Билки за понижаване на холестерола в кръвта
- Причини
Високите нива на холестерол могат да бъдат предизвикани от различни фактори. Специална роля се отделя на наследствеността, затлъстяването, диабета, лошите навици и лошото хранене. За да изчезне високият холестерол, е необходимо, освен диета, да се използват билки за понижаване на холестерола в кръвта.
Билковите препарати, тинктури, тинктури и отвари спомагат за намаляване на високото ниво на липопротеините с ниска плътност, но също така повишават нивото на имунната система, подобряват кръвообращението, общото състояние на пациентите, както и други биохимични параметри. Какви билки понижават холестерола в кръвта? Най-често срещаните билки и билкови препарати, използвани като народна терапия, са:
- Кавказки Dioscorea.
- Златен ни.
- Японски Софора.
- Глог.
- Засаждане на люцерна.
- Липово дърво
- Глухарче.
- Ленени семена.
- Овес.
Кавказки Dioscorea
Растението има лекарствен ефект. Състои се от сапонини. Сапонините са вещества, които разрушават циркулиращите протеин-мазнини комплекси, които допринасят за образуването и отлагането на атероматозни плаки в стените на кръвоносните съдове и капилярите. Най-значителната част от това растение се дава на неговите коренища. Инфузия на коренища помага за подобряване на йонно-метаболитни процеси, пречистване на съдовото легло, особено при атеросклероза.
Също така, кавказкият Dioscorea намалява нивото на кръвното налягане, намалява сърдечната честота. Също така, това растение се използва във фармацевтичната промишленост за производството на choleretic лекарства. Рецепта. За да приготвите разтвор от кавказки Dioscorea, трябва да вземете 7 супени лъжици от растението и да ги налеете с 1 л водка. Полученият състав трябва да се постави на тъмно място и да се остави да вари за една седмица. Необходимо е да се вземат 3 пъти на ден, добавяйки към чай.
Инфузията е показана за повишен холестерол, за мигрена, безсъние и патологии на сърдечно-съдовата система. Лекарството не се препоръчва да се приема по време на бременност, по време на кърмене, с нарушения на ритъма и проводимостта, особено при ниска сърдечна честота (брадикардия), артериална хипотония.
От билките на кавказката Dioscorea можете да приготвите билкова колекция. Растението цъфти в края на май и е необходимо да се събере през септември. Рецепта. За 300 мл вряща вода, която е по-добре да се излее в затварящ тъмен контейнер, трябва да добавите 2 части от корените за 10 минути. След това добавете малко глог, градински чай и детелина около 10 мг. Оставете колекцията през нощта. Прецедете през марля и вземете 2-3 пъти на ден, 1 супена лъжица.
Златни Нас
Kallisia ароматно или Golden Us е вътрешно растение, което се използва за лечение на патологични състояния на ендокринната система, сърдечно-съдовата система и метаболитни нарушения. Растението съдържа флавоноиди, които оказват благоприятен ефект върху синтеза на холестерола, като го забавят. Има антимикробно, регенериращо, обезболяващо, противовъзпалително действие.
В допълнение, подобрява имунната система, черния дроб и жлъчните пътища, както и повишава устойчивостта на стреса и нивото на физически способности. Рецепта. За да се подготви инфузията, трябва да вземете листата на растението, да ги нарязвате с нож и след това да ги излеете. След това влейте течността в рамките на 24 часа. Трябва да приемате по 1 супена лъжица три пъти дневно, половин час след хранене.
При прилагането на рецепти за лечение на Златна САЩ е необходимо да се спазва определена диета. Изключете от диетата сол, млечни продукти, алкохол, сода, консервирани напитки и брашно. Противопоказано при алергични реакции към растението, с гестоза и по време на кърмене, както и при деца под 15 години.
Японски Софора
Японската Софора е растение от бобови култури. Използва се за намаляване на холестерола в комбинация с бял имел. Тинктурата помага за намаляване на кръвното налягане, възстановява кръвообращението в съдовете на човешкото тяло и лекува кожата и нейните придатъци (нокти, коса).
Колекцията е необходима до края на юни. Преди сушене, не забравяйте да почистите пъпките от отломки. Изсушава се при температура до 30 ° С.
Рецепта. Необходимо е в същото съотношение (100 г) да се вземе бял имел и японската софора и да се излее един литър водка. Настоявайте в продължение на 3 седмици на много тъмно и хладно място. Използвайте три пъти на ден 15 минути преди хранене, 10 ml. Противопоказано за лица, управляващи превозни средства, деца под 3-годишна възраст, с патологии на чернодробната и пикочната система, както и по време на бременност и периода на кърмене.
глог
Растение, което има лечебни свойства и се използва за лечение на патологии на сърдечно-съдовата система. Състои се от флавоноиди и мултивитамини. Съцветията и цветята се използват за създаване на инфузии, които се използват от висок холестерол.
Рецепта. Цветя трябва да се излее вряща вода и се оставя да се влеят в продължение на 15-25 минути. Вземете 20 ml 4 пъти дневно за 20 минути преди хранене. В допълнение, можете да направите чай от глог. Необходимо е да се излее вряла вода върху една нарязана лъжица глог. Вземайте два пъти на ден на празен стомах. Противопоказан при ниско кръвно налягане, язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, деца под 13-годишна възраст, по време на бременност и кърмене. Не се препоръчва за хора с аритмии и инсулти.
люцерна
Съставът на тази билка включва хранителни вещества и антиоксидантни комплекси. Растението се използва за нарушения на зрителната функция, подагра, диабет, патологии на храносмилателния тракт, киселини в стомаха, заболявания на отделителната система. Сокът от люцерна се използва за намаляване на нивото на "лошия" холестерол. За нормализиране на биохимичните показатели за холестерола е необходимо да се вземат 20-25 ml люцерна три пъти дневно в продължение на 30 дни.
Дълго време липата се приема като антиоксидант. Също така, липата е растение, което понижава холестерола. Липовите съцветия трябва да се събират в средата на лятото. Липовите съцветия правят прах, който трябва да се приема 3 пъти на ден през месеца за 10 г. Можете също да приготвите чай от липа. Няма противопоказания.
глухарче
За лекарствени такси и инфузии се използват коренища, листа и съцветия от глухарче. За да се намали нивото на холестерола се препоръчва да се използват коренища. През пролетта, след като глухарчетата се превърнаха в бели балони, е необходимо да започне събирането. След това се изсушават корените, листата и пъпките. Ризомите се смилат под формата на прах. Необходимо е да се вземат 5-10 грама прах 30 минути преди хранене, питейна вода.
Можете да добавите корен от глухарче към чай. Глухарче има отхрачващо, диуретично, седативно действие. Препоръчва се също да се приема с колики в червата, защото притежава спазмолитични свойства. Билковият глухар е противопоказан при заболявания на стомаха, диария, ентерит, бременност и кърмене.
Ленени семена
Лененото семе има обгръщащ ефект и също така допринася за оползотворяването на излишния холестерол от стените на кръвоносните съдове. Това е хомеопатично лекарство, което намалява "лошия" холестерол. Семената могат да се използват за храна (те имат вид на семена и са приятни на вкус). Също така от тях можете да приготвяте бульони и инфузии.
Растение с голям брой положителни свойства. Тя включва бета глюкан. Това вещество е в състояние да отстрани излишния холестерол от организма и да нормализира метаболизма на холестерола. В допълнение, той съдържа витамини и минерални комплекси, които помагат в борбата със затлъстяването, премахват умората и безсънието, помагат в борбата с депресията и се отърват от пристрастявания като пушене и алкохол.
Но това е противопоказано при нарушаване на фосфорния метаболизъм, особено при децата (защото растежът на костите се забавя или изчезва напълно). Овесът е противопоказан при хронична сърдечна недостатъчност, холецистит, чернодробна цироза, алергии, чернодробна и бъбречна декомпенсирана недостатъчност. Рецепта. Изплакнете 100 g зърна в топла вода. Налейте един литър вода. Настоявайте за 60 минути. Вземете 150 мл час преди хранене.
В допълнение към използването на билкови, трябва да използвате билки и други видове зеленчуци за понижаване на холестерола. Маруля, тиквички, зеле са богати на фибри, което спомага за намаляване нивата на холестерола и нормализиране на метаболитните процеси. Назначаването и употребата на билкови лекарства като терапевтични и профилактични мерки за намаляване на нивата на холестерола е независимо забранено.
Само след консултация със специалист ще бъде възможно с разрешението му да се използва един или друг билков препарат за борба с високите нива на холестерол. Когато избирате самостоятелно лечение, може да не знаете всички тънкости на вашето тяло, в които могат да присъстват някои хронични заболявания. С самостоятелно лечение не само може да навреди на тялото, но и да доведе до развитие на обостряне на хронични заболявания с добавка на усложнения.
Какви билки могат да намалят холестерола в кръвта
Умерено повишените нива на холестерола могат да бъдат нормализирани с помощта на еднокомпонентни инфузии, отвари от лечебни растения. За да изберете режим на лечение, си струва да разберете кои билки понижават нивата на холестерола в кръвта.
Билките от холестерола могат да се използват от хора, които имат противопоказания за приемане на фармацевтични препарати.
- цветя от невен;
- лененото семе;
- овесени зърна;
- коренища на Dioscorea;
- цветя от липа;
- семена на псилиум;
- листа от артишок;
- семена от бодил;
- корен от женско биле;
- цветя от детелина;
- листа, стъбла на златни мустаци;
- корен от глухарче;
- сок от люцерна.
невен
Каротеноидите имат сходна структура с холестерола. Гликозидите допълват действието на каротеноидите: те стимулират производството на жлъчка, отстраняването на токсични вещества от тялото, укрепват стените на съдовете.
Лечението с невен е изключително просто:
- Сушени цветя на растението се излива вряща вода.
- Охлажда се, филтрира се.
- Вземете 1 супена лъжица 3 пъти на ден преди хранене.
В аптеката, можете да закупите алкохолни билкови тинктура, извършване на лечение за един месец, като го използвате 30 пъти на ден три пъти на ден.
Ленени семена
Ленните влакна ускоряват процеса на разделяне на мазнините. Ценителите на традиционната медицина твърдят, че консумирането на 3 супени лъжици ленено семе на ден може да понижи холестерола до стандартни стойности. Можете да използвате продукта като добавка към различни ястия - салати, гарнитури, млечни продукти. Постепенно кръвното налягане се връща към нормалното, тъй като кръвоносните съдове се изчистват, стомашно-чревния тракт се оптимизира и витамините се възстановяват.
Не по-малко ефективни инфузии на лен:
- Една супена лъжица цели или натрошени семена се налива с чаша вряща вода. Настоявайте два часа.
- Без да се напряга, добавете към инфузията 0,5 супена лъжица сок от алое.
- Приема се два пъти на ден: сутрин веднага след събуждане, вечер преди лягане, не по-рано от 3 часа след вечеря. Алоето може да бъде изключено от рецептата.
Курсът на лечение е дълъг - от 30 до 90 дни.
Лененото масло има специална стойност. Глътка масло преди хранене ще бъде от полза за тялото.
Инфузии от овес отделят вредни вещества от тялото, соли, пясък, придават свежест на кожата, лекуват заболявания на храносмилателния тракт, нервната система. Полипрофинолите подобряват притока на кръв, предотвратяват утаяването на холестерола по стените на кръвоносните съдове.
Лечебната овесена напитка се приготвя по следната рецепта:
- Измийте 250 г овес, заспите в термос, налейте 1 литър вряща вода.
- Оставете да настоявате за нощта.
- В сутрешния филтър.
Вземете инфузия от 200 ml, винаги на празен стомах, 10 дни.
Wild Yam
Кавказкият Dioscorea има изразено антихолестеролно действие. Билковите подложки се използват за производство на полиспонин, лекарство, което понижава холестерола и кръвното налягане. Лекарството се прекратява, но активната му съставка - коренището на Dioscorea - може да се закупи в аптеката.
- Суровите растения се смилат на прах.
- Смесете 1 чаена лъжичка със същото количество мед.
- Вземете получената смес 4 пъти на ден след хранене в продължение на 10 дни.
- След петдневна почивка лечението се възобновява по същата схема.
- Терапевтичен курс - най-малко 4 месеца.
Стероидните гликозиди свързват, премахват холестерола. Препоръчва се прахът да се приема за профилактика в началните стадии на атеросклерозата, в случай на артериална хипертония, както и при тежка или умерена хиперхолестеролемия.
Липови цветя
Поради съдържанието на етерични масла, отвари, инфузии от липа намаляват риска от атеросклероза, намаляване на телесното тегло, подобряване на външния вид, усещане, почистване на стените на кръвоносните съдове от плаки от холестерол.
Третиране на отвара с вар:
- Сушени смачкани липови цветове (1 супена лъжица) се изсипват с 200 мл вряща вода.
- Сложете малък огън, ври 10 минути.
- Филтрирайте през сито или тензух, вземете 1 чаша 3 пъти на ден.
- Курсът на лечение е 14 дни.
Липидна инфузионна терапия:
- В термос или друг капацитет за съхраняване на топлина поставете 2 супени лъжици сушени липови цветове, налейте 500 мл вряща вода.
- Можете да добавите щипка листа от мента, маточина или цветя от лайка.
- Липовият чай настоява 10 минути, след това се филтрира.
- Консумирайте 150 ml 3 пъти дневно.
Схемата на третиране на брашно от липови цветове:
- Сухите липови цветове се раздробяват до състояние на брашно.
- Полученият прах се взема 3 пъти на ден за 1 чаена лъжичка, измита с топла вода.
- Лечението се извършва в продължение на 30 дни, след две седмици прекъсване, курсът се повтаря.
Препоръчително е да се пият бульони от choleretic билки: царевица близалца, листа на вратига, бял трън, immortelle билки за 14 дни преди началото на приема на вар на прах.
живовляк
Антихолестеролният ефект на живовляка се осъществява чрез действието на сапонини, мастни киселини. В стомашно-чревния тракт семената на тревата се набъбват, образувайки мазна маса, която абсорбира токсични вещества, жлъчни киселини, премахва холестерола от тялото.
