Какво да правите, ако високата захар по време на бременност

• Анализи

По време на бременността временните промени засягат всички системи на женското тяло. Те са насочени към запазването, защитата и развитието на произхода на живота.

Редовният мониторинг на състоянието на бъдещата майка е важен фактор за разпознаване на отклоненията и предприемане на мерки за стабилно развитие на детето.

По-специално, изключително важен показател е количеството захар в кръвта. Ако той е нормален, тогава всичко е наред. Острите колебания в стойностите или постоянно високото ниво на кръвната захар при бременни жени са сериозен сигнал за нарастващ проблем.

Нивото на захар е нормално

Обикновено количеството на захарта в човешката кръв варира от 3.3 до 5.5 mmol / l.

Бременните жени понякога изпитват временно увеличение от 5,5 на 7,1 mmol / l. Това състояние се нарича prediabetes или гестационен диабет при бременни жени.

Тя е свързана с неуспеха на толерантността на организма към глюкоза, която се проявява по време на хормоналната корекция. Ако захарта присъства в кръвта на ниво по-голямо от 7.1 mmol / l (на гладно) и 11.1 mmol / l (час или два след хранене), това показва истински диабет и изисква незабавни действия за свеждане до минимум на риска от усложнения.

Причините за увеличението на захарта

Обикновено това не е толкова опасно и е обичайният механизъм за приспособяване на женското тяло към нова държава. Въпреки това, съществува риск от прояви на заболявания и техните усложнения, които преди бременността са били хронични или асимптоматични.

Това включва нормален диабет и временен гестационен диабет при бременни жени. При бременни жени количеството глюкоза в организма се увеличава под въздействието на хормони. Това изисква панкреасът да работи по-усилено, за да произвежда повече инсулин, така че нивото на захарта на бременната жена да остане в нормалните граници.

Такава промяна е основният фактор за усложнения при жени с диабет още преди началото на бременността. Под действието на хормона на панкреаса инсулин, глюкозата от кръвта влиза в клетките на телесните тъкани, като по този начин поддържа стабилно ниво на захарта.

При бременни жени, хормоните, произвеждани от плацентата, напротив, повишават нивото на захарта, като се стремят да осигурят допълнителна енергия за растящото детско тяло, което прави панкреаса да работи усилено.

Когато панкреасът на бъдещата майка не може напълно да се справи с функцията си, излишъкът от глюкоза навлиза в детското тяло, принуждавайки плода да освобождава инсулин в панкреаса, като превежда излишната глюкоза в мастна тъкан, което причинява необичайно увеличение на масата му.

Такъв засилен метаболитен процес изисква по-високо кислородно снабдяване на развиващото се дете, отколкото всъщност, което води до хипоксия на плода и натрупването на оксидирани токсични метаболитни продукти в него, което не може да повлияе на здравето на нероденото дете и на бъдещата майка.

Рискови фактори за гестационен диабет

Гестационният диабет се проявява с повишени нива на захар, спонтанно се нормализира един и половина до два месеца след раждането.

Но за да се предотвратят усложненията и заплахата от преход на диабет при бременни жени към реален захарен диабет, е необходимо редовно изследване на захарта, като се вземат предвид факторите, водещи до развитие на диабета.

Има признаци, че самата жена, дори когато е на път да забременее, може да оцени риска от гестационен диабет.

• генетична предразположеност, когато диабет се намира в близките роднини;
• съпътстващи заболявания на панкреаса (панкреатит), както и хепатит с различна етиология;
• с наднормено тегло (най-лошото, ако той започна драстично да нараства след 18 години или ранен труд);
• бременност след 30 години (при първото раждане увеличава опасността);
• синдром на поликистозен яйчник;
• повишени нива на захар в урината;
• проява на гестационен диабет по време на предишни бременности.

В момента гестационният диабет се среща при 3-5% от бременните жени. Ето защо, ако има поне един от изброените фактори, трябва да се консултирате с лекар. Опитният терапевт винаги признава опасността.

симптоми

Диабетът се страхува от това лекарство като огън!

Просто трябва да кандидатствате.

В началния етап гестационният диабет протича без ясно изразени симптоми, което затруднява навременното поставяне на диагнозата.

Ето защо е необходимо редовно да се изследват и да се провеждат тестове и тестове за съдържание на захар и идентифициране на латентния диабет.

Тестът за глюкозен толеранс позволява на жената да определи нивото на захар по време на тестовете. Но този показател може да се увеличи и намали, следователно, този тест не винаги успява да идентифицира началния етап на диабета при бременни жени.

Има и тест за хемоглобин, свързан с глюкоза (гликиран хемоглобин или HbA1c). Проучването показва увеличение на нивата на захарта в момента, но промени в нивата на захарта за 7-10 дни. Това позволява да се идентифицират скоковете на захарта и, ако е необходимо, да се намали.

Следните симптоми на умерен до тежък гестационен диабет:

• Усещането за глад;
• намалена зрителна острота;
• увеличена жажда;
• често и инвалидизиращо уриниране.

Въпреки това, наличието на тези симптоми по време на бременност не е признак за бременност. Те могат да се появят по време на нормална бременност, дори ако кръвта е нормална. Наистина, в тялото на жената има кардинални промени и реакцията не винаги е адекватна от гледна точка на нормалната физиология извън бременността.

Какво да правим?

Ако се установи леко повишаване на нивото на захарта, самата жена може да я върне към нормалното. В крайна сметка, често нездравословната диета е основната причина за патологията. Това означава, че трябва да се съобразите със специално меню. А ако допълнително правите упражненията, можете сами да донесете нивото на захарта до подходящото ниво.

Диета и диета

При идентифициране на диабет по време на бременност, бъдещата майка трябва да следва диета.

