.
  

Лечение на затлъстяване

Подходът за лечение на затлъстяването зависи от степента на заболяването.

Степен на затлъстяване 1

За лечение на затлъстяване 1 степен използвайте набор от мерки:

• Диета. Намалете дневния прием на калории, намалете консумацията на въглехидрати и липиди. Яжте частично, замествайте животинските мазнини с растително масло.
  
• Упражнение. Тук е важна редовността - не можете да си позволите да бъдете мързеливи. Изберете набор от упражнения и започнете с 3-5 повторения, като постепенно увеличавате броя на повторенията и упражненията. Процесът на отслабване ще отнеме много време, надявайки се на бърз резултат не си струва.
  
• Традиционна медицина. А също и традиционната медицина ще помогне да се възстанови нормалното тегло. Например, те пият ежедневно инфузия на джинджифил. Вземете 50 г пресен корен от джинджифил, нарежете го и налейте 1 литър вряща вода. Там също се добавя половин лимон, нарязани на филийки, и малко прясна мента. Оставете да се варят и пият по 1 чаша преди хранене.
  

Важно е да се отбележи, че за затлъстяване лекарят предписва терапевтична диета - маса № 8, която може да се намери във видеото:

Степен на затлъстяване 2

С 2 степени на затлъстяване, те също предписват:

• Диета терапия, но тя ще бъде по-строга. Диетологът ще избере нискокалорична диета, в която основните продукти ще бъдат зеленчуци и плодове.
  
• Ежедневни упражнения, специалист може да се отнася до физиотерапия, като се вземат предвид възрастта и здравето на пациента.
  
• Фитотерапия. Използвайте билки, които създават ефект на насищане и намаляват апетита, тъй като се подуват в стомаха. Това е ленено семе или лекарствен дхагил. Също така ефективни диуретици - листа брусниче, корен от магданоз.
  

Степен на затлъстяване 3

С 3 степени на затлъстяване, те първо се изследват - даряват кръв за хормони и захар, и с помощта на лекар, идентифицират причината, която причинява увеличаване на теглото. се прилагат:

• Диета и гладно дни ограничават въглехидратите и захарта в храната. Яжте частични, намаляващи части.
  
• Физическа активност. Те се изпълняват с умерени темпове на началния етап. Започнете със сутрешните упражнения, вървете на кратки разстояния. По-активно се занимава, когато теглото ще бъде значително намалено.
  
• Медикаментозно лечение. Лечението с лекарства се предписва само от специалист.
  

При 3 степен на затлъстяване, пациентът няма да се справи самостоятелно и само в тандем с лекаря ще постигне положителен ефект от лечението.

Степен на затлъстяване 4

С 4-та степен лечението е под наблюдението на лекуващия лекар. В допълнение към диетата, физическите упражнения, лечението на свързани заболявания, използвайте хирургическа интервенция:

• Липосукция - отстранете излишната мастна тъкан, ако заплашва живота на пациента. В резултат на това операцията намалява натоварването на жизненоважни органи.
  
• Вертикална гастропластика - вертикално разделяне на стомаха на две части. След операцията горната част на стомаха става по-малка по обем и, следователно, по-бързо се пълни с храна и започва насищане.
  
• Gastroshuntirovanie, в която изолират малка част от стомаха. В резултат на това пациентът получава по-малко храна, но след операцията е необходимо да се използват витамини и минерали през целия живот.
  
• Билиопанкреатично шунтиране. Отстранете част от стомаха. И точно както в предишния случай, е необходимо да приемате витамини и минерали през целия си живот.
  

Лечението с 4-та степен се предписва рядко, тъй като тялото е в тежко състояние. Човек с такъв стадий се счита за тежко болен, в който са засегнати всички жизненоважни органи.

Затлъстяване на черния дроб и неговото лечение

Мастната хепатоза е едно от най-често срещаните заболявания от този тип, при което настъпва дегенерация на чернодробната тъкан в мастна тъкан.

