Вкусни и здравословни рецепти за панкреатит

• Продукти

Рецептите за панкреатит са доста прости за приготвяне. Но единственото нещо, което човек, болен от това заболяване, трябва да помни, е, че не трябва да яде пушени, пикантни, пикантни и солени храни. Храненето за панкреатит трябва да бъде често, но количеството на порциите е малко. Пациентът не трябва да се чувства чувство на глад, ястия за панкреатит трябва да бъдат смачкани, така че трябва да се яде 5-6 пъти на ден.

Храненето за панкреатит трябва да бъде често, но количеството на порциите е малко.

Менюто на пациента трябва да бъде основно храна, която е богата на протеини, мазнините и въглехидратите са сведени до минимум и, ако е възможно, напълно изключени за известно време. Пациентът трябва да следи водния баланс на организма. Питейната вода и другите напитки трябва да бъдат до 2 литра на ден. Въз основа на това, рецепти са подготвени за панкреатит.

Панкреатит рецепти за първи курс

Хранителните супи в диетата на пациента трябва да бъдат на първо място.

Необходима е дневна консумация на супи, тъй като първите ястия от храната имат благоприятен ефект върху храносмилането, са много питателни и богати на витамини и минерали.

При хроничния панкреатит са особено полезни зеленчукови супи и бульонни супи.

Водещото място на ястията е пилената супа. За приготвяне на супа ще са необходими следните съставки:

• 100-150 g пиле;
• 130-150 g обезмаслено мляко;
• 300 g зеленчуков бульон;
• 5 g масло.

Първият етап от готвенето ще бъде варено пиле. Пилето се нарязва на парчета и се вари до омекване. Веднага след като пилето се приготвя и охлажда, месото се отделя от костите и преминава през месомелачка, за предпочитане с по-малка скара. Вие не се нуждаете от пилешки бульон, така че може да се използва според указанията на други членове на семейството.

За готвене супа е най-добре да вземете филето.

Вторият етап от подготовката ще бъде зеленчуков бульон. Бульонът се прави от картофи, зеле, моркови, корен от магданоз и лук. Всички зеленчуци се нарязват на големи парчета, поставят се в тенджера и се пълнят с вода. Гърнето трябва да се затвори с капак и да се постави на огъня. Зеленчуците се приготвят за 30-40 минути. След това бульонът се отстранява от топлината и се влива в продължение на 15 минути. След това бульонът се филтрира.

На третия етап на приготвяне се взима пилешко каша и се добавя към зеленчуков бульон. Сложете огъня и оставете да заври. Веднага щом супата кипи, тя се отстранява от огъня.

Докато супата се охлажда до 70 °, се приготвя яйчно-млечна смес. Това ще бъде четвъртият етап от подготовката. Топлото мляко се изсипва в яйчните жълтъци. Сместа трябва постоянно да се разбърква. След това се поставя на нисък огън, за да се сгъсти, но не се оставя да заври. След това извадете от топлина и филтрирайте. Сместа се прибавя към супата заедно с масло.

Рецепта за пюре от оризова супа. За да направите супа, сварете морковите и ориза и леко запържете лука с минимум масло. След това се варят моркови, ориз и лук през сито. Чистата маса се разрежда с зеленчуков бульон и се вари в продължение на 3-5 минути. Готовата супа, можете да напълните 5 г масло.

Рецепти за основни ястия за панкреатит

Разбира се, всеки обяд не е пълен без основното ястие. Рецепти за основни ястия за това заболяване са много вкусни и полезни.

Например, ако приготвяте правилно каша от тиква, тя може да бъде включена в менюто на пациента поне всеки ден. Пригответе тиква каша, както следва. Вземете малка тиква, обелете я и изрежете на малки парченца. След това, нарязани на парчета, разпръснати в тенджера и се налива вода, така че леко покрива зеленчука. Поставете саксията на огъня и сварете тиквата за 15 минути. Измитият ориз (7 супени лъжици) се прибавя към варена тиква и се смесва добре. Сместа се приготвя, докато се приготви ориз (20 минути). След време 200 ml мляко се добавят към готовата смес и се довежда до кипене. Готови тиква-оризова каша се отстранява от топлината и се омесва до получаване на хомогенна маса.

Рецепта тиквички със сметанов сос. За приготвянето на меки и меки тиквички са необходими следните продукти:

• 1 малка тиква;
• 50 g твърдо сирене;
• 100 ml 10% сметана;
• 4 g сол;
• 1/4 ч. Л смлян индийски орех.

Измийте тиквичките, обелете и пресечете. След това се нарязва на кръгли филийки (с дебелина 2-3 см). Смесител за сметана, индийско орехче и сол. Нарязани на парчета тиквички се нанасят в дълбок тиган и се покриват с бичен сос. Топ композиция поръсете с настъргано сирене. Панът се покрива с капак и се поставя на слаб огън. Задушете тиквички 20-30 минути. Тази рецепта може да бъде приготвена в бавен котлон в режим на пожар.

Рецепта за рибни кнедли. Вземете 250-300 г нискомаслено рибно филе и 1/4 остарял хляб. Смелете рибното филе и хляба на месомелачка. След това разбийте яйцата от две яйца и 100 мл обезмаслено мляко с миксер. Разбитата смес се прибавя към смляната риба. Съставът се смесва добре. След това се оформят тестото и се варят в слабо осолена вода в продължение на 10 минути.

Рецепти за салата на панкреатит

Диетичните салати могат да бъдат включени в менюто на пациента всеки ден.

Вкусно и здравословно ястие е диетичната мимозна салата. За приготвяне на салата са необходими следните продукти:

• 250-300 g пържола или филе от пъпки;
• 1 голям морков;
• 3 пилешки яйца;
• 2 средни картофени клубени;
• 70 грама сирене;
• 4-5 супени лъжици. заквасена сметана 10%;
• 5 g сол;
• 2-3 стръка копър.

Диетичните салати могат да се пълнят със заквасена сметана с минимален процент мазнини.

Яйцата се сваряват твърдо сварени. Неопалените картофи и морковите също се варят в продължение на 20 минути. В същото време се сваряват пържоли или рибни филета, които се слагат в осолена и вряща вода и се варят на слаб огън в продължение на 20 минути. Когато робът се охлади след готвене, той трябва да бъде нарязан на парчета. Парчетата риба разпръскват първия слой в купа за салата. Пласт от риба трябва да се намаже с 1 лъжица заквасена сметана.

След това, обелени моркови и настърган. Полага се върху рибата във втория слой. Моркови намазани с лъжица заквасена сметана.

Третият слой ще бъде сирене, което се втрива върху груби ренде и се разстила върху морковите.

След това вземете белените яйца и отделете протеина. Натърква се на ренде и се разстила с четвърти слой. Покрийте с лъжица заквасена сметана.

