Диета за панкреатична болест

• Диагностика

Патологията на панкреаса обикновено е тясно свързана със заболявания на други органи на храносмилателната система, най-често с увреждане на черния дроб и жлъчната система. Сред заболяванията на панкреаса, панкреатитът е най-честият, разбира се, който в остри случаи може да доведе до развитие на панкреатична некроза. Дълго съществуващият хроничен панкреатит може да причини жлезиста фиброза, в резултат на което органът губи своята функция. Не забравяйте за рак. Рак на панкреаса в наше време, за съжаление, не е рядкост.

При всяко заболяване на панкреаса функцията му се променя: нарушение на изтичането на сок на панкреаса, съдържащо необходимите ензими в храносмилателния тракт, което води до непроходимост на храносмилателните процеси и тялото страда от липса на хранителни вещества. В допълнение, въглехидратният метаболизъм е нарушен, тъй като панкреасът произвежда инсулин, който е необходим на организма да използва глюкозата. Затова целта на диетата е да се намали натоварването на засегнатия орган, да се коригират метаболитните нарушения и да се възстанови липсата на хранителни вещества в организма.

Специална терапевтична диета номер 5 е предназначена за хора, страдащи от панкреатит, обаче, следват една и съща диета трябва да бъде във всяка патология на панкреаса (особено панкреатит в повечето случаи и води до развитие на по-сериозни патологии и усложнения).

В началото на обострянето на болестите на панкреаса, пациентите се показват гладни в продължение на няколко дни, само след като гладуването им е позволено постепенно да започнат да се хранят. През първата седмица след началото на обострянето на заболяването се препоръчват често хранене (6-8 пъти на ден) на много малки порции (не повече от 250-300 грама твърда храна и питейна течност). Храната може да се приготвя само чрез варене или пара, преди да се използва, тя трябва да бъде нарязана, ястията се консумират само топло, в никакъв случай не са горещи или студени. Консумацията на трапезна сол намалява до 5-10 грама на ден, количеството протеинова храна е ограничено до известна степен (само 5-7 дни), консумацията на мазнини и въглехидрати е рязко намалена.

През първата седмица след началото на обострянето на болестта се разрешава използването на следните продукти и ястия:

Изключено от диетата по време на остро заболяване:

• супи в месо, риба, гъбни бульони, мазни меса и риба;
• зеленчуци и плодове в сурово състояние, зеленчуци, съдържащи груби фибри (бяло зеле, репички, репички, лук, спанак и др.);
• консерви, колбаси, пушени меса, кисели краставички, маринати, подправки, подправки;
• сладкиши, сладкиши, пресен хляб;
• кафе, безалкохолни напитки, квас, алкохол.

След като обострянето приключи, хранителните ограничения стават много по-малко, но все още се изисква постоянно спазване на режима и диетата. Това ще помогне да се избегнат нови обостряния и усложнения на заболяването. Диетата трябва да съдържа достатъчно количество протеин, тъй като има дефицит на протеин в организма, освен това е необходимо да се стимулират регенеративните процеси в панкреаса. Поради факта, че страда от вътрешна секреция и производство на хормони, в диетата е необходимо да се намали количеството въглехидрати, особено лесно смилаеми. Също така, при заболявания на панкреаса мазнините се разлагат слабо и поради това количеството им трябва да бъде ограничено.

Тъй като храносмилателните процеси при хронични заболявания на панкреаса се влошават до известна степен, е необходимо да се помогне на тялото да усвои храната. Следователно, ястията трябва да се задушат на пара или да се изпекат, да се дъвчат добре или нарязани преди употреба. Също така не се препоръчва преяждане, трябва да се яде храна в умерени порции 5-6 пъти на ден. Необходимо е ежедневно да се пие най-малко 1,5-2 литра течност. Приемът на калории трябва да осигурява енергийните нужди на възрастен и да е средно 2500-2800 ккал.

Разрешени храни и ястия за хронични заболявания на панкреаса без обостряне:

Какво не можете да ядете при заболявания на панкреаса?

От диетата се изключват всички продукти, които съдържат етерични масла, киселини, екстрактивни вещества, които стимулират производството на сок на панкреаса. По същата причина е необходимо да се изоставят пържени, пикантни, солени, мариновани, мазни ястия. изключени са:

• силен месен и рибен бульон, гъбена супа, окрошка, кисела супа;
• мазни меса, риби, карантии (бъбреци, черен дроб, мозък, виме и др.), хайвер, пайове, консерви, пушени колбаси;
• свинска мас, олио за готвене;
• пържени и твърдо сварени яйца;
• пресен хляб, продукти от бутер и сладко тесто;
• мастни млечни продукти;
• бобови растения, репички, киселец, ревен, лук, чесън, гъби;
• подправки, подправки, хрян, горчица, кетчуп;
• сладкарски изделия, шоколад, какао, черно кафе;
• всички алкохолни напитки.

Правилното хранене за лечение на панкреас

Неправилните навици на хранене правят всички органи на храносмилателната система на човека страдащи. Един от първите, които удариха панкреаса. Диетата, предписана по време на обострянето на заболяването, е предназначена да извърши обратния ефект. Той предлага преди всичко мир, както и най-нежната операция на тялото. По време на панкреатит диетата е един от основните компоненти на лечението. Специфичните препоръки помагат за премахване на нездравословните ястия от храната и правилно подготвят одобрени храни.

Основните принципи на диетата

Диетичното хранене за панкреатично заболяване има за цел да облекчи болния орган от прекомерен стрес, за да може да се възстанови по-бързо.

Храната се сервира в задушена, варена, печена форма, за да се избегне дразнене на стомаха и червата. Пърженето на храна е забранено. Сервираните ястия трябва да бъдат топли, за телесната температура.

Количеството въглехидрати е силно ограничено - захарта, сладкарските изделия, пресните сладкиши са изключени от диетата. Количеството консумиран протеин, напротив, се увеличава до 30%, повечето от които се попълват от протеини от животински произход. Основното изискване за риба и месо - те трябва да бъдат диетични, не съдържат много мазнини. Яйцата се варят или варят на пара.