Необходимо е да се ограничи използването на лесно смилаеми въглехидрати, т.е. да се яде малко захар, бонбони е възможно, да се ограничи консумацията на сладки сокове (праскова, грозде, ябълка) и някои плодове и сушени плодове (сливи, сушени кайсии).

Също така е важно в храната да се намали количеството на храните, съдържащи бавно усвоими въглехидрати, например макаронени изделия, картофи, ориз. Има специална таблица, в която се посочва въглехидратният състав на продуктите. Такава диета поддържа нормално ниво на захар и подобрява шансовете на едно здраво бебе.

Изборът на диета и необходимата диета за диабет по време на бременност се извършва във всеки случай поотделно и не е лесна задача. Да се ​​каже каква храна е полезна за определена жена и защо, само опитен диетолог може.

физически упражнения

Но често, за да може оптималната захар да остане в кръвта през целия период на бременността, не е достатъчно да се яде правилно. В крайна сметка, нивото му може да се повиши много бързо. Допълнително необходима физическа активност.

Правилно подбран набор от физически упражнения ще помогне за нормализиране на захарта.

Нежните упражнения помагат на жената да се снабди с кислород, който се доставя в достатъчно количество на детето. Това е много важно условие за нормалното развитие на плода. В този случай, жената подобрява обмяната на веществата, изгаря допълнителни калории.

Предотвратяване на бременност

С течение на времето проблемите със захарните нива могат да доведат до цял куп болести, като проблеми със зрението, кожата и косата, язви, гангрена и дори рак! Хората, обучени от горчивия опит да нормализират нивото на използване на захарта.

Ако индикаторът на глюкозата периодично започва да се покачва над стойността 5.6, трябва да закупите глюкомер за кръвта и да правите измервания сами.

Понякога е препоръчително да се подложат на по-сериозни изследвания.

Трябва също да спазвате необходимата диета, да не водят пасивен начин на живот, редовно да се занимавате с умерени упражнения и да спазвате стриктно всички препоръки на лекаря.

Свързани видеоклипове

За рисковите фактори и рисковете от гестационен диабет във видеоклипа:

При поставяне на диагноза гестационен диабет не трябва да се паникьосва, тъй като психо-емоционалното състояние на бременна жена може да повлияе на развитието на плода. Трябва да се помни, че този диабет често е временно и преминава след раждането. Спазването на всички необходими препоръки ви позволява да намалите до нула негативните ефекти върху детето, безопасно да го носите и да роди здрава пълноценна бебе.

• Дълго стабилизира нивата на захарта
• Възстановява производството на инсулин от панкреаса

Опасно е повишената захар по време на бременност

Когато носите бебе, жената изчаква много опасности, неприятности, непреодолима сила. Понякога има и скокове в нивата на кръвната захар. Какво трябва да знаете за тази бременна? Как повишената кръвна захар оказва влияние върху плода? Как се намалява? Отговорете на тези въпроси.

Влияние на високата кръвна захар върху бременността

Това явление се случва при носене на бебе, защото има слаба чувствителност на тъканите към инсулин. Но диабетът може да предшества началото на бременността. Както и да е, високото ниво на захар представлява опасност за бъдещата майка и детето й, защото прекомерната концентрация на глюкоза увеличава риска от спонтанен аборт, гестоза, пиелонефрит, усложнения при раждане (може да се наложи да ги извърши чрез цезарово сечение). Всички тези рискове зависят от адекватността на лечението на диабета.

За бременни жени имат свои собствени стандарти за метаболизъм на въглехидрати. Така индикаторът за кръвната захар на празен стомах не трябва да надвишава 5,1 mm / l. Ако е над 7,0 mM / L, тогава се прави диагноза на явен диабет. Това означава, че след появата на бебето, жената ще има заболяване и лечението ще трябва да продължи.

Когато индексът на кръвната захар на бъдещата майка на празен стомах е в диапазона от 5,1 mm / l до 7,0 mm / l, след това се диагностицира с "гестационен захарен диабет". В тази ситуация можем да се надяваме на нормализиране на метаболизма на въглехидратите след раждането.

Ако разчитате на медицинска статистика, тогава на захарен диабет се появяват спонтанни аборти по време на всяка трета бременност. А причината за това е преждевременното стареене на плацентата. В крайна сметка, неговите съдове са повредени от излишък на глюкоза в кръвта. В резултат на това негативно явление, пълното снабдяване на плода с кислород и хранителни вещества спира.

Повишена кръвна захар по време на бременност

В живота на всяка жена, рано или късно, такъв удивителен период започва като бременност. На този етап бъдещата майка трябва да се грижи не само за собственото си здраве, но и за бебето. Женското тяло активира всички механизми, предназначени да запазят живота, който е възникнал в утробата, поради което всеки патологичен процес може да доведе до необратими последствия. Стандартните тестове, които обикновено се предписват от лекуващия лекар, помагат да се избегне появата на нежелана недостатъчност и аномалии в работата на организма. Едно от такива важни изследвания е кръвен тест за захар по време на бременност.

Защо бъдещите майки контролират нивата на глюкозата?

Бременните жени често започват да проявяват различни хронични заболявания, които преди зачеването могат просто да не се усетят. Периодът, в който жената ражда дете, е фактор, допринасящ за развитието на диабет в някои случаи. Ето защо честите кръвни тестове могат да определят нежеланите аномалии в женското тяло и да реагират бързо на повишена кръвна захар по време на бременност.

Вероятността за развитие на диабет е по-висока при бременни жени, които:

• За първи път може да зачене дете след 30 години;
• Са с наднормено тегло;
• Страдате от различни патологии в организма;
• Имате наследствена предразположеност;
• При предишна бременност, пропуснат гестационен диабет. Ясен знак за това явление са децата, родени големи.