Последният, пети слой ще бъде настъргани картофи. Неговото разстилане върху яйчен белтък и покриване с лъжица заквасена сметана. Клончета от копър украсяват салата. Над копъра жълтъкът фино се разпада, така че прилича на съцветията на мимозата.

Прости рецепти за панкреатит на панкреаса

Хората, които са диагностицирани с панкреатит, трябва да следват здравословна диета до края на живота си. Но това не означава, че човек ще трябва да се ограничи във всичко и да яде не е вкусно. Има рецепти за диетични ястия с панкреатит, които са доста лесни за приготвяне, а невероятно вкусни.

Рецептите за панкреатит са леки. Те съдържат максимум хранителни вещества, витамини, правят диетата разнообразна и богата, не претоварват храносмилателните органи.

Какви рецепти за панкреатит могат да използват, по-добре е да попитате Вашия лекар, защото някои ястия са забранени в периода на обостряне на болестта.

Първи курсове

Сред първите курсове са следните варианти за супи и борш.

Пилешка супа

Това ще отнеме пилешки гърди или пиле (не пиле). Подходящ за месо от панкреас Indoout, заек, телешко, говеждо, пъдпъдъчно, фазани. С трупа отстранени кожа, мазнини. Тези части съдържат много активни съставки, хормони, химикали, антибиотици. Месото се измива с вода и се оставя да заври. Водата се източва и се налива нова порция. При панкреатита на панкреаса основното правило за приготвяне на месни супи е вторият бульон. За бульон е по-вкусна добави лук, дафинов лист, малко сол. 40 минути след варене се добавят нарязани на кубчета картофи, моркови, лук. След още 10 минути - ориз или тестени изделия (по-добре е да се даде предимство на юфка над груби сортове). Вкусна супа ще се получи, ако я приемете в храна с нискомаслена сметана. Може би готвя супа в зеленчуков бульон.

Ако супата се приготвя с ориз, можете да добавите сирене от твърда дървесина (например, порьозно тофу). Сирене супа е забранено в периода на обостряне.

Супа от скариди

Две малки картофи и тиквички (чисти от семена и кора) се настъргват на груби ренде. Предварително 300 г скариди се налива вряща вода за 3-4 минути. След това почистете и нарязвайте с блендер. Сварете чаша мляко, добавете зеленчуци и месо от скариди, магданоз. Сварете 5 минути. Много вкусно да яде тази супа с хляб трохи от бял хляб.

Фактът, че можете да ядете с панкреатит с морски дарове, е по-добре да попитате лекаря.

Можете да приготвите рибена супа от сребърна мерлуза, щука, костур, треска, навага или лаврак. Рибата се отделя от костите и перките, главата и опашката. Парчетата се измиват с вода. Сварете ухото също трябва да бъде на втория бульон. След варене се добавят нарязани картофи, моркови, лук, дафинов лист, сол, магданозен корен. Някои хора съветват да смесите готовата супа в блендер след готвене, за да направите крем супа. Ухото е позволено само за хроничен панкреатит в ремисия.

Когато панкреатит стандартна богата супа е забранено. Ето защо, за да го подготви с такава диагноза, то трябва да бъде, спазвайки някои изисквания: трябва да се откаже от богатия бульон, зажарки, подправки. За готвене ще ви трябва постно месо - телешко или телешко. Подготовка на супа на втория бульон. Времето за готвене на бульона е час и половина. Попарете доматите с вряща вода и обелете, нарязани на чаши. Доматите се осоляват и задушават в малък тиган за 15 минути. Цвеклото и морковите се почистват, търкат се на ренде.

Добавете нарязаните зеленчуци на доматите и яхнете още 10 минути. Заровете картофите и лука, сварете ги в бульон. Добавете задушени зеленчуци и настъргано зеле, нарязан магданоз. Боршът се сварява още 10 минути след варенето. В острата фаза на зелето е противопоказано, че е супа с панкреатит може да се приема в храната, когато периодът на ремисия.

Втори курс

Храненето за панкреатит трябва задължително да се съгласува със специалист. Лекарят ще помогне да се установи точен списък на диетичните ястия за панкреатит, които могат да се консумират, което няма да бъде вредно за здравето.

Не трябва да забравяме, че болестта протича във всеки отделен случай по различни начини. Диета за панкреатит зависи от общото състояние на тялото, от стадия на панкреаса.

Кюфтета с риба

• филе от хек (300 g);
• пулп от бял хляб (120 g);
• Лук - 1 бр.
• яйце - 1 бр.

Месото на хляба е напоено с мляко. Рибните филета, лукът и месото се смилат. Добавя се яйце, сол. Масата трябва да бъде хомогенна. Образуват се малки топки. 1,5 литра вода, за да доведе до възпаление, по-ниски на свой ред кюфтета. Предпоставка - във вряща вода. Време за готвене - 15 минути. Можете да сервирате това ястие с ориз, печени картофи.

Запечено пилешко суфле

• пилешки гърди - 500 г;
• обезмаслено мляко - 250 мл;
• яйце - 1 бр.

Нарежете бяло пилешко месо в месомелачка, добавете мляко, сол, яйце. Разбъркайте добре. Смажете формата с растително масло, изсипете получения състав. В предварително загрята до 1800 ° С място се поставя в матрица и се пече 25 минути.

Печено телешко месо

Измийте месото, сол и нарязани на него за пълнене на моркови. Магданозът се смачква, морковите се нарязват на плочи и се поставят в разфасовки в месото. Месото трябва да се приготвя в "ръкав" при температура от 1500 С за 30-40 минути.

Пюре от моркови и тиквички

Сварете моркови и тиквички за 25 минути на слаб огън. Смелете на блендер, добавете сол и 1 ч.л. растително масло. Много вкусно се оказва, че картофено пюре с безмаслена сметана или сметана.

Тиква каша

Тиквата се изчисти, нарязана на кубчета. Той се поставя във вода и се кипи в продължение на 20 минути. Добавете към варена тиква в съотношение 2: 1 ориз. Това са две части от тиква, 1 част от ориз. Налейте два пръста вода над получената маса. Гответе, докато оризът се свари. Можете да ядете с лъжица мед, освен ако, разбира се, позволено от лекаря, и няма алергия към пчелните продукти. Такова ястие е позволено за пациенти с панкреатит както в периода на обостряне, така и в периода на ремисия.

Месо Паста за готвене

• тънки тестени изделия - 350 г;
• 400 мл мляко;
• 400 ml вода;
• 350 г говеждо / пилешки гърди / телешко месо;
• яйца - 2 бр.
• сол.

