Напукани пети: лечение, ефективни методи, кремове и мехлеми, видео

  • Хипогликемия

Напуканите токове са сериозен проблем. Тъй като човек прекарва почти половин ден на краката си. Неудобните обувки, температурни капки, патогенни бактерии и гъбички - правят тъмния си бизнес. Пукнатини по петите не само довеждат до неприятни болки, но и развалят външния вид на стъпалата.

Борбата с мазолите, мазолите по петите стават по-неотложни преди началото на пролетния сезон, когато е време да се носят отворени обувки. Разбира се, можете да отидете през цялата пролет и през цялото лято в маратонки и обувки, но това само ще влоши положението. Чрез пукнатини в петите паразитите могат да влязат в кръвния поток и това са вече сериозни заболявания.

Причини за

Причините за появата на мазоли, пукнатини по петите могат да бъдат различни. По принцип те се свързват не само с външни фактори, но и със здравословното състояние като цяло.

Следните са най-честите причини за напукани пети:

  • Стегнати или неудобни обувки;
  • В периода след раждане;
  • По време на бременност;
  • С менопауза;
  • При наличие на такива кожни заболявания.

Има няколко начина, по които можете да възстановите здравето и подредения вид на краката си и да се отървете от пукнатини по петите. По принцип, за лечение с народни средства, различни кремове и мехлеми.

Видео: как да се намаже?

Пукнатини по петите - лечение на народни средства.

лечение

Лечение на пукнатини по петите на народните средства. За третиране на пукнатини в дома с помощта на следните методи:

  • Горещи бани. Това е едно от най-ефективните средства за борба не само с пукнатини по петите, но и с гъбички. Гореща вода се излива в мивка и се поставят крака. Бавно добавете гореща вода, така че кожата да има време да свикне с нея, но в същото време температурата в басейна постоянно се увеличава. Краката се движат около 15-20 минути. Парите се издърпват от водата, разтривайте петите с кърпа и намазвайте с вазелин. Вазелинът може да бъде заменен с масло.
  • Меден компрес. Чистите, измити крака са покрити с мед и увити в пластмаса. Фиксирайте компреса с обикновени чорапи. Лечението се повтаря два пъти дневно в продължение на 4 дни.
  • Сапун в борбата с пукнатини по петите. След като сте плавали краката си, нанесете катран или домашен сапун върху тях, накиснете за 5-7 минути и изплакнете с вода. Повторете процедурата отново и избършете с кърпа. Сапунът за пране има антисептично противогъбично свойство, така че в един момент ще се отървете не само от пукнатините по петите, но и от гъбичките на краката.

Наскоро в аптеките се появиха специални японски чорапи, които помагат за предотвратяване на пукнатини по петите. Поради факта, че чорапите съдържат вътре специален гел, съдържащ овлажняващи масла и витамини.

Напоследък са особено популярни и стелките за гел. Благодарение на факта, че гелът се състои от етерични масла, комплекс от витамини, както и от факта, че самата стелка изпълнява омекотяваща функция при ходене, петите ви ще бъдат гладки и здрави.

Ами помага да се отървете от специален файл пукнатини. С него можете да почистите петите на мъртвите мъртви тъкани, като по този начин ускорите процеса на регенерация. Пукнатините ще изчезнат, кожата на петите ще стане гладка и приятна на допир.

Видео: Премахване за 3 дни

Как бързо да се лекуват напукани пети?

За лечение на царевица и пукнатини добре помагат някои видове мехлем. Можете да ги закупите във всяка аптека, те се освобождават без лекарско предписание.

  • Една от най-евтините възможности за лечение на петите е цинковата маз. Преди употреба, кожата на краката трябва да бъде подготвена: измийте с топла вода и третирайте с пероксид. След това нанесете маз върху кожата на краката, сложете чорапите отгоре.
  • Синтомицин маз. Помага да се отървете не само от пукнатини, но и от изгаряния и циреи. Подходящ за заздравяване на рани и облекчаване на възпаления.
  • Вишневски мехлем. Третира почти всички рани. Нанесете върху засегнатата кожа с слой памучен тампон от маз. Увийте бинтове или лента. Фиксирайте превръзката с чорапи. След 7-8 часа отстранете превръзката, измийте петите и изсушете. Може да се намазва с вазелин отгоре.
  • Мехлем Гевол. Произведено в Германия. В допълнение към борбата срещу пукнатини по петите, тя се използва в борбата срещу гъбичките на крака. За да получите положителен резултат, стъпалата и стъпалата на краката се намазват до пълно възстановяване два пъти дневно: сутрин и вечер.
  • Bepanten маз, немска продукция. След няколко часа можете да се отървете от болката. Помага бързо и ефективно да се отървете от пукнатини и рани по стъпалата.

сметана

За лечение на пукнатини и рани по петите, освен мазила и терапевтични вани, се използват и специални кремове. Можете да ги приложите по всяко време на деня. Помощ и специална баня за краката - https://ecohealthylife.ru/ochishchenie-organizma/skipidarnye-vanny-dlya-nog.

За сухота и пукнатини използвайте крем Dawn. Този крем за крака може да омекоти кожата, да лекува рани, дори ако заболяването е в пренебрегвано състояние. Кремът, както и повечето лекарства, има неприятна миризма, но е ефективен.

Видео: Cream - направете след 5 минути

Отстраняване на напукани пети.

За домашно лечение можете да използвате кремове като:

  • Лекарят с урея. Ако не ви притеснява, че карбамидът е основният компонент на крема, можете спокойно да го използвате за лечение. Освен с карбамид, той съдържа екстракти от други лечебни билки.
  • Морски вълк Добре овлажнява кожата, има подновяващ ефект против стареене. Благодарение на овлажняващата кожа, кожата става много мека, корнизираните слоеве се обелват и пукнатините се излекуват.
  • Borough Plus. Крем на базата на билкови екстракти. Той помага при първото приложение, възстановява кожата, почиства го от мъртви клетки, подпомага заздравяването и заздравяването на рани и пукнатини. Кремът включва подхранваща основа, поради която повърхността на кожата се овлажнява и преминава чувството за сухота.
  • за крака със златни мустаци. Най-евтиният крем, но в същото време един от най-ефективните. Изработени от натурални съставки. Добра помощ при натоптиш. Често се използва като профилактично средство.

Причини и лечение на напукани пети у дома

Пукнатини по петите - неприятен проблем, с който се сблъскват много хора, благословението може да бъде излекувано с народни средства. Дискомфортът и неудобството са причинени не само от неестетичния вид на краката, но и от болката, която се усилва при ходене. Първо, пукнатини са едва забележими, но с течение на времето те се влошават и започват да се разпалват. Рискът от вторични инфекции при пукнатини може да предизвика развитие на дерматит.

За да направите кожата на петите мека като бебе може процедури в салони за красота. Но те изискват големи финансови разходи. Можете да решите проблема с третирането на напуканата кожа на петата у дома. Но първо трябва да вземете предвид причините, които причиняват болка и пукнатини.

Защо пукнатини и как да ги третираме?

Причините за напуканата кожа по петите на жените са много. Сред тях са тези, които са резултат от погрешно оттегляне. Ако през лятото постоянно се носят само отворени обувки (сандали, джапанки), кожата е изложена на негативни ефекти на околната среда и е ранена. Понякога трябва да се носят затворени обувки. Не носи ползи и дълъг престой в тесни неудобни обувки с високи токчета.

Някои жени имат прекомерна вродена суха кожа на краката. Възможно е да се преборите с този дефицит, като редовно смазвате петите с овлажнители:

  • Крем "Доктор" (с карбамид): помага за задържане на влагата
  • SCHOLL ACTIVE REPAIR K + (дава бърз козметичен ефект, но не елиминира напълно заболяването)
  • Зелен крем за крака с крака с градински чай

Между другото, прекалено активната грижа (например, честият пилинг) може да предизвика и пукнатини.

В повечето случаи обаче наличието на пукнатини по петите е един от симптомите на различни заболявания. Сред най-често срещаните са:

  1. затлъстяване - има повишено натоварване на краката;
  2. гъбични лезии на краката - в допълнение към пукнатини, придружени от сърбеж и белене на кожата в между пръстите;
  3. диабет - причинява възпаление на краката;
  4. псориазис върху ходилото, крак;
  5. Гел-дефицитна анемия - дефицит на желязо води до патологични промени в кожата, недостиг на витамини - недостиг на витамини А и Е в организма;
  6. нарушения в храносмилателната система;
  7. заболяване на щитовидната жлеза.

Има чести случаи на напукана кожа на краката на бременни жени, особено в последния триместър. Причините за тази патология са повишаването на нивата на кръвната захар на бременните жени, недостатъчно ефективната бъбречна функция, голямото тегло на краката.

Домашно лечение

За да се отървете от пукнатините по повърхността на петите, е необходимо преди всичко да се установи причината и да се лекува заболяването, което е причинило този дефицит. Използват се различни масла за овлажняване и омекотяване на водно-липидната мантия на кожата, за да се елиминира нейната сухота. Сред най-често срещаните от тях са: маслини, ленено семе, масло от чаено дърво, гроздови семки, розмарин.