Първите симптоми на диабет при бременни жени

Майката трябва да дари кръв, за да определи захарта и да не чака началото на планираното проучване, ако се появят следните симптоми:

1. Повишена скорост на уриниране на ден.
2. Повишен апетит, и има бързо нарастване на теглото.
3. Имаше чувство на сухота в устата.
4. Измъчван от постоянно чувство на жажда.
5. Налице е повишаване на кръвното налягане.
6. Една жена се чувства слаба.

Изброените по-горе признаци на диабет могат да показват началото на заболяването. Те не са противопоказания за раждане, но изискват пълна промяна в начина на живот на бременната жена и постоянен мониторинг от страна на ендокринолог.

Причини за повишаване на глюкозата при бременни жени

Носенето на бебето има допълнителна тежест върху орган като панкреаса, така че повишената захар не е необичайна за бъдещите майки. Ако се получи недостатъчно количество инсулин, настъпва повишаване на нивото на кръвната захар.

Хормоните, които се активират по време на бременност, действат като инсулинови антагонисти. Те допринасят за притока на глюкоза в кръвта, за да неутрализират, което не е достатъчно инсулин. Това състояние е получило името "гестационен диабет" в медицината. Заболяването често намалява почти веднага след раждането на бебето и нивото на захарта се връща до нормални стойности. Въпреки това на жените се препоръчва да контролират количеството глюкоза в кръвта и след бременността.

Кога се проверява кръвната захар при бременни жени?

При регистриране на бременна жена в антенаталната клиника се дават насоки за основните тестове, които дават възможност за оценка на състоянието на тялото на бъдещата майка. Списъкът от проучвания винаги включва тест за кръвна и уринарна глюкоза.

След завършване на образуването на плода в утробата се изисква повторение на изследването. Обикновено, с нормално ниво на глюкозата в началото на бременността, следващият контрол на захарта се извършва между 24 и 28 седмици. Откриването на повишена честота в този момент изисква повторение, за да се потвърди или отхвърли наличието на диабет. Това е така, защото установеното ниво на глюкоза над нормата може да бъде резултат само от злоупотребата с висококалорични и сладки храни.

Повишената глюкоза не е безвреден сигнал за тялото. Той показва пренебрегнат комплекс от патологични механизми, които могат значително да влошат състоянието на бременна жена. Хипергликемията влияе неблагоприятно върху развитието на плода и увеличава вероятността за раждане на бебе с прояви на диабетни нарушения.

Влияние на излишната глюкоза върху тялото на бременна жена и на плода

Изолирани случаи на повишаване на захарните нива показват ниска чувствителност на телесните клетки на бременната майка към инсулин. Ако това състояние се наблюдава непрекъснато, тогава става дума за развития захарен диабет. Характерът на хода на бременността при диабет се усложнява от факта, че плацентата не е напълно снабдена с хранителни вещества и може да застарява по-рано, отколкото трябва да бъде. Глюкозата уврежда стените на кръвоносните съдове, яйчниците и плацентата. В резултат на това може да има липса на естроген.

Опасността от излишък на глюкоза за бъдещата майка:

1. Съществува висок риск от спонтанен аборт.
2. Развитието на пиелонефрит.
3. Рискът от преждевременно раждане се увеличава.
4. Може да се появи гестоза. При това състояние, жената има оток на крайниците, висока вода и високо налягане.
5. Забележимо бързо увеличаване на теглото.
6. Вероятността за замяна на вагинално раждане с цезарово сечение.
7. Усложнения в следродовия период с отделителната система и бъбреците.

Рискът от излишък на глюкоза за плода:

1. Раждането на голямо дете.
2. Забавяне на детето във физическото развитие.
3. Появата на респираторни нарушения, които са липсата на необходимото вещество за пълното отваряне на белите дробове.
4. Наблюдава се жълтеница на новородените.
5. Детето може да се роди с неврологични разстройства и разстройства.
6. Бебето има ниско ниво на захар в първите дни.

Тези усложнения могат да бъдат избегнати чрез поддържане на кръвната захар в нормалните граници.

Гестационна диабетна терапия

Лечението на диабета, идентифицирано по време на бременност, включва следните препоръки:

1. Промяна на диетата и диетата.
2. Ако не е възможно да се коригират показателите на захарта с помощта на диета, може да се предпише инсулинова терапия. Дозировката на лекарствата, предписана от ендокринолога, когато е в болницата.
3. Постоянен мониторинг на глюкозата. За да направите това, трябва да закупите глюкомер за кръвна захар.
4. Упражнение, ако не е противопоказано

Диета за бременни жени с диабет

Всяка диета има няколко цели:

• Яжте храни, разрешени за болестта;
• Балансирайте храненето, така че увеличаването на теглото спира или намалява.

Постигането на такива цели от жените по време на бременността се усложнява от факта, че бъдещите майки не трябва да се ограничават до храна за бърза загуба на тегло. Тяхната основна задача е да осигурят на детето всички необходими хранителни вещества, без да нараняват собственото си тяло. Изходът от тази ситуация ще бъде да се намали калорийното съдържание на храната, без да се губи храненето.

Правила за хранене, ако повишена кръвна захар по време на бременност:

1. Необходимо е да се яде на малки порции, като се избягва преяждането. През деня трябва да има три основни хранения и две леки закуски (втора закуска и следобедна закуска). След вечеря ви е позволено да пиете по половин чаша кефир, мляко или да ядете половин ябълка за 2 часа.
2. Изключете мастните храни, богатите на въглехидрати храни и пържените храни. Сладкарството, някои плодове имат способността бързо да се абсорбират и да допринесат за бързото повишаване на стойностите на кръвната захар. За покриване на излишната захар, бременните жени трябва да увеличат дозата на инсулина. Такива действия са неподходящ лукс за бъдещите майки.
3. Можете да елиминирате сутрешното гадене, като ядете 1 малка бисквитка, преди да станете от леглото. Ако на бременната жена се препоръчва да прилага инсулин за борба с гестационния диабет, по-добре е да се консултирате с Вашия лекар. Бисквитките без инжектиране на лекарството могат само да увеличат захарта.
4. Изключете от диетата всички незабавни храни. Тези продукти се продават след прединдустриалната преработка и следователно водят до увеличаване на гликемията.
5. Яжте храни, които имат фибри в състава си. Бременните жени е важно да се включи в ежедневната диета от 25 грама този сложен въглехидрат. Влакното допринася за бавното усвояване на глюкозата и мазнините в кръвта.
6. Количеството на ненаситените мазнини не трябва да надвишава 10% в дневния хранителен режим на бременна жена. Препоръчително е да се изоставят колбаси, колбаси, пушено месо, сортове мазнини.
7. Предпочитат се готвенето с пара или преобладаването на варени ястия в дневното меню.
8. Пийте на ден, имате нужда от около 1,5 литра течност, включително обикновена вода.
9. Още, за да добавите към диетата на плодове и зеленчуци.

