Монашески чай за отслабване: състав, ползи и домашно приготвени рецепти

  • Причини

Монашеският чай е ефективно средство за отслабване, което също има положителен ефект върху човешкото тяло.

Ефективността на чая се подкрепя от сертификат за качество и научни изследвания, който потвърждава полезните му свойства. Основното предимство на колекцията - естествени и екологично чисти компоненти.

структура

Отличителна черта на колекцията - уникален баланс на билки в състава и липсата на химикали.

Поради напълно естествения състав на чая, можете безопасно да вземете този продукт за собствено здраве:

  1. Плодовете на резенето ефективно намаляват апетита, а също така активират естествения метаболизъм в организма. Тази съставка е божи дар за любителите на сладкиши, тъй като потиска желанието за консумация.
  2. Липовите цветя допринасят за отстраняването на излишната течност.
  3. Сена е естествено слабително средство, което помага за премахване на токсините и вредните компоненти.
  4. Черно бъз - важен компонент, който усилва ефекта на другите компоненти. Освен това, той има благоприятен ефект върху ендокринната система.
  5. Цветовете от глухарчета насищат тялото с калий, който бързо се топи по време на борбата с излишни килограми.
  6. Лайка насърчава висококачественото усвояване на храната и в същото време запазва всички полезни елементи.
  7. Листа от мента имат положителен ефект върху активността на стомашно-чревния тракт, а също така придават на напитката приятен вкус и аромат.

Ползите

Монашеският чай е балансирана комбинация от полезни билки, които ефективно помагат за справяне с излишни килограми и почистват организма от вредни вещества.

Уникалният състав спомага за изгарянето на мастни пластове и като цяло има благоприятен ефект върху човешкото тяло:

  1. Нормализира храносмилането.
  2. Активира естествените метаболитни процеси.
  3. Пречи на образуването на нови мастни слоеве.
  4. Подхранва тялото с необходимите полезни елементи и съединения.
  5. Стимулира вътрешни ресурси за борба с наднорменото тегло.
  6. Ефективно почиства организма от токсините.
  7. Той има устойчив дренажен ефект, който отчита постигнатите резултати. Резултатът - намаленото тегло не се възстановява.

Допълнителни предимства на чая:

  1. Нормализира сърдечно-съдовата система.
  2. Активира естествените защитни сили на организма.
  3. Оптимизира кръвното налягане и нормализира кръвната захар.
  4. Качествено балансира енергийната система на човек - събирането има тонизиращо действие, има изразен релаксиращ ефект и също така стабилизира общото емоционално състояние.
  5. Подобрява производителността.
  6. Благоприятен ефект върху състоянието на косата, ноктите и кожата.
  7. Подхранва тялото с основни хранителни вещества и витамини.

Правила за прилагане

Процедурата по приготвяне на манастирската колекция е подобна на стандартния процес на приготвяне на чай:

  1. Той ще вземе 1 чаена лъжичка чай, за да се излее 200 милилитра вряща вода.
  2. Напитката трябва да се влива в продължение на 15 минути. Важното е, че не трябва да ограничавате достъпа на кислород, тъй като чайът трябва да „диша”.

Има няколко прости принципа за компетентния прием на чайни напитки:

  1. Чаят трябва да се приема от 3 до 4 пъти на ден, една чаша със среден размер. Такива пропорции имат не само добър превантивен ефект, но и произвеждат положителен терапевтичен ефект. Експертите препоръчват пиенето на напитка половин час преди хранене.
  2. Можете да варите чай от най-ранна сутрин, надявайки се да го използвате през целия ден. В този случай обемът ще трябва да бъде равномерно разпределен през целия ден. Ако е необходимо, в чайника може да се добави вряща вода.
  3. Важното е, че е забранено смесването на билки от други естествени заряди, тъй като нито една от билките няма да има желания ефект.
  4. Когато се използва чай, се разрешават различни ароматични добавки, т.е. можете да добавите конфитюр, лимон, мед или мента.
  5. Продължителност на курса - най-малко 3 седмици. Когато теглото се върне към нормалното, можете да използвате една чаша напитка на ден като превантивна мярка и да поддържате функциите и силата на тялото.

Рецептата на монашеския чай у дома

Можете самостоятелно да съберете всичките 7 билки в естествени условия. Ако това не е възможно, можете лесно да закупите всички компоненти на колекцията в аптечната верига.

Ако билките се събират сами, те първо трябва да се разстят на тънък слой в добре проветриво помещение.

След това е необходимо да се смилят всички компоненти и да се комбинират в необходимите пропорции:

  • 100 грама колекция - 10% копър, 25% мента, 15% липа, 5% сена, 15% глухарче, 15% лайка и 15% бъз.

Противопоказания и цена

Монашеската колекция не се препоръчва да се използва за бременни жени, тъй като някои от нейните компоненти могат да имат отрицателно въздействие върху хода на бременността. В изключителни случаи може дори да има риск от прекъсване.

Сред противопоказанията трябва да се отбележи и индивидуалната непоносимост.

Средната цена на една чаша монашески чай не надвишава 1000 рубли. Може лесно да се поръча онлайн или да се закупи в аптека.

Отзиви

Медицински специалисти:

Оксана, ендокринолог с 10 годишен опит: Мога с увереност да говоря за ползите от тази колекция в въпроса за загуба на тегло. Положителният ефект се постига благодарение на баланса на естествените билки, които в комбинация помежду си активират метаболитните процеси в организма. Освен това, съставките са естествени антиоксиданти, които ефективно помагат за борбата с излишни килограми.

Повечето пациенти отбелязват положителния ефект на чая. Потвърждавам, че тази напитка качествено почиства организма от токсини и шлаки, нормализира храносмилането, а също така повишава естествените защитни функции на организма.

Дори моите пациенти с трета степен на затлъстяване успяха да постигнат осезаеми резултати, като използвали монашески чай. Залогът за ефективност - добре подбран състав на колекцията на базата на естествени билки. Въпреки това, винаги е необходим интегриран подход към наднорменото тегло - физическа активност и балансирана диета.

потребителите:

Лариса: Отдавна знаех за тази чудотворна билкова колекция, но реших да я опитам само преди година. Опитах много различни диети и резултатът е един и същ - докато се придържате към диетата, всичко е наред, след като теглото се върне.

След като взела чай, тя забелязала, че резултатът се запазва дори и след приключване на диетата и теглото продължава да намалява. Моят резултат - падна пет килограма на месец.