Лечението с живовляк включва вземане на бульон, семена за суха трева. Семената на плодника (около 10 g) се вземат 3 пъти на ден с 250 ml вода. Инфузията се приготвя, както следва:
- Една десертна лъжица суровини се излива 200 мл вряща вода. Оставете за 20 минути.
- Вземайте на всеки два часа и 1 супена лъжица за две седмици.
- Направете 10-дневна почивка, повторете курса.
При условие, че редовната употреба на семена от псилиум намалява вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза, намалява риска от образуване на тромби, нива на холестерол и нормализира липидния метаболизъм.
артишок
Артишокът премахва холестерола поради холеретичното и диуретично действие. Препоръчително е растението да се използва при пациенти с атеросклероза, хепатит, запек, кожни заболявания, уролитиаза. Проучванията на британски учени потвърждават, че екстрактът от артишок за 12 седмици намалява нивото на стерола (при некритично повишаване) до стандартни стойности.
В аптеката можете да закупите пакетиран чай от артишок:
- За чаени листа вземете 250 мл вряща вода, 1 чаена чаша (или една и половина супени лъжици сурови материали).
- Напитката се оставя за 5 минути, след което се консумира преди, по време или веднага след хранене 3 пъти на ден.
Горчивината може да се отстрани чрез добавяне на малко количество мед или захар.
Бял трън
Млякото бодил или бял трън има подобно действие на артишок.
Пригответе бял трън просто:
- Една супена лъжица семена се налива 200 мл вряща вода, настояват 6 часа.
- Пийте 50-70 ml 30 минути преди хранене три пъти на ден.
С повишен холестерол, алкохолната тинктура на растението също ще бъде полезна:
- Около 50 г суровина се излива 500 мл водка, настояват 2 седмици.
- Вземете 3 пъти на ден по 20 капки половин час преди хранене.
женско биле
Корен от женско биле - източник на тритерпенови съединения, флавоноиди, етерични масла. Благодарение на богатия си състав лакрицата връща еластичността на съдовите стени, премахва холестерола, има успокояващ, спазмолитичен ефект.
За третиране използвайте изсушен корен на растението:
- Около 2 супени лъжици от смачкани суровини се излива половин литър вряща вода.
- Дръжте на слаб огън за 15 минути.
- Бульонът се охлажда, филтрува се.
- Вземете 70 ml 3 пъти на ден в продължение на две седмици. След едномесечна почивка лечението се възобновява по същата схема.
Червена детелина
Изофлавоноидите укрепват кръвоносните съдове, увеличават еластичността на стените им. Растението ускорява метаболизма, премахва от организма вредните съединения, излишния холестерол. За лечение използвайте инфузия от сушени червени цветя детелина:
- Една супена лъжица суровини се излива 200 мл вряща вода.
- Съдът е покрит с капак, оставете за 30 минути.
- Филтрирайте, вземете 3 пъти на ден за 2 супени лъжици.
За нормализиране на липидния метаболизъм ще са необходими два месеца лечение. Детелината е ефективна дори при дългосрочно повишен холестерол.
Златни мустаци
Златният мустак нормализира обмяната на веществата, укрепва имунната система, ускорява отстраняването на токсичните вещества от организма, има антиоксидантно действие. За лечение използваме сок от златни мустаци и черна ряпа:
- Ситно котлет листата на златни мустаци, изстискайте сока, за да получите 3 супени лъжици.
- Черната ряпа (300 г) се настъргва, смесва се с приготвения сок.
- Сместа се затваря с капак за един ден.
- След 24 часа масата се натиска.
- Полученият сок се консумира три пъти на ден и 1 супена лъжица, всеки път се разрежда с 50 ml преварена вода, в продължение на 7 дни.
Подобен ефект има и инфузия със златен мустак:
- Прясно нарязани стъбла на растението фино котлет за душ в термос, се налива 1 литър вряща вода.
- Вземете 1 супена лъжица половин час преди хранене три пъти на ден.
Курсът на лечение е 90 дни. Препоръчително е да се възобнови приемането след тримесечна почивка. На фона на инфузията нивото на захар и холестерол намалява.
глухарче
Коренът от глухарчета съдържа сапонини, които свързват, премахват холестерола. Лечението включва дневен прием на една супена лъжица нарязани суровини 30 минути преди хранене.
Подобен ефект има и салата от глухарчета. През пролетта, пресни листа на растението се събират, накиснати за 2 часа, смачкани, смесени с краставици. При условие за редовна употреба до лятото нивото на холестерола се нормализира.
люцерна
Биологично активни вещества от билките имат комплексен положителен ефект върху организма при остеопороза, артрит, стимулират имунната система, подобряват състоянието на косата, ноктите, забавят атеросклеротичните промени в съдовите стени, нормализират кръвното налягане.
За терапевтични цели използвайте пресен сок от люцерна. Сок изцеден от листата, пие 2 супени лъжици 3 пъти на ден за един месец. Можете просто да ядете пресни листа от трева.
Рецепти за билкови пакети
При избора на "зеленчуков" метод на лечение, не е достатъчно да се знае кои билки произвеждат холестерол и да се използват според рецептата. За постигането на целта е необходимо определено количество търпение и вяра.
Рецептен номер 1. Анти-холестерол инфузия на базата на бял равнец
- стъбла от бял равнец - 50 г;
- съцветия глог - 25 г;
- листа от имел - 25 г;
- издънки на малка зеленика - 25г;
- стъбла от хвощ - 25 г
Билките се смесват, съхраняват на тъмно хладно място. Инфузията се приготвя всеки ден по схемата:
- В 200 мл вряща вода се налива 1 супена лъжица сухи суровини.
- Сместа настоява 1 час.
- Щам, разделят на три части, пият 60 минути преди хранене 3 пъти на ден.
След два месеца лечение направете тримесечна почивка.
Рецепта номер 2. Многокомпонентно събиране за почистване на съдове
- плодове от офика - 30 г;
- плодове на глог - 30 г;
- Кора на Жостера - 20 г;
- Съцветия от лайка - 10 г;
- стъбло на връвта - 10 г;
- листа от брусница - 10 г;
- царевична коприна - 10 г.
Сухите суровини се смесват, поставят се на тъмно място до края на лечението. За приготвяне на инфузията:
- Една супена лъжица билки се налива 200 мл вряща вода.
- Дръжте на водна баня за 20 минути.
- Инфузионен филтър, пийте 60-70 ml три пъти на ден.
Приет за намаляване на холестерола, почистване на кръвоносните съдове.
Рецепта номер 3. Хепатопротективна билкова колекция за ускоряване на метаболизма
- Билка от хиперикум - 1 супена лъжица;
- стъбла от бял равнец - 1 супена лъжица;
- планина арника цветя - 0,5 ч. л.
Последователността на готвене, схемата на употреба:
- Една супена лъжица суровини се излива 200 мл вряща вода.
- Оставя се 30 минути, филтрира се.
- Разделени на три еднакви порции, пийте половин час преди хранене 3 пъти на ден.
