Хипотиреоидизъм - какво е това? Симптоми, причини и лечение

• Хипогликемия

Хипотиреоидизъм - синдром, който се развива с ниска концентрация на хормони на щитовидната жлеза, е едно от най-честите заболявания на ендокринната система.

Вроденият хипотиреоидизъм е особено опасен, и ако навреме, веднага след раждането на детето, да не започне лечение, да настъпи необратимо увреждане на интелекта, може да настъпи развитие на умствена изостаналост.

Това заболяване може да не се прояви дълго време. Това се случва в резултат на постепенно, незабележимо начало на патологичния процес. В същото време при леката и умерена степен на хипотиреоидизъм на щитовидната жлеза пациентът се чувства задоволителен, симптомите се изтриват. Заболяването се среща при 1% от младите хора и при 10% от възрастните хора.

причини

Защо се появява хипотиреоидизъм и какво е това? Като се има предвид хипотиреоидизъм, причините за който могат да бъдат причинени от различни фактори, експертите отбелязват, че на първо място, те зависят от формата, в която се среща болестта. Към днешна дата съществуват две форми на заболяване:

Придобит хипотиреоидизъм

Най-често срещаната форма на заболяването се среща. Основните причини за неговото развитие са следните:

• хроничен автоимунен тиреоидит - увреждане на щитовидната жлеза от собствената си имунна система, което може да доведе до хипотиреоидизъм през годините и дори десетилетия след появата;
• ятрогенен хипотиреоидизъм - развива се след пълно или частично отстраняване на щитовидната жлеза или след терапия с реактивен йод;
• приемане на тиреостатици при лечението на дифузна токсична гуша;
• значителен йоден дефицит във вода и храна.

Вроден хипотиреоидизъм

Вроден хипотиреоидизъм се появява в резултат на:

• вродена аплазия и хипоплазия (редукция) на щитовидната жлеза;
• вродени структурни нарушения на хипоталамо-хипофизната система;
• наследствени дефекти в биосинтезата на тиреоиден хормон (Т3 и Т4);
• екзогенни ефекти (наличие на майчини антитела при автоимунна патология, употреба на лекарства) в пренаталния период.

Например, прониквайки през плацентата, майчините хормони на щитовидната жлеза компенсират контрола на развитието на плода с патология на щитовидната жлеза, но след раждането на дете, когато нивото на майчините хормони в кръвта му спадне рязко, дефицитът им може да предизвика необратимо изоставане на централната нервна система на детето частност).

Детето е нарушило развитието на скелета и другите органи, и най-важното, умствената изостаналост в различна степен, без да изключва пълния кретенизъм.

Първичен хипотиреоидизъм

Първичен хипотиреоидизъм е свързан с патология на щитовидната жлеза, водеща до намаляване на масата на жлезистата тъкан на щитовидната жлеза и инхибиране на синтеза на хормоните тироксин и трийодотиронин. Това може да се дължи на аплазия или агенезия на щитовидната жлеза, автоимунни процеси, йоден дефицит, дефицит на селен.

Вторичен хипотиреоидизъм

Вторичният хипотиреоидизъм е свързан със загуба на тропичната функция на хипофизната жлеза (намаляване на производството на тиротропин). Недостатъчният прием на хормони на щитовидната жлеза в организма води до нарушаване на протеините, метаболизъм на въглехидратите, изравняване на захарната крива след натоварване с глюкоза и нарушаване на липидния, водно-солевия метаболизъм.

градуса

Според степента на проявление се различават следните форми на заболяването:

• латентни, или субклинични, форма - без клинични прояви, повишаване нивото на тироид стимулиращ хормон (хормон, който повишава активността на щитовидната жлеза) с нормално ниво на трийодотиронин и тироксин (тироидни хормони);
• ясна форма - появата на признаци на хипотиреоидизъм.

Симптоми на хипотиреоидизъм

Тежестта на симптомите зависи от степента на дисфункция на щитовидната жлеза. Хипотиреоидизъм обикновено се развива постепенно. Пациентите за дълго време не забелязват симптомите на заболяването и не отиват при лекаря. Често се оплакват от летаргия, нежелание да се движат, рязко влошаване на паметта, сънливост, подуване, суха кожа и запек.

Проявите на хипотиреоидизъм са многостранни, отделните симптоми не са специфични:

• затлъстяване, понижаване на телесната температура, студенина - постоянно чувство на студ поради по-бавен метаболизъм, жълтеност на кожата, хиперхолестеролемия, ранна атеросклероза;
• оток на микседема: подуване около очите, отпечатъци на зъбите на езика, затруднено дишане в носа и загуба на слуха (подуване на лигавиците на носа и слуховата тръба), дрезгавост;
• сънливост, забавяне на психичните процеси (мислене, реч, емоционални реакции), загуба на паметта, полиневропатия;
• задух, особено при ходене, внезапни движения, болка в областта на сърцето и зад гръдната кост, сърцето на микседема (намаляване на сърдечната честота, увеличаване на размера на сърцето), хипотония;
• склонност към запек, гадене, газове, увеличен черен дроб, жлъчна дискинезия, жлъчнокаменна болест;
  анемия;
• сухи, крехки и косопад, чупливи нокти с напречни и надлъжни канали;
• менструални нарушения при жените.

С хода на заболяването, външният вид на пациентите се променя, движенията стават бавни, външният вид е безразличен, лицето е кръгло, подпухнало, подуто, особено в долните клепачи, устните са синкави, на бледото лице е леко руж с синкав оттенък. Пациентите се замразяват при всякакво време.

Кожата е бледа, понякога с жълтеникав оттенък, поради увеличеното количество каротин в кръвта, студено на допир, сухи, груби, удебелени, люспи. Пилингът на кожата често е най-силно изразен на предната повърхност на краката. Характеризира се с прекомерна кератинизация и удебеляване на повърхностните слоеве на кожата на коленете и лактите (симптом на Беер).

диагностика

Ендокринологът може да предположи наличието на хипотиреоидизъм според характерните прояви:

• тежка слабост, намалена производителност;
• суха кожа, косопад, чупливи нокти.

Определени диагностични тестове са предназначени да потвърдят диагнозата:

1. Кръвен тест за тироидни хормони: той се използва за изследване на количествения показател за тироксин и трийодтиронин в кръвта. Обикновено тяхната концентрация е съответно 2,6-5,7 mmol / l и 9,0-22,0 mmol / l. При хипотиреоидизма тези цифри ще бъдат значително по-ниски от нормалните. Освен това е много важно да се изследва кръвта на пациента за тироид-стимулиращ хормон (TSH) на хипофизата: с помощта на тази манипулация се определя каква е естеството на хипотиреоидизма при жената, т.е. дали е първична или вторична.
2. Сцинтиграфия на щитовидната жлеза с радиоактивен йод. В това проучване има натрупване на радиоактивен йод, въведен в тялото в тъканта на жлезата. Проведено за проучване на структурата и функцията на щитовидната жлеза.
3. Компютърна томография на мозъка за предполагаеми тумори на хипофизата (областта на мозъка, която регулира функционалната активност на щитовидната жлеза).
4. Ултразвуково изследване на щитовидната жлеза.

Диференциалната диагноза се извършва с други ендокринопатии: забавяне на растежа и нанизъм, енцефалопатия, синдром на Даун, хондродистрофия, рахит, болест на Хиршспрунг.

Лечение на хипотиреоидизъм

Благодарение на постиженията на фармацевтичната индустрия, която позволява изкуствено синтезиране на хормоните на щитовидната жлеза, съвременната ендокринология има ефективен начин за лечение на хипотиреоидизъм при жените. Терапията се извършва чрез заместване на липсващите в организма тиреоидни хормони с техния синтетичен аналог - левотироксин (L-тироксин).

Ако е възможно, е необходимо да се елиминира причината за развитието на придобития хипотиреоидизъм, например:

• премахване на лекарства, които причиняват намаляване на активността на хормоните на щитовидната жлеза,
• лечение на тиреоидит,
• нормализира приема на йод в храната.

Проявен (клиничен) хипотиреоидизъм изисква назначаването на заместваща терапия, независимо от възрастта и съпътстващите заболявания на пациента. Индивидуално назначен вариант започнете лечение, началната доза на лекарството и скоростта на неговото увеличаване.

перспектива

При дневен прием на тироидни хормони прогнозата е благоприятна: пациентите водят нормален живот. В случаите, когато няма лечение за хипотиреоидизъм, клиничните прояви могат да се влошат до началото на мексемематозната кома.

диета

Както бе споменато по-горе, хипотиреоидизмът се характеризира с дефицит на хормони на щитовидната жлеза. Ако се обяснят с прости думи, това означава, че всички метаболитни процеси в човешкото тяло се забавят. Ето защо диетата за хипотиреоидизъм на щитовидната жлеза трябва да бъде нискокалорична.

Храната трябва да се избира с особено внимание, тъй като тяхното действие трябва да бъде насочено към възстановяване и стимулиране на всички окислителни процеси. Най-лесният начин е да се намали количеството въглехидрати и мазнини.

Списъкът на продуктите, които не се препоръчват, включва:

• мазни меса (свинско, агнешко) и домашни птици (гъски, патици);
• черен дроб (мозък, черен дроб, бъбреци);
• конфитюр, мед са ограничени;
• горчица, черен пипер, хрян;
• силен чай или кафе, какао, кока-кола;
• хляб от висококачествено брашно, сладкиши, сладкиши, сладкиши, пържени продукти (пайове, палачинки, палачинки);
• хайвер от риба;
• пушени и осолени риби, консервирани риби;
• мазни колбаси;
• маргарин, свинска мас, олио за готвене;
• всички зърна;
• месо, птици и риба;
• пушено месо, кисели краставички;
• кръстоцветни (всички видове зеле, ряпа, репички, репички, ряпа);
• гъби под всякаква форма;
• богати бульони от
• тестени изделия и ориз са ограничени.

Списъкът с препоръчаните продукти включва:

• риби, предимно морски (треска, скумрия, сьомга), богати на фосфор, полиненаситени мастни киселини и йод;
• всички плодове, особено Райска ябълка, фейхоа, киви, богати на йод, както и череши, грозде, банани, авокадо;
• зеленчуци, с изключение на кръстоцветни, свежи зеленчуци;
• леко сварени напитки (кафе и чай), чай с лимон или мляко, прясно изцедени сокове, екстракти от шипка и трици;
• нискомаслени млечни и млечни напитки, както и извара, заквасена сметана - в ястия;
• несолено, ниско съдържание на мазнини и меко сирене;
• хляб от брашно 1 и 2 сорта, вчера или сушени бисквити;
• постно месо, бяло пилешко месо, съдържащо тирозин;
• Колбаси с ниско съдържание на мазнини;
• пресни зеленчукови салати, подправени с растително масло, винегрет, аспир;
• масло с повишено внимание, растителни масла - в съдове и при готвене;
• протеинови омлети, меко сварени яйца, жълтък с грижа;
• зърнени храни (елда, просо, ечемик), ястия и ястия от тях;
• морски дарове (миди, миди, стриди, морски водорасли, ролки и суши от тях).

Диета за хипотиреоидизъм не означава рязко ограничаване на продуктите и преход към специална храна. Електроенергийната система остава вкусна и здравословна, с някои специфични правила. Спазването на клиничното хранене има благоприятен ефект върху метаболитните процеси и, което е важно, облекчава симптомите на заболяването при пациент. Правилното хранене подхранва клетките от кислород и намалява риска от развитие на тежки форми на заболяването.

Какво е хипотиреоидизъм и как да се лекува правилно?

Щитовидната жлеза е отговорна за много метаболитни процеси в организма. Недостатъчната секреция на хормоните на този ендокринен орган води до развитие на хипотиреоидизъм. За съжаление, с влошаването на екологичната ситуация на планетата, хипотиреоидизмът все повече се диагностицира от лекарите.

Какво е хипотиреоидизъм?

Трудно е да се надцени значението на щитовидната жлеза за тялото.

Хормоните, произвеждани от жлезата, са отговорни за редица процеси:

• нормален метаболизъм;
• функционирането на бъбреците, надбъбречните жлези, половите жлези;
• производство на енергия поради консумацията на въглехидрати, протеини и мазнини;
• пълен водно-калиев метаболизъм;
• осигуряване на нормален растеж и развитие.

Местоположението на щитовидната жлеза близо до често инфектираните органи (ларинкса, назофаринкса, долните дихателни пътища) го прави уязвим и предразположен към възпаление. Жлезата има мрежа от кръвоносни съдове, участва активно в биохимичните процеси, но се влияе от фактори на околната среда.

Поради редица причини, в даден момент щитовидната жлеза престава да осигурява на тялото достатъчно хормони. В резултат на това се появява хипотиреоидизъм. Това е една от най-честите аномалии в щитовидната жлеза, тъй като и възрастните, и децата страдат от нея.

Поради намаляването на активните хормони, жизнените процеси започват да се забавят:

• газообменът е нарушен;
• тъканите вече не отстраняват излишния кислород;
• нервната дейност е потисната - човек става инхибиран или твърде възбуден, особено такива промени се забелязват в детството;
• намалява нивото на интелигентност, активната работа на мозъка;
• Недостатъчната активност на щитовидната жлеза засяга другите ендокринни органи.

Хипотиреоидизмът има две форми: първична и вторична. В първия случай се засяга само щитовидната жлеза, във втория - хипоталамуса или хипофизата, понякога едновременно и двете органи.

Недостатъчната функция на щитовидната жлеза води до тежки последствия. Въпросът за това какво е хипотиреоидизъм и как да се лекува с него трябва да бъде отговорен от лекар, тъй като болестта е коварна и често се крие под симптомите на други заболявания.

Научете повече за причините за това заболяване по-подробно от видеоклипа.

Причини за възникване на хипотиреоидизъм

Според изследванията учените са по-склонни към хипотиреоидизъм на по-слабия пол след 40 години. Сред причините за първичен хипотиреоидизъм са:

• вродена аномалия на щитовидната жлеза в резултат на вътрематочни аномалии;
• автоимунно възпаление на щитовидната жлеза;
• инфекциозни заболявания, тиреоидит, тумор;
• йодният дефицит се отнася до области с изразен недостиг на този микроелемент;
• последствията от приема на определени лекарства (кортикостероиди, сулфонамиди, силни хормонални лекарства);
• усложнение след лъчева терапия, операция за токсична гуша.

При вторичен хипотиреоидизъм, хипофизата или хипоталамусът са засегнати. Хипоталамусът е отговорен за дейността на органите на вътрешната секреция, хипофизната жлеза е под влиянието на хипоталамуса и е отговорна за функционирането на периферните жлези.

Всеки тумор или хематом нарушава производството на хормона тиротропин, който е отговорен за секрецията на тироидни хормони.

Следните фактори също могат да доведат до спиране на производството на тиротропин:

• генетична патология на хипофизната жлеза;
• механично увреждане на хипофизната жлеза в резултат на увреждане на мозъка;
• тежко кървене;
• онкологични лезии в хипофизната жлеза;
• невроинфекция на мозъка;
• частично или пълно отстраняване на щитовидната жлеза.

Хипотериозата може да се развие при дете, което все още е в утробата, а симптомите на заболяването стават забележими само когато детето започне да взаимодейства с други хора.

Причината за вроден хипотиреоидизъм може да бъде вирусна или бактериална инфекция при бременна жена, приложение на тиреостатици по време на бременността, нарушена структура на ендокринните органи или раждане на недоносено бебе.

Ако причината за хипотиреоидизма остане необяснима, този тип се нарича идиопатичен.

Симптоми на хипотиреоидизъм

Опасността от хипотиреоидизъм е късното диагностициране на заболяването поради неясни симптоми. Тъй като нарушаването на функцията на щитовидната жлеза засяга почти всички вътрешни органи, признаците на заболяването се дължат на други заболявания.

Ако дълъг период от време с някои симптоми, може да се подозира развитието на хипотиреоидизъм:

• сънливост, особено през деня, пациентите могат да спят 12 часа без сън;
• неразумно намаляване на телесната температура, втрисане;
• прекомерно изпотяване;
• нестабилно емоционално състояние - раздразнителност, депресия, сълзливост;
• чести инфекциозни заболявания поради намален имунитет;
• сърдечна болка, бавно сърцебиене;
• комплексно възприемане на нова информация, намаляване на скоростта на рефлексите, ниво на интелигентност;
• хронична умора, пристъпи на мързел, забрава.

Човек се променя дори външно: кожата става бледа, придобива жълтеникав оттенък, студ на допир, лицето и крайниците се подуват, ноктите се счупват, косата започва да изпада.

Пациентът драстично увеличава теглото си, без да променя дневната диета, тъй като метаболизмът е значително намален при хипотиреоидизъм. Отслабване без отстраняване на причината за заболяването е невъзможно.

Езикът на пациента се сгъстява, което прави речта неясна, зъбите остават на езика. Същият симптом е характерен за патологиите на панкреаса, затова тук е необходимо задълбочено изследване.

Има нередности в храносмилателната система, гадене, запек, увеличено образуване на газ, изчезва апетитът. Може би чувство на тежест в стомаха, може да наруши оригване.

Някои пациенти развиват атеросклероза, други страдат от мускулни и ставни болки, промени в гласа и в резултат на оток на ларинкса слухът може да намалее.

Многофункционалността на признаците на хипотиреоидизъм изисква компетентна диагностика на квалифициран специалист.

диагностика

Диагнозата хипотиреоидизъм ще помогне на лекарите ендокринология. На първо място, специалистът събира общи данни за пациента, пита за прехвърлените заболявания, патологии на щитовидната жлеза от него или неговите близки.

Пациентът е длъжен да предостави информация за вида дейност, ежедневната диета, предписваните и отпусканите без рецепта лекарства. Жените трябва да информират лекаря за възможна бременност или аборт, да опишат следродовия период.

Външният вид на пациента трябва да привлича вниманието на лекаря: състоянието на кожата и косата, телесното тегло и начина на поведение. Ако подозирате недостиг на хормони, се извършват лабораторни изследвания на кръвта.

Основата за потвърждаване на диагнозата са следните фактори:

• най-информативният показател за първичен хипотиреоидизъм е повишено ниво на тироидния стимулиращ хормон;
• вторичният хипотиреоидизъм се характеризира с намаляване на концентрацията на TSH;
• лабораторният анализ на кръвта показва спад в нивата на общия и свободния тироксин.

За допълване на данните от клиничната картина може да се наложи проучване за изземване на радиоактивен йод. Анализът се основава на способността на щитовидната жлеза да акумулира йод. При хипотиреоидизъм ендокринният орган не абсорбира йода в обичайното количество.

Пациентът трябва да се подложи на ултразвукова диагностика на щитовидната жлеза, която определя местоположението на патологията и нейната природа, и изследва структурата на жлезата.

Въз основа на събраните данни ендокринологът установява диагнозата и предписва терапия.

Методи за лечение на хипотиреоидизъм

Целта на лечението на хипотиреоидизъм е да се отстранят симптомите и да се възстановят нормалните нива на хормоните на щитовидната жлеза. Основният медикаментозен метод е хормонозаместителната терапия.

За нормализиране на тироидния стимулиращ хормон се използва лекарството левотироксин. Стартираната форма на хипотиреоидизъм се лекува само с хормони. Първоначалната доза на лекарството е една четвърт от хапчето, понякога по-малко. Тялото започва да се адаптира към лекарството след един месец, след което дозата се увеличава.

Минималната доза левотироксин не надвишава 50 mcg / ден, при мъжете необходимостта от хормони е малко по-висока. Необходимо е да се вземе предвид фактът, че през летния период нуждата от хормони е значително намалена.

Лекарството се приема веднъж дневно, докато пациентът започне да наблюдава положителни промени. Левотироксин се консумира 30 минути преди хранене, измит с чиста вода.

На всеки 2 месеца пациентът е задължен да направи кръвен тест на нивото на тироидния стимулиращ хормон. Редовният прием на лекарството или се прекратява след подобрение, или аз пия за цял живот. Тук ендокринологът решава всичко индивидуално за всеки пациент.

В ранните етапи на навременното откриване на хипотиреоидизъм са възможни хомеопатични лекарства. Лечението с хомеопатия обаче отнема много време - година или две. Приемането на такива лекарства изисква внимателност и педантичност, тъй като те се изпиват до шест пъти на ден на редовни интервали.

От хомеопатичните лекарства се използват: Lachesis, Tarentula, Spongiya. Прогнозата за възстановяване е като цяло благоприятна. Колкото по-рано се открие болестта, толкова по-малко ще има време да навреди на човека.

Пациентите с хипотиреоидизъм трябва да се научат да наблюдават телесното тегло, кръвното налягане, пулса. Стриктното спазване на препоръките на ендокринолога ще предотврати усложненията на заболяването.

Лечение на хипотиреоидизъм по народни методи

Рецептите на традиционната медицина не могат да заменят хормоналната терапия, но могат да създадат благоприятни условия за възстановяване на функцията на щитовидната жлеза.

Билковите събирания на следните билки са много популярни:

• бял равнец, лайка
• кора от зърнастец
• жълтурчета цикория
• плодове от хвойна, дива роза
• листа от брусница, боб
• корен от женско биле, корен от глухарче

За да приготвите билков чай, трябва да вземете две супени лъжици билки и да ги излеете. Пийте вливане в термос пие половин час преди хранене за половин чаша за няколко месеца.

Като допълнение към основното лечение можете да използвате лимонов мед. Нарежете лимоновата кора с една супена лъжица ленено семе и една супена лъжица мед да заври в литър преварена вода за 10 минути на слаб огън.

Плодовете на фейхоа са се доказали добре. Паунда от този плод трябва да се смила в месомелачка и да се покрие със захар. Всяка сутрин на празен стомах яжте две супени лъжици "конфитюр", така че фейхоа да не ферментира, за да се съхранява по-добре в хладилника.

По време на хормоните се препоръчва да се промени обичайното меню, да се обогати с продукти с високо съдържание на йод. За тези цели, водорасли или морска зеле. Но бременни и страдащи от бъбречно заболяване е забранено да се използва. В такива случаи, годни краставици, които нямат противопоказания, йод в краставиците лесно се абсорбира от организма.

Преди да използвате каквито и да е средства на традиционната медицина, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Усложнения на хипотиреоидизма

Пренебрегването на лечението на заболяването заплашва с тежки усложнения:

• нарушение на сърдечно-съдовата дейност - в резултат на метаболитен неуспех се повишава нивото на „лошия” холестерол, което прави риска от възникване на сърдечни заболявания (сърдечен удар, атеросклероза на кръвоносните съдове) много по-висок;
• безплодието е много често срещан проблем за жени, страдащи от хипотиреоидизъм, ниските нива на хормоните пречат на овулаторния процес, в някои случаи се изисква отделна терапия за лечение на репродуктивни органи;
• гуша е щитовидната жлеза, работи за износване, опитва се да изработи липсващите хормони, затова често се увеличава в обема; големите размери на гуша водят до затруднено преглъщане, по-малко дихателна недостатъчност;
• чести инфекциозни заболявания - поради намаляване на защитните функции на организма, човек става податлив на вирусни инфекции, прогресиране на автоимунни проблеми, поява на туморни огнища;
• Микседемът е най-тежкото последствие от нелекуван хипотиреоидизъм, обикновено усложнение се наблюдава при възрастни или при пълно отсъствие на лечение, микседемът се проявява чрез прекомерна сънливост, объркване, ниска телесна температура, в резултат на което пациентът попада в хипотиреоидна кома.

При деца, родени с вроден хипотиреоидизъм, активността на централната нервна система е нарушена, те изостават от връстниците си в развитието, растежа и често се разболяват, придобивайки хронични заболявания.

Хипотиреоидизъм прогресира заедно с депресията, която го придружава, пациентът може да започне сериозни психични отклонения.

Нивото на лекарството днес ви позволява успешно да лекувате хипотиреоидизъм, така че не трябва да отлагате посещение на ендокринолог.

Профилактика на хипотиреоидизъм

Храненето играе огромна роля в превенцията на хипотиреоидизма. Диета, която включва храни с висока концентрация на йод, се счита за ключ към здравословна щитовидна жлеза.

Препоръчително е да включите в менюто:

• елда, спанак, цвекло
• салата, доматите, морковите
• смес от мед, лимон и ядки
• сушени смокини
• морски дарове - миди, скариди, калмари, морска риба
• ябълки със семена
• месни ястия

Но използването на зеле, боб, соя, репички, царевица е по-добре да се ограничи, тези растения блокират усвояването на йод от организма. Препоръчително е да се намали консумацията на брашно, над сладки храни.

За предпазване от хипотиреоидизъм на бременните жени се предписват йод-съдържащи лекарства, например йодомарин. При готвене можете да използвате йодирана сол, но изисква специални условия на съхранение, губи своите лечебни свойства 4 месеца след производството.

Стресът, безсънието, емоционалните сривове са изключително негативни за щитовидната жлеза. Ако условията на живот не ви позволяват да се успокоите сами, трябва да се консултирате със специалист за леки успокоителни.

За нормалното функциониране на щитовидната жлеза са полезни разходки на чист въздух, всякакви прояви на физическа активност - колоездене, плуване, фитнес.

Недостигът на хормони на щитовидната жлеза е по-лесен за предотвратяване, отколкото приемането на лекарства за цял живот. Достатъчно е да се храните правилно, веднъж годишно да посещавате ендокринолог, за да идентифицирате патологии и да се опитате да бъдете по-малко нервни.

Как да се лекува щитовидната жлеза и може ли да бъде излекувана?

Едно от най-честите заболявания на ендокринната система е хипотиреоидизъм, чието лечение е да се нормализира нивото на хормоните на щитовидната жлеза. Тази терапия се смята за традиционна. Въпреки това, нетрадиционните методи, които включват традиционни методи, също могат да се считат за лечение. Мога ли да лекувам тиреоиден хипотиреоидизъм? Повече за това е обяснено по-долу.

Характерни особености на патологията

Хипотиреоидното състояние се причинява от намаляване на производството на тиреоидни хормони (трийодтиронин и тироксин) от щитовидната жлеза. Тази ситуация може да възникне както при дисфункция на щитовидната жлеза, така и при неправилно функциониране на хипоталамо-хипофизарния комплекс, чиято функция е да контролира синтезиращата активност на жлезистите тъкани на щитовидната жлеза. Последствието от това състояние може да бъде нарушение на метаболитни процеси, което често води до неконтролиран растеж на телесното тегло и други негативни процеси.

Говорейки за формите на патологията, трябва да се отбележи, вродени и придобити. Първият от тях може да се появи в пренаталния период и „спи” до определен момент, често се проявява в съзнателния период на живота под формата на тироидна дисфункция, т.е. намаляване на синтеза на тиреоидни хормони. Развитието на хипотиреоидизъм в ранна детска възраст може да доведе до намаляване на интелектуалната и физическата активност, което се дължи на изоставането на тези деца от връстниците си в психическото и физическото развитие.

Придобит хипотиреоиден синдром е най-често резултат от автоимунни процеси в организма, насочени към клетките, които съставляват щитовидната жлеза. Пример за това е тиреоидит на Хашимото.

Но не само автоимунни процеси могат да причинят хипотиреоидно състояние, причините могат да бъдат и радиоактивни ефекти върху тироидната тъкан, например, по време на лъчева терапия или дълъг престой в областта на радиоактивната инфекция, както и различни доброкачествени и злокачествени тумори в щитовидната жлеза, особено големи t,

Също така, хипотиреоидното състояние има деление според вида: първично и вторично. Първият тип се дължи на патологични процеси, протичащи в самата щитовидна жлеза. Заболяването на щитовидната жлеза, което се проявява при нисък тироид-стимулиращ хормон, е вторичен хипотиреоидизъм. Резултатът е намаляване на синтеза на трийодотиронин и тироксин, тъй като именно TSH е отговорно за стимулирането на този процес. Причината за вторичния хипотиреоидизъм е патологията или дисфункцията на хипоталамо-хипофизната система.

Възможно е да се диагностицира хипотиреоидното състояние въз основа на проявяващите се симптоми и на резултатите от тестовете за нивата на тироксин (тетрайодотиронин) и тироид-стимулиращ хормон (TSH). В случай на първичен хипотиреоидизъм, съдържанието на тиреоидни хормони ще бъде намалено, на фона на повишения TSH. Вторичният се дължи на намаляване на двата показателя.

Причини за възникване на хипотиреоидизъм

Както бе споменато по-горе, основната функция на щитовидната жлеза е синтеза на хормони на щитовидната жлеза, които пряко участват в много метаболитни процеси. Наименованието на тези хормони, трийодотиронин (Т3) и тироксин (тетрайодотиронин, Т4), се определя от броя на йодните атоми в техните молекули.

Основните причини за хипотиреоидното състояние включват:

• последиците от пълна или частична резекция на щитовидната жлеза (пълно или частично отстраняване на щитовидната жлеза чрез операция);
• Тироидитът на Хашимото е автоимунно заболяване, което води до постоянна тиреоидна дисфункция;
• забавена терапия с йодни радиоизотопи или с прекомерни дози от това лекарство;
• възпалителни процеси в тъканите на щитовидната жлеза;
• липса на йод, влизащ в организма с храна и вода;
• използването на лекарства за лечение на сърдечно-съдовата система, например, амиодарон;
• вроден хипотиреоидизъм;
• наследствени или ендогенни фактори, които могат да причинят дисфункция на щитовидната жлеза.

Такъв хипотиреоидизъм се нарича обратим и бързо изчезва, когато спрете приема на предписаните лекарства.

Симптоми на патологията

Въз основа на функциите, изпълнявани от хормони на щитовидната жлеза, тяхното ниско съдържание може да се характеризира с:

• увеличено тегло;
• проблеми със стомашно-чревния тракт, включително запек;
• повишена умора, дори при леко физическо натоварване;
• обща слабост и намалена физическа активност;
• безсъние през нощта и сънливост през деня;
• тръпки и постоянна жажда;

В допълнение, проявите на хипотиреоидизъм могат да бъдат прекомерна сухота на кожата, с придобиване на нездравословен жълт нюанс, пилинг, крехкост и общо влошаване на косата, нарушен тембър на гласа, намаляване на умствената дейност.

Ако резултатите от теста са подозрителни, се планира втори тест. Ако повторният анализ "недвусмислено говори" за хипотиреоидното състояние в организма, пациентът се изпраща до ендокринолог, който трябва незабавно да определи какъв вид лечение е необходимо. Загубата на време в такива случаи може да бъде скъпа, така че навременната диагностика и терапия да станат ключът към връщането на пациента към нормален нормален живот.

Така че, хипотиреоидизъм се диагностицира, как да се лекува? Основното лечение за хипотиреоидизъм е, разбира се, лекарствена терапия. Можете да използвате постиженията на традиционната медицина (лечение на хипотиреоидизъм без хормони), но такова лечение не трябва да се извършва неконтролируемо, пациентът трябва да бъде редовно наблюдаван от ендокринолог, за да проследи състоянието му и динамиката на заболяването. Винаги е важно да се помни, че самолечението може да доведе до много сериозни последствия, които не са съизмерими с планираните резултати. Можете също да прибягвате до експериментални техники, практикувани в някои клиники, но такова лечение трябва да се извършва само на свой риск и риск.

Медикаментозна терапия

В случай на хипотиреоидизъм, единствената препоръка на лекарите ще бъде медицинско лечение, а именно заместителна терапия. Тя се състои в назначаването на пациента на изкуствена форма на тироксин, един от тироидните хормони, който произвежда в достатъчни количества в здравословно състояние. В ранните етапи на лечение, дозите на тироксин са малки, но те се увеличават в процеса на напредък.

Основната задача на хормонозаместителната терапия е непрекъснатата доставка на тетрайодотиронин в тялото, която не се произвежда достатъчно от засегнатата щитовидна жлеза. Ето защо дозата трябва да се наблюдава много внимателно. В повечето случаи лекарството, използвано в процеса на субституиращото лечение е L-тироксин, под формата на таблетки. Лекуващият лекар го предписва както на възрастни пациенти, така и на деца. Дозата се изчислява от теглото на пациента и от нивото на свободен тироксин в кръвта му.

Може ли хипотиреоидизъм да бъде излекуван или не? Когато се предписват хормонални средства за лечение на вроден хипотиреоидизъм, трябва да се вземе под внимание фактът, че в някои случаи този вид патология може да бъде временна и да изчезне преди 2-годишна възраст. Следователно, тази възраст е контрола, при която се провежда втори тест за хормонални нива.

Предварително спрете приема на синтетичен тироксин около 5 седмици преди теста. И ако хипотиреоидното състояние е наистина временно, резултатите от тестовете ще бъдат в нормалните граници и вече ненужното лечение ще бъде отменено за малкия пациент - това е пример за пълно излекуване. Но ако резултатите надхвърлят нормата с такова контролно проучване, заключението не е много розово - хипотиреоидизмът не е отишъл никъде, лекарствата ще бъдат предписани на детето за неопределено време, докато медицинските аванси позволят да се справят с хипотиреоиден синдром чрез други методи. Всички временни форми на хипотиреоидизъм могат да бъдат напълно излекувани, ако бъдат диагностицирани навреме.

Когато приемате лекарства на базата на изкуствен тироксин, има някои противопоказания, неспазването на които може да доведе до негативни последици.

Те включват:

• несъвместимост с определени групи лекарства и хранителни добавки, особено тези, базирани на калций;
• някои заболявания на стомашно-чревния тракт, водещи до нарушена абсорбция на лекарства, те включват и чревна резекция;
• лекарствата не трябва да се правят на празен стомах.

Лечение на народни средства за хипотиреоидизъм

Как да се лекува хипотиреоидизъм без да се прибягва до хормонална заместителна терапия? Ако говорим за методите за лечение на хипотиреоидното състояние с народни методи, тогава ще се съсредоточим върху специален хранителен комплекс - диета, насочена към стимулиране на синтезиращите функции на щитовидната жлеза и започване на възстановителните процеси в организма. Следва отново да се каже, че всяко лечение трябва да се извършва под стриктния надзор на ендокринолог, който трябва да наблюдава динамиката на заболяването и, ако е необходимо, да осигури спешна помощ.

Така че, диета. След това ще бъдат описани основните му принципи, както и рецепти на традиционната медицина, използвани като допълнителен инструмент. Първата стъпка е да премахнете захарта и кафето от вашата диета. Освен това доброволните продукти следва да включват продукти от брашно, сладкиши и продукти на основата на соя. Използването на скорбялни зеленчуци е нежелателно.

Тялото трябва да получи необходимото количество протеини, мазнини и, достатъчно странно, холестерол, тъй като дефицитът на тези елементи често води до дисбаланс на хормоните, произвеждани от щитовидната жлеза. Като източник на протеини, различни ядки, месо, особено птици, морски дарове, яйца ще се представят добре. Необходимите мазнини се намират в авокадо, сурови млечни продукти, кокосово мляко и пулп, маслини и масло. Също така трябва да се грижите за поддържането в организма на подходящото ниво на следните вещества: витамини А, D и група В, някои мастни киселини и микроелементи като цинк, йод, селен и мед.

Приемането на витаминно-минерални комплекси е задължително. Силно печени или пушени ястия трябва да бъдат изключени от диетата. Същото се отнася и за продуктите със съдържание на глутен. Продукти, които стимулират растежа на гуша, например всички видове зеле, също са изключени. Но продуктите със съдържание на елементи, които стимулират работата на имунитета, трябва да бъдат включени в ежедневната диета. Същото се отнася и за продуктите на прибиотиксодержащите продукти.

Както бе споменато по-горе, диетата трябва да бъде допълнена от използването на традиционната медицина. Това се отнася за отвари от такива билки като дъвка, невен, кучешка роза, женско биле и много други. Такива отвари се използват като напитка половин час преди хранене. За поддържане на имунитета се предписва тинктура от елеутерокок. Прясно изцедените сокове са много полезни. Рецептата е следната: прясно изцедени картофи, сок от цвекло и моркови се смесват в същите пропорции и се пият три пъти на ден преди хранене в малки количества.

Трябва също да обръщате внимание на състоянието на надбъбречните жлези, тези органи имат тясна връзка с функциите на щитовидната жлеза. Е, да спортувам не е навредила на никого още - това е общо укрепване на тялото.

Хипотиреоидизмът е сериозна патология, с която трябва да се съобразяваме. Неконтролираният му поток води до редица сериозни смущения във функционирането на много органи на тялото. При диагностициране на хипотиреоидното състояние на щитовидната жлеза е необходимо незабавно да се започне лечение, тъй като навременното диагностициране и лечение на хипотиреоидизъм дава най-оптимистични прогнози за последващото състояние на пациента. Но какъвто и метод на лечение да бъде избран, традиционните медицински или нетрадиционни народни методи, това трябва да се прави под постоянен надзор на ендокринолог. Както многократно се повтаря: възможната вреда от самолечение далеч надхвърля прогнозираната полза.

Хипотиреоидизъм - симптоми, причини, видове и лечение на хипотиреоидизъм

Добър ден, скъпи читатели!

В днешната статия ще разгледаме хипотиреоидизма, както и неговите симптоми, причини, видове, диагноза, лечение и профилактика. И така

Какво е хипотиреоидизъм?

Хипотиреоидизмът е патологично състояние на организма поради хронична липса на тироидни хормони (тироидни хормони).

Причината за хипотиреоидизъм е главно (в 99% от случаите) хипофункция (недостатъчно производство) на тиреоидни хормони - трийодтиронин, тироксин и калцитонин, това е в случая на първичен хипотиреоидизъм. Същата причина за хипофункция обикновено е тиреоидит - възпалително заболяване на щитовидната жлеза. Друга причина за хипотиреоидизъм, но най-рядко, е неизправност на хипоталамуса или хипофизата, които участват в регулирането на производството на хормони на щитовидната жлеза. Има и други фактори / заболявания на щитовидната жлеза, които допринасят за липсата на хормони, но ще говорим за това по-късно в статията.

Хипотиреоидизмът е сериозно заболяване на ендокринната система, така че последствията от него са много сложни. Например, крайната степен на хипофункция на щитовидната жлеза при възрастни е микседем (оток на лигавицата на кожата), а при децата - кретинизъм. В допълнение, тялото разгражда метаболитни процеси - енергиен, протеинов и минерален метаболизъм, синтез на половите хормони, нормално развитие, структура и функциониране на мозъка, сърдечно-съдовата, храносмилателната и мускулно-скелетната системи. Когато в тялото се приеме необходимата доза от липсващи хормони, симптомите обикновено изчезват, но това трябва да се направи навреме.

Статистика на заболяванията

Хипотиреоидизъм при жените, особено след 60 години, най-често се среща при 19 жени от 1000, докато сред мъжете този показател е само 1 на 1000. Тези проблеми с щитовидната жлеза се наблюдават и при хора, живеещи в райони, отдалечени от морето. Ако говорим за глобална статистика, тогава лекарите казват, че общото население с липса на тиреоидни хормони е около 2%.

Измамата на патологията се крие в трудността да се диагностицира самостоятелно. По този начин, началото на заболяването може да настъпи с проста проява на хронична умора.

За първи път хипотиреоидизъм започва от болестта и е описан през 1873 година.

Хипотиреоидизъм - ICD

МКБ-10: Е03.9;
МКБ-9: 244.9.

Симптоми на хипотиреоидизъм

Първите признаци на хипотиреоидизъм са:

• Обща слабост, умора;
• Появата на кожата на гъста подпухналост на меките тъкани;
• Ниско кръвно налягане, след което се формира хипотония;
• брадикардия;
• Нарушаване на умствената дейност;
• Разстройство на сексуалната функция.

Основните симптоми на хипотиреоидизъм:

• Обща слабост, летаргия, умора, сънливост или безсъние;
• Подуване на кожата, понякога лигавица назофаринкса и средното ухо;
• Депресия на умствена дейност, нарушена памет и внимателност;
• Стомашно-чревна дисфункция - гадене, запек, абдоминално раздуване, гастрит, липса на апетит;
• Набор от излишни килограми, затлъстяване;
• Нарушения на менструалния цикъл при жените до пълното отсъствие на менструация;
• Сексуална дисфункция и намалено сексуално желание у мъже;
• Бланширане на кожата с лека жълтеност, кожна ксероза (ксеродермия);
• Повишена косопад, както и сухота и крехкост;
• Разреждане на нокътната плоча, разслояване и повишена чупливост на ноктите;
• Тежко толериране на топлина и студ;
• Ниска телесна температура (хипотермия);
• Мускулни болки, понякога придружени от спазми;
• Скованост, изтръпване на крайниците;
• Болка в гърдите, брадикардия, кардиомегалия, хипотония;
• Депресирано състояние;
• Надбъбречна дисфункция;
• Намалени нива на хемоглобин в кръвта;
• Недостиг на желязо, В12-дефицитна, макроцитна и мегалобластна анемия;
• Намаляване на защитните свойства на организма (имунната система).

Специфични симптоми:

• Пожълтяване на скалпа;
• Потискане на слуховата функция;
• Потискане на зрителната функция;
• Потискането на вокалната функция, сякаш езикът се клатушка, дрезгав глас;
• галакторея;
• втрисане;
• Синдром на карпалния тунел;
• Развитието на билиарна дискинезия;
• Повръщане.

Хипотиреоидично усложнение

Сред усложненията на хипотиреоидизма са:

• Прерастване на щитовидната жлеза;
• Рак на щитовидната жлеза;
• Образуване на вторичен аденом;
• Формирането на "празното" турско седло;
• Промени в структурата на млечните жлези, постоянна галакторея;
• Поради дисфункция на яйчниците - безплодие;
• Раждането на дете с нарушение на развитието и функционирането на нервната система;
• Загуба на съзнание;
• Хипотиреоидна (микседем) кома, смъртността в която е до 80%;
• Смъртта.

Причини за възникване на хипотиреоидизъм

Най-честата причина за хипотиреоидизъм е наличието на хроничен автоимунен тиреоидит, който е възпалително заболяване на щитовидната жлеза, на фона на нарушеното функциониране на имунната система.

Други причини за хипотиреоидизъм включват:

• Наследствена предразположеност;
• Вродена аномалия на щитовидната жлеза - нейното увеличаване или намаляване на размера;
• Прехвърлено хирургично лечение на щитовидната жлеза;
• Остър дефицит на йод в организма за дълъг период от време;
• Лечение на гуша с използване на радиоактивен йод (йод-131);
• Йонизиращо лъчение на щитовидната жлеза;
• Наличие на тумори;
• Патологични ефекти върху организма на някои лекарства (Levodopa, Parlodel, серотонинови препарати и др.);
• Наличието на инфекция в организма - туберкулоза, актиномикоза и други;
• Травма на хипофизата или хипоталамуса;
• кръвоизлив;
• некроза;
• Нарушения на бъбреците и черния дроб чрез трансформиране на ензими;

Видове хипотиреоидизъм

Класификацията на хипотиреоидизма включва следните видове...

Според етиологията:

Първичен (тиреоиден) хипотиреоидизъм. Определящият фактор, който води до недостиг в организма на хормоните на щитовидната жлеза, е провалът на щитовидната жлеза. Помислете за неговия подвид:

• Вроден хипотиреоидизъм, главно поради нарушено развитие на щитовидната жлеза, както и трансформация на ензими, участващи в производството на хормони от жлезата.
• Придобит хипотиреоидизъм поради различни фактори, поради които щитовидната жлеза не функционира, включва операции, радиация, наранявания, различни тумори, наличие на инфекциозни заболявания, автоимунни процеси, остър йоден дефицит и др.
• Идиопатичен хипотиреоидизъм - не може да се установи точната причина за хипотиреоидизъм.

Вторичен (хипофизарен) хипотиреоидизъм. Заболяването е причинено от провала на производството на тиреоиден хормон поради нарушения в хипофизната жлеза (желязо, разположено в мозъка). Факторите, които водят до това, са обикновено съдова атеросклероза, исхемично увреждане и възпалителни заболявания в мозъка, автоимунни процеси, тумори и отравяне върху хипофизата на някои лекарства. Ако говорим за клиничната картина на вторичния хипотиреоидизъм, то за разлика от основната, това е по-трудно, защото то е придружено от увреждане на други органи, по-специално - яйчниците, надбъбречните жлези, сърдечно-съдовата и други системи.

Третичен (хипоталамичен) хипотиреоидизъм. Неуспехът се свързва с нарушен хипоталамус, който на свой ред обикновено се причинява от фактори като наранявания, тумори, исхемични процеси и възпалителни инфекциозни заболявания (менингоенцефалит и др.) В мозъка, както и ефекти върху организма на някои лекарства, като серотонин,

Тъканни (транспортни, периферни) хипотиреоидизми. Нарушенията обикновено са свързани с трансформацията на хормоните и тяхното разпространение в тялото. Това често се улеснява от такива фактори като - автоимунни процеси, нарушения в структурата на рецепторите в телесните тъкани, метаболитни нарушения, ензимопатия на черния дроб и бъбреците, които участват в превръщането на тироксин в трийодтиронин.

Първичен хипотиреоидизъм също се класифицира по тежест:

Латентен (субклиничен) хипотиреоидизъм - характеризиращ се с повишени нива на тиреоидстимулиращи хормони (TSH) на фона на нормалните нива на тироксин (Т₄).

Манифест - характеризиращ се с повишено ниво на тиреоидстимулиращи хормони (TSH) на фона на ниски нива на тироксин (Т₄), с очевидни клинични прояви (симптоми). Може да бъде:

Усложненият хипотиреоидизъм (тежък) - съпътства такива усложнения като кретинизъм, сърдечна дисфункция, вторичен хипофизен аденом и други, до микседем кома и смърт.

Диагностика на хипотиреоидизъм

Диагностика на хипотиреоидизма включва следните методи на изследване:

Освен това могат да бъдат присвоени:

• Сцинтиграфия на щитовидната жлеза;
• Фина игла за игла с игла.

Диагнозата хипотиреоидизъм може да бъде установена само от ендокринолог.

Лечение на хипотиреоидизъм

Лечението на хипотиреоидизъм обикновено включва, в зависимост от диагнозата, следните точки:

1. Етиотропна терапия;
2. Заместваща терапия;
3. Симптоматично лечение;
4. Диета.

Важно е! Лекарствата и техните дози се избират от ендокринолог, въз основа на вида на заболяването, неговата тежест, клиничните прояви, съпътстващите заболявания и възрастта на пациента.

1. Етиотропна терапия

Етиотропната терапия включва лечение на първични и свързани заболявания, водещи до хипотиреоидизъм. Това може да е тиреоидит, който всъщност в повечето случаи е причина за хипотиреоидизъм, ендемична гуша и други възпалителни заболявания на щитовидната жлеза, хипофизната жлеза или хипоталамуса.

Ако причината за хипотиреоидизъм се състои в недостатъчно количество йод в организма, на пациента се предписват лекарства, на базата на йод - "Бетадин", "Йодид".

Допълнително могат да се назначават - йодирана сол, морска зеле.

2. Заместваща терапия

Заместващата терапия включва приемане на хормонални лекарства, които са заместители на естествените тироидни хормони. Обикновено тези лекарства се понасят добре, но употребата им може да бъде в някои случаи и за цял живот.

Сред лекарствата, които заместват хормоните, могат да бъдат идентифицирани: "Баготирокс", "Левотироксин" (L-T4), "Еутирокс".

3. Симптоматично лечение

За подобряване на хода на заболяването и качеството на живот на пациента се предписва симптоматично лечение, чиято цел е спиране на симптомите на хипотиреоидизма, както и поддържане на нормалното функциониране на други органи, чиято активност може да бъде инхибирана по време на това заболяване.

Симптоматичното лечение на хипотиреоидизъм може да включва използването на следните лекарства:

Cardioprotectors - насочени към нормализиране на сърдечната честота, кръвното налягане и други области, които подобряват функционирането на сърдечно-съдовата система: "АТР", "Mildronat", "Preduktal", "Trimetazidine".

Сърдечни гликозиди - използвани при сърдечна недостатъчност: "Дигоксин", "Коргликон", "Строфантин"

Ноотропни лекарства и невропротектори се предписват за нормализиране на метаболитните процеси в нервната система, мозъка:

Лекарствата, основани на женски полови хормони, са насочени към нормализиране на менструацията и овулацията.

Витаминно-минерални комплекси, които допринасят за подобряване на дейността на всички органи и системи: Aevit, Milgam, мултивитаминни комплекси (Hexavit, Undevit).

4. Диета за хипотиреоидизъм

Диета за хипотиреоидизъм се основава на изключването от храната на храни, богати на холестерол и наситени мастни киселини. Освен това е необходимо да се сведе до минимум консумацията на „бързи“ въглехидрати, които трудно се усвояват и да се увеличи секрецията в стомаха на продуктите.

Готвенето е най-добре на пара, такава храна ще бъде лесна за стомаха, както и с минимална загуба на витамини. Продуктите също могат да бъдат изпечени. Количеството протеинови храни трябва да се увеличи.

Когато запек трябва да се подобри количеството на фибри в храната.

Като сол е по-добре да се използва йодирана версия.

По-добре е да се елиминира употребата на масло или слънчогледово масло в готвенето, или поне да се сведе до минимум.

Количеството вода на ден трябва да бъде ограничено до 1,5 литра, в противен случай може да се увеличи набъбването. Като напитка, употребата на минерална вода, особено обогатена с йод, има благоприятен ефект върху организма.

Какво можете да ядете с хипотиреоидизъм?

Месо и риба: говеждо, телешко, пилешко, морска (сьомга, херинга, скумрия), черен дроб на треска, яйца.

Каши: елда, просо.

Млечни продукти: мляко, извара, сирене, кефир, натурално кисело мляко.

Растителни продукти: морска зеле, зеле, цвекло, картофи, моркови, домати, краставици, патладжани, тиквички, чушки, спанак, чесън, лук, както и ябълки, френско грозде, череши, грозде, ябълки, мандарини, киви, банани, дати и орехи.

Десерт: Вместо сладкиши се препоръчва използването на сушени плодове, можете да ядете желе.

1 ден в седмицата, е желателно да се направи гладно ден, в който да се съсредоточи върху използването на пресни зеленчуци и плодове.

Какво не може да се яде с хипотиреоидизъм?

Храненето за хипотиреоидизъм изключва продукти като - пикантни, мазни, пържени, пушени меса, бързо хранене (бързо хранене), кисели краставички, сосове и кисели краставички, сладкиши, захарни съдържащи сокове, полиран ориз, алкохолни напитки, пшеница и царевично брашно.

Желателно е да се сведе до минимум и е по-добре да се въздържат от употребата на силен чай и кафе.

Разбира се, пушенето е неприемливо.

Лечение на народни средства за хипотиреоидизъм

Важно е! Преди да използвате народни средства за лечение на хипотиреоидизъм. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!

Ламинария (водорасли). Ламинария съдържа голямо количество йод и други микроелементи, които допринасят за нормализирането на щитовидната жлеза. Морското зеле може да се консумира както в естествена форма, заедно с други хранителни продукти, така и под формата на прах, който често се продава в аптека. Количеството на приема на водорасли за медицински цели трябва да бъде 2-3 пъти на ден. За приготвянето на праха, трябва да разтворите половин чаена лъжичка прах в чаша вода, след което да я изпиете по време на хранене.

Противопоказания за използването на водорасли е бременността, склонността към кървене, възпаление на бъбреците, наличието на хемороиди или туберкулоза, нарушения на нервната система.

Йод с оцет. Добавете 1 чаена лъжичка ябълков оцет и 1 капка 5% йоден разтвор (с телесно тегло по-малко от 65 kg) или 2-3 капки (с телесно тегло над 65 kg) в чаша вода. Необходимо е да се пие средства по време на храна, 2-3 пъти на ден, 2 пъти седмично.

Йод. Липсата на йод в организма може да се попълни и чрез външно избърсване на повърхността на тялото с разтвор на йод, например под формата на решетка. Йодът се абсорбира забележително от горните тъкани на тялото.

Анасон, орехи и чесън. Към съда се прибавят следните съставки: 50 г смлени плодове и 300 г натрошени орехови ядки, каша от 100 г варен и смлян чесън и 1 кг мед. Разбъркайте всичко добре и вземете 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден, 20 минути преди хранене, смесване преди всяко приемане.

Отвара на основата на елеутерокок. Направете колекция от следните съставки - 3 части от листа от коприва, 2 части от тревата от пеперуда и 1 част от корена на елеутерокок, корен от глухарче, семена от моркови и тревиста трева. Смесете всичко добре и 1,5 супени лъжици. лъжица колекция се изсипва 500 мл вода, след това се поставя инструмент на огъня, да го доведе до възпаление и остави настрана да се охлади. След това бульонът трябва да бъде филтриран, добавете около 80 капки инфузия от ореховите прегради. Пийте бульон до 100 мл наведнъж, 4 пъти на ден, 30 минути преди хранене. За да засилите положителния ефект, можете допълнително да използвате вода с прах от водорасли, чиято рецепта се разглежда в първата популярна рецепта.

Краставица. Някои традиционни лечители препоръчват ежедневно да се използват 500-1000 грама пресни краставици през лятото. Пресни краставици не само попълва необходимото количество йод в организма, но и други хранителни вещества - витамини и микроелементи.

Профилактика на хипотиреоидизъм

Профилактиката на хипотиреоидизма включва придържане към следните превантивни мерки:

• Опитайте се да ядете храни, обогатени с витамини и микроелементи, и не забравяйте за продукти с йодно съдържание;
• Не позволявайте заболяванията на щитовидната жлеза и мозъка да се отклоняват, така че да не станат хронични;
• Не използвайте безконтролно, без съвет от лекар лекарства;
• Откажете се от пушене, което често причинява не само тумори на щитовидната жлеза, но и цялото гърло.
• През есента, зимата и пролетта, вземете допълнителни витаминни и минерални комплекси.