причини

Основните причини са:

• злоупотреба с мазни храни и алкохол;
  
• нарушаване на метаболитните процеси;
  
• липса на витамини и протеини в храната;
  
• хронично отравяне на вещества.
  

Развитие на хепатоза

В ранните стадии на развитие, заболяване, особено причинено от ендокринни нарушения, може да не се прояви дълго време. Пациентите обикновено се оплакват от нарушено храносмилане, гадене, повръщане. При прогресиращо заболяване се наблюдава жълтеница, която се придружава от сърбеж по кожата. При пациенти с повишен чернодроб.

Тъй като първоначалните симптоми са характерни за различни заболявания на стомашно-чревния тракт, определено трябва да посетите специалист и да бъдете прегледани, за да се установи точна диагноза и да се определи оптималната възможност за лечение.

Основната задача е да се намери факторът, който провокира мастна хепатоза. Следователно, пациентът трябва да е готов да се откаже от лошите навици или да се оттегли от вредното производство.

Лечение на чернодробно затлъстяване

По време на лечението, както и след него, човек трябва да следва строга диета. От диетата изключват всички мастни храни - месо, риба, млечни продукти, както и консерви, пушени, печени и пържени храни. И, разбира се, трябва да забравите за всяко използване на алкохолни напитки.

В допълнение към диетата, лекарят може да предпише витаминен курс или лекарствена терапия. В някои случаи приемането на лекарства ще трябва да сложи край на живота. Освен това обръщайте специално внимание на липидния метаболизъм, ако е необходимо, коригирайте го с лекарства за холестерол.

Лечение на чернодробно затлъстяване народни средства

В народната медицина има няколко рецепти, които помагат на черния дроб да се отърве от мастната тъкан:

• Инфузионна козирка. 100 г сухи шиповници заспиват в термос и се наливат вряла вода, настояват 8 часа. Пийте инфузията от 200 мл 3 пъти на ден.
  
• Кайсиеви ями. Яжте не повече от 6 ядрени листа от кайсиеви семена на ден, те предотвратяват натрупването на мазнини в черния дроб. Не трябва обаче да се намесвате в тях, тъй като те съдържат малко количество цианид.
  
• Лимонови кости. Принос за възстановяването на чернодробните клетки. За да направите това, те трябва да бъдат смачкани и смесени с еднакво количество мед. Вземете 1 чаена лъжичка на празен стомах.
  

Предотвратяване на затлъстяването

Затлъстяването е опасна болест, така че е по-добре да я предотвратите, отколкото да се борите дълго време. Това е особено вярно за хората в риск. Това е:

• хора, чиито родители страдат от наднормено тегло;
  
• хора, водещи ниско активен начин на живот поради своята професия;
  
• Любителите се хранят добре;
  
• хора със заболявания на ендокринната система и стомашно-чревния тракт;
  
• хора, приемащи лекарства - хормонални, контрацептиви и психотропни лекарства.
  

Превантивни мерки:

• Ограничете консумацията на сол, лесно смилаеми въглехидрати. Наблюдавайте количеството консумирана храна.
  
• Ограничете консумацията на алкохолни напитки, които стимулират апетита и намаляват чувствителността на насищане.
  
• Водете активен начин на живот, който помага за изгарянето на килокалории.
  
• Подобряване на психо-емоционалното състояние. Тъй като стрес, депресия, негативни емоции, човек обикновено „завзема” с храната.
  
• Своевременно лечение на съпътстващи заболявания - диабет, тиреоидна дисфункция.
  

Видео: Причини за затлъстяване и неговото лечение

Следното видео предлага да се запознаят с проблемите на хората, страдащи от затлъстяване, както и да се запознаят с лечението на заболяването:

Преглед на класификациите на затлъстяването: неговите видове, видове и степени в зависимост от различните характеристики на заболяването

Затлъстяването е сериозно и многостранно заболяване. Различните класификации го изследват и изучават от различни ъгли. В основата на едното стоят коренните причини - факторите, които провокират нейното развитие. Другата се основава на локализацията на седиментите. Третият се фокусира върху висцералните мастни органи.