Пресни зеленчуци и плодове трябва да бъдат предпазливи към храни, които съдържат груби фибри, тъй като създава допълнително натоварване на органите на храносмилателната система. Ето защо, билковите продукти се сервират в смачкана форма или пюре за консистенция. В зависимост от състоянието на пациента с течение на времето, това ограничение се премахва.

Основното изискване за диетата - редовност. Храната трябва да се приема по едно и също време всеки ден. Благодарение на този биологичен ритъм тялото се приготвя предварително за ядене, а храносмилателният процес носи много повече ползи. По време на хранене се разрешава само питейна вода, която не трябва да се усвоява. Но чай или сок - това е храна.

Енергийната стойност на храната трябва да отговаря на дневните нужди на човек, в зависимост от неговата тежест, възраст и професия. Броят на калориите е разделен на пет ястия, три от които все още остават големи.

Вечерта трябва да ядете не по-късно от няколко часа преди лягане, за да може тялото напълно да преработи храната.

Хранене по време на обостряне на заболявания

Диета за панкреаса след излизане от остри състояния е неразделна част от процеса на лечение. От спазването на препоръките зависи от това колко бързо човек ще бъде на краката си. Игнорирането на диетата ще влоши състоянието и усложненията на заболяването.

Хроничните заболявания на панкреаса са свързани с храненето. Нездравословната храна в патологичния процес на панкреаса ще доведе до обостряне на заболяването и хоспитализация. Ето защо правилно избраната диета е първият помощник за възстановяване на здравето на органа.

Какво можете да ядете, ако панкреасът боли

Диета за болки в панкреаса главно елиминира мазни, пържени и пикантни ястия, дразнещи повърхността на вътрешните органи на храносмилателната система. Поради това настъпва спазъм на каналите на жлезата и започват всички проблеми.

Основните препоръки, които можете да ядете веднага след пристъпите на болка:

• ако е възможно, да гладуват за ден или два;
• пие минерална вода без газ (1,5-2 литра на ден);
• след това се опитвайте да не натоварвате панкреаса, да ядете още преди седмицата на лигавични супи и зърнени храни;
• ако състоянието се подобри, постепенно въвеждайте нови ястия, наблюдавайки благосъстоянието;
• отидете на диета според предписаното от лекуващия лекар.

Как да се хранят детето с обостряне на панкреатит

Детското диетично меню за панкреаса е почти същото като за възрастни. Периодът на обостряне при по-малките деца обикновено отива много по-бързо, но терапевтичната диета продължава да трае дълъг период от време и трябва да бъде подходяща за възрастта.

Храненето на децата се състои предимно от супи и добре сварени зърнени храни. Овесена каша във вода или разредено мляко. Растителни картофено пюре, печени ябълки са подходящи за деца.

Животинските мазнини, сладките са сведени до минимум. Ястията с месо трябва да са много леки.

Диета за панкреаса: какво може и не може

Диета за панкреатична болест е ограничена до таблица номер 5. Помислете какво можете и не можете да ядете с панкреатит. Въпреки факта, че много от познатите храни се елиминират от дневното меню, у дома, диетата може да се променя чрез нови комбинации от продукти и методи на готвене.

позволен

Съгласно указанията на диетата, списъкът на продуктите, одобрени за панкреатично заболяване и основните препоръки, са съставени:

• първите ястия, които пациентът започва да яде веднага след обострянето на болестта, трябва да бъдат течни или консистенция на картофено пюре;
• само тези риби и месни сортове, които не съдържат много мазнини (щука, костур, пилешко, телешко, пуйка) са разрешени;
• от млечни продукти можете да ядете тези, които съдържат най-нисък процент мазнини;
• доколкото е възможно, преминете към растителни масла, особено ленено масло, бял трън, зехтин;
• зеленчуци можете да ядете всичко, освен репички и чесън;
• плодовете и плодовете трябва да са некиселинни, сухите плодове са полезни;
• копър, магданоз в прясна и суха форма;
• остарял хляб, домашно приготвени бисквити, бисквити;
• напитки - компоти и желета, сокове от некиселинни плодове и плодове, билков чай;
• Позволени са мед и печени ябълки.

Какви продукти да се ограничат

Някои познати храни не са напълно изключени от диетата, но използването им е ограничено:

• сол - до 10 г на ден;
• масло и други огнеупорни мазнини;
• жълтъци (до 2-3 броя седмично);
• прости въглехидрати (захар, сладко, сладкиши);
• просо;
• канела и ванилия.

Абсолютно не

Диета за панкреатично заболяване категорично изключва употребата на алкохолни напитки от всякаква сила.

Забранено е използването на мазни храни:

• риба, мазни меса и бульони върху тях;
• млечни продукти с висок процент мазнини;
• тестови продукти, които включват голямо количество мазнини, особено огнеупорни.

Освен това, табуто е наложено върху използването на такива продукти:

• колбаси, пушени, консервирани храни;
• гъби;
• зърна;
• бяло зеле, репички;
• чесън, хрян, горчица;
• пикантни подправки, оцет;
• бързо хранене;
• шоколад, кифла, сладолед;
• ароматизатори, консерванти, стабилизатори;
• кафе, силен чай, сладка газирана вода, студени напитки.

Съвети и ограничения за храненето при различни патологии

Лечението и диетата за панкреаса при различни заболявания включват някои различия. Съществуват обаче общи принципи.

След операцията

В първите дни, храна за панкреасни заболявания, които са завършили в хирургията, се прилага интравенозно с помощта на капки.

При остро възпаление на панкреаса, тъканна смърт, хеморагия или гнойна инфекция е необходима хирургична интервенция.

Когато се възстановите, диетата се допълва с течни супи, каши и зеленчуци в изтъркан вид. Освен това разрешено хляб, напоена с мляко, печени ябълки, задушени омлети.

В зависимост от състоянието на пациента, седмица или две след операцията, той се прехвърля в нормална диета за панкреатични заболявания.

С необратими процеси в панкреаса

Диета с болест на панкреаса с необратими процеси предполага, че възстановяването на функционалността на тялото няма да се случи. Диетата на такъв пациент се променя непрекъснато, за да се използва най-доброкачествената храна.

В същото време храната трябва да бъде разнообразна и пълна. Но нови ястия се въвеждат на малки порции, за да не се предизвика влошаване.

