Всичко за рибеното масло за деца: полза, вреда, избор на лекарство

• Причини

Тялото на детето не винаги е с храната, получава всички необходими компоненти за растеж и правилно развитие. В този случай, показва използването на естествени продукти, които съдържат необходимите вещества. Те включват рибено масло - ценен източник на витамин D и омега 3 полиненаситени мастни киселини.

Полезни свойства

Рибеното масло, което се извлича от черния дроб и месото от риба от семейството треска, прилича на мазна течна субстанция с жълтеникав цвят с остра характерна миризма. Векове наред този продукт се използва активно за промоция на здравето. В Съветския съюз рибеното масло в задължителния участък бе дадено на децата в детските градини, болниците, детските санаториуми.

Растежът и развитието на бебето започва в утробата на майката и докато детето е на 15-16 години, клетките на тялото му се разделят, размножават и узряват с висока скорост. От ранно детство до юношество, успява качествено и количествено да промени метаболизма, регулаторните системи многократно се възстановяват интензивно.

За да могат клетките на тялото да поддържат необходимата активност на разделяне и съзряване, те се нуждаят от голямо количество строителен материал. В процеса на изграждане на клетъчни мембрани се използват липиди, за нормално клетъчно делене се изисква витамин А, абсорбцията на калций и редица други важни вещества се намалява значително без витамин D. Всички тези важни компоненти съдържат рибено масло.

Този продукт е богат и на полиненаситени мастни киселини, които усилват работата на мозъка, допринасят за подобряване на ефективността, служат като източник на енергия, благодарение на което детето се развива и учи по-активно.

С редовен прием на лекарството на базата на рибено масло, децата намират за по-лесно да се справят с натоварването в училище. И в по-ранна възраст те бързо усвояват основните знания и умения, развиват се добре.

Рибеното масло за деца е изключително полезно, защото:

• Ненаситените мазнини помагат на организма да абсорбира мастноразтворимите витамини A, K, D, F, E.
• Витамин D допринася за усвояването на фосфор и калций, поради което е необходим за укрепване на костната тъкан, правилното формиране на скелета. Недостигът на този витамин при децата води до развитие на рахит.
• Витамин А укрепва клетъчните мембрани. На първо място, това е важно за децата, склонни към алергични реакции, поради повишена чувствителност на клетките. При недостиг на витамин А остротата на зрението намалява, лигавиците се изсушават, ноктите се ексфолират и стават крехки, косата се разцепва.
• Витамин Е е мощен антиоксидант, необходим за правилното функциониране на мускулите. С неговата липса на кръвни съсиреци се нарушава.
• Фосфорът насърчава растежа на костите, зъбите, е необходим за правилното функциониране на бъбреците и централната нервна система.
• Йодът участва в много от процесите, необходими за нормалното функциониране на организма. В ранна възраст, йодният дефицит провокира аномалии в развитието, умствена изостаналост. Дефицитът на йод при деца в начална училищна възраст се проявява под формата на летаргия, апатия, намалена интелигентност, повишена сънливост.
• Омега 3 полиненаситените мастни киселини са важни за образуването на мозъчни клетки, укрепване на имунната система, нормалното развитие и функциониране на сърдечно-съдовата система. Липсата на мастни киселини води до забавяне на растежа и развитието на детето, повишена умора, намалена производителност.

Показания за употреба

Експертите включват рибено масло като продукт, одобрен за употреба от деца от много ранна възраст. Но не трябва да се дава лекарството на бебета без консултация с педиатър, тъй като детето може да има противопоказания.

Омега 3 лекарите предписват на децата рибено масло в случай на:

• нарушения на нервно-психичното развитие;
• бавен растеж;
• хиперактивност;
• нисък имунитет;
• очни заболявания;
• проблеми с паметта;
• липса на витамини D, A;
• повишена раздразнителност и нарушения на съня;
• наличието на алергии;
• вродено сърдечно заболяване;
• операция или продължително заболяване за възстановяване на организма;
• повишена сухота на кожата.

Във всички тези случаи лекарят трябва да определи дозата и продължителността на лекарството.

Рибеното масло е полезно за кърмачета и бебета при изкуствено хранене. Лекарството, по-специално, се използва за превенция на рахит. Новороденото при изкуствено хранене не получава мастните киселини, необходими за развитието, като част от обичайната смес.

Противопоказания

Основното противопоказание е непоносимостта на морски дарове. Хората, които са алергични към рибите, не трябва да се консумират нито от самите рибни меса, нито от мазнините, съдържащи се в това месо или черен дроб.

• хипервитаминоза (обикновено повишеното съдържание на витамини е резултат от неподходящо или неконтролирано приемане на витаминни комплекси);
• бъбречна недостатъчност;
• хронично чернодробно заболяване;
• активна туберкулоза;
• наличието на язвени лезии на дванадесетопръстника, стомаха.

Щети от приема на лекарството

Рибеното масло може да предизвика алергична реакция, особено ако лекарството се приема от дете до година, в която храносмилателната система все още не е установила производството на необходимите ензими.

При кърмачетата дори минималното количество от лекарството (предписано на капки) може да причини нарушено храносмилане, което се проявява под формата на течен изпражнения. За да се намали рискът от диспепсия, към обичайната бебешка храна се добавя рибено масло.

Важно е внимателно да се обмисли количеството на лекарството, което детето получава. Предозирането на рибеното масло не може да се случи, защото обемът на самата мазнина във всеки случай се консумира относително малък. Опасността е в предозиране на витамини, които съставляват състава му.

Признак на хипервитаминоза може да бъде нарушение на храносмилането - детето често има болки в корема, гадене. Хипервитаминозата е способна да предизвика обостряне на хроничния панкреатит, холецистит. Отрицателните прояви спират, когато се приема лекарството.

Най-сериозното увреждане на излишното рибено масло в диетата може да причини бебета през първите месеци от живота. Витамин D хипервитаминоза провокира ускорен растеж на костната тъкан, в резултат на което изворът на главата на бебето може да прерасне, преди да бъде положен. Това е изпълнено с редица проблеми, включително повишено вътречерепно налягане при дете.

