Норма на кръвна захар по време на бременност

  • Предотвратяване

Според клиничните проучвания показателите на глюкозата при жената по време на бременността на детето в повечето случаи надхвърлят допустимите граници. Подобно състояние е свързано с хормонални промени, които са характерни за това време. Каква е нормата на захар в кръвта на бременните жени, как да я проверим и какво е необходимо за корекцията на показателите, разгледани по-долу.

Валидни цифри

Степента на захар в кръвта по време на бременност не се вписва в общоприетите стандарти. Препоръчителни индикатори (в mmol / l):

  • докато храната влезе в тялото - не по-висока от 4.9;
  • 60 минути след хранене - не повече от 6,9;
  • 120 минути след хранене - не по-висока от 6.2.

Нормална захар в развитието на гестационен диабет (в mmol / l):

  • на празен стомах - не повече от 5,3;
  • 60 минути след хранене - не повече от 7.7;
  • 120 минути след хранене - не повече от 6.7.

Нивото на гликирания хемоглобин (средна глюкоза през последното тримесечие) не трябва да надвишава 6.5%.

Гликемията може да варира в двете посоки. С по-ниски нива на приказки за хипогликемия. Това е опасно не само за майката, но и за детето, което не получава необходимото количество енергийни ресурси.

Високите числа показват хипергликемия. Тя може да бъде свързана с диабет, който е започнал преди зачеването на бебето или при гестационен диабет. Втората форма е типична за бременни жени. Като правило, след раждането на бебето, стойностите на глюкозата се връщат в приемливи граници.

Защо захарта пълзи?

Гликемията се увеличава по време на бременност поради загубата на способността на организма да синтезира необходимото количество инсулин (панкреатичен хормон). Това хормонално активно вещество е необходимо за правилното разпределение на захарта, за влизането му в клетките и тъканите. Без достатъчно количество инсулин, глюкозните фигури в тялото растат.

Освен това, хипергликемията се причинява от плацентарни хормони, които са характерни за периода на бременността. Основният антагонист на инсулина се счита за плацентарен соматомамотропин. Този хормон е подобен на хормона на растежа, участва активно в метаболизма на майката, насърчава синтеза на протеинови вещества. Somatomammotropin помага на бебето да получи достатъчно глюкоза.

Рискови фактори

Най-често нивото на гликемия се повишава на фона на следните допринасящи фактори:

  • гестационен диабет по време на първите бременности;
  • анамнеза за спонтанен аборт на плода;
  • раждане на бебета с макрозомия (тегло над 4 kg);
  • ненормално телесно тегло;
  • генетична предразположеност;
  • наличието на прееклампсия (появата на протеин в урината) в миналото;
  • висок воден поток;
  • възраст на жените над 30 години.

Защо трябва да държите глюкозата нормална?

Нормалните нива на кръвната захар трябва да се поддържат през целия период на раждането, тъй като е необходимо да се предотврати рискът от спонтанен аборт, да се намали вероятността от преждевременно раждане, както и да се предотврати появата на вродени аномалии и дефекти в бебето.

Контролът на глюкозата ще помогне да се поддържа височината и теглото на бебето в приемливи граници, да се предотврати появата на макрозомия и да се предпази майката от различни усложнения през втората половина на бременността.

Ако жената страда от хипергликемия, бебето може да се роди с висок процент на инсулин в тялото. Това се случва под формата на компенсаторна реакция от страна на панкреаса на децата. В процеса на израстване е възможна тенденция към хипогликемични състояния.

Повече информация за нивото на кръвната захар при децата може да намерите в тази статия.

Гестационен диабет и неговите прояви

Първоначално болестта е безсимптомна и жената възприема незначителни промени като физиологични процеси, свързвайки ги с нейната „интересна” позиция.

Патологията се развива след 20-та седмица на бременността. Това се дължи на максималното активиране на хипоталамо-хипофизната система и производството на надбъбречни хормони. Те също се считат за антагонисти на хормонално активното вещество на панкреаса.

С ясна клинична картина, пациентите се оплакват от следните прояви:

  • постоянно желание за пиене;
  • повишен апетит;
  • патологично повишено количество урина, екскретирано;
  • сърбеж;
  • прекомерно наддаване на тегло;
  • замъглено виждане;
  • значителна умора.

Ефектът на хипергликемия върху бебето

Гестационният диабет не причинява дефекти в развитието на плода, както е типично за диабет тип 1, тъй като образуването на органи и системи настъпва през първия триместър и началото на гестационната форма на патологията от 20-та до 24-та седмица.

Липсата на корекция на показателите на глюкозата може да доведе до появата на диабетна фетопатия. Заболяването се проявява в неизправност на панкреаса, бъбреците и кръвоносните съдове на бебето. Такова дете се ражда с голямо телесно тегло (до 6 кг), кожата му има червено-бордо, има видими пунктирани кръвоизливи.

Кожата е богато ароматизирана с бяла мазнина, подута. При преглед е ясно видим голям размер на корема, сравнително кратки крайници. Бебето може да има нарушение на дишането поради дефицит на повърхностноактивно вещество (веществото, отговорно за гарантиране, че алвеолите в белите дробове не се слепват заедно).

Такива усложнения могат да бъдат предотвратени чрез коригиране на показателите за гликемия в тялото на майката с диетична терапия и медицински препарати (обикновено инсулин).

Методи за контрол на гликемията по време на бременност

Стандартните тестове включват капилярна кръвна картина, биохимия и определяне на глюкозния толеранс.

Кръвта с пръсти се извършва съгласно общоприетите правила. Една жена го приема сутрин, преди храната да влезе в тялото. Вие не можете да си миете зъбите с паста, защото може да има захар в състава и да използвате дъвка. Скоростта на кръвната захар при бременни жени е посочена по-горе.