физически упражнения

Ако бременността не изисква задължителна почивка на легло, лекарите често препоръчват умерени упражнения за жените. Те спомагат за поддържане на тонуса, предотвратяват добавянето на излишни килограми и запазват добро здраве. При това състояние шансовете за достигане на оптимален индикатор за повишаване на кръвната захар.

Основи на физическата активност:

1. Чести разходки на чист въздух.
2. Плуване и упражнения във вода.
3. Изключване на натоварвания върху стомаха.
4. Избягвайте езда, кънки, колоездене и други спортове, където можете да се нараните.
5. Извършвайте упражнения за бременни жени според препоръките на лекаря.

Всяко натоварване трябва да бъде направено с доброто здраве на бременната. Болката в гърба или корема е сигнал за прекратяване на класовете и причината за консултация със специалист за възможността за продължаване.

За бременни жени, които инжектират инсулин, важно е да запомните, че всяко упражнение може да намали количеството захар в кръвта. За да се избегне хипогликемия, е необходимо да се проверят нивата на глюкозата преди и след тренировка. Ако е изминало 2 часа след хранене, тогава се препоръчва лека закуска преди извършване на физическа работа.

предотвратяване

Диабетът най-често се среща при бременни жени в риск. Понякога заболяването изпреварва жени, които нямат предпоставки за това, така че външният му вид не може да бъде напълно изключен.

Обикновените препоръки помагат за намаляване на вероятността от диабет при носене на дете:

1. Пазете теглото по време на бременност е нормално.
2. Не преяждайте и следвайте диета, която премахва бонбоните в големи количества.
3. Ако жената след раждането се върне към нормална захар и диабет не е идентифициран, не се препоръчва да се вземат лекарства, които повишават инсулиновата резистентност.

Следвайки препоръките на ендокринолог с бременни жени с повишено ниво на кръвната глюкоза помага да се избегнат опасни последствия, а също така позволява на бебето да се роди здраво.

Повишена кръвна захар по време на бременност

Повишена кръвна захар по време на бременност - какво да правя? Много бременни жени си задават този въпрос, когато открият резултатите от своите анализи. Много висока захар по време на бременност е гестационен диабет. За разлика от конвенционалния диабет, диагнозата тук не е поставена за цял живот. След бременност, когато се установи нормално ниво на глюкозата, се прави подобна диагноза.

Повишената кръвна захар по време на бременност е доста опасно явление както за жената, така и за здравето на нероденото бебе. Плодовете могат бързо и силно да наддават на тегло. В бъдеще това ще бъде свързано с проблема с раждането, както и с хипоксията, когато детето няма достатъчно кислород. Но съвременните методи за лечение на такива състояния помагат не само за нормализиране на захарта, но и за намаляване на вероятността от развитие на патологии при бебето и майка му.

Проучванията показват, че повишената кръвна захар при бременни жени може да предизвика диабет в бъдеще. Но ако се придържате към правилното хранене, водят здравословен начин на живот, отхвърлят вредните продукти, тогава гестационният диабет не е толкова лош.

Причините за увеличението на захарта

Нормализира нивото на захарта в кръвта на прословутия хормон като инсулин. Той се произвежда от панкреаса и инсулинът обработва глюкозата и я транспортира през клетките. Тогава нивото на захар след хранене е намалено.

По време на интересна позиция се произвеждат специални хормони, които действат точно обратното. Следователно, кръвната захар при бременни жени има сравнително често надценени резултати. Претоварването на панкреаса се увеличава и в някои моменти не може напълно да се справи с целта си. Повишената кръвна захар по време на бременност може да наруши нормалния метаболизъм както на бъдещата майка, така и на детето. В чистата си форма глюкозата преминава в плацентата и навлиза в кръвния поток, докато малкият панкреас на развиващия се плод не може да се справи с излишната глюкоза. Отделя се много повече инсулин, който предизвиква максимално поглъщане на глюкоза. Съответно, цялото това "богатство" се отлага в мазнини.

Рискови фактори за гестационен диабет

Приблизително 3-10% от бъдещите майки са изправени пред такъв проблем като повишаване на кръвната захар по време на бременността. Обикновено тези майки представляват високорискова група с определени здравословни проблеми:

• Затлъстяване от степен 3–4;
• по-ранен гестационен тип диабет;
• захар в урината;
• поликистозни яйчници;
• наличието на захарен диабет в кръвни роднини.

Също така, лекарите отбелязват някои фактори, които намаляват развитието на подобно състояние по време на бременност. Например,

ако една жена забременее до 25-годишна възраст, има стабилно тегло, тя никога не е имала отклонения в захарните тестове и нейните роднини не страдат от диабет, възможността за увеличаване на интересна позиция става минимална.

Симптоми на диабет

Ако бременната жена има висока кръвна захар, тя може да бъде пренебрегната, болестта често се появява в лека форма. Ето защо е важно систематично да се правят анализи на захарта по време на бременността. И ако специалистът установи, че захарта е повишена, той ще предпише допълнително проучване под формата на тест за чувствителност (толерантност) към глюкоза. Но в повечето случаи, акушер-гинеколози, които наблюдават бременни жени, не чакат никакви аномалии и предписват подробен анализ в определен момент.