Препоръчват се следните лекарства, включително витамини А и Е (Radevit маз), линоленова киселина, цинк, карбамид. Ако причината за пукнатините е гъбичка, предписани са антибактериални мехлеми с антибиотици в състава му. За да се коригира появата на пукнатини помага правилното хранене, включително храни, богати на витамини А и Е.

Напуканите пети се нуждаят от ежедневни грижи. Тя включва ексфолиация, дезинфекция, овлажняване и подхранване на кожата на краката.

Лечение на петите народни средства

Традиционната медицина има много средства за лечение на силно напукани пети.

В комбинация с лечението на основното заболяване, петите на които започнаха да се напукват и да се грижи за десния крак, те дават отлични резултати. Помислете за най-ефективните и достъпни.

Лечение със сапун

Въпреки че сапунът за пране не притежава лечебни свойства, той добре омекотява покритата кожа и има дезинфектиращ ефект върху нея.

Най-лесният начин да използвате сапуна е да направите сапунена маска за през нощта. Краката трябва да бъдат добре измити, избърсани с кърпа и намазани с подметките на краката с парче от 72% сапун. После поставят тънки чорапи на крака и си лягат. На сутринта на промитите крака се нанася овлажнител. Процедурата се извършва ежедневно до пълното елиминиране на пукнатините.

За да повишите ефективността на сапуна, използвайте черен чай. Спално бельо или памучна салфетка се овлажнява в чай, приготвя се на сапун и се нанася върху петите. Горните крака са покрити с пластмасова обвивка и носят чорапи. Сутрешната процедура се повтаря както в предишната рецепта.

Също така ефективна сапунена баня с добавянето на сода. Те се правят преди лягане в продължение на половин час.

Обработка с варен картоф

Варени картофи отдавна се използват за лечение на различни заболявания. Той помага от пукнатини. За да направите това, сварете няколко картофа, изцедете ¾ от обема на водата и разцедете до състояние на течно картофено пюре. Получената смес се разрежда леко с хладка вода с добавянето на една супена лъжица сода. Потопете краката в сместа и ги задръжте за 5-10 минути. След процедурата можете леко да разтриете петата с пемза и да нанесете овлажнител или малък вазелин през нощта.

Маслообработване

Можете да използвате всяко масло, което е в кухнята. Слънчогледовото, царевичното и рициновото масло имат добър ефект. За да се елиминират патогените, се добавя глицерин в съотношение 0,5: 1. Няколко капки масло от евкалипт ще ви помогнат да излекувате раните. Парите крака се потапят в леко затоплена смес на базата на масло. След това поставят чорапи, накиснати в сместа на краката си, фиксират ги с филм от полиетилен и ги оставят за през нощта.

Третиране с лък

Лук - едно от най-достъпните средства за лечение на пукнатини. Достатъчно е да ги смажете със сока на това растение. Зелените пера се смачкват, нанасят върху салфетка и се поставят на краката през нощта. Също така ефективно мехлем от лук и пчелен восък. За приготвянето му фино нарязаният лук се сварява в слънчогледово масло, филтрира се, поставя се във водна баня и се добавя пчелен восък. След като се разтопи восък, сместа се оставя да се охлади и се поставя на краката след вземането на банята.

Третиране на чистаците

Смъртоносен за лечение се събира по време на периода на цъфтеж на растението. Трева разкъсани ръце на малки парченца, залейте зехтин в съотношение 1: 1. Получената смес разтрива проблемните области по петите. Чистоцветът се използва и за лечение на други кожни проблеми: брадавици, екзема, акне.

Лечение на урина

Лечението на пукнатини в урината се извършва преди лягане. Малка памучна салфетка се овлажнява в урината, леко се притиска и фиксира върху крака. Салфетката трябва да покрие изцяло петата. От горе фиксирайте превръзката целофан. Навиването на целия крак с пластмасова обвивка не е подходящо, то ще предизвика сърбеж. За надеждна фиксация на бандажа кракът може да бъде превързан.

При малки пукнатини е достатъчна една процедура, при по-дълбоки и по-болезнени пукнатини лечението се повтаря няколко пъти. На сутринта си измийте краката с бебешки сапун, оставете ги да изсъхнат, без да избърсвате с кърпа.

Други народни средства, които могат да бъдат приложени у дома

  • Поставяне на сушени сини сливи в мляко на сухи пети. Зърната трябва да са горещи, да ги държат за половин час, след което да се измият остатъците от хладка вода.
  • Нанесете майонеза върху петите (по-добре домашно), след един час отстранете остатъците с влажна кърпа.
  • Добрата ефективност има топла вана за крака. Те се приготвят с разтвор на екстракт от бор, годни за консумация сол, листа от бреза или репей.
  • Отлични резултати дават медни компреси. Намазаните на мед петна могат да бъдат покрити с пресни зелеви листа и фиксирани с превръзка.
  • Нанесете гореща вана с 3% водороден пероксид. По време на процедурата отстранявайте роговия слой от време на време с кърпа или пемза.
  • Направете вана с катранен сапун за през нощта и смажете петите с грес. Трябва внимателно да се втрие в кожата. Покрийте краката си с фолио и сложете дебели чорапи. На сутринта те търкаят добре петите си, но ако не е нужно да напускате къщата, по-добре е да оставите грес до вечерта. Този метод може да лекува дори пренебрегвани случаи за 10-12 дни.
  • Оказва се, че овесена каша е добра не само за храносмилането, но и за напукване на петите. За третиране на варени малко зърнени култури, смесете го с растително масло, разпръснете в две торбички и ги поставете на краката си. Два часа по-късно краката се измиват с топла вода с бебешки сапун и се намазват с вазелин.

Предотвратяване - какво да направите, за да запазите петите си от напукване?

За да предотвратите пукнатини в бъдеще, трябва да следвате някои прости правила:

  1. Носете просторни обувки от естествена кожа, през лятото не трябва да носите чехли и джапанки през цялото време;
  2. след посещение на басейна или сауната, третирайте краката си с противогъбични средства;
  3. редовно овлажнява кожата на краката с кремове или растителни масла;
  4. да приема курсове на витамини А и Е (след консултация с лекар);
  5. редовен педикюр;
  6. да не бъде дълго време на горещия пясък на плажа;
  7. Не използвайте бръснач, за да отстраните роговия слой, за да предотвратите инфекция.

Как да премахнем пукнатини на токчета в домашни условия. Рецепти и техники

С появата на пукнатини по петите, много лице. Те носят силна болка при ходене и неудобни чувства. Грубата и груба кожа има неестетичен вид, постоянно възпалена от носенето на неудобни обувки, както и уличен прах през лятото. Ако петите се напукват, трябва незабавно да започнете лечението. Въпреки това, преди да започнете лечение на пукнатини по петите, се оказва, че причините. Лечението у дома се осъществява след диагностицирането и подбора на подходящи инструменти, които ще помогнат за бързото премахване на пукнатините по петите.

Как да лекуваме напукани пети у дома

За да се отървете от напукани токчета у дома и да ги направите гладки като бебе, първо трябва да откриете причините за образуването на болестта. Има пукнатини по петите на мъжете и жените. Те могат да се образуват под формата на малки разрези и дълбоки рани, появяващи се поради нарушаване на еластичността на кожата поради редица фактори. Често през лятото повечето хора имат възбудена, суха кожа на краката си. Това се случва, докато носите чехли, сандали.

Отворете пукнатини на обувките

Ако петите се напукат, това може да показва няколко причини:

  • Носещи неудобни, стегнати обувки
  • Чорапогащи, чорапи, чорапи, синтетични чорапи
  • Кожните заболявания, които могат да се появят не само на краката, но и да се повишат. С високо налягане върху петите, пукнатините често са болезнени и кървящи.
  • Победете гъбите на петите
  • Витамин дефицит
  • захарен диабет
  • Заболявания, свързани с вътрешни органи и системи на тялото
  • Хормонални недостатъци по време на бременност

Ако краката ви са сухи, люспести и напукани, трябва да знаете как да ги лекувате у дома.

Важно е! Когато на петите се появят пукнатини, домашното лечение с народни средства е възможно само при липса на гъбична инфекция. Ако се наблюдават кожни заболявания, по-добре е да посетите дерматолог, който ще изследва пукнатините по петите, определя причините и предписва лечение у дома с медикаменти и кремове.

Правила как да се отървете от пукнатините на петите:

  • По-добре е първо да се използва метална решетка и да се изсуши на роговия слой на кожата. Ако рендето се намокри, ще липсва необходимото му действие.
  • След като отстраните слоя, трябва да спуснете краката в леген с вода. Температурата не трябва да гори нозете. Във водата можете да разтворите средствата, които омекотяват кожата - пара с сода, морска сол, отвара от лайка, невен, нишесте. Дръжте петите в разтвора за около 20 минути.
  • Можете да вземете готов скраб или да го приготвите сами, като използвате морска сол, кафе.
  • Втрийте отново петите с пемза. Подсушете краката, смажете ги с масло. За да направите маслото по-добре абсорбирано, трябва да носите чорапи през нощта.