Съществува общоприета типология - по степен (етапи). Кратък преглед на всеки един от тях ще ви позволи да разгледате по-отблизо тази патология и да научите всички негови капани.

6 вида

В зависимост от причината за заболяването и локализацията на отлаганията се разграничават следните 6 вида затлъстяване. Тази класификация е доста противоречива, предизвиква огромно количество дискусии и критики, но въпреки това съществува.

Основната причина за наднорменото тегло е огромна консумация на храна, когато човек не може да контролира апетита си. Големи порции, липса на храна, т.е. ядете, когато пожелаете, което означава почти постоянно.

В този случай мазнината обикновено се натрупва в горната част на тялото - на гърдите, ръцете, корема, талията и страните. Този тип днес се нарича много метафорично - McDonald's, защото най-често такива хора страдат от болезнена склонност към бързо хранене и сладки газирани напитки. Второто име на болестта е хранително затлъстяване (свързано с храна).

• №2. Нервен корем

Смята се, че мазнината, която се натрупва главно в корема, се формира в резултат на депресия или постоянен стрес, с които човек трябва да се сблъсква ежедневно. Обикновено формира навика на "конфитюр" на проблема с нещо сладко и вкусно, което означава - доста вредно. Такова затлъстяване също се нарича компулсивно.

Ако човек може сам да се справи с първите два вида, да ограничи апетита си и да спаси нервната си система от притеснения, тогава всичко е много по-сложно.

Причината за това заболяване е хормонален дисбаланс, често свързан с бременност, раждане и менопауза. На задните части и бедрата се натрупват излишни килограми. Ситуацията се влошава от тютюнопушенето, алкохола и хиподинамията. Често тази патология се диагностицира при деца в юношеска възраст по време на пубертета.

• №4. Атерогенен метаболитен дисбаланс

Според друга класификация, този тип затлъстяване се нарича висцерално. Тук всички отлагания са вътрешни и се натрупват главно в коремната кухина. Това засяга предимно дишането.

• №5. Увреждане на венозни канали

Според традиционното мнение, закръглени, подути крака - това е следствие от неправилен начин на живот. Има обаче и друга гледна точка. Той казва, че този тип затлъстяване е генетично наследено. Особено този проблем се задълбочава по време на бременност.

В този случай натрупването на излишни килограми настъпва главно при мъже, които преди това са участвали активно в спорта или са работили физически. Но с течение на времето, те трябваше да променят начина си на живот и да станат, например, офис работници, да изоставят симулатора. Така мускулната тъкан постепенно се превръща в мазнина.

Ендокринна класификация

Следващата класификация предполага видове затлъстяване, причинени от неправилно функциониране на ендокринната система - ендокринни жлези, които освобождават хормони, синтезирани от тях директно в кръвта.

Ако висцералната мазнина улавя черния дроб и предотвратява пълното му функциониране, има чернодробно заболяване. Това се случва най-често поради преяждане на въглехидрати. Приключва без лечение, всичко е много жалко - или захарен диабет, или пълен провал на черния дроб.

Един от най-често срещаните видове е надбъбречната жлеза. Наречен така, защото най-често се диагностицира сред тези, които страдат от тумор или просто от увеличаване на надбъбречните жлези. Тялото обикновено абсорбира храната твърде бързо и следователно теглото може да се увеличи, дори ако сте ограничили храненето. Такива хора се отличават с плътна и мускулна маса. Отлаганията се формират главно от захари, мазнини и нишесте.

Третият тип е щитовидната жлеза. Основният симптом е подуване на краката. Придружени от отслабена чернодробна и надбъбречна жлеза. Името на втория тип е щитовидната жлеза, тъй като заболяването се развива на фона на намаляване на нивото на трийодотиронин и тироксин, тироидни хормони. В резултат на това всички части на метаболизма се инхибират.

Периодичната жажда, повишеният апетит, полиурия или нарушение на съня не са характерни за тази патология. Но в същото време се забелязват симптоми на хипотиреоидизъм: слабост, лоша памет, подуване, загуба на апетит, запек, газове, суха кожа, студени крайници, задух при ходене, несигурност и загуба на коса, болка в сърцето и зад гръдната кост.