При нормални условия, кръвната захар ще бъде 3,3-5,5 mmol / l, но дори ако такъв индикатор има захар при 5,4 по време на бременност, това ще бъде причина за повторния анализ. При нарушена чувствителност към глюкоза индикаторите понякога достигат 7.1 mmol / l, но може да се говори за патологични проблеми, когато нивото на захарта е 7.1 или по-високо.

Анализ на кръв за захар по време на бременност се извършва по друг начин. За да направите това, проведете тест за гликиран хемоглобин. Такъв тест показва глюкоза за 7-10 дни, и ако нивото на захарта за този период е надвишено, то тестът определено ще го покаже.

Симптомите на диабет, които трябва да предупреждават бременна жена, могат да бъдат:

• глад, постоянно присъстващ;
• често и дори неконтролирано уриниране;
• редовно мъчителна жажда;
• проблеми със зрението.

Но такива симптоми не винаги показват, че повишаването на кръвната захар е настъпило по време на бременност. Обикновено при една интересна ситуация всички тези симптоми се придружават и те са напълно естествени.

Какво да правим

Повишаването на кръвната захар по време на бременност не е фатална диагноза, така че трябва стриктно да се спазват всички предписания на лекуващия лекар, за да се гарантират нормални нива на глюкоза и да не се провокират никакви аномалии в здравния статус.

На първо място, не е необходимо да се ограничавате до храна. Но храната трябва да бъде малка, а честотата им трябва да бъде около 5-6 пъти на ден. На второ място, е необходимо да се елиминират напълно вредните въглехидрати, предизвиквайки рязко рязко увеличение на захарта. Делът на сложните въглехидрати трябва да бъде около 50% от общия брой, а останалите 50% трябва да бъдат равномерно разпределени между протеинови храни и мазнини.

Захарта при бременни жени също предполага нуждата от физическа активност. За това трябва да ходите по-често и да бъдете на чист въздух. Повече кислород ще влезе в тялото, което прави метаболизма на плода по-бърз. В допълнение, дейността намалява кръвната захар по време на бременност, а също така помага да се отървете от излишните калории.

Ако упражненията, активността и специалната диета, предписана от диетолог, не дават добри промени за по-добри резултати, може да е необходимо да се вземе инсулин. Не трябва да се страхувате от това, тъй като в правилната дозировка такъв хормон е абсолютно безопасен както за бременната жена, така и за нейното бебе.

Увеличаването на кръвната захар по време на бременност, което ще изисква по-нататъшно приемане на инсулин, трябва да бъде допълнително контролирано у дома. За да направите това, трябва да закупите уред за измерване на кръвната захар, който е домашен бърз метод за откриване на повишени нива на глюкоза. Не бива да се страхувате от това, тъй като събирането на кръвта се извършва с помощта на безопасни скарификатори за еднократна употреба. Резултатът може да бъде намерен след няколко секунди.

Ако има диета с повишена захар по време на бременност, има достатъчна активност, докато мама не се занимава с нищо, тогава не трябва да се страхувате от естествено раждане. Цезаровото сечение в този случай не е задължително. Във всеки случай лекарите ще знаят за състоянието на жената, за всички нейни патологии и ще могат правилно да провеждат процеса на доставяне. През този период и след раждането, захарта ще бъде наблюдавана няколко пъти на ден, както и бебето.

Причини и ефекти на висока кръвна захар по време на бременност

Състояния, при които се регистрира високо ниво на глюкоза по време на бременност, са чести. В някои случаи те се случват в бъдеща майка за първи път в живота си по време на носене на бебето.

Тази ситуация изисква задължителната намеса на лекарите.

Причини за повишаване

Различни причинни фактори могат да доведат до увеличаване на глюкозата в женското тяло по време на бременност. Много често се случва, че те действат едновременно, подсилвайки действието на другите. Лекарите наричат ​​постоянно повишаване на хипергликемията в кръвната захар.

Според статистиката гестационният диабет се развива при 5% от бременните жени, докато носят бебета. Тази патология е придружена от постоянно повишени нива на кръвната захар. Това заболяване може да бъде опасно както за майката, така и за бебето.

Дълго време изследователите се опитаха да установят защо по време на бременността рискът от развитие на захарен диабет значително се е увеличил. Основната причина е свързана с променен хормонален фон.

Метаболитите на прогестерона, както и други хормони на бременността, имат изразен ефект върху метаболитните процеси, включително метаболизма на глюкозата в организма.

Промяната на концентрацията на определени хормони в кръвта на бременна жена води до факта, че тя има явлението инсулинова резистентност. Това състояние допринася за повишаване на нивата на кръвната захар.

Захар с тази патология се увеличава почти постоянно. Степента на тежест на нарушенията зависи до голяма степен от това колко хормони се променят и дали жената има съпътстващи заболявания на вътрешните органи.

Много често се случва, че нивото на кръвната захар в бъдещата майка започва да се покачва през втората половина на бременността. Тази особеност е свързана до голяма степен с променената работа на бъбреците. Растящата матка оказва натиск върху тези пикочни органи, което води до появата на претоварване в тях.

Намаляването на екскрецията на глюкоза с бъбреците допринася за натрупването му в кръвта, което също увеличава проявите на хипергликемия. В този случай, повишаването на концентрацията на захар се определя и в урината, когато се подава за изследване в лабораторията.

Глюкоза се появява, когато плазмената му концентрация е над 9 mmol / l. Тази ситуация е изключително неблагоприятна и изисква спешна медицинска корекция.

Болестите на панкреаса са друга обща причина, водеща до развитие на гестационен диабет.

Такива заболявания, като правило, се случват още преди началото на бременността.