За да се отървете от напуканите пети, е важно да извършвате редовно манипулации.

Как да премахнете напукани пети у дома с лекарства?

Ако имате проблеми с петите, трябва да се консултирате с лекар. Лекарствената терапия се предписва само от специалист. По принцип, преди лечението, трябва да бъдете изследвани, за да идентифицирате причините за заболяването и да установите възможни ограничения.

След като всички предварителни процедури са извършени, медикаментозната терапия за лечение на пукнатини по петата се свежда до използването на следните лекарства:

Ако средствата за защита са избрани правилно, гъбата, която е причинила пукнатините, може да бъде напълно елиминирана. Въпреки това, лекарствата имат някои ограничения. Те не трябва да се използват, ако човек има заболяване на стомаха, червата.

Orungal има най-голяма ефективност при напукване на петите. В същото време, той е в състояние да намали либидото при пациенти, които го приемат.

Дерматологът може да препоръча дълбоки пукнатини на петите за лепене с медицинско лепило BF 6. Този метод е безопасен и ефективен. Лепилото работи добре с пукнатини, лесни за употреба. Първо, краката трябва да бъдат измити с топла вода, изсушени. След нанасяне на няколко капки върху пукнатините, след няколко минути инструментът изсъхва, ръбовете на раната се фиксират и не се увеличават.

След нанасянето на лепилото, през седмицата не могат да се извършват повече процедури. За отстраняване на лепилото и роговия слой се използват тави с пемза. Процедурата трябва да се извършва постепенно, за да не се увреди кожата на петите. След това се прилага крем с млечна, гликолова и салицилова киселина.

С не по-малко ефективни средства, които помогнаха да се справят с проблема у дома - този крем с флорален цвят.

Тези кремове имат неприятна миризма, но могат, в пренебрегвани случаи, да подредят петите. След завършване на курса на лечение, за да се избегне второ поражение, трябва да си купите нови обувки или да дезинфекцирате стари с оцет, 25% разтвор на формалин.

Необходимо е също така да се извърши профилактика с помощта на противогъбично средство Mifungar.

Такива методи могат да бъдат комбинирани с традиционни методи, които са не по-малко ефективни при лечение на пукнатини по петите в домашни условия.

Как да се справим с напукани пети, използвайки народни средства?

Народните средства за лечение на пукнатини по петата включват следните рецепти:

  • Ако се образуват пукнатини по петите, пероксидната обработка се извършва с помощта на вани. Трябва да излеете топла вода - 5 литра, разтворете в нея голяма лъжица от 3% разтвор. За да се изпарят петите след 10 минути след края, отстранете покритата кожа с твърда кърпа. Пемзата не се използва, защото може да разреди кожата и да предизвика пукнатини. Процедурата на лечение трябва да се извършва до 3 пъти седмично.
  • Помага бързо да се лекуват алое рани от пукнатини по петите. Необходимо е да се откъсне листа, да се измие, подсуши, да се подстрижат бодли. Вътрешната страна на лигавицата трябва да се прикрепи към петата и да се осигури с превръзка. Благодарение на сока от алое, раната бързо ще заздравее, възпалението ще изчезне.
  • Задушете краката си и сложете горчицата на петите си за известно време или сложете синаповия прах във вашите чорапи и си легнете.
  • Ако пукнатини ще помогне сода за токчета. Препоръчва се петите да се държат в разтвора за около 20 минути. С него можете да направите токовете гладки, гладки и нежни.

Има много начини бързо да се лекуват напукани пети. От предложените методи можете да изберете подходящия инструмент.

Глицерин и оцет

Преди много време използваха глицерин от пукнатини по петите заедно с оцет. Глицеринът е много полезен за петите, защото се основава на триатомен алкохол, благодарение на който кожата на краката става по-еластична, гладка и еластична. Ябълков оцет е полезен и за петите. Той помага за премахване на сухота, бори се с гъбичките.

Доста често се използва в комплекс глицерин с оцет за токчета. Тези народни средства се допълват добре.

Пукнатините могат бързо да се отърват, ако глицеринът и оцетът за петите се прилагат веднага след появата на проблема.

За да направите смес от глицерин и оцет, трябва:

  1. Смесете компонентите, пропорционално на 3 супени лъжици глицерин и 1 чаена лъжичка оцет 9 процента.
  2. Смажете с токчета.
  3. За да обгърнете краката с филм.
  4. Носете топли чорапи.
  5. Оставете маската цяла нощ.

За да се реши напълно проблема с глицерин и оцет, лечението ще отнеме няколко дни. Маските се правят най-добре всеки ден.

Лечението с глицерол с оцет ще помогне дори при сложни форми на сухота и пукнатини. Ако има мазоли на краката с мазоли, се препоръчва използването на ябълков оцет. Приложението е да се намокрит проблемните зони с оцет с помощта на памучен тампон. Правенето на компреси често може бързо да реши проблема.

рецепти

Ако сте загрижени за сухи токове, пукнатини в тях, повечето хора често прибягват до услугите на салони за красота. Отнема много време и пари. Процедурата обаче може да се извърши у дома. Това ще изисква народни рецепти от пукнатини по петите. От целия списък можете да изберете по-подходящ начин за себе си.

Списък с рецепти за почистване на петите:

Настъргана ябълка

Можете да премахнете прорезите на петите, като използвате ябълка. Необходимо е да се решетка. Измийте краката и почистете петите с пемза. Прикрепете ябълково пюре, фиксирайте с марля. Един час по-късно измийте сместа с вода и смажете крем за краката.

Мед със зехтин

За да могат да се справят с пукнатини, се препоръчва да се прилага мед със зехтин. Компонентите се смесват в същите пропорции. Инструментът трябва да се приложи за 20 минути. След това изплакнете петите с вода и ги разпръснете със сметана.

Мътеница с масло

За да приготвите сместа, трябва да смекчите 100 грама масло в купа и да добавите 250 грама кисело мляко. Средства за смесване. Нанесете върху петите след като банята се държи със сапун. Сместа трябва да се втрие в петите. Лечебните дейности се провеждат няколко пъти на ден.

Медена торта

Ако петите са сухи и напукани силно, ще помогнат медените кексове. Необходимо е да се смесват няколко лъжици брашно и мед, месят тортата. Разделете тестото на 2 части и след процедурата по варене ги сложете на петите. След това тортата се фиксира с филм, а чорапите се поставят отгоре. Сутринта компресът се отстранява и се навива на топки до следващата процедура. Тестото от 1 торта може да се нанесе до 3 пъти. Прилагането се извършва за една седмица. Това е времето, когато закалена кожа ще падне и ще бъде възможно да бъде доволен от краката си без пукнатини.

Кокосово масло

Пациентите с пукнатини често прибягват до кокосов орех. Кокосовото масло третира пукнатите петна, тъй като е ефективен инструмент в борбата с проблема на краката.

Ти просто трябва да се разпространява кокосово масло върху белени пемза, чисти крака, прикрепете лист от зеле, навивам опаковката на крака и пуснати на чорапи. Оставете продукта през нощта или в продължение на 3 часа.

Мехлем от масло, оцет, яйца

За да се постигне положителен ефект, можете да приложите рецептата маз:

  1. Сурово яйце
  2. Оцет 70%
  3. Масло 400 грама

Суровото яйце се измива и се поставя в чаша, налива се оцет и се оставя 5 дни. Благодаря оцет варено яйце. След това яйцето трябва да се смачка с лъжица, докато се изчисти, смесено с оцет, в който се разтваря черупката. Добавете към сместа масло и разбъркайте.

Инструментът трябва да се охлажда в продължение на 5 дни. Лечението с маз се извършва през нощта. Преди употреба краката трябва да се задушат в сапунена вода и да се изплакнат с разтвор на манган. Мехът се нанася внимателно върху изсушените пукнатини и втвърдените зони, тъй като може да бъде много неприятно (парене, болка). Дори изгарянето е възможно, ако мазта попадне върху здравата част на петата.

След прилагане, трябва да се фиксира пластмаса, носят чорапи. На сутринта измийте краката и ги третирайте с овлажняващ крем за бебе. Петите в домашни условия се третират с агент, докато пукнатините напълно се излекуват.

маски

Ако петата се люлее и пляска, лечението вкъщи може да включва използването на маски.

Готова маска за токчета

Маска от млада тиквичка

Изисква малка тиквичка. Настържете пулпа или го смилайте с блендер. Добавете зехтин към каша, нанесете го върху тъканта. Прикрепете маска за нощта, топло с целофан или шал.

Маска с козина мазнина

Необходимо е да се разтопите козе мазнини във водна баня, а след това да го разтрийте в пукнатините. Курсът се провежда вечер и е 5 процедури за 5 дни.