Инструкции за употреба

Тъй като рибеното масло е едно от фармакологичните средства, то не трябва да се използва като постоянна хранителна добавка. Лекарството се използва както е предписано от специалист. Курсът е предназначен за няколко седмици, по време на който детското тяло получава такова количество витамини и хранителни вещества, за да компенсира тяхната липса. Процесът на лечение трябва да бъде наблюдаван от педиатър - той определя продължителността на курса и дозата въз основа на нуждите на детето.

Производителите произвеждат капсули с рибено масло и в течна форма. Удобно е да се даде течен препарат в минимални дози, той е подходящ за лечение на бебета и деца до 2-3 години. От три години можете да дадете капсули.

Приемането на рибено масло може да започне на възраст от един месец от новороденото. Обикновено се назначават по 3 капки средства два пъти дневно. Обемът постепенно се увеличава и през годината достига до една чаена лъжичка два пъти дневно. До двегодишна възраст рибеното масло вече е получавало две чаени лъжички два пъти дневно.

От тригодишна възраст, препоръчителната дневна доза от лекарството е десертна лъжичка два пъти дневно. Деца над 7 години дават два пъти дневна супена лъжица течни лекарства два пъти дневно.

Ако използвате лекарството Омега 3 капсули, броят им в даден момент зависи от обема на капсулата. Производителят посочва в инструкциите препоръчаните дози за деца от всички възрасти.

Независимо от формата на освобождаване на лекарството, рибеното масло не трябва да се дава на деца на празен стомах, за да не се провокира храносмилането или алергичната реакция. Това е особено важно да се вземе под внимание, ако децата използват лекарството в капсули.

Критерии за избор, условия на съхранение

Течно рибено масло. Когато купувате, внимателно прочетете етикета. Купете само дете, предназначено за деца! Препарати "за възрастни" се произвеждат в съответствие с различни технически регламенти, производителят може да намали цената на суровините или технологиите, което се отразява на качеството и безопасността на рибеното масло.

Детското рибно масло е дезодорирано, така че няма неприятен вкус и мирис. Въпреки това, ако детето ви не е на възраст от една година или е склонна към алергии, опитайте се да намерите лекарство, което не съдържа аромати.

Обърнете внимание на следните параметри:

• бутилката трябва да бъде направена от тъмно стъкло, защото Омега 3 се окислява под въздействието на слънчева светлина;
• мазнината трябва да се излее под запушалката - колкото по-малко въздух има в резервоара, толкова по-малък е рискът от окисляване на мастните киселини;
• дата на освобождаване не трябва да бъде дългогодишен, изберете лекарство с граница на срока на годност.

Съхранявайте бутилка рибено масло трябва да бъде в хладилника, всеки път плътно затваряне. Това значително ще забави окислението на рибеното масло с загуба на полезни свойства.

Капсули с рибено масло, ползите и вредите. За производството на използваните добре пречистено, дезодорирано рибено масло и черупки от ядивен желатин, който лесно се разтваря в стомаха.

Капсулите могат да се дъвчат. Предимствата на капсулата включват:

• строга доза (обемът на капсулите е фиксиран, което позволява точно да се изчисли дозата на лекарството);
• лекота на използване (можете да вземете със себе си при пътувания или за дълги разходки, няма риск от мазни петна по дрехите или околните предмети);
• пълна липса на контакт на рибено масло с въздух, дължащ се на капсулата и защита от светлина в опакована форма (продуктът не изисква съхранение в хладилник, можете да го поставите в аптечната кутия);
• осигуряване на качеството (за разлика от течен продукт е трудно да се изработи капсулен препарат и следователно не е икономически изгоден);
• привлекателност за деца (деца от тригодишна възраст често отказват да пият лекарство от лъжица, а капсулите, наподобяващи сладкиши, се консумират с удоволствие).

Коя опция е по-добре да изберете, течна или капсулна? Зависи от възрастта на децата. Само течна форма е подходяща за бебета, а по-голямото дете е в състояние да даде предпочитания. Въпреки това не трябва да забравяме за потенциалната вреда на капсулния препарат. Някои производители, за да постигнат вкуса на рибеното масло, добавят подсладители, оцветители, аромати към капсулите.

Когато избирате рибено масло, имайте предвид, че такива добавки са вредни за здравето на децата. В допълнение, детето започва да възприема рибеното масло не като лекарство, а като лечение, и може да се възползва от възможността и да изяде неконтролирано голямо количество капсули, както често се случва с детските витамини.

Продукти на популярни производители

Използването на добавки не е единственият фактор, на който трябва да се обърне внимание при избора на рибено масло. Важно е от каква суровина да се произвежда продуктът, тъй като рибата може да натрупа висока концентрация на тежки метали в мазнините. Поради тази причина не се препоръчват лекарства, пуснати в страните от Югоизточния регион.

Технологията на производство също е важна - висококачествен препарат се получава чрез метода на нискотемпературно почистване и преработка, тъй като нагряването унищожава значителна част от хранителните вещества, съдържащи се в рибеното масло.

Дезодорирането ви позволява почти напълно да запазите продукта от специфичния вкус и мирис.

На руския пазар са популярни лекарства от следните марки:

• Möller (Moller) (течно рибено масло от норвежкия черен дроб, съдържащо ароматизатор);
• Финландско рибено масло Омега-3 (капсулирано и течно);
• "BIO konturt" (капсулен и течен руски наркотик, дезодориран, без добавки);
• "Риба" (под формата на капсули, без добавки);
• "Magic fish" (течен продукт от руска продукция, без добавки, бутилката е снабдена с удобна капачка);
• "Kusalochka" (дъвчащи капсули, съдържащи ароматизатор).

Широка гама от лекарства ви позволява да намерите рибено масло, подходящо за дете на всяка възраст. Но преди да купите бебешки продукт, уверете се, че производителят е посочил, че лекарството е подходящо за деца под една година. Някои производители, които се презастраховат сами, надценяват долната граница на допустимата възраст, затова се препоръчва от педиатъра да се установи конкретното име на подходящо средство за бебето.