Хроничният панкреатит, който се проявява с чести обостряния, може да допринесе за развитието на персистираща хипергликемия по време на раждането. Без рецепта лечението в този случай не е достатъчно.

Учените са открили, че наследствеността играе огромна роля в развитието на персистираща хипергликемия. При жени с фамилна анамнеза за диабет рискът от развитие на гестационен вариант се увеличава с 50%.

Всички бъдещи майки с рискови фактори трябва задължително да бъдат наблюдавани от терапевт. Жените, страдащи от диабет или чести епизоди на хипергликемия, са в диспансера на ендокринолога, включително по време на бременност.

Много съпътстващи заболявания на вътрешните органи също могат да причинят развитието на резистентна майка в бъдещата майка. Обикновено това води до постоянни патологии на черния дроб, жлъчния мехур, метаболитни нарушения в ендокринната система, хронично бъбречно заболяване. Наранявания на органите на стомашно-чревния тракт или предишни операции могат също да допринесат за повишаване на кръвната захар.

Учените са открили, че продължителният продължителен стрес има отрицателно въздействие върху ендокринната система. Това се проявява с постоянно увеличаване на кръвната захар.

Много бременни жени отбелязват, че хипергликемията в тях първо се появява след някакъв тежък стрес в живота. По време на бременността, дори и ефектите на ниска интензивност са достатъчни за увеличаване на кръвната захар.

симптоми

Комплексът от различни клинични признаци, които се срещат при бременни жени с признаци на високо ниво на кръвната захар, е доста голям. Тя включва много различни симптоми, които могат да донесат на бъдещата майка значителен дискомфорт и да променят обичайното си поведение.

Жените с повишени нива на кръвната захар усещат:

• Отглеждане и постоянна жажда. Този симптом изглежда много по-ярък, ако кръвната захар надвиши нормалните стойности с повече от 30%. Това води до факта, че бъдещата майка започва да пие много повече вода и различни напитки. Жените, които имат силна тенденция да развият оток, могат да се оплакват от появата на подуване на краката и лицето.

• Често уриниране. Увеличената жажда води до често желание за уриниране. Количеството на отделянето на урина се увеличава значително.

Тя става бледа и по-малко ярка в цвят.

• Сухота и сърбеж на кожата. Високите нива на захар допринасят за дразнене на нервните окончания, което се проявява чрез такива симптоми. Интензивността на тяхното проявление зависи до голяма степен от нивото на захар в кръвта.
• Много суха уста. Този симптом също провокира развитието на жажда. Една жена се чувства суха уста почти постоянно през целия ден. Дори и след вземане на вода лигавиците започват да изсъхват за няколко минути.

• Повишен апетит. Нарушаването на въглехидратния метаболизъм води до факта, че глюкозата не може напълно да навлезе във вътрешните органи. Удължен глад на клетките и проявява силно чувство за "непоносим" глад.
• Голяма слабост и постоянна сънливост. През целия ден, дори сутрин след събуждане, бъдещата мама иска да спи. Често този симптом е придружен от чувство на голяма умора. Някои жени могат да получат главоболие и тежка световъртеж.

Последици за детето

Повишената глюкоза в кръвта засяга плода. Изявените метаболитни нарушения водят до това, че бебето започва да изпитва истински недостиг на хранителни вещества, които са необходими за неговото активно и пълноценно развитие. Мозъкът и сърцето на бебето са най-чувствителни към намаляването на концентрацията на глюкоза в кръвта.

Хипергликемията може да бъде опасна при развитието на преждевременно раждане. Обикновено тази ситуация възниква при жени, които имат патологичен ход на бременността и много от свързаните с тях заболявания на вътрешните органи.

Липсата на хранителни вещества в ранните етапи на бременността застрашава развитието на множествени аномалии и дефекти в развитието на плода. Това състояние е особено неблагоприятно през първия триместър на бременността, когато са положени всички жизнено важни органи и системи. При най-неблагоприятна прогноза на хода на тази патология е възможно дори спонтанен аборт или спонтанен аборт.

диагностика

За да се идентифицира "ням" хипергликемия, лекарите препоръчват да се направи анализ, за ​​да се определи нивото на глюкоза няколко пъти по време на цялата бременност. Така че, бъдещата майка е желателно да посетите лабораторията от 9-12 седмици на бременността и по-близо до раждането. Това е необходим минимум, който трябва да бъде изпълнен.

Анализ на кръвната захар се прави строго на празен стомах. Това трябва да стане сутрин.

Преди проучването не трябва да се яде 8-9 часа.

Ако една жена вече има установен ранен захарен диабет, тогава такъв дълъг интервал "без храна" не е необходим. За това е достатъчно само 3-4 часа. Дългосрочният глад може да доведе до много опасно състояние - хипогликемия.

Преди да минете анализа, можете да пиете само обикновена преварена вода. Не яжте сладки газирани напитки или подсладен чай. Сутрин преди анализа всички съдържащи захар компоненти трябва да бъдат строго изключени.

Веселото и добро настроение е задължителен компонент, с който бъдещата майка трябва да дойде в клиниката. За да направи това, тя определено трябва да заспи в навечерието на проучването. Нервните и тревогите за теста не си струват, тъй като това може да повлияе на резултата от анализа.

Преди да се направи това изследване, ако е възможно, е необходимо да се изключи силно физическо натоварване. Те могат да доведат до ненадежден, леко подценен резултат. Един ден преди да отидете в лабораторията, по-добре е да изключите почистването на апартамента или джогинг по стълбите.

Лекарите смятат, че нормалните нива на кръвната захар са 3.3–5.5 mmol / l. В този случай се прави ограничение, че тези стойности са подходящи за капилярна кръв. Тя се приема по време на пункцията на пръста.

При венозната кръв тези стойности са малко по-различни. Те са 4.0-6.1 mmol / l. В момента все повече изследвания се правят венозна кръв. Те са по-удобни и не по-малко информативни. Повечето частни медицински лаборатории предпочитат да използват само този метод на изследване.

Ако по някаква причина стойностите на кръвната захар се променят и се отклоняват от нормалните стойности, лекарите предписват редица специални помощни лабораторни тестове. Те са необходими, за да се диагностицира точно, както и да се изключи или потвърди наличието на диабет.

Такива изследвания включват тест за глюкозен толеранс и определяне на гликиран хемоглобин.

За информация как да преминат теста за глюкоза-талант, вижте следващия видеоклип.

Как да намалим?

Има няколко начина за понижаване на нивата на кръвната захар.

Първият от тях е домашно съхранение на специална хипокарбохидратна диета. Той премахва много храни, които предизвикват хипергликемия. Такава диета трябва да се следва по време на бременността, ако бъдещата майка е диагностицирана с гестационен диабет. Жените, които са изложени на риск за развитието на тази патология, също трябва да използват тази терапевтична храна.

По мнението на много мумии, такава хипо-въглехидратна диета не само им помага да се справят с високи нива на захар без употребата на лекарства, но и допринасят за поддържането на нормално тегло. След раждането на бебетата, те отбелязаха, че не са имали значително увеличение на теглото.

За да се нормализират нивата на кръвната захар, всички сладки газирани напитки, индустриално приготвени сладкиши и шоколад са изключени, а плодовете са значително ограничени. Киселите плодове се запазват в менюто. Тези плодове включват зелени ябълки и цитрусови плодове. Бананите и гроздето все още трябва да бъдат изключени.

Акцентът в диетата на бъдещите майки, страдащи от хипергликемия, трябва да се прави на протеини и зърнени храни. Страхът от страх не трябва да бъде. Те са богати на "бавни" въглехидрати, които не водят до скокове в нивата на кръвната захар. По-добре е тази храна да се допълва с пресни или задушени зеленчуци, събрани според сезона.

С неефективността на диета терапия и нарастващото ниво на захар, лекарите прибягват до употребата на лекарства, които намаляват хипергликемията. Когато се предписват тези лекарства, рискът от потенциалното им въздействие върху плода е задължително оценен.

Изборът на лекарствена терапия се извършва от ендокринолог. Именно този специалист определя множествеността, дозировката и режима на лечение.

Всички права запазени, 18+

Забранено е използването на материали без нашето предварително писмено съгласие.

Повишена кръвна захар по време на бременност

В перинаталния период всички системи на женското тяло са принудени да работят в подобрен режим. Двойното натоварване може да повлияе неблагоприятно върху здравето на жената. Повишена захар по време на бременност се наблюдава с недостатъчно усещане на инсулин в клетките или неговия дефицит. Този ендокринен хормон на панкреаса е отговорен за транспортирането на глюкоза в клетките на тялото, за да им осигури енергия и хранене.

Норми и отклонения на показателите

Първично вземане на кръв за концентрация на захар се извършва, когато една жена регистрира бременност. Анализът се взема строго на празен стомах, тъй като преработката на всяка храна произвежда глюкоза. Показателите, взети след хранене, винаги са по-високи от обективните. Нормалните стойности на кръвната захар трябва да бъдат в диапазона от 3,5 до 5,5 mmol / l (милимолите на литър е приетата стойност за измерване). Базовият кръвен тест се предписва на бременни жени при всеки планиран скрининг.

В случай, че захарта се повиши, наблюдението на показателите се извършва по-често. Стабилно високите стойности, в противен случай хипергликемията, показват сериозни нарушения на въглехидратния метаболизъм:

• леко, но постоянно увеличение на стойностите на глюкозата се диагностицира като състояние на преддиабет (нарушен глюкозен толеранс);
• несъответствие с нормата до 1,5 mmol / l показва развитието на гестационен захарен диабет (GDM);
• показатели, надвишаващи 7,0 mmol / l, са характерни за явен диабет - тип 2 диабет тип, който за първи път се обявява в перинаталния период.

За точна диагноза на жените по време на бременността се предписват тестове за глюкозен толеранс. GTT (тест за глюкозен толеранс) позволява да се оцени степента на усвояване на въглехидратите от организма. Вземането на кръв се извършва три пъти: на празен стомах, един час след натоварването, след 2 часа. Като товар се използва глюкоза, разтворена във вода (75 g на 200 ml).

Основните причини за повишаване на кръвната захар

За да отговорите защо се увеличава концентрацията на глюкоза в кръвта на бременни жени, трябва да разберете какво се случва в женското тяло. По време на бременността (бременност), ендогенният стероид и прогестогенният полов хормон, прогестеронът, достига висока концентрация. Неговата основна функция е запазването на бременността и безопасното развитие на плода. Активното производство на прогестерон частично или напълно блокира производството на инсулин.

През втората половина на перинаталния период се увеличава синтеза на хормонални плаценти. Временният орган започва да изпълнява своята ендокринна функция. Хормоналният дисбаланс има отрицателен ефект върху метаболитните процеси, по-специално въглехидратния метаболизъм. При бременни жени има повишена нужда от глюкоза, тъй като е необходимо да се осигурят два организма с енергия и хранене (едната от които изисква постоянно хранене със захар, тъй като е в състояние на растеж).

Бъдещата майка започва да консумира повече храни, които съдържат прости въглехидрати (сладкарски изделия, шоколад и др.). С такова глюкозно нападение панкреасът се опитва да компенсира ситуацията чрез засилено производство на инсулин. Като се има предвид, че в рамките на 2-3 тримесечия физическата активност на жената намалява, клетките и тъканите губят чувствителността си към хормона и панкреасът износва много.