Маска с етерично масло

Трябва да вземете мазния детски крем, добавете 10 капки етерично масло от лайка или лавандула, разбъркайте добре и смажете пукнатините вечер през нощта. Такава маска за петите от пукнатини ще покаже резултатите след 4 дни употреба.

тави

Благодарение на ваните, можете добре да изпарите краката. След изрязване на роговия слой на кожата, процесът на лечение на краката ще се ускори.

Вани за петата

Преди да задържите банята на крака от пукнатини, трябва добре да си измиете краката с вода и сапун. След това спуснете краката в басейна. След лечението носете чорапи. Ваната може да се използва самостоятелно или да се редува с всяко предложено.

След процедурата трябва внимателно да почистите петите, като използвате пемза или ренде. Отстраняването на роговия слой трябва да става постепенно, за да не се нарани кракът.

След това трябва да изплакнете краката си, избършете ги на сухо и смажете с подхранващ крем. Мазът е по-добре да се приема с витамини, прополис, пчелен восък.

Баня с нишесте

Ако петите ти счупи, ще трябва да се разтворят една супена лъжица картофено нишесте в литър вряща вода, охлажда се и се изсипва в купа. Парните крака се нуждаят от 30 минути, като се добавя топла вода, за да се поддържа желаната температура. След като петата се задушава в парна баня, тя трябва да бъде омекотена чрез измиване с пемза и разпръскване с подхранващ крем.

Сода баня

Сода за хляб е ефективна при лечение на пукнатини. Той помага за отстраняването на грубия слой добре, и също така предотвратява образуването на гъбички, премахва неприятната миризма.

За да приготвите сода, трябва да добавите 2 големи лъжици сода в 2 литра вода. В продължение на 15 минути краката се спускат в разтвора, след това петите се почистват с пемза. Можете да използвате четка, пила за нокти за спиране.

След процедурата трябва да изплакнете краката си и да приложите мехлем.

сол

Солта е в състояние да проникне добре в порите, да почисти кожата от незначителни примеси, които са проникнали в рани. Освен това, сол лекува пукнатини и прави ноктите здрави и здрави.

Солта се използва в същите пропорции като содата. Процедурата трябва да се извършва на всеки 7 дни.

Билкова отвара

Повечето билки имат лечебен и противовъзпалителен ефект. Това включва лайка, невен, градински чай.

За да направите инфузията за банята, трябва да вземете 4 супени лъжици билки и да ги излеете с 2 литра вряща вода. Влива се в продължение на 25 минути. След това инфузията се филтрира и се излива в таза. За процедурата се нуждаете от топла вана. Краката в разтвор трябва да бъдат 20 минути.

компреси

С помощта на компреси кожата на краката е добре овлажнена и абсорбирана. Въпреки това, преди да приложите състава на петите, трябва да ги подготвите - измийте и изсушете. След нанасяне на компреса, трябва да обвиете краката с пластмасова торбичка, да поставите чорапи отгоре. Задръжте състава за известно време, след това изплакнете и намажете петите с крем.

Ако гледате петите си, можете навреме да забележите, че те ще се пропукнат. Натрошената пета трябва да се лекува незабавно.

Рецепти компресират, ефективно лекуват рани:

  1. Настържете суровите картофи. Полученият състав се нанася върху стъпалото. Процедурата продължава 2 часа.
  2. Измийте кора от картофи. В тавата добавете голяма лъжица ленено масло, сварете. След това съставът трябва да се замеси и равномерно нанесе на петите за 20 минути.
  3. Смесете в равни пропорции лук, камфорно масло и свинска мас, прикрепете към краката.

Ленено овесено брашно

С непрекъснатото образуване на пукнатини, трябва да сварите овесената каша във водата, добавете няколко големи лъжици ленено масло към нея, разбъркайте и разпределете състава в 2 отделни опаковки. След това ги поставете на краката, задръжте за 2 часа, затопляне на върха с кърпа. След 4 процедури, резултатът ще бъде забележим, състоянието на кожата ще се подобри и щетите ще изчезнат.

Зеле с мед

Универсално средство - мед с зеле, когато трябва да лекува пукнатините. Изцеление се извършва преди лягане, търкане на мед в рани. Лист от зеле се нанася отгоре и се подсигурява с превръзка. След това трябва да носите чорапи. Сутрин компресът се отстранява и краката се изплакват с хладка вода.

Отвара от елени

Необходимо е да се смила коренът, за да се получат 2 супени лъжици, и да ги излее с един литър вряща вода. В крайния продукт, който трябва да се овлажнява марля и редовно избършете пукнатини. След 6 дни след използване на отвара, ще започнат да се лекуват взривни рани.

масло

След процедурата по задушаване, комбинирайте ленено семе, маслиново масло и масло от морски зърнастец, разтрийте раната със състава. Увийте краката си с обвивка, отидете в леглото с компрес. На сутринта измийте краката и направете пилинг.

По-добре е да се използва мехлем от пукнатини по петите през нощта след измиване на краката и третиране с пемза. След нанасяне на крема е необходимо той да се абсорбира, след което се слагат чорапи. За бързо решаване на проблема означава, че се препоръчва да се прилага сутрин и вечер.

Можете да си купите какаово масло, масло от карите, пшеничен зародиш, невен. Но можете да направите домашен крем на восъчна основа.

Крем от прополис с восък

Този домашен мехлем от естествени форми, които насърчават бързо заздравяване на кожата.

За да се подготвят средствата, които трябва да се изпържи лук в растително масло. Маслото се прекарва през тензух. Сложете на бавен огън чаша от полученото растително масло, 100 грама восък и парче прополис. След като восъкът се разтвори напълно, той все още трябва да кипи за около 2 минути. След това сместа се изцежда в контейнера. Мехът се сгъстява, стои малко.

Маз с восък и масла

Чаена лъжичка восък се разтопява във водна баня, към нея се добавя лъжица какаово масло, масло от ший. Разтопената смес трябва да се остави настрана и към нея да се прибави малка лъжичка течно масло от морски зърнастец, шипка, пшеничен зародиш. Изсипете продукта в буркан.

Мехлем за невен

Това е евтин и ефективен крем, който може да се купи във всяка аптека. След баня трябва да се прилага мехлем на петите на кожата, пуснати на чорапи и да си легнете. След 5 сесии петите ще изглеждат много по-добре. Препоръчително е да се прилага маз за 12 последователни дни.

Жълтъчен крем

За да направите лекарство, трябва да биете 1 жълтък и да добавите към него една супена лъжица растително масло, една чаена лъжичка ябълков оцет. Преди да заспите, трябва да изпарите краката и след това да ги смажете с мехлем. Увийте краката си с обвивка, носете чорапи. Сутрин извадете продукта под течаща вода. Лечението трябва да се извърши поне 7 дни.

Отстраняване на мазнините от язовир

Загрейте мазнината във водна баня. След това трябва да направите отвара от жълтурчета и невен. Изсипете разтвора в язовец, разбъркайте добре и охладете. Преди употреба, необходимата част от мазта трябва да се нагрее и да се прилага вечер.

Превантивни мерки

Какво да направя, за да се счупи по петите не се появи?

Затворени гумени чехли

  • Когато посещавате банята, сауните трябва да носят затворени гумени чехли. Благодарение на техните чорапи, можете да предпазите от гъбични инфекции.
  • Ежедневни чорапи и чорапогащи
  • Купете естествени обувки, подходящ размер, удобни за носене.
  • Не носете чужди обувки
  • Менюто трябва да включва храни, богати на витамин А, Е.
  • Редовно се извършва превенция на инфекциозни заболявания, заболявания на вътрешните органи, които причиняват пукнатини в кожата на петите.


Как да се грижим за краката си? Когато се грижите за петите, ако постоянно се счупват, трябва редовно да правите вани, да прилагате компреси, смазвайте с мазила, закупени от аптека или приготвени у дома.

Тези кремове и свързаните с тях процедури ще помогнат за предотвратяване на напукване, прави кожата на краката хидратирана и мека. Когато се грижите за краката си, не забравяйте да използвате пемза, за да отстраните мъртвия слой на кожата.

Напукани пети. Причини как да се отървете от тях

Сайтът предоставя основна информация. Подходяща диагностика и лечение на заболяването са възможни под надзора на съвестния лекар.

Пукнатини по петите - много неприятно и болезнено явление, което принадлежи към категорията на дерматитите (кожни заболявания). Крекът е частично нарушение на целостта на кожата на петата. Те могат да бъдат като независима патология, с развитието на по-нататъшни усложнения и проявата на заболяване.

Напукани пети - много често явление. Жените са най-податливи на тази патология, но се наблюдава и при мъжете. Смята се, че пукнатини по петите се появяват само с възрастта. Това обаче не е така, те дори могат да се появят при младите хора. Честотата на възникване на този проблем зависи от наличието на съпътстващи заболявания. Повече от 90% от хората с диабет или анемия са податливи на тази патология. Баналната хиповитаминоза причинява пукнатини по петите на всяка секунда.