Рибено масло за деца

Рибеното масло за деца е предназначено за насищане на тялото с мастни киселини и витамини, тъй като храната невинаги запълва всички необходими вещества за хармоничното развитие и растеж на детето. Понякога са необходими допълнителни източници на витамини, минерали и незаменими аминокиселини. От тази статия ще научите какъв вид рибено масло може да бъде дадено на дете, на каква възраст капки и капсули, как да изберете най-добрата компания, произвеждаща рибено масло.

Рибено масло за деца

В Съветския съюз рибеното масло се дава на децата в детски градини и училища като полезна хранителна добавка. Но през 70-те години учените открили, че рибното масло е замърсено с вредни примеси (живак, диоксид и др.) Поради замърсяването на околната среда и вече не се произвеждало до 1997 година. Отсега нататък производителите на рибено масло са отговорни за неговия състав. Рибеното масло трябва да отговаря на ГОСТ 8714-2014 (Дебела храна от риба и водни бозайници), освен това, производителите могат допълнително да обогатят лекарството с витамини и незаменими аминокиселини. Вече говорихме за ползите от рибата за децата, сега ще научим как рибеното масло е полезно за детето.

Ползите от рибеното масло за детето

Тялото на детето, за разлика от възрастен, непрекъснато расте и изисква строителни материали. Ето защо е толкова важно бебето да получи всички необходими хранителни вещества, витамини и минерали. Рибеното масло съдържа витамини А, D, Е и ненаситени мастни киселини: Омега-3, Омега-6 и Омега-9.

Полезни свойства на рибеното масло:

- Необходим за развитието на мозъка на детето поради наличието на мастни киселини.

- Повишава производителността, подобрява ученето, помага на децата да се справят с натоварването в училище.

- Подобрява усвояването на мастноразтворимите витамини.

- Може да се използва като превантивна мярка за развитието на рахит, тъй като съдържа витамин D, който насърчава абсорбцията на фосфор и калций.

- Осигурява здрави очи, коса, нокти и кожа, поради съдържанието на витамин А.

- Рибеното масло увеличава умствената способност, укрепва имунната система, предотвратява развитието на съдови и сърдечни заболявания поради съдържанието на витамин Е.

- Рибеното масло има мощен антиоксидант, т.е. предотвратява появата на рак.

- Подобрява сърдечно-съдовата система.

Показания за употреба

Лекарят предписва на децата рибено масло с омега-3:

- с нарушение на нервно-психичното развитие;

- с синдром на хиперактивност;

- с намален имунитет;

- с очни заболявания;

- с проблеми с паметта и ученето;

- с недостиг на витамини D, A;

- с повишена сухота на кожата;

- с повишена раздразнителност, нервност, сълзене;

- с нарушения на съня;

- които са на изкуствено хранене;

- след продължителна болест и операция.

Както виждаме, рибеното масло е много полезно лекарство, но само лекар може да го предпише и има редица противопоказания.

Уврежда рибеното масло за деца

- Може да причини алергии при детето, направени от морски дарове.

- Неспазването на препоръчаните дози и използването на няколко витаминни комплекси едновременно може да доведе до хипервитаминоза.

- Детето може да има диария, появата на специфичен дъх от устата при редовна употреба на рибено масло.

Друго негативно качество е вкусът на рибено масло, което е много гадно и не обича децата. Но много производители добавят аромати, които правят вкуса на рибеното масло по-приятен.

Противопоказания

- Нетолерантност към морска храна и алергия към рибите

- Язва на стомаха и на дванадесетопръстника

- Намалено съсирване на кръвта

Съставът на рибеното масло

Рибеното масло се състои от 70% олеинова киселина (омега-9), 25% палмитинова киселина и омега-3 представлява: 15% докозахексаенова киселина (DHA), 10% ейкозапентаенова киселина (EHA) и 5% докозапентаенова киселина. Омега-6 в рибеното масло съдържа до 5%, а също и малко количество капринова, маслена, оцетна, валерианова и някои други киселини.

Съставът на рибеното масло съдържа холестерол, липохром мастния пигмент, органични серни съединения, йод, фосфор, бром, азотни производни.

Също така в рибеното масло се съдържат витамини А, D и Е.

Омега-3 и омега-6 незаменими мастни киселини (доставяни само от храни) са основните компоненти, поради които на децата се предписва рибено масло. Те са необходими за образуването на мозъчни клетки, за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система и за формирането на имунитет. Недостигът на есенциални мастни киселини може да доведе до забавяне на физическото и психическото развитие, забавеното развитие на речта, нарушеното функциониране, лошото учене и паметта и нарушенията на съня. Полиненаситените мастни киселини насърчават абсорбцията на мастноразтворими витамини А, К, D, F, E.

Видове рибено масло

Рибеното масло може да бъде произведено от черния дроб на морската риба или от околните мускулни тъкани.

Рибено масло от черния дроб

Съдържа много витамини А, D, Е и в същото време малко мастни киселини, по-специално омега-3. Ето защо, рибеното масло от черния дроб може да се приема по курс не повече от 1 месец, така че да не се случи предозиране с тези витамини. В допълнение, често се срещат вредни примеси, тъй като черният дроб натрупва вредни вещества.

Рибено масло от мишата тъкан на риба

Тази мазнина съдържа голямо количество омега-3 мастни киселини и витамин Е и не съдържа витамини А и D. Тя може да се приема дълго време като хранителна добавка. Той се предписва на здрави деца за профилактика.

Рибено масло на растителна основа

Това не е истинско рибено масло, то е направено от растително масло (слънчогледово масло, зехтин) и омега-3, омега-6 и омега-9 киселини и витамини. Този инструмент може да се използва за деца с алергии към риба и морски дарове.

Фирмите-производители обогатяват рибеното масло с допълнителни мастни киселини и витамини, така че не забравяйте да прочетете състава преди да купите.

Форми на освобождаване

Течно рибено масло

Течното рибено масло има ограничен срок на годност, тъй като мастните киселини се окисляват чрез контакт с кислорода във въздуха, т.е. с течение на времето рибеното масло става нездравословно. Ето защо, след отваряне на опаковката, той може да се съхранява в хладилник за не повече от 3 месеца. В допълнение, опаковката за рибено масло в течна форма трябва да бъде направена от тъмно стъкло, тъй като мастните киселини се унищожават под действието на слънчева светлина. От ползите - лесно е да се дават малки деца в чаена лъжичка или спринцовка, но неприятният вкус може да ги обезкуражи да приемат рибено масло и дори да предизвикат гадене.