Месото се сварява, преминава през месомелачка. Макароните се приготвят до половин варене в мляко и вода. Паста, месо и яйца се смесват до еднаква консистенция. Тестото за печене се намазва с растително масло. Паста, смесена с мляно месо, представя формата. Време за печене - 25 минути. Когато болестта е в ремисия, можете да добавите настъргано сирене 5 минути преди да е готово. Да се ​​яде със заквасена сметана и магданоз.

Рибна салата

200 г филе от риба, 2 яйца, 1 морков, 1 бр. Нанесете на плоча - риба, моркови, твърдо сирене, картофи, яйца. Всеки слой се намазва с безмаслена заквасена сметана. Топ салата, поръсена с копър. Салати с панкреатит могат да се приготвят от зеленчуци и плодове.

Диета Оливие

Моркови (1 брой), картофи (2 броя), сварете 2 яйца. Едновременно варете пиленото филе - 300 гр. След варене наряжете варени продукти, 1 краставица, пресни, обелени. Рокля с ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.

Бананово сирене с ягоди

150 г извара, 1 банан, ниско съдържание на мазнини сметана в блендер. Поставете в купа за салата. Отделно, нарежете ягодите (100 г) със захар (50 г). Залейте десерта от състава на ягодата.

Шарлот с ябълки

Разбийте яйцето със захар (1 супена лъжица. Л.). Добавят се 300 мл кефир, брашно със сода, 5 г сол и 50 г грис. Довежда се до хомогенна маса. Тестото трябва да се окаже консистенция на палачинки. Сладки ябълки белени, нарязани на филийки. Формата за печене се покрива с пергаментна хартия. Сложете ябълките, изсипете тестото. Печете 30-40 минути.

Вкусни и прости ястия могат да бъдат приготвени за панкреатит. Особено полезна храна, приготвена в бавен котлон. Тя може да бъде бургери, мързеливи зеле, кнедли, говеждо бутче, кюфтета, зърнени храни и много други ястия. В същото време се запазват всички витамини.

Ястия на панкреаса

Панкреатитът може да бъде остър и хроничен. Времето на ремисия е доста лоялно и не изисква никакви специални диетични ограничения. Единственото нещо - това е необходимо да се откаже от пържени, мазни храни. Консерви, кисели краставички, свинска мас, зеленчуци могат да се консумират, но в малки количества. Както знаете - всичко е полезно в умереността.

В острата фаза е по-добре да се откажат от всички вредни продукти, алкохол, да се ядат диетични ястия с панкреатит. През този период се предпочитат зеленчукови супи; печени, варени зеленчуци; месо и риба. За десерт, по-добре е да се яде желе, диетични бисквити, мармалад. От напитки - чай, бульон бедра.

Основното е фракционната храна в малки порции и диетични рецепти. Последното хранене се извършва 2 часа преди лягане.

Диета за възпаление на панкреаса - е един от основните методи за лечение. Само чрез придържане към правилното хранене може да се удължи ремисията и да се избегне обостряне.

Налични рецепти за вкусни диетични нарушения при панкреатит

При остри и хронични възпаления на панкреаса храната става един от ключовите компоненти на лечението. Препоръчителната диета номер 5 (р) е много строга ограничения, и изглежда, че храната на пациента трябва да бъде вкус и лошо. Това обаче не е така. Има много вкусни диетични ястия, които могат да разнообразят менюто. Обикновено предложените рецепти за панкреатит ще помогнат успешно да се справят с болестта и ще ви позволят да ядете вкусно и разнообразно.

Дробните ястия включват 2 закуски и 2 вечери за пациента. Това може да бъде мазна каша или пюре от супи с месо. Приготвянето на такива ястия е съвсем просто, но е важно храната да е здрава. Необходимо е да се разгледа методът на приготвяне и състава на продуктите. През периода на обостряне, храната се консумира само в изтъркана форма и задължително топло. След началото на ремисия отидете на таблица номер 2 (5р), тя има по-малко ограничения.

Най-лесният начин да приготвите такава каша в двоен котел. Можете да разредите млякото наполовина с вода и да добавите несолено масло, ядки и стафиди в готовата каша.

За овесена каша за 1 порция:

• крупа - 4-6 чл. л.
• мляко (обезмаслено) - 100 мл;
• вода - 100 ml;
• стафиди - 5 бр.
• масло - 3 г;
• сол - 3 g

За пациент само стафиди се поставят в варени овесени ядки. За една порция 4-6 чл. л. овесена каша, те се изсипват 100 г смес от вода и мляко. Времето за готвене зависи от вида на зърнените култури: за овесена каша това е 7-10 минути.

Преди сервиране в кашата може да се поставят 3 грама масло. Тази рецепта също така приготвя грис, ориз, каша от елда.

Много вкусна е оризовата тиква каша.

За нея вземете 2 порции:

• 500 g подготвена тиква;
• 7 супени лъжици. л. ориз;
• 200 г мляко и вода;
• захар и сол.

Тиквата трябва да се смачка на малки парченца и да се смеси с другите съставки, след което да се излее в двоен котел и да се налива смес от мляко и вода. Гответе не повече от 20 минути. Готова каша за премахване и пропускане през блендер.

Ако няма двоен котел, можете да готвите по следния начин: първо сварете тиквата в подходящото количество вода и мляко, след това я смажете в пюре, добавете ориз и малко масло към сместа. Сварете, докато готвите.

Каша е особено полезна в периода на обостряне. Те също са добре изядени от децата.

Супите трябва да бъдат пюре или варени като крем. Те не могат да поставят първия бульон, пържени зеленчуци, пикантни подправки.

Поставете водата на огъня и оставете да заври. След това сложете пилешко месо в него (в едно парче). Сварете 5 минути и изсипете бульон. Месото отново се поставя в кипяща вода (250 мл) и се сварява, 15 минути преди готовността, поставяме белени и измити зеленчуци в готовото месо. Когато всичко е направено, пропуснете супата през блендера. Преди сервиране добавете щипка сух оригано.

Вземете 1 услуга:

• пилешки гърди - 50 г;
• картофи - 50 г;
• моркови - 20 г;
• тиквички - 20 г;
• Зелените - на вкус;
• сол;
• вода - 150 мл.

Първо трябва да приготвите рибата. За супа те вземат обезкостени филета. Вторият рибен бульон се приготвя по същия начин като пиле. След това се внасят картофи, лук, мляко се излива и се приготвя, докато се приготви. Топлата супа се втрива през сито или се смила в блендер. Сервира се с магданоз.

За готвене се нуждаете от:

• нискомаслена риба - 0,5 kg;
• картофи - 50 г;
• лук - 20 г (при изостряне не се поставя);
• мляко - 50 мл;
• вода - 200 ml;
• сол.

Сред постоянните съставки са само картофи и моркови. Те могат да бъдат допълнени с много други (разрешени) компоненти: цвекло, тиквички, корен от магданоз, тиква, тиквички, царевица, карфиол и др.