Изпитване за поносимост към глюкоза се извършва в случаите, когато резултатите от предишни изпитвания са извън допустимите граници. Наскоро обаче беше решено този диагностичен метод да бъде назначен на всички бременни жени след 24 - 25 седмица.

Тестът не изисква специално обучение. 48 часа преди събирането на материала, жената трябва да се държи по естествен начин, без да е необходимо да намалява количеството въглехидрати в храната. На сутринта трябва да се откажете от закуска, чай, можете да пиете само вода.

В лабораторията се взимат кръв или вени. След това бременната жена пие специален сладък разтвор на базата на глюкозен прах. След 2 часа се взема допълнителна кръв по същия начин, както за първи път. В периода на изчакване пациентът не трябва да яде или пие нищо, освен вода. Дешифриране на резултатите в таблицата.

Друго важно изследване е изследването на урината за определяне на гликозурия. Не е необходимо да се събира първата урина сутрин, тя се излива. Последващите процеси на уриниране трябва да бъдат придружени от събиране на анализа в един голям капацитет, който се съхранява на хладно място. На следващата сутрин трябва да се разклати контейнера и да се излее около 200 мл урина в отделен контейнер. Доставя се в лабораторията в рамките на 2 часа.

Грешни резултати

Има случаи на фалшиво-положителни резултати, когато жената не е болна, но по някаква причина нивата на кръвната захар са извън обхвата, както е посочено в резултатите от теста. Това може да се дължи на следните условия:

  • стресови ситуации - жените по време на бременност са най-емоционални и подложени на такова влияние;
  • наскоро прехвърлени инфекциозни заболявания;
  • нарушения на правилата за тестване - бременна жена може да яде нещо или да пие чай, преди да вземе материала, смятайки, че „едва ли боли”.

Корекция на захар

Каква диета трябва да се следва, колко е позволено теглото да се получи, как да се контролира самостоятелно гликемичното ниво - бременна жена с такива въпроси може да се свърже с акушер-гинеколог или ендокринолог.

Общите препоръки се свеждат до следните точки:

  • ядат често, но на малки порции;
  • да се откажат от пържени, осолени, пушени;
  • храна за пара, къкри, пекат;
  • включват достатъчно количество месо, риба, зеленчуци и плодове, зърнени храни (както е препоръчано от лекаря);
  • по назначение - инсулинова терапия;
  • адекватна физическа активност, която увеличава чувствителността на клетките на организма към инсулин.

Непрекъснатият гликемичен контрол и спазването на експертните съвети ще запази захарта в приемливи граници и ще намали риска от усложнения от майката и плода до минимум.

Каква е степента на кръвната захар по време на бременност

Носенето на дете е приятен, но много важен период в живота на една жена. Сериозно отношение към състоянието на органите и системите е предпоставка за раждането на здраво бебе и за запазване в добро състояние на всички функции на тялото.

Скоростта на кръвната захар при бременни жени е непременно контролирана, тъй като тя характеризира състоянието не само на бъдещата майка, но и на бебето. Често промените, причинени от допълнително натоварване и преструктуриране на всички структури, водят до негативни прояви. Това изисква от жената стриктно да спазва всички препоръки на лекаря.

Най-важната от тях е необходимостта от редовно медицинско наблюдение и своевременно преглеждане с помощта на различни лабораторни методи.

Ролята на нормалните показатели

Увеличаването на кръвната захар, както и намаляването, показва сериозно увреждане в организма.

Биологичната функция на въглехидратите е да снабдяват всички клетки на тялото с необходимото хранене, т.е. захарта е основният енергиен източник.

От особено значение е нивото на глюкоза за жената, когато тялото й е заредено с опазването на плода.

Значителни промени, причинени от бременност, водят до факта, че не всички органи са в състояние да се справят с двойно натоварване.

Неправилното функциониране на панкреаса става основна причина за недостатъчно производство на инсулин. Това води до нарушаване на процеса на оползотворяване на излишната глюкоза, което неизменно води до повишаване на нивото на кръвта.

Необходимостта от поддържане на нормата на този показател по време на бременност изисква постоянен мониторинг, който дава възможност да не се започне заболяването, като се коригират стойностите във времето.

Причини за нарушения

Трябва да се отбележи, че увеличението на захарта, свързано с носенето на дете, е доста често срещано явление, причинено от активирането на патологични процеси, които съществуват преди това в организма, но не се усещат.

Гестационен диабет, наблюдаван само при бременни жени, обикновено след раждане минава без следа. Но дори и този вид патология е заплаха за майката и детето, следователно е неприемливо да го пренебрегваме.

Сред основните причини за повишена захар по време на бременност трябва да се отбележи:

  1. Значително увеличаване на натоварването на панкреаса и намаляване на ефективността на естествения инсулин.
  2. Повишени нива на глюкоза поради промени в хормоналните нива.
  3. Гестационен диабет при предишни бременности.
  4. Възраст над 30 години.
  5. Прекомерна пълнота.
  6. Поликистозен яйчник.
  7. Глюкоза в урината.
  8. Големи плодове.
  9. Наследствена предразположеност към диабет.

Младите жени са по-малко изложени на риск от развитие на диабет по време на бременност.

Допълнителни обстоятелства

Освен описаните фактори, които могат да доведат до отклонения от нормата, трябва да се отбележат и други причини.

  • прекомерна емоционалност, стрес, характерен за бременните жени;
  • наличието на инфекция в организма;
  • нарушение на правилата за подготовка за анализ.

Откриването на отклонения нагоре / надолу е индикация за повторно тестване.

Симптоми на проблеми

Отклонението от нормалните показатели е придружено от прояви, характерни за обикновения диабет. Трябва да се обърне внимание на симптоми като:

  • значително увеличаване на апетита;
  • постоянна жажда;
  • честото желание за изпразване на пикочния мехур;
  • обща слабост, умора, сънливост;
  • нестабилност на кръвното налягане.