На камъни

Диета с камъни в панкреаса трябва да осигури пълно изтичане на сок на панкреаса и жлъчката, за да се предотврати образуването на нови камъни. Акцентът е върху меката храна, без да дразни чревната обвивка. Тази задача се справя добре с лигавицата. Ястията се приготвят, като се използват само растителни масла, например маслини. В диетата се внасят семена от лен и чиа.

Други заболявания

По време на обостряне на патологията се препоръчва да се гладува 1-3 дни. Така панкреасът се освобождава от необходимостта да произвежда ензими и почивка. При липса на повръщане, се препоръчва да се пие обикновена негазирана вода и бульон от шипка.

Когато вече е разрешено да се яде, пациентът се подхранва с течни лигавични супи, зърнени храни и зеленчукови супи-картофено пюре. Такава храна има най-нежен ефект върху храносмилателните органи, включително на панкреаса.

Когато излезете от кризата, дажбата се попълва с постни месни и зеленчукови ястия, приготвени според изискванията на диетата.

Защо лекарите забраняват алкохола

Първото нещо, което лекарят ще каже, препоръчва ново меню, е да откаже всякакви алкохолни напитки. Процентът алкохол и дозата дори не се договарят. Защо? Отговорът се крие във физиологичните ефекти на алкохола върху тялото като цяло и неговото въздействие върху работата на панкреаса. Седем от десет пациенти, страдащи от патологии на панкреаса, дължат своето състояние на алкохолните напитки.

Влизайки в стомаха и червата, алкохолът се превръща в ацеталдехид, известен с повишената си токсичност в сравнение с етиловия алкохол. Той разрушава лигавицата на органите, допринася за спазъм на панкреатичните канали. Ацеталдехидът убива клетките на панкреаса, отговорни за разреждането на сока на панкреаса. В резултат камъните започват да се образуват в жлезата.

Такова влияние не допринася за възстановяването на тялото, а по-скоро влошава положението. В допълнение, панкреасът се очаква от атаката на алкохол, донесена от кръвта директно в органа. Той разрушава клетките, отговорни за производството на инсулин и други хормони.

Колко време трябва да се придържате към диета за различни заболявания

Диетичното хранене за панкреатично заболяване се предписва непосредствено след обостряне или веднага след откриването на заболяването. Диетата ще трябва да се спазва през цялата година, за да се избегнат последващи аварии. Ако поради неспазване на правилата за хранене се появи обостряне на панкреатита, след атаката ще трябва да преброите годината отново.

При заболявания като хроничен панкреатит, панкреатична некроза, когато патологичният процес не може да бъде спрян, диетата се предписва на пациента за цял живот.

Приблизителна диета за седмица

Да се ​​създаде правилното меню за всеки ден в случай на панкреатична болест е важна задача. Като се имат предвид всички желания и препоръки от диетата, може да се направи примерно меню:

1. Закуска №1 е първото хранене за деня, така че трябва да е достатъчно питателно, за да осигури на тялото енергия за първата половина на деня. Тъй като основното ястие служи каша варени в мляко или вода, винаги добре варени. Закуската може да бъде допълнена с ястие на базата на извара, например готвене извара или парен омлет. По желание сортът се донася за сметка на плодове - пресни или печени, сушени плодове.
2. Закуска номер 2 допълва първата закуска. Това е „планирана закуска“, която не трябва да бъде тежка. Можете да ядете кисело мляко или друг ферментирал млечен продукт с плодове, като например печена ябълка.
3. Обядът е второто основно хранене, което осигурява на тялото енергия за втората половина на работния ден. Основата тук се състои от зърнени храни и зеленчуци, допълнени с млечен сос, риба или месни ястия, приготвени по хранителни препоръки.
4. Часът помага да се живее от обяд до вечеря. Трябва да е лесно. Чаеното време може да се състои от компот, желе, медицински бульон с бисквити или домашно приготвени бисквити.
5. Вечерята е последното хранене за деня. За храна да има време да се смила преди лягане, калоричното съдържание на вечерята трябва да бъде около една трета или половината от основното хранене. Подходящи са варено сирене, чай, салати от сурови или варени моркови и други зеленчуци, които също могат да бъдат задушени. Вечерята може да се основава на мляко или зърнени храни, плодови ястия.

Диета за панкреасни заболявания играе важна роля в лечението. Диетата трябва да бъде балансирана, добре обмислена и вкусна. Тогава положителните резултати няма да се налага да чакат дълго.

Всичко за жлезите
и хормонална система

Панкреасът се намира близо до стомаха и има дължина от 15 до 25 сантиметра. Работата й е тясно свързана с жлъчния мехур и дванадесетопръстника. На последно място през каналите се отделят ензими, които разграждат протеини, мазнини и въглехидрати. Така че насърчава храносмилането.

Хормоните на този орган - инсулин и глюкагон - са необходими за поддържане на баланса на глюкозата в организма. Инсулинът потиска нивата на кръвната захар, докато глюкагонът е отговорен за синтеза на глюкоза в черния дроб. И двата хормона са активно включени в метаболитните процеси на организма.

Местоположението на храносмилателния тракт

Факт: Глюкозата се счита за един от основните източници на енергия. Излагането на инсулин допринася за неговото усвояване от мускулите и някои органи.

Първите признаци на заболяване

Често болестите на панкреаса са асимптоматични. Често се откриват при планирани медицински прегледи. Има много видове заболявания на този орган, но всички те могат да проявят подобни симптоми.

Първият признак за наличието на болестта - болка в лявото хипохондрия. Болката може да бъде болка, теглене, остра, пароксизмална и зависи от вида на увреждането на органите. Често симптомите на болката се появяват след хранене с мазни, пържени или пикантни храни, прекалено много храна или след пиене на алкохол. Болката може да бъде придружена от гадене или повръщане, абнормно изпражнение, загуба на апетит.

Хроничният панкреатит може да се дължи на лошо лечение на острата форма на заболяването.

Едно от най-честите заболявания е панкреатит (възпаление на жлезата), който има остра и хронична форма. Острата форма се характеризира с остра болка, висока температура, треска, гадене и повръщане. Хроничната форма се проявява с повтарящ се дискомфорт в горната част на корема, особено след хранене, гадене и увреждане на изпражненията. Неговото обостряне често е причинено от неспазване на диета за панкреатична болест.