Ако предният лоб на хипофизната жлеза намалява производството на фоликулин и лутеинов хормон, това води до удебеляване на бедрата. При хората този вид утайка се нарича „бричове”. Това обикновено се наблюдава при юноши по време на пубертета, поради недостатъчно развитие на яйчниците (тестисите). Това заболяване има и друго име - затлъстяване на хипофизен тип, в зависимост от частта на мозъка, чиято работа е нарушена.

По пол

Тази класификация предлага най-известните видове затлъстяване, в зависимост от местоположението на мастните натрупвания.

Жиноидният тип е, когато фигурата прилича на круша, т.е. мастните натрупвания се локализират главно върху бедрата и задните части. Дори и при загуба на тегло килограмите ще напуснат главно горната част на тялото, което значително ще усложни целия процес.

Основната причина за заболяването - увеличаване на производството на женски полови хормони. Затова най-често се диагностицира при жени. Въпреки че понякога това се случва при мъжете, когато тялото им частично или напълно нарушава синтеза на тестостерон. Последиците от затлъстяването на вида круша - разширени вени, хемороиди, заболявания на опорно-двигателния апарат (артрит, остеохондроза, спондилоза, коксартроза), венозна недостатъчност, целулит.

По правило мъжете се диагностицират с андроиден тип, когато мастните натрупвания се натрупват главно в горната част на торса и се образува т.нар. Въпреки това любезно име болестта всъщност представлява сериозна опасност не само за здравето, но и за живота. Повечето от депозитите са локализирани във вътрешните органи, което води до повишено налягане, безплодие, импотентност, диабет и нарушена чернодробна и бъбречна функция. Образува фигура като ябълка.

Мастната тъкан, която се натрупва в перитонеума, е коремна (латински корем - "корем").

Този, който влиза вътре в тялото и заплита органите (черен дроб, сърце, бъбреци), е висцерална (вътрешността на латински вътрешности). И двете тези понятия често се използват за обозначаване на андроидния тип.

Обикновено се наблюдава при деца, въпреки че при някои възрастни също се случва. Мазнината се разпределя по цялото тяло равномерно. Опасността е, че е трудно да се разпознае болестта поради нейното невидимо течение. Първо, увеличаването на теглото от дори 10 kg е визуално практически невидимо. На второ място се образува висцерална мастна тъкан, която нарушава функционирането на много вътрешни органи.

От женски фигури

Тази класификация на затлъстяването засяга проблема с наднорменото тегло само при жените.

Най-често срещаният при жените гинекоиден тип. Основната характеристика е формата на круша. Мазнината се отлага върху бедрата, задните части, в долната част на корема на нивото на срамната кост. В същото време в по-малки количества, но има и в гърдите. Мастната тъкан е неравномерна, бучка, която неизбежно завършва с целулит. В организма се диагностицира повишена продукция на естроген (в яйчниците).

Прекомерните отлагания се локализират в долната част на перитонеума и бедрата, а горната част остава слаба. Това име се дължи на повишената секреторна активност на щитовидната жлеза, която синтезира хормона тироидин.

Често жените имат лимфоиден тип, когато отокът на тялото се създава поради натрупването на мазнини в тъканите. Тя се разпространява в цялото тяло и е много вредна за работата на вътрешните органи. Те обикновено се наричат ​​кифли и те забелязват проблема с наднорменото тегло твърде късно.

Мъжкият тип фигура често се забелязва при жените, които спортуват. Ако те са здрави, мастните натрупвания се локализират в горната част на тялото, главно на стомаха. Бедрата и краката остават мускулести и тънки. Това може да създаде впечатление за "бременност". Андроидите са склонни да узряват в ранна възраст, ако напуснат спорта и започнат да водят ниско активен начин на живот.