Пукнатините по петите носят голямо неудобство, така че някои хора са готови да предприемат радикални мерки. Един от тези методи е отстраняването на пукнатини с помощта на строително лепило (супер лепило). По този начин, някои обикновени хора препоръчват залепване на пукнатини със суперклея, като твърдят, че този метод е безопасен и ефективен.

Анатомия на кожата на краката

Кожата се състои от епидермиса и дермата. Поради структурните си характеристики кожата на крака се нарича още дебела кожа. Разликата между дебела кожа и тънка (всички части на тялото, с изключение на краката и дланите) е дебелината на епидермиса (горния слой на кожата). Епидермисът на крака се състои от пет слоя от кожата, което е равно на 70 - 100 слоя клетки.

Структурата на епидермиса на стъпалото:

  • базален слой;
  • слой от spinous клетки;
  • гранулиран слой;
  • лъскав или лъчист слой;
  • възбуден слой.

Основните клетки на епидермиса се наричат ​​кератиноцити, защото съдържат кератинов протеин. Кератинът, който е основен протеин на кожата, изпълнява защитна функция.

Базален слой

Той е най-вътрешният слой и изпълнява функцията на регенерация (регенерация на кожата). В него се образуват нови епидермални клетки, тъй като старите клетки от повърхностния слой постепенно изчезват. Пълният процес на обновяване на епидермиса се наблюдава след 28 дни. Въпреки това, с възрастта или с някои заболявания (анемия) този процес се забавя. Епидермисът не се обновява с нови и висококачествени клетки, а кожата на краката, поемайки най-голямото бреме, е повредена.

Thorn клетъчен слой

Този слой се състои от 10 слоя клетки. В този слой настъпват някои етапи на растеж на кератиноцити, мигриращи от базалния слой. Тези слоеве са свързани с помощта на определени структури (десмомози), които имат формата на шипове (оттук и името).

Гранулиран слой

Състои се от 4 - 5 слоя кератиноцити, в които се синтезират протеини (кератин, филагрин). Кератиноцитите са свързани помежду си чрез един вид циментиращо вещество, като по този начин се създава водоустойчива бариера в епидермиса. Тази преграда допълнително предпазва кожата от изсушаване. Тъй като този слой става по-тънък, кожата изсъхва и се образуват пукнатини.
В този слой се образува комплексно съединение - кератогиалин, който под микроскопа има формата на гранули или зърна (поради което получава името си). Това вещество е прекурсор на кератин и изпълнява защитната функция на кожата.

Блестящ слой

Състои се от 3 - 5 слоя плоски кератиноцити. В този слой, кератоялиновите гранули се сливат и образуват лека пречупваща се маса. Тази маса, състояща се основно от кератин и хиалин, е само в епидермиса на стъпалото и дланта.

Възбуден слой

Това е най-повърхностният и най-дебел слой. Дебелината му на крака е повече от 600 микрона. Състои се от кератиноцити, които са завършили диференциация, които се наричат ​​рогови скали. Тези везни са взаимно свързани циментиращи вещества, които са богати на мазнини. Благодарение на тези мазнини, везните образуват плътен, обикновено водоустойчив слой.

Въпреки това, поради някои ензими, този слой се разделя на повърхностни слоеве. В резултат на това възбудените скали започват да отхвърлят. По този начин се наблюдава постоянно обновяване на епидермиса, който се състои в отхвърляне на повърхностни рогови скали и образуването на нови.

Причини за напукване

Промени в клетките на кожата на петите по време на ходене

Докато върви, кракът и с него кожата поема върху себе си цялата тежест на тялото. Кожата по време на ходене е подложена на натиск и триене. В същото време, клетките на кожата постоянно променят формата си - те се разтягат и свиват. Най-засегнати са клетките по краищата на крака. Когато поставят крака на земята, те се разтягат, а когато се повдигат, те се свиват.


В същото време, за да се увеличи площта на стъпалото и да се разпредели равномерно товарът по неговите ръбове, клетките на повърхностния рогов слой започват да растат бързо. Това явление се нарича хиперкератоза и често е в основата на образуването на пукнатини. Тъй като по-дебел е роговият слой, толкова е по-малко еластичен, което означава, че при ходене онези клетки на крака, които непрекъснато се разтягат, ще бъдат наранени и срутват.

Обикновено процесът на образуване на нови клетки и отстраняването на старите клетки е в баланс и се контролира от тялото. Въпреки това, с определени причини, епидермалните клетки могат да бъдат по-уязвими и по-бързо повредени.

Има следните причини за образуването на пукнатини по петите:

  • захарен диабет;
  • желязодефицитна анемия;
  • хиповитаминоза, по-специално витамини А и Е;
  • гъбична инфекция;
  • дерматит.

захарен диабет

Захарен диабет е една от основните патологии, придружена от пукнатини по петите. Разликата в пукнатините на краката при диабет е, че те не са придружени от чувство на болка или дискомфорт.

Причината за появата на пукнатини е диабетната ангиопатия (съдово увреждане). В този случай кръвообращението на човек е нарушено в съдовете и на първо място са засегнати съдовете на краката. Както е известно, кръвта е източник не само на кислород, но и на хранителни вещества за тъканите. Следователно в тъканите, където се нарушава кръвообращението, настъпват трофични промени. Еластичността се губи и най-важното е, че кожата на краката (и цялото тяло) се дехидратира. Липсата на влага в роговия слой е причината за нарушаване на целостта на нейната структура, т.е. образуването на пукнатини.

При диабет, диабетичната полиневропатия (увреждане на периферните нерви) е усложняващ фактор. Не причинява болка. Този привидно улесняващ фактор провокира задълбочаването на пукнатините и тяхното разширяване. Тъй като човек не чувства болка, пукнатините се увеличават и инфекцията се свързва с тях.

Желязодефицитна анемия

Причината за пукнатините по петите е сидеропенният синдром с желязодефицитна анемия. Този синдром се дължи на недостиг на желязо в тъканите и в резултат на това на дистрофични промени в кожата. Тъй като желязото в тъканите се използва за синтезиране на различни протеини и ензими, неговият недостиг или отсъствие води до нарушаване на структурата и разделянето на клетките.
Най-остро се усеща дефицит на желязо в епителните клетки и клетките на епидермиса, тъй като това са най-бързо обновяващите се тъкани в тялото.

Недостигът на желязо в епидермиса се проявява със следните симптоми:

  • суха кожа;
  • пилинг на кожата;
  • напукване.


хиповитаминоза

Липсата на витамини А и Е в организма води до различни дистрофични и възпалителни промени в кожата. Витамин Е се нарича още защитник на кожата, защото предпазва клетъчните мембрани от увреждане. Дори леко намаление води до дехидратация на кожните клетки. Заедно с водата се губи и еластичността на кожата. Сухата и нееластична кожа на краката не може да издържи натоварването, наложено върху нея. Под тежестта на кожата, кожата се счупва и се образуват пукнатини.

Витамин А от своя страна участва в процесите на обновяване на кожата. Той синтезира ензими, които предотвратяват преждевременното кератинизиране на епидермиса. Въпреки това, в случай на хиповитаминоза А, процесът на кератинизация престава да бъде контролиран и се наблюдава повишено кератинизиране на кожата, т.е. хиперкератоза. Кожата е суха и груба. Нееластична кожа на краката е наранена и в нея се образуват пукнатини.

Гъбична инфекция

Пукнатините по петите могат да станат не само входна врата за проникване на гъбичките, но и да бъдат последица от гъбична инфекция. Най-често източникът на пукнатини в краката са такива гъбични поражения като рубрицит и спортист. Това са най-честите лезии на кожата на краката. Гъбата, развиваща се на повърхността на стъпалото, стимулира усилен процес на кератинизиране. Кожата в резултат на това се сгъстява поради многобройните покривни слоеве. Както вече е известно, по-дебелият рогов слой е по-малко еластичен. Нееластичните клетки на епидермиса са по-склонни да претърпят травма по време на ходене.

Гъбичната инфекция нарушава целостта на слоевете на епидермиса, в резултат на което повърхностният слой на кожата става пропусклив за влага и проникване на вторичната инфекция. Това допълнително усложнява ситуацията с пукнатини.

дерматит

Дерматитът на краката също може да причини пукнатини на петата. Причината за това е все още същата загуба на еластичност и сухота на кожата. При дерматит кожата става суха, раздразнена, по-податлива на травма. Поради наличието на възпалителен процес кожата става много податлива на най-малкото нараняване. Леко триене или надраскване на стъпалото водят до образуването на микротрещини, а тези с течение на времето преминават в пукнатини. Пукнатините постоянно се възпламеняват, болезнени и стават портал за навлизане на многобройни инфекции.