Други често срещащи се заболявания на жлезата са тумори и кистозни образувания, които могат да имат различна форма, степен на злокачественост, локализация и др.

Важно е! Развитието на заболявания на този орган води до нарушаване на жлъчния мехур и дванадесетопръстника, така че лечението им трябва да се извършва в комплекс.

храна

Качеството на храната влияе директно върху здравето на храносмилателния тракт.

Правилното хранене е неразделна част от терапията на заболявания на панкреаса при жените и мъжете. Спазването на диетата намалява натоварването на това тяло, позволявайки му да се възстанови по-бързо. Храненето обикновено се присвоява по такъв начин, че стомахът да може да се справи с храната, взета сама, а функциите на жлезата да се изпълняват на минимално ниво. Така енергията, която може да се изразходва за преработка на храна, отива за възстановяване на засегнатия орган. Ето защо е важно да знаете какво можете да ядете с болен панкреас.

С по-ярка проява на симптомите на заболяването, се изключва все по-голям брой продукти. Строга диета за панкреаса може да продължи една седмица. През този период се наблюдава намаляване на възпалението на организма, възстановяване на функциите. Хроничните заболявания включват поддържане на диета през целия живот, степента на ограничение зависи от тежестта на заболяването. Необходимо е да се включат в менюто и продуктите, полезни за панкреаса - морска зеле, броколи, някои сушени плодове.

На Съвета. Ако се появи някакъв дискомфорт в областта на храносмилателните органи, правилното решение ще бъде да се откаже от тежката храна в близко бъдеще, последвано от медицински преглед.

Лекуващият лекар може да предпише билково лекарство като помощно лечение.

Диета за разстройство на панкреаса облекчава състоянието на пациента и предотвратява влошаването на хода на заболяването. Храната е най-добрата на пара - така че тя запазва най-голям брой полезни свойства и е по-лесно смилаема. Всички консумирани храни трябва да бъдат топли, а порциите - малки. Най-добре е да се яде малко с болен панкреас, но често. В случай на остри заболявания всички ястия трябва да се смилат до пастообразно състояние.

Важно е. В тежки случаи на заболяването (като правило това се случва при остър панкреатит), на пациента се дава гладно. В същото време се предписват специални препарати, които се прилагат интравенозно и насищат тялото с вещества, които липсват поради глад.

Как, след гладно, да се яде с панкреатична болест, лекарят трябва да информира. При гладуване на пациента се разрешава да взема минерална вода и слаба отвара от шипка с температура около 36 градуса.

Диетичните ограничения за заболявания на панкреаса могат да продължат цял ​​живот

Важно е! За да се направи диета за болен панкреас, за да се определи какво можете да ядете и какво трябва да се забрани, трябва само специалист.

Разрешени и забранени продукти

Храни, които могат да бъдат включени в диетата за панкреатична болест:

• зеленчукови супи (без зеле) и зърнени култури (с изключение на просо). При приготвяне на месни супи са разрешени само нискомаслени меса; можете да направите следното: след приготвяне на месото, бульонът се източва и се налива прясна вода, след което се добавят останалите съставки;
• сушен хляб, бисквити;
• пресни и варени зеленчуци;
• некиселинни плодове и плодове;
• парно постно месо и риба;
• от яйца е по-добре да се готви парен омлет или да се готви меко;
• нискомаслено извара, кефир, заквасена сметана, мляко;
• житни растения;
• тестени изделия;
• слаб чай, напитка от шипка, сокове и плодови напитки от некиселинни плодове и плодове.

Плодовете и зеленчуците трябва да се консумират малко по малко, както и да се използват за плодови напитки или да се прибавят към готовите ястия.

На Съвета. За възстановяване на жлезата се изисква голямо количество вода. Ето защо е важно да се пие поне два литра чиста вода на ден.

• пресен хляб, сладкиши;
• дебели супи, супи с кисело зеле, гъби;
• пикантни, солени, пържени, мазни, пикантни;
• консервирани храни;
• колбаси, мазни меса, риба и домашни птици;
• варени яйца, бъркани яйца;
• ястия с пшеничен шрот;
• сладки храни - торти, шоколад, мед, конфитюр, сладолед;
• зеленчуци, допринасящи за образуването на газ и някои други - киселец, репичка, ряпа, суров лук;
• кисели плодове и плодове;
• грозде;
• напитки с газ, кафе.

Ако използвате забранени храни, може да почувствате болка, чувство на тежест и гадене.

На Съвета. Менюто трябва да бъде разнообразно и да включва храни, които са полезни за панкреаса, достатъчно количество витамини и минерали.

Примери за меню

Диетата трябва да се прави правилно, комбинацията от продукти не трябва да предизвиква обостряне на заболявания. Менютата за панкреаса могат да бъдат направени предварително, например, можете да направите менюто веднага за една седмица. Примерни опции за захранване:

1. Закуска - мляко с ориз; втората закуска - пюре от тиква; обяд - супа от овесени ядки и слаб чай; Снек - галете с ниско съдържание на мазнини; вечеря - пюре от елдово брашно; няколко часа преди лягане можете да пиете желе.
2. Закуска - слаб чай с омлет или омлет от пара; втората закуска - пудинг от моркови и питие от дива роза; вечеря - супа от тиквено пюре и печени ябълки; следобеден чай - готвене извара и слаб чай; вечеря - пюре от моркови с котлети от пилешко месо; за нощта - ниско съдържание на мазнини кефир.

Ламинария е много полезна поради богатия си витаминен състав.

Както можете да видите от примера, в менюто няма нищо мастно, пикантно или пушено, тъй като тези ястия могат да причинят влошаване. По време на празника е по-добре да се откажат от мастни ястия от месо и постепенно да се ядат зеленчукови закуски и леки салати, както и напълно да се елиминира алкохолът. По този начин не трябва да се отклоняват от диетата за панкреаса и да не се правят промени в менюто. В допълнение, не се препоръчва да се ядат сурови зеленчуци и плодове на празен стомах (например цитрусови плодове), за да се предотврати дразненето на стомашните стени.

заключение

Болестите на панкреаса са много опасни и водят до заболявания на други храносмилателни органи. Ето защо е важно да следите собственото си здраве, да се храните правилно, редовно да преглеждате тялото и да се консултирате с Вашия лекар, когато се появят първите симптоми на заболяването.

Панкреас, диета - какво е възможно, което не може да бъде. СЪВЕТ НА ДОКТОРА.

Продукти, които трябва да се избягват

В случай на панкреатична болест е забранено да се яде храна, която увеличава производството на ензими, предназначени да разграждат храната. Злоупотребата с тези продукти води до факта, че тялото произвежда големи количества ензими, необходими за храносмилането и разделянето на храната. Тези ензими се освобождават в големи количества. В резултат на това възниква възпаление на органа и възникват сериозни усложнения и заболявания. Тези продукти включват:

Пържени и мазни храни (не се допускат)

Брашно и сладки храни (не се допускат)

Пушени продукти, консерви, колбаси (не се допускат) t

Млечни продукти (не се разрешава)

Плодове, зеленчуци (не се допускат)

Напитки (не се допускат)

Допустима храна

Продуктите, описани по-долу, трябва да се консумират рядко. И ако е възможно, напълно премахнете от вашата диета. Тъй като те са тежки за стомаха и прекомерно натоварват панкреаса. При употребата на такива продукти се наблюдават повреди в панкреаса. Тези продукти включват:

Карантия, наденица (лимит)

Бонбони (лимит)

Мазнини, яйца (лимит)

Подправки (лимит)

Одобрена и препоръчителна храна

За да се намали химическото и механичното натоварване на панкреаса, се предписва специална диета. Такава диета трябва да има за цел да предотврати развитието на някои усложнения и да стабилизира състоянието. Тя се основава на увеличаване на съдържанието на протеини до 130 g. Храните, богати на калий, се въвеждат в диетата. Тези продукти включват

Месо, риба и домашни птици (консерви)

Брашно и сладки храни (възможно)

Супи (консерви)

Плодове, зеленчуци (консерви)

Млечни продукти (консерви)

Напитки (може)

Таблица за диета № 5

Списък на препоръчаните храни и ястия

Хляб и хлебни изделия:

Пшенични бисквити хляб - 50 г на ден.
Пълнозърнестите крекери ще бъдат много полезни.

супи:

лигавици от различни зърнени храни (овесена каша, ориз, грис, ечемик и др., с изключение на просо) на вода или слаб зеленчуков бульон
варено месо крем супа

Месни и рибни ястия:

постно месо (говеждо, пилешко, пуешко, заек)
свободни от фасцията
сухожилия и мазнини
под формата на ловък
парни котлети или суфле
Рибни нискомаслени сортове (щука, треска, шаран, костур и др.) Под формата на суфле

Мляко, млечни продукти и ястия от тях:

мляко само в ястия
прясно кисело извара под формата на паста
парни пудинги

Яйчни ястия:

меко сварено яйце (не повече от 1-2 броя на ден)
парен омлет

Ястия и гарнитури от зеленчуци:

зеленчуци (картофи, моркови, тиквички, карфиол) под формата на картофено пюре
парни пудинги

мазнини:

масло, добавено към готовите ястия

Плодове, плодове, сладкиши:

масло, добавено към готовите ястия
печени ябълки (с изключение на Антонов)
настъргани компоти от сухи и пресни плодове
желе
желе
ксилитови мусове
сорбитол

напитки:

слаб чай
минерална вода
отвари от дива роза
лайка

Списъкът с изключени продукти и ястия:

Пържени ястия
Мастно месо и риба
Гъби и силни зеленчукови бульони
Бяло зеле, репички, лук, ряпа, киселец, маруля, репички, рутабага
Пушени продукти, консерви, колбаси
Богато и прясно изпечено брашно и сладкарски изделия
Сладолед, шоколад
Алкохолни напитки
Подправки и подправки

Панкреас и алкохол

Примерни менюта и рецепти

Правилно подбраните храни имат благоприятен ефект върху храносмилането, са добри източници на витамини и минерали. Те са питателни.

Примери за меню за панкреас

Сега, знаейки позволените продукти, можете да създадете меню за всеки ден. Ето няколко възможности:

Меню "Яжте правилно"

Закуска - оризова каша с мляко;

Втората закуска - тиквено пюре;

Обяд - супа от овесени ядки, чай с мляко;

Сейф, - кефир с галетни бисквитки;

Вечеря - настъргана каша от елда върху водата;

Втората вечеря е желе.

Меню "Не знам проблемите с панкреаса"

Закуска - суфле от извара;

Втората закуска - оризова мляко;

Обяд - супа от перлен ечемик с парче месо или кюфтета, пюре от моркови;

Безопасен, - протеинов парен омлет;

Вечеря - грис;

Втората вечеря - сок от ягоди.

Меню "Кажете панкреатична болест - НЕ".

Закуска - овесена каша, чай, омлет за протеинова пара;

Втората закуска - пудинг от моркови, бульон;

Обяд: овесена супа с тиква, рибно филе с моркови, печени ябълки (без захар);

Обяд: готвене извара, чай;

Вечеря: задушени пилешки котлети, морковен пудинг, зеленчуков сок;

Рецепти на панкреаса

Лекарите и специалистите по хранене смятат, че за да се запази здравето, е необходимо правилно хранене, с изключение на мастни и пържени храни. Но не всеки знае как да приготвя вкусни ястия от диетични продукти.