Всички зеленчуци се почистват и нарязват на малки кубчета, след което се изливат със студена вода и се варят до 20 минути. След това сложете сол и масло, а след това всичко се втрива през сито. Сервира се със зелен магданоз.

При приготвянето на първите ястия приемат само вторите бульони, а за вторите ястия използват параход. Можете не само да изпържи, но пекат на скара.

Месото се смила през месомелачка и се накисва сух хляб във вода. След това смесваме всички съставки (с изключение на водата) и отново преминаваме през месомелачка. Разбийте получената маса за пяна.

След това се оставя водата да заври и се поставя маса от супена лъжица в кипяща вода. Гответе, докато се направи. Сервира се със зехтин или доматен сос.

За готвене ще ви трябва:

• пилешки гърди - 200 г;
• сух хляб - 200 г;
• мляко - 150 мл;
• яйца - 1 протеин;
• сол;
• вода - 2 л.

Пълнеж с мляно месо със сол и куркума, смесете с ориз и образувайте кюфтета. Сложете ги на парчета от моркови и налейте смес от вода, сос и масло. Сложете да заври, докато се направи. Сервирайте с ягодов сос.

За кюфтета се нуждаете от:

• мляно месо (разрешено) - 100 г;
• варен ориз - 100 г;
• моркови - 30 г;
• сол;
• куркума;
• масло;
• вода;
• доматен сос (мек).

Батън (сух), напоен с мляко, и превъртете говеждото заедно с извара през месомелачка. Катерици разбива пяна. След това смесете всичко и изложи във форма, намазана с растително масло. На върха можете да разтриете нискомаслено сирене и преди сервиране, украсете с магданоз.

За суфле:

• говеждо месо - 200 г;
• извара - 100 г;
• сух хляб - 100 г;
• яйца - 2 протеини;
• мляко - 150 мл;
• сол.

Пилешки гърди се нарязват на парчета и се смесват с другите съставки (с изключение на юфка), след което се разбиват в хомогенна маса в блендер.

На печене лист, намазани с растително масло, изложи юфка, и на върха на него плънка. Печени около 40 минути. Суфле от пилешко месо се консумира топло. За това ви е необходимо:

• пилешки гърди - 200 г;
• остарял хляб - 100 г;
• вермичели - 100 г;
• яйца - 1 протеин;
• мляко - 50 г;
• сол.

Ястието е позволено по време на ремисия.

Отделно трябва да се каже за салати. Те могат да бъдат приготвени от всякакви разрешени продукти, но тъй като диетата изисква много нарязване на съставките, салатите трябва да се нарязват много фино и това трябва да се прави рядко. Салатите трябва да се заменят с зеленчукови пюрета.

Пюрето е най-лесният и най-бързият начин да направите вкусна следобедна закуска. Но строго е забранено да се вземат торбички, продавани в магазина. За това трябва да вземете желатин и домашно приготвен сок (за предпочитане прясно изцеден).

Можете също да готвите печени ябълки. За да ги направите вкусни, вземете плодовете на твърдите сортове. По-добре запазват формата си при печене.

Друг вариант е протеинов омлет в бавен котлон. Важно е да се готви без жълтъци.

Пиенето е отделна категория в храненето на пациенти с панкреатит. През деня трябва да се пие около 3 литра течност, без да се брои този, който е в храната.

Ето само някои рецепти за пиене:

• Бульон бедра. За един литър вода ще ви е необходима шепа (3 супени лъжици) от горски плодове. Можете да го готвите по два начина: ври вода, сложи горски плодове и се вари в продължение на 5-7 минути, или се изсипва плодове в термос и се изсипва вряща вода върху него. Пийте, след като се охлади.
• Плодове и плодово желе. Вземете 300 г сладки плодове и 2 литра вода и варете компот, захар не се добавя. След това в топла вода, разредете 3 супени лъжици. л. нишесте, добре разбъркано и се изсипва в компот. Кисел е готов.
• Компот от сушени плодове. Сладки сушени плодове се измиват с вряща вода, след което се излива във вряща вода. За 2 литра вода се нуждаете от 2 шепи сушени плодове. Гответе за 5-7 минути.

Ако е необходимо, спазвайте ограниченията в храната на децата, диетата се коригира само в количествено отношение на калориите и корелира с възрастта на детето.

В менюто за деца от предучилищна възраст за предпочитане са овесена каша и пюри, а учениците влизат в диетата същите ястия като възрастните. Важно е да се вземе предвид възрастта на детето и неговите нужди от витамини и полезни микроелементи. Желателно е менюто да се направи заедно с Вашия лекар.

Панкреатитът е сложно заболяване, но не означава монотонна и напълно безвкусна храна. Има много ястия от разрешени храни, които ще бъдат едновременно здравословни и вкусни.

Вкусни и здравословни рецепти за панкреатит

Важна част от лечението на панкреатичната болест е диета, а познаването на вкусни и здравословни рецепти за панкреатит, можете да комбинирате бизнеса с удоволствието - и да се грижите за здравето си и да разнообразите менюто.

Диетични препоръки

При лечението на панкреатит хранителните стандарти ще бъдат доста строги. Понякога може да е необходимо да се извърши преразглеждане на менюто на пациентите.

Диета с панкреатит ще позволи на тялото да се възстанови от пристъп на обостряне и да предотврати по-нататъшното разрушаване на панкреаса.

С панкреатит и холецистит, трябва да следвате същите основни принципи на хранене:

• трябва да се яде често: трябва 5-6 хранения на ден;
• порциите трябва да бъдат малки;
• не яжте прекалено гореща или студена храна;
• храната трябва лесно да се усвоява и усвоява.

За заболявания на панкреаса и холецистит трябва да се яде:

Диетата позволява използването на постни меса:

• телешко и говеждо месо;
• зайци, пуйки или пилета;
• някои видове риба.

Месото се прави от питки (до зеленчуково пюре) или се добавя към супа и гювечи.

Списъкът на разрешените храни включва също: зърнени храни, нискомаслени млечни продукти, яйца, различни видове масло и хляб.

Менюто постепенно се разширява и може да включва нови храни (ако е било позволено да се консумират зеленчукови супи, картофено пюре или рибни кексове в началото на лечението, тогава по време на етапа на ремисия трябва да се въведат салати, тиквички, желе, сладкиши, бъркани яйца, месни или изварени ястия).

Що се отнася до напитките, предимство трябва да се дава на минерална вода без газ и слабо сварен чай. Полезно ще бъде използването на овесена каша.

Киселото се вари от плодовете, но е по-подходящо да се използва овесено млечице в менюто: подходящо е и за остри периоди на заболяването и за периода на ремисия.

Комбинирайки разрешените диетични продукти (тиквички, картофи, постно месо и т.н.), дори и без подправки, можете да приготвите вкусни ястия (крем супа, гювечи и др.).