Капсули с рибено масло

Капсулите с рибено масло помагат да се отървете от неприятния вкус, но детето трябва да може да преглъща добре, а това е възрастта след 3 години. С капсулите можете точно да следвате дозата, за разлика от течното рибено масло, където можете да излеете или да не се излива. Срокът на годност на капсулираното рибено масло е значително увеличен и мастните киселини в капсулите не влизат в контакт с кислород. Желатиновата капсула се отваря директно в стомаха.

Освен това рибеното масло може да се продава като лекарство и като хранителни добавки. По-добре е да се избере лекарство, защото качеството на тестването за лекарства е много по-високо и производителите на хранителни добавки може да не напишат целия състав на етикета.

От каква възраст дават на децата рибено масло

Течното рибено масло е одобрено за употреба от 3 месеца, а капсулирането може да се направи след 3 години, ако детето дъвче добре и погълне големи парчета храна.

Как и какво рибено масло да даде на децата

Рибеното масло се дава на дете по време на хранене с храна. Лекуващият лекар избира лекарството и дозата, тъй като рибеното масло, което трябва да се дава на деца, се отнася до лекарства, а не до хранителни добавки.

Първо, на детето се дава минимална доза от лекарството и постепенно се увеличава до терапевтична доза, спазвайки здравословното състояние на детето. Ако се появят алергични прояви, лекарството трябва незабавно да бъде отменено и да се консултира с педиатър.

Обърнете внимание! Рибеното масло в каквато и да е форма на течности и капсули никога не дава празен стомах, тъй като може да провокира храносмилането и да предизвика алергична реакция.

Дневна нужда от витамини и мастни киселини по възраст

Как да изберем най-доброто рибено масло за детето

Преди да купите, обърнете внимание на:

1. За срок на годност и качествена опаковка.

2. Какво е рибено масло, изработено от - от черния дроб или от месото на морската риба или има растителна основа.

3. Не се препоръчва да се купуват лекарства, произведени в страните от Югоизточна Азия, тъй като те могат да съдържат тежки метали.

4. Съдържанието на витамини и тяхното количество.

5. За растежа и развитието на детето е много важно докозахексаеновите и ейкозапентаеновите омега-z киселини да са добри, ако се съдържат в големи количества.

6. Обърнете внимание на допълнителните добавки: багрила, аромати. За деца под една година е по-добре да купуват без тях, тъй като те могат да причинят алергии.

7. Обърнете внимание на технологията на приготвяне на рибено масло. Препаратите, получени при нискотемпературно почистване и преработка, са с по-високо качество от термичната обработка, тъй като повечето от полезните вещества се разрушават по време на нагряване.

Кой производител на рибено масло е по-добър

Сравняваме състава на рибното масло от най-известните компании на руския пазар по отношение на присъствието на най-важните в него вещества: омега-3 и по-специално ейкозапентаеновата и докозахексаеновата киселини и витамините А, D, Е, C. За удобство сме направили таблица.

Съдържанието на омега-3 мастни киселини и витамини в рибното масло от различни производители

Както виждаме от таблицата, съставът и съдържанието на хранителни вещества в рибното масло са различни за различните фирми.

Някои производители допълнително обогатяват състава на рибеното масло с витамини от групи Б и В. Ако лекарството е предназначено за детска група, то тогава е позиционирано както за развитие на мозъка, така и за ефективност, а ако е за възрастни, тогава как да се подобри сърдечно-съдовата система, въпреки че имат активна основа. една омега-3 мастни киселини.

Най-доброто рибено масло за детето е това, от което се нуждае в момента. Например, течно рибено масло Moller с високо съдържание на витамини и омега-3 е подходящо за лечение на дете с хиповитаминоза и забавяне на развитието, и рибено масло Kusalochka може да бъде възложено на дете с дефицит на витамин А (лошо зрение, чупливи нокти, суха кожа), течност или NFO капсулира рибеното масло като профилактика или за деца със слаба памет, бързо уморени, лош сън.

Предозиране на рибено масло при деца

Тъй като рибеното масло съдържа големи количества витамини А, D и Е, при тези витамини може да се появи предозиране. Въпреки че са заедно, те отслабват токсичните ефекти един на друг.

Ако не надвишавате предписаните от педиатър дози, предозиране никога няма да се случи. Но ако систематично злоупотребявате и приемате повече от нормата, определена от възрастта на ден, или изпийте цялата бутилка рибено масло едновременно, можете да получите остро или хронично отравяне. Ето защо, не забравяйте да следвате препоръките на лекаря и прочетете инструкциите, в които дозата е написана от възрастта.

Обърнете внимание! Препоръките на лекаря не трябва да надвишават максимално допустимата доза в инструкциите, тъй като всяко лекарство има своя собствена доза.

Ако давате на детето си рибено масло, тогава не трябва да му давате други лекарства, които съдържат витамини. В допълнение, не забравяйте, че витамин D се произвежда под действието на ултравиолетови лъчи. През лятото, рибеното масло с високо съдържание на витамин D е по-добре да не се приема.

Рибеното масло, което не съдържа витамини, дори и при голямо предозиране, няма да доведе до сериозни последствия, максимална диария и леко намаляване на съсирването на кръвта. Но да се консултирате с лекар все още си струва.

Остра отравяне (детето изпи целия флакон рибено масло)

Ако детето пие много рибено масло с много витамини, тогава трябва:

1. Обадете се на линейка.
2. Да се ​​предизвика повръщане, ако е изминал по-малко от час.
3. Дайте на детето активен въглен в доза от 1 g на 1 kg тегло.

При хронично отравяне е необходимо да спрете да давате на детето рибено масло и други лекарства с витамини и да показвате детето на лекаря.

данни

Рибеното масло за деца е много полезно и необходимо за развитието на мозъка, повишава ефективността, укрепва имунната система, така че трябва да се дава на малки и големи деца.