Нискомаслен телешки сос

За подготовката, от която се нуждаем:

3 супени лъжици брашно
1 лъжица говежди бульон
1 чаша гореща вода
щипка сол

Получаване:

Добавете брашното към тигана
Бульонът се разрежда в чаша вода и бавно се изсипва в брашното
Разбъркайте, докато се сгъсти
Отстранете бучките

Запечено рибно филе

Вземете:

500-800 грама рибно филе
сол, пипер, червен пипер
1 лъжица пилешки бульон
1 чаша гореща вода
3 супени лъжици брашно
1-1 / 2 чаши обезмаслено мляко
розмарин

Получаване:

Филето се поставя в тава за печене.
Подправя се със сол, пипер и розмарин.
Смесете бульона с вода и брашно.
Добавете мляко и разбъркайте
Изсипва се рибата и се пече във фурната за 30 минути при 250º С

Бананови вафли:

Ще са ви необходими следните продукти:

1 чаша захар
1 чаша обезмаслено мляко
3 яйца
1 ванилова захар
1 чаена лъжичка лимонов сок
3 нарязани банани
1-1 / 2 чаша ръжено брашно
1 чаена лъжичка сода
щипка сол
бакпулвер

Получаване:

Разбийте яйцата
Добавете ванилова есенция, захар, лимонов сок и банани
Разбъркайте добре
Добави брашно, сол, бакпулвер и сода
Изсипете в мляко и разбъркайте
Поставете в тавичка за печене
Печете във фурната при 250 ºС до изпичане

Какво можете да ядете с възпаление на панкреаса

Когато възпаление на панкреаса е много важно фракционно хранене 5-6 пъти на ден. Ограничете храните, богати на въглехидрати (брашно и сладки ястия). Можете да ядете храни, богати на протеини (риба, домашни птици), във варени или задушени форми. Вчерашният хляб, зеленчуците варени или под формата на картофено пюре (картофи, моркови, тиквички) са позволени. Допускат се и всички видове макаронени изделия и ниско съдържание на мазнини кефир.

Тежест в панкреаса?

Появата на гравитацията в панкреаса показва патологичните процеси, протичащи в него. Резултати от тежестта от:

Лоши навици (пушене, пиене на алкохол)
преяждане
Заболявания на черния дроб и жлъчните пътища
Лекарства (тетрациклинови антибиотици)
Промени във възрастта

В случай на тежест и болка е необходимо:

разтоварвам панкреаса (отказвайте да ядете за един ден)
поставете студ върху областта на пъпната връв
пият алкална вода (Боржоми)
no-spa, папаверин, платифилин чрез инжектиране

Ако панкреасът боли, какво можете да ядете?

Ако панкреасът боли, много е важно да включите в храната течности (плодови напитки без плодове, неподсладени чай, плодове и зеленчуци). Освен това е важно да се използват такива продукти:

Пюре от тиквички, моркови и тиква
Задушени месни и зеленчукови пудинги
Кисели, желе
Лигавични супи
вафли бисквити
Вчерашната супа

Рибата и месото съдържат големи количества протеин. Ето защо, в деня, в който трябва да се яде 160 грама. Продукти, съдържащи бързо абсорбиращи въглехидрати - 350 гр. T Не яжте храна гореща или студена.

Хранене след хирургия на панкреаса

След хирургична намеса на панкреаса, трябва да постнете два дни, а от третия ден можете да включите в диетата:

Слаб неподсладен чай
Чисти супи
Млечен ориз и каша от елда (млякото трябва да се разреди)
Парен протеин Омлет
Нискомаслено извара

Сутрешните ястия трябва да се състоят от две закуски с интервал от 4 часа. Супите трябва да са само вегетариански. За вечеря се сервират риба и месо. На обяд трябва да ядете извара.

Хранене на камъни в панкреаса

Камъните в панкреаса (т.нар. Панкреатит) са много сериозен проблем. И не можете да го игнорирате. Тъй като панкреасът играе важна роля в храносмилането. Много често в панкреатичния канал се образуват камъни. Такива камъни са малки, като пясък, ако се намерят камъни, те трябва незабавно да бъдат отстранени. Освен това е много важно да следвате диета. Специалната диета трябва да включва зеленчукови ястия, варена риба, макаронени изделия и зърнени храни. Много е важно да се ограничи употребата на яйца и мазнини. Храната трябва да е на пара. Редовното хранене е много важно. Много е важно да се избягва преяждането.

Авокадо и панкреас

В случай на панкреатична болест, авокадото е много полезно. Авокадото може да се консумира поотделно, като се избере неговата каша с лъжица или се разбива в пюре с блендер. Много е добре с рибата. Сервирайте го като гарнитура за месо.

Салата от авокадо и цвекло

Внимателно сварете цвеклото (най-малко два часа)
Смила цвекло
Обелете авокадото
Нарежете авокадо
Разбърква се и се овкусява със зехтин

Авокадото не се допуска само при панкреасни заболявания, те се препоръчват. Авокадо намалява холестерола. Ензимите, които се съдържат в пулпа, са сходни по състав с тези, произвеждани от стомаха и панкреаса. Авокадото е с ниско съдържание на захар. В допълнение, плода нормализира кръвното налягане.

График на хранене при заболявания на панкреаса

В случай на панкреатична болест, яжте 5-6 пъти на ден на малки порции. Интервалите между храненията трябва да бъдат средно четири часа.

Закуската трябва да включва течни зърнени храни.
Втората закуска - зеленчуково пюре, бульон или минерална вода
Обяд - лигавична супа или зеленчуков бульон
Безопасно, обезмаслено сирене, кефир
Вечеря - настъргана каша
Втора вечеря - желе

Бульон, тинктура от билки и такси за панкреаса

По-долу са изброени обичайни и лесно достъпни билки за лечение и профилактика на панкреасни заболявания. Тези билки имат защитни и антиоксидантни свойства.

За подобряване на общото състояние на тези билки се приготвят отвари, хонорари и тинктури.

Противовъзпалителна отвара

1. За да приготвим ефективна отвара, приемаме билките, изброени по-долу, в същите пропорции:

• Оман - 1 супена лъжица.
• Репей (корен) - 1 супена лъжица. л.
• Глухарче - 1 супена лъжица. л.
• Цикория - 1 супена лъжица. л.

2. Чаена лъжичка от колекцията се вари в чаша вода в продължение на 15 минути.
3. Настоявайте 1 час
4. Прецедете и вземете 20 ml. преди хранене

Отварата има противовъзпалително и аналгетично действие.