Терапията се провежда в продължение на три месеца, а след същата почивка се възстановява лечението.
Рецепта номер 4. Обща здравна билкова колекция за пациенти с атеросклероза
- пъпки от бреза - 100 г;
- трева от безсмъртница - 100 г;
- Билка от хиперикум - 100 г;
- цветя от лайка - 100 г
Схема на подготовка, лечение:
- Една супена лъжица (25 г) от сместа се излива 500 мл вряща вода, оставя се за половин час.
- Инфузията се филтрира през марля или сито, разделена на две равни части.
- Във всяка от тях се добавя 1 супена лъжица мед.
- Консумирайте сутрин, преди лягане през нощта, подгрявайки.
Продължителността на приема се определя от количеството билкова смес. Курсът на лечение се счита за завършен веднага след приключването му.
Билкови продукти за намаляване на холестерола
В човешката диета трябва да присъстват: чесън, мед, боб, риба, зехтин, орехи, череши, боровинки, домати, сокове от моркови, зеленчуци.
Чесънът забавя абсорбцията на мазнини, намалява риска от атеросклероза. Тинктурата от чесън почиства кръвоносните съдове, премахва холестерола. За приготвянето му, 350 г чесън се смачква с блендер, залива се 200 мл алкохол. Настоявайте 10 дни. Консумирайте 10 капки 1 път дневно с мляко. Лечението продължава един месец и половина.
Универсална рецепта за почистване на кръвоносните съдове и холестерола в кръвта: смилайте 10 лимона, добавете 10 смлени глави чесън, изсипете 1 кг мед. Разбъркайте, оставете за една седмица. След това сместа се поставя в хладилник, се 1 чаена лъжичка 4 пъти през деня.
Фасулът, другите храни с високо съдържание на фибри могат да очистят кръвта от холестерол. Според американски учен, яденето на 300 грама боб всеки ден в продължение на 3 седмици може да премахне 30% от вредните липопротеини от организма.
Фиш. Омега-3 мастните киселини, присъстващи в сьомга, сардини, скумрия, риба тон и други видове мастна риба, инхибират синтеза на стерол, нормализират кръвното налягане и намаляват риска от образуване на тромби.
Орехи. Достатъчно калоричен продукт, въпреки това е необходимо. Йодът, хранителните мастни киселини, могат да нормализират нивата на холестерола.
Боровинки, череши, други червени, лилави, сини плодове, както и техните сокове. Стимулиране на липидния метаболизъм, изчистване на кръвоносните съдове.
Материали, подготвени от авторите на проекта.
според редакционната политика на сайта.
Билки за намаляване на холестерола
Днес кардиолози от цял свят се борят с висок холестерол, а не само възрастни хора, но и млади хора стават техните пациенти. За съжаление, не всички случаи могат да бъдат използвани сериозни наркотици. Така че, билки, които намаляват холестерола и помагат за очистването на кръвта, работят в тази посока не по-лошо, а страничните им ефекти са много по-малко. Намаляването на холестерола, между другото, в този случай ще бъде дългосрочно.
Трева. Какви са техните предимства пред лекарствата?
Изглежда, че най-добрите умове на много страни, които знаят за химичните елементи, физическите процеси и човешката анатомия, перфектно работят по целия свят, за да създават лекарства, които могат да понижат нивата на холестерола. Техният резултат под формата на фармацевтични лекарства за намаляване на холестерола трябва в крайна сметка да бъде най-доброто средство за борба с това заболяване. Не е толкова просто. Химичните съединения, създадени в лабораторията, не са подходящи за всички и не могат да се използват толкова често, колкото бихме искали. Билките, които помагат за отстраняване на излишния холестерол от организма, действат по-нежно в това отношение, което означава, че те могат да се използват дълго време без сериозни последствия.
Ефективността на билките и таксите за намаляване на холестерола и пречистването на кръвта, от своя страна, зависи от редица компоненти, които са част от определена билка. Те включват:
- биофлавоноиди;
- фитостероли;
- разтворими фибри;
- лецитин;
- витамини С, Е и F;
- инозитол;
- биотин;
- минерали (магнезий, калций).
Биофлавоноидите, съдържащи се в редица билки, не само намаляват нивата на холестерола, но и предотвратяват образуването на холестеролни плаки и по този начин действат като естествена профилактика срещу атеросклерозата. В допълнение, биофлавоноидите леко понижават налягането и подобряват здравето на болния.
Вторият важен компонент на билковите препарати - фитостероли - са естествени алкохоли, които се срещат в някои билки. Фитостеролите имат способността да разтварят не само онези частици холестерол, които са в кръвната плазма, но и вече образувани плаки.
Третият компонент на билките, който си струва да се спомене, е разтворимото фибри. Изглежда, какъв вид влакно може да бъде в чаша с прозрачна отвара? Въпреки това си струва да си припомним, че обикновено тези бульони стават мътни след няколко часа и на дъното се появява утайка. Това е много разтворимото влакно, което може да намали количеството на холестерола в кръвта. Разбира се, това влакно не може да бъде сравнено с това в зеле или моркови, а това е неговото предимство. Ако влакното от зеленчуци и плодове работи в червата, тогава малките частици от отвара от билките идват директно в кръвта, където ефектът им става най-силен и пълен.
Много билки съдържат лецитин, който също е отговорен за нормализирането на нивата на холестерола в кръвта. Изненадващо, лецитинът е мастноподобна субстанция, но действа като антагонист на холестерола, т.е. помага за отстраняване на последния от съдовете и по този начин намалява неговото ниво.
Витамините С, Е и F са важни помощници за намаляване на високия холестерол. В билките те се съдържат в естествена форма. Пиенето на отвара от билки, пациентът е малко вероятно да получи предозиране, което е доста вероятно, когато се използват закупени мултивитамини комплекси. Витамин С перфектно почиства кръвоносните съдове, тъй като участва в превръщането на холестерола в жлъчните киселини и по този начин предотвратява отлагането му върху съдовите стени. Витамин Е допринася за резорбцията на кръвни съсиреци, както и значително повишава нивото на липопротеините с висока плътност. Витамин F може да се нарече естествен кардиопротектор, защото нормализира метаболизма на холестерола и подобрява кръвообращението, да не говорим за противовъзпалителните и антиаритмичните ефекти.
Инозитолът помага за поддържане на сърдечната функция. Също така е в състояние да повиши нивото на атерогенност, т.е. да оптимизира състава на мастните компоненти и да почисти кръвоносните съдове. Най-пълно разкрива, "работи в двойка" с витамин Е.
И накрая, калций и магнезий индиректно спомагат за понижаване на холестерола чрез подобряване на функционирането на сърдечния мускул. Многобройни изследвания показват, че тяхното използване се характеризира с намаляване на нивото на липопротеините с ниска плътност.
Действието на билките от холестерола
- Билките намаляват синтеза на холестерол в кръвта. Съдържащите се в тях бета-ситостерол и мононенаситени мазнини помагат на представителите на флората.
- Билките значително намаляват усвояването на холестерола от погълнатата храна. Бета-ситостеролите и разтворимите фибри (пектин) им помагат в това.