Одобряването на наличието на диабет само на тези основания не е възможно, тъй като те са естествени за състоянието на бременността.

Установяването на диагноза е възможно само след тест, който открива количеството глюкоза в кръвта.

Норма на захар

Счита се, че общоприетия стандарт на захарта е в диапазона от 3 до 5 mmol / l, ако кръвта за изследването е взета от пръста (капиляра). При венозната кръв се отбелязват по-високи стойности и концентрацията на захар в кръвта е 6 mmol / l.

Характеристики показатели по време на бременност

Граничните стойности на концентрацията на глюкоза по време на бременност са малко по-различни от общоприетите норми. Това е резултат от преструктурирането на метаболитните процеси в организма.

Особеност при определяне на нивото на захар при бременни жени е вземането на кръв за анализ задължително от вена. Тестът се провежда сутрин на празен стомах.

Показателите са малко по-ниски от тези на обикновените хора, което се обяснява с изразходването на по-голямо количество енергийни ресурси на организма.

Допустима скорост - до 5,1 mmol / l. Откриването на патологични отклонения от него става индикация за удължено изследване, използвайки тест за глюкозен толеранс (след хранене или при отчитане на въглехидратния товар).

Процедура за изпитване на натоварване

Тестването се извършва задължително на празен стомах. Прекъсването от последното хранене трябва да бъде поне 10 часа. Предварително условие е пълноценен сън преди анализа.

Напредък в научните изследвания

За теста с товара се нуждаете от 8-100 г глюкоза и 200 мл топла вода. Последователността на действията е следната:

  1. На първия етап пациентът се взема за анализ на кръв от гладна вена.
  2. На втория етап се предлага да се пие вода с разтворена в нея глюкоза. След това - почивка в спокойна атмосфера.
  3. Третият етап. Биоматериалът се взема отново след 1, след това 2 часа след консумация на глюкоза.

След изпитването нормалните показатели са следните стойности, показани в таблицата:

Колко опасно е повишената захар по време на бременност?

Бременността е решаващ етап в живота на една жена. Това е състояние на организма, когато се откриват болести, които не се проявяват или се появяват в латентната форма на заболяването. Защото е толкова важно да се проследи всяка промяна в работата на тялото, включително глюкозата. Всъщност, откриването на патология във времето - ключът към успешната превенция на усложненията.

Съдържанието

По време на бременността апаратът на жената трябва да изпита двойно натоварване: необходимо е да се гарантира абсорбцията на глюкоза в тъканите и органите не само на майката, но и на детето. Понякога β-клетките на панкреаса, отговорни за образуването на инсулин, вече не се справят със задачата и не успяват. Какво заплашва тази ситуация? В най-добрия случай, развитието на захарен диабет само за периода на бременност, в най-лошия случай, усложнения по време на раждане с дефекти в развитието на детето.

Нормален и патологичен брой захари в кръвта по време на бременност

При нормална бременност кръвната глюкоза може дори леко да намалее в сравнение с показателите за глюкоза преди забременяване. Има 2 причини за това.

Първо, увеличен прием на глюкоза за производство на енергия поради активиране на анаболни ("строителни") процеси. Плодовете растат, изисквайки повече хранителни вещества.

На второ място, се появява трети кръг на кръвообращението (майка-плод), което означава, че обемът на циркулиращата кръв се увеличава. Оказва се, че глюкозата е “разредена”, съответно, нейната концентрация намалява.

Венна кръвна проба за захар при бременни

Важно е! Въпреки това, прекалено ниското ниво на глюкоза по време на бременността (по-малко от 3,2 mmol / l) е лош знак. В този случай, на първо място, диетата трябва да бъде коригирана. Ако това не помогне, ще ви е необходим по-задълбочен преглед.

Каква е нормата на кръвната захар при бременни жени съгласно новите разпоредби?

Процентът на захар в кръвта периодично се променя и е особено интересно, че нивото на захар в кръвта на бременните жени трябва да бъде значително по-ниско от това на нормалния възрастен. В тази връзка доста често бременните жени са диагностицирани с гестационен захарен диабет. Тъй като спешността на проблема с GSD е много висока, нека се спрем на пузатика и да разберем кой трябва да обръща внимание на тяхното здраве.

Проучванията, проведени от HAPO през периода 2000–2006 г., показаха, че неблагоприятните последици от бременността нарастват пряко пропорционално на наблюдаваното ниво на захар в кръвта. Те стигнаха до заключението, че е необходимо да се преразгледат стандартите за нивата на кръвната захар при бременни жени. На 15 октомври 2012 г. се състоя руски език и бяха приети нови стандарти, въз основа на които лекарите имат право да поставят диагноза „гестационен захарен диабет” за бременни жени, въпреки че симптомите и признаците може да не се появят (този диабет се нарича също скрит).

Норма на кръвната захар при бременни жени

Каква захар трябва да бъде в кръвта на бременни жени? Така, ако нивото на захарта на венозната плазма на празен стомах е по-голямо или равно на 5,1 mmol / l, но по-малко от 7,0 mmol / l, тогава се поставя диагнозата "гестационен захарен диабет" (GDM).

Ако плазмената глюкоза на гладно от вената е по-висока от 7,0 mmol / l, се прави диагноза „манифест на захарен диабет“, който скоро се квалифицира при диабет тип 1 или диабет тип 2.

Консенсусният въпрос беше обстойно обсъден за пероралния перорален тест за глюкозен толеранс (PGTT) по време на бременност. Беше направено заключението, че тя ще бъде изоставена преди крайния срок от 24 седмици, тъй като до този момент бременната жена е била в група с висок риск. Така, за период от 24-28 седмици (в някои случаи до 32 седмици), бременни жени, които не са имали увеличение на захарта повече от 5,1 преди това време, са тествани за GTT с 75 g глюкоза (сладка вода).