Фактори като продължително състояние, затлъстяване, лоша хигиена са рискови фактори за напукване на петите. Най-рискови са хората с наднормено тегло, тъй като целият товар се поема от краката, а с тях и кожата. Ако добавим към това дълъг престой на краката, тогава пукнатините по петите няма да ви накарат да чакате.
Пренебрегването на правилата за хигиена, тесни и неудобни обувки - са фактори, които заедно с основните причини допринасят за образуването на пукнатини в краката.

Как да се отървем от напукани пети?

Премахване на причините за нарушаване на свойствата на кожата

Пукнатините по петите рядко са независима патология. Те главно показват наличието на имунни, метаболитни или ендокринни нарушения в организма. Ето защо, третирането на пукнатини по петите започва с отстраняването на причините, довели до появата им. За да разберете причината, трябва да се свържете със семейния си лекар и да прегледате някои изследвания.

Лабораторни и инструментални изследвания за идентифициране на причините за пукнатини по петите:

  • пълна кръвна картина;
  • биохимичен кръвен тест;
  • тест за глюкозен толеранс;
  • Доплерова сонография на съдовете на долните крайници;
  • микроскопия на тъкан от лезията.

Общ кръвен тест
Пълната кръвна картина може да разкрие една от най-честите причини за напукани пети - анемия.

За желязодефицитна анемия се характеризира с:

  • понижаване на концентрацията на хемоглобина под 120 грама на литър;
  • намаляване на броя на червените кръвни клетки под 3.5 х 9 12
  • индексът на цвета е по-малък от 0.9;
  • наблюдавани са еритроцити с различни размери (анизоцитоза), еритроцити с по-малък диаметър (микроцитоза).

Хематологът може да потвърди или изключи анемия. За по-подробна картина той може да зададе няколко въпроса, положителен отговор на който ще свидетелства в полза на анемията.

Например:

  • - Пациентът има ли някакви необичайни хранителни навици? Например, непреодолимо желание да се яде тебешир, почва, глина?
  • - Има ли предпочитания към солени, пикантни храни?
  • - Има ли изразена слабост?
  • - Пациентът има ли често сърцебиене, задух при ходене?

Желязодефицитна анемия се характеризира и със слабост, чести палпитации и понякога извратени вкусови предпочитания (до креда, земята).

Желязодефицитна анемия се лекува с добавки с желязо. Продължителността на тези лекарства зависи от степента на анемия и индивидуалните характеристики на всеки организъм. Дозата също зависи от степента на редукция на хемоглобина и се регулира индивидуално.

Списъкът с най-често срещаните добавки от желязо:

  • тотем;
  • Sorbifer;
  • ferrum lek;
  • gemofer.

Биохимичен тест за кръв и глюкозен толеранс
Биохимичният анализ на кръвта може да разкрие различни етапи на диабета. По правило анализът се дава на празен стомах.

Показатели за биохимичен анализ на кръвта при захарен диабет:

  • глюкоза на гладно повече от 5,5 mmol на литър;
  • след хранене, нивата на глюкозата са над 8.0 mmol на литър.

След биохимичен анализ ендокринологът може да препоръча тест за захар или глюкозен толеранс. Същността на теста е, че след като е направил биохимичен анализ на кръвта на празен стомах, на пациента се дава чаша вода с 75 грама разтворена захар, за да се пие. След това нивото на глюкозата на пациента се определя на всеки половин час.

Нивата на кръвната захар два часа след натоварването с глюкоза:

  • по-малко от 7 mmol / l - счита се за норма;
  • от 7 до 11 mmol / литър - считан за предиабет;
  • повече от 11 mmol / l - захарен диабет.

За да се изясни диагнозата, ендокринологът може да зададе някои въпроси.

Например:

  • - Чувства ли се постоянната жажда?
  • - Има ли суха кожа?
  • - Често ли уринира?

Ако човек често се чувства жаден и кожата му е суха и раздразнена, тогава той може да има диабет.

При диабет се предписват хипогликемични средства, които инхибират образуването на глюкоза в черния дроб, като по този начин намаляват нивото му в тъканите и кръвта. Като правило, лекарствата се предписват преди хранене или по време на самата храна. Дозата на лекарствата се избира въз основа на нивото на глюкозата и наличието на усложнения от диабета (увреждане на бъбреците, очни съдове).

Хипогликемични средства за лечение на диабет.

  • метформин;
  • глибенкламид (синоним - манин);
  • глипизид.

Също така задължителен елемент в лечението на диабета е диета, която е ограничената консумация на въглехидрати (бял хляб, кифли, захар).

Доплерова сонография на съдовете на долните крайници
Ако лекарят подозира, че причината за пукнатините е лошо кръвоснабдяване на долните крайници, тогава той може да насочи пациента към доплерова сонография на краката. Този диагностичен метод оценява състоянието на съдовете на долните крайници и определя скоростта на кръвния поток в тези съдове.
При ангиопатии има намаляване на кръвния поток, докато стените на кръвоносните съдове могат да бъдат удебелени, стеснени или кръвоснабдяването може да бъде напълно нарушено. Лечението на нарушеното кръвообращение зависи от причината на заболяването.

Лекарства, които подобряват кръвообращението в съдовете:

  • venoruton;
  • troksevazin;
  • аспирин;
  • билоба.

Метод на микроскопията
Методът на микроскопията е обществено достъпно проучване на гъбични инфекции. Скалите от лезията се третират със специален разтвор и след това се изследват под микроскоп. Ако в тестовия материал е открита гъба, то дерматологът препоръчва противогъбично лечение.

Противогъбични средства, използвани при лечението на гъбични инфекции на краката:

  • крем за тербизол;
  • крем микотербин;
  • Низорал крем

Как да се грижим за краката, за да избегнем усложнения?

Мазила за третиране на пукнатини

Традиционни методи за третиране на пукнатини

компреси
Компреси за лечение на пукнатини по петите хидратират и подхранват кожата на краката. Съставът, приготвен в съответствие с рецептата, се нанася върху засегнатите области, след което краката се обвиват с пластмасова обвивка. За да засилите ефекта, трябва да носите топли чорапи и след изваждане на продукта - смажете петите с мазен крем.

Следните компреси се използват за третиране на крекирани пети:

  • обвивка от лук;
  • ябълков и млечен компрес;
  • обвивка за картофи;
  • компрес за алое;
  • маслени компреси.

Компрес за лук
Луковият компрес има отлични бактерицидни свойства. Процедурата трябва да се повтори поне три пъти.

За да приготвите компреса, ще ви е необходимо:

  • две средни крушки;
  • една чаена лъжичка сода;
  • два литра топла вода;
  • хранителен филм;
  • чиста кърпа;
  • превръзка.

Преди нанасянето на компресорите краката трябва да се задушат, задържайки ги в топла вода със сода. След това, кашата, увита в кърпа, трябва да бъде прикрепена към петите, обвита с филм и превързана. Да остави структурата за през нощта и да се измие сутрин с топла сапунена вода. След премахване на лука, краката трябва да се третират с пемза и да се намазват с мазен крем.

Компресиране на ябълки и мляко
Витамини и микроелементи, съдържащи се в млякото и ябълката, подхранват кожата на краката и насърчават бързото заздравяване на пукнатините.

За да приготвите ябълково-млечен компрес, трябва да приготвите:

  • ябълки - две парчета със среден размер;
  • мляко - 200 грама ниско съдържание на мазнини;
  • сода за хляб - една чаена лъжичка;
  • пшенично брашно (ако е необходимо).

Нарежете ябълките на малки кубчета с кората, добавете млякото и содата и поставете на бавен огън в емайлирана купа. Сварете трябва да бъде в рамките на 10 - 15 минути, докато състоянието на каша. Ако масата е твърде тънка, добавете една до две супени лъжици пшенично брашно. След като леко охладите състава, нанесете го в дебел слой (0,6 - 1 см) върху петите, с марлеви превръзки върху него. Дръжте, докато компресът е топъл. Процедурата може да бъде удължена чрез увиване на марля отгоре с прилепващ филм или пергамент. Да ябълко-млечен компрес трябва да бъде поне веднъж седмично, преди положителен резултат.

Картофен компрес
Картофените компреси оказват антибактериално действие върху рани по петите. Процедурата трябва да се извършва ежедневно в продължение на десет дни.
За да приготвите състава, вземете три сурови картофи. Зеленчуците трябва да бъдат настъргани и да се поставят каша в засегнатите райони. Необходимо е компресът да се държи за половин до два часа, след което да се измие композицията, да се третират петите с пемза и да се намажат с подхранващ крем.

Алое компрес
Компреси от алое имат омекотяващ ефект и допринасят за бързото възстановяване на пукнатините по петите. Вземете няколко стъбла на това растение, фино котлет и след това омекоте до състояние на каша. Използвайки пластмасов филм и превръзка, фиксирайте теглото на петите, поставете пръстите на краката си и оставете компрес за през нощта.

Маслени компреси
Маслата имат овлажняващ и подхранващ ефект, поради което се използват широко за борба с пукнатините по петите. Трябва да вземете памучни чорапи, накиснете ги с нагрято масло. Сложете чорапите на вече изпарени крака, увийте с пластмасова обвивка отгоре.