Съществува инсулинова резистентност (запазва се синтеза на инсулин и се изгубват възможностите за реализирането му). В резултат на това се натрупва глюкоза в кръвта, захарните индекси се увеличават, а телесните тъкани остават без адекватно хранене. И майката, и детето гладуват. Допълнителни причини за нестабилна гликемия (кръвна захар) по време на бременността могат да бъдат следните:

• хронични патологии на панкреаса и хепатобилиарната система (обикновено диагностицирани преди бременност);
• нестабилна работа на бъбречния апарат;
• генетична склонност на жената към диабет (наследствена предразположеност);
• дистрес (постоянен престой в състояние на невропсихологичен дискомфорт);
• висок ИТМ (индекс на телесна маса), което показва затлъстяване.

Признаци на

Бременните жени често обвиняват симптомите на висока глюкоза за промяна в общото състояние на тялото. При редовно приемане на лекар, водещ бременността, бременните жени рядко се оплакват от проявата на първичните признаци на хипергликемия. Един висок показател за глюкоза се открива само при планирания скрининг.

Ако кръвната захар се повиши, следните симптоми трябва да привличат внимание:

• Полидипсия (постоянна жажда). Желанието за пиене на вода възниква независимо от употребата на солени храни. Повишеното количество глюкоза в кръвта се нуждае от допълнителна течност и тялото се опитва да предотврати дехидратация (дехидратация).
• Pollakiuria (често уриниране). Това се случва, на първо място, поради нарушение на абсорбцията на бъбреците на свободната течност, което е характерно за хипергликемия. На второ място, поради нарастващото бебе (увеличената матка оказва натиск върху пикочния мехур). Трето, поради постоянното попълване на водата (утоляване на жажда).
• Полифагия (повишен апетит) или анорексия (липса на апетит). Нарушеното възприемане на инсулина влияе негативно върху функционирането на хипоталамуса, област на мозъка, която регулира хомеостазата и глада. Хранителното поведение е извън контрол.
• Синдром на хронична умора (CFS). Умората и слабостта се дължат на липсата на енергия и на тъканното снабдяване, тъй като доставката на глюкоза е спряна (или клетките отказват да я абсорбират).

Външни признаци на високи нива на глюкоза: загуба на еластичност и суха кожа, бавна регенерация на кожата след увреждане, подуване, крехка коса и нокти, телеангиектазия (вени на паяк на краката). Ако захарта се повиши с 2 или повече mmol / l, са възможни прояви на хиперхидроза (повишено изпотяване), цефалгичен синдром (главоболие), повишена сърдечна честота (тахикардия).

Възможни последици

Високата захар по време на бременност е преди всичко опасна за по-нататъшното развитие на гестационен захарен диабет, за лечението на което често се използва инсулинова терапия (компенсация на глюкоза чрез инжектиране на медицински инсулин). Недиагностициран, следователно, некомпенсираният GSD се сблъсква със сериозни усложнения за жена и бъдещо бебе.

Хипергликемия през първата половина на бременността може да повлияе неблагоприятно на процеса на "полагане" на мозъка и нервната система на детето. Рискът от раждане на бебе с умствени увреждания и невропсихологични нарушения се увеличава.

Повишаването на захарта може да предизвика следните усложнения при бременност:

• спонтанно прекъсване (спонтанен аборт) или избледняване на гестационния процес;
• увеличаване на обема на околоплодната течност (висока вода) и плацентарната недостатъчност;
• преждевременно или сложно раждане;
• прееклампсия (най-силната късна токсикоза);
• съдови лезии на органите на зрението (ретинопатия);
• бъбречна недостатъчност (нефропатия).

Пренебрегването на симптомите на хипергликемия може да доведе до развитие на диабет тип 2. Високото ниво на глюкоза в кръвта на майката не минава без следа за бъдещото бебе. Рискът от вътрематочно забавяне на растежа, интоксикация на детето с кетони (токсични продукти на метаболизма на глюкозата), затлъстяване на плода, нараства. Тежките усложнения включват:

• кислородно гладуване (хипоксия);
• недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка (исхемия);
• вътрематочна смърт.

Мерки за стабилизиране

Ако при бременни жени се открие нарушение на глюкозния толеранс, лекарят трябва подробно да обясни какво да направи, за да отстрани този проблем. На първо място, необходимата корекция на хранителното поведение. Организация на правилното хранене:

• премахване от храната на храни, богати на бързи въглехидрати (сладкарски изделия, сладкиши, сладки напитки, шоколад, някои видове плодове);
• замени 50% от животинските мазнини с растителни масла;
• дават предимство на продукти с обилно съдържание на фибри (зеленчуци, бобови растения и зърнени култури);
• увеличаване на количеството протеин в храната (диетични птици, морски дарове, риба);
• ограничаване на употребата на сол на маса (йодирана) сол;
• контролират ГИ (гликемичен индекс) и енергийна стойност на всяко ястие.

Разрешени са продукти с нисък GI (не повече от 40 единици). Дневните калории не трябва да надвишават 40 kcal на 1 kg тегло на жената. Също така е важно да се спазва режимът на пиене (най-малко 1,5-2 литра вода дневно), както и режимът на прием на храна (5-6 пъти на ден с интервал от 3-3,5 часа), да се откажат от ястия, приготвени от кулинарно готвене. Стриктната диета е основният метод за стабилизиране на показателите на глюкозата.

Заболяващи лекарства по време на бременност са забранени поради тератогенните им ефекти. За правилното хранене трябва да добавяте ежедневни физически упражнения (за предпочитане на открито). Интензивността на физическата активност не трябва да надвишава възможностите на организма. При планиране на спортни натоварвания е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар.

резултати

Счита се, че повишените показатели на захарта са> 5,5 mmol / l на празен стомах. При високо ниво на глюкоза в кръвта на бременна жена е планирано подробно изследване за установяване на гестационния диабет. В перинаталния период е необходимо да се обърне внимание на най-малките промени в здравния статус. Високата захар може значително да усложни хода на бременността и да повлияе неблагоприятно върху развитието на детето.