Педиатърът трябва да предписва рибено масло за деца, тъй като съществува висок риск от предозиране с витамини, които го съставят. Независимо можете да приемате само рибено масло без витамини и е по-добре след консултация с лекар. Най-добре е да се избират лекарства, които са свързани с лекарства, а не с хранителни добавки, тъй като те преминават контрол на качеството. Необходимо е стриктно да се спазва предписаната доза, като се има предвид възрастта на детето.

Защо децата приемат рибено масло?

За лечебните свойства на рибеното масло, ползите му за растящ организъм бяха добре познати на нашите прабаби. Терапевтичните и профилактичните качества на този продукт са потвърдени от множество научни и медицински изследвания. Техните заключения са недвусмислени: рибеното масло за деца е необходима и хранителна добавка.

Рибеното масло съдържа омега-3 и омега-6 киселини. Поради високата концентрация на такива компоненти, тя има лечебен ефект върху тялото. Основното нещо - да изберете правилната хранителна добавка. Също така трябва да знаете как да давате този продукт на дете, така че терапията да има благоприятен ефект върху здравето му.

Какви са полезни кехлибарени витамини?

Уникалният състав, който има рибено масло - омега-киселини, витамини А, D и оптималната комбинация от микроелементи - го правят незаменим продукт.

Лекарството е ефективно при наличие на такива проблеми при деца:

• нарушен растеж на костите;
• лошо видение на здрач;
• алергии;
• липса на витамини;
• намален имунитет (лекарството е предназначено за често болни деца).

Рибеното масло може да се прилага външно. Те могат да лекуват травматични увреждания на кожата и лигавиците. Лекарството се прилага върху мястото на изгаряния и рани. Преди да използвате инструмента, е необходимо да прочетете инструкциите, които инструкцията съдържа.

Важни съвети от издателя!

Ако имате проблеми с състоянието на косата, специално внимание трябва да се обърне на шампоаните, които използвате. Страшна статистика - в 97% от известните марки шампоани са компоненти, които отровят тялото ни. Вещества, поради които всички проблеми в състава са посочени като натриев лаурил / лауретсулфат, кокосулфат, PEG, DEA, MEA.

Тези химически компоненти разрушават структурата на къдриците, косата става крехка, губят еластичността и силата, цветът избледнява. Също така, тази мръсотия навлиза в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини различни заболявания. Препоръчваме да не използвате продуктите, които съдържат тази химия. Напоследък нашите експерти проведоха анализи на шампоани, където на първо място бяха спечелени средства от фирмата Mulsan Cosmetic.

Единственият производител на естествена козметика. Всички продукти са произведени под строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете датата на изтичане, тя не трябва да надвишава една година от съхранението.

Кой показва естествен наркотик?

Правилният растеж и развитие на детето е снабден с витамини. Недостигът им може да доведе до рахит или до други патологии. Използването на натурални добавки - рибено масло в прозрачни капсули - напълно компенсира липсата на витамини. Необходимо е също така детето да образува правилно костна тъкан и зъбен емайл.

Приемът на мазнини, извлечени от тялото на рибата, стимулира производството на серотонин. Хормонът е особено полезен при деца. Наличието на такова вещество води до подобряване на цялостното здраве, облекчаване на раздразнителност. Детската коса става по-дебела и започва да расте добре. Подобрява състоянието на кожата.

Препоръчително е да давате рибено масло на деца, склонни към затлъстяване. Такава добавка осигурява правилно усвояване и бързо изгаряне на калории.

Само рибеното масло има полиненаситени киселини. Човешкото тяло не може самостоятелно да ги синтезира. Тези вещества допринасят за повишаване на ефективността, повишават мозъчната активност. Такава експозиция помага на детето да се учи успешно в училище. Той е по-лесен за овладяване на програмата, по-малко уморен. Известно е свойството на мастните киселини да стимулират стресовата устойчивост.

Един от проблемите, с които се сблъскват децата и техните родители, са алергии и симптоми на астма. Развитието на такива болестни състояния може да бъде предотвратено чрез даване на лекарството на детето в капсули. Рибеното масло е евтина, но много ефективна алтернатива на сьомгата и другите морски дарове. Той е полезен само ако е с високо качество и е екологично чист.

Как да изберем витаминни комплекси?

Избор на рибено масло за деца, първото нещо, което трябва да се обърне внимание е качеството. За производството му трябва да се използват висококачествени трупове от риба. Тогава това лекарство ще стане надежден източник на витамини и безценни мастни киселини. Преди да купите такъв продукт, не забравяйте да прочетете какво е написано на етикета.

В продажба вече можете да видите рибено масло, което се извлича от черния дроб на треска. Това лекарство не е много полезно. Той съдържа витамини, но не съдържа омега-3 киселини. Известно е, че чернодробната жлеза е колектор от токсични вещества. Ето защо, такава добавка към диетата на децата няма да има желания резултат.

Много по-добре е да се избере продукт в капсули, направени от труп от океански риби. Оптималният баланс на омега-киселини и витаминен комплекс ще ви позволи да давате такова рибено масло дълго време. Той наистина е полезен.

Много важен момент е опаковката на продукта. Всеки знае, че се характеризира с много неприятна миризма и вкус. За детето не отказват да приемат лекарството, препоръчително е да го приемате в капсули. Малките деца няма да могат да поглъщат такова хапче, за да могат да си купят продукта в течна форма.

Друга причина предполага придобиването на лекарството в капсули: контактът на омега-мастни киселини с въздуха е нежелателен, тъй като това елиминира техните полезни свойства.

За да се избегнат такива проблеми, производителите добавят консервант към състава му - витамин Е.

Правила за вземане на рибено масло

Лекарството трябва да бъде придружено от инструкции, които съдържат правилата за прием, продължителността на курса и препоръчителната доза. Стандартните указания за използване на този продукт са: да се приема с храна. По-добре е капсулата да се погълне с първото ястие.

Най-добре е да се проведе курс на рехабилитация с такова естествено средство от есента до пролетта. Достатъчни са 2-3 месечни курса. За да се увеличи продължителността на употребата на лекарството не се препоръчва.

Кой е нежелателно да се вземе "риба" добавка?