Степен на класификация

В основата на най-известната класификация лежеше затлъстяване, което се определя от индекса на телесна маса (ИТМ), изчислен по формулата:

BMI = m (тегло в kg) / h 2 (височина в m)

След това е необходима таблица, в която са посочени стойностите на ИТМ и съответните етапи на затлъстяване. Това е класификация на СЗО, съставена през 1997 г. и не е загубила своето значение до ден днешен.

Всеки човек може самостоятелно да направи изчисляване на степента на затлъстяване от ИТМ, така че дори преди да отиде на лекар, поне приблизително да знае диагнозата му.

Началната фаза на заболяването. Теглото надвишава нормата, талията губи формата си. Все по-често налягането се увеличава, изпотяването се увеличава, вече не е възможно да се ходи на няколкостотин метра пеша без задух.

Ако промените начина си на живот и започнете лечението под наблюдението на специалисти, тези излишни килограми може да изчезнат и никога да не се върнат. Възстановяването е възможно.

Видим с просто око. Става много трудно да се ходи и да се извършват основни физически дейности. Все по-често белите дробове се провалят. Дори огъването, за да се мият подовете или връзките за обувки, е трудно. Време е да започнем да правим нещо. Има шансове за възстановяване, въпреки че ще отнеме много време (от 1 до 3 години).

Това не е просто болест, а истинска патология, която е трудна за лечение. Налягането в същото време се увеличава, стават болки в ставите, диабет и много други свързани заболявания се развиват. Има раздразнителност, комплекси и депресия. Основните методи на лечение са хирургични, тъй като останалите са неефективни.

Тази класификация на затлъстяването по степен (етапи) се използва от лекарите за определяне на тежестта на заболяването и предписване на правилното лечение.

Повече за всяка от тях, в предишните ни статии: "Затлъстяване на първа, втора, трета степен".

И други класификации

В медицинската практика има и класификация по естеството на заболяването:

• стабилно, когато теглото не се променя дълго време;
• постепенно нараства;
• остатъчен, когато дори след отслабване, местните мастни натрупвания и някои здравни усложнения остават като остатъчни ефекти.

Според местоположението на висцералната мазнина:

• сърце (друго име е вид плака затлъстяване, дължащо се на развиваща се атеросклероза): мастната тъкан засяга торбата на сърцето;
• чернодробна (мастна хепатоза): образуването на жлъчка е нарушено, общата интоксикация на тялото може да започне по всяко време;
• бъбреци: има стагнация на урината, образуване на камъни, развитие на инфекции и възпаления;
• панкреас: нарушава работата на цялата храносмилателна система.

За да се изясни диагнозата за затлъстяване на кой орган, лабораторни методи за ЯМР и ултразвукова помощ.

Q & A

Често хората имат въпроси относно видовете, видовете и етапите на заболяването.

Колко степента на затлъстяване съществуват и кое е най-голямото?

Има три степени на затлъстяване: 1, 2 и 3. Максимум - трета. Нарича се още болестно.

Кой е най-опасният тип затлъстяване и защо?

1. Висцерална. По две причини: тя се развива неусетно и нарушава работата на жизненоважни органи, които могат да откажат по всяко време - в такива случаи смъртта е неизбежна.
2. Заболеваемостта. Тъй като тя практически не се лекува и води до сериозни здравословни усложнения.

Коя е най-правилната класификация?

Всеки от тях отразява определена страна на болестта: вид фигура, локализация на мазнините, причини, характер на курса, пол и т.н. Така че няма точен отговор на този въпрос. Най-често използваната класификация за затлъстяване е ИТМ, тъй като позволява да се определи сложността на патологията и да се избере подходящото лечение.

Според различни класификации, затлъстяването може да бъде многостранно. Въпреки факта, че всеки от тях се основава на различни характеристики на болестта, е необходимо да се разбере едно нещо - то е много опасно. И не само по отношение на здравето, но и за живота.

При липса на подходящо лечение затлъстяването се превръща в хроничен статус. Няма нужда да мислите, че проблемът ще изчезне сам по себе си: колкото по-скоро го хванете и предприемете необходимите мерки, толкова по-лесно ще се справите с него.