Маргарет: Много съм доволен от резултата. Чаят работи чудеса. За мен лично той бързо реши проблема с чести оток. Само за няколко седмици редовна консумация на чай загубих 1,5 килограма.

Евгения: Реших да опитам монашеската колекция, за да почистя тялото, а не да се боря с тези излишни килограми. Много доволен от приятния вкус. След седмичен прием забелязах невероятна лекота и прилив на жизненост. Само за една седмица успяха да загубят почти един килограм. Много съм доволен от този натурален продукт.

Монашески чай за отслабване: отзиви за рецептурни рецепти

Монашеска колекция за отслабване: рецепта, композиция и ревюта

Всеки има различно отношение към традиционната медицина, някой вярва в него, дори го смята за панацея, някой не лъже много за това и може би не вярва и вярва, че само аптека може да го спаси. Така че в какви случаи можете да се обърнете към традиционната медицина, а кога - към традиционната?

Отслабване въз основа на рецепти от традиционната медицина

Напоследък много се говори за народни средства и загуба на тегло - тайните на Тибет, рецепти за сибирски билки, и така нататък, и това е чудотворната монашеска колекция за загуба на тегло, изявена от белоруския манастир Свети Елизабет.

От една страна, информацията може да бъде съвсем вярна, но от друга страна, като се има предвид, че всичко, което се продава, се рекламира сега, е трудно да се вярва безусловно на всичко, което чуваме. Доколкото информацията е вярна, предлагам да разберем тази статия.

Монашеската колекция за загуба на тегло, рецептата на която, според продавачите на чай, е съставена през XIX век и се съхранява в най-строга тайна, е състав от седем билки.

Трябва да се отбележи, че целият акцент е поставен върху количествения раздел, че свойствата на компонентите са полезни само в определени пропорции.

Следователно е необходимо да се обмисли как всъщност работи съставът на монашеската колекция за загуба на тегло.

Brew чай се препоръчва по следния начин: вода - 0,5 л, събирането - 2 супени лъжици. лъжица. Налейте сварени чайни листа с вряща вода. Настоявайте на парна баня за 10 минути. Прецедете и оставете да се охлади за пиене през целия ден.

Действието на колекцията според описанието

Описвайки състава на монашеската колекция за отслабване на сайтове, които продават чай, включени в него билки, приписват необичаен ефект. Казано по-просто, купувачите са подвеждащи.

Това е изпълнено с факта, че консумацията на такава инфузия може да причини повече от сериозна вреда за здравето на потребителя, освен това има случаи, когато използването на отвари от някои билки е строго забранено поради наличието на определени болести.

Монашеската колекция за загуба на тегло, или по-скоро нейния състав, е описана както следва:

  • Копърът ще намали апетита, ускори метаболитните процеси, ще предотврати отлагането на мазнини и ще премахне апетита за сладкиши.
  • Лайка ще подобри смилаемостта на храната, ще помогне да се изчисти от шлаките.
  • Мента нормализира стомашно-чревния тракт, ще намали чувството на глад.
  • Цветовете на черната бъзъби ще подобрят храносмилането, нормализират ендокринните процеси, ще подобрят свойствата на всички билки и ще премахнат всички причини за увеличаване на теглото.
  • Цветът на варовика действа като изпотяващ и диуретичен, премахва токсините, спомага за изравняването на хормоните и предотвратява образуването на оток.
  • Глухарче нормализира храносмилателната система и намалява апетита, добавя калий към тялото.
  • Сена инхибира абсорбцията на мазнини и има леко, слабително действие.

Действието на колекцията в действителност

  1. Общият копър има второ име - аптечен копър. Това растение наистина се използва в медицината, както фолк, така и традиционно, то е част от обвиненията - слабително, успокояващо от колит, метеоризъм и желиране. Богат е на витамини, минерали и киселини.

Лайка се използва в традиционната и традиционната медицина под формата на отвари и инфузии със седативен ефект, срещу възпаление, като потогонно, стягащо и слабо антисептично средство, с метеоризъм, чревни спазми и диария. Състои се от гликозиди, азулен, антемисна киселина и етерично масло.

Британците често използват лайка за домашен чай. Ментата се използва в традиционната медицина. Като правило, листата на растението се използват при средства за понижаване на апетита, газогонно, стомашно, холеретично.

В народната медицина те използват чернодробни и стомашно-чревни колики, изгаряния, бронхиални заболявания и кашлица. Също така широко се използва за киселини и нервна възбуда. В допълнение към листата, се използва и друго масло, което е направено от семена, то влиза в мехлеми, капки и лекарства, например валокорид и валидол.

Мента е богата на киселини, микроелементи, танини, флавоноиди. Цветовете на черен бъз са включени в лекарства, които действат като диуретици, дезинфектанти, изпотяващи и противовъзпалителни средства.

Цветята се използват и при тинктури или отвари за бъбречни заболявания, грип, простудни заболявания, респираторни заболявания и заболявания на пикочния мехур. А също и при наличие на гинекологични проблеми и запек. Традиционната медицина предвижда използването им при подагра, ревматизъм, изгаряния.

Липови цветя се използват в народната медицина при настинки, заболявания на бъбреците и белите дробове, грип, главоболие, ревматизъм.

Въпреки това, поради притежаването на бульони диафоретични свойства, те могат да бъдат използвани само за кратко време, в противен случай възбуждането на нервната система ще последва, и това може да повлияе неблагоприятно на работата на сърцето.