Като основа за компрес могат да се използват следните видове масла:

  • зехтин;
  • рициново;
  • бадем;
  • царевица;
  • Слънчоглед.

Глицеринът, прибавен към някое от горепосочените масла, ще помогне за омекотяване на кожата и ще има антимикробно действие. При приготвянето на сместа от масло - глицерин трябва да се спазва пропорция 2: 1. Увеличава ефективността на маслото компресира няколко капки етерично или евкалиптово етерично масло. Те имат заздравяващ ранен ефект, както и подобряват кръвообращението в тъканите.

тави
Ежедневните вани са ефективно средство за лечение на напукани пети. Успехът на този популярен метод е системното прилагане на процедурите.

Като основна съставка за баня може да се използва:

  • билкови инфузии;
  • нишесте;
  • морска сол;
  • бяло вино

Билкови настойки за вани за крака
Билковите вани имат положителен ефект върху напуканите пети поради техните противовъзпалителни и лечебни свойства на раните. За процедурата трябва да приготвите отвара. Една супена лъжица сухи растения трябва да се излее с литър вода, да се остави да заври и да се държи на слаб огън в продължение на половин час. Разтворете отвара с вода до приемлива температура и дръжте краката в нея за тридесет до четиридесет минути. След банята, избършете краката си с кърпа, направете лек масаж и нанесете подхранващ крем.

Следните растения се използват за третиране на напукани пети:

  • градински чай;
  • Жълт кантарион;
  • нард;
  • последователност;
  • лайка;
  • невен;
  • дъбова кора.

Трябва да използвате билки в суха форма, закупени в аптека.

Баня с нишесте
За да се подготви баня с нишесте за краката ще се нуждаят от един литър топла вода и една супена лъжица картофено нишесте. След като комбинирате нишестето с вода, спуснете краката в получената маса за половин час. Тъй като съставът се охлажда, горещата вода трябва да се добавя постепенно. След това измийте краката си с топла вода без сапун, смажете с подхранващ крем и слагайте чорапи.
Баните с нишесте добре омекотяват грубата кожа на петите и ускоряват заздравяването на пукнатините. Подобрете ефекта от процедурата, като добавите няколко капки етерично масло от розмарин, което има антибактериално действие. Ваните трябва да се правят ежедневно в продължение на осем до десет дни. За дълбоки пукнатини, които не лекуват, заменете водата с отвара от билки като невен, лайка и жълт кантарион (5 грама от всяко растение в суха форма на литър вода).

Прибавете нишестена вана, като нанесете специална смес върху засегнатата област. Вземете в равни части сок от алое и лук. Комбинирайте с рибено масло и толкова много брашно, за да направите каша, подобна на текстурата на тестото с мая. Форма от смес от торти и се прикрепи към пукнатини, осигуряване на върха с восъчна хартия или прилепващ филм. Увийте краката си с превръзка и сложете топлите чорапи. Компресирането трябва да се остави за една нощ. На сутринта изплакнете с топла вода и напукайте пукнатините със силна отвара от невен или дъбова кора.

Тави с морска сол
Микроелементите, съдържащи се в морската сол, спомагат за подобряване на кръвообращението и възстановяват засегнатите области на краката. Също така, ваните с морска сол имат омекотяващ и пилинг ефект. Добавете в топла вода сто грама морска сол и една супена лъжица сода. Задържайте в разтвора на крака за петнадесет минути. Попийте с кърпа и избършете с парче лимон. След смазване на петите с маслини или друго масло и се слагат топли чорапи.

Тави за вино
Вани с добавка на липа имат омекотяващо действие върху огрубената кожа на петите и допринасят за бързото заздравяване на пукнатините. За да извършите тази процедура, трябва да вземете двеста милилитра бяло сухо вино и една супена лъжица сушени цветя от липа. Поставете композицията върху огъня и оставете да заври. Свържете един литър топла вода и получения бульон и го потопете в краката в получения разтвор. След десет минути разтривайте краката с кърпа и ги поставете обратно във водата. Повторете тези стъпки няколко пъти. След като водата с виното се охлади, избършете краката си и го разпръснете с подхранващ крем или растително масло.

мехлеми
Приготвени по популярни рецепти мехлем за борба с пукнатини по петите трябва да се прилага преди лягане, оставяйки за през нощта. За да се подобри ефекта на стъпалото трябва да се обвие с пластмасова обвивка и да се носят топли чорапи. Измиване на състава, трябва да се третират проблемните области с пемза, след това се прилага растително масло, вазелин или смекчаващ крем.

Основата за мехлеми може да служи като следните продукти:

  • свинска мазнина;
  • мазнина от язовец;
  • Вазелин.

Морков и свинско мазнина
Вземете прясна моркова със среден размер и настържете на ренде. Стопите стотина грама свинска мазнина на водна баня. След добавяне на моркови към разтопена мазнина, оставете сместа на огъня в продължение на петнадесет минути. След това се прецежда чрез смес от тензух в стъклен буркан и се охлажда до стайна температура. Приготвеният мехлем може да се използва както самостоятелно, така и като допълнителен елемент на грижа след вани и компреси. Мазнината добре омекотява кожата на петите, а полезните елементи в морковите подхранват кожата. Съхранявайте мазта в хладилник.

Билкови мазила на базата на язовец мазнини
Мазнината от язовец, съдържаща се в този маз, ще направи кожата на петите по-еластична и еластична, благодарение на витамините А и Е, които са част от него. Билките имат бактерицидно и противовъзпалително действие, предотвратяват развитието на инфекция в пукнатини по петите.

За приготвяне на мехлем са необходими следните съставки:

  • мазнина от язовец - петдесет милилитра;
  • Сухи цветя от невен - една чаена лъжичка;
  • сухи цветя от жълтурчета - една чаена лъжичка.

Яйцата и мазнините трябва да бъдат закупени в аптеката.
Сухите билки се наливат с вряла вода и се държат във вода за една минута. Сложете мазнината във водна баня и след десет минути добавете цветя на невен и билки от жълтениче. Накиснете състава на водна баня в продължение на тридесет минути, като разбърквате внимателно и избягвате кипене. След това горещата мазнина трябва да се филтрира през сито и се изсипва в стъклена чиния. Преди употреба, мазът се съхранява в хладилник, нагрява се на водна баня.

Мехлем на базата на вазелин
Отлично бактерицидно и рано-лечебни свойства на живовлякния мехлем, приготвен на базата на вазелин. Сухите листа на растението трябва да бъдат смлени с фин прах и смесени с няколко капки зеленчуково, маслиново или бадемово масло. След това комбинирайте състава с вазелин в съотношение 1: 9.
Също така на базата на вазелин може да се приготви от невен мехлем. Една супена лъжица натрошени сухи цветя от това растение трябва да се смесва с четири супени лъжици вазелин. Мехлемът невен стимулира възстановяването на тъканите, предотвратява възпалението и има антибактериални свойства.

Механични методи за третиране на пукнатини

Механичното третиране на пукнатини на петата се състои в премахване на грубата кожа на засегнатите места и по-нататъшно лечение на рани със специални средства.

Почистването включва следните стъпки:

  • задушаване на кожата;
  • пилинг;
  • лечение на пукнатини;
  • хранене и хидратация.

Кожа с пара

За да изпарите кожата на краката, трябва да приготвите разтвор на сода-сапун. Можете да приготвите различни бани с билки, глицерин.

За приготвянето на сода-сапунен разтвор ще са необходими:

  • един литър (четири чаши) вода - температура 40 - 50 градуса по Целзий;
  • сода - 30 грама (една супена лъжица);
  • течен сапун.

Свържете всички компоненти в контейнер, предназначен за вани за крака, и спуснете краката си там. Когато водата се охлади, добавете вряща вода. Продължителността на процедурата трябва да бъде поне тридесет минути.

Глицеринова баня
За да приготвите глицеринова вана за краката, комбинирайте 5 грама (една чаена лъжичка) глицерин и два литра топла вода (45-50 градуса по Целзий). Потопете краката си във вода и ги задръжте половин час. Подобрете ефекта чрез добавяне на две супени лъжици 9% оцет към разтвора.

Вана от лайка
Вземете шест супени лъжици суха фармацевтична лайка и налейте половин литър (две чаши) вряща вода. Оставете го за десет минути, за да се влее разтворът. След това смесете лайка с три литра вода при стайна температура. Потопете краката си във вода и ги задръжте за десет до петнадесет минути.

Вана с катранен сапун
Сто грама катранен сапун (половин бар), мелете с ренде и смесете с две - три литра топла вода. За да неутрализирате острия мирис, можете да добавите няколко капки етерично масло от цитрусови плодове (лимон, портокал, грейпфрут) към разтвора. Продължителността на процедурата е двадесет минути. След ваната изплакнете краката с топла вода и избършете на сухо.