- Билките помагат за премахване на холестерола от организма. Този ефект се постига поради наличието на разтворими фибри.
Липов цвят
Това е най-известното лекарство, препоръчвано за понижаване на холестерола. Необходимо е да се събират цветя по време на цъфтежа, и за това е необходимо да се откъсне цвете с флорални листа. След като цветята на липата изсъхнат, те трябва да бъдат смлени на прах. Този инструмент трябва да се приема три пъти дневно, една чаена лъжичка. Прахът се измива с обикновена преварена вода. След месец на такова лечение, трябва да вземете почивка от 2 седмици, след което курсът може да се повтори.
Можете също така да приготвите цветя от липа като чай. За да направите една чаша такъв чай, трябва да вземете една супена лъжица сухи цветя и да излеете гореща вода. Сега трябва да увийте чашата с кърпа и да я оставите да се вари за половин час. Чаят трябва да се пие половин час преди хранене. Курсът на такова лечение също е 1 месец, след което пациентът ще забележи не само подобрение на благосъстоянието, но и забележително освежена кожа.
глухарче
В глухарче почти всички части на глухарче имат способността да понижават холестерола, от цветята и стъблото до корена. Между другото, най-често в рецептите са коренищата. Така че, корените на глухарчетата трябва да бъдат измити и изсушени. Сега те трябва да се смила в кафемелачка. Полученият прах трябва да се приема по една чаена лъжичка преди хранене 3 пъти на ден. Този инструмент помага не само за премахване на холестерола, но и за подобряване на храносмилането, тъй като корените на глухарчетата са отличен холеретичен агент. За същата цел можете да добавите цветя от глухарчета към салатите, а след това меките влакна, които съдържат, ще помогнат за изчистване на кръвоносните съдове от всички мастни натрупвания и предотвратяване на образуването на нови плаки.
Засети люцерна
За храна се използват само пресни листа на растението, които по-добре помагат за намаляване на холестерола. Ако желаете, можете също да изтръгне сок от тази билка, която трябва да се пие 2-3 супени лъжици. преди хранене, 3 пъти на ден. Можете да добавяте листовки към салати, да ги използвате като зелени, да украсявате сандвичи с тях или просто да ги дъвчете, опитвайки се да подобрите състава на кръвта си и да я доближите до идеала.
Между другото, много по-удобно е да се засадят люцерна у дома, така че по-късно, когато листата растат, те могат да се използват като прясна храна.
Златни мустаци
Тази билка е истински шампион сред всички растения с антисклеротичен ефект. Той има способността да понижава холестерола бързо, но внимателно. Той се използва и при лечението на много, дори най-трудните, болести и затова е необходимо да имаш тази билка в домашния лекарствен шкаф или да я отглеждаш сама. За да се намали холестерола, е необходимо да не се нарязва листата много фино, да се изсипва вряща вода, така че водата да покрива тревата, а в затворено състояние да се влива в продължение на 24 часа, поставяйки контейнера на тъмно място. Тази инфузия е необходимо да се пие 1 супена лъжица. преди хранене, 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 3 месеца, след което, дори и без допълнителни ограничения в храната, нивата на холестерола ще спаднат значително.
Можете също да направите тинктура, за която трябва да вземете 30 листа средно, налейте 1 литър водка и оставете на тъмно място за 2 седмици. Периодично е необходимо да се разклаща инфузията, за да се предотврати нейното застояване. След 14 дни тинктурата става приятен лилав цвят. Необходимо е да се прецежда и да се пие 1 супена лъжица. преди хранене, 3 пъти на ден. Тинктурата при по-нататъшното съхранение също трябва да бъде защитена от пряка слънчева светлина.
В борбата срещу високия холестерол, всичко работи - крупа, трици и дори самата билка. Най-простата рецепта може да бъде отвара от овес. За да го направи, е необходимо да се измие старателно чаша суров овесена каша и пара за през нощта с един литър вряща вода в термос. На сутринта отварата трябва да се филтрира и да се пие преди закуска. Между другото, този бульон е доста задоволителен и затова закуската на човек вече няма да бъде толкова калорична, както преди.
Всеки ден е необходимо да се направи нова отвара, тъй като старата бързо се влошава. Само за 10 дни нивата на холестерола ще намалят значително, ще се появи лекота и ще се подобри тена и настроението. Овесеното желе може да замени едно хранене на ден и тогава ефектът върху намаляването на липопротеините с ниска плътност ще бъде много по-голям.
Синьо-цианус
Тази билка има най-лечебната част от корените си. Те трябва да бъдат добре измити и раздробени. 20 грама на смачкани корени се 1 чаша вряща вода, която трябва да се излее тревата, а след това се готви на слаб огън в продължение на половин час. След това трябва да изчакате, докато инфузията се охлади. Трябва да се приема след хранене, 1 супена лъжица, 3-4 пъти дневно, включително преди лягане. Инфузията помага леко да се нормализира нивата на холестерола в кръвта и също така има антистресов ефект, който е важен в борбата за понижаване на нивата на холестерола.
цикория
Това познато растение със сини цветя е истински лекар, тъй като неговият прием е показан не само на пациентите на кардиолога, но и на ендокринолог, тъй като активните компоненти на билките имат способността да намалят не само холестерола, но и кръвната захар, а всъщност и пациентите с повишен холестерол в кръвта. често имат проблеми с инсулиновата резистентност. Също така във всички части на растението се съдържа аскорбинова киселина, която ускорява обменните процеси, които обикновено се забавят при хора с висок холестерол.
Така че, за да решат тези проблеми, най-често се използват корени от цикория, които трябва предварително да се измият добре, както и листата. Части от растения трябва да бъдат изсушени. 15-30 g суха трева се излива с литър гореща вода и се вари 5 минути. Приемайте такъв бульон на непълно стъкло на храна, 3 пъти на ден. Напитката има приятен вкус, леко напомнящ кафе.
вратига
Всички части на растението могат да се използват в храната - цветя, стъбла и листа, както и корени. Срещу висок холестерол най-често използваните цветя съдържат лецитин, фитостероли и много витамини и минерали. Една супена лъжица сухи или пресни листа трябва да се излее с чаша вряща вода и да се влива в продължение на половин час. Сега е необходимо да се щамва бульон. Вземете го до 1 супена лъжица. на ден 15 минути преди хранене. Притежава не само антисклеротични, но и холеретични и диуретични ефекти. Междувременно, тази билка има редица противопоказания и затова е препоръчително да се консултирате с фитотерапевт преди употреба.
вечен
За намаляване на холестерола най-често се приготвя отвара от цветя. За това се нуждаете от 3 супени лъжици. сухи или свежи цветя се наливат 300 мл вряща вода и след това се затоплят още 10-15 минути във водна баня или на слаб огън. След това контейнерът трябва да се увие с кърпа и да се остави да се вари в продължение на 30-40 минути. Когато отварата стане топла, тя трябва да се източи. Пийте трябва да бъде 100 мл 3 пъти дневно преди хранене. В допълнение към намаляването на нивото на "лошия" холестерол, отвара от безсмъртниче също има способността да предотвратява образуването на камъни в жлъчката.