  • Глухарче officinalis се използва като антипиретик, отхрачващо, choleretic, спазмолитично и хипнотично. Може да се използва като воден разтвор на листа и корени, който подобрява апетита, храносмилането и метаболизма.
  • Сена. Може да се говори за това растение за кратко - то се използва като силно слабително средство и лесно може да нарани чревната лигавица.
  • Последиците от приема на чай за загуба на тегло

    И така, какво наистина носи монашеска колекция за отслабване? Анализираме неговия състав:

    • Копър не може да повлияе на намаляването на апетита, по-скоро, напротив, може да увеличи чувството на глад и да подобри храносмилателния процес, но не може да устои на отлагането на мазнини, особено за премахване на апетита за сладкиши. Може би той ще даде някои шансове за загуба на тегло, но само поради диуретично и слабително действие.
    • Лайка. Първо, има противопоказания за употребата му - язва и бъбречно заболяване. Използва се за други цели, които не са свързани с почистване на тялото, и със сигурност не може да се приема едновременно с диуретични средства, за да се избегне дехидратация на тялото.
    • Мента не нормализира стомашно-чревния тракт, защото има способността на диуретик, choleretic и т.н. Освен това, тя може да намали налягането, което е изпълнено с последици за хипотензивни хора.
    • Цветовете на черен бъз не са изследвани за ефекти върху ендокринната система, поне няма такива резултати, това е диафоретично и диуретично, което казва всичко. Единственият въпрос е дали да отслабнете поради дехидратация.
    • Липовите цветя съдържат фитоестрогени, които всъщност са растителни хормони, които все още не са изследвани, така че не говорете за изравняване на фона. В допълнение, отварата не трябва да се приема в големи количества, особено при хора, които имат сърдечни проблеми.
    • Притежаването на диуретични и холеретични свойства на глухарче е малко вероятно да допринесе за насищането на организма с някои полезни вещества.
    • Сена. Мисля, че много от тях са се сблъскали с ефекта на този плевел, затова не си струва да говорим за лек слабителен ефект. В допълнение, поради своята агресивност и реалната възможност за получаване на туморна болест, тя рядко се използва, както е предписано от лекар. Постоянната му употреба е строго забранена.

    Монашеска колекция за отслабване: ревюта

    Колекцията започна да се рекламира сравнително наскоро и първата информация се появи на сайтовете, които се занимават с нейното изпълнение. Затова първоначално имаше много малко мнения за него, може да се каже, че изобщо не е имало такива.

    Тези, които са били на ресурси, специализирани в неговата продажба, не се броят, защото там няма да пишат лошо или по друг начин ще премахнат негативната информация навреме. Но с течение на времето, монашеската колекция за загуба на тегло започна да получава.

    Да, и повече информация за него се появи.

    Много мнения, че монашеската колекция, чай за загуба на тегло от народни методи само по себе си в този смисъл не е оправдано. Тя може да се използва като средство за почистване на тялото, а дори и за дълго - за една седмица, максимум две, въпреки че този ефект се оспорва поради съдържанието на много диуретични билки.

    Те пишат, разбира се, че можете да отслабнете с тази напитка, но не толкова бързо и колкото производителят обещава. Няма научни изследвания за състава на чая, така че е трудно да се прецени защо прегледите са толкова спорни.

    Най-вероятно основната причина за нашата индивидуалност: за разлика от нас, ефектът от билките също е различен и може би е вярно, че този чай няма нищо общо със загубата на тегло, в смисъл на здравословно, без увреждане на здравето.

    Колко можете да си купите монашеска колекция за загуба на тегло, зависи главно от мястото на покупката. В прегледите те казаха, че ако просто го купите чрез сайт, тогава е евтино, но чрез специализиран сайт цената се измерва в хиляди. Необходимо е да се намерят няколко уебсайта с оферта за продажба - цената варира от 990 рубли до 2 хиляди рубли.

    Как да си приготвите колекцията сами

    Ако все още наистина искате да проверите как работи чайът за отслабване, можете да закупите всички компоненти на билките в аптеката поотделно и да направите тази колекция сами, като, между другото, други, например, монашеската колекция от диабет. Малко вероятно е броят на включените компоненти да промени техните свойства.

    Само за начало е необходимо да се изследват всички билки, които го съставят, може би за някаква лична нетърпимост, може би има смисъл да се обърнем към лекари или специалисти по отслабване и диетично хранене за обяснения, за да видим пълната реална картина.

    Какви други чайове се предлагат под прикритието на монашеските рецепти

    Факт е, че освен чай за отслабване, те също продават билки за диабет, монашеска колекция за простатит, монашеска колекция за антитуморна, билкова колекция. Обратната връзка за всички тези продукти също е най-противоречива.

    Ето защо мисля, че има нужда да се разгледат всички от тях в следващите членове по отношение на състава, рецептите и полезността. В допълнение, малко смутен от факта, че монахините се подготвяха чай за загуба на тегло. Както знаете, Божиите хора нямат никаква връзка с търговията по отношение на печалбата.

    Може да се предположи, че те съставляват монашеската колекция от диабет или някакъв вид тоник в полза на хората, тази чайка е много подобна по име на създаването на светски човек.

    Монашески чай - средство за отслабване

    Искам да ви разкажа как буквално загубих теглото си за един месец, приемайки една новост - както разбирате, ще бъде за монашеския чай за загуба на тегло, който закупих.

    Днес има просто огромен брой различни лекарства за отслабване, но без значение колко съм ги взел, теглото ми ще се върне рано или късно.

    И така реших да закупя уникален (според моя приятел) продукт.

    Моите впечатления от монашеския чай

    Ще кажа веднага, не вярвах в супердействията му, въпреки обещаващата реклама в интернет. Прочетох много отговори на този продукт, преди да купя тази напитка. Отзивите за него бяха намерени в мрежата както положителни, така и отрицателни, така че бях напълно объркан.

    Трябваше да проуча много информация за този продукт за загуба на тегло. В крайна сметка все още имам инструмента, като последната надежда да загубя излишното си тегло. Тялото ми беше доста голямо - 85 килограма.

    В началото имаше не само недоверие към производителите на чай, но и страх за собственото им здраве.

    Изведнъж чайът може по някакъв начин да окаже много негативно влияние върху здравето ми в процеса на пиене? Преглед на лекарите ме увери, че с моето благосъстояние при загуба на тегло, здравето не само не се влошава, но, напротив, подобрява.

    След като купих представител на монашеския чай на официалния сайт на представител на компанията и започнах да го вземам, наистина усетих лечебната му сила. Ще ви кажа първо за състава на билките в чая.

    Монашки чай: съставът на билките ме изненада с простотата си!

    Когато вземете гореща напитка, има много приятен билкови вкус - особено мента. От детството си обичам ментата, а преди това често я добавях към обикновения черен чай.

    1. Мента. Успокоява, отпуска централната нервна система и мускулите. Вечерен чай с мента винаги ми носи удоволствие. Затова наистина ми хареса вкусът на монашеския чай. Оказа се, че тази съставка в продукта напълно елиминира глада и усещането за недохранване. Вземайки чая, забелязах, че чувството на глад изчезна напълно.
    2. Вторият компонент на монашеския чай е копър. Никога преди не съм опитвал това плевел. Оказа се, че копърът перфектно подобрява храносмилането - червата ми започнаха да работят като часовник, освен това имаше чести стомашни болки с неясен характер. Още след тези големи промени в тялото ми осъзнах, че монашеският чай е истински, а не развод.