Холеретичен бульон

1. Вземете следните билки в равни пропорции

• жълтениче
• хмел
• копър
• Knotweed
• корен от глухарче
• мента
• лен
• царевични близалки
• жълт кантарион
• планинар
• вечен

2. Добавете четири супени лъжици от сместа на литър вряща вода
3. Приемайте 3 пъти дневно за 30 минути преди хранене 1/3 чаши
4. Курсът продължава 8 седмици. След това почивка за седмица. И отново курсът се повтаря. Отварата има противовъзпалително, аналгетично, холеретично, спазмолитично действие

Диета за панкреатична болест

Описание от 22 май 2017 година

• Ефикасност: терапевтичен ефект след 3-6 месеца
• Условия: от 3 месеца до една година
• Разходи за продукти: 1700-1900 рубли на седмица

Общи правила

В сърцето на панкреатичната болест е възпалителен процес с дегенеративни промени в паренхима на органа, който при остър панкреатит може да доведе до панкреатична некроза, а в хронична, често повтаряща се форма, до развитие на фиброза на паренхима и склероза на жлезата. В същото време се нарушава храносмилателната функция на жлезата (главно протеини), а след това и интрасекреторната функция, при която островният апарат участва в патологичния процес, който се проявява в нарушение на въглехидратния метаболизъм и развитието на хипергликемия, глюкозурия.

Основните симптоми на болестта са гадене, пристъп на болка (остро ограждащо или излъчващо към лявата половина на талията или гърдите), обща слабост, абдоминално раздуване, диария, повръщане, треска и по-рядко жълтеница. Лечението на панкреатита е сложно, най-важният компонент на който е терапевтичното хранене. Освен това е подходящо медицинско хранене, което е в състояние да нормализира метаболитните процеси в организма, включително и на панкреаса и да подобри неговата функция.

Диета за панкреатична болест, основни принципи

Диета за панкреатична болест, на първо място, трябва да бъде насочена към намаляване на болковия синдром, намаляване на секреторната функция на панкреаса, намаляване на хиперферментацията, възстановяване на нарушени метаболитни процеси. Основните принципи на диетичната терапия на пациенти с остър / хроничен панкреатит в острата фаза включват:

• глад и парентерално хранене с изразени метаболитни и клинични признаци на автолитичен процес в панкреаса;
• трансфер на пациента в най-кратък срок до добро хранене (особено по отношение на протеиновата норма);
• постепенното разширяване на диетата чрез включване в храната на нови храни и ястия;
• постепенно увеличаване на приема на калории и дневен прием по време на разширяването на диетата;
• осигуряване на максимална schazheniya панкреаса и стомашно-чревния тракт от неблагоприятни фактори.

Наред с спазването на покой и лечение, за да се намали секрецията на стомашни и панкреатични ензими, на пациент с остър / хроничен панкреатит в стадия на обостряне се дава гладно 2-3 дни. През този период е позволено да се използва негазирана минерална вода Боржоми при стайна температура, частично 250 мл 4-5 пъти - общо 1-1,5 л / ден и бульон от шипка (1-2 чаши).

От 3-тия ден с лек курс на панкреатит пациентите получават изтрита (първа) версия на Диета № 5П. Нискокалорична диета (1500-1800 Ккал: 60-80 г протеини (25 г протеини от животински произход), 50-60 г мазнини, 200-300 г въглехидрати), най-нежната дневна дажба включва храни, които осигуряват физиологичната норма на протеина с рязко ограничаване на диетични мазнини и въглехидрати.

Огнеупорни мазнини и прости въглехидрати (мед, захар, сладкарски изделия, конфитюр) са ограничени. Изключени ястия, които стимулират секрецията на сок на панкреаса и съдържат много фибри.

Менюто включва полу-вискозна, течна и полутечна консистенция; 50 грама бели крекери; 5–6 грама сол: това са супи от зърнени култури върху слаб зеленчуков бульон или вода (лигавица или старателно изтрита), сметана от добре приготвено месо; парни котлети, суфле, кнедли; варени пилешки яйца, протеинов омлет (1-2 седмично); прясна пудра за прясна извара; пудинги / пюре от зеленчуци, варени на пара (карфиол, тиквички, картофи, моркови), настъргана каша на вода, желе, желе, настъргани пресни / сушени плодови компоти, мусове от аспартам, фруктоза, слаб чай, отвара от шипка; В готовите ястия добавете масло.

Въвеждането в диетата на други продукти и ястия е забранено. Режим на пиене при пациенти - 2 l / ден свободна течност. Хранене при панкреатична болест, дробно (6-8 пъти / ден), количеството храна, взето в една порция, не е повече от 300 g.

След 5–10 дни, при облекчаване на обострянето на пациента, те се прехвърлят в неопакованата (втора) версия на Диета 5Р, която пациентът трябва да спазва през целия период на заболяването и преминаването към етап на постоянна клинична ремисия (3-12 месеца). Нейната цел е да предотврати рецидив и прогресия на панкреатита, коригирайки произтичащите от това хранителни разстройства.

Основата на диетата в периода на облекчаване на обострянето и ремисия при хроничен панкреатит е повишеното съдържание на протеини в храната (110–120 g / ден, 60% - животински протеин) с рязко ограничаване на мазнините до 60–70 g / ден (20% растителни). ), а в някои случаи (с тежка стеаторея) до 30-50 г / ден и ограничаване на въглехидратите до 300 г / ден, предимно моно- и дизахариди, а в случаите, когато се развива захарен диабет, те са напълно изключени.

Също така е строго забранено да се включват в диетата храни, които стимулират секрецията на храносмилателни сокове и са богати на екстрактивни вещества. Важно е в диетата на тези пациенти да се добавят мастноразтворими витамини и ензимни препарати. Количеството сол се намалява до 6-8 g / ден. Енергийната стойност на тази версия на Диета номер 5P - 2500-2700 Ккал.

Меню и набор от продукти във втората версия на диетата се разширява. Сухият пшеничен хляб или бисквити до 200-300 грама на ден са включени в диетата. Зеленчуците са разрешени с изключение на зелето и супите от зърнени култури (с изключение на просото), също с добавянето на фиде. Извън периода на влошаване можете да добавите малко сметана или масло. Месни ястия се приготвят от нискомаслени сортове месо или домашни птици в кипна форма (кюфтета, бургери, кюнели, рула, картофено пюре), рибни ястия от слаби речни риби на парчета или на пара, варени, нарязани; кокоши яйца само под формата на протеинов омлет; от мазнини е позволено да се използват растителни масла (маслини, слънчоглед) и несолено масло.