жълт кантарион
Тази билка помага при лечението на цял списък от болести. За нормализиране на нивата на холестерола най-често се приготвя специално масло. Необходимо е да се вземат 100g от свежи цветя, да ги пропуснете през месомелачка и да се излее 0,5 литра растително масло. Между другото, за тези цели можете да вземете не само обичайните слънчоглед, но и царевица или зехтин. Вливайте маслото на тъмно място в продължение на 10 дни. Сега е необходимо да се прецежда и да се пие 1 супена лъжица. половин час преди хранене.
живовляк
Семената на живовляка имат способността да намаляват повишения холестерол. Една супена лъжица семена се изсипва с 0,5 литра вода и се поставя на водна баня в продължение на 15 минути. След това контейнерът трябва да се опакова с кърпа и да се остави да се вари в продължение на 20-30 минути, след което бульонът се филтрира. Необходимо е да се пие половин чаша половин час преди хранене. Активните съставки, съдържащи се в семената на живовляк, стимулират превръщането на холестерола в мастни киселини и по този начин предотвратяват отлагането му върху стените на кръвоносните съдове.
лайка
За намаляване на холестерола най-често се приготвя отвара от цветя. За това имате нужда от 2 супени лъжици. цветя се налива чаша вряща вода, настояват 4-5 часа и се прецежда.
Необходимо е да се пие бульон по една четвърт чаша 3 пъти на ден за храна. Отварата има лек холеретичен ефект, ускорява метаболитните процеси и нормализира нивата на холестерола в кръвта.
zheltushnik
Много хора от селото знаят рецептата за приготвяне на тази квасна билка, която има способността да ускори елиминирането на лошия холестерол от тялото. За да го приготвите, трябва да поставите 50 g суха трева в ленена торба, която се потапя в контейнер с 3 литра охладена студена вода. Водата трябва напълно да покрие торбата с трева. Ако е необходимо, можете да окачите малко тегло на чантата. В този капацитет добавете 1 ч. Л. заквасена сметана и 1 чаша гранулирана захар. Капацитет се поставя на топло място за 2 седмици, докато трябва да се разбърква композицията ежедневно. Сега можете да пиете квас в половин чаша 3 пъти на ден преди хранене. Всеки ден е необходимо да добавите към контейнера количеството вода, което пациентът консумира под формата на квас, и да добавите 1 чаена лъжичка. захарен пясък. Курсът на такова лечение е един месец.
Лугова детелина
Билковата медицина има рецепти, използващи цветя и самата билка. Така че, трябва да вземете 2 супени лъжици. почистена трева, изсипва се с чаша вода и се загрява на водна баня в продължение на 15 минути. Друг бульон не е необходимо да се настоява. Необходимо е само да се филтрира и пие гореща, 2 супени лъжици. преди хранене, 3 пъти на ден. Курсът на такова лечение е 3 седмици.
Цветът на детелината може да се приготви като чай. За да направите това, няколко супени лъжици цветя се налива с литър вряща вода и се оставя да се влива в продължение на половин час. След време можете да пиете този чай в чаша половин час преди хранене. Този чай се съхранява не повече от един ден и затова сутрин трябва да приготвите прясна напитка.
женско биле
За да се подготви отвара, която има способността да понижава холестерола, трябва да вземете 2 супени лъжици. настъргани корени от женско биле, които се пълнят с 0,5 литра вряща вода. След това трябва да сложите бульон във водна баня и да затоплите още 10 минути на слаб огън, а след това настоявайте половин час. Сега инфузията трябва да се филтрира и може да се вземе. Необходимо е да се използва на една трета чаша след храна 4 пъти на ден. Курсът на лечение е 3 седмици, след което се препоръчва почивка за един месец. Консумацията на тази отвара е не само полезна, но и приятна, защото сладък вкус има сладък вкус, който не е характерен за много лечебни растения с антисклеротичен и липидопонижаващ ефект.
Билкови такси
Билките, които намаляват лошия холестерол в кръвта, са особено ефективни в комбинация помежду си и затова един истински специалист винаги ще предпочита растителните препарати, а не един представител на флората. Ефектът на билковия прием е малко по-мек, въпреки че трае по-дълго. В билковата медицина можете да намерите много рецепти за билкови, чието използване ще помогне в борбата срещу високия холестерол.
Рецепта 1. Необходимо е да се вземат 3 части от черна арония и плодове на глог, 2 части на приемната трева, дъбрава, кора от зърнастец, цветя от лайка, морска листа, листа от брусница и царевична коприна. Кората на круши трябва да бъде нарязана на мелница за кафе, след което да се смесват всички билки. 1 супена лъжица такъв билков чай се налива с чаша вряща вода, след което се поставя във водна баня и се задушава на слаб огън в продължение на 15 минути. След като контейнерът се отстрани от топлината, той се обвива с кърпа и се оставя да се влива още 1 час. Остава само да се щамва бульонът. Вземете го трябва да бъде половин чаша преди хранене, 3 пъти на ден.
Рецепта 2. Вземете 4 части семена от копър, 2 части трева от жълт кантарион, хвощ и подбел, 6 части от сърцевина и 1 част от ягодови листа, за предпочитане дърво. А супена лъжица от такава колекция е необходимо да се излее чаша вряща вода и се оставя за 30-40 минути. След филтриране е необходимо да се пие инфузия на трета чаша преди хранене. 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 2 месеца, след което трябва да направите почивка за 1 или 2 месеца.
Рецепта 3. Вземете 2 части от орехови листа, 4 части трева от бял равнец, коренища от житница, трънлив корен и 5 части плодове от хвойна. Супена лъжица от съда се изсипва с чаша вряща вода, покрива се и се оставя да се вари в продължение на половин час. Сутрин и вечер, независимо от храненето, трябва да вземете една чаша тази инфузия.
Рецепта 4. Вземете еднакво тревата от бял равнец, трицветна виолетка, кимион, царевична коприна и кора от зърнастец. Разбъркайте всички билки и леко нарязайте. 1 супена лъжица. супена лъжица от сместа се налива чаша вряща вода и се вари на слаб огън в продължение на 15 минути, след това се оставя да се вари в продължение на 10 минути и се прецежда. Вземете тази отвара се препоръчва за 2 супени лъжици. преди хранене 2 пъти дневно.
заключение
Въпреки безспорните ползи от билките, борбата срещу високия холестерол трябва да бъде многостранна и комбинирана. Редовният прием на отвари от билки в комбинация с някои хранителни ограничения ще даде много по-голям ефект, а редовните упражнения, включително простото ходене, ще решат този резултат и ще дадат на пациента възможност напълно да промени живота си към по-добро. Въпреки това, резултатът от употребата на билки след един месец ще бъде по-добър и кръвните компоненти като холестерол и триглицериди ще бъдат значително по-добри от тези в началото на лечението.
Билки и такси от висок холестерол. Доказани рецепти на традиционната медицина
Повишеният холестерол е бич на съвременността и сериозна заплаха за здравето на хората, така че подходът към неговото лечение трябва да бъде изчерпателен. В допълнение към специални лекарства и диети, лекарят може да ви посъветва да вземете някои билки от холестерола.