белене

Пилингът е процес на премахване на повърхностните кожни слоеве. Трябва да сте наясно, че почистването на петите на мъртвата кожа трябва да се извършва не повече от веднъж седмично.

Следните агенти могат да се използват за почистване на петите:

  • пемза;
  • ренде за педикюр;
  • скраб.

Пемза
Пемза за третиране на напукани пети трябва да има пори от среден размер. Предпочитат се продуктите от естествен произход. Вземете пемза и с кръгови движения обиколете закалените зони, без да докосвате областите със здрава кожа. Ако почувствате болка, процедурата трябва да се преустанови.

Рендер за педикюр
За да започнете да обработвате петите с помощта на педикюр, мелницата за мелене трябва да бъде от центъра на стъпалото до петата. По време на процедурата петите трябва да се навлажнят с влажна кърпа.

търкам
За да премахнете грубата кожа от петите, можете да използвате специален инструмент с абразивни частици. Можете да си купите търкане в аптека, специализиран магазин или да се подготвите сами.

Следните продукти могат да се използват като основна съставка за търкане:

  • натурално кафе;
  • фина морска сол;
  • царевично брашно.

Смесете две супени лъжици от горепосочените продукти с течен сапун до състояние на каша. Нанесете състава върху стъпалото и втрийте в проблемни зони с кръгови движения. Продължителността на процедурата е пет минути. Изплакнете краката си с топла вода и подсушете с чиста кърпа.

Третиране на пукнатини

След отстраняване на мъртвата кожа на петите, пукнатините трябва да се третират с дезинфектант. Запълнете вътре раните с 3% водороден пероксид. Попийте повърхността на пукнатината с памучен тампон. След това лекувайте проблемната област с крема, който включва салицилова, гликолова или млечна киселина. За закупуване на тези средства трябва да бъде в аптека. След обработка, си струва да нагънете краката си и да поставите памучни чорапи.

Хранене и хидратация

За подхранване и овлажняване на сухата кожа на краката, трябва да използвате крема, който включва следните съставки:

  • ланолин - омекотява кожата (GEHWOLmed, крекинг мехлем);
  • Витамин А - бори с инфекции (рецепти за домашно приготвени кремове за крака);
  • Витамин Е - предотвратява увреждането на кожата (крем-лекар с урея);
  • Витамин В5 - насърчава заздравяването на рани (крем балсам);
· Витамин F - прави кожата еластична (крек първа помощ).

Предотвратяване на пукнатини

Какво трябва да се направи, за да се предотврати образуването на пукнатини по петите?

За да предотвратите образуването на пукнатини по петите, трябва:

  • да спазват правилата за лична хигиена;
  • носете правилните обувки;
  • осигурете на краката правилна грижа.
  • следва балансиран режим на хранене и пиене.

Лична хигиена
За да се предотврати появата на пукнатини по петите трябва да следват правилата за лична хигиена.

Правила за лична хигиена за предотвратяване на напукани пети:

  • Когато посещавате басейна, банята, фитнес залата, плажа, трябва да носите затворени гумени обувки. Също така, при редовни посещения на тези институции се препоръчва употребата на противогъбични лекарства.
  • Чорапи, чорапи и чорапогащи трябва да се сменят всеки ден, предпочитайки продуктите, изработени от естествени материи. Синтетиката насърчава повишено изпотяване и натрупване на мазни продукти.
  • Избягвайте да носите чужди обувки и не позволявайте дори на членовете на семейството да обуват обувките си. Педикюрът трябва да се прави само със собствени инструменти, а когато посещавате специализирани салони - уверете се, че са стерилни.
  • Необходимо е да се изоставят порьозните подложки в банята, тъй като те представляват благоприятна среда за размножаване на патогенни бактерии.

Правилни обувки
За да се избегне напукване на петите, трябва да се обърне специално внимание на избора на обувки. Обувките трябва да бъдат удобни, добре проветрени, на среден ток. Важно е да изберете обувки в съответствие с размера на стъпалото. Тесни неудобни обувки с високи токчета - това е повишено натоварване върху кожата на краката, което доведе до пукнатини.

През топлия сезон избягвайте чехлите и плочите. Поради въздействието на стъпалото върху подметката, върху кожата на петите се появяват микротрещини. Под въздействието на сух въздух и прах малките леки наранявания прерастват в дълбоки пукнатини. За да предпазите кожата на краката от ефектите на негативните фактори на околната среда, когато носите отворени обувки, трябва да използвате токчета или тънки чорапи. Обувките, изработени от нискокачествени синтетични материали, причиняват прекомерно изпотяване и нарушен топлообмен. Изкуствените не дишащи материали причиняват увреждания и кожни заболявания, включително пукнатини по петите.

Грижа за краката
Правилната грижа започва с ежедневното почистване на краката. Не пренебрегвайте грижите за петите, но в същото време не можете да злоупотребявате с перилни препарати, абразивни продукти.

Правила за ежедневната тоалетна на краката:

  • Водата не трябва да бъде прекалено гореща, тъй като може да предизвика суха кожа.
  • за измиване е необходимо да се използва мазен сапун.
  • с прекомерно изпотяване на краката, те трябва да бъдат измити с бактерицидни средства.
  • Завършването на измиването на краката трябва да се изплакне със студена вода.
  • след водни процедури, краката трябва да се избършат с отделна кърпа.
  • след измиване, нанесете подхранващ крем или каквото и да е растително масло на краката си.
  • няколко пъти седмично със специална кърпа или продукти с абразивни частици, е необходимо да се почисти кожата на краката от умиращи кожни клетки.

По-дълбоко почистване трябва да се прави седмично. Разтопете краката, като ги държите в продължение на тридесет минути в топла сапунена вода. За повишаване на ефекта, сода може да се добави към разтвора в размер на една супена лъжица на литър вода. След това омекотеният слой трябва да се отстрани с пемза или специален педикюр.

Трябва да се въздържате от използването на остриета, тъй като те могат да наранят кожата. Водата за пара може да бъде заменена с отвара от такива билки като невен, лайка и жълт кантарион. Съединете две супени лъжици сухи растения с чаша вряща вода и оставете бульона за половин час, така че да се влива. Такива бани, в допълнение към обезвреждащия ефект, имат бактерицидно действие и предотвратяват появата на инфекции.

При прекомерно сухи крака, той е полезен за предотвратяване на пукнатини по петите, за да се правят подхранващи маски. Продуктът трябва да се нанесе върху проблемните зони и да се постигне топлинен ефект, като се обвие полиетиленовото фолио около краката. Над филма трябва да се носят топли чорапи. Можете да закупите тези маски в специализирани магазини, аптеки или да ги подготвите сами. При избора на козметика предпочитанията трябва да се отдават на тези марки, които включват натурални масла.

Ултравиолетовите лъчи имат отрицателно въздействие върху кожата на краката. Затова, преди да останете на слънце, трябва да се поставят специални предпазни средства на краката и след слънчеви бани да се овлажнява кожата. Морската вода и горещият пясък също оказват отрицателно въздействие върху състоянието на краката, след което кожата става суха и пукнатини. Специалните плажни обувки и хранителните продукти за грижа за краката ще помогнат за предотвратяване на пукнатини.

Режим на хранене и вода
За да се предотвратят пукнатини по петите, с храна човек трябва да получи достатъчно витамин А и други елементи, които са отговорни за възстановяването на кожата.

Диета за предотвратяване на напукани пети:

  • говеждо и пилешко черен дроб, рибено масло, черен дроб на треска - източник на ретинол.
  • масло от пшеничен зародиш, морски зърнастец и соево масло, бадеми, лешници, орехи - съдържат голямо количество токоферол.
  • моркови, морски зърнастец, киселец, шипка, спанак, целина, доставчици на чесън - каротин.

Суха кожа и като следствие появата на пукнатини може да предизвика преобладаване в храната на нискомаслени храни.
За да се предотврати появата на пукнатини по петите ще помогне на правилния воден режим. За доброто състояние на кожата човек трябва да пие поне два литра вода на ден. Предпочита се негазирана или солена вода, което намалява консумацията на кафе и чай. Достатъчно количество влага също подобрява метаболизма и допринася за нормализиране на теглото. Излишни килограми създават допълнително натоварване върху кожата на краката, което води до образуването на пукнатини.

Какво трябва да се избягва, за да не се появят пукнатини по петите?

За да се предотвратят пукнатини по петите, е необходимо да се изключат някои негативни фактори от начина на живот.

За да се предотвратят напукани пети не трябва:

  • пренебрегвайте правилата за лична хигиена;
  • не следвайте процедурите за грижа за краката;
  • пренебрегват използването на защитни и подхранващи средства за краката;
  • използвайте острие и инструменти на други хора за педикюр;
  • носете стегнати обувки;
  • предпочитат синтетичните чорапи;
  • дълго време носят обувки с висок ток;
  • обувки от изкуствени материали;
  • злоупотреба с нискокалорични диети;
  • не осигуряват на организма достатъчно витамини А и Е;
  • консумират по-малко от два литра течности на ден.