Лечебни характеристики, които отличават рибеното масло, доказаната практика и сериозните изследвания. Въпреки това е полезно първо да се консултирате с педиатър.

Това лекарство е противопоказано при тази категория деца:

• страдащите от язва на стомаха.
• с заболявания на бъбреците и черния дроб (в острата фаза).
• с хиперфункция на щитовидната жлеза.
• с повишено съдържание на калций.
• с индивидуална непоносимост към компонента.

Много родители се интересуват от каква възраст е разрешено употребата на лекарството? Тя може да бъде включена в диетата на 4-месечно бебе. Средства дават 3-5 капки, не повече от 1 месец. След това направете почивка.

За да поддържате детето си здраво, силно, гъвкаво и интелигентно, включете рибено масло в диетата си. Неговите ползи, особено в детството, са безспорни. Основното нещо - не забравяйте за качеството на лекарството и използвайте правилната доза.

Трябва ли да давам на децата рибено масло, как да го приемам в капсули (в течна форма) и какво казва прегледът за ползите и вредите?

Човешкото тяло, особено растежът, се нуждае от полиненаситени мастни киселини (PUFA) омега-3 и витамини от групи A, D, E. Научните изследвания, провеждани от 70-те години на миналия век в Съединените щати и Канада, разкриха полезния ефект на омега-3 върху кардио - Съдови и нервна система, развитие на мозъка, зрителна функция на човека.

Витамините са градивните елементи на жизнените процеси, подпомагащи метаболитната функция (D), предпазвайки клетките от вредни ефекти (Е) и участващи в окислителните процеси, образуването на клетки (А). Тези компоненти трябва да идват при хранене в достатъчни количества, което не винаги се прилага на практика. Рибеното масло за деца се използва за осигуряване на нормалния растеж и развитие на тялото.

Как е полезно рибеното масло?

В съвременния свят ползите от рибеното масло за децата са неоспорими. Въпреки това е необходимо да се знае дозировката, противопоказанията и видовете лекарство. Ако е възможно да се включи в диетата на детето морска риба от сьомга, херинга, скумрия и семейство акне, богати на PUFA, 2-3 пъти седмично, то тялото ще има достатъчно витамини и киселини в него. Но децата не винаги се съгласяват да консумират това количество риба, или семейството не може да си позволи разходите за рибното меню.

Веществото се състои от сложни компоненти:

• полиненаситени киселини омега-3;
• витамини А, D, Е.

Когато ултравиолетовите лъчи ударят кожата, се произвежда витамин D. Липсата на този витамин води до нарушения в развитието на костна тъкан и рахит, особено сред жителите на северните райони, където има няколко слънчеви дни в годината. За превенция на скелетните заболявания те даваха течно рибено масло на съветските деца.

Рибеното масло може да бъде или течно, или в капсули

За какво е тялото на детето?

Как рибеното масло е полезно за децата и с каква цел? Помислете за полезните свойства на това вещество:

• стимулиране на метаболитни процеси, дължащи се на ПНМК, водещи до качествен приток в човешката мозъчна тъкан на кръвоснабдяването и храненето, които имат положителен ефект в неговото интелектуално развитие и усвояване на нови знания;
• подобряване на способността за концентриране, внимание и постоянство при децата;
• активното развитие на серотонина намалява стресовите ситуации - децата са по-малко палави, острите емоционални различия изчезват в юношеството, настроението се подобрява;
• честото недохранване (пица, бързо хранене, хамбургер, чипс и др.) води до увеличаване на холестерола в кръвта, което намалява в присъствието на омега-3 киселини, както и нормализиране на телесното тегло на тийнейджър;
• Детското рибено масло съдържа витамин А, който подобрява качеството на цветово възприятие на очите и здрача;
• подобрява имунната функция на организма (резистентност към вирусни и микробни инфекции);
• участието на витамин D в нормализирането на метаболизма на калция и фосфора води до здравословно формиране на скелетната кост и зъбния емайл при децата.

Мога ли да дам на децата?

Смята се, че децата не само могат, но също така трябва периодично да включват в диетата на PUFA и витамини. Но в случай на добро хранене с морски дарове, ако детето не страда от заболявания, за които се препоръчва да се вземе добавка, е възможно да се направи без лекарството. Родителите трябва да разгледат този въпрос заедно с педиатъра, като се консултират с него, преди да закупят рибено масло на детето.

Малко различна ситуация с новородените бебета. Защо рибеното масло се нуждае от деца в ранна детска възраст? Специалистът предписва дозировката и дозата на лекарството за изкуствено хранене, когато майката няма мляко, като се отчита нивото на затворените извори и други фактори. Бебето под 6 месеца не консумира твърда храна, единственият изход е течното рибено масло за деца. Терапията е показана на възраст около 4 седмици.

Противопоказания

За да се знае дали децата могат да ловят масло, е важно да се обмислят противопоказания за употребата му. Много производители не ги уточняват напълно. Помислете за основните:

• намалено кръвосъсирване (хипокоагулация) и хемофилия;
• лекарството се характеризира с намаляване на кръвосъсирването, не е позволено да се приема преди операция или при наличие на рани, които не лекуват;
• индивидуална нетърпимост;
• саркоидоза на белите дробове и други органи;
• наличие на повишени нива на калций в урината (хиперкалциурия);
• хиперкалцемия;
• заболявания на жлъчния мехур, по-специално хроничен холецистит;
• възпаление на панкреаса (хроничен панкреатит);
• наличие на бъбречно заболяване (бъбречна недостатъчност);
• признаци на хипервитаминоза при дете;
• хипертиреоидизъм (тиреотоксикоза);
• дългосрочна имобилизация;
• активна белодробна туберкулоза;
• остро заболяване на черния дроб;
• деца до 3 месеца.

Кое е по-добре да изберете?

Има голям избор от хранителни добавки и е много трудно да се ориентирате в какъв вид рибено масло да избирате за деца. Употребата на дадено вещество зависи от издръжливостта на производствената му технология, поради което е необходимо да се даде предпочитание на известни големи производители.

Какво рибено масло е по-добро за децата трябва да се реши от техните родители. Има два метода за приготвяне на хранителна добавка - от черен дроб от риба (обикновено от семейство треска) или от рибено филе.