Четири степени на затлъстяване при хората и техните характеристики

Затлъстяването е заболяване, характеризиращо се с наличието на голямо количество телесни мазнини в подкожното пространство, както и на вътрешните органи.

В медицината има 4 степени на затлъстяване:

• Степен 1: индексът на телесна маса варира между 30.0-34.9, болка в гърба, запек и гадене след хранене. Ако прогресирате, отбележете: умора, повишена сънливост, активно изпотяване, задух, нервност.
• 2 степен: индекс на телесна маса 35.0-39.9, телесното тегло се увеличава с 30-40%, проблемите с повишаване на степента 1, възниква апатия, горчив вкус в устата, нарушаване на черния дроб и жлъчката, проблеми със ставите, нестабилно кръвно налягане, пулсиране главоболие, подуване.
• Степен 3: индексът на телесната маса надвишава 40,0, действителното тегло е над нормата с 50-99%, хипертония, тахикардия, задух и в покой, прогресира дихателната недостатъчност, болки в ставите, панкреатит, холецистит, жените може да нямат менструация, мъжете имат проблеми с потентността и простатната жлеза.
• 4 степен: телесното тегло се увеличава най-малко 2 пъти, може да достигне 300 kg, проблеми със самообслужването, захарният диабет прогресира, аномалии на щитовидната жлеза, през повечето време човек прекарва в леглото, появяват се пролежки.

Степен на затлъстяване

Затлъстяването също се дели по вид:

• При жените: коремна (мастна тъкан и корем), гиноид (мазнини в бедрата, корем), андроид (отлагания върху корема и горната част на тялото, без талия), смесени (мазнините се разпределят равномерно по цялото тяло).
• При мъжете предимно абдоминалният тип е по-рядко срещан в гиноида, като в крайна сметка се развива в смесен.
• При децата те се разделят на първични (неподходящ начин на живот) и вторично (наследствено) затлъстяване, отделно затлъстяване се изолира на фона на болести и психо-емоционални нарушения.

Формули за изчисляване на степента на затлъстяване:

• Норма на телесното тегло = височина на човек минус 100 мъже и 110 жени
• Индекс на телесна маса = тегло (kg): височина (на квадрат)

С 4 градуса на човек се дава инвалидност. За военнослужещ с 2 степен ще бъде препоръчан ендокринолог, с 3-4 градуса ще бъдат освободени от армията.

Прочетете повече за степента на затлъстяване, техните видове и заплахата, която те носят за тялото, прочетете нашата статия.

Прочетете в тази статия.

Колко степени на затлъстяване

В медицината има 4 степени на затлъстяване, всяко от които има свои характеристики.

1 степен

Няма съществени промени в здравния статус, дори цифрата не се променя много, но проблемът вече съществува и трябва да бъде решен. Индексът на телесна маса варира от 30.0 до 34.9. Ако се развие затлъстяване от първа степен, могат да се представят следните оплаквания:

• бърза умора, повишена сънливост;
• прекомерно изпотяване;
• задух по време на тренировка;
• немотивирана раздразнителност и нервност.

Запек може да възникне на фона на обичайната диета, леко гадене веднага след хранене. Често гръбначния стълб реагира първо на затлъстяване - гърбът губи болката си не само след физическо натоварване, но и след обичайния работен ден.

Степента на затлъстяване 1 се коригира лесно, здравето се възстановява буквално след 3-4 седмици след промяна на диетата и увеличаване на активността на начина на живот.

И тук повече за това как да се отървете от висцералната мазнина.

2 градуса

Такава диагноза се прави в случай на индекс на телесна маса от 35.0 - 39.9, на фона на който телесното тегло се увеличава с 30 - 40%. Всички описани по-горе проблеми се проявяват с висока интензивност - увеличава се слабостта, апатията се появява навсякъде, горчив послевкус се добавя към гаденето, което вече показва нарушения в черния дроб и жлъчния мехур.