Супи и месо

Ежедневното меню за панкреатит или холецистит, като правило, включва: първите ястия (супа) и вторите ястия (житни или зеленчукови пюре и месо, кюфтета и салати).

Супата от карфиол се счита за най-безопасната храна след обостряне. За да го направите, във вода с мляко, смесени в равни пропорции, трябва да сварите моркови, картофи и зеле.

Зеленчуците се приготвят за готовност, след което те трябва да бъдат доведени до консистенция на картофено пюре.

Приятно в състояние да разнообрази менюто и диетичната крем супа със скариди. За да го направите, трябва да вземете чаша мляко и вода, малко скариди, 1 картоф, тиквички (100 грама), сол и магданоз.

Картофите и тиквичките трябва да бъдат обелени и настъргани на груби ренде. Скаридите се изсипват за няколко минути с вряща вода и след това се прелитат в блендер. Млякото и водата трябва да се смесват и варят.

В млечната маса трябва да излеете настъргани картофи и тиквички.

Зеленчуците трябва да се приготвят за около 15 минути. В резултат на зеленчуци отвара трябва да се хвърлят много скариди и магданоз и ги готвя за още няколко минути.

За панкреатит и холецистит експертите препоръчват яденето на месо всеки ден. От говеждо месо можете да направите вкусна диета бургери, които са идеални за зеленчуково пюре.

В пълнежа трябва да добавите ситно нарязан лук, варен ориз, 1 яйце, бисквити и малко сол.

Диетичните котлети и кюфтетата са задушени или задушени. Приблизителното време за готвене обикновено е не повече от половин час.

За котлетите с пара и птици. Турция за панкреатит и холецистит се счита за по-полезна от пилето, тъй като е по-лесно смилаема.

За да приготвите задушени диетични хамбургери, трябва да добавите хляб, напоен със смес от ниско съдържание на мазнини извара и яйца.

Всичко това трябва да бъде осолено и смесено. Такива бургери ще готвят не повече от 20 минути.

Омлет и рецепти за целувки Изотов и Момотов

В дневното меню трябва да добавите целулоза и омлет, полезни за панкреаса.

С патологията на панкреаса омлетът ще бъде най-безопасният от всички яйчни ястия, които могат да бъдат. Това е особено необходимо и полезно да се яде омлет, направени на базата на протеини или пъдпъдъчи яйца.

Омлетът трябва да бъде на пара. За 3 яйца вземете 1 чаша мляко и щипка сол.

Всички компоненти се разбиват и изливат в малък контейнер. Тя трябва да се постави в купа с вряща вода.

В този случай чиния със смес от яйчно мляко не трябва да се допира до вода. Всичко това отгоре трябва да покрие капака, за да не загуби парата.

Този метод ще ви помогне да приготвите омлет на пара, когато няма двоен котел. Приблизителното време, след което омлетът ще бъде готов, е 18 минути.

По-горе вече споменатите и ползите от овесена каша. Употребата на овесена каша се препоръчва при всякакви заболявания на храносмилателната система (патологии на панкреаса, холецистит или гастрит).

Има няколко рецепти за овесена каша.

Първо, това е желе от Изотов, чието готвене може да се раздели на 4 етапа:

1. Етапът на ферментация, когато се добавят 100 ml кефир и половин овесена каша към 3 литра охладена преварена вода. Капацитетът на детайла трябва да бъде плътно затворен и поставен на топло място за 2 дни;
2. Етапът на филтрация включва филтриране на сместа през решетка от образуваната утайка;
3. Етапът, при който полученият филтрат се отлага за още 18 часа и се разделя на 2 компонента: овесен концентрат и квас;
4. Директно приготвяне на желе. За да направите това, вземете малко количество концентрат (на вкус) и го смесете с две чаши вода. Полученият разтвор трябва да се остави да заври и да се вари около 5 минути. Завършвайки готвенето на овесена каша, си струва да добавите малко сол и масло.

Второ, това е рецепта за желе според Момотов:

1. Малки овесени ядки (приблизително 300 грама) трябва да се смесят с малко количество големи люспи (четири супени лъжици са достатъчни) и да се наливат 100 грама кефир в тях. Получената маса трябва да се постави в трилитров буркан и да се запълни останалото пространство с топла вода. Заготовката трябва да бъде затворена и поставена на топло място за два дни;
2. Ферментиралата течност трябва да се филтрира от люспите и да се излее в бреговете. Люспите също трябва да се изплакнат с два литра вода и да се напълнят с получената смес от нови кутии;
3. Ако е необходимо, готовите филтрати могат да бъдат сварени, докато се уплътни и консумират.

Варено сирене и задочник с месо

Готвенето е едно от онези ястия, които могат да бъдат приготвени по хиляди различни начини. Касеролите са зеленчуци (където се използват картофи и тиквички), месо или извара.

Те са сладки и солени. Това диетично ястие дава много възможности за реализиране на кулинарната фантазия, освен това е здравословно и вкусно.

Любими от много извара готвене е подготвен съвсем просто, за неговата подготовка ще трябва:

• двеста грама извара;
• 1 супена лъжица грис, захар и разтопено масло;
• едно яйце;
• 50 грама заквасена сметана.

Трябва да се създаде хомогенна смес от захар, примамки с яйца и извара. Получената заготовка трябва да се постави в тава за печене и да се постави заквасена сметана отгоре.

Сега всичко това може да се постави в фурна, предварително загрята до 200 градуса. Сиренето ще бъде готово, когато стане златно на цвят (средно отнема 30 минути).

Преди употреба, трябва да се остави да се охлади, а извара се сервира на масата, нарязана на порции и поръсена със заквасена сметана.

Вкусното готвене с макаронени изделия и месо изисква повече съставки:

• около две чаши фин фиде;
• 2 чаши мляко (0,5 литра) и същото количество вода;
• 300 грама от постно месо;
• 2 пилешки яйца;
• малко сол;
• масло, за да смаже тавата.

За да направите готвене, първо трябва да сварите месото. Пилето се приготвя за около 50 минути, а говеждото месо - поне два часа. Варено месо превъртете в месомелачка два пъти до състоянието на картофено пюре.

По това време сварете млякото с вода и сварете юфката в млечната смес. След като пастата трябва да се постави върху предварително омаслена тава за печене.

Останалите съставки също се добавят там: трябва да изложите месото и да излеете яйцата, след което всичко е смесено.

Във фурната този готвене трябва да е готов за 15 минути. Ястието се сервира със заквасена сметана и нарязан магданоз.

Храна за панкреатит и холецистит трябва да бъде възможно най-лесна за усвояване и да не предизвиква секреция на секреция.

Горните рецепти (супи, желе, готвене и др.) Доказват, че диетичната храна също може да бъде вкусна.