Толеранс към глюкоза при бременни жени не се определя в следните случаи:

  • с ранна токсикоза бременна;
  • подлежат на строга почивка на легло;
  • на фона на остри възпалителни или инфекциозни заболявания;
  • по време на обостряне на хроничен панкреатит или с резекторен стомашен синдром.

Кривата на захарта по време на ГДТ обикновено не трябва да надхвърля:

  • глюкозата на гладно е по-малка от 5.1 mmol / l;
  • 1 час след приемане на глюкозния разтвор е по-малко от 10 mmol / l;
  • 2 часа след приема на глюкозния разтвор е повече от 7,8 mmol / l, но по-малко от 8,5 mmol / l.

Анализ на глюкозата и степента на кръвната захар при бременни жени, която трябва да се търси:

  • постната захар е по-малка от 5,1 mmol / l;
  • захар преди хранене е по-малка от 5,1 mmol / l;
  • захар преди лягане е по-малка от 5,1 mmol / l;
  • захар при 3 часа по-малко от 5.1 mmol / l;
  • захар 1 час след хранене е по-малък от 7,0 mmol / l;
  • няма хипогликемия;
  • няма ацетон в урината;
  • кръвно налягане по-малко от 130/80 mm Hg.

Кога се предписват инсулин на бременни жени?

Диабетът по време на бременност е опасен не само за жените, но и за детето. Бременни след раждане рискуват да придобият захарен диабет тип 1 или 2, а бебето може да се роди преждевременно, но в незрели бели дробове и други органи. В допълнение, панкреасът на плода с високи захари в майката започва да работи за двама, а след раждането бебето има рязко понижение на нивата на кръвната захар (хипогликемия), дължащо се на активността на панкреаса. Дете, родено от жена с нерегулиран GDM, изостава в развитието си и има висок риск от развитие на диабет. Ето защо е необходимо да се следи нивото на захар в кръвта и да се потиска високия скок в диетата или инсулиновата терапия. Лечението с инсулинови инжекции се предписва само ако не е възможно да се регулира захарта с помощта на диета и се отменя веднага след раждането.

  1. Ако в рамките на 1-2 седмици след внимателно проследяване, скоковете на глюкозата са по-високи от нормалните (2 пъти или повече, регистрира се повишена захар) и скоростта му в кръвта на бременните жени не се поддържа през цялото време, се предписва инсулинова терапия. Оптималното лекарство и дозировката се предписват и избират само от лекуващия лекар в болницата.
  2. Не по-малко важен показател за назначаването на инсулин е фетален плод според резултатите от ултразвука (големи плодове, а именно голям диаметър на корема, кардиопатия, биоконтуризъм на плодната глава, оток и удебеляване на подкожния мастен слой и шийката на матката, разкрити или нарастващи, ако причините за появата му са по-големи t не е намерен).

Изборът на лекарството и одобрението / коригирането на режима на инсулинова терапия се извършва само от лекар. Не се страхувайте от инжекции с инсулин, защото те са предписани за периода на бременност, последван от анулиране след раждането. Инсулинът не достига до плода и не влияе на развитието му, а само помага на панкреаса на майката да се справи с товара, който, както се оказа, е извън неговата сила.

Хапчета за понижаване на захарта не се предписват на бременни жени и по време на кърмене, тъй като те се абсорбират в кръвния поток и преминават през тялото на детето.

Бременност на плода с HSD

Ако диагнозата на гестационния диабет се идентифицира и потвърди чрез повторни изпитвания, трябва да се спазват следните правила:

  1. Диета с пълно елиминиране на лесно смилаеми въглехидрати и с ограничаване на мазнините (за седмично меню, виж по-долу).
  2. Равномерно разпределение на дневния обем храна за 4-6 приема, а периодите между храненията трябва да бъдат около 2-3 часа.
  3. Дозирано упражнение (най-малко 2,5 часа на ден).
  4. Самоконтрол, а именно дефиницията:
    • глюкоза на празен стомах, преди хранене и 1 час след хранене с глюкометър. Периодично давате кръв за захар в лабораторията. Необходимо е да се води дневник за храната и да се записват стойностите на кръвната захар там.
    • определяне на ацетон в урината в лабораторията. Когато се открие ацетон, е необходимо да се увеличи приема на въглехидрати преди лягане или през нощта;
    • кръвно налягане;
    • движения на плода;
    • телесна маса.

Какво можете да ядете с гестационен диабет (диета номер 9)

Възможно е да се намали захарта в GSD, използвайки диета № 9, тя не е толкова сложна и строга, а, напротив, вкусна и правилна. Същността на диетата за диабет е пълното изключване от диетата на бързи и лесно смилаеми въглехидрати, храненето трябва да бъде пълно и дробно (на всеки 2-3 часа), тъй като е невъзможно да се предотврати продължително гладуване. По-долу са представени клинични насоки относно храненето в GSD.

Не можете:

  • захар,
  • грис,
  • конфитюр,
  • сладкиши под формата на шоколадови бонбони, сладкиши,
  • мед
  • сладолед
  • печене,
  • съхранява сокове и нектари,
  • сода,
  • бързо хранене
  • дати,
  • стафиди,
  • смокини,
  • банани,
  • грозде,
  • пъпеш.

Може да се ограничи:

  • ориз;
  • тестени изделия от твърда пшеница;
  • масло;
  • постни продукти;
  • яйца (3-4 броя седмично);
  • наденица.

Можете:

  • зърнени храни (овесени ядки, просо, елда, ечемик, ечемик, царевица);
  • бобови растения (нахут, фасул, грах, фасул, соя);
  • всички плодове (с изключение на банани, грозде и пъпеши);
  • ниско съдържание на мазнини извара;
  • сметана с ниско съдържание на мазнини;
  • сирене;
  • месо (пилешко, заек, пуйка, говеждо месо);
  • всички зеленчуци (с изключение на моркови, цвекло, картофи - в ограничени количества);
  • черен хляб

Примерно меню за седмица с гестационен диабет (как да запазите захарта нормална?)