Билковата медицина има дълга история и се е доказала като ефективен начин за лечение и превенция на много заболявания. Включването на билки, чисти съдове от холестерола и нормализиране на липидния метаболизъм в организма, като по този начин намалява риска от атеросклероза.
Ефект на билките върху холестерола
Основното предимство на билките, които намаляват холестерола в кръвта, е относително ниската им цена и липсата на странични ефекти, от които много синтетични наркотици. Билките, които намаляват холестерола и почистващите съдове, обикновено изискват дълъг курс на приложение, но имат по-лек ефект върху вътрешните органи. Редовната употреба на билки и фито инфузии води до такива промени като:
- Разреждане на кръв.
- Укрепване на стените на кръвоносните съдове.
- Намаляване на налягането.
- Намалената абсорбция на холестерол от храните.
- Намаляване на производството на холестерол в организма.
- Намаляване на вероятността от образуване на кръвни съсиреци.
Такъв ефект върху тялото се постига чрез следните компоненти в състава на лечебните билки.
- Биофлавоноидите. Внимателно понижете концентрацията на холестерол, като по този начин намалите образуването на холестеролни плаки и риска от атеросклероза, също така понижете кръвното налягане и подобрите общото благосъстояние.
- Фитостеролите. Естествените алкохоли, съдържащи се в редица билки, разтварят отделни частици холестерол и цели плаки.
- Пектинът. Това е разтворимо влакно, което веднага влиза в кръвния поток, поради което се постига по-ярък терапевтичен ефект под формата на намаляване на абсорбируемостта на холестерола, получен от храната, отстраняване на токсините, пречистване на кръвния поток.
- Витамини А, С, Е, Е. Основни витамини, които се борят срещу растежа на холестерола в кръвта. Витамин С почиства кръвоносната система, превръщайки холестерола в жлъчни киселини, витамин F нормализира липидния метаболизъм, елиминира аритмията, витамин Е разгражда кръвни съсиреци, насърчава растежа на "добрия" холестерол, т.е. Витамин А предотвратява окислението на протеините и образуването на кръвни съсиреци, повишава еластичността на кръвоносните съдове.
- Инозитол. Почиства кръвоносните съдове от холестерола, нормализира работата на сърдечните мускули. Максималният ефект се постига със сложен ефект заедно с витамин Е.
- Биотин. Или витамини от група В, необходими за правилния липиден и въглехидратен метаболизъм, елиминира спазмите, успокоява, нормализира кръвообращението в мозъка.
- Калций, магнезий, йод. Помага за намаляване на LDL, укрепване на сърдечния мускул.
- Лецитинът. Пречи на образуването на холестеролни плаки.
Преди да се обърнем към въпроса коя билка понижава холестерола в кръвта, заслужава да се отбележи, че всички части на растението могат да се използват за приготвяне на лекарство. Тя може да бъде сушени и смлени листа, стъбло, коренище, плодове и дори пресен сок. Въпреки това си струва да си припомним, че билките имат голямо въздействие и засягат едновременно няколко органа и органни системи. Ето защо, те могат да бъдат лекувани само след консултация с лекар.
Какви билки понижават холестерола?
Списъкът на билките от холестерола, повишен от нездравословната диета и начина на живот като цяло, е доста голям. Въпреки това, за да получите максимална полза от тях, трябва да знаете за характеристиките на употребата на всяка конкретна билка, тъй като полезните, лечебни компоненти в различните растения се съдържат в различните им части.
В продължение на години традиционната и традиционната медицина попълва познанията си за ефектите на билките върху цялото тяло, и по-специално за почистване на кръвоносните съдове от холестерола. Цялата тази информация помага да се избере оптималния вид лечебни билки или такси за определен човек, за да се избегнат страничните ефекти.
Бял трън
Фолк лекарство за висок холестерол от семената на бял трън изисква предварителни препарати. За да направите това, в непрозрачен контейнер, 50 грама семена трябва да се излее с бутилка водка, и се оставя да престои 14 дни на място, недостъпно за слънчева светлина.
Готовата тинктура се приема през месеца 4 пъти дневно, по 20 капки за 30 минути преди хранене. След пълния курс на триглицеридите нивата трябва да спаднат с 25%.
женско биле
За почистване на кръвоносните съдове от холестерола използвайте корена на тази билка. Неговата особеност се крие във факта, че коренът от женско биле, за разлика от други растения, действа върху LDL, а не върху общия холестерол.
За да се подготви лекарствена отвара, трябва да вземете нарязан корен в количество от 2 супени лъжици, налейте 500 мл вряща вода и оставете да къкри на водна баня в продължение на 10 минути. След това оставете още половин час. След това бульонът трябва да се филтрира и да се взема четири пъти на ден, 50 грама след хранене. Курсът на лечение е 21 дни, след което трябва да си вземете почивка за един месец и да повторите курса отново.
невен
Невен, или хората от невен, поради високото съдържание на каротеноиди и флавоноиди е отличен антисклеротичен агент, така че тази билка често се използва за почистване и укрепване на съдовете. Невен може да се приготви самостоятелно, да се направи това, да събере цветята и да се изсуши на добре проветриво място. А отвара от невен цветя вземат 20-30 грама три пъти на ден.
За тези, които нямат желание или възможност самостоятелно да приготвят невен и да приготвят от него отвара, в аптеките можете да си купите готови тинктури в удобни бутилки с дозатор. Тази тинктура се препоръчва да се вземат по 30 капки 2-3 пъти на ден в продължение на 4 седмици.
Друг чудо лек, който, освен това, на практика няма никакви противопоказания, е вар цвят. Той не само предотвратява абсорбцията на излишния холестерол в червата, но също така е способен в ранните етапи на забавяне на образуването на нови холестеролни плаки и разцепване на съществуващите. В допълнение, липа помага за премахване на токсините и други отломки от тялото, нормализира хормоналния и емоционален фон.
Необходимо е да се събират цветя от липа по време на цъфтежа му, откъсвайки цялото цвете заедно с листата. Сухи цветя се използват за приготвяне на чай, приготвяне на една супена лъжица сух варовик в чаша вряла вода и се оставят да се затоплят за половин час. Готов чай напитка 2-3 пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене за един месец. След това има прекъсване.
Можете също да изсушите сухите липови цветя в прах и да ги вземете по 1 чаена лъжичка три пъти дневно с обикновена чиста вода. Курсът на лечение е 30 дни, последван от прекъсване от 14 дни. След почивката курсът отново може да бъде пиян.
живовляк
Тревината за трева е позната на всички от детството, но малко хора знаят, че в допълнение към способността за облекчаване на възпалението, живовлякът също така ефективно почиства кръвоносните съдове, нормализира метаболизма на липидите и функцията на черния дроб.
За да се намали холестерол живовляк в края на сезона на цъфтежа, трябва да съберете семената му. Лъжица семената, които трябва да се излее чаша вряща вода, нека го варя, докато се охлади, след това се прецежда и пие няколко пъти на ден за 20-30 мл, което е приблизително една супена лъжица. След един месец на такова лечение, те правят почивка за още един месец, след което курсът може да се повтори.