    Съставът на чая включва растения като:

    • глухарче;
    • черен бъз;
    • всички обичайни маргаритки;
    • трева на Сена;
    • Липови съцветия.

    Така че техните екстракти много успокоиха моето емоционално състояние - те буквално стабилизираха женските ми раздразнения, недоволство от света около мен след няколко седмици. Понякога лошото настроение, възникнало след десет дни, бе заменено от вътрешен мир.

    И това е без да вземете валерианови таблетки. Аз просто изпих вкусен билков чай, загубих 7 килограма през това време и имах много удоволствие от вкуса на напитката и положителния резултат от загубата на тегло.

    Беше приятно да стои на везните и да наблюдавам как постепенно и без увреждане на здравето ми да отслабвам.

    Лайка перфектно почиства червата, успокоява и бързо премахва токсините. Липа перфектно възстановява хормоналния баланс. Но черните бъзъри изгарят мазнините, които са включени в монашеския чай.

    След три седмици в тялото започна да се усеща невероятна лекота - първо, от изпуснатите килограми, и второ, от подобрено благополучие.

    Тежестта в стомаха изчезна и най-накрая започнах да влизам в любимите си дънки!

    Отзиви, които открих в интернет

    Изследвайки многобройни ревюта за монашеския чай, често съм срещал негативни. Ще кажа веднага, понякога вярваха. Например едно момиче пише:

    - Пълен развод. Загубих само 2 кг на месец. Няма да купувам повече и не съветвам никого. "

    След като лично опитах действието на напитката върху себе си, започнах да не разбирам тези хора. Вероятно са взели чайки, имащи някакви аномалии в тялото или въпреки противопоказанията за билковата напитка. Що се отнася до оттеглянето на това уики, мисля, че момичето просто няма много тежест.

    В края на краищата, колкото по-ниско е първоначалното тегло, толкова по-бавни са допълнителните килограми.

    За мен чаят определено помогна не само да загуби 7 килограма за три и половина седмици, но и буквално да върне живота! Но така и моето тегло беше 85 кг непокътнати! Станах много привлекателен, фигурата ми стана тънка и тялото ми се отърва от токсините.

    Околните мъже започнаха да обръщат внимание на мен и аз започнах да се харесвам! Ето защо аз не разбирам негативното мнение на хората, когато срещам негативни отзиви за монашеския чай. Ще кажа това, за мен лично, монашески чай за отслабване много помогна за възстановяване на здравето.

    Бързо изпуснах допълнителните 15 килограма - след около 4 месеца. Нямаше да спирам при постигнатия резултат от намаляването на теглото и продължих да пия тази чайка. Тогава теглото се забави, но той си тръгна! Между другото, трябва да поддържате теглото си, дори ако вече сте изпуснали всичко (според вас) твърде много. Това означава, че ви съветвам да продължавате да пиете питието редовно, поне през ден!

    Резултатите ми са окуражаващи, получих:

    1. Минус 15 кг.
    2. Чувство на светлина.
    3. Подобрено е храносмилането.
    4. Цветът на кожата се подобри, лицето стана по-чисто.
    5. Подобрен стол.

    Монашески чай за отслабване: прегледи на лекари, които мога да разбера

    Естественият състав на чая не причинява никакви странични ефекти. Преди да си купите, аз слушах мненията на двама лекари - професор на катедрата по диетология Аверин Кирил Анатолиевич и прост диетолог Максим Шаповал. Те говориха много положително за действието на билковия чай "Монашки чай".

    „Този ​​продукт за отслабване притежава всички необходими сертификати за качество и е клинично тестван многократно, показвайки отлични резултати при загуба на наднормено тегло. Излишният кг няма да бъде върнат. "

    Аз бях на собственото си здраве, за да се уверя, че не са заслужили нищо, за да хвалят питието. Буквално 10 дни по-късно в тялото ми бяха възстановени процесите на храносмилане. И това е без никакви методи на хранителни добавки. Отличен резултат - след три седмици чай, червата бяха напълно изчистени от токсини и вредни токсини: чувство за лекота, ежедневни нормални изпражнения. Освен това, алергичните ми обриви изчезнаха.

    Благодарение на чай, аз загубих тегло, и това е точно резултатът, за който всъщност си купих едно питие. Инструментът е напълно безопасен за здравето - лекарите са абсолютно прави в това отношение!

    Какво казват хората изобщо и какво всъщност?

    Монашеският чай е истински или се развежда, днес можете да намерите коренно различни мнения за тази напитка в интернет.

    Лично преживявайки ефекта от тази билкова колекция, мога да заявя с увереност, че напитката наистина помага бързо и безопасно да се отърве от пълнотата! Сега не смятам, че многобройната реклама на този инструмент е развод в Интернет.

    Вкусна напитка е истински начин за премахване на наднорменото тегло, възстановяване на здравето и промяна на собствения си живот към по-добро!

    В действителност действието на екстракт от черен бъз предизвиква бързото изгаряне на мастни отлагания в тъканите. Този компонент, който е част от напитката, не само подобрява храносмилателните процеси, но и оказва най-благоприятен ефект върху ендокринната система.

    Липовите съцветия, които също присъстват в колекцията, премахват подпухналостта, която често причинява наднормено тегло. Имам подуване, за щастие не.

    Но според моя съвет, приема ми чай е най-добрият ми приятел, който има сърдечно-съдово заболяване и често страда от подуване на краката.

    Така, подпухналостта на един приятел премина след десет дни редовно използване на монашески чай. И това не е развод, а истината. Дори намерих такъв преглед:

    - Имам чай в някаква странна опаковка. Пил 2 дни, ужасно подути крака. Дали това не ми подхожда, или се сблъсках с фалшив.

    Достатъчно е да се изпият два или три пъти чаша за събиране на лекува трева, за да се върнете към перфектна форма и да възстановите не само фигурата, но и здравето на всички системи на тялото.

    Разбира се, разводът често се среща в интернет - поради високата ефективност на средствата, той просто се подправя.

    Така че, съставът на събирането на трева не е същото! Това означава, че така нареченият монашески чай, но просто един фалшив уникален продукт не работи. Ето защо, хората не чувстват загуба на тегло.