И въпреки че някои ястия трябва да се консумират просто защото са здрави, други могат да се отдадат дори на придирчиви гурме.

Диетични рецепти за панкреатит

Когато възпалителният процес в панкреаса е нарушен храносмилането. Това се проявява чрез непоносимост към много храни, разстройство на активността на червата, обостряне на болестта при преяждане или ядене на дразнещи храни. Ето защо, само с помощта на диетични храни можете да нормализирате здравето си и да избегнете усложнения. Спазвайте диетата на пациента за дълго време. Ето защо, познаването на хранителни рецепти за панкреатит ще помогне да се разнообрази храната поради здравословната и вкусна храна.

Принципи на панкреатита Диетична терапия

Целта на храненето при панкреатит зависи от формата на заболяването. В първите дни на обостряне се предписват гладно и прием на минерална вода в топла форма или слаб чай. След това можете да ядете пюрирана течна храна без захар, сол, масло и подправки. След нормализиране на състоянието и подобряване на резултатите от тестовете, тази диета може постепенно да бъде допълнена с одобрени продукти. Изграждането на менюто се извършва в съответствие с правилата на диетата № 5p на Певзнер. Основните принципи на храненето:

• Честото хранене в определени моменти.
• Режим на пиене: вода се взима от 100 мл храна, до два литра на ден. Препоръчва се алкална негазирана вода - Боржоми, Славяновска, Лужанска, Нарзан, Смирновская, Есентуки 4.
• Кулинарна обработка: варене, пара, задушаване без масло, печене. Забранено е да се изпържи. В случай на остър панкреатит, всичко е добре смляно, в бъдеще е възможно да се приготви цяла част.
• Диетата предвижда ограничаване на животинските мазнини, простите въглехидрати, основният източник на енергия са протеини (60% животински и 40% растителни) и сложни въглехидрати от зърнени храни, хляб и плодове.
• Всички нови продукти са включени в диетични рецепти на малки порции.

Храна в острата фаза

Храна за панкреатит в острия период осигурява механично (смилане), химично (без дразнещи продукти) и термично (топла храна). Препоръчва се шест хранения на ден, обемът на сервиране е 250 гр. Диетичните ястия за панкреатит включват:

• Месо без мазнини, филми, сухожилия: пилешко, заешко, говеждо, пуешко и телешко.
• Рибите могат да бъдат постни: щука, бяла риба, треска, мида.
• Яйчен протеин.
• Млечни продукти без добавки, захар и аромати: кефир, кисело мляко, кисело мляко, извара.
• Елда, ориз, грис и овесена каша. Можете да приготвите фиде от водата.
• Зеленчуци: ястия от тиквички, картофи, карфиол, тиква и моркови във варена форма или картофено пюре.
• Печени или варени ябълки.
• Пшеничен сушен хляб 200 г на ден, бисквити.
• Плодов компот или желе от сушени плодове и сладки плодове, вода без газ.

Закуска: овесена каша, вискозна с тиквено пюре, компот.
Снек: суфле от извара, чай.
Обяд: зеленчукова супа с елда, заешки кюфтета, варени моркови.
Време за чай: ориз с ябълки.
Вечеря: парни рибни кексове с картофено пюре, желе.
За нощта: кисело мляко.

Рецепти в периода на обостряне на панкреатит

За да следват правилно диета за панкреатит, рецептите в острия период не трябва да съдържат захар, сол и масло. Всички продукти трябва да бъдат добре приготвени.

Овесена каша вискозна с тиквено пюре.

• Чаша овесена каша.
• 2 чаши вода.
• Чаша мляко.
• 300 грама тиква.

1. Изсипете малко вода в дъното на тигана и поставете нарязаната на кубчета тиква. Оставете да къкри 20 минути.
2. Сварете водата, налейте в млякото и напълнете люспите, варете 5 минути повече, отколкото е посочено на опаковката.
3. Овесена каша и тиква пропуснете през блендера.

• 250 г извара
• 2 супени лъжици. лъжици кисело мляко.
• 2 таблетки подсладител.
• Протеинови единични яйца.

1. Разтворете заместителя на захарта в киселото мляко и разбъркайте добре с извара.
2. Разбийте протеина и разбъркайте внимателно с извара.
3. Гответе на пара 20 минути.

Зеленчукова супа с елда.

• 500 ml вода.
• Buck чаша елда.
• 1 брой картофи.
• ½ морков.
• ¼ тиквички.

1. В кипяща вода, хвърлете елда и гответе за 10 минути.
2. Нарязани на тиквички, картофи и моркови и добавете към супа. Гответе за 15 минути.
3. Прескочете през блендер.

Райс задочник с ябълки.

• ½ чаша ориз.
• Чаша вода.
• Голяма ябълка.
• Яйчен протеин.
• Подсладител.

1. В кипяща вода, хвърлете ориза и варете на слаб огън за 20 минути.
2. Нарежете ябълката и я сварете в малко количество вода за 10 минути, добавете подсладителя.
3. Протеинов шейк.
4. Комбинирайте ориз, ябълки и протеини.
5. Печете във фурната за 10 минути.

Парни рибни сладкиши.

• 300 g филе от пика.
• 2 филийки бял хляб.
• Яйчен протеин.
• 30 грама мляко.

1. Накиснете хляба в млякото и пропуснете с филето през месомелачка или блендер.
2. В кайма добавете яйце и мокри ръце, за да образувате бургери.
3. Готви се за 20 минути.

Храна за хроничен панкреатит

• заквасена сметана или сметана до 10% мазнина 15 g;
• масло 5 г или зеленчук - 10;
• сол 5 г и захар 30 г на ден;
• мед 5 г;
• цялото яйце (3 броя на седмица).

Допуска се охлаждане и печене без масло. Храната не може да се смила, но добре се вари и котлет. Рецепти за панкреатит могат да включват първите ястия от месо или риба, но във вторичния бульон. По-добре е месото да се готви отделно и да се прибави към супата.

На следващия етап добавете пресни зеленчуци и плодове: моркови, домати, краставици, зеленчуци, сладки кайсии и сливи. Разрешено е меко сирене тип "Adygei". Можете да пиете разредени сокове прясно приготвени.

Менюто в стадия на хроничния панкреатит може да бъде както следва:

Закуска: мързеливи кнедли с кисело мляко.
Снек: варена тиква с ябълка и дати.
Обяд: пилешка супа с фиде, каша от елда, варени тиквички с моркови.
Снек: омлет с карфиол, компот.
Вечеря: рибен тенджера с картофи.

Рецепти за хроничен панкреатит

Диетичните рецепти за панкреатит без обостряне предполагат добавяне на млечни продукти, яйца и зеленчуци към ястия в по-големи количества, което подобрява вкуса и стимулира апетита.