Продуктът, получен по втория метод, ще съдържа повече PUFA и по-малко витамини и микроелементи. Предимството му е по-малко количество вредни примеси, които са концентрирани в черния дроб на океанските риби.

В зависимост от предназначението на добавката (попълване на организма с витамини или мастни киселини), трябва да изберете вида на продукта. Чернодробният рибен концентрат е по-добре да се купува от производителя, който почиства добре лекарството и използва екологично чисти суровини.

Има лекарство в капсули и в течна форма. Рибното масло капсули за деца не мирише, по-добре и по-дълго запазва своите свойства. Желатиновата капсула лесно се разтваря в червата на бебето и се приема с храна. Но съществуват възрастови ограничения за деца, които могат да поглъщат капсули. Най-малките пациенти ще трябва да дават неопакован продукт.

Сега производителите излъчват линия от продукти - детско рибено масло в капсули и не опаковани, с различни подсладители на вкуса (тяхната естественост се проверява в сертификата за продукта). Понякога тя включва редица витамини, така че консултирането с педиатър при закупуване на такова лекарство не боли.

Как да приемате капсули с ползи за здравето?

Възрастните трябва да знаят как да приемат капсули с рибено масло за деца. Ако детето не харесва вкуса на веществото (има изключения от правилото), тогава е по-добре да му предложиш капсулиран вид хранителна добавка.

От предназначението на лекарството зависи от дозата и периода, за който е предписан. За обща профилактика през зимата или пролетта (при липса на слънце и витамини), добавката се пие през месеца. При лечение на анемия или други заболявания, тя се предписва в комбинация с други лекарства, понякога за по-дълъг период.

Сега се произвеждат 2 вида лекарства с високо съдържание на витамини или омега-3 мастни киселини - това трябва да се има предвид при закупуване на продукт. Как да се даде рибено масло на децата и какъв тип, това е до възрастните само да споделят с лекарите.

доза

Капсулирани означава, че е препоръчително да се купуват предназначени за деца, защото Вече е опакован в дози за еднократна употреба, предназначени за детето. Преди да приемете, е необходимо да се запознаете с инструкциите и дозировката на рибеното масло за деца. Дневната доза за деца от 6 години е 1,5 - 3 g от лекарството.

За бебета от 3 месеца лекарят предписва доза от лекарството, съизмерима с теглото, пола и здравето на малкия пациент. Обикновено няколко капки два пъти на ден постепенно увеличават дозата. Когато детето навърши 1 година, можете да му дадете по 0,5-1 чаени лъжички на ден или съответното количество от лекарството в капсули, като ги изсипете в лъжица. Съответно, колкото по-възрастно е детето, толкова по-голямо е количеството на добавката. Деца от 3 години, инструментът се предлага за десертна лъжица 2 - 3 пъти дневно, а от 7 години вече за една супена лъжица.

След 4-6 седмици приемане на лекарството, обикновено се взема почивка от най-малко 3 месеца, след това, ако е необходимо, е възможен повторен курс на терапия на капсули с рибено масло с полза за деца.

Обърнете внимание на срока на годност на продукта. Колкото по-свежа е тя, толкова по-добри качества ще има. След отваряне, мазнината в течна форма трябва да се съхранява в тъмен стъклен съд в хладилника. Капсулите също се съхраняват на хладно и тъмно място, за да се избегне загубата на полезните свойства на лекарството.

Възможна ли е вреда?

Дали децата се нуждаят от рибено масло, като се има предвид факторът, че може да донесе не само полза, но и вреда? Хранителната добавка не може да бъде полезна за абсолютно всички, така че се използва по-често по съвет на лекар, и тук предпазливостта не боли. Не може да се приема от хора с алергична реакция към морска храна, особено риба.

За хора с повишени нива на мастноразтворим витамин D, приемането на лекарството може да доведе до хипервитаминоза. За разлика от водоразтворимите витамини, излишъкът от които навлиза в човешката урина и листата, витамин D остава в човешката мастна тъкан. Налице е интоксикация на страничните продукти на тялото, които възникват по време на обработката на излишния витамин от тази група с такива признаци:

• болка в главата и слабост;
• болки в ставите;
• стомашно-чревно разстройство с възможно гадене и повръщане;
• липса на апетит.

При продължително излагане на хипервитаминоза могат да настъпят калциеви отлагания на вътрешните органи на лицето (бъбрек, кръвоносни съдове, сърце, бели дробове).

Преглед на прегледа

Отзивите на родителите показват положително въздействие върху тялото на детето с този инструмент. Има подобрение в състоянието на зъбите при бебета, някои имат подобрен апетит и в резултат на това се постига по-добро тегло. Някои майки са купували добавки за тийнейджъри с повишен умствен стрес и стрес в горните класове. В случай на категоричен отказ да се яде морска храна, капсулираното рибено масло помага на детето.

Полезно видео

Рибеното масло се използва от 150 години. Този уникален в своя състав натурален продукт е източник на полиненаситени мастни киселини (омега-6 и омега-3) за тялото, но те не се синтезират в самия организъм. Според статистиката, хората, чиято основна храна са морски дарове, значително по-малко сърдечно-съдови заболявания:

Д-р Комаровски за рибено масло за деца

В детството много от нас бяха „уплашени“ с рибено масло, като същевременно не забравяха да обяснят, че това е много полезно за детското тяло. Ние не се съгласихме с това твърдение, защото нищо противно на тази мазнина за повечето момчета и момичета не съществуваше.

Днес рибеното масло за деца идва в много атрактивни форми - като част от плодови мармалади, пастили, които миришат на ягоди, малини, ванилия. И затова вече не е необходимо да се плаши някой с тази много мазнина. Защо, защо и дали е необходимо да се даде този продукт на съвременните деца, е казал уважаван педиатър, кандидат на медицинските науки Евгений Комаровски.

свойства

Рибеното масло е естествен продукт, който се получава от черния дроб на видовете риба треска. Той винаги е течен. Цветът варира от светло жълтеникаво, почти безцветно до богато червено-оранжево. Този критерий зависи от вида на черния дроб на треска, от който е извлечен. В допълнение, този продукт се извлича от мастни рибни видове, които живеят в студените северни морета - скумрия, херинга.