понеделник

Закуска: варена във вода варена елда, 180 г; слаб чай без захар.

Снек: портокал 1бр, нискомаслено сирене 2 филийки, черен хляб 1 парче.

Обяд: варено цвекло 50гр с чесън, грах супа (без пушено месо) 100мл, варено постно месо 100гр, черен хляб 2 филийки, чай с лимон.

Снек: ниско съдържание на мазнини извара 80 г, крекер 2 бр.

Вечеря: картофено пюре от 120гр, зелен грах 80гр, черен хляб 1 филийка, шипка отвара 200мл.

За през нощта: хляб 2 филийки, сирене 2 филийки и неподсладен чай.

вторник

Закуска: пшенична каша 180g, неподсладен чай.

Закуска: готвене извара 100g.

Обяд: зеленчукова салата 50g, супа от цвекло или борш 100 ml, варено пиле 100g, черен хляб 2 филийки, неподсладен чай.

Обяд: ябълка 1 бр.

Вечеря: варена елда 120 гр., Розова сьомга с пара 120г, краставица и доматена салата 50 г, неподсладен чай.

През нощта: ryazhenka 200ml.

сряда

Закуска: овесена каша 150g, хляб и масло 1 брой, чай без захар.

Снек: ниско съдържание на мазнини извара с ябълки 150g.

Обяд: супа от грах (без пушено месо) 100гр, рибни питки 2 бр., Пшенична каша 100гр, хляб 2 филийки, зелен чай.

Обяд: зеленчукова салата 150g.

Вечеря: задушено зеле 120г, риба на пара 100г, билкова отвара 200мл.

За нощта: нискомаслено натурално кисело мляко 150ml, хляб 1 парче.

четвъртък

Закуска: 2 варени яйца, 1 парче ръжен хляб с масло, неподсладен чай.

Снек: парче черен хляб със сирене, цикория.

Обяд: супа от леща 100 ml, говеждо 100g, елда 50g, черен хляб 1 парче, чай без захар.

Обяд: нискомаслено извара 80гр., Киви 3 бр.

Вечеря: зеленчукова яхния 120г, варено пилешко филе 100г, чай с мента, хляб 1 филийка.

Но нощта: ryazhenka 200ml.

петък

Закуска: царевична каша 150g, ръжен хляб 1 парче, чай.

Закуска: хляб 1 парче, сирене 2 филийки, ябълка 1 бр, чай от шипка.

Обяд: зеленчукова салата 50гр, бобена супа 100мл, телешка яхния с елда 100гр, хляб 1 парче, неподсладен чай.

Обяд: праскова 1 бр, обезмаслен кефир 100 мл.

Вечеря: варено пиле 100g, зеленчукова салата 80g, пресни плодове.

Преди лягане: хляб 2 филийки, сирене 2 филийки и неподсладен чай.

събота

Закуска: ниско съдържание на мазнини извара 150 грама, чай без захар и парче хляб и масло.

Закуска: плодове или трици.

Обяд: салата от моркови с ябълка 50g, супа от зеле 150 ml, варено месо 100g, 2 парчета черен хляб.

Обяд: кайсии 5-6 бр.

Вечеря: просо каша с риба или месо 150г, зелен чай.

Време за лягане: Kefir nonfat 200ml.

неделя

Закуска: ечемична каша на вода 180г, цикория.

Снек: плодова салата с лимонов сок 150г.

Обяд: 150г зеленчукова супа с кюфтета, ечемична каша с пиле 100г, 50г зеленчукова салата, чай без захар.

Обяд: круша 1 бр. И бисквити 2 бр.

Вечеря: риба, изпечена във фолио 50g, зеленчукова яхния 150g, цикория.

Преди лягане: кисело мляко 200ml.

Както можете да видите, таблица номер 9 е доста разнообразна и ако развиете навика да ядете по този начин през цялото време, вашето здраве ще бъде в перфектен ред!

Гестационен диабет

Сама по себе си диагнозата GSD не е показател за ранно раждане или при планова цезарово сечение, така че ако бременната жена няма индикации за естествено раждане, може да се родиш. Изключение правят случаите, когато детето започва да страда или плодът е толкова голям, че естественото раждане става невъзможно.

GSD в повечето случаи преминава самостоятелно след раждането, но вероятността за придобиване на диабет тип 1 или тип 2 след 10-20 години остава винаги при жената.

Норма на захар (глюкоза) в кръвта по време на бременност

В щастливия период на изчакване на бебето, жената трябва да бъде особено внимателна към здравето си. Кръвната захар е един от показателите, които трябва да се проверяват особено често.

Защо да следите нивата на кръвната захар по време на бременност

Особено важно е да се следи състоянието на захарта в кръвта по време на бременност, тъй като това е период, в който се появяват скрити заболявания, включително такива с хроничен характер.

Някои жени имат повишен риск от диабет, когато носят бебе. Това може да са жени на възраст над 30 години, които са с наднормено тегло или са генетично предразположени към това заболяване.

Как да дарявате кръв за захар по време на бременност

За да бъдат резултатите от анализа по-точни, е необходимо да се следват няколко прости правила:

  • не яжте преди да дадете кръв;
  • пийте само вода, изхвърлете минерална или газирана вода (преди анализа);
  • Не дъвчете дъвка преди анализ;
  • не мийте зъбите си.

Норми и отклонения на кръвната захар при бременни жени

Какво ниво на захар (глюкоза) в кръвта трябва да е нормално при бременни жени? Нивото на захар при събиране на пръст от 3,5-5,8 mmol / l за бременна жена на празен стомах е нормално. Нивото на захар по време на бременност от вена е 4,0 до 6,1 mmol / l. След хранене, процентът на захар при бременни жени се повишава до 6.5-7.8 mmol / l - това се счита за нормално.