Млечните продукти са представени в дажбата под формата на домашно безкисело сирене, не-сирене, млечни продукти. Картофи, цвекло, моркови, тиквички и тиква се въвеждат в диетата като зеленчуци и ястия. Разрешени са нездрави печени ябълки, компоти, желета, желе на ксилитол, слаб чай, отвара от пшенични трици и дива роза.

Диетичното лечение със симптоми на тежка недостатъчност на панкреатичната екзокринна функция (синдром на абсорбция и храносмилане, стеаторея) е препоръчително да се разнообрази с използването на специализирани продукти за диетична храна - пюре и хомогенизирани продукти от телешко, говеждо, пилешко, говеждо, зеленчуци и плодове.

След операции на панкреаса (особено често с киста, която е тумор - капсула с течно съдържание), преминаването на съдържанието през червата се нарушава, което допринася за развитието на дисбактериоза и запек. Признаци на малабсорбция често липсват. В такива случаи се модифицира основната диета 5 за панкреаса. Диетата увеличава съдържанието на зеленчуци и неподсладени плодове, намалява количеството лесно усвоими въглехидрати, за да се избегне ферментация и газове.

С панкреасната липоматоза (мастна дегенерация) диетичната храна отговаря на втория вариант на Таблица № 5 на Певснер. Диета с обостряне и влошаване на пациента в ремисия - първата версия на таблица 5Р. В този случай, храната по време на обостряне трябва отново да започне с периода на гладуване.

вид

При проблеми с клиничните признаци на захарен диабет при пациенти с хроничен панкреатит, диетата се адаптира, за да се отчете нарушеният метаболизъм на въглехидратите, като се приближава до максималната физиологична норма. В такива случаи се предписва диета 5P / 9, която изключва диетата:

• пурини (екстрактивни азотни вещества);
• продукти, които насърчават подуване и ферментационни процеси в червата (зеле, бобови растения);
• продукти, получени по време на процеса на пържене;
• храни, богати на липотропни вещества и калций;
• продукти, съдържащи много етерични масла и дразнещи лигавицата на храносмилателния тракт (пипер, лук, чесън);
• сол - до 6 г на ден.

По отношение на енергийната стойност и състава на хранителните вещества, основната диета с диабет най-често съвпада с диета 5Р, но последната е по-доброкачествена. По отношение на хранителния състав, диета 5Р и 5Р / 9 са идентични. Предписано е 5-6-кратно хранене, прости въглехидрати са изключени от диетата, поради увеличеното съдържание на фибри (трици, пектин), от мазнините повече от 50% трябва да попаднат на мазнини от растителен произход. Дробното хранене през деня изравнява връзката между нивата на кръвната захар и инсулина.

В диетата до 50% от дневните нужди от енергия трябва да бъдат покрити от въглехидратната част на диетата. За тази цел широко се използват подсладители - ксилитол, сорбитол, захарин, аспартам, като се отчита индивидуалната толерантност.

Диетата включва храни, които съдържат сложни въглехидрати: хляб, зърнени храни (с изключение на манна и ориз); плодове, зеленчуци и зеленчуци, които съдържат по-малко от 5 г въглехидрати на 100 г продукти (краставици, тиквички, карфиол) и са ограничени до зеленчуци / плодове, съдържащи 5-10 г въглехидрати на 100 г продукт (цвекло, моркови, портокали, мандарини). Способността на всички храни да повишават нивата на кръвната захар се характеризира с гликемичен индекс. И колкото по-нисък е индексът, толкова повече този продукт е подходящ за пациенти с диабет.

Има специална таблица, съдържаща необходимата информация, с помощта на която пациентът може да навигира при избора на продукти. Съдържанието на мазнини в хранителния режим на такива пациенти трябва да бъде по-малко от физиологичната норма поради изключването на огнеупорни животински мазнини и продукти, съдържащи много холестерол (гъски, патици, свинско месо, черен дроб, агнешко месо, мозък, жълтъци). Диетата 5P / 9 трябва да съдържа достатъчно количество витамини, особено тиамин (витамин В1), който участва активно в метаболизма на въглехидратите, както и мико / макроелементи.

свидетелство

• Диета номер 5P (първа версия) - с остър панкреатит или с обостряне на хроничен панкреатит (за 5-7 дни).
• Диета номер 5P (втори вариант) - след 7 дни и през целия период на ремисия.
• Диета 5P / 9 - с появата на признаци на диабет на фона на хроничен панкреатит.

Разрешени продукти

Диетата на пациентите с панкреатит включва сух хляб, хлебни бисквити и бисквити с бяла пшеница в общо количество от 200-300 г / ден, пюре или мазнини / зеленчукови супи с юфка, юфка с добавено масло или сметана. Не забравяйте да включите ниско съдържание на мазнини месо (заек, постно млади агнета, говеждо), варено или задушено птиче месо (пиле, пуйка), заек - задушени, варени или печени (картофено пюре, кюфтета, кнедли, суфле, ролка).

По време на ремисия, постно месо, заек, пиле е позволено да се сервира в сварена форма. Рибните ястия се приготвят от нискомаслени видове риба (треска, щука, лед, костур, костур, шаран), варени, нарязани или на парчета. Пилешки яйца са включени в диетата под формата на меко сварено яйце или парен омлет (до 2 яйца на ден).

Важно е да се включат в диетата млечни ястия и особено не-кисело извара (за предпочитане домашно), както и ястия на базата на него - пудинги, гювечи. Като гарнитура в диетата трябва да присъства овесена каша от различни зърнени храни и макарони вискозни или настъргани, юфка, домашно приготвена юфка, паста, които се приготвят с добавка на мляко в съотношение (1: 1) или вода.

За зеленчукови странични ястия, цвекло, моркови, карфиол, млади зърна и тиква са варени, печени или изтъркани. Мазнини - най-вече несолено масло и рафинирани растителни масла, които се добавят директно към готовите ястия. От сладките ястия в диетата са включени компоти от настъргани пресни и сухи плодове, желе, целули, сокови мусове върху сорбитол или ксилитол. Като напитки се използват минерална негазирана вода, бульон от шипка, неподсладени плодови сокове, слаб чай с лимон.