Мързени кнедли с кисело мляко.

• 200 г извара.
• 45 г пшенично брашно.
• 10 g захар.
• Един бял и половин жълтък.
• 50 грама кисело мляко.

1. Изцежда се със захар, яйце и брашно.
2. Разточете на тънка наденица и котлет.
3. Сварете в кипяща вода, докато варениците са плаващи.
4. Когато се сервира, налейте кисело мляко.

Варена тиква с ябълка и дати.

• 400 грама тиква.
• 2 средни ябълки.
• 30 грама дати.
• 50 г вода за тиква и 30 г за стафиди.

1. Тиква нарязани на кубчета, ябълки - резени.
2. Сварете датите за 10 минути, отстранете костите.
3. Налейте вода в тенджера, хвърлете тиква, ябълки и стафиди.
4. Гответе 20 минути.

Пилешка супа с юфка.

• ½ пилешки гърди.
• 2 броя картофи.
• 1 брой моркови.
• Ic чаша вермичели.
• 1 литър вода за супа.
• 1 литър вода за пиле.

1. Поставете пилешкото филе в студена вода, оставете да заври и изцедете.
2. Изсипете филето с прясна вода и гответе за 30 минути.
3. Завършеното филе се смила в месомелачка или в блендер.
4. Хвърлете нарязани картофи и моркови в супа вода.
5. Гответе за 15 минути. Картофите и морковите се месят.
6. В супата се налива вермичели и пиле. Гответе 10 минути.
7. При сервиране добавете сол, заквасена сметана и билки.

Омлет с карфиол.

• Едно яйце.
• 45 g карфиол.
• 30 грама мляко.
• 1 g сол.

1. Карфиолът вари и се нарязва.
2. Разбийте яйцето с мляко, сол.
3. Поставете зелето в мухъл и изсипете сместа с яйца.
4. Гответе за 15 минути.

Рибен котлет с картофи.

• 200 g филе от треска.
• 350 грама картофи.
• 1 яйчен белтък и половин жълтък.
• 5 g масло.
• 40 г мляко.
• 1 g сол.

1. Сварете филе от треска и завъртете през месомелачка, сол и добавете масло.
2. Обелете картофите, сварете ги и ги сгънете в сито. Разтрийте и добавете яйцето и млякото. Разделете на две части.
3. Поставете картофите, рибата и втората част от картофите отгоре.
4. Печете във фурната за 10 минути.

Неправилното хранене, поглъщането на мазни храни и алкохол по време на панкреатита водят до прогресиране на заболяването и до развитие на усложнения - диабет, холецистит и дори туморни процеси.

Как алкохолът влияе на панкреаса може да се намери във видеото по-долу.

Рецепти за вкусни и здравословни ястия за панкреатит

С панкреатит (възпаление на панкреаса), ензимите, произвеждани от него, не се освобождават в тънките черва, а започват да разрушават самата жлеза. При лечение на заболяване особено внимание се обръща на спазването на диета, основана на намаляване на консумацията на мазнини и въглехидрати. Но храната за панкреатит може да бъде вкусна и разнообразна, ако ястията се приготвят по рецептите по-долу.

Студени рецепти за панкреатит

Когато панкреатит е противопоказан прием на пресни зеленчуци. Ето защо, всяка рецепта за диетични ястия съдържа зеленчуци, които са приготвени чрез варене или на пара.

Лека закуска от цвекло

За да направите това ястие се нуждаете от следното:

• цвекло;
• моркови;
• растително масло за пълнене;
• Зелените (по избор).

Зеленчуците се измиват старателно, варят, почистват и смачкват, търкат се върху средна решетка. Когато панкреатит, всички храни се препоръчва да се вземат в смилане форма, така че зеленчуците не се режат с нож, а именно, те са смачкани.

Приготвените съставки се поставят в дълбока купа, добавят се малко сол, разбърква се. След като солта се разтвори, зеленчуците се пълнят с растително масло и се смесват отново. При сервиране можете да поръсите ястието с пресни билки отгоре.

При остър панкреатит това ястие може да се яде не повече от веднъж седмично. С хронична - 2-3 пъти седмично.

Месо Закуска

Рецептата включва следните продукти:

• ориз - ½ чаша;
• твърдо сирене - 150 г;
• 2 яйца;
• телешко месо - 0,5 кг;
• 2 цвекло;
• Чаша естествено нискомаслено кисело мляко.

Оризът се вари в подсолена вода. Телешко, яйца и цвекло също се варят, докато се варят. Цвеклото, яйцата и сиренето се втриват върху груби ренде, телешкото се нарязва на тънки ивици. Наземните съставки се комбинират с ориз и подправени с кисело мляко. Готовото ястие се сервира на порции или на сандвичи.

Панкреатит рецепти за първи курс

Храненето за панкреатит включва ежедневна консумация на първите ястия. Те спомагат за облекчаване на панкреаса и за подобряване на общото състояние на пациента. Предпочитат се вегетариански супи, картофено пюре. За приготвянето на първите ястия не е разрешено да се използват наситени месни бульони. В диетата рецепти могат да използват само леки пилешки бульон.

Рибна супа

За приготвяне на това ястие ще са ви необходими следните съставки:

• нискомаслени рибни филета (щука, щука, минтай) - 0,5 кг;
• 2 картофи;
• мляко - 50 мл;
• 1 лук;
• Зелените.

Поставете рибното филе във вряща солена вода. След варене, добавете на рибата нарязани нарязани картофи и лук. Когато зеленчуците са напълно приготвени, съдържанието на тенджерата се натрошава с блендер. Млякото се изсипва в получената маса и се оставя да заври. По желание ястието може да се пълни със свежи зеленчуци и парче масло.

Зеленчукова супа

Съставът на много рецепти за панкреатит включва броколи - диетичен продукт, който придава на ястието уникален вкус. За да приготвите зеленчукова супа се нуждаете от следното:

• броколи - 0,3 кг;
• картофи - 0,3 кг;
• 1 среден морков.

Зеленчуците се измиват и обелват, след което се нарязват на кубчета. Приготвените съставки се добавят към кипяща подсолена вода и се вари, докато се подготви, след което се натрошават с блендер. Ястието се сервира горещо. По желание в готовата супа можете да добавите малко маслена сметана или кисело мляко.

Рецепти за основни ястия за панкреатит

Когато панкреатит разрешени ястия от зърнени храни и тестени изделия с добавянето на варени, задушени или печени зеленчуци.

Овесена каша с тиква

За да приготвите тази диетична храна, ще се нуждаете от следните продукти:

• тиква - 0,3 кг;
• мляко - 0,5 л;
• ориз - 100 г
• сол, захар на вкус.