    Днес съм доволен от всички резултати. Радвам се, че най-накрая открих точно това безопасно и естествено средство, което буквално ме върна към живота.

    Монашески чай за отслабване: състав, как да се пие, прегледи на лекари и по-тънки, противопоказания и нюанси на употреба

    В съвременния свят култът към тънко тяло е широко популяризиран. За постигането на тази цел жените използват много средства и методи. Напоследък в интернет се рекламира манастирски чай за отслабване. Колко ефективно е, ще разберем.

    Какво е продукт

    Монашеският чай е набор от билки, които имат почистващ, укрепващ и лечебен ефект върху тялото.

    Но не мисля, че има известен билкови състав, който е панацея за всички заболявания и помага да отслабнете. Има много рецепти за лекарства.

    Всеки от тях се основава на знанията на лечители, които са изучавали лечебните свойства на растенията от векове.

    Най-често производителите и продавачите на такси се отнасят до факта, че рецептата на манастирската колекция идва от Светия Елизабетски манастир, разположен в Беларус.

    Някои търговски марки или показват непълна композиция на колекцията, или дори го скриват напълно, като твърдят, че тя съдържа някаква специална тайна съставка.

    Но всъщност билките, използвани в чая, могат да се събират самостоятелно или лесно да се купуват във всяка аптека. И цялата секретност на рецептата е просто маркетингов улов на производителите.

    Монашеският чай има много рецепти.

    Купувачът трябва да разбере, че билковите събирания, събрани от монасите, които след това се молят над него, не могат да бъдат закупени от търговски мрежи или чрез интернет. Това обаче не означава, че монашеските чайове, които се продават свободно, не оказват положително въздействие върху организма, защото съдържат лечебни билки.

    При пиене се решават следните проблеми:

    • нормални нива на кръвната захар;
    • подуване се елиминира;
    • нервната система се успокоява, настроението се подобрява;
    • увеличаване на работоспособността, жизненост и активност;
    • активират се метаболитни процеси;
    • нормализиране на стомашно-чревния тракт;
    • листа с наднормено тегло;
    • подобрява състоянието на кожата, ноктите, косата;
    • почиства черния дроб;
    • предотвратява развитието и прогресирането на много заболявания (диабет, простатит и др.);
    • повишен имунитет като цяло.

    Състави за отслабване

    Билките, които са част от монашеския чай за отслабване, имат предимно почистващи свойства. Поради това и оставете тези излишни килограми.

    Към днешна дата най-често срещаната загуба на тегло са два състава.

    Съставът на седем билки съдържа:

    • Копър. Плодовете на това растение премахват чувството на глад, активират метаболитните процеси и предотвратяват образуването на мастни слоеве;
    • лайка. Той подобрява храносмилането, помага за елиминиране на токсините и токсините, спомага за премахване на ефекта от платото по време на загуба на тегло (период на застой в резултатите, когато теглото е на място);
    • цвят на вар. Има диуретично и диафоретично въздействие върху организма, спомага за премахване на токсините;
    • черен цвят на бъз. Нормализира ендокринната система, при която неуспехът често придобива излишно тегло, ускорява метаболитните процеси, насърчава храносмилането, засилва ефекта на други билки в колекцията;
    • мента. Помага за премахване на глада;
    • сена. Той има слабително действие, предотвратява абсорбцията на мазнини от червата;
    • глухарче. Той има диуретично действие, е доставчик на калий, който се отделя от тялото по време на загуба на тегло.

    Вторият състав за отслабване също е обогатен с билки, които ви позволяват да попълвате витамини и минерали. В края на краищата, благодарение на диуретичното и слабително действие на чая, заедно с шлаки и токсини, от тялото се отстраняват и полезни компоненти. Тази билкова колекция съдържа следните растения:

    Седем лечебни билки правят монашеския чай полезен и вкусен.

    • листа от бреза. Създава диуретично и слабохолеретично и слабително действие;
    • невен. Той има тонизиращо действие, увеличава защитните сили на организма;
    • ягоди. Има диуретични и диафоретични свойства. В допълнение, ягодовите листа тонизират тялото, укрепват я, подтискат различни възпаления;
    • трева. Има също диуретично и диафоретично действие;
    • коприва. Растението е богато на витамини и минерали, помага на организма да се справи по време на периода дори на най-твърдата диета, защото й осигурява всички необходими вещества. Наред с другите неща, копривата има разхлабващи и диуретични свойства;
    • Meadowsweet. Тревата активира метаболитните процеси и има силен диафоретичен ефект;
    • кучешка роза Съдържа много витамини и минерали, особено витамин С. Розовите бедра укрепват имунната система;
    • листа от касис. Допринася за отстраняването на токсини, токсини, застояли изпражнения и течности. В същото време билките подхранват организма с биологично активни вещества, които подпомагат укрепването на имунната система;
    • Девет, подобно на много други билки в колекцията, имат диуретични и холеретични свойства. Растението има много витамин Е, който потиска процеса на стареене.
    • старейшина. Неговите свойства са описани в първата част.

    Използвайки този чай за загуба на тегло, след един месец може да загубите 2–5 кг (колкото по-високо е първоначалното тегло, толкова повече се увеличава телесното тегло).

    Как да използвам монашески чай

    Продуктът съдържа лечебни билки, които имат терапевтичен ефект върху тялото. Следователно приемането на напитката трябва да бъде грамотно. В противен случай здравето на човека може да бъде увредено.

    За да приготвите чай, трябва да вземете:

    • монашеска колекция - 2 супени лъжици. л.
    • вряща вода - 500 мл.

    Тревната смес се излива с вряща вода и се държи на водна баня в продължение на 15 минути. След това чай трябва да се влива в продължение на 30 минути. След тази инфузия се филтрира.

    Монашески чай, приготвен на водна баня

    За да отслабнете, билковият чай се пие три пъти на ден, по 200 мл. Продължителността на курса е 30 дни. Въпреки това, да се разчита само на една напитка не си струва.

    Излишното тегло е резултат от лоша диета, богата на мазнини и въглехидрати, както и липсата на умерено физическо натоварване. Необходимо е да се коригира диетата и да се упражнява физически упражнения.

    Чаят в този случай ще увеличи въздействието му върху тялото.

    Много хора имат въпрос, кога е по-добре да се използва чай - преди или след хранене? Няма ясен отговор на него. Но тъй като в колекцията са включени безвредни компоненти, използването му не е строго ограничено.