Таблица на кръвната захар при бременни жени

Ако нивото на захар в тялото на бременна жена се отклонява от нормалното, това показва наличието на проблеми:

  • Ниска захар по време на бременност. Среща се вследствие появата на кетонни тела в тялото на една жена, което влияе неблагоприятно на неговата токсичност.
  • Повишени нива на захар по време на бременност. В този случай можем да говорим за появата на диабет. При някои видове симптомите на диабет изчезват с раждането на дете, тогава те говорят за така наречения "временен диабет", присъщ на бременните жени. Въпреки това, има шанс за получаване на реален диабет.

Фалшиви резултати от нивото на кръвната захар при бременни жени и повторно изследване

При лош резултат от анализа не бива да се паникьосвате предварително, тъй като може да бъде невярно. Причини:

  • Стресно състояние. Бременните жени често са склонни към промени в настроението, емоционални изблици, които оказват значително влияние върху качеството и резултатите от анализа.
  • Наскоро прехвърлени инфекциозни заболявания.
  • Неспазване на правилата по време на анализа. След като реши да яде един "малък" бонбон, бъдете готови за факта, че резултатите от теста могат да бъдат изкривени.

В такива случаи не се разстройвайте напразно. Вашият лекар ще предпише тест за глюкозен толеранс при бременни жени. Този анализ е задължителен през третото тримесечие. А след него може да се наложи да отидете на консултация с ендокринолог.

Как да се намали кръвната захар по време на бременност

Ако резултатът от изследването покаже повишена кръвна захар при бременна жена, тя трябва да се държи в ръка, за да нормализира състоянието:

  • Ел. Трябва да сте здрави, включително месо, риба, извара, яйца, плодове и зеленчуци. Изключваме мигновени супи, хамбургери, сладка сода, шоколадови блокчета. Обърнете внимание на зърнените култури - ориз, елда, овес.
  • Намалете порциите си. Има повече, но малко по малко, ще бъде по-добре да се натрупват огромни плочи.
  • Инсулинова терапия. Ако след няколко анализа нивото на захарта е все още високо, прибягвайте до този вид лечение. Това инжектиране под формата на инжекции.
  • Физическа култура. Има специални нежни методи за упражнения за бременни жени, към които трябва да се прибегне.

При първото посещение при специалист с високо ниво на захар в кръвта по време на бременност се извършва хоспитализация, при която се прави пълен преглед и се дават правилните дози инсулин. За втори път жена се поставя в болницата след 12-16 седмици. Инсулиновата корекция продължава. След това се прилага стационарно лечение на 20 и 30-та гестационна седмица.

Най-добрият метод за превенция е често да се следи състоянието на захарта в кръвта. Също така, превантивните мерки включват физическа активност и правилно хранене.

Съдържанието на захар в кръвта на бременните жени е нормата съгласно новите правила

От гинеколозите се изисква да изпратят бременни жени да дарят кръв за анализ, за ​​да се определи концентрацията на глюкоза.

Това се дължи на факта, че в периода на бременността на ембриона, някои жени развиват диабет.

След получаване на резултатите от глюкозния тест, бъдещата майка се чуди дали индикаторът не се увеличава. За правилно тълкуване на данните от лабораторните анализи е необходимо да се знае нивото на захар в кръвта на бременните жени.

Кой триместър трябва да бъде тестван?

Жените, които не са в рисковата категория за диабет, правят тест за концентрация на глюкоза през третия триместър.

Бъдещи майки с предразположеност или присъствие на ендокринологични разстройства преминават серум за изследване на състава при регистрация и периодично по време на бременността.

Подготовка за изследването

Понякога тестът за гликемично ниво дава фалшиво положителен или фалшиво отрицателен резултат. За да се получат правилните данни от теста за глюкоза, трябва да се подготви бременна жена за изследване.

Експертите съветват да следват тези правила:

  • Не приемайте закуска преди да отидете в клиниката. На сутринта се допуска само негазирана вода;
  • ако в деня преди прегледа, бременната жена започна да се чувства болна, тогава трябва да информирате лабораторния техник или лекаря за това;
  • спят добре преди анализа;
  • в навечерието на изследването не е необходимо претоварване на стомаха с тежка храна за въглехидрати;
  • един час преди теста, трябва да елиминирате физическата активност;
  • през периода на вземане на кръвни проби е невъзможно да се притеснявате;
  • в деня на проучването си струва да спрете да пиете алкохолни напитки и пушенето.

Норма на кръвната захар при бременни жени според нови стандарти: таблица

Концентрацията на глюкоза се определя в кръв, получена от вена или пръст. Методът на вземане на проби влияе върху стойността на стандартната стойност. Така че, в венозния серум е позволено по-високо ниво на захар.

Няма пръст

За да се провери работата на панкреаса, гинеколозите препоръчват на бременните жени да направят тест с въглехидратно натоварване. Приемат се две порции серум: на празен стомах и два часа по-късно след пиене на глюкоза.

Стандартите за серумна захар за здрава жена в позицията са показани в таблицата по-долу:

От вена

При дешифрирането на резултата е важно да се прецени каква кръв е използвана за анализ.

В случай на венозна плазма, стандартите ще бъдат както следва:

Приемлива плазмена глюкоза за гестационен диабет по време на бременност

Диабетът се страхува от това лекарство като огън!

Просто трябва да кандидатствате.

Когато клетките започнат да възприемат ефектите на инсулина по-лошо, се развива гестационната форма на диабета.

В 3% от случаите такова патологично състояние след раждането води до развитие на диабет от втора или първа форма.

С преддиабета преди бременността по време на бременността на ембриона, вероятността от поява на гестационен тип патология се увеличава.

Капилярна кръв

Стандартът на захар в капилярния серум при жени с гестационна патология е даден в таблицата по-долу:

При жени с гестационен тип диабет се допуска наличието на захар в урината в концентрации до 1,72 mmol / l.