вратига
В допълнение към способността за намаляване на холестерола, вратига също има диуретично и choleretic ефект, така че приемането на този народен лек трябва да се съгласува с лекаря предварително.
За да приготвите бульон, можете да използвате всички части на вратига, т.е. листа, цветя, стъбло и корен от сухи или пресни растения, но най-често те приемат цветя. За да приготвите лекарството, трябва да изсипете една лъжица цветя с чаша вряща вода. Бульонът настоява 30 минути и се прецежда. Препоръчително е да се вземе 1 лъжица на ден 15 минути преди хранене.
zheltushnik
От тази трева хората в селата приготвят квас, който не само елиминира жаждата в горещо време, но също така може да се бори с нарастването на холестерола в кръвта.
За да направите квас, е необходимо да налеете 50 грама суха жълтеница в ленена торбичка и да я сложите в контейнер, пълен с 3 литра студена вода, добавете 1 чаена лъжичка заквасена сметана и 1 чаша захар във водата. Необходимо е торбата да е напълно потопена във вода. Тази конструкция се почиства на топло тъмно място и се разбърква редовно.
Преди употреба продуктът настоява за 14 дни. Когато квасът е готов, той трябва да се консумира 100 грама три пъти дневно преди хранене, като всеки път се налива питейна количество течност в контейнер и се пълни чаена лъжичка захар. Курсът на лечение е 30 дни.
Синьо-цианус
Коренът е най-ефективната част от тази билка от гледна точка на намаляване на нивото на "лошия" холестерол. За да се подготви бульон, трябва 20 грама сух нарязан цианоза корен, се налива 200 грама вряща вода върху него, яхния 30 минути на слаб огън, хладно, и да вземе една супена лъжица след хранене до 4 пъти на ден, включително преди лягане.
Такова средство в допълнение към анти-склеротични свойства има способността да се намалят нивата на стрес, което също влияе положително на нивото на холестерола в кръвта.
лайка
А просто отвара от лайка цветя има малък choleretic ефект, нормализира липидния метаболизъм и намалява концентрацията на холестерол.
Вземете 2 лъжици сушени цветя, налейте 200 грама вряща вода, оставете да се влеят в продължение на 5 часа. Вземайте по 50 грама три пъти дневно преди хранене.
глухарче
Друга чудотворна билка, чиито лечебни свойства присъстват във всички нейни части - от корена до цветята, но най-често в много рецепти се използва коренището.
За да се подготви бульонът, той трябва да се измие и изсуши. След това коренът трябва да се натроши в прах. За да направите това, можете да използвате кафемелачка. Готовият прах трябва да се приема една чаена лъжичка три пъти дневно преди хранене.
Вторият вариант на лечение на глухарчетата е добавянето на свежи цветя към ястия, които не изискват топлинна обработка, като салати. Такова лечение не само нормализира нивото на холестерола, но и помага за установяване на правилното функциониране на стомашно-чревния тракт.
Засети люцерна
Като лекарство се използва само прясно растение. От него можете да изстискате сока и да го изпиете в няколко лъжици преди ядене, или да добавите цветя и листа от люцерна към пресни ястия. За удобство, люцерна може да се отглежда в домашни условия, така че всеки път, когато минавате покрай гърнето, притискате и дъвчете пресни листа, като по този начин нормализирате състава на кръвта.
За тези, които не искат да дъвчат сурови билки, в аптеки, можете да закупите екстракт от това растение в капсули, наречени Антихолестерол люцерна. Прегледите на този инструмент са най-положителни.
Калисия ароматна
Калисия, или в популярния „златен мустак”, е може би една от най-ефективните билки не само за понижаване на холестерола, но и като цяло за лечение на целия организъм. За да приготвите бульон, вземете ново листо за сблъсък с дължина около 20 cm, нарязани и поставете в стъклен съд. Листата се наливат с вряла вода в количество от един литър. Увийте топло одеяло и почистете на тъмно място за един ден. Готовото лекарство се изпива една супена лъжица три пъти дневно преди хранене в продължение на три месеца.
Съдейки по прегледите, дори и без строги диетични ограничения през това време е имало значително намаляване на концентрацията на холестерол.
глог
Инфузия на глог не само нормализира холестерола, но и елиминира задух, проблеми със съня, замайване и подобрява сърдечната честота.
За да приготвите, вземете 2 супени лъжици сушени цветя, покрийте с чаша вряла вода, оставете за 20 минути. След това вземете една лъжица 4 пъти дневно преди хранене.
Кавказки Dioscorea
Dioscorea корен, като корен от глухарче, се смила на прах и се приема с мед 4 пъти на ден след хранене в продължение на 10 дни, тогава има пет дни почивка.
Такива цикли трябва да се повторят за 4 месеца.
Японски Софора
Смята се, че най-добрият резултат може да се получи, ако се добавят листа от имел, за да се приготви лекарството за плодовете на Софора. За да приготвите, вземете 100 грама софора и имел и 1 литър водка. Растенията в цялостна или смляна форма се поставят в стъклен съд и се наливат с водка. След това настоявайте в тъмно място за 21 дни.
Готовата тинктура пие чаена лъжичка три пъти дневно преди хранене. Приемането на този инструмент не е ограничено във времето, така че може да се използва до приключване.
Билкови такси за холестерол
Много по-ефективно е да се нормализират нивата на "лошия" и "добрия" холестерол, за да не се използват отделни билки, но билкови препарати. В добре подбрана колекция от билки, те подсилват ефекта един от друг, имат по-мек и по-дълъг терапевтичен ефект и като цяло имат положителен ефект върху работата на целия организъм.
Високият холестерол ефективно се намалява от билките, които имат холеретично свойство, така че най-лесният вариант е да се купи choleretic такса в аптеката. Също така отличен лек за висок холестерол е Golden Altai, колекция, която включва много от описаните билки, а именно глог, червен пепел и японски Sophora, корени от глухарче и женско биле, хвощ и имел, както и ленени семена и цветя от хибискус.
Противопоказания
Въпреки че билковата медицина се счита за възможно най-безопасна, все още билките за понижаване на холестерола в кръвта могат да имат свои собствени противопоказания. На първо място това се отнася за бременни и кърмещи жени. Също така вероятно е развитието на алергична реакция към определено растение, в който случай е по-добре да се откаже да се вземе и да се замени с друго. Нищо чудно, че тези растения се наричат лечебни билки. Те имат определено въздействие върху организма, което означава, че се препоръчва да се координира приема им и дозата с Вашия лекар, като се има предвид наличието на съпътстващи заболявания и други характеристики на тялото.
Лечението с билки и колекции с висок холестерол отдавна е признато от традиционната медицина и е широко препоръчвано от специалисти на своите пациенти в ранните стадии на заболяването. Струва си да се припомни, че постоянният ефект на фитотерапията може да се види само след дълъг курс на лечение паралелно, придържайки се към диета, богата на зеленчуци, плодове и горски плодове, разхождайки се на открито и поддържайки здравословен начин на живот. Крайният резултат обаче не е по-малък от резултата от лекарствената терапия.