    Ако изпиете чаша чай преди хранене, това донякъде ще притъпи глада и ще намали риска от преяждане. Ако напитката се консумира след хранене, лечебните билки, които тя съдържа, ще подобрят храносмилането и ще ускорят метаболизма.

    Когато губите тегло, добре е да пиете чаша монашески чай вечер вместо пълноценна храна. След това до сутринта тялото ще бъде леко почистено, излишната течност и вредни вещества ще бъдат отстранени от нея. Също така, монашеският чай може да се пие сутрин на празен стомах, от който действието му само ще се увеличи, тъй като механизмите, които ускоряват метаболитните процеси, се задействат.

    . Има препоръки за използването на монашески чай, в зависимост от това къде се намира болният орган. Ако той е над кръста, тогава напитката трябва да се консумира след или по време на хранене, ако под колана, след това чай се приема преди хранене.

    Трябва да се отбележи, че съставът на монашеската колекция за отслабване не трябва да се нарушава. Не може да се смесва с други билки. Това може да бъде вредно за здравето, тъй като някои билки са несъвместими един с друг.

    Монашеската колекция може да се използва и като помощно средство в други диети. Проведен е експеримент, при който група жени намалява теглото си, а половината от групата консумира този чай.

    В резултат на това наблюденията показаха, че участниците в експеримента, които пият инфузията, губят повече тегло.

    Това се дължи на факта, че билките, които са част от монашеската колекция, засягат метаболитните процеси и предизвикват очистващ ефект върху тялото.

    Кога е монашеска такса противопоказана?

    Тъй като ефектът на монашеския чай за загуба на тегло се основава на слабителни и диуретични свойства, има редица противопоказания за неговото използване.

    1. Бременност и кърмене.
    2. Хипотонията.
    3. Вегетативна дистония.
    4. Бери-бери.
    5. Алергични реакции към компонентите на чая.
    6. Индивидуална нетърпимост.

    Преди пиене, трябва да се консултирате с лекар, ако има някои заболявания на сърдечно-съдовата, пикочната система, както и заболявания на стомашно-чревния тракт.

    Какво мислят лекарите за чудотворната рецепта

    На сайтове, които продават монашески чай, можете да намерите много награди за този продукт. Трябва да се разбере, че повечето от тези изявления са измислени от авторите на самите сайтове. Повечето от тях третират манастирската колекция положително, но в същото време не призовават активно да използват тази напитка за загуба на тегло.

    Например, лекар, доктор на медицинските науки и известна телевизионна водеща Елена Malysheva в програмата си отрича, че тя рекламира и предлага да купуват монашески чай.

    : Експозиция в програмата "Здраве" t

    По-долу са дадени прегледи на манастирската колекция от истински лекари.

    Днес, рекламодателите се опитват по всякакъв начин да продават своите продукти, приписвайки им различни свойства, било то загуба на тегло или подмладяване. Монашеският чай не е изключение. Няма обратна връзка от реномирани експерти за това.

    Съставът на монашеския чай включва черно френско грозде, риган, евкалипт, жълт кантарион, мащерка, шипка, глог, лайка, лигавица, ягоди. Като цяло, при липса на алергия към някой от тези компоненти, тази чаена напитка може да се пие не само с удоволствие, но и с ползи за здравето. Богат е на витамини и други полезни вещества.

    В древна Русия, монашески чай е бил пиян като общ тоник, но пиенето му за загуба на тегло е само трик за търговците, какъвто беше случаят с годжи плодове и зелено кафе.

    Диетолог, кандидат на медицинските науки Zueva Elenal

    https://www.doctor-diet.ru/2014/03/monastyrskij-chaj-dlja-pohudenija-otzyv.htm

    Аз съм диетолог и от първа ръка знам последствията от метаболитно разстройство. За съжаление, сега болестите, свързани с такива отклонения, стават все по-чести. Една от проявите е затлъстяването. Наскоро имаха възможност да общуват с немските си колеги.

    Те ни казаха, че билковите чайове се използват доста успешно в практиката им. Практиката показва, че те са много ефективни при различни заболявания, свързани с метаболитни нарушения. Тази комуникация ме накара да мисля за възможността да използвам монашески такси в работата си.

    Смятам да ги въведа в хода на лечението на пациентите ми.

    Георги С. Хромов, диетолог

    http://teamon.ru/monastyrskij-chaj-ot-diabeta-otziv/

    Обратна връзка от потребителите при събиране на билки

    Как да си направим чай за загуба на тегло у дома: пропорции и рецепта

    Понякога потребителите не се доверяват на производителите и се съмняват в състава на монашеската колекция. В този случай тази напитка може да се приготви у дома.

    Първо трябва да събирате билки и да ги излагате за сушене в добре проветриво помещение. Необходимо е да се избягва директното излагане на слънчева светлина, тъй като под негово влияние могат да бъдат унищожени много полезни компоненти.

    Сухите билки трябва да бъдат смачкани и „събрани” от тях монашески чай в следните пропорции:

    • Плодове от копър - 2 супени лъжици. л.
    • мента - 5 супени лъжици. л.
    • цвят липа - 3 супени лъжици. л.
    • Сена - 1 супена лъжица. л.
    • листа от глухарче - 3 супени лъжици. л.
    • Дейзи цветя - 3 супени лъжици. л.
    • бузини цветя - 1 супена лъжица. л.

    Всички билки трябва да се смесват добре. Готовата колекция трябва да се съхранява в контейнер с плътно затворен капак на тъмно, хладно място.

    Монашеската колекция за отслабване се състои от лечебни билки, които имат диуретично, слабително и диафоретично действие. Пиенето подхранва организма с витамини и минерали, но в същото време има противопоказания за употреба. Диетолозите одобряват състава на колекцията, но не вярват, че използването му играе важна роля за намаляване на теглото.

    Монашески чай за отслабване

    Отзиви (14) Въпроси

    Резултатът е все още много щастлив, аз пия чай за третата седмица и вече минус почти 2 кг, аз със сигурност разбирам, че това не е мазнина, а вода, чай действа като леко слабително и диуретично, отокът върви перфектно! Столът се върна към нормалното, забравих за запек, стомахът ми беше издухан.

    Да, и апетитът ми се струва по-малко, разбира се, може би аз се насилвам да вярвам в него, но наистина започнах да ям по-малко, дори съпругът ми забеляза. Като цяло продължавам да пия още чай и да отслабвам, надявам се, че след още две седмици ще се сбогувам с 2 кг!