Венозна кръв

Стандартната концентрация на глюкоза във венозната кръв за бременни жени е дадена в таблицата по-долу:

Какво трябва да бъде нивото на захар при нормално гладуване и след хранене по време на кърмене?

По време на периода на кърмене, стандартният захар на гладно е в диапазона от 3.5-5.5 mmol / l за капилярния серум и до 6.1 mmol / l за венозен.

Когато се случи хранене, концентрацията на глюкозата намалява. След няколко часа след обяд (вечеря) нивото на гликемията може да достигне 6.5-7 mmol / l.

Причините за отклонението на показателите от стандарта

С течение на времето проблемите със захарните нива могат да доведат до цял куп болести, като проблеми със зрението, кожата и косата, язви, гангрена и дори рак! Хората, обучени от горчивия опит да нормализират нивото на използване на захарта.

Случва се, че по време на бременност глюкозата се отклонява от стандарта. Това може да се случи по физиологични или патологични причини. Високата серумна захар се нарича хипергликемия и ниска хипогликемия.

По-долу е нормално

В периода на бременността на ембриона, серумното изследване рядко показва нива на глюкоза под нормалните. Обикновено това състояние се развива на 16-17 седмица от бременността.

  • жената иска да отслабне и реши да отиде на нискокалорична диета;
  • неправилно използване на лекарства за намаляване на захарта при диабет (предозиране, забавен прием на храна);
  • тежка физическа умора.

Хипогликемията може да предизвика такива патологии:

  • цироза на черния дроб;
  • хепатит;
  • менингит;
  • злокачествени (доброкачествени) тумори в червата или в стомаха;
  • енцефалит.

Над нормално

Ако панкреасът загуби способността да синтезира достатъчно количество инсулин, захарта започва да се натрупва в кръвта. Също така хипергликемия провокира плацентарни хормони (соматомамотропин). Тези вещества участват активно в метаболитните процеси, протеиновия синтез.

Те увеличават концентрацията на захар и намаляват чувствителността на клетките на тялото към нея. Somatomammotropin е необходим за ембриона да получи достатъчно количество глюкоза за цял живот.

Причините за високите нива на кръвната захар по време на бременността са:

  • наличието на прееклампсия в историята;
  • гестационен диабет;
  • чернодробна патология;
  • с наднормено тегло, което променя метаболизма на мазнините и повишава нивата на холестерола;
  • вътрешно кървене;
  • Спонтанен аборт на ембриона в историята;
  • висок воден поток;
  • епилепсия;
  • панкреатит;
  • генетична предразположеност;
  • излишък от бързи въглехидрати в храната;
  • нарушения на щитовидната жлеза;
  • възраст от 30 години;
  • състояние на хроничен стрес;
  • Раждане последно бебета с тегло над 4 килограма.

Как възрастта на жената влияе на представянето?

Ако жената е на възраст под 30 години, глюкозата в периода на раждане ще бъде в рамките на стандартните стойности.

По-възрастните бременни жени могат да имат признаци на хипергликемия.

Ако една жена реши да забременее след 30 години, докато майка, баща или близък роднина са имали диабет, то тя е много вероятно, че по време на бременност глюкозата ще достигне критични нива.

Измерване на вътрешната кръвна захар

За да се определи концентрацията на гликемия в кръвта, не е необходимо да отидете в лабораторията. Днес има устройства за самоизмерване на измервателите на захар - кръвна захар.

Можете да закупите устройството в медицинско оборудване. За да проверите съдържанието на глюкоза, трябва допълнително да закупите тест ленти. Преди да измерите концентрацията на гликемия, трябва да се запознаете с инструкциите за употреба на устройството.

Алгоритъм с помощта на брояча:

  • измийте ръцете си с тоалетен сапун;
  • затопли пръстите до стайна температура (за това трябва да масажираш ръцете си);
  • лекуват с алкохол зоната на пръста, в която ще бъде направена пункцията;
  • включете устройството;
  • въведете кода;
  • поставете тест лентата в специалния слот на глюкомера;
  • скарификаторът пронизва пръст встрани;
  • капка няколко капки серум върху областта на прилагане на тест лентата;
  • Нанесете на мястото за пункция памук, напоен с алкохол;
  • оценявайте резултата на монитора след 10-30 секунди.

Понякога домашният глюкометър може да е грешен.

Най-честите причини за получаване на ненадежден резултат:

  • използването на тест ленти, предназначени за друг модел на устройството;
  • използване на тест ленти с изтекъл срок на годност;
  • неспазване на температурния режим при вземане на част от плазмата;
  • прекомерна или недостатъчна кръв за изследване;
  • замърсяване на тест ленти, ръце;
  • проникване на дезинфекционен разтвор в плазмата;
  • уредът не е калибриран;
  • неспазване на условията за съхранение на тест ленти (ниска или висока температура, свободно затворена бутилка).

Свързани видеоклипове

За нормите на кръвната захар при бременни жени във видеоклипа:

По този начин, по време на бременността, жената е предразположена към развитие на гестационен диабет. Това се дължи на повишеното натоварване на всички органи, включително на панкреаса.

За да се избегне развитието на патологично състояние, трябва редовно да дарявате кръв за захар. За да направите това, трябва да се свържете със специалната лаборатория в клиниката (болницата) или да закупите домашен глюкомер.

  • Дълго стабилизира нивата на захарта
  • Възстановява производството на инсулин от панкреаса

Помислете за нивото на захар при бременни жени

Проучванията на Американския конгрес на акушерите и гинеколозите (ACOG) показват, че всяка осма жена по време на бременност има много високи нива на захар. За бременните жени е важно да дарят кръв за глюкоза, ако се окаже, че този показател е над нормата, е необходимо да се проведе тест за глюкозен толеранс, за да се изключи усложненията преди и след бременността и по време на раждането.