Рибеното масло има доста изразена специфична миризма - повече или по-малко силна, в зависимост от количеството, което съдържа клупанодонова киселина. Стойността на продукта се съдържа в съдържащия се в него витамин D, както и в омега-3 мастните киселини. Последното допринася за синтеза на серотонин, така наречения "хормон на щастието", и следователно консумацията на рибено масло в храната има благоприятен ефект върху настроението и психологическия фон на човек.

В допълнение, Омега-3 намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, диабет. Глицеридите, които формират основата на продукта, насърчават нормалното храносмилане, метаболизма, което е превенцията на затлъстяването, тъй като глицеридите участват в разграждането на мазнини, които идват от храната. Витамините подобряват състоянието на косата, кожата, ноктите, по-специално витамин D е необходим за усвояването на калция и нормалния растеж на костите.

История на

Рибеното масло е лош сън за всички деца, израснали в Съветския съюз. Педиатрите от това време вярват, че храната на децата не е достатъчно полиненаситени киселини, а честотата на рахит, поради липса на витамин D, е висока. Затова правителството на най-високо ниво реши да въведе превантивни мерки от безпрецедентен мащаб. В резултат на това чистото рибено масло с характерен мирис и вкус е принудително дадено на всички деца в детските градини и училищата.

През 1970 г. тези мерки са преустановени поради факта, че учените са стигнали до заключението, че моретата са замърсени, а продуктът, получен от рибата треска, не е по-екологосъобразен, по-малко се ползва от вредата. През 1997 г. тази идея беше изоставена, което отново позволи на децата да приемат мазнините от риба, но не по задължителен, но напълно доброволен начин.

Комаровски за продукта

Защо, в съветско време, децата са били дадени рибено масло е разбираемо, казва д-р Комаровски. Честотата на рахит наистина е по-висока. Но това е свързано не толкова с недостига на витамин D в диетата на съветските бебета, колкото с широко разпространеното изкуствено хранене с редовно краве мляко.

Витамин D се произвежда в човешкото тяло, когато е изложен на ултравиолетовите лъчи на кожата (слънчева светлина). Помага на калция да се абсорбира. Ако витаминът не е достатъчен, се нарушава калциевият метаболизъм, което води до анормално развитие на костите.

Необходимостта да се дава рибено масло се дължи главно на факта, че в друга форма на витамин D не съществува: не е имало синтезирани лекарства, а не всеки район на слънчева светлина е достатъчен, за да се получи точното количество витамин. Освен това, храненето с краве мляко причинява извличане на калций, тъй като по това време няма адаптирани смеси.

Това напълно обяснява защо рибеното масло е силно препоръчително за бебета, бременни жени и кърмещи майки. Дали е необходимо да се дава рибено масло на жени в интересна позиция и децата днес е двусмислен въпрос, на който всеки трябва да си отговори. Като цяло, според Yevgeny Komarovsky, това е много полезен продукт, вредата от вземането му е възможно само със значително нарушение на дозата.

Има ли нужда от деца?

Въпреки многото положителни свойства, въпросът за използването на рибено масло за съвременните деца не е толкова категоричен. В крайна сметка, днес недостигът на витамин D сам по себе си не е такава често срещана ситуация. Всички бебета, които са изложени на риск поради вероятността от развитие на рахит, педиатрите предписват "Aquadetrim" - воден разтвор на витамин D, който се дава в определени строги дози. Когато приемате дете, достатъчно е да погълне една капка от лекарството, което е много по-лесно, отколкото да изпиете цяла супена лъжица течност и мръсно миришещо рибено масло.

Освен това, необходимостта от витамин D е обхваната от консумацията на адаптирани млечни формули, в която тя е задължително въведена от всички производители на бебешки храни.

Понякога педиатрите предписват на своите млади пациенти на всяка възраст, включително новородени, Vigantol oil solution, което не само компенсира недостига на витамин D, но и регулира обмена на калций и фосфор в организма.

По този начин, необходимостта да се даде на детето рибено масло, не. Но ако има желание - тогава можете да ги хранят бебе, най-важното е да изберете правилния продукт.

Как да изберем

Рибеното масло не е призната официална медицина и затова неговото производство не се регулира от строги правила и стандарти. Купувачите могат само да се надяват на честността на производителя, който не добавя към него твърде много, почиства добре и филтрира продукта.

Има няколко правила за избор:

• Ако целта е да се купи течна мазнина, тогава не забравяйте да потърсите думата "Медицински" в заглавието. Важно е закупените мазнини да не са предназначени за ветеринарна или домашна употреба. Тази информация, понякога написана с много малък шрифт, може да се намери на етикета.
• Ако се замислите внимателно за избора, ще забележите, че не се продава само рибно масло, но и рибено масло. Това не е печатна грешка, а основно два различни продукта. В рибеното масло има повече витамини, в рибеното масло - повече Омега-3. Изберете.
• Ако планирате да закупите капсули с рибено масло, по-добре е да изберете капсули, направени от рибен желатин. Оптимално купувайте детски капсули, в които производителите са добавили плодови аромати - те ще направят процеса на хранене по-приятен. В допълнение, дозата на продукта в такива капсули вече е предназначена за употреба от деца.

Срокът на годност на рибеното масло е около 2 години. След този период той губи лъвския си дял от своите полезни свойства. За детето е препоръчително да се подберат продукти, тествани от времето и производителите. От чуждестранните, това са норвежките предприятия, а на руските - мурманските рибни растения.

Дозировка за деца

Смята се, че полезната и безопасна доза на този продукт за деца под една година и половина се изчислява по формулата: 60 ​​мг мазнина на килограм тегло на детето. От една година и половина до 15 години, дневната доза е по-малка, изчислява се по формулата: 30 mg на килограм тегло. Средната кърмеща майка се нуждае от около 300 мг продукт на ден. Важно е да се предотврати предозиране на витамин D.

Д-р Комаровски препоръчва да се добави рибено масло към диетата на децата като профилактично средство за рахит, за което можете да научите от видеото по-долу.