    Резултатът е минус 3 кг за 1.

    5 месеца редовна употреба на чай, разбира се, това не е резултатът от WOW, но за мен това е много прилично! Не бях гладен за един ден, нямаше дни на гладно, храната беше напълно нормална, не се измъчвах със спорт! Така че това е заслугата на чая, че аз загубих тегло! Това е, което забелязах, че жаждата за сладкиши е станала много по-малко, няколко сладкиши и аз не искам, а преди това можех да ям кутия за един ден.

    Отокът изчезна, забеляза пръстените на пръстите - много по-свободна стомана! Ами като цяло се чувствам много по-добре. Като цяло продължавам да губя тегло!

    Чаят е ефективен само при правилно варене. Една супена лъжица от колекцията се изсипва 200 мл вряща вода и се оставя да се влее поне половин час. Само по този начин всички полезни компоненти се усвояват и започват да си взаимодействат.

    В резултат на това те имат синергичен ефект. Има вкус на обикновени мравки от трева, нищо особено. Ароматът е подходящ.
    Пилете чай сутрин и вечер преди хранене. Това дава троен ефект - апетитът намалява, храносмилателната система се подготвя за правилното храносмилане, метаболизмът става по-активен. За първия месец на пиене на чай, 6,7 кг се изразходват за втория, 5,3 кг.

    Като бонус получих укрепване на имунитета.

    Билковият чай е уникален по състав. На първо място, той има почистващ и лечебен ефект, след което тялото се възстановява на желаните релси и започва да отслабва гладко, без да уврежда здравето. Чаят не предизвиква спешна евакуация на червата, а листът от бреза дава много лек диауретичен ефект.

    В резултат на това не е необходимо да бъдете дежурни в близост до тоалетната, но проблемът с отокът се решава веднъж завинаги. Ефектът от чая е удължен, след отмяната теглото не се надига. Процесът на загуба на тегло е удобен. Апетитът намалява, но не изчезва напълно. Поради нормализирането на нивата на кръвната захар, няма остри пристъпи на глад и не се натоварват с остатъци от храна.

    Чаят не само помагаше да отслабнете, но и имаше сложен стягащ, тонизиращ и почистващ ефект върху тялото. Работата на стомашно-чревния тракт и черния дроб се нормализира, метаболизмът се разбърква. Външният вид се подобрява от време на време. Минималният курс е предвиден за 3 седмици, пих чай за 3 месеца, тъй като началното тегло беше голямо. Съставът е естествен, абсолютно безопасен за организма, няма очевидни алергени.

    Съответно, от противопоказания само индивидуална непоносимост. Пиенето на чай на празен стомах не предизвиква гадене или болка. След като сериозно изчистих диетата, загубата на тегло продължи още по-бързо. Но самият чай се справя с гръм и трясък.

    Чаят действа, но не бързо.

    Трябва да се разбере, че фитотерапията има мек, нежен ефект, не трябва да чакате чудотворна трансформация след няколко дни. Първите резултати се появяват след 2 седмици, но няма странични ефекти. Теглото започва да намалява гладко, максималният дневен отвес не надвишава 300 грама, което е доста приемливо и безопасно за организма.

    Не са чревно съдържание и излишната вода, но остават мастни резерви. След завършване на курса, фигурата става тънка и женствена, цялостното здраве се подобрява, качеството на кожата и косата също се променят към по-добро, целулитът на традиционно проблематичните женски места почти изчезва.

    Колекцията е просто вълшебна, не силна в билките, но мисля, че всичко е в композицията.

    Той е много грамотен, слабата инфузия е достатъчна, че метенето на жаждата за сладкиши отсъства за няколко часа. Но често не препоръчвам да се пие бульон през деня. Максимум 3-4 пъти повече, според чувствата ми, отварата значително намалява натиска, но за мен това е проблем. Тъй като целият живот е намалял. Първите дни на радост видяха отвара за закуска, обяд и вечеря. Вечерта те изядоха краката ми.

    Оказа се, че налягането от 100 до 50, главата го болеше, но цитрамон бързо му помогна да се вдигне. Тогава разбрах защо това се случва с мен. Съпругът ми посъветва да откаже да го използва напълно, но виждайки склоновете сутрин, аз, разбира се, не го слушах. Ако използвате всичко в умереност, тогава не се притеснявайте. Приемам отвара от чаша сутрин и вечер, когато искате да ядете най-много.

    Щастливо време да мисля за храна, сякаш не. За две седмици вече са изминали 5 кг, надявам се, че инерцията ще продължи. Като излишно, по приятелски начин, още 10 килограма. Има много неща, за които да се стремим. Надявам се, че ще успея.

    Събирайки се в края, ще поръчам повече опаковки и може би две. Всичко е на вкус, като лек и приятен билков чай, баба ми е плащала такси.

    Монашки чай поръчвам вече 3 пъти. Много го обичаше. Да не кажа, че съм загубил много тегло, но почистването с него е отлично! Вечерта изпих чаша билкова отвара, а сутринта червата бяха напълно чисти. Ефектът е страхотен! Лесно се чувстваш! Чаят е трева. Това е, листа, плодове - всички ситно нарязани. Миризмата на опаковката е приятна, джоджен.

    Има вкус на зелен чай, само с добавянето на лайка и сена. Именно тези два компонента са най-силно отразени във вкуса. Като цяло, вкусът е така. Спад / увеличаване на апетита не се вижда. Ям по същия начин, просто пропуснете вечерята. Правя спортове колкото е възможно повече, отивам на фитнес и до басейна веднъж седмично. За 3 месеца загубих 8 килограма.

    Монашеският чай не съдържа мазнини горелки. Това е просто почистваща билка, чийто чай поставя вътрешните процеси в ред, помага на стомаха да работи нормално.

    Така че, ако решите да отслабнете, просто използвайки чай, тогава ще ви разочаровам - това няма да се случи, просто се отървете от токсините. Необходимо е да се преразгледа менюто, поне минимално да се занимавате със спорт.

    Това, както монашеският чай за отслабване влияе на мен, е много щастлив. Никога не съм срещал по-добър чай за почистване с лаксатив! Плюс да отслабнете с него е много по-лесно!

    Пия монашески чай 3 пъти дневно преди или по време на хранене. Много ми харесва, че не вкусва горчиво, подобно на други подобни билкови чайове. Пиян на същото дъх, ги вкуси просто няма да работи.