Защо глюкозата се покачва?

Това се случва, защото тялото губи способността да произвежда достатъчно количество от хормона инсулин. Инсулин е необходим за транспортиране на глюкоза към клетките на тялото. Без задоволително количество инсулин, тялото произвежда твърде много глюкоза, което води до увеличаване на съдържанието му в кръвта.

Високите нива на захар се причиняват от хормон, освободен от плацентата по време на бременност, който се нарича човешки плацентен лактоген (PL) или човешки хорионен соматотропин. Той е подобен на растежния хормон, но соматотропинът променя метаболизма на майката и засяга колко бързо тялото разгражда въглехидратите и мазнините. Плацентарният лактоген повишава нивото на захарта, като по този начин намалява инсулиновата чувствителност на бременната жена. Ако тялото не използва инсулин правилно, нивото на захарта се повишава. Хормонът увеличава неговото ниво, така че плодът получава необходимите хранителни вещества. На 15-та седмица, съдържанието на друг хормон, който също засяга нивата на глюкозата, увеличава човешкия плацентен растежен хормон. Това е необходимо, за да се гарантира отново, че детето получава всички важни полезни вещества.

Интересен материал за нивото на захар при бременни жени

Рискови групи

Жена, която принадлежи към една от тези групи, най-вероятно ще има повишена захар по време на бременност:

  • Възраст: захарта е по-висока при жени на възраст над 25 години;
  • Тегло: Ако индексът на телесна маса на жената е над 25 (или равен на 30), тя е по-изложена на риск от развитие на диабет;
  • Наследственост: ако има случаи на високи нива на захар в семейството;
  • Предварително диабетно състояние. Ако нивото на захарта е повишено преди бременността, по-добре е да го върнете към нормалното и след това да планирате бременността.

Защо е важно да се поддържа нормалното ниво?

Контролът на глюкозата е от първостепенно значение, той ще помогне:

Анна Поняева. Завършила Медицинска академия в Нижни Новгород (2007-2014) и резиденция по клинична лабораторна диагностика (2014-2016 г.) Задайте въпрос >>

  • Минимизиране на риска от спонтанен аборт;
  • Намаляване на вероятността за преждевременно раждане;
  • Премахване на риска от вродени дефекти при дете (особено тези, свързани с появата на аномалии в мозъка и сърцето);
  • Намалете вероятността от прекомерен растеж на плода (излишъкът на глюкоза в майката води до производството на инсулин в тялото на детето, което причинява анормален растеж на плода);
  • Предотвратете майчините усложнения като прееклампсия, високо кръвно налягане и други потенциални усложнения по време на бременност.

Децата могат да развият хипогликемия скоро или веднага след раждането поради високото ниво на инсулин в организма. Ако жена следи нивото на захарта си, тя също ще бъде нормална при дете.

Гестационен диабет по време на бременност и всичко, което трябва да знаете за него

Оптималното ниво на захарта поддържа баланса на магнезий и калций в кръвта и предотвратява развитието на жълтеница (Евангелието) при дете.

Симптоми на висока захар

Те са много редки и трудно се различават от симптомите на нормална бременност. Но понякога включват:

  • Силно чувство на жажда;
  • Често (и много обилно) уриниране;
  • Умора (която не е необичайна за бременни жени);
  • Силно хъркане.

Какви тестове ще покажат отклонението? Какъв тест да предприемете?

Тестът за кръвна захар е стандартен тест.

Тестът за глюкозен толеранс е показан, ако резултатът от предишния анализ е различен от нормата. Използва се за диагностициране на гестационен диабет.

По време на бременността понякога се появява гестационен диабет. Обикновено се диагностицира в края на бременността (Според Американската диабетна асоциация, тя се среща при 18% от бременните жени през втория триместър). Ако е била открита през първия триместър, това може да означава, че болестта вече е била налице при жена преди бременност.

Анализ на нивото

Кръв, дарена сутрин на празен стомах, можете да пиете вода.

Тестът е кръвна проба от вена или от пръст.

Резултатите могат да бъдат получени един ден след раждането или спешно след 1-2 часа.

Цената ще бъде около 250 рубли.

Тест за глюкозна толерантност

Измерва глюкозния толеранс - колко добре организмът е в състояние да разруши глюкозата.

Тестът се провежда на 24-28 седмици от бременността. Анализът се прави сутрин на празен стомах. В продължение на три дни преди анализа е важно да се придържате към редовната си диета и да не намалявате приема на въглехидрати. Можете да пиете вода.

Пушенето и алкохолът са противопоказани.

Тестът е кръвна проба от вена. Ще бъдете помолени да пиете течност, съдържаща глюкоза. Кръвта ще бъде взета веднъж, преди да вземете тази течност, след това втори път - след 30 минути, а трети - след един час. За да преминат теста ще трябва да прекарат около 2-3 часа.

Цената ще бъде около 800 рубли.

Тест на урината

Показва се анализ на урината, за да се потвърди диагнозата. Глюкозата в урината трябва да е близка до 0.

Не се изисква специално обучение. Урината се събира през деня в специален контейнер (първото сутрешно пътуване до тоалетната се прекъсва), важно е контейнерът да се съхранява в хладилника до доставката в лабораторията. Колко градуса трябва да бъде? - от 4 до 8.

Цената на теста в урината ще бъде около 200-300 рубли.

Странични ефекти

Изключително редки са.

Може да има зачервяване и подуване около мястото на пункция (ако кръвта е взета от пръста), болка, има малък риск от инфекция, сини пръсти. Може да се почувствате слаби или замаяни (поради кръв на гладно).

И трите теста винаги могат да се правят във всяка диагностична лаборатория. Например, в независимата диагностична лаборатория INVITRO.

Норми на глюкоза в кръвта и урината по време на бременност

Средни стойности за жените: