Липоева киселина - ревюта

Причини

Регистрирайте се, за да оставите коментар.
Това отнема по-малко от 1 минута.

Тя поръча Genceutic Naturals R липоева киселина от съвсем нова, по-малко популярна марка на iherb. Поръчах баща си. Лекарят му наредил да приема липоева киселина поради проблеми с пулса по време на сън. Той може да се събуди с пулс от 120 удара в минута, пот, докато налягането ще бъде нормално. В бурканче 60 капсули по 300 mg. Още на ден 10 се събудих спокойно. Според мен инструментът наистина работи. Отнема около 5 месеца. Винаги поръчвам 3-4 банки. Трябва да приемате само 1 капсула. Срокът на годност е голям (3 години). Нямаше повече такива проблеми със сърцебиенето. Забележимо се успокои. Отец спря нервно за дреболии. Аз препоръчвам!

Редовно пия най-добрата липоева киселина на доктор вече няколко години. Ами помага да се поддържа и не наддават на тегло. Обикновено купувам 2 пакета за зимата. По това време на годината е доста проблематично да се осигури на организма всички необходими витамини, като същевременно се поддържа диета, без да се консумират био добавки. По отношение на дозировката няма ясни инструкции, пише се само, че можете да пиете от една до шест таблетки на ден. На първия курс се опитах да пия един по един. Ефектът беше, но не твърде очевиден. Започвайки с втората опаковка, приемам по 2 таблетки дневно. Не планирам да увеличавам дозата, тъй като резултатът напълно ми подхожда. Сега за ефекта от приема на лекарството. В допълнение към поддържането на желаното тегло, ноктите са значително заздравени. Преди да приемем това лекарство, максималната дължина, която успях да растя, беше 2-2.5 mm, след което се огънаха и напукаха. Сега постоянната дължина е около 5 mm. С течение на времето ставите започнаха да трескат значително по-малко. Никога не съм имал никаква болка в тях, но когато по време на затопляне гръбнака ми и китките ми хрущяха, стана неловко. В началото на курса имаше един неприятен момент. По това време изпих друга добавка и, когато се комбинирах, започнах да страдам от киселини, трябваше да се откажа от друго лекарство и да отида изцяло на д-р Бест. Като цяло, през целия период на консумация, аз усещам как тялото ми се укрепи. Определено го оценявам на твърда петица.

Дори не знам какъв клас да сложа, но все още няма причина да го намаля, така че ще поставя 5. Приемам липоева киселина в продължение на 5 дни днес. Както късметът би имал, началото на приемането падна в дните на ПМС и на ужасната джора. Но това, което е изненадващо, не печеля, теглото е на сутринта и често ядох много. Избрах Healthy Origins като най-добрия вариант както за дозировка, така и за цена. Вероятно всеки познава усещането, когато започнете да взимате нова добавка и внимателно започнете да слушате тялото, искате ефектът да се появява по-бързо и да забележите всеки момент: той се убожда по някакъв начин по различен начин, след това сърбеж, после зачервяване. И аз имах същото, днес цял ден, ужасна жажда, апетит за животно, ям и пия, вървя като балон. По-рано в тази ситуация неминуемо щеше да добави мащабите, но сега всичко е наред. Като цяло, след приемане на капсули липоева киселина, не забелязах нищо специално. Току-що осъзнах, че се пълня по-бързо. Пет лъжици вече ядат, усещането, че тя изяде кофа, и след 2 часа отново диви глад и отново бързо насищане. Надявам се този метаболизъм да се ускори. Поне някаква реакция на рецепцията ме прави щастлива, да видим какво ще се случи след мен. Досега всичко върви добре.

Как да приемате липоева киселина за отслабване?

Някои производители не искат да пропуснат възможността да спечелят от желанието на много хора да отслабват лесно и бързо с помощта на някои чудодейни хапчета. Ето защо, на пазара за наркотици загуба на тегло е изпълнен с огромен брой силни имена и ярки етикети - очите се разминават. А сред това великолепие на празни пространства е така нареченият витамин Н. Широката му популярност и популярност сред отслабването може да се обясни само с реалната ефективност в бизнеса. Ето защо хората често се интересуват от това как работи липоевата киселина за загуба на тегло, какви са прегледите, как да приемате лекарството и с какво се комбинира. Нивото на доверие в това съединение увеличава факта, че той не е продукт на дейността на химическите лаборатории, а е полу-витамин, напълно органичен за хората и притежаващ редица здравословни свойства.

Какво е основното предимство на витамин N?

Много начини да отслабнете разрушават човешкото тяло и предотвратяват пълното му функциониране. Твърди диети, стимулиращи добавки, гладни мускули, дължащи се на прекалено интензивни тренировки... Ако пиете липоева киселина, такива проблеми се изключват. Освен това, това вещество може да организира работата на много системи.

Силни страни на връзката:

Ускорява и нормализира метаболитните процеси.
Можете да приемате почти всички хора, рискът от нежелани реакции е минимален, ако следвате инструкциите за употреба.
Теглото ще върви доста бързо, дори без глад и изтощителни диети.
Мазнините не само изгарят, но се превръщат в енергия, в сили, които правят възможно да се живее и тренира напълно.
Изкупуването на лекарства с липоева киселина ще бъде относително евтино.
Кожата, ноктите и косата няма да се влошат, но напротив, те ще се засилят и ще изглеждат много по-добре, без никакви стрии.
За разлика от преобладаващата част от продуктите за отслабване, които са забранени за диабетици, витамин N е само един от тези, които могат да се приемат от пациенти с диабет.
Комплексният положителен ефект върху тялото на лекарството ще позволи не само да се отбележат приятни номера на скалите, но и да се подобри състоянието на цялото - облекчаване на стомашните болки, възстановяване на определен процент зрителна острота и нормализиране на сърцето и кръвоносните съдове.

Как точно липоевата или тиоктовата киселина засяга човешкия организъм:

Деактивира и бързо отстранява вредните вещества от тъканите и органите - метални съединения, отрови, радиоактивни частици и други замърсяващи елементи.
Активира процедурата за бързо разграждане на молекулите на кръвната захар.
Катализира разделянето на храната и отделянето на енергийни ресурси от нея.
Ускорява регенерацията на тъканите, кръвоносните съдове, нервните клетки.
Помага за справяне с прекомерния глад.
Поддържа черния дроб на затлъстелите хора, така че тя по някакъв начин да се справи с титаничния обем работа.

Разбира се, просто започнете една шепа на вземане на липоева киселина за загуба на тегло и изчакайте, докато паунда ще се разреши, не трябва. Целият впечатляващ комплекс от ефекти на веществото се разкрива напълно само ако има редовни физически дейности в графика. Няма значение какво ще бъде - танци, някакъв вид спорт или само няколко часа в салона. Основното е дейността, която започва работата на липоевата киселина. Ето защо, между другото, спортистите са много любители на лекарството.

Кога и кой трябва да мисли за вземане на витамин N?

Разбира се, алфа липоевата киселина не се използва само за загуба на тегло. Неговите свойства носят голяма полза за пациенти с хепатит, захарен диабет, дори при тежка форма, рак и различни заболявания на черния дроб и централната нервна система.

Когато липоевата киселина се пие за загуба на тегло, дори ако се спазват инструкциите, пациентът, лежащ на дивана, е малко вероятно да отслабне. Разбира се, нормализирането на функционирането на тялото не навреди на никого, но дори не можете да мечтаете за топене на килограми. Възниква въпросът: как така - ако свойствата на витамин N се активират само по време на физическо натоварване, защо помага, ако се използва като лекарство?

Това е много просто - само способността да преобразувате мазнините в енергия работи в движение. Потвърждение на това - отсъствието сред пациентите, които приемат лекарството, отслабваха от него. Дори ако мазнината започне да се превръща в енергия под действието на LC, ще бъде банално да се харчи нещо. Следователно, следващите процеси на изгаряне на мазнини ще спрат. Това е, което задължава тези, които искат да отслабнат с помощта на алфа-липоева (тиоктична) киселина, да спортуват.

Как да приемате тиоктова киселина?

Ако липоевата киселина беше избрана като средство за намаляване на теглото, би било добре да се прочетат прегледите, но само диетолог или личен терапевт може да каже как да го вземе правилно. Той ще може да определи индивидуалната дневна част на базата на здравословното състояние и нуждите на даден пациент.

Най-малката възможна доза, която може да има ефект, е 25 mg. Обичайната доза е около 50 mg.

По отношение на времето на приемане, тогава, според лекарите, най-голям ефект се постига при приемането на LC:

непосредствено преди или след първото хранене за деня;
непосредствено след тренировка, макар и непосредствено в съблекалнята;
с вечеря.

Малък хак за живот, който ще спомогне за по-нататъшното повишаване на ефективността на лекарството, е комбинация от използването му с храни, богати на въглехидрати. Не е необходимо да се пече бонбони, много по-добре е да се обърнете към здравословна храна - сушени плодове, зърнени храни, макаронени изделия от твърда пшеница, бобови растения и др.

Друго добро решение е да се комбинира употребата на липоева киселина с любимия на друг спортист L-карнитин в един курс. Дори лекарите често предписват приема на тези съединения в комплекса. Техните действия са доста сходни и те се подсилват взаимно. Такъв комбиниран курс ще помогне да се избегне страданието от избора между две популярни добавки и повишаване на ефективността на мерките за отслабване.

Кой е противопоказан и какъв е рискът от предозиране?

Въпреки че тиоктовата киселина е естествена за нашето тяло, тя все още е доста активно вещество, което изисква внимателно боравене. В негово отношение бяха проведени огромен брой проучвания, които ясно дефинираха кръга (за щастие, по-скоро тесен) на хората, на които не трябва да се предписва лекарството.

Така че това:

деца, както и момчета и момичета под 16 години;
алергии и лица с много чувствително и слабо тяло;
жени по време на кърмене;
бременни жени.

Поради голямото количество ресурси, при които има данни за КТ, често се случват случаи на предозиране с това вещество. Безскрупулните сайтове, които не си правят труда да проверят информацията, която се публикува, могат да кажат, например, че нормалната доза алфа-липолова киселина е между 400 и 600 mg, казват те, пият това ежедневно. Доверяващите се хора могат да започнат да го пият в такава сума, че да се допускат само тежко болни пациенти със същия диабет.

При здрав човек, такива огромни количества витамин N причиняват предозиране, което се проявява под формата на:

чувства на гадене;
повръщане;
болезнена киселини;
диария;
ужасни главоболия;
тежки алергични реакции, обрив.

Също така предизвикват такива неприятни последици може да бъде комбинацията от LC с алкохол или наркотици, които включват много железни съединения.

Мнения на лекари и загуба на тегло за това дали витамин N работи

Сред хората, които харесват липоевата киселина за загуба на тегло, прегледите за неговото действие в почти сто процента са само положителни - освен ако, разбира се, лекарството не е взето според инструкциите за употреба и те не пият фалшиви.

Лекарите от много различни профили казват, че това лекарство работи изключително добре. Диетолозите, разбира се, отбелязват, че тези, които го използват и лежат на дивана, нямат напредък. Но то се повтаря повече от веднъж, че този метод на приемане за цели загуба на тегло е напълно безполезен. Козметиците, от своя страна, не престават да се възхищават на благотворното въздействие на алфа-липоевата киселина върху кожата, ноктите и косата, както и впечатляващ ефект при корекцията и превенцията на стрии.

Те не обявяват точно как да вземат LC. Нека тя да бъде синтезирана от собствените сили на тялото, тази сума е категорично недостатъчна за някакъв забележим ефект.

Ето защо, всеки е свободен да избере къде иска да получи допълнително количество витамин:

От естествени източници, т.е. храна. Не само, че човек може да произвежда тиоктова киселина. Много животни или растения са способни на това. Така че би било полезно да включите в диетата си вътрешните органи на животни и говеждо месо, млечни продукти, различни видове зеле и зеленчуци, както и ориз. За съжаление, дори ако ги консумирате в значителни количества, приемът на витамин N в организма ще бъде малък. Това е причината, поради която голям брой хора го следват не до хранителни стоки, а до аптеката.
От фармацевтични хранителни добавки. Липоевата киселина може да бъде закупена във всяка местна аптека и при желание да бъде поръчана онлайн от чужбина. Основното по погрешка не е да се купува прекалено мощен наркотик, който служи като пълно лекарство. Друг хубав бонус е цената. Ако сравните това лекарство и повечето други добавки за отслабване, тогава LC е само някои забавни пари.

LK е почти мечта за отслабване. А апетитът потиска и изгаря мазнините и подобрява здравето, плюс безопасно и евтино. Основното нещо, което трябва да празнуваме, е да не забравяме, че тя все още е лекарство и е доста активна по тялото. Той изисква внимателен подход, консултация с квалифициран лекар и стриктно спазване на предписаните дози.

Липоева киселина за отслабване - ревюта, как да се вземат, инструкции

Да поговорим днес за добре познатите в спорта кръгове витаминоподобно лекарство, наречено липоева киселина, ползите от него за процеса на отслабване, прочетете коментарите и разберете как и защо можете да приемате това вещество.

Пълното име на тази добавка е алфа (а) -липоева киселина (ALT) (известна също като витамин N, тиоктова киселина, тиоктацид, инсулинов имитатор, ALA, има и други имена). Учените са обръщали внимание на това сравнително наскоро: през 1948 г. е било открито, а през 1953 г. те са научили как да създават изкуствено, изследването на ползите от АЛТ за организма се провежда и до днес.

Липоева киселина като средство за отслабване

С комбинация от определени фактори, ALT наистина може да помогне да отслабнете, но това не е магическо хапче, което отнема и вече не прави нищо за загуба на тегло, човек ще загуби тегло и мазнини. Това е, което е необходимо за липоевата киселина да работи за нас в борбата срещу затлъстяването:

1. Физическа активност.
ALT работи като активатор на процеса на превръщане на въглехидратите от храна в кръвната захар и след това в мускулни гликозиди, които се използват за запълване на мускулите с енергия. Мускулите, изпълнени с енергия, позволяват да тренират по-дълго и по-ефективно, да се уморяват по-малко, да превръщат мазнините в мускули. Съответно е напълно безсмислено да се използва „липоика“, без да се упражнява за тези, чиято основна цел е да отслабнат.

2. Комбинация с други вещества.
Липоевата киселина обича L-карнитин и витамини от група В (особено В1), тяхното действие върху ускоряването на метаболизма допълва и укрепва взаимно. Тези вещества могат да се приемат в хапчета или да се приемат с храна. Условието за ефективно действие на АЛК е достатъчно количество витамини В в организма, но е по-добре да се приема един час преди или след хранене, като се дават други вещества, които се абсорбират добре от храната.
Получавайки достатъчно въглехидрати от храната (ориз, елда, дати, бобови растения и др.), Ние изхвърляме липоевата киселина, което означава: мускулите ще растат и мазнината ще изчезне по-активно.

3. Изключване на вещества, които намаляват смилаемостта, в конфликт с ALT.
Пиенето на алкохол, докато приемате липоева киселина, може да предизвика отравяне и хипогликемия. Да, thioctacid се използва при лечение на алкохолизъм, но само по време на периода на трезвост на пациента.
ALT, като най-силният антиоксидант, свързва металите. Ето защо, приемането на витамини, съдържащи метали и техните йони (желязо, магнезий, калций, цинк и др.), Заедно с него, намалява неговата ефективност и отрича усвояването на витамина.

4. Правилно изчислена доза.

За тази цел е необходима медицинска консултация. Симптомите на предозиране са много неприятни и сериозни. Обикновено дневната доза от възрастен варира от 1 до 30 mg от веществото. В случай на наличие на определени заболявания, както и при активни редовни физически дейности (например сред спортисти-културисти), дозата се увеличава до 300-600 mg. Както можете да видите, разпространението на числата е твърде голямо, за да се постави на експерименти и риск, като сами избирате дозата.

Основното заключение от горното, което трябва да се вземе: за загуба на тегло, витамин N ще бъде вашият помощник и единствената причина за загуба на тегло.
Има някои добри новини: АЛТ блокира или намалява интензивността на мозъчните сигнали за глад. Загубата на тегло ще бъде по-лесно да се пази от аварии, нощта zhora, преяждане.
Показания за липоева киселина

ALT се предписва на хора, страдащи от диабет, затлъстяване, отравяне, алкохолизъм, хепатит А, цироза, други лезии на черния дроб, периферна нервна система, както и за предотвратяване на атеросклероза.

Инструкции за употреба при загуба на тегло

Минималната дневна доза от намаляването на теглото (при липса на някоя от горепосочените заболявания) с необходимото количество физическа активност (минимални часови тренировки три пъти седмично) е обикновено 25-50 мг. Точната доза ще се изчислява само от лекаря, като се вземат предвид пола, теглото и възрастта.

Вземете липоева киселина след хранене (след един час), най-оптималното време - преди или по време на тренировка. В същото време, ядената храна един час преди тренировка трябва задължително да включва въглехидрати (по-ефективно бавно), особено ако целта е да се изгради мускул, а не само да се премахнат мазнините.

Най-добрият ефект се постига при приемането на алфа-липоева киселина в комбинация с L-карнитин.

По време на редовния прием и обучение, дозата постепенно се увеличава (като се започне с минимум, необходимо е да се изчака поне 3-4 дни, без да се увеличава дозата, за да се провери реакцията на тялото). След едномесечна пауза при прием можете да продължите курса.

Не забравяйте, че АЛТ се абсорбира чрез приемане на хапчета или с храна с не повече от 30%. Липоевата киселина е доста често срещано вещество и се намира в големи количества в много протеинови храни, но се разрушава по време на пържене. Продуктите могат да бъдат задушени, варени, печени на ниска температура, ядки трябва да се консумират сурови.

Съдържание в сурови пресни храни (mg / 100g):

говеждо 1233
карантия (бъбрек, черен дроб, сърце) 480-660
лен 642
кашу 593
бадем 484
боб, леща 451
свинско 450
фъстъци 376
нахут 366
елда 347
ориз 333
ръж 332
лешник 290
пшеница 288
шампион 108
картофи 62

Други продукти съдържат по-малко от 90 mg ALA.

Ефектът на липоевата киселина върху организма

Антиоксидант и детоксикация. ALA свързва свободните радикали, металните соли и токсините, чиито продукти на разпад след това се отделят чрез бъбреците. Той предпазва и възстановява други по-малко стабилни антиоксиданти, като витамини С и Е, коензим Q-10 и други, като по този начин забавя процеса на стареене. ALA се използва като антидот при отравяне с гъби, алкохол, наркотици, облъчване и др.
Липоевата киселина е неразделна част от ферментационния процес при различни метаболитни реакции: вече споменатото превръщане на захар в енергия (намалява кръвната захар), абсорбцията на глюкоза в клетките, холестерола, въглехидратите, инсулина, метаболизма на мазнините.
Интересното е, че за да се премахне излишната мазнина с инсулин в кръвта не работи, в същото време е невъзможно да се изгради мускул, ако не е достатъчно.
Възстановяване на мускулите след изтощителни тренировки. Елиминира т. Нар. Окислителен (окислителен) стрес - настъпва, когато голямо количество кислород попадне в тялото (в този случай, мускулна тъкан), окислявайки, увреждайки клетките. След няколкостотин усилени контракции, свободните радикали и продуктите от разлагането се натрупват в мускулите, могат да се появят микротравми, липоевата киселина да се свърже и да ги елиминира,
Елиминиране на невропатични нарушения (например увреждане на нервите при диабет, придружено от болка в крайниците). Диабетиците с невропатии усещат изгаряне, изтръпване, изтръпване на пръстите, както и бързо насищане, гадене, киселини, нестабилно налягане и разстройства на изпражненията. Алфа-липоевата аминокиселина спира разрушаването на нервните окончания, започва процеса на възстановяване на клетките.
Подобрява мозъчната функция, кръвоносните съдове се използва за профилактика на болестта на Алцхаймер. Механизмът се основава и на адекватно хранене на мозъка чрез глюкоза, възстановяване на нервните окончания и свързване на свободните радикали.

предимства

Естественост. Алфа-липоевата киселина може да се произвежда от организма, да се съдържа в хранителните продукти и следователно, дори да се синтезира, е подходяща за нашето тяло като роден.
Относителна евтина цена. Дори лекарства с високо съдържание на активното вещество ще бъдат много по-евтини от техните колеги.
Бонус от приемането на това лекарство, за да отслабнете, ще забави процеса на стареене на клетките, подобряване на външния вид, детоксикация, контролиране на нивата на кръвната захар, предотвратяване на атеросклероза, глаукома, рак, диабет и чернодробни заболявания.
За разлика от някои лекарства, липоевата киселина подобрява и подобрява метаболитните процеси, но не ги разрушава, така че загубата на тегло няма да изтича до тоалетната на всеки половин час.
Намалява апетита чрез разтягане на хранителните вещества, които получавате от яденето през деня.
Минимални противопоказания и странични ефекти.

Противопоказания и странични ефекти на липоева киселина

Не се препоръчва употребата на бременни жени и кърмещи жени поради неефективността на лекарството в тези случаи.
Хората с заболяване на щитовидната жлеза трябва да използват ALT с повишено внимание, тъй като може да намали количеството на определени хормони в кръвта.
Няма надеждни данни за приложението на лица под 16-годишна възраст.
Страничните ефекти могат да включват хипогликемия (намаляване на захарта), алергии (уртикария или анафилактичен шок), киселини, гадене, повръщане. В случай на предозиране е възможна хипогликемична кома.
Той предотвратява абсорбцията на цисплатин (лекарство, което унищожава раковите клетки). Подобрява ефекта на лекарства, които намаляват захарта.

Отзиви и цена в аптека

Цената на ALT опаковката без добавки в малка доза (обикновено 0.025 mg на 1 таблетка) в аптеките е средно 30-50 p. Чуждите почистени и комплексни лекарства с високо съдържание на липоева киселина (300-600 mg за 1 таблетка) могат да струват от 400 до 1000 r. (и по-горе).

Обобщавайки мненията, разгледани на различни сайтове, можем да кажем, че лекарите обикновено говорят добре за антиоксидантните ефекти на липоевата киселина върху организма, подобряват метаболизма и терапевтичните свойства, когато използват лекарството по предназначение и настояват да не хранят фалшиви надежди за свойствата на изгаряне на мазнините - това е вярно само срещу чернодробна мазнина.

Жените, които са преживели ефекта на АЛК по време на опитите за отслабване, съобщават, че при отсъствие на тренировка, но с нагласено хранене, теглото не се издържа, но състоянието на кожата се подобрява.

Дамите, които не са променили хранителните си навици и които не се обучават да ругаят липоева киселина за загубени средства.

Е, спортисти, културисти и жени, които са сериозни за загуба на тегло, постигат отлични резултати, като използват това лекарство след 3 месеца и продължават да се стремят към съвършенство, което е това, което искате.

Липоева киселина за загуба на тегло

Днес един приятел предложи и разказа за опита си с приемането си. Тя отбеляза лекота в цялото тяло, намаляване на оток, подобряване на състоянието на кожата. И ето какво съм изкопал в интернет)))

Сред стотиците начини за отслабване съмнително действие има един инструмент, който вече е събрал голям брой фенове. Това изобщо не се дължеше на досадна и обещаваща реклама, а поради ефекта, който има върху организма за отслабване. Това лекарство, което принадлежи към групата на витамините, и което има няколко имена - и тиоктова киселина, и ALA (означава алфа-липоева киселина), и просто липоева киселина. Това е естествен антиоксидант, който не само ви позволява да поставите фигура в ред без никакво насилие върху тялото, но и го лекува, засягайки различни системи и органи. Така е показана витаминната същност на това уникално вещество. Как можете да отслабнете с липоева киселина?

Как липоевата киселина е по-добра от другите продукти за отслабване?

Ако разгледате цялостната картина на ефектите на различни съвременни средства за отслабване върху човешкото тяло, повечето от тях са насочени към изгаряне на мазнини. Това води до нарушения в обмяната на веществата, което е много вредно за здравето на човек, който губи тегло. Предимствата на липоевата киселина върху тях са, че механизмът му на действие се различава значително от тях.

Той подобрява и активира метаболитните процеси и не ги нарушава.
Това е естествено, а не синтетично вещество. Киселината се произвежда от самия човешки организъм (макар и в твърде малки количества).
Има много малко противопоказания и странични ефекти.
Лекарството ви позволява да избягвате изчерпване на диетите и вредни за тялото на гладната стачка.
Липоевата киселина не изгаря мазнините, но естествено ги превръща в енергия.
В сравнение с други лекарства за отслабване, ALA е много евтин.
За разлика от други средства, киселината ще облекчи кожата ви от стрии след загуба на тегло и ще запази тялото ви младо и красиво.
Ако почти всички лекарства за премахване на наднорменото тегло са противопоказани за употреба от диабетици, тогава липоевата киселина е една от онези малко лекарства, които не само не са забранени, но и се препоръчват за хора с това заболяване.

Друго важно предимство на липоевата киселина спрямо други средства за намаляване на теглото е многостранното му въздействие върху тялото. Наред със загубата на килограми, може да се види как се подобрява общото здравословно състояние, престава да се нарушава стомаха, подобрява се зрението, намалява кръвната захар и се връща към нормален сърдечен ритъм. Като се има предвид този богат и многостранен спектър на действие на ALA върху здравето, става ясно защо днес много хора, които искат да отслабнат, се обръщат към липоева киселина за помощ.

Как действа липоевата киселина?

Ефективността на липоевата киселина за здравето е разбираема, но къде изчезват килограмите, когато се използва този уникален полу-витамин? Механизмът на неговото действие е много прост и се състои от следното:

инактивира вредните вещества (тежки метали, токсини, радионуклиди и други органични „отпадъци“);
служи като катализатор за процеса на изгаряне на захар в кръвта;
насърчава превръщането на хранителните вещества от храната в енергия;
възстановява кръвоносните съдове и малките нервни окончания;
потиска апетита;
помага на черния дроб да се справи с прекомерни натоварвания, ако теглото надвишава всички възможни и невъобразими граници.

В резултат на това метаболитните процеси в тъканите и клетките не се нарушават, а се ускоряват и значително подобряват функционирането на много органи. Не остават вредни вещества, клетките получават необходимото хранене, мазнините са естествено трансформирани в полезна и необходима енергия.

За да се поддържа такъв сложен ефект на липоевата киселина върху тялото, е необходимо да се увеличи физическата активност за времето на нейното администриране, да се занимава със спорт. Не е чудно, че липоевата киселина се счита за най-ефективната хранителна добавка за спортисти.

Показания за употреба

Липоевата (тиоктична) киселина е цялостно лекарство, което се използва широко в медицината при заболявания на нервната система и черния дроб, отравяне и алкохолизъм, за лечение на хепатит и диабет, за улесняване на хода на рака. Ако решите да отслабнете с помощта на АЛА, трябва да придружите употребата на физическа активност. Това е предпоставка, в противен случай няма да има резултат. Липоевата киселина ще започне процеса на изгаряне на енергията, но не може да изгори излишната мазнина сама. Затова става задължително условие за активно движение и спорт. По време на тренировката мускулите активно „привличат“ хранителни вещества. И като лекарството значително увеличава издръжливостта, като по този начин се увеличава ефективността на обучението. И, разбира се, все още в сладките и мастни трябва да се ограничите малко, за да постигнете желания ефект.

Това лекарство е помогнало на хиляди хора със затлъстяване да забравят за проблемите си завинаги. Запознайте се - http://novyediety.ru/preparaty-dlya-poxudeniya/skinny-fiber/.

Таблетките Glucophage също не отстъпват на общоприетите лекарства за отслабване и спомагат за успешно справяне с проблема с наднорменото тегло на много хора, особено на тези, които страдат от диабет. http://novyediety.ru/preparaty-dlya-poxudeniya/1-glyukofazh-sbrasyvaem-lishnie-kilogrammy/

Инструкции за употреба на липоева киселина за загуба на тегло

Как трябва да приемате липоева киселина за загуба на тегло? Какви дози и какъв курс? Най-правилното решение е да се консултирате с диетолог или с лекуващия си лекар, ако имате някакви заболявания. Това той ще бъде в състояние да определи за вас средната дневна ставка на лекарството, което ще ви помогне да отслабнете. Дозировката ще зависи от Вашите първоначални, индивидуални параметри (тегло и здравословно състояние). Обикновено здраво тяло не изисква повече от 50 mg от лекарството. Минималният праг е 25 mg. Най-ефективното време за приемане на това лекарство при загуба на тегло е:

непосредствено преди закуска или непосредствено след него;
след физическо натоварване (т.е. след тренировка);
по време на последното хранене.

Подобрете ефекта на чудотворната медицина, знаейки малък трик: най-добре би било да комбинирате приема на липоева киселина за загуба на тегло с усвояването на въглехидратната храна. Припомнете си, че това могат да бъдат дати, макаронени изделия, ориз, грис или елда каша, мед (с бонбони, все пак, бъдете внимателни при загуба на тегло), хляб, боб, грах и други храни, богати на въглехидрати.

Струва си да се знае, че липоевата киселина за загуба на тегло често се предписва в комбинация с левия карнитин, който в инструкциите за употреба може да се нарича L-карнитин или просто карнитин. Това е аминокиселина, свързана с витамини от група В, основната цел на която е активирането на метаболизма на мазнините. Карнитинът помага на организма бързо да изразходва енергията на мазнините си, освобождавайки го от клетките. Когато купувате лекарство, обърнете внимание на неговия състав. Много добавки съдържат карнитин и алфа липоева киселина, което е доста удобно за отслабване. Всъщност в този случай не е необходимо да се мисли кога и кои от тези вещества трябва да се вземат.

Противопоказания и странични ефекти

Както всяко лекарство, липоевата киселина трябва да се използва много внимателно, тъй като съдържа активни вещества, които могат да навредят при определени условия. През последните години (2002, 2005, 2007) бяха проведени множество експерименти в различни лаборатории и институти по света, за да се идентифицират противопоказания за липоева киселина като средство за намаляване на теглото. Установени са няколко случая, но те все още са там. Противопоказания за употребата му са: t

детска възраст (до 16 години);
свръхчувствителност;
кърмене;
бременността.

На някои нискокачествени ресурси можете да намерите информация, че дневната норма на липоева киселина е от 400 до 600 mg. Буйният в желанието си бързо да отслабнете, има такива, които започват да пият лекарството в такива дози. В действителност, това е индикатор за остри и тежки форми на диабет, с които този полу-витамин перфектно се справя. За здрав човек такива цифри се превръщат в предозиране, което се проявява в такива странични ефекти като:
алергични реакции;

Случва се също така, че дозата се наблюдава и страничните ефекти от употребата на липоева киселина са все още налични. Това може да повлияе на ефекта на желязосъдържащите лекарства, използвани едновременно с него, или алкохолни напитки, които десетки пъти намаляват активността на това уникално вещество. Ето защо, по време на приемане на ALK трябва да ги изоставят.

Какво казват лекарите за ефективността на липоевата киселина?

Лекарите са съгласни за ефективността на липоевата киселина и нейната роля в загубата на тегло. Те обаче не се уморяват да казват, че при липса на физическо натоварване и подходяща диета (без мазнини и сладки), липоевата киселина не води до загуба на килограми. В потвърждение на този факт лекарите посочват като пример хората, които приемат АЛА не като средство за отслабване, а като лекарство за един и същ диабет: теглото им не намалява през целия курс на лечение. Наред с това, диетолозите и терапевтите, както и козметолозите, посочват просто чудотворния ефект на киселината върху човешкото здраве като цяло и на външния му вид. Наистина, това е естествен антиоксидант, който помага за укрепване на ноктите и косата, както и на кожата, за да се отървете от бръчките и стриите.

Липоевата киселина се произвежда в човешкото тяло в малки количества: тя е недостатъчна във всички тъкани и клетки. Ето защо, за да запълни дефицита си по два начина.

1. Храни, богати на липоева киселина Организацията може да получи известно количество АЛА с храна. Затова можете да прегледате вашата диета и да включите продукти, които съдържат много липоева киселина: говеждо месо, странични продукти от месо (черен дроб, бъбреци, сърце), мляко, ориз, броколи, зеле и спанак. Въпреки това, дори и в този случай, тялото няма да има достатъчно тази киселина. Следователно има друг сигурен начин за попълване на запасите от това вещество в организма.

2. Фармацевтични хранителни добавки Липоева киселина може да се намери или в аптеката, или в каталозите на множество онлайн магазини, които продават продукти за отслабване. Просто не бъркайте добавката с лекарството: техните функции се различават. Таблетките се продават в конвенционални мехури и стотинка. Липоевата киселина за загуба на тегло е много по-висока, но не и по-скъпа, но много по-евтина от другите продукти със същия ефект. Може да се намери от 250 рубли за 40 таблетки. Цена, разбира се, зависи от производителя.

Като се имат предвид всички горепосочени съвети и препоръки, можете да постигнете значителна загуба на тегло с липоева киселина. Също така ще ви помогне да коригирате някои здравословни проблеми, да подобрите Вашето благополучие и ще помогне на тялото ви да работи така, сякаш е работещ, точен часовник. Субстанцията, дарена ни от самата природа, може да ви осигури не само красив външен вид, тънка фигура без излишни килограми, но и отлично здраве.