    Още след първата чаша се усеща, че тя започва да работи отвътре. Проблемите с тоалетната просто изчезнаха! Всички като на часовника - 3 пъти на ден, а не 1, както преди. Състоянието на тялото е отлично! Чаят успокоява, почиства и тонизира добре. За загуба на тегло едва ли е подходящо, защото всички билки не са в състояние да се отърват от излишни килограми.

    Чаят просто помага да се справят с всички трудности по този въпрос. Дали е стимул или партньор в отслабването. Във всеки случай човек не може да се справи без силите си. Освен ако, разбира се, не ядете само един чай на месец. Ядох 5 пъти на ден, малко. Не спортувах - майка ми има достатъчно физическо усилие в отпуска по майчинство. Загубих 2 кг през първите 3 седмици. Това е особено забележимо в панталоните.

    Кожата се стяга, става по-гладка и еластична. Чаят е скъп, но много ефективен. Една опаковка е достатъчна за 2-3 месеца. Сигурен съм, че ще поръчам повече! И аз искам да се опитам да го направя сам - всички съставки са боядисани. Тревата расте в нашия район.

    Взех фигурата си един месец преди празниците. Тя поръчала различни средства (включително чай от манастира), плюс закупила абонамент за обучителя.

    След това тежи 64 кг. В идеалния случай, исках да получим желаната 58-59 кг. Монашеският чай беше пиян от сутринта (преди хранене) - вместо обикновен черен чай или кафе, а преди лягане - за успокояване и добър сън. Чаят е колекция от сушени листа, билки, цветя. Всички те са доста големи. Миризмата на опаковката не е силна, тревиста. След приготвяне се разкрива. Вкусът на чая е много, много специфичен.

    Пия без захар в една глътка, леко охладен чай. С течение на времето аз свикнах с него. Забелязах, че ако пиете преди хранене (поне половин час), то след хранене определено ще искате да отидете до тоалетната (съжалявам). След почистване на тялото, вие се чувствате по-добре!

    Няма никаква тежест в стомаха, искам да се движа. се грижи за себе си! Разбирам, че чайът допринася за нормализирането на метаболитни вещества в организма (метаболизъм).

    1 пакет ми беше достатъчен за 1.5 месеца - дори по-дълго, отколкото бях планирал. По време на ваканция започнах да тежа 60 кг. Монашески чай + обучение + премахване на сладък = добър резултат! Собственият чай е малко вероятно да бъде в състояние да ви спаси от излишни килограми.

    Без значение колко тежа, все още мисля, че съм дебела! Сега с височина 170 тежа 50,5 кг! Мечтая за 45 кг.

    Аз се занимавам със спорт, ям всичко, пия монашески чай и витамини от група Б. Чаят ме успокоява перфектно. Ако пиете през нощта, тогава ще заспивам в сладък сън и ще спя добре, на сутринта ще ставам енергичен. Също така забелязах много добър почистващ ефект - това се дължи на сена в състава. Благодарение на копър и лайка стомахът работи като часовник! Не подуване, колики, гравитация, и не може да бъде.

    За да отслабнете специално от монашеския чай, все още не е успял, може просто да няма никъде другаде? Но аз чувствам как тя влияе положително на тялото ми. Вкусът на получената напитка, горчиво-битов мента. Но аз не съм ял захар за дълго време, така че пия чай без него. Излиза добре, рефлексът на GAG не причинява.

    Между другото, желанието да се яде нещо сладко за нощта е изчезнало! Мисля, че ако цялостен подход към въпроса за намаляване на теглото, след това чай ще бъде добър помощник. Само монашески чай губи тегло няма да работи. В допълнение, не забравяйте за най-малко минимална грижа за кожата. По време на "диетите" тя о, как се нуждае от допълнително хранене и хидратация.

    Моята присъда: отлично почистващо средство за храносмилателния тракт, добро успокоително.

    Първоначално си купих колекция, за да облекча симптомите на подуване на корема, преминах на диета с повишено съдържание на протеин, започнах да вземам стомаха. Купих чай, като привлече вниманието към факта, че се основава на копър. По-полезно е за стомаха да не открива плевели, и едва тогава осъзнах, че тя губи теглото си с него перфектно.

    Чаят няма диуретичен ефект, но работи поради способността му да ускорява процесите на храносмилането. Честно казано, никога не съм имал такава лекота след хранене. След хранене обикновено пиех силен черен чай или кафе, не се чувствах много добре, коликите се появиха и така нататък. И сега, след чаша монашески чай, чувствам, че храната започва да се смила много по-бързо.

    По отношение на вкуса... Необходимо е да свикнеш, все пак, копърът има специфични вкусови качества, но се научих да получа истинско удоволствие от чая.

    Просто добавете мед или лимон, оказва се вкусно и сочно. За един месец употреба тя извади само 2 килограма, но за здравето - много повече полза. Дори кожата е станала по-чиста, защото тялото е по-светло. Сложих си 5, за неочакван резултат по отношение на подобряване на храносмилането. Смятам да си купя друг пакет.

    Очаквах по-интензивен вкус, но всъщност това е просто приятен билков чай. Винаги добавям лимон и мед, има по-добър вкус. Няколко пъти правях пост в нея, беше лесно, макар че непрекъснато бях в тоалетната, вечерта не можех да погледна в тоалетната. Диуретичният ефект е наистина силен, но отварата не е слаба, това е голям плюс. Отслабването става чрез премахване на излишната вода от тялото, аз, като любовник на всички солени, помогна за премахването на 4 килограма за две седмици. Не виждам причина да отнемаме по-дълго бульон, защото така или иначе мазнините не могат да бъдат победени от такава колекция. Периодично ще се връщам към нея, за да извадя излишната вода.

    Опитен лично на себе си поставя две неща за монашеския чай за загуба на тегло - той е наистина ефективен в борбата срещу затлъстяването и хипотонията може да има проблеми от него. Когато първоначално се опитвах да вземам чай два пъти дневно (сутрин и вечер), през деня се чувствах като истински заспана муха с твърдо главоболие.

    Стигнах до дъното на композицията - и той намалява натиска! Така че сега пия само за през нощта и всичко е наред. И еднократното приемане дава своите резултати - сутрин идват отвесни линии. Има минимален слабителен ефект, но само в началото. За месец на такъв прием отне 3 кг, абсолютно безболезнено, дори без физически упражнения.