Често човек отбелязва:

• болка и "болка" в големи стави;
• устойчиви болки в гърба;
• скованост на мускулната система на гърба в областта на лопатките и областта на шията;
• дисбаланс на кръвното налягане;
• пулсиращи главоболия;
• подуване на долните крайници и пръсти.

3 градуса

Такава диагноза се прави в случай, че индексът на телесната маса надвиши показателя от 40.0, а действителното тегло над нормата с 50 - 99%. За да изчислите нормата на теглото, можете да използвате класическата формула - височината на човек минус 100 мъже и 110 жени. Симптомите на затлъстяване от трета степен са твърде изразени, за да бъдат игнорирани:

• напредва хипертонията (високо кръвно налягане);
• налична тахикардия;
• задух притеснява човек не само по време на физическо натоварване, но и в покой;
• развива се дихателна недостатъчност;
• болки в глезена, коленните стави;
• Панкреатит (възпаление на панкреаса) и холецистит (възпаление на жлъчния мехур) прогресират и лесно се диагностицират.

С такова затлъстяване мастните клетки вече се образуват в черния дроб, което води до нарушаване на неговата работа, силни болкови пристъпи, които не са свързани с приема на храна, подуване на лицето и горните крайници.

Заболяването до трета степен провокира нарушение на менструалния цикъл при жените до аменорея (пълна липса на менструация, която не е свързана с бременност). При мъжете заболяването неблагоприятно влияе върху силата и функционалността на простатната жлеза.

4 градуса

Най-опасното състояние за човек, защото:

• телесното тегло се е увеличило поне 2 пъти от нормата - хората често имат тегло от 150 - 200 - 300 кг;
• човек не може да служи сам;
• диабет, активно се развиват заболявания на щитовидната жлеза;
• постоянната почивка на леглото се превръща в необходимост, а неадекватните хигиенни процедури водят до образуването на обширни рани.

Затлъстяването Степен 4 е нарушение в работата на всички органи и системи, на човек се дава увреждане и възстановяването на здравето му ще бъде дълго и трудно. Не може да се направи без лекарствена терапия, физиотерапия, корекция на храненето и хирургични интервенции.

Липсата на квалифицирана медицинска помощ в този случай е фатална.

Вижте в това видео за опасното затлъстяване:

Видове затлъстяване

Има няколко вида затлъстяване, които са присъщи на жените и мъжете, отделно заболяването и неговите видове се разглеждат в педиатричната практика. Необходимо е да се определи този показател, тъй като от него зависят методите за справяне със затлъстяването - дори диетата може да се различава.

При жените

Затлъстяването от всякакъв вид причинява необратими патологични промени в структурата и функционалността на вътрешните органи и системи при жените. В диетологията е обичайно да се разграничават 4 основни вида заболяване:

• Коремната - най-често срещаната, характеризираща се с образуването на голям брой мастни натрупвания в корема и талията. Този тип фигура в една жена се нарича "ябълка", само формата на корема се променя драстично, останалата част от тялото остава в нормалните граници. Опасността от абдоминално затлъстяване се крие в способността му да се трансформира във висцерално - образуването на мастни натрупвания около вътрешните органи.
• Ginoid - при хората се нарича затлъстяване на краката, когато има промени във външния вид не само на корема / кръста, но и на бедрата, долните крака. Ако затлъстяването протича според този тип, тогава цифрата се нарича „круша”. Опасността от гиноиден тип се крие в бързото развитие на остеопороза, патологии на сърдечно-съдовата система, остеоартроза, безплодие.
• Android - при жена, затлъстяването се случва в мъжки тип и горната част на корема, гърдата, може да се трансформира. Тези жени нямат кръста и обемите на краката и бедрата остават в нормалните граници.
• Смесените мастни натрупвания се разпределят по цялото тяло равномерно, „използвайте” и краката, корема, гърдите и дори горните крайници.

При мъжете

Представители на силната половина от човечеството най-често могат да се похвалят с бирен корем, а това означава, че затлъстяването се развива по коремния тип. Опасността му се крие във факта, че телесните мазнини обгръщат всички вътрешни органи, дори вътре в сърдечните мускули има подобни клетки - това е въпрос на висцерално затлъстяване.