Тиквата е обелена и нарязана на малки кубчета. Сол и захар се добавят към кипящото мляко и се слагат парчета тиква. Донесете тиквата на готовност, добавете ориз. След варене на тенджерата с бъдещата овесена каша може да се постави във фурната и да се приготви при 100 ° C до готов. Ако желаете, добавете парче масло към готовата чиния.

Скуош, задушен в сметанов сос

Тиквички, както и всички други зеленчуци, които са били подложени на термична обработка, могат да се консумират в случай на панкреатична болест. За да оцените рецептата на това ястие за панкреатит, трябва да приготвите следните продукти:

• 1 скуош;
• твърдо сирене - 50 г;
• съдържание на кремави мазнини не повече от 15% - ½ чаша;
• сол.

Тиквички внимателно измиват и нарязват на кубчета. Крем бит със сол. Поставете подготвените тиквички в тигана и изсипете получения сос. Най-голямото ястие се поръсва с настъргано сирене, покрива се и се задушава до готвене на слаб огън.

Рецепти за месни ястия с панкреатит

Хората, страдащи от заболявания на панкреаса, можете да ядете бяло месо пиле, пуйка, заек, телешко месо без мазнини. В този случай месото се консумира изключително в изтъркана форма.

Пилешко суфле

Рецептата за това ястие използва следните съставки:

• пилешко филе - 0,5 кг;
• 1 чаша мляко;
• 2 яйчни белтъка;
• масло за смазване на формата;
• сол на вкус.

Пилешко филе смляно два пъти в месомелачка. Към мляното месо се прибавят мляко, предварително бита протеини и сол. Масата се смесва старателно с миксер, излива се в матрица и се пече в сушилня над средна топлина. В процеса на готвене вратата на фурната не може да се отвори, в противен случай суфлето ще се утаи. Проверете готовността на диетичното ястие е възможно само след появата на златисто кафяво.

Телешки кнедли

За да приготвите здравословна храна, ще се нуждаете от следните продукти:

• телешко месо - 0,5 кг;
• 1 чаша мляко;
• 1 пилешко яйце;
• 2 филийки сух хляб;
• сол на вкус

Хлябът се накисва в мляко и след това се усуква в месомелачка заедно с телешко месо. Останалото мляко се разбива с яйце, изсипва се в пълнежа и се смесва добре. Налейте 2 чаши вода в тенджера, добавете малко сол и оставете да заври. В кипяща вода извадете кнедли и яхнете, докато се приготви на слаб огън.

Рецепти за десерт на панкреатит

Когато панкреатит се препоръчва да се намали консумацията на захар. Тази препоръка се дължи на факта, че възпаленият панкреас трябва да произвежда инсулин, чрез който захарта се превръща в глюкоза. Ако имате панкреатит, трябва да откажете всички сладкарски изделия, включително бисквити, желе и торти. Ако искате да ядете нещо сладко, трябва да го приготвите сами. Само по този начин ще бъде възможно да се получи вкусно и здравословно ястие.

Диетична шарлота

Тестото за бисквити за традиционната шарлото се приготвя с много яйца и захар. В диетата рецептата за панкреатит, част от яйцата се заменят с кефир, а захарта напълно отсъства. Можете да го замените със сладки ябълки. За да направите полезна шарлотка, трябва да направите следното:

• кефир - 0.3 л;
• 3 големи ябълки;
• 2 пилешки яйца;
• 1 чаено пшенично брашно;
• 1 чаша грис.

Разбийте пилешки яйца до пухкаво, добавете кефир, щипка сол и разбъркайте. В получената смес се изсипва пресятото брашно и грис, разбърква се. Тестото трябва да стои около половин час, така че грисът да се набъбне.

Докато тестото се побира, трябва да приготвите ябълките (кори и нарязани на тънки филийки). След това ябълките се разпространяват в тестото, разбъркват се и се разстилат във форма, намазана с масло. Форма се поставя във фурната и се пече на средна топлина, докато се приготви, което се проверява с дървена пръчка.

Десерт от извара и плодове

Сладки ястия с панкреатит не трябва да се състоят от сурови плодове, които съдържат големи количества фибри. Понякога обаче можете да се насладите на ягоди и бананови десерти, които имат по-доброкачествен ефект върху панкреаса. За да приготвите такова ястие, ще ви е необходимо следното:

• ниско съдържание на мазнини извара;
• банани;
• ягоди;
• крем с ниско съдържание на мазнини;
• захар на вкус.

Бананите и ягодите са обелени и обелени. Плодовете се смилат с блендер. Варено сирене заедно със сметана и захар се подлага на гладка. След това, двете смеси се комбинират, смесват, прехвърлят в формата и се охлаждат в хладилника.

Рецепти за салата на панкреатит

Хората, страдащи от панкреатит, можете да използвате салати не повече от 3 пъти седмично. Салатите се приготвят от варени зеленчуци. На празници, зеленчукови ястия могат да разнообразят месните компоненти на пиле или пуйка.

В процеса на готвене за пациенти с панкреатит не се допускат репички, репички, ряпа, спанак и свинско месо. Също така не можете да ядете ферментирали, осолени и кисели храни. Забранено е да се ядат всички видове колбаси.

Диетична салата "Оливие"

Рецептата за популярна салата е променена, за да отговори на нуждите на организма на хората, страдащи от панкреатит. За да приготвите не само вкусно, но и здравословно ястие, трябва да приготвите следните съставки:

• пилешко филе - 0,3 кг;
• 3 картофи;
• 2 моркови;
• 1 прясна краставица;
• 3 пилешки яйца;
• нискомаслена сметана или нискомаслено кисело мляко.

Пилешко филе се вари в подсолена вода. Картофите, морковите и яйцата се варят, охлаждат и обелват. Всички съставки, които съставят салата, нарязани на малки кубчета, поставете в дълбока купа, добавете сол, разбъркайте. След това облечете салата и веднага я сервирайте на масата.

Рецепти за сосове

Вкусен сос може да украси всяко месо или гарнитура. Рецепти за панкреатит включват приготвянето на млечен сос "Bechamel", който най-нежно засяга органите на храносмилателната система при панкреатит.

Сос Бешамел

За да приготвите вкусна превръзка за голямо разнообразие от ястия ще са необходими следните продукти:

• 1 чаша мляко;
• 1 чаена лъжичка масло;
• 1 чаена лъжичка брашно;
• сол, захар на вкус.

Първо трябва да загреете тигана, в която се разтопява маслото. Брашно се добавя към маслото, пържейки го, за да се получи светлокафяв оттенък. Горещото мляко се излива в получената маса в тънък поток. За да се избегнат бучки в процеса на готвене, сместа се разбърква старателно и след това се сварява до дебелина. След това добавете сол и захар към приготвения сос.

Пациентите с панкреатит могат да използват този сос всеки ден без страх за състоянието на панкреаса.