По-малко опасно, но не много естетично, затлъстяването с гиноиди при мъжете е рядкост. Това е женски тип отлагания, фигурата придобива мекота, „разпуснатост”, бедрата и краката стават широки. Този тип често се превръща в смесен тип, когато мастните натрупвания се забелязват в цялото тяло.

При деца

Затлъстяването в детска възраст от Световната здравна организация е признато за реална епидемия в развитите страни. В ранна възраст могат да се развият два различни вида заболявания:

• първично - поради неправилна диета и заседнал начин на живот;
• вторичен - е наследствен фактор, предаван от родителите.

Отделно, педиатрите смятат затлъстяването на фона на патологии (синдром на Даун, хипотиреоидизъм с вродена природа, образование в тъканите на мозъка и т.н.) и психо-емоционални сривове.

Как да определите своя индекс на тегло, тегло

За да разберете дали има затлъстяване у човека и до каква степен, трябва да знаете неговия индекс на телесна маса. За изчисления е необходима формулата: тегло (kg): височина (m на квадрат). Например, ако една жена е висока 170 см, а нейното действително тегло е 54 кг, тогава индексът на телесна маса (ИТМ) ще бъде 18,69.

Граничната стойност на ИТМ е 30.0 - вече показва развитието на затлъстяването. Да, това е в самото начало и не представлява заплаха за здравето и още повече за живота на човека. Освен това, данните за външните данни могат да останат непроменени, но борбата с мастните натрупвания трябва да бъде започнала - елементарно намаляване на порциите храна, избор на нискомаслена храна и умерено упражнение ще реши проблема.

Определете степента на затлъстяване и телесното тегло. Идеалът би бил този, който отговаря на стойността, получена по формулата: височина (в см) - 100 (за мъже) или 110 (за жени). Наднорменото тегло само с 20-30% трябва да предупреждава - да се справи с този проблем доста лесно.

Какво е хранително затлъстяване

Така нареченото затлъстяване, възникнало в резултат на недохранване, също се нарича екзогенна конституция, първична. Лекарите смятат, че хранителният тип винаги е свързан с метаболитни нарушения и това може да бъде провокирано от различни фактори:

• заседнал начин на живот;
• лошо хранене;
• вътрешни болести.

Напълно изключен от възможните провокатори на психичната патология, болести на мозъка и наследственост.

Диетолозите казват, че хранителното затлъстяване възниква само по вина на човек, но има положителен момент в това - възможно е да се отървете от излишни килограми и телесни мазнини без помощта на лекарства и хирурзи. Разбира се, всичко зависи от степента на проблема - на етап 1-2 ще бъде достатъчно да извършите корекцията на вашия начин на живот, но третата и третата степен изискват намесата на специалисти от различни посоки.

Колко са взети в армията

Ако по време на преминаването на медицинската комисия от военната служба за вписване и вписване, на млад мъж е поставена диагноза затлъстяване от 1 степен, тогава той е годен за служба.

В случай на 2 степени на заболяване, на рекрута се препоръчва да потърси помощ от ендокринолог, ако е необходимо, за да се подложи на лечение. За тази цел той получава отсрочване на военна служба в продължение на 6 месеца, след изтичането на този срок се провежда втори медицински преглед и най-често се отбелязва, че младежът е годен за военна служба.

С 3-4 степени на затлъстяване трябва да бъде пълно освобождаване (живот) от военна служба.

И тук повече за това как да отслабнете без вреда за здравето.

Всяка степен на затлъстяване е висок риск за здравето. Без да се бори с болестта, могат да се развият патологии на всички вътрешни органи и системи, младите жени не могат да станат майки, а мъжете на възраст 30–35 години стават импотентни. Контролът над собствения ви индекс на телесна маса и външния му вид ще направят проблема несъществуващ и здравето ви силно.

Полезно видео

За лечение на затлъстяване при деца вижте това видео: