Диета за глад печели диабет само за 11 дни

• Предотвратяване

Този човек казва, че се е отървал от симптомите на диабет само за 11 дни, за което е трябвало да прибегне до глад. Оказва се, че дори нелечимите болести могат да бъдат победени при желание.

Диабет тип 2 при англичанин Ричард Доути е бил открит на 59-годишна възраст по време на рутинен преглед при общопрактикуващ лекар. Кръвните изследвания показват, че мъжът е имал ниво на кръвна захар от 9 mmol / l при скорост 4-5 mmol / l. По-нататъшните тестове потвърждават наличието на болестта. Ричард се изненада, защото винаги се смяташе за здрав. Той не е имал наднормено тегло, той никога не пуши, никой в ​​семейството му не е имал диабет.

При това заболяване панкреасът спира производството на инсулин в достатъчно количество, което поддържа нормалните нива на кръвната захар (в случай на диабет тип 1, инсулинът не се произвежда изобщо). Ричард научил, че ако не предприеме никакви стъпки за борба с болестта, рискът от смърт ще се увеличи преждевременно с 36%. Заплахата от нарушено зрение, бъбречна и сърдечна недостатъчност и инсулти ще се увеличи. В крайна сметка, човек може твърдо да седи на лекарства.

Лекарят каза, че симптомите на болестта могат да бъдат контролирани с диета. Преминаването към салати, намаляването на въглехидратите и спазването на правилото за пет порции плодове и зеленчуци на ден осигуряват твърде бавен напредък. Ричард започнал да търси информация в интернет и научил за откриването на учени от университета в Нюкасъл, които открили, че радикалната диета може да спре диабета 2-ро тип само за 8 седмици.

Тя е по-скоро като глад, тъй като се състои от 800 калории на ден (препоръчваната доза за мъжа е 2500). 600 калории от специални хранителни коктейли и супи, 200 от зелени зеленчуци, плюс 3 литра вода на ден. Целта на диетата е да удари мастните натрупвания в черния дроб и панкреаса, които понякога причиняват диабет тип 2. Още на 11-ия ден от храненето нивото на кръвната захар на Ричард спадна до 4,1 mmol / l. След приключване на диетата през последната година това ниво все още се запазва. (ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ)

Все още лекува диабет с вино и аспержи

Как можете да спечелите диабета: основните правила

Мнозина, чувайки диагнозата диабет, го възприемат като изречение. Въпреки факта, че това заболяване все още не е напълно лекувано, човек може да се научи да живее с диабет, без да отхвърля радостите от живота. Не е лесно да се победи болест, но много примери са известни, когато пациентите станаха успешни хора и правеха кариера в различни сфери.

Три кита, борещи се с диабет

За повечето хора диабетът веднага се свързва с излишните нива на кръвната захар, но това е само отчасти вярно. Като цяло, диабетът е комплекс от заболявания. В случай на диабет, проблемът е свързан с функционирането на панкреаса.

Подходящи форми на поддържаща терапия, тези или други лекарства се предписват само от лекар-ендокринолог, който води конкретен пациент. Въпреки това, хората с такава диагноза трябва да са наясно с редица правила, които ще помогнат животът им да бъде комфортен и възможно най-пълен дори при диабет.

Много е важно да се справим с усложненията, които диабетът може да причини, които влияят негативно върху функционирането на различни органи, а в тежки случаи водят до смърт.

Борбата с болестта включва следната стратегия.

Правилно и, най-важното, балансирана диета. Особеността на тази диета е, че диетата на пациентите трябва да включва всички микроелементи. Да, не е възможно да се злоупотребява с въглехидрати, но не можете да ги откажете напълно, защото въглехидратите са важен източник на фибри. Нежелани и голям брой животински мазнини. Нека бъде по-добре, че изискваното количество идва от рибни продукти и растителна храна. В този контекст следва също да се помни, че пържените храни рядко се появяват на масата при пациенти с диабет.

Научете повече за диетата тук.

Редовна физическа активност. Пациентите с различни форми на диабет просто трябва да бъдат активни, разбира се, в умерени количества. Така че, ако човек няма различни сърдечни усложнения, той трябва да прави умерени разходки поне три пъти седмично. Продължителността на такива разходки трябва да бъде 30-50 минути. Основното е редовността.

Плуването е друг много полезен спорт за диабетици. Плуването е най-добро в басейните, където има постоянен контрол от треньорите или инструкторите.

Класове в други, по-сериозни спортове (вдигане на тежести, джогинг, аеробика и др.) Трябва да се съгласуват само с лекуващия лекар. Можете също да прочетете съветите тук.

Как да тренираме за диабет (видео)

Как да се занимаваме с диабет, какви натоварвания се допускат, какво е възможно и кое не. Инструкторът ще разкаже за всичко това във видеото:

Подходящо лечение и лечение на билкови лекарства. Експертите отдавна са изчислили, че курсът на лечение, започнал навреме, намалява наполовина риска от усложнения (виж лечението при диабет). Успоредно с това не трябва да забравяме и редовните диагностични дейности. На първо място е необходимо да се измерват нивата на кръвната захар с глюкометър. Освен това внимателно следете нивата на кръвното налягане и липидите.

Използването на народна аптека и / или билкови лекарства в никакъв случай не отменя или заменя употребата на лекарства, предписани от лекуващия лекар. Това не е взаимозаменяемо лекарство.

В този случай е строго забранено да се превърнете в лекар към себе си, да следвате добрите съвети на приятели, съседи и др. Лекуващият лекар трябва да бъде уведомен за приемането на какъвто и да е билков лекарствен продукт.

Характеристики на лекарствената терапия

При диабет се използват лекарства, които стимулират панкреатичния инсулин или лекарства, които само намаляват нивата на кръвната захар.

Лекарите по света отбелязват ефективността на меглитинидите и сулфонилурейните лекарства. Те са отговорни за стимулиране на производството на инсулин при възрастни и педиатрични пациенти. Въпреки това, тези лекарства имат редица странични ефекти, които се проявяват под формата на тахикардия, главоболие, скок на налягането и хипогликемия.

За диабетиците става важно и се борят с наднорменото тегло. В този случай, метформин, който намалява апетита, се е доказал добре. Въпреки това, той не може да се използва твърде често и дълго време, тъй като дългосрочният му ефект върху тялото на пациента е неизвестен.

Трябва да се помни, че базалната инсулинова терапия остава важна за лечението на диабет, който не предизвиква странични ефекти в дългосрочен план. Препоръчваме също изучаването на съвременни методи за лечение на диабета.

Физическа култура

В много западни страни за лечение и профилактика на диабет тип 2 (а в някои случаи и първи) се използват активно спортни клубове, които събират тези пациенти.

Много методи за физическа терапия се основават на наличието на съпътстващи заболявания и усложнения при пациенти с диабет.

Натоварванията (постепенни и умерени) са необходими за всички мускулни групи. Постепенно, като свикнете с него, трябва да използвате гимнастическата стена и друга спортна екипировка.

В допълнение към ходенето при диабет се доказаха следните спортове:

• каране на ски;
• бадминтон;
• голям и тенис на маса;
• ролкови кънки.

Уроците се провеждат най-добре в малки групи под ръководството на опитен инструктор. Важно условие е редовността на тези дейности.

Билкови лекарства и здравословна храна

Горните концепции вървят ръка за ръка. Така че, диабетиците са много полезни при редовната употреба на естествени зеленчукови и плодови сокове, което има благоприятен ефект върху панкреаса.

Най-полезни са соковете от ябълки и моркови, богати на витамини А, С, В, D, както и магнезий, калий и желязо.

Сокът от целина предотвратява активното отстраняване на калция от тялото на пациента, а сокът от спанак помага добре на съдовете. Особено полезен при артрит, хипертония, различни кожни проблеми.

Ябълковият оцет също се използва активно при пациенти с проблеми с наднорменото тегло. Този продукт активно разгражда мазнините и ги премахва от тялото. Плодовите киселини, които съставят този оцет, допълнително намаляват апетита и апетита за сладкиши.

При наличие на декомпенсиран диабет - употребата на този продукт е противопоказана!

Отварата на бананите е много добре установена при сложни форми на диабет: 2 супени лъжици. л. растения изсипва 200 мл вряща вода. Ястията се покриват с капак и се варят около половин час. След това се охлажда и филтрува. Инфузията се довежда до обем и се взима по 100 ml три пъти дневно в продължение на 15-20 минути. преди хранене.

Лечебните корени на глухарчетата са богати на смоли, органични киселини и витамини. Най-важното обаче е, че това растение съдържа инулин, инсулиноподобно вещество, което активно намалява нивата на кръвната захар.

Инфузията е лесна за приготвяне: 2 ч.л. преди смачкани корените на растенията трябва да се излее 200 мл студена преварена вода. След това те трябва да се поставят на студено място в продължение на 8 часа и да се прецеждат. Инфузията се приема в няколко глътки през целия ден, независимо от храненето.

Тинктурата от корен от женшен, лекарство за хиляда заболявания, е много полезна при почти всяка форма на диабет. Можете да си купите тинктура готови в аптеката, и можете да го подготвите сами.

За неговата подготовка ще ви трябва настърган корен от женшен до състояние на прах. След това прахът се излива с 40% разтвор на алкохол в размер на 1 г растение на 10 г алкохол. Той трябва да настоява за 4 седмици. След това трябва да се вземат 15 капки, първо разтворени във вода, три пъти на ден в продължение на 30 минути. преди хранене. Не използвайте женшен с нервно превъзбуждане, високо налягане и тахикардия.

С други рецепти на традиционната медицина, насочени към борба с диабета, можете да намерите на тази страница на нашия уебсайт: https://diabet.biz/lechenie/narodnaya/fitoterapiya-pri-saxarnom-diabete.html.

Както може да се види, в арсенала на съвременната медицина има доста разнообразни средства, които ви позволяват да направите живота на пациент с диабет удобен и пълен със събития. Основното в борбата с диабета е стриктното спазване на всички препоръки на специалистите, както и позитивното отношение.

Как да победим диабет тип 2

КАК ДА ПЕЧЕЛИ ДИАБЕТ

Всеки, който има диабет, в известен смисъл е лекар за себе си, защото само той сам трябва да контролира състоянието си всеки ден и да се придържа към предписаното лечение. Симптомите на диабета са причинени от повишена кръвна захар. Ако не се лекува, това заболяване може да доведе до слепота, инфаркт, инсулт, бъбречна недостатъчност и ампутация на крайниците. И е много важно да го разпознаете в ранните етапи и да знаете, както се казва, "враг от погледа".

Ранни симптоми на диабет:

• необяснима загуба на тегло.

• Периодично замъглено виждане.

• Необичайна умора или сънливост.

• Изтръпване или изтръпване на ръцете или краката.

• Чести или повтарящи се инфекции на кожата, венците или пикочния мехур.

Много от усложненията на диабета са свързани с дългосрочно, нелекувано заболяване, така че е важно да се установи в самото начало и да започне лечение. В някои случаи диагнозата "диабет" се прави, когато пациентът посещава лекар във връзка с усложнения, като внезапна загуба на зрение, инфаркт, пристъп на ангина, карбункул или мъртво раждане на голям плод. Тези проблеми можеха да бъдат избегнати.

Имате повишен риск от диабет, ако:

• Вие сте на възраст над 45 години.

• Имате наднормено тегло.

• Не тренирате редовно.

• Вашите родители, брат или сестра имат диабет.

• Раждате дете, което тежи повече от 4.1 kg при раждане или сте бременна с диабет.

Ако имате един или повече от тези фактори, си струва да бъдат изследвани за диабет. Ако имате рискови фактори, има смисъл да бъдете изследвани на по-ранна възраст и по-често, отколкото на всеки три години.

Какво може да се направи, за да се избегне диабет? Логично е да зададем този въпрос. Ако диабет се промъкне, трябва да има метод за предотвратяване, спиране или поне забавяне на неговото начало.

Знаете, че диабетът се развива поради някои фактори на наследствеността и по този начин е по-често срещан в някои семейства.

Други важни фактори за начина на живот, които можем да контролираме, и с правилен контрол, това може да бъде наистина ефективно за предотвратяване на диабета. Това е:

• наднормено тегло, особено затлъстяване в организма;

• недостатъчна физическа активност;

Но тези фактори могат да причинят диабет или да го изострят само при пациенти, които наследяват предразположение към диабет. В идеалния случай, ако някой член на семейството страда от диабет, останалите трябва да се погрижат:

• поддържат нормално телесно тегло. Тези, които са склонни към наднормено тегло, трябва да бъдат особено внимателни. Членовете на семейството, които са с наднормено тегло, трябва да го намалят, никога не е твърде късно;

• Редовно тренирайте, спомага за отслабване, поддържа мускулната маса, повишава чувствителността към инсулин и поддържа нормалните нива на захар. Вземете поне редовни разходки сутрин;

• незабавно преустановете пушенето. Не можете да намалите пушенето: той се възобновява със същата сила. Пушенето не само повишава нивото на захарта, но и предизвиква обостряне на хипертонията, сърдечни пристъпи и влошава кръвообращението в кръвоносните съдове на краката;

• отидете на диета, намалете консумацията на захар, сладки, студени напитки, нишесте, пържени храни, сухи плодове, излишната мазнина;

• ограничаване на приема на мазнини в храната и преминаване към мононенаситени мазнини (синапено масло, соево масло) и полиненаситени мазнини (слънчогледово масло, царевично масло) в равни пропорции;

• редовно проверявайте кръвната захар и холестерола;

• жените трябва да бъдат особено внимателни и за да избегнат неприятности, трябва да се консултират с лекар преди бременността;

• Ако рано се открие нарушен глюкозен толеранс, могат да бъдат ефективни прости предпазни мерки. Опитайте се да откриете болестта възможно най-скоро.

Как протича процесът на смилане на храната на клетъчно ниво

Процесът на разделяне на въглехидрати, мазнини, протеини и образуването на аминокиселини - последният етап от преработката на храните - преминава през две фази. Първата е анаеробна, когато веществата се разграждат във вода, въглеродна киселина и млечна киселина; в същото време част от енергията се изразходва за топлина, а част - за добавяне на фосфор към нуклеотиди с образуването на аденозин фосфорна киселина. След това се активира втората фаза, аеробна, при която респираторните елементи на митохондриите извършват окислителни процеси с електронно откат и превръщане на аденозин дифосфорната киселина в заредена аденозин трифосфатна киселина, която по-късно преминава в енергийни процеси в организма с образуване на вода, въглероден диоксид и превръщане на млечната киселина в пировинна киселина,

Но енергийните резерви в клетките, като правило, са малки, поради което клетката трябва да бъде подложена на тренировки през цялото време, а ако това не стане след поне два дни, постепенно спрете да работи нормално. Митохондриите от липсата на глюкоза и набъбване на водата, техният брой намалява, аеробната фаза се блокира, окислението на мазнините спира, преработката на храна спира по време на ферментационния процес, пирувинова киселина не претърпява допълнително разлагане, млечната киселина се натрупва и подкислява средата - в резултат на което клетката се разболява.

Вече знаете за ролята на водата като енергийна субстанция, но бих искал да спомена още едно нещо. Ако тялото е дехидратирано, тогава мощният процес на образуване на енергия, свързан с потока на водата през клетъчните мембрани, техните тубули, в които водата работи като турбини в електроцентралите, спира. Осигуряването на клетките с достатъчно вода, което чрез обновяване на всички клетъчни структури, ги пречиства от токсични продукти, е много важно, тъй като от нея зависи производството на енергия. Колкото повече енергия може да произвежда клетката, толкова по-добре се противопоставя на неблагоприятните ефекти. Намаляването на физическите качества на клетките - мишени за инсулин - винаги предшества развитието на диабет тип 2, а самите бета-клетки - диабет тип 1.

Всеки човек трябва да разбере, че ако енергията не се изразходва за някаква работа, тогава е необходимо да се намали приема на храна. Това е поговорка, че „функцията създава орган”, или пък „движението е живот”. Трябва да помним един от основните закони на природата: потреблението трябва да съответства на разходите, които понякога могат да бъдат дори повече. В противен случай съществува риск от различни заболявания, а не само диабет, предимно тип 2. При този тип диабет бета клетките функционират нормално, но тялото получава повече храна, отколкото консумира, а панкреасът отделя повече инсулин, защото тялото „мисли”, че ще се консумира. Но не беше там: въпреки че в кръвта има много инсулин, той не може да влезе в клетки, които не работят, и губят чувствителност към него, което е една от причините за развитието на диабет тип 2. t И никакви лекарства няма да принудят клетката да използва глюкоза, ако тя е в тялото и така в излишък. Само по себе си, увеличаването на концентрацията на инсулин в кръвта допринася за развитието на коронарна болест на сърцето и други проблеми, а лекарствата, предназначени да активират работата на бета-клетките, само допълнително разрушават панкреаса, причинявайки различни допълнителни усложнения, присъщи на диабета. В този случай самият диабет преминава във форма, в която лекарството предлага използването на инсулин, което допълнително влошава състоянието на пациента. В крайна сметка, намаленият метаболизъм, който е характерен за всички хора поради липса на физическа активност, не изисква много инсулин и работата на бета клетките. Колкото повече въглехидрати се консумират и дори по-смилаеми, толкова повече инсулин е необходим, а панкреасът работи на границата на своите физически способности. Тялото, от своя страна, понякога реагира на това явление, като произвежда антитела към бета клетки или инсулин или инсулинови рецептори, т.е. настъпва автоимунен процес, при който вместо инсулин се произвежда повече проинсулин, който разрушава самия инсулин с подходящите ензими. Самата клетка по същото време обикновено губи инсулинова чувствителност.

Автоимунният диабет се счита за неизлечим и е много трудно да се спре автоимунният процес самостоятелно. В целия свят, може би, само експертите на клуба „Сбогом на диабета!” (За чиито дейности ще говорим по-късно) са се научили да спират всички автоимунни процеси, които се срещат при диабет (антитела към бета клетки, глутамат декарбоксилаза, инсулин и др.), в някои случаи дори може да даде гаранции за тяхното прекратяване. Проблемът с автоимунните процеси беше решен не от медицината, а от специалисти в спорта с висока производителност. В спорта, в периода на интензивни тренировки и състезателни товари, има висока честота и нараняване. Вече е известно, че през този период производството на няколко класа имуноглобулини е рязко намалено. Група спортни професионалисти търсят изход от тези условия.

Без да разкриваме професионалните тайни на тази група специалисти по спортна тренировка, мога да кажа, че са открити ефективни начини за предотвратяване на наранявания и заболеваемост, но в същото време се оказа, че някои от тези методи са в състояние да спрат автоимунните процеси за много кратко време. Ако медицината приеме тези методи, те ще бъдат достъпни за много нуждаещи се. И може би в близко бъдеще, диабет тип 1 ще бъде излекуван в самото начало на заболяването. Наличните данни показват, че в началния стадий на заболяването, възстановяването и наличието на бета-клетки могат да бъдат постигнати при 70% от пациентите с диабет тип 1. С течение на времето клетките на по-голямата част от пациентите умират и в този случай са необходими други методи за лечение на диабет.

Когато лекарства, един и същ манин, нямат ефект, пациентът се прехвърля на инсулин, наричайки този тип диабет зависим от инсулин. В противен случай, науката вместо да въвежда метода на ремисия на диабет тип 2, разработен от спортните физиолози или подобрява състоянието на диабет тип 1, влошава хода на заболяването, прехвърля пациентите на инсулин, подтиква пациентите там, където няма изход, и „поставят пациента там, където няма изход“ Те, като наркомани, за инсулинова игла, но с по-малко социални разходи.

Сега методите за спиране на автоимунния процес са трудоемки, скъпи и използването им е възможно само за изследователски цели, но първите положителни резултати вече са получени. За бързото проучване и въвеждане в практиката на методи за прекратяване на автоимунните процеси е необходима държавна и обществена подкрепа. Проблемът с въвеждането на тези методи в практиката е, че тези методи са създадени от спортни специалисти и трябва да се прилагат в медицинската практика. А лекарството от интерес не се показва по никакъв начин.

Възниква въпросът: възможно ли е да се възстанови способността на бета клетките и другите панкреасни ензими да произвеждат инсулин отново? Да, разбира се, но само с помощта на усилване на работата на клетките на тялото, когато инсулинът ще се изисква и ще се използва напълно от работните клетки. Укрепване на ефекта от физическата активност по различни начини. Как да направите това? А. Залманов е посветил целия си живот на изучаването на ролята на капилярите, на това „периферно сърце“ в живота на организма и доказа, че всяко физическо влияние с помощта на мускули, започва да изпомпва кръв и включва празни съдове, повишава образуването на енергия чрез увеличаване на снабдяването на клетки с необходимите вещества и с кислород. Изненадващо, по време на физическа работа, капилярите се развиват не само в скелетните мускули, но и в мускулите на сърцето и в мозъка.

Основната роля при изпомпване на течния "транспортьор" на тялото се приема не само от капилярите, но и от повишения тонус на мускулите, в които те лежат. Също така в кръвообращението са "помпи", разположени в главното венозно сърце - диафрагмата, в ставите, работещи като помпа. С физическа активност, сърцето, дихателната система започва да работи по-икономично; Освен това този процес се наблюдава независимо от това, от което страда човек: било то диабет, хипертония, инсулт, инфаркт, различни видове заболявания на ставите.

Както е доказано от спортните физиолози, активирането на скелетните мускули води до нормализиране на всички метаболитни, енергийни и биохимични процеси на имунната, ендокринната, сърдечносъдовата, дихателната и мускулно-скелетната система. Трябва също да се отбележи, че упражненията не могат да заместят инсулина и могат само да намалят дозата му. Постепенно, с увеличаване на физическата активност при лица, страдащи от диабет, особено от тип 2, всички фактори за по-нататъшното развитие на диабета и неговите усложнения се елиминират, а след това настъпва ремисия.

Общоприето е, че енергийните разходи се попълват от мозъка само поради захарта. Но, според Ф. Батмангелидж, това е вярно само за онези случаи, когато в организма има малко вода и сол, което води до отслабване на производството на енергия. Имайки предвид проблема с диабета, никой от учените не обръща внимание на работата

мозъка. Самият мозък е програмиран да повишава автоматично нивото на глюкозата в тялото, тъй като се консумира директно от мозъка без участието на инсулин. Това се отразява особено на дехидратацията на тялото, която се наблюдава, като правило, при възрастните хора, защото водата е в основата на енергийните процеси в клетката, а в такива случаи мозъкът се основава само на захар, която се издига в кръвта.

Липсата на вода в организма забавя обменните процеси и намалява количеството сол, което е отговорно за регулирането на количеството вода извън клетките. Количеството сол в тялото е много зависимо от аминокиселината триптофан, която също е отговорна за нивото на сол в тялото. С намаляване на количеството триптофан и съответно сол, отговорността за задържане на вода в организма поема захарта, което води до повишаване на нивото му в кръвта. Когато се произвежда инсулин е ниско, клетките на тялото нямат глюкоза, калийът остава извън клетката и придружаващата го вода също не прониква в нея. Много хора свързват диабета с генетично предразположение на ДНК структури, където се записва цялата информация за тялото, която също не може да функционира нормално без достатъчно вода и да регулира всички функции на тялото.

Инсулинът е вещество, което определя проникването на калий в клетката. Ако остане извън клетката, това ще допринесе за появата на аритмии, инфаркти и дори спиране на сърцето. Това обстоятелство още веднъж подчертава факта, че инсулинът също регулира количеството на водата в клетките.

Зависимостта на мозъка от захар предизвиква приятни усещания от сладкиши. Ако в кръвта има малко захар, черният дроб започва да го произвежда първо от нишесте, след това от протеини и след това от мазнини. При мускулна активност с помощта на ензими - чувствителни на хормони липаза - мазнини, разцепващи се, образуват захар, отиват до енергийни разходи. Ето защо мускулните натоварвания трябва да бъдат предпоставка за живота на диабетиците. Тези ензими едновременно пречистват кръвоносните съдове от мастни натрупвания. Ако човек е в състояние на физическа неактивност, но работи в повишен режим или стрес, той вярва, че за да се компенсира липсата на енергия е необходимо да се консумират висококалорични храни. Но в същото време само 20% от хранителните вещества и глюкозата отива в мозъка, а останалите отиват в клетките на тялото или са депозирани в резерв. Сега разбирате защо човек получава наднормено тегло? Ако вместо да ядете солена вода, която елиминира чувството на глад до 60 минути, постепенно постепенно ще отслабнете по-добре, отколкото ако следвате диети. Като приемаме вода 15-20 минути преди хранене, предотвратяваме увеличаване на концентрацията на кръв, която абсорбира водата, от която се нуждае, от близко разположени клетки. Когато водата е изтощена, се изразходва енергията, съхранявана в калциевите запаси в клетките и костите. В този случай една молекула калций, отделена от другата, отделя една молекула АТР, поради което се формира енергия. Когато водата и калцийът се консумират в достатъчни количества, необходимостта от освобождаване на енергия, съхранявана в калциевите резерви, се елиминира. Затова костите са отличен източник на енергия. Нашето тяло има много фин механизъм за усвояване на елементите, в резултат на което не всички калции попадат в него. Необходимо е само да се ограничат мазнините и пържените храни. Мастните киселини заменят аминокиселината триптофан, която, когато се комбинира с албумин, образува свободен триптофан, повече от 20% от който се разрушава в черния дроб. Но има две незаменими мастни киселини, които не могат да бъдат синтезирани в тялото. Това са алфа-линолова киселина, известна като омега-3, и линолова киселина - омега-6, които участват в производството на клетъчни мембрани, хормони и епинергия. Лененото и нерафинираното слънчогледово масло са най-богатият източник на тези киселини. Трябва да се обърне внимание на факта, че аз в случай на неизправност на бъбреците при вземане на вода трябва да бъде | особено внимавайте да не се отказвате от медикаменти.

Необходимо е да се запише колко солена вода сте пили и колко сте изолирали, като постепенно добавяте 0,5–1 чаши на ден. Ако количеството на емитираната вода се увеличи, тогава всичко е наред. Само по себе си водата е отличен диуретик. Официалната медицина смята, че причината за болестта вода не може да бъде, но служи само като средство за транспорт, което е изключително опасна грешка. За отстраняване на излишната сол в резултат на метаболитни процеси е необходимо увеличаване на обема на урината. При намалено производство на урина краката и клепачите се подуват, поради което количеството консумирана вода трябва да съответства на количеството отделяна урина. По време на появата на оток приемът на подсолена вода трябва да бъде спрян и да започне да изчезва - приемът на вода може постепенно да се увеличава. Кислород, вода, сол и калий са основните елементи, необходими за нормалното функциониране на организма. Около 27% от използваната сол за тяхната твърдост е в костите, така че недостигът на сол в кръвта може да послужи като развитие на същата остеопороза и за да се поддържа правилното ниво на сол в кръвта, тя се извлича от костите. Липсата на сол води до повишаване на киселинността на органите, което от своя страна служи като стимул за образуването на тумори. Ако тялото натрупва сол, то се опитва да задържа вода, която се филтрира и се изпраща в клетката. Ако количеството консумирана вода се увеличава и количеството сол не, тялото започва да губи сол. Мускулни крампи, замаяност, припадък е недостиг на вода и сол, признаци на дехидратация.

При диабет инсулинът спира да избутва водата в клетките, което ги кара да дехидратират, а инсулиновата секреция намалява. При диабет тип 2 продължителният недостиг на вода води до факта, че химическо вещество като простагландин Е, един от хистаминовите заместители, отговорни за разпределението на водата в тялото, инхибира бета-клетките на панкреаса. Ако има много простагландин Е в кръвта, той от своя страна активира хормона интерлевкин-6, който, прониквайки в ядрото на инсулин-продуцираща клетка, постепенно разрушава структурата ДНК / РНК в клетъчното ядро, прави невъзможно нормалното функциониране, причинявайки необратими промени. и тогава това усложнение се разпространява към други органи и на първо място причинява разстройство на сърдечно-съдовата система: ретинопатия, гангрена на крайниците, кистични образувания в черния дроб, бъбреците, мозъка и самия панкреас.

Липсата на вода в организма влияе и на производството на бикарбонат от панкреаса, неутрализирайки излишната стомашна киселина, която влиза в дванадесетопръстника от стомаха. Липсата на инсулин в тялото престава да стимулира отварянето на порите на клетките, чрез които те трябва да получават вода и необходимите вещества, в резултат на което клетките започват да се свиват и дори умират. Киселина, натрупваща се в дванадесетопръстника, причинява рязко намаляване на пилора - пулпата между червата и стомаха, което допълнително води до образуването на язви.

При деца образуването на диабет е същото като при възрастни, само клетките, които произвеждат инсулин, бързо се влошават, поради което това заболяване принадлежи към автоимунни заболявания. Трябва да се отбележи, че водният резерв на детето е много по-малък, поради което той винаги трябва да пие повече. Всяка клетка в мускулите трябва да бъде напълнена с вода до 75%, за да функционира нормално. Когато тялото расте и хистаминът регулира потока на вода и храна, частичната дехидратация при децата е винаги налице, стимулирана от чувство на жажда, която може да бъде компенсирана само от чиста вода, а не от газирани напитки, чай или кафе,

сокове. Соковете дори могат да повишат киселинността на червата, докато в течността се повишава нивото на калия, което чрез повишаване на нивото на хистамин въвежда тялото в състояние на стрес, от което е близко до болестта.

Преди 8 години се появи обществена организация и спортен клуб с това име. Целта му е да насърчи въвеждането в медицинската практика на методи за физическо развитие и нови биомедицински разработки, които могат да лекуват диабет.

Отдавна е известно, че лечението на диабета с помощта на физическа активност е намерило приложение в западните страни (но тези методи са руски). Смята се, че това напълно лекува пациенти с диабет тип 2 и значително подобрява състоянието при диабет тип 1 или спомага за забавяне развитието на усложнения. Например, в Англия има повече от 300 клуба, създадени специално за диабетици, подкрепяни от държавата, а в САЩ за хора с диабет, които са живели 30 години без усложнения, е въведен специален медал, там са похарчени до 30 хиляди долара за диабет. Ние разполагаме с всички бюджетни средства, предназначени за диабетици, насочени към неефективно лечение и опити за поддържане на нормални нива на кръвната захар. Следователно в нашата страна един от най-високите темпове на нарастване на честотата на диабета и смъртността от него.

В Русия физическите упражнения за лечение на диабет и особено при неговата превенция изобщо не се използват и дори не се препоръчват. Следователно, няма информация, че спортните физиолози са създали оригинален метод за диабетици. Ето един откъс от аналитичната бележка на асоциацията на диабетиците (2002): „Според официалната статистика на СЗО и Международната федерация по диабет, честотата на диабета в Русия се удвоява на всеки 15 години. Само закупуването на вносни лекарства в Русия харчи поне $ 100 млн. Годишно, което е 4.8% от общите разходи за диабет, 20% (от 20 млн. Долара годишно) от западните компании доставчици се използват като средство за връщане за стимулиране на потребителския пазар. (прочетете - подкуп!). Поради това, местните производители не могат да продават своите продукти, тъй като техните цени са средно 2,5—3 пъти по-ниски от вноса със същото качество. “ Можете ли да си представите кой има полза? Така, за сметка на руския бюджет, има подкопаване на собственото му производство и разрушаването на собствените му пазари, които вече заплашват държавната сигурност на Русия. Говорейки по телевизията, ръководителят на руската диабетна служба академик И. Дедов заяви, че през следващите 6 години повече от 40% от пациентите с диабет тип 2 ще бъдат прехвърлени на инсулин. Но какво е изявлението на СЗО, че диабет тип 2 е напълно лечимо в началните етапи и според спортните физиолози в страната, дори на всеки етап?!

Още през 80-те години съветските спортни специалисти, които по-късно основават Клуб „Сбогом на диабета!”, Разработиха интензивни методи за развитие на различни физически качества и предотвратяване на нарушения на имунната защита и наранявания. Те имаха за цел да постигнат по-високи постижения в спорта. Научно-производственият център, ръководен от Б. Жерлигин, предостави много от тези техники за тестване на спортисти в спортни клубове. Успоредно с това в детските спортни секции, както и в „здравните групи“, в които се занимаваха хора от различна възраст, понякога над 80 години, бяха използвани опростени версии на тези техники, които можеха да се преподават на всеки човек за кратко време.

Постепенно са адаптирани техники за пациенти със сърдечно-съдови заболявания, диабет и други заболявания, за които се посочват физиотерапевтични упражнения. Между другото, в бъдеще, методи от този вид трябва да се прилагат в масов мащаб, тъй като има много малко абсолютни противопоказания за осъществимо, особено нежно, физическо развитие, лечебна физическа подготовка. Медицинската физическа култура е неразделна част от националната система за физическо възпитание, която съчетава спортната наука и медицината. Терапевтичната физическа култура е самостоятелна медицинска дисциплина, която използва средства за физическо развитие за лечение на заболявания и травми, предотвратяване на усложненията и обострянията им, възстановяване на годността и работоспособността. За съжаление в момента тя не се използва широко в медицинската практика. В тази посока обаче е натрупан известен опит и са получени резултати, които, съдейки по публикациите, няма друга клиника в света. Това беше постигнато чрез включване на методи за интензивно развитие на физическите качества, разработени за спортисти в практиката на лечебната физическа подготовка.

Преди тридесет години, в резултат на изследване на морфологичните промени в тъканите на различни органи, прилагането на физическа активност доказва възможността за развитие на нови капиляри в работещите скелетни мускули и директно в сърцето. Доказана е и възможността за развитие на енергогенериращи структури на клетките - митохондрии. През следващите години бяха разработени интензивни методи за развитие на горните структури.

Днес има много клубове в развитието на митохондриална система, капиляри и да се отървем от диабета като болест, основателите на която са спортните физиолози С. Н. Касаткин и Б. С. Жерлигин. Основните клубове, чиито лидери са те, се наричат ​​„Сбогом на диабета!”. Те отдавна са забелязали, че тези, които спортуват с повишено натоварване, се отърват от диабет тип 2, независимо от кой етап е, и значително облекчават състоянието и отлагат усложненията от диабет тип 1. Вече получени, а еднократно, резултатите от "отстраняване от инсулин". Разработеният от тях метод, основан на развитието на оксидативния фосфорилиращ капацитет, към създаването на който се занимават физиолози, физици, лекари, обучители, им позволи да постигнат на практика такъв резултат, който официалната медицина не може да постигне. Но въпреки многократните призиви към най-висшите органи, от които зависи решението на проблема с диабета, те не са намерили правилно разбиране никъде.

В продължение на много години на различни конференции, по телевизията и в публикации, те са информирали, че в света няма нито един човек с развита митохондриална мускулна клетъчна система (включително сърдечните мускули) и добре развита капилярна циркулация, страдаща от диабет тип 2 и хипертония в тежки форми. Тези системи могат да се развиват във всяка възраст при липса на абсолютни противопоказания за физическа терапия и физически упражнения.

Клубът „Сбогом на диабета!” Развива функционалността на тъканите, органите и тялото като цяло, включително и тези, които са повредени в резултат на сърдечно-съдови заболявания и диабет, или когато увреждането на определени тъкани причинява тези заболявания. Всъщност това е нова тенденция в здравеопазването, която позволява не само да се отървем от сериозни, наскоро считани нелечими болести, но и да гарантираме тяхната превенция. За тези методи последователността на развитието на болестите не е важна. Важно е да се спазва емпирично установената последователност на развитие, за да се гарантира безопасността на метода.

През последните години експерти от СЗО и Международната федерация по диабет признават, че в началния етап диабет тип 2 е лечимо и може да бъде избегнат чрез промяна на начина на живот. При правилно подбрана физическа активност, като се вземе предвид възрастта, състоянието на сърдечно-съдовата система, опорно-двигателния апарат и компенсацията на въглехидратния метаболизъм, пациентите с диабет имат намалено ниво на глюкоза, както по време на тренировката, така и в рамките на десетки часа след тренировка. Редовната физическа активност води до подобряване на липидния състав на кръвта, нормализиране на гликирания хемоглобин и намаляване на кръвното налягане. В същото време се наблюдава подобрение на сърдечно-съдовите функции, благосъстояние и повишаване на качеството на живот.

Създадена от Международната асоциация на атлетите по диабет. В много страни по света, с подкрепата на държавата, както вече беше отбелязано, за хора с диабет са създадени спортни клубове. Руските методи се отличават с по-голяма безопасност, ефективност и интензивност на динамиката на положителните промени. Спортната част на техниката вече е тествана успешно. В клуба „Сбогом на диабета!”, Диабет от 2-ри тип се елиминира не само в началните стадии на заболяването, но и изобщо. Вече са налице първите положителни резултати при премахването на инсулин-зависимите хора със сложни форми на диабет. Руските специалисти са получили положителен опит в развитието на клетъчни енергийни продукти при хора от различен пол, възраст и ниво на физическо развитие с различни заболявания, често свързани с диабета. Между другото, беше установено, че при повечето индивиди, които развиват митохондриална и капилярна система с интензивни методи, се нормализира кръвното налягане. Обяснението на това явление е просто: когато се отворят “резервни” капиляри (около 1/10 от тях функционират в покой), обемът на кръвоносната област на тялото се увеличава. Членовете на клуба преживяха не само разширяването на съществуващите капиляри и включването на „резерв” в работата, но и създаването на нови ефективни кораби. В резултат на това се увеличава броят на капилярите на единица живо тегло на човек (или обема на тялото), а налягането се нормализира. Както казах, подобрението дойде много бързо - за няколко часа или десетки часа. Лекарят на екипа, може да се каже, едва е имал време да отмени лекарството. Постепенно подобрението се забавя, но в продължение на няколко месеца състоянието на практика се връща към нормалното, дори при пациенти с хипертония на 2-ра и 3-та степен.

Едновременно с развитието на капиляри и митохондрии и съответно при нормализиране на кръвното налягане се постига равновесие между коагулационната и антикоагулационната системи на кръвта, нормализиране на имунологичните параметри (тук опитът на клуба е уникален), всички липидографски стойности се връщат към нормалното без специална терапия. По принцип тези методи не изключват, например, понижаваща липидите терапия, но ако всички показатели са нормални, тогава няма нужда от нея. Липидограма с интензивно развитие е напълно нормализирана през първите седмици или дори дни на класове. Като се има предвид, че се занимаваме с пренебрегвани хронични заболявания с десетилетия опит, това означава, че развитието на атеросклероза при човек, който редовно изпълнява упражнения, които развиват митохондриалната система, поне отлага за много години. Рискови фактори за атеросклероза и ИБС, които не могат да се променят (пол, възраст, наследственост), са, разбира се, неизбежни, но коригирани и потенциално или частично коригирани явления и фактори (налягане, тютюнопушене, нездравословна диета, затлъстяване, хиперлипидемия, психоемоционален стрес и дори захарен диабет). в този клуб са в състояние да елиминира. Освен това, диабетът (много форми) се е научил да елиминира за няколко седмици. Това е обяснено схематично, както следва. Когато в клетките се развият повече митохондрии и те активно функционират, нивото на глюкозата в кръвта се нормализира: в крайна сметка, АТФ се образува от глюкоза в митохондриите. Тялото постига баланс между приема на храна и енергийните отпадъци, а дисбалансът на този баланс е основната причина за диабет тип 2.

Има случаи на диабет в медицината, където нито хапчета, нито инсулин могат да нормализират нивата на кръвната захар. Сбогом, Диабетният клуб преди седем години покани лекарите да присъстват на демонстрационни тренировки. Те показаха как понякога в една сесия много пациенти нормализират нивата на глюкозата. Освен това, дори и тези, които не са имали нормални показатели в продължение на няколко години, които отдавна са убедени в необходимостта от преминаване към инсулин или към кого (в случай на диабет тип 1), те не могат да намалят захарта дори чрез интравенозно приложение на огромни дози инсулин. Това лечение е почти безболезнено. След като свикнат с високи нива на захар, човек често болезнено толерира нормализирането му. Методи за спортна фармакологична корекция почти напълно облекчават тези проблеми (включително цитохром С).

В учебник по физиология на спорта за институтите по физическо възпитание преди десетки години са публикувани графики за намаляване нивото на глюкозата в кръвта, мускулния гликоген и черния дроб. Ако човек може да прави упражненията, тогава такова намаление се случва много бързо според самите закони на физиологията, илюстрирани в учебника, и бързо достига абсолютната норма. В допълнение, развитието на капиляри доведе до зарастване на язви на краката за 3 седмици. Мастната хепатоза изчезва след 2-4 месеца. Повечето членове на клуба имат подобрена визия. След нормализирането на гликемията се използват ASIR и други апарати и симулатори за подобряване на зрението и издръжливостта на резултата.

Малко вероятно е хирурзите да обичат да управляват диабетици или други специалисти за дълго и безсмислено да го лекуват. Освен това е болезнено за роднините да видят как техният любим човек е жив. А диабетът е заболяване, което се нарежда на първо място сред болестите, които водят до увреждане, а третото - в смъртността. Пациентите с диабет умират 2-3 пъти по-често от сърдечни заболявания и инсулти, ослепяват 10 пъти по-често от други, а ампутациите на хора с диабет са 20 пъти по-често, отколкото при всички други заболявания. Въвеждането на методи за развитие на митохондриалната система и капилярите в практиката на медицината ще позволи провеждането на хирургично лечение, всякакви други медицински процедури с по-голяма ефективност и намаляване на броя на ампутациите стотици пъти. Ампутациите при хора с добре развита капилярна циркулация са редки, почти несъществуващи. Положителни промени за подобряване на кръвообращението могат да бъдат постигнати в рамките на няколко дни. С помощта на електронен микроскоп, развитието на нови капиляри може да се наблюдава в рамките на няколко часа и то само засяга благосъстоянието на пациента след няколко десетки часа.

Оказва се, че при липса на информация хората страдат физически и психически напълно напразно. Между другото, за психическото страдание, което влияе негативно на нервната система. В допълнение към физиологичната агония, болен човек изпитва постоянен психически стрес. Роднините на страдащия също са в непрекъсната стресова ситуация. Но методите на клуба ги освобождават от това изтощително, изтощително духовно потисничество. И не само защото процесът на бързо и пълно възстановяване е придружен от положителни емоции, които са естествени за такова нещо. Факт е, че при извършване на физически упражнения, които развиват кръвообращението, нивото на ендорфини и енке-фалини, опиоиди, естествено произвеждани от самия организъм, се увеличава.

Съвременните спортни методи позволяват развитието на бета-клетки, произвеждащи инсулин. Установено е, че интензивността на метаболизма в мускулите по време на физическото натоварване, в сравнение с състоянието на покой, може да се увеличи повече от 1000 пъти. Тъй като възстановителните процеси, необходими на организма след умора, причинена от такъв товар, са невъзможни без инсулин, спортистът се нуждае от много от този хормон за бързо възстановяване. Много повече от човек, който не изпитва такива товари. Следователно, избирайки пациента индивидуално, ефективно развивайки натоварвания, повтарящи се в пика на прекомерната компенсация на работния капацитет, в тялото му могат да се развият бета-клетки.

Постиженията на руските физици и развитието на космическите технологии днес позволяват да се създаде оборудване за лечение на тежки форми на диабет тип 2, прекратяване на автоимунните процеси и развитието на нови бета клетки в островчетата на панкреаса (вероятно всички клетки на островчетата). Експлоатацията на такова оборудване се основава на ефекта, разкрит в резултат на изследване на академик В.П. Казначеев и неговите ученици, проведено през 60-те години на ХХ век, което показва т.нар. генетичен апарат. Още през 1980-1990 г. в няколко страни по света е проектирано оборудване, което е способно да чете и въвежда вълновите сигнали от донорската биосистема в акцепторния организъм. В някои страни са проведени успешни експерименти за прехвърляне на команди за развитие на клетъчни структури на различни органи. Днес управлението на част от генома се е превърнало в реалност, което включва или възпрепятства образуването на комплекс от специални протеини, които от своя страна задействат механизмите на регенерация на различни тъкани. Без образуването на нови протеинови структури, това е естествено невъзможно и образуването на всички протеини в тялото се определя от нуклеотидната последователност на ДНК. Всички реакции на тялото се определят от протеинови ензими и всеки протеин е продукт на определен ген.

Използването на това оборудване може да подобри състоянието на пациента до ниво, което ви позволява да упражнявате, а ефектът от упражнението може да доведе до допълнителни положителни промени. Подобно оборудване може да се използва за лечение на други заболявания. Най-простите устройства за развитие на различни тъкани на човешкото тяло вече са създадени и се използват от чуждестранни спортисти, което им позволява частично да заместят употребата на допинг лекарства и да се възстановят от високите спортни натоварвания.

Упражнението е необходимо за човека през целия живот.

Ефектите от физическото развитие, известната спортна физиология:

• в кръвоносната система - увеличават се обема на сърцето и ударния обем на сърцето, намалява сърдечната честота, увеличава се кислородният капацитет на кръвта, увеличава се скоростта на дифузия на кислород от кръвта в тъканта, нараства артериовенозната кислородна разлика;

• в дихателната система - капацитетът на белите дробове, дълбочината на дишане и максималната вентилация на белите дробове се увеличават, капацитетът на дифузия на белите дробове се увеличава;

• в системата на тъканното дишане - увеличава се мускулната капилация, оползотворяването на кислородния тъкан, силата на окислителните ензими, обема на кръвния поток в тъканите, резервите на енергийните субстрати, структурата и броя на митохондриите.

Това са вече известни, публикувани факти. Това е абсолютна победа на руската спортна наука над диабет тип 2, тъй като е възможно да се развият митохондриите във всяка възраст и с развита митохондрия на този най-масивен ДИАБЕТ, НЕ!

Трябва да се отбележи, че не всички упражнения и техники за физическо развитие водят до положителни промени. Можете да извършите натоварването или процедурите, като използвате най-новото оборудване, и няма да има развитие. Можете дори да влошите състоянието на пациента. Така че има противоречиви мнения в литературата за ролята на физическата активност в развитието на CHD и атеросклерозата може да има реална основа. Всички са обучени по различен начин, оборудването се използва по различен начин, а резултатите могат и трябва да бъдат различни. Друг I. 77. Павлов формулира закона: възстановяването след упражнение се случва с прекомерна компенсация. Същото се отнася и за използването на оборудване. През периода на прекомерна компенсация се наблюдават положителни морфологични промени. Включително капилярния растеж и митохондриалния синтез. Всички системи за обучение в съвременните спортове са изградени въз основа на този закон. Но мускулите не са еднакви. Има бързо режещи влакна, има бавно режещи влакна и има много преходни форми. Всеки вид мускул се възстановява в различни периоди от време, а когато някои от тях са напълно възстановени, други все още не са достигнали първоначалното си ниво. Разликата във времето може да варира от няколко часа до няколко дни. Редовната употреба на многократни натоварвания или процедури в периода на непълно възстановяване ще доведе до развитие на патологични състояния. Този проблем не може да реши много. Включително обучители на някои национални отбори. Има и други проблеми на физическото развитие. Един от тях може да бъде формулиран по следния начин: с увеличаване на фитнес, видът на мускулите може да бъде до известна степен модифициран. По-специално, бързо свиващите се мускулни влакна придобиват някои свойства на мускулните влакна с бавно изтръпване. Това води до факта, че натоварването, което преди е имало бързо увеличаване на годността, не предизвиква развиващ се ефект. Растежът спира, освен това може да настъпи обратното развитие: морфологични промени ще настъпят със знак минус.

Друг проблем. Упражнения в спорта повече от 12 хиляди. Какво да избера? Колко често изпълняват? В коя комбинация? В каква последователност? Много въпроси възникват преди самия треньор или спортист. Всички избират свой собствен начин и получават напълно различни резултати. Грешките могат да доведат до усложнения и дори до смърт. Например, на разстояния от маратона хората умират постоянно. Това доведе до факта, че клубът „Сбогом на диабета!” Беше специално подбран, за да демонстрира ефективността и безопасността на метода на движението на дълги разстояния. Членовете на клуба, които вече са се отървали не само от диабет и хипертония, но и от много други трудни диагнози, след инсулт, след инфаркт, възстановяват работната си способност и качеството на живот толкова много, че могат да си позволят да участват в състезания. Те бяха показани по телевизията, а някои от тях тичаха по-бързо от връстниците си, които никога не са имали сърдечен удар. Това е индикатор за уникалната ефективност на техниката, но постигането на такива резултати е възможно само при извършване на комплексни “техники за безопасност”. В противен случай, рискът за здравето и живота на тези, които са претърпели инфаркт или инсулт е голям, и в този случай е необходимо да се работи с него под надзора на специалисти.

Невероятно скъпа цена е дадена познаване на някои от законите на природата. Специалисти на клуба научиха от тези трагедии (извънземни). Анализирайки системата за физическа подготовка, специалистите на клуба търсят начини за осигуряване на развитие. И разработи система за безопасен преход от болест към физическо натоварване. Успяхме да намерим нови комбинации от упражнения, интензивност и други неща. И много специалисти и пациенти сами могат да учат това. Най-важното нещо, което спортната наука е дала, е превенцията. Ако има методи за физическо развитие, облекчаване на човек от различни заболявания с помощта на упражнения, а след това същите тези упражнения, извършвани само в по-малък брой, са превенцията на тези заболявания.

Заедно с експертите на Клуба „Сбогом на диабета!”, Ние сме готови да тестваме различни видове методи за лечение на диабет. Ние сме готови в Интернет да създадем сайт от такова ниво, чрез достъп до който хората с диабет на 2-ро място ще могат сами да се отърват от тази болест. Пациентите с диабет тип 1 ще могат да предотвратят усложнения, а някои, дори и малка, ще могат да живеят без инсулин. Готови сме да говорим на научни конференции с доклади и демонстрации, че никой лекар, който е посетил клуба „Сбогом! Спортните техники винаги са били класифицирани, а много творби в спортни изследователски институти са публикувани с лешояд "чипборд". Готови сме да сътрудничим, за да лекуваме диабет в други форми, но на взаимно изгодни условия.

Олга Федоровна Жерлигина. 11 април 2004 г. в град Королев се проведе състезание в чест на 43-та годишнина на пилотирания космически полет. В състезанието взеха участие членове на Клуба „Сбогом, Диабет!”. Всички те се отърваха от болестта и станаха пропагандисти на методите за изцеление чрез упражнения. Олга Федоровна Жерлигина завърши на разстояние от 3 км с най-добрия си резултат. Започнала е физическото възпитание преди 10 години, на възраст 75 години, и това е само защото диабетът и неговите усложнения: хипертония, лошо зрение, язви на краката и много други - вече не са податливи на традиционното медицинско лечение. В началото на класовете не можеше да тече. Физическите упражнения, насочени към развитието на капилярната система, доведоха до възстановяване на работоспособността, изчезване на язви, пълна нормализация на нивата на кръвната захар и налягане. Скоро тя ще бъде на 86 години. Участва във всички аматьорски състезания. Визията е възстановена: без очила, тя е в състояние да чете вестник и да навива игла. И това е след диабет!

Жибаровская Мая Михайловна, на 61 години. Преди три години, с диагноза диабет. Физическо състояние към момента на поставяне на диагнозата: едва ли е минало; изкачи се по стълбите, почивайки на всяка стъпка; не можеше да пусне един метър.

Според резултатите от физическата подготовка по метода „Сбогом, диабет!” На клуба (без употребата на медикаменти): здравословното състояние е отлично, нивото на захарта е почти нормално. Физическо състояние: един ден може да се движи на 10–12 км, да се изкачва по стълбите за 3–5 полета без почивка, вече може да тече (за сега, макар и не на състезания) за 400–500 м.

След като видя резултатите от анализите на Мая Михайловна: пълната норма на липидите (холестерол, триглицериди и др.) На състава на кръвта и на практика нормален гликиран хемоглобин, а по-рано 11, лекуващият ендокринолог възкликна: “Това не може да бъде!”. Ето какво каза Майя Михайловна пред репортери:

- Историята на появата на болестта ми е абсолютно типична: имах съответните симптоми, които ме накараха да отида при лекаря, а след това и диагнозата „диабет” и „обещаваща доживотна перспектива” на зависимост от лекарства.

За мен това звучеше като изречение. Първото нещо, което изпитах, беше чувство на страх, безпомощност, несправедливост. Защо аз? Как мога да продължа да живея? Цяла вълна от въпроси, на които нямаше отговор, се събра за мен в нечуплив заплитане. Убеждението на лекаря, че 13 милиона души живеят с това само у нас (а това е официалната статистика) не ме успокои.

Усещането за страх и безпомощност бе заменено от възмущение и желание за борба. Може би това се е случило, защото по природа съм борец, но най-вероятно това беше елементарна проява на самосъхранение. Не исках да се примирявам с наркотичната зависимост, не исках спокойно да чакам за по-нататъшни "печалби" от тази ужасна болест, просто й казах "не". Интуитивно усетих, че трябва да има изход и започнах да търся алтернативни методи на лечение.

Намерих изход случайно, въпреки че сега знам със сигурност, че няма съвпадения: попаднах на вестник (който между другото никога не бях чел преди), където заглавието „Диабетът е лечимо“ е отпечатано с голям печат. От статията, която разбрах за клуба „Сбогом на диабета!”, За методите за лечение на диабет. Това, което предлагаха треньорите на клуба, първоначално изглеждаше толкова просто, че не изглеждаше като лекарство за чудовище като диабет, защото

О. Ф. Жерлигина е готова да измине 10 км, въпреки че преди 10 години без проблеми не можеше да ходи дори 100 стъпки.

това е просто упражнение. Но тогава разбрах, че самото лечение лежи в системата - само систематични упражнения, както и система за здравословно хранене имат лечебен ефект върху нашето тяло. Но това съвсем не е лесно, защото ние говорим за промяна на начина на живот - в края на краищата това е това, което ядем, колко и колко се движим, какво е съдържанието на ежедневните ни дейности и определя нашия начин на живот. Ще кажа откровено, че не просто преодолявах съмненията си, навиците си, а просто елементарната мързел, но всеки ден донесох малки победи: "Мога лесно да ходя", "Мога да тичам", "Мога да се кача по стълбите" - и тя ми даде сила и енергия и ми помогна да продължа напред.

Сега съм готов да викам за това, скъпа, всичко е в твоите ръце, имаш нужда само от желанието ти да забравиш за хапчетата завинаги. Между другото, аз също бях впечатлен от примерите на други, особено един случай, когато много възрастен мъж с диабет от доста време не можеше да отвори вратата с ключ поради факта, че е загубил чувствителността на пръстите си, така че е бил принуден да използва клещи., И сега този човек е в страхотна форма, участва в състезания на дълги разстояния и клещите се представят на лекаря като значителен предмет на победената болест.

Коментар. Проблемът не е в това, че професионалните лекари не разпознават метода: много лекари отдавна го използват в практиката си. Проблемът е, че съществуващата в момента гигантска бюрократична машина е твърде бавна за работа, а служителите начело очевидно не се интересуват от ускоряването му. Оказва се, че пациентите са оставени на мира с нещастието си, а трагедиите, които се случват пред очите на служителите, не само не ги притесняват, а дори и напротив, допълват „диабетичната” статистика, която дава възможност да се получи финансиране за този безкраен процес. И тук, както ми се струва, всеки, който иска изцеление, трябва да направи своя избор - в края на краищата, той има право не само да живее, но и да здраве.

Татяна Максимовна Кузмичева, на 56 години. Преди 6 години ми поставиха диагноза захарен диабет тип 2, 4 години прием на таблетки манил и сиофор. Започнаха да се развиват усложнения, характерни за диабета, и лекарите започнаха да я подготвят за смяна на инсулина. Подобно на много други членове на клуба „Сбогом на диабета!”, Тя случайно разбра за него от вестника.

След първия разговор тя хвърли хапчетата в кошчето. Започнаха да правят упражненията и скоро кръвната захар се нормализира. Теглото намалява с 12 кг. Тя обичаше класовете и сега участва в състезания по бягане и каране на ски. Участва в “Ski Russia” през 2004 г., а в някои състезания в надпреварата в неговата възрастова група понякога получава медал. По същество това са медали за отърване от диабет.

Клубът „Сбогом на диабета!” Записа един вид световен рекорд - нормализирането на гликирания хемоглобин с пълното отхвърляне на лекарствата за 4 месеца. Александър Владимирович, на 55 години, диагностициран с диабет тип 2, е направен 3 години преди пристигането си в клуба, средното ниво на глюкоза в кръвта е 15 mmol / l, а гликираният хемоглобин е 11,3. Тричасовият разговор с треньора на клуба беше достатъчен, за да се отървете от диабета. Самият той направи всички тренировки. След 2 месеца нивото на глюкозата се нормализира и след 4 месеца гликираният хемоглобин е 5.6. През следващите години, гликираният хемоглобин намалява до 5.3. Александър Владимирович получава морално удовлетворение от обучението си. Теглото му намалява с 20 кг.

Ето още един от резултатите, недостъпни за официалната медицина: 54-годишният Александър Поляк - ръководител на компютърна компания. Преди четири години кръвното му налягане е 230-220 до 120-140, нивото на захарта е отслабнало, тежи 105 кг, а лекарите са предложили да регистрира инвалидността си. Ангиопатия и невропатия бяха такива, че той вече не можеше да контролира пръстите, не можеше да държи малки предмети. Преди да се опита да отвори вратата, той беше принуден да закрепи ключа с клещите и да вмъкне и заключи ключа в ключалката с тях. Лекарите го подготвиха за прехода към инсулин, и с такова налягане и висока кръвна захар е възможно да се изчака инсулт, инфаркт или бъбречна недостатъчност по всяко време.

След първия разговор и разясняване на методите за капилярно развитие, той изхвърли всички хипогликемични хапчета и никога повече не ги взе. Започва да изпълнява програмата и 4 март 2002 г., той се завтече. За първи път Александър продължи само 200-300 метра - в края на разстоянието, краката бяха вече памучни, нямаше достатъчно дишане, усещаше се, че кръвта изобщо не тече през съдовете. Но на следващия ден той отново измина разстоянието. Месец по-късно той вече бягаше на километър, а сега той изтича понякога дори с 15. Теглото е станало 70 кг. Захарта и налягането в абсолютна норма без лекарства. Дори след няколко бонбони и големи

M. M. Zhibarovskaya и T. M. Kuzmicheva преди 10-километрова ски екскурзия

парче захар захар не се издига над нормата. Не е използвал клещи за отваряне на вратата за дълго време. А наскоро в кралския маратон (Королев, Московска област) се стига до 20 км. Така могат да се променят кръвоносните съдове и сърдечните способности на тези, които нямат абсолютни противопоказания за практикуване на най-малко физиотерапевтични упражнения. Преди 4 години, той не можеше да бяга, не можеше да пълзи това разстояние.

Коментар. И сега заявлението за световния рекорд. Консултираха Александър Анатолиевич само за 5 часа. На първата среща около 4, а останалата част от времето на съвместни тренировки и състезания. Освен това консултациите се отнасят по-скоро до техники за извършване на спортни упражнения, отколкото до намаляване на кръвната захар. В коя клиника в света могат да се получат такива резултати за такова време? Според немски експерти, които дойдоха да се запознаят с тази техника през ноември 2004 г., никой друг в света няма такива резултати.

Отдавна е известно, че официалната медицина непрекъснато заявява тезата, че всяка болест е по-лесна за предотвратяване, отколкото да се лекува, всъщност в нашата страна няма дори опит за превенция на болестите. Един министър, който желаеше да се погрижи, предложи лозунга за превенция и клиничен преглед на цялата страна. И как е свършило - известно е: парите са пропилени, но няма резултат и никой не носи отговорност за него. Зачитането на лекарствата най-вероятно ще започне едва когато превенцията стане печеливша, тъй като върху нея се изразходват много по-малко пари, а здравословното състояние винаги е в рамките на физическите граници. Лечението изисква и неизмеримо високи разходи, да не говорим за факта, че човек напълно изпада от обществото заедно с близките си роднини, които носят основната тежест на грижата за болните и които вече живеят за сметка на други, които не участват в социалната сфера и харчат за съмнително третиране. всичките ви спестявания.

Разбира се, забелязахте, че когато говорим за диабет, не се досещах, че всеки пациент вече знае какво да му направи: непрекъснато следи нивата на кръвната захар, преброява хляба, взема редовно лекарството или инжектира инсулин и т.н. В този раздел на книгата, вие се запознавате със страната на живота на диабетиците, която се предлага от специалистите по спортна медицина и традиционните лечители, които твърдят, че диабетът, особено тип 2, е лечимо, а за тип 1 - значително подобрение на състоянието, включително възможността избягвайте усложнение в страната на сърдечно-съдовата система, органите на зрението.

В Русия вече повече от 10 години се провежда училището „Сбогом на диабета!”, Ръководено от спортния физиолог Б. С. Жерлигин, на 3-тия Международен конгрес на народните лечители, проведен в Калининград (9-12 септември 2004 г.). доклад, в който се твърди, че диабетът е лечимо, което предизвика голям интерес сред медицинската общност. В същото време официалната медицина мълчи за този факт: в противен случай ще трябва да се откажем от съществуващата доктрина, която носи огромни печалби на апологети на медицината за медицината върху болестите на болните. Борис Степанович Жерлигин, ръководител на обществен клуб „Сбогом на диабета!”, Е готов да докаже на всяко ниво възможността да се отърве не само от инсулинозависим, но и от инсулин зависим диабет, като същевременно осигури необходимите изследвания. Разработени са програми за обучение, препоръки към пациенти, които трябва да разберат, че това заболяване зависи главно от самите тях, и най-важното, от това какво трябва да направят, за да се предотврати такова огромно заболяване като диабет, особено ако е възникнал.

Дългогодишният опит на клуба е доказал своята ефективност.

Б. Жерлигин на ски пътуване

О. Ф. Жерлигина изпълнява една от най-важните упражнения: клекнал назад (ръцете направо), които изпълнява 500 пъти

А. Полак и В. Жерлигин изпълняват упражнение с амортизираща каучук, което дава бърз ефект при премахване на диабета

и последователност. Въпреки това, въпреки многократните призиви към всички власти, за които решението на проблема с диабета зависи на държавно ниво, никой не прояви интерес. Твърди се, че основният закон в една демократична държава трябва да бъде грижа за здравето и благосъстоянието на неговите граждани. Няколко ентусиасти предлагат нещо, което специалистите не могат или не могат да бъдат облечени с дипломи, степени и знания, дори институтите не могат или не желаят да признаят очевидното противоречие на остарелите си възгледи за проблема с диабета. В този случай, защо се нуждаем от такива специалисти, особено за да ги държим за сметка на данъкоплатците, ако не се интересуват от тяхното здраве. Заключението предполага: колкото повече пациенти в Русия, включително диабет, толкова по-изгодни са някои структури?

Въпроси, въпроси и всеки иска да живее с достойнство тук и сега...

Една от препоръчаните упражнения Припомнете си "предци" и вървете с завой на 180 °. Първият е на четири крака, а другият

Членове на клуба „Сбогом!” В класната стая

Комплексни упражнения Б. С. Жерлигин, ръководител на клуба "Сбогом, диабет!"

Предложеният набор от упражнения е доста прост, може да се извършва при всякакви условия, засягащи всички мускулни групи на тялото: ротация, удължаване, разтягане. Основното нещо - да направи цялото

течен „транспортьор“, особено най-малките съдове и капиляри, за да работят и поддържат функционалните си способности с помощта на добре работещи мускули. Ако това е така, тогава къде е диабетът? То просто няма да бъде!

Напоследък в страната се появи нова тенденция, свързана с използването на стволови клетки с неспецифична активност и способността да се активират клетките на органите, в които те се въвеждат, включително и да се отърват от диабета. Трябваше да се запозная внимателно със специалистите, занимаващи се с този проблем в страната. С възрастта броят на стволовите клетки постепенно намалява, на 60-годишна възраст почти не повече. По това време, изчезването и други функции. По всяко време хората се стремяха да разгадаят проблема за дълголетието и само те предложиха: въвеждането на половите хормони, бракът на мъжете с младите момичета, различните видове стимуланти и др.

Защо да заблуждаваме природата и да търсим елексира на младостта за възрастните хора? Човек, който се реализира в най-разнообразни аспекти на живота: градински парцел, пътуване, спорт и т.н., вече е естествено продължение на живота, което прави определени корекции в живота ви, програмирани от природата.

Опитът на нашия лечебно-профилактичен център показа, че пациентите, които идват при нас с много заболявания и са лекувани дори в елитните институции, където вече са изоставени, за един или два месеца всички физиологични системи стават по-активни, работоспособността им е възстановена, Преди 10-15 години. Предложих на тези специалисти: да проведем сравнителни проучвания, да вземем две групи - едната просто ще въведе стволови клетки, а другата предварително ще извърши всички мерки за почистване на тялото, което в хода на живота си е доста салютирано и замърсено, затова и стволовите клетки също могат да умрат.

Може би в този случай пациентите ще се нуждаят от значително по-малко „чужди“ стволови клетки, за да пуснат свои собствени, което естествено ще активира жизнените процеси. Вероятно вече знаете отговора на специалистите от тесен профил, заслепен в заблудата си, че само с помощта на стволови клетки е възможно да се спасят пациентите от болести. Но най-важното за тях е бизнесът. Природата не може да бъде измамена: известно е, че функцията възстановява органа и обратното, постоянно обучение по отношение на възрастовите характеристики, интерес към живота, правене на това, което обичаш, е основният път към дълголетие.

Ето защо ние предлагаме на пациентите с диабет естествен начин за възстановяване, който се състои в почистване на организма от токсини и постепенно увеличаване на физическата активност, при която работещите клетки с целия арсенал от средства осигуряват им започване на работа във физиологичен режим.

Една жена дойде на рецепцията, за която казват „вече древна възрастна жена“: покланяща се походка, набръчкано лице с тъжни тъжни очи на много оцелели, които са загубили всеки интерес към живота. Оказа се, че Мария С. е посещавала много лекари, които не можели дори да поставят диагноза, казвайки: "какво искате, вие сте стар човек". С надеждата да помогна, като последна инстанция на земята, дойде при нас. Оказа се, че в живота той е бил силен, интересен човек, геолог, който бързо се разпаднал, защото за кратко време загубила съпруга и сина си.

По време на иридологията се обръща внимание на абсолютно безцветен ирис с ярък ръб по ръбовете, което показва тежка дехидратация и шлакане на тялото. Разглеждайки това, д-р А. Алексеев би казал, че виждаме изразена недостатъчност на съединителната тъкан, от която зависи целият ни живот. Заключение: „Наистина нямаш нищо, сега ние ще те почистим от мръсотия, ще нахраниш клетките с вода, ще дадеш водороден пероксид, ще изпомпва енергия с ултравиолетови лъчи, ще даде препоръки и няма да отидеш никъде - ще си здрав”. И за да превърне напълно тази жена в нейната вяра, както и с някои пациенти, той каза:

- В края на краищата баба ви от майчината страна е живяла 90-95 години, а природата ви е получила този период, така че за вас “все още не е вечер.

Всъщност баба й е живяла 92 години и е доста силен мъж и след къпане легна на леглото, пиела чай и... умряла.

Проведоха всички събития и след няколко дни Мария Семьоновна се развесели, имаше искрица в очите, интерес, както каза, нещо започна да й се случва. Минаха около три месеца - в офиса влиза красива жена в елегантна рокля, с младо и смешно лице.

Виждайки моето недоумение, тя ми казва:

- Но ние сме добре запознати с вас, имах ви на рецепцията, а вие казахте, че аз все още живея дълго време, като баба ми, до 95 години.

- Господи, значи вие - Мария Семьоновна?

Оказа се: в допълнение към препоръките, които й дадох - храна, разходки, физическа активност, започване на сутринта, контрастни душове и т.н. - казах, че дори приемането на водороден пероксид в една капка ще даде осезаем ефект. Изглежда, че е казано като шега, но тя е взела всичко сериозно и наистина отнема водороден пероксид една капка 3-4, или дори 5 пъти на ден, напитки от 2 до 3 литра леко подсолена вода, където капе пероксид. Възникна асоциация: на фона на това, което правеше Мария Семьоновна, активирайки включително, може би, стволови клетки, и човекът, който има силен характер, започна клетъчно образуване и процесът на апоптоза (естествена клетъчна смърт) се върна към нормалното: клетките започнаха да живеят колко се освобождава от природата.

Позволете ми още веднъж да ви напомня, че човек е перфектна, самодостатъчна, самовъзпроизвеждаща се система, която винаги трябва да се поддържа, както се казва, "на правилното физическо ниво". От детството е необходимо да се въвеждат уменията за поддържане на организма в съответствие със законите на майката природа, като това трябва да се прави на всички нива - лично, обществено и държавно. И тогава всеки човек ще живее толкова дълго, колкото е освободен от Всевишния.

Колко пациенти, които са били инжектирани със стволови клетки, не питах какво са ги препоръчали лекарите като препоръки, те отговориха: нищо. Като се занимаваме с човек, в който всичко е взаимосвързано, можем да кажем, че в допълнение към кратък изблик при такива пациенти нищо няма да се случи в тялото, ако не го насочите към редовна работа за поддържане на тялото в определен тон и всичко, което се нарича "здравословен начин на живот".

Същото може да се каже и за диабета. Хората, занимаващи се със спорт, нямат диабет и преминават по-бързо за онези, които почистват тялото, водят близък до естествения начин на живот: ядат повече зеленчуци, плодове, държат отделно хранене, за 1-2 часа правят някои сложни упражнения, започвайки с физически упражнения, чийто живот е станал целенасочен, изпълнен с радост от битието, а не мизерно съществуване с надеждата, че някой ще направи нещо за тях.

Всяка болест, преди всичко, зависи от вас, само вие трябва да знаете какво да правите, за съжаление никой не учи.

Трябваше да почувствате, че всеки ден се моля за вашето здраве и Людмила Степановна. Факт е, че страдах от инсулинозависим диабет. Прочетох внимателно книгата ви “Начини да се отървете от болести. Хипертония и диабет ”и се опитайте да направите всичко за нея. Инсулин убожда 28 удължени и 12 + 10-8 къси и също добавя диабетонови таблетки. Започвате да се занимавате с физически упражнения и да се придържате към ежедневието, както съветвате. На сутринта пия чаша, или дори две стопени води, и капе 10-15 капки водороден пероксид там. Правя балсам-пудинг от покълнали зърна от овес, понякога с черен хляб. Ям много салати от сурови зеленчуци (моркови, ябълки, тиква, зеле) в слънчогледово масло. Разходка в бързи стъпки от поне 1 час, понякога повече. Почистих тялото, червата започнаха да работят добре, но преди имаха запек. Осъзнах, че физическото натоварване трябва да се направи повече, особено упражнения с клякам. През последните 4 месеца вече се отказах от инсулин, бих искал напълно да се разчистя във вашия център, но няма материална възможност да отида твърде далеч. Едва сега разбрах, че трябва да се справям със здравето си, защото медицината не може да помогне с хора като мен и други болести. Ако моето налягане е било повече от 160-170 / 100-110, сега е в рамките на 140/90, въпреки че понякога приемам етанол.

Благодаря ви за книгите и много простите и достъпни здравни съвети.

С уважение, L.S. Rodimova, Solnechnogorsk

D-s, на 48 години, страда от диабет тип 2, съдържанието на глюкоза в кръвта е по-малко от 9.5 mmol / l без употребата на лекарства. По време на заболяването кръвното налягане се повишава до 55-170 / 100-120 mm Hg. Чл., Се появи пастозност на долните крайници и язви. Теглото е 115 кг. На първия ден от обучението в клуб „Сбогом, диабет!” Нивото на глюкозата е 9,2 mmol / l, а след 6 дни вече е спаднало до 4,8 mmol / l. След три седмици пастовете и язви по краката започнаха да преминават постепенно, а след два месеца те изчезнаха без следа и краката станаха нормални. Кръвното налягане е стабилно и е в диапазона 125-130 / 70-80 mmHg. Чл. Теглото постепенно намалява и сега (след година на редовните спортове) намалява до 70 кг. Започва да се чувства в младостта си. Лечението е прекратено 2-3 седмици след тренировка.

55-годишна, страда от диабет повече от две години. Средното ниво на глюкоза достига 15 mmol / l, не е съгласен с предложението за инжектиране на инсулин. С височина 175 см, теглото е 98 кг. Тъй като пациентът имал опит в борбата за свободен стил, той усвоил основните принципи за бързо изграждане на тренировка. На първия ден от обучението нивото на кръвната захар е 8,5 mmol / l, кръвното налягане е 160/100 mm Hg. Чл. Кръвната захар постепенно намалява и след 3 седмици е средно 5.5–6.5 mmol / l, а кръвното налягане напълно се стабилизира до 125–135 / 80-90 mm Hg. Чл., Теглото намалява до 78 кг. Той получава морално и физическо удовлетворение от спорта, творческата активност, вторият дъх в живота и успеха във всички въпроси. Той спрял да приема лекарства след първия месец от часовете и понякога дори получава удоволствие от яденето на парче торта, без което не може да живее без болест.

Хранене с диабет

На практика повечето хора с диабет са с наднормено тегло. Факт е, че те постоянно искат да ядат, особено през нощта, което допълнително влошава състоянието им, засягайки работата на цялата ендокринна система. През деня, като правило, тялото трябва да живее от лесно смилаеми въглехидратни храни, изгорени с инсулин, а мазнините се съхраняват в резерв. През нощта, когато панкреасът, стомаха, дванадесетопръстника, черния дроб, далака трябва да "спят", другата мултифункционална ендокринна жлеза, хипофизната жлеза, синтезира соматотропния хормон (растежен хормон), който участва в разграждането на мазнините. Ако имате солидна вечеря, панкреасът започва да освобождава инсулин и тялото инструктира хипофизната жлеза да не освобождава растежен хормон, което води до затлъстяване.

Обикновено поддържането на основния метаболитен разход (минимален енергиен разход) изразходва до 150 г мазнини на нощ (до 4-5 кг на месец) с помощта на растежен хормон, който много хора не постигат с помощта на диети или физическо натоварване. Обикновено, въглехидрати с растителна храна в стомаха се забавя до 2 часа, и месо (и лошо дъвче и се хранят с малко течност) - до 4-5 часа. От гледна точка на физиологията, стомахът и дванадесетопръстника трябва да бъдат свободни до 22 часа. И някои учени казват, че последният път, когато трябва да се яде е не по-късно от 16-17 часа, което помага да се нормализира работата на всички органи и системи на тялото.

Ако ядете добре през нощта, дуоденумът, "събуждащ се", не може да работи нормално, поради което набъбва и заедно с препълнен стомах, притиска диафрагмата нагоре, като по този начин усложнява работата на сърцето, белите дробове, а също така и бъбреците се притискат, далак, черен дроб. Всичко това води до гастрит, дуоденит, панкреатит, гниещи процеси в червата, дисбактериоза, алергии. Увеличаването на инсулина в кръвта запазва натрия в бъбреците, а оттам и водата (тук има и оток и хипертония), активността на остеобластите, клетките, които разрушават костите (остеопороза), се увеличава. Тъй като целият стомашно-чревен тракт „не спи“, другият ендокринен орган - епифизата (епифизната жлеза) - спира секретирането на хормона на съня - мелатонин, който причинява безсъние, и след това хронично сънливост, което допълнително допринася за затлъстяването.

Особено при хранене през нощта децата страдат. В крайна сметка, хората активно растат с помощта на растежен хормон до 20-25 години, а след това този хормон се синтезира все по-малко и по-малко, което ускорява процеса на стареене. Лесно смилаемата храна (бяло брашно, сладкиши) е много вредна, което допринася за производството на хормона на удоволствието в мозъка, нещо като "високо", и пристрастяването към такава храна води до забавяне на растежа, затлъстяването, наркоманията към тютюнопушенето и алкохола.

Какво да правим?

• През деня има само частично и малко по малко, като си спомня поговорката: “Закуси себе си, сподели обяда си с приятел и да дадеш вечеря на врага”.

• Закъснялата вечеря винаги трябва да е лека, например парче варена риба със зеленчуци, една ябълка, млечни продукти (нискомаслено кисело мляко, кефир).

• Преди да си легнете - не забравяйте да пиете малко подсолена вода, която за известно време ще облекчи чувството на глад.

По този начин, ще се отървете от наднорменото тегло, хипертония, диабет, остеопороза, имате нормален сън, и ще се отървете от вечната липса на сън, слабост и най-важното - подобрите здравето си.

Полезно е да се припомни, че инсулинът е токсично вещество, което е най-вредно за появата на заболявания на съдовата система, особено на очите, малките съдове на краката, ръцете. Известно е, че лимфната система е нашата канализация с едновременно унищожаване на патогенна микрофлора, тече бавно, около 30 см в минута. Установено е, че инсулинът значително забавя притока на лимфа и същевременно увеличава общата токсикоза на организма. Ето защо такива пациенти развиват диабетно стъпало, гангрена - като едно от зловещите условия. Освен това, инсулинът намалява активността на щитовидната жлеза, което от своя страна намалява отделянето на глюкоза в кръвта от черния дроб. Антидиабетните хапчета също забавят активността на щитовидната жлеза, но е много по-слаба, но токсичният им ефект върху други органи, предимно върху черния дроб, е много по-голям и понякога дори по-опасен от самия инсулин. Тук, както никъде е възможно, се проследява правилото за приемане на наркотици: ние третираме едното, осакатяваме другото.

Най-ужасното усложнение, което възниква при захарен диабет, е диабетната кома, причината за която не е повишаване на кръвната захар, а прекомерно натрупване в кръвта на продукти на непълно изгаряне на мазнини и протеини, което причинява отравяне на централната нервна система.

Какво да правим?

Интравенозно инсулин или напитка силен разтвор на мед, захар. Тъй като в организма на пациента има ацидоза, е необходимо да се даде алкална напитка (картофен сок, лимонов сок). Стриктно се придържайте към почивка на легло и предимно на растителна диета.

Първото лекарство срещу диабета е отказът от мастни храни, който намалява чувствителността на клетките към инсулин и забавя процеса на разделяне на глюкозата.

Особено вредни са наситените мазнини в животинските продукти: месо, яйца, сирене.

Опитайте се да обогатите вашата диета с въглехидрати, които не предизвикват рязко покачване на кръвната захар: груби продукти, бобови растения, зеленчуци, плодове, в които има малко калории, но много фибри, минерални вещества - които забавят абсорбцията на глюкоза в кръвта. Доказано е, че яденето на мазни риби (сьомга, сардини) може дори да предотврати развитието на диабет, тъй като мастните киселини от клас омега-3 и 6 съдържат глюкоза, която влиза в клетките.

В същото време е необходимо рязко да се ограничат всички въглехидрати с висок гликемичен индекс на захарта: всички видове сладкиши, продукти от бяло брашно, картофи, рафиниран ориз и алкохолни напитки.

Колкото повече ядем храни от въглехидрати, толкова повече те искат, но те, както се оказва, не насищат и, намалявайки, разрушават тялото. Достатъчно е да се каже, че в Русия се продават бонбони, различни „маратонки“, джинджифили, сладкиши, бисквити, сладкиши и др., Като се консумира до 50 кг захар на глава от населението, докато в САЩ - 28, в Италия - 24, Япония - 22. В същото време в тези страни намаляват 200–300 кг зеленчуци и плодове на глава от населението и в най-добрия случай имаме до 50 кг, от които само половината са свежи, а след това и в чужбина ( химически, незрели).

С излишък от лесно смилаеми въглехидрати, неизбежни са витаминните недостатъци, повишените нива на холестерол и много други, от които страдат сърцето, черния дроб, ендокринните жлези и панкреаса.

При диабета е добре да се пият зеленчукови сокове, моркови и зеле, например, в тях има малко калории и много витамини, особено за тези, които искат да отслабнат.

Учените смятат, че до 50% от всички случаи на диабет тип 2 са свързани със заседналия начин на живот. При активен двигателен режим чувствителността на тялото към инсулин се увеличава и по този начин се улеснява притока на глюкоза в клетките и поради това панкреасът не трябва да произвежда много инсулин, но най-важното е, че е възможно да се увеличи регенерацията на нови бета клетки. Запомнете: движението е живот.

Човек не може да каже няколко думи за изкуствения заместител на захарта - аспартам. Последният, между другото, е 180 пъти по-сладък от захарта и не съдържа калории и затова се счита за безопасен. Това обаче не е така. Аспартамът се препоръчва за нискокалорични диети, за хора с диабет, както и за тези, които искат да отслабнат, което е забулено унищожаване на тялото. Факт е, че аспартамът е химикал, който съдържа подсладител аспартам, нишесте, L-левцин, сгъстител, сол, карбоксилметил, целулоза. Една таблетка аспартам е като 1 куб захар от 4,5–5 g и не се препоръчва само при пациенти с фенилкетонурия. В червата аспартамът се разпада на две аминокиселини - аспартат, фенилаланин и метилов алкохол, които черният дроб се превръща в нетоксично вещество (необходимо ли е?). Сладкият вкус чрез съответните рецептори причинява цефална реакция в мозъка, в резултат на което мозъкът изпраща сигнал за спиране на производството на захар и се подготвя да приеме нова партида храна, а панкреасът да инсулин, за да запази кръвната захар на физиологично ниво. Но няма храна, а черният дроб, спиращ производството на захар от въглехидрати и протеини, използва метаболичното гориво, достъпно за превръщане в захар, което от своя страна води до апетит и вместо да намали теглото, тялото печели.

Учените установиха, че при приемането на аспартам (за разлика от захарта), субектите продължават да усещат остатъчно чувство на глад до 90 минути. Сладък вкус прави мозъка програмиране на черния дроб за съхранение, а не за консумация на захар. Ако няма прием на храна, то естественото усещане е желанието да се яде, и колкото повече се наслаждавате на сладкиши без калории, толкова повече искате да ядете. Удовлетворявайки капризите да получим сладка, както казват в Русия "безплатно", използвайки допинг под формата на изкуствени напитки и вещества като аспартам, захарин, кафе, чай, алкохол, нашата цивилизация прави лоша услуга на човека и допълнително страдание, а индустриалците носят справедлива печалба,

• Стевия е отличен натурален подсладител. Това е лечебно растение с уникални свойства. За първи път у нас Н. И. Вавилов обръща внимание на стевията в средата на 30-те години. Stevia съдържа гликозид, който е 300 пъти по-сладък от захарта, което позволява да се използва като подсладител. В резултат на многобройни проучвания се доказва липсата на странични ефекти на стевията върху човешкото тяло, за разлика от синтетичните заместители на захарта.

В допълнение към сладките гликозиди-стевиозиди, стевията съдържа флавоноиди-антиоксиданти (рутин, кверцетин и др.); макро- и микроелементи: калий, калций, магнезий, цинк, мед, селен, хром; витамини: С, А, Е, групи В, К, D и Р; 17 аминокиселини, една от които - пролин - участва в изграждането на колаген, който е необходим за нормалното функциониране на опорно-двигателния апарат. Едно от основните свойства на стевията е способността за активиране на метаболизма, тъй като почти всички заболявания започват с метаболитни нарушения. Биологично активните вещества на стевията участват в изграждането на клетъчната мембрана, която подобрява консумацията на кислород, изгарянето на вещества, отделянето на шлаки, като по този начин повишава нивото на човешките биоенергийни възможности, което му позволява да води активен начин на живот до зряла възраст.

При редовна употреба на стевия, нивото на глюкоза и холестерол в кръвта намалява, кръвоносните съдове стават по-силни. Като цяло, той има положителен ефект върху цялото тяло:

• стабилизира метаболизма, насърчава загуба на тегло;

• намалява нивата на кръвната захар при хора с диабет;

• подобрява функцията на панкреаса;

• повишава енергийното ниво на тялото;

• намалява мускулните болки след тренировка;

• повишава концентрацията;

• укрепва капилярната система;

• лекува рани, изглажда белези от пресни рани.

Диета на основата на елда

Известно е, че всички зърнени храни са въглехидратни храни, но от тях само елда е предпочитана за диабет и ето защо. Основният продукт от преработката на елда са различни видове зърнени култури, чийто биохимичен състав определя не само високата хранителна стойност, но и лечебната сила на този продукт. Grecha е един от онези продукти, които се предполага, че са специално създадени за лечение и почистване на тялото, и това е в допълнение към уникалната му хранителна стойност!

Известно е например, че елда е богата на протеини. Колко важни са протеините за тялото? Отговорът на този въпрос става автоматичен, ако си припомним, че протеините се наричат ​​"носители на живота". От своя страна биологичната стойност на протеините се определя от 10 незаменими аминокиселини, които не се синтезират от човешкото тяло, но се доставят с храна. Така че, в съдържанието на две от тези незаменими аминокиселини - лизин и метионин - протеинът от елда надминава всички зърнени култури. Всичко на всичко 18 протеини от елда, сред които цистинът и цистеинът укрепват пречистването на организма от токсини и радиоактивни вещества, а хистидинът допринася за нормализирането на растежа при децата. Протеинът от елда също съдържа лесно разтворими фракции - албумин и глобулини, които определят неговата висока, до 78%, смилаемост. Биологичната полезност на протеина от елда се доближава до тази на яйцата и млякото в сухо състояние като най-балансирана и ценна. Интересно е, че натрупването (до 12-18%) на растителния протеин се влияе положително от нашия степни климат със сух въздух и висока инсолация, т.е. степента на облъчване на земната повърхност от слънцето.

В въглехидратния комплекс на елда преобладават лесно смилаемите захари: фруктоза, глюкоза и други енергийни вещества. Те осигуряват отличен вкус на продукти от елда, особено в комбинация с мазнини, които се характеризират с устойчивост на окисление: при продължително съхранение елдата няма да се изпари като другите зърна и няма да стане плесенясна при висока влажност.

При зърнените култури от елда най-здравословните минерали - фосфор, калций, желязо, манган, цинк и мед - също влизат в човешкото тяло. Между другото, медта заедно с желязото участва в образуването на кръв и образуването на хемоглобин, лекува анемията. Цинкът, както е добре известно, осигурява нормалната абсорбция на множество вещества, особено с повишена радиация.

Органични киселини на елда - малеинова, лимонена, линоленова, оксалова - подобряват храносмилането, особено при заболявания на стомашно-чревния тракт.

Биологично активните вещества, също и в сорта, представен в елда, осигуряват висококачествен метаболизъм, растеж и възстановяване на клетките и тъканите на тялото. Това са вещества като фосфолипиди, токофероли, пигменти и витамини. Между другото, по отношение на последното, съдържанието на витамини РР (никотинова киселина), В (тиамин), В (рибофлавин), Е (токоферол) елда превъзхожда други зърнени култури. Извън конкуренцията, той е и в присъствието на витамин Р (рутинно). А именно, рутинът намалява пропускливостта и крехкостта на кръвоносните съдове, намалява времето за съсирване на кръвта, укрепва свиването на сърдечния мускул, насърчава натрупването на витамин С в организма, има благоприятен ефект върху щитовидната жлеза. Той помага при лечение на лъчева болест, хипертония, сърдечна недостатъчност, захарен диабет, ревматизъм, токсемия на бременни жени, нефрит, бактериални и вирусни заболявания, някои кожни заболявания, както и измръзване и изгаряния. Между другото, би било погрешно да се мисли, че само едрото е полезно в елдата. По този начин всички части на растението са богати на рутина: кълнове, стъбла, цветя и зърна.

В хората, елда винаги е била уважавана, и поговорката е дошла в наши дни: "Елда каша е нашата майка...". Поради високата си хранителна стойност, елдата отдавна се смята в Русия за основа на храната на войниците - тя е яла малко и е пълна, и не се изискват допълнителни килограми.

Елда диета обикновено се изчислява за 1-2 седмици, а след това трябва да се вземе почивка най-малко за един месец. Спазването на такава диета помага да се отървете от средно 4-10 кг за 1-2 седмици, докато тялото не изпитва "гладен" стрес и постепенно преминава към друг режим на работа.

Grech за тази диета се приготвя по следния начин. Вземете колкото се може повече зърнени култури, както при обикновеното готвене, налива се вряща вода и се поставя, за да настояват за една нощ. Сварете елда не е необходимо!

На следващия ден, можете да ядете елда, например, с 1% мазнини кефир. Сол и подправки не се използват. Можете да ядете елда на време до 200 г, но кефирът може да пие не повече от 1 л на ден. Не е желателно, но можете да добавите 1-2 нискомаслено кисело мляко или няколко плода. Не можете да ядете 4-6 часа преди лягане, т.е. не по-късно от 19 часа (някои смятат, че не по-късно от 18 часа), ако сте гладни, 30-60 минути преди лягане, можете да пиете по 1 чаша кефир, разреден с вода.

Страдам повече от 10 години при диабет тип 2 (неинсулинозависим). Въпреки диетата и лекарствата, кръвната захар варира от 7 до 10 единици. През последните три години кръвоснабдяването на краката се влошило, появили се зачервявания, и най-малките пукнатини - мъчителни болки и дълготрайни рани, краката започнали да се подуват, зрението се влошило. Ако по-рано с ръст от 168 тегло е 75 кг, сега тя е станала 86 поради факта, че тя спря да се движи. Общото състояние е станало такова, че врагът не желае. Забавянето на изпражненията достига 3–5 дни, което прави живота много труден.

Тя научила за центъра на професор Неумивакин. След инспекцията ми казаха, че ако не започна да се лекувам и не следвам всички препоръки, не мога да ми помогнат. Трябваше да се съглася.

В продължение на две седмици почистихме шлаките, започнахме да пием солена вода до 2 и повече литра и ходехме 2-3 км сутрин и вечер, за да направим каквото можем. Започнах да ям повече зеленчуци и плодове. Месо, риба ям 2-3 пъти седмично, задушени с зеленчуци. Храна - отделна. Правя всички упражнения за укрепване на мускулите на корема, гърба, краката. Взимам водороден пероксид, избърсвам с него краката и цялото тяло и капвам 2-30 капки вода в 1 чаша вода и го изпивам.

Минаха 4 месеца. Загубих 11 кг, подути, сини от краката изчезнаха, задухът изчезна, захарта се превърна в 5.5–6.5, което не съм имал всичките тези 10 години. Кръвното налягане спада от 160-180 / 100-120 на 140-150 / 85-90. Понякога дори забравям да вземам хапчета, както от натиск, така и от диабет.

Защо за мен в продължение на 10 години страдание и ходене до различни институции, никой не обясни какво да прави с тази болест. И в Центъра професор Неумивакин не само беше обяснен, но и поиска да дойде, ако нещо не е ясно. Благоприятната атмосфера на Центъра, внимателното отношение на персонала към болните е рядко явление, което липсва за официалните лекари, след като ги посещаваме, че ги възпрепятстваме да работим, няма ефект от тях за болните.

Благодаря ви, Иван Павлович, за всичко, което правите на нас, болните, които вече не са нужни на никого. И с болестта, се оказва, можете да се биете. Това трябва да бъде направено от нас, само навреме е необходимо да получите добри съвети, както се прави в Центъра от професор Неумивакин. Благодаря ви за всичко.

Хворостинина Н., Москва

И водороден пероксид отново...

Когато се запознах с научната литература от последните години, I. I. Dedov и съавторите (2004) прочетоха, че „… в момента няма средства за лечение на захарен диабет и артериална хипертония, но подходящата терапия може да промени хода на заболяванията. Препоръки относно промените в начина на живот, храненето, опитите на пациента да намали теглото си и да ограничи приема на натрий не може да замени ефективната антихипертензивна терапия. Въпреки това, за пациенти със захарен диабет, както и затлъстяване и липидни метаболитни нарушения, трябва да се въведат диетични ограничения. Трябва да се препоръча разумно физическо натоварване и ако пациентът е пушач, човек трябва да се опита да го убеди да се откаже от пушенето.

Така че, не-фармакологичните подходи при пациенти със захарен диабет и артериална хипертония трябва да включват:

• ограничаване на солта;

• намаляване на наднорменото тегло;

• максимално намаляване на алкохола;

• отказване от тютюнопушенето;

• разумно упражнение. “

Това е всичко, което предлага официална медицина в Русия, в допълнение към специфични лекарства за пациенти с диабет.

И аз предлагам за лечение на диабет обикновени, евтини водороден пероксид. Само аз не говоря за това, а практическите лекари, които наистина се интересуват от възстановяването на пациентите. Ще обобщя накратко съдържанието на статията „Има такива лекари. Клинична практика за използване на Н202 ”от Бюлетин“ Здравословен начин на живот ”№ 2 (278) за 2005г.

Началникът на факултетната хирургия в Ижевската медицинска академия, В. А. СИТНИКОВ, не крие факта, че за първи път чета за фантастичните възможности на водороден пероксид в... „Здравословният живот”...

"Професор Неумивакин беше много убедителен, защитавайки ползите от пероксида за стимулиране на имунните резерви на организма", казва Ситников. „След като се заинтригувах сериозно, прочетох книгата„ Лечебните свойства на водороден пероксид ”от американския доктор Уилям Дъглас и разбрах: това е точно това, от което спешно се нуждая в работата си. Нашият отдел и хирургическото отделение на 1-ва Републиканска клинична болница специализират се в подпомагането на пациенти, страдащи от гнойно-възпалителни заболявания на долните крайници (това са разширени вени и обструктивен ендартеритис, а така нареченият диабетен крак е крак с периферна съдова лезия, причинена от атрофия на тъканта, хронично лишени от кислород). Нелечебните трофични язви и често неизбежната ампутация на крайника не са необичайни последици от заболяването, което нашите лекари не винаги могат да предотвратят.

Собствеността на водороден пероксид да насити тъканите с липса на кислород е вдъхновила надежда: може би това просто и достъпно средство е точно това, което търсихме толкова отдавна без успех...

... За кратко време беше необходимо да се направи ефективна работа по нова тематична тема... да се създаде клинична методология за забележимо намаляване на обема на ампутациите при нашите пациенти.

Започнахме да инжектираме пероксид интравенозно и в феморалната артерия. За да се постигнат положителни резултати, стриктно се спазват две състояния: пероксидът има ниска концентрация - 0.12%, а скоростта на инжектиране не надвишава 14-15 ml / min. При такива ограничения процедурата е напълно безопасна.

Съжалявам, Вениамин Арсениевич, но някои от вашите колеги смятат тази техника за варварски: не само водороден пероксид сам по себе си е почти отрова, защото освободеният кислород заплашва да блокира кръвоносния съд. Не се страхуваш да рискуваш?

И нямаше риск. В малки концентрации понякога дори ужасна отрова става безвредна. С бавно инжектиране на мехурчета, тя не се образува - целият кислород има време да се абсорбира от “гладните” тъкани. Пълната безопасност на процедурата - разбира се, с нейното компетентно и внимателно прилагане - е доказана толкова много пъти, защитена от патенти, разпространявана с нашата активна помощ в различните региони, че моите опоненти просто не са имали аргументи за скептицизъм.

Ефектите от положителните ефекти на пероксида са няколко. Наситени с кислород, “гладните” клетки избягват от некроза, болката изчезва, понякога болезнена, подобрява метаболитните процеси, в резултат на което диабетиците намаляват приблизително два пъти нуждата от инсулин и други лекарства за понижаване на захарта. В нашия отдел, благодарение на нова техника, броят на ампутациите е намалял, а в случаите, когато те са неизбежни, площта на ампутациите намалява.

- Ясно е, че само обучени специалисти в клиниката могат да прилагат пероксид интравенозно. Но как вие, след като изучавате подробно свойствата на пероксида, се отнасят до идеята Ноймивакин да предложи широко приемане при много болести?

- Аз се отнасям изключително положително... Като лекар, аз разбирам, че при исхемия, стенокардия, атеросклероза, е много разумно да се дават на пациентите пероксид под формата на капки: в края на краищата, абсорбцията започва веднага от езика. Проблемът обаче е, че водородният пероксид има стойност на стотинка, а фармакологията ни е създала цяла индустрия за производството на скъпи анти-исхемични и антиаритмични лекарства. Огромни печалби не са толкова лесни за отказ...

... Ижевск е някак необяснимо свързан с водороден пероксид, и намерих метода на неговото прилагане в този град... Елмира Хамитовна Поздеева, изпълнителен директор на Life Medical Center, ми разкри тайните на тази техника, хирудо и фитотерапевт, акушер-гинеколог. Интересно е, че тя не е получила способността си да лекува болести с водороден пероксид от Неумивакин и Ситников, но от Александър Тимофеевич Огулов, друг ентусиаст, който управлява център за обучение в Москва, включително в тази програма.

Първоначално Елвира Хамитовна предписвала на пациентите орален пероксид (през устата). Вярно е, че дозата, препоръчана от професор Neumyvakin увеличава: 1 чаена лъжичка на чаша топла вода. Останалото е същото: сутрин на празен стомах, след половин час е строго да не се яде.

Началото, както обикновено, със себе си. Едва след като е убеден в стабилен положителен ефект, тя започва да препоръчва на пациентите... Продължителността на пероксида на Поздеева варира: от 1 месец до 1 година, а ако пациентът има тумори, назначението е постоянно.

Елвира Хамитовна счита, че разбирането и вярата в успеха са най-важното условие за постигане на резултати. Нейните пациенти не са тъпи експериментални обекти, така че тя им обяснява подробно механизма на ефекта на пероксида...

Само по себе си, любознателният лекар, разбира се, изпитва по-висока доза - 1 супена лъжица. лъжица на чаша вода. Това, според Поздеева, е оправдано в остри случаи. Например, настъпи студ - веднага трябва да се изхвърли с шокова доза пероксид. Това може да предизвика усещане за дискомфорт в стомаха, усещане за парене на лигавицата. Но след 3-4 дни нищо от това не остава. Но коремното разтягане изчезва, столът се нормализира, усеща се лекота, чистота в тялото, появява се умствено просветление...

Хора като проф. Ситников и Поздеева не се страхуват да поемат отговорност, те разбират, че бъдещата медицина е симбиоза на официалната и традиционната медицина.

Искам да напомня: всичко, което предлагам (както и приемането на водороден пероксид), опитах на себе си, моите роднини и приятели.

Рецепти на традиционната медицина при диабет

На първо място, това е почистване на червата, черния дроб и в същото време на панкреаса, както и спазването на правилата за хранене.

Налице е лесен и надежден начин за почистване на самата панкреас: кайма 1 кг корени от магданоз чрез месомелачка, налейте 3 литра прясно провинциално мляко и гответе всичко в 5-6 литров емайлиран тиган до състояние на каша, което е около 1-1,5 часа. Тази овесена каша трябва да се яде, докато всичко се яде, и в същото време нищо да не се яде, просто се пие малко подсолена вода. В същото време този метод почиства ставите. Тъй като това е придружено от обезсоляване, можете да пиете минерална вода barvikhinskaya, Боржоми.

Вестителят на надеждата е натрупал богат опит в лечението на диабета по популярни методи, произведени в град Белокуриха на Алтайския край, главен редактор на който е Галина Ивановна Гон-Чаренко. Обобщавайки многобройните писма от читатели, тя дори издава специален сборник, от който цитирам няколко прости и достъпни рецепти, добавяйки ги към тези, които препоръчвах по-рано. Адрес на вестителя на надеждата: 659900, Алтайски край, Белокуриха, пер. Труд, 6, ап. 1 или a / I 14. Гончаренко.

Ако използвате тези рецепти, както и това, за което говорихме по-рано, особено това, което е свързано с физическата активност, тогава бързо ще постигнете положителни резултати.

Ерусалимски артишок - земна круша. Много добре елиминира ефектите на хипертонията, намалява кръвната захар, помага за премахване на токсините от организма. Използват се корени (в салати, компоти), листа (като чай, във вани), които помагат за нормализиране на целия стомашно-чревен тракт, премахване на камъните в жлъчката и уролитиаза.

• 1-2 сурови клубена на 1 литър вода се вари 10–15 минути, а сухата - до 1 час, се вари и се пие като компот (до 1 л на ден) през ден.

• Можете да печете клубените, да ги смилате в кафемелачка и да използвате като разтворимо кафе.

• За да повишите тонуса, пригответе следната напитка: 3-4 листа патинамбур, 5 стръка червен офика, няколко клончета мента или маточина на 1 литър вряща вода за приготвяне и пиене като чай.

Змийското мляко. В допълнение към почистването на тялото, се препоръчва за диабет като средство за подобряване на работата на мускулите, особено на гладките мускули, нормализира работата на панкреаса и, по-специално, на неговия изолиращ апарат (производство на инсулин).

• Смесете 3 супени лъжици. лъжица билки жълтурчета, 5 супени лъжици. лъжици листа къпини, 6 супени лъжици. лъжици боб, 6 супени лъжици. лъжици корен от репей. Вземете 4 супени лъжици. лъжица смес, се налива 800 мл вряща вода и се готви за 10 минути, след това се влива в продължение на 2 часа, щам, стиснете и вземете 50 мл (деца 30 мл) през деня преди хранене.

Репей. Освен факта, че репей има противовъзпалително, кръвопречистващо и диуретично действие, той нормализира метаболитните процеси, включително работата на панкреаса. Разбира се, отварата от репей трябва да се приема достатъчно дълго, за да се получи ефект, който едновременно ще повлияе на опорно-двигателния апарат, черния дроб, бъбреците, елиминирането на атеросклерозата.

Вземете 20 г корен от репей, сварете с вряла вода и ври 10 минути, след това влейте за 1 час и изпийте 1/4 чаша преди хранене, и използвайте част от отвара за компреси върху ставите.

Нарежете корен от репей, фасул, листа от боровинки, брусници, червени боровинки, касис (които ще) се смесват еднакво. 3 чаши на сместа се налива 3 чаши вряща вода, задръжте в термос за 8-10 часа, след това се вари в продължение на 5 минути, щам, стиснете и вземе 2-3 супени лъжици. лъжица 3 пъти преди хранене.

Вземете корен от глухарче, репей в 3 части, коприва, шипка, горната част на цъфтящия овес в 4 части. Смила, разбъркайте. 2 супени лъжици. лъжица смес се изсипва 0,5 литра вряща вода, оставете да къкри за 30 минути, след това задръжте на слаб огън в продължение на 10 минути, щам, да вземе 1/2 чаша след хранене 2-3 пъти.

Нард. Коренът от омапън съдържа до 40% инулин, D-фруктоза и е едно от активните терапевтични средства за диабет. Горчивината му допринася за нормализирането на панкреаса и по-специално на бета-клетките, като същевременно намалява затлъстяването, обикновено свързано с диабета. Elecampane е отличен антисклеротичен, тонизиращ и седативно средство.

• Нанесете не повече от 1 г корен на чаша чай, вземете най-доброто преди лягане.

• Измийте копривата, изсушете ги на сянка, разбъркайте, наряжете и сгънете в платнена торба. Изсипете половината в половин литър бутилка и напълнете с водка, настояват до 7 дни, щам, стиснете и вземете 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти преди хранене. При приемане на големи дози от коприва допринася за съсирването на кръвта.

Лаврови листа. Вземете 15 листа, котлет, налейте 3 чаши вряла вода, оставете в термос за 3 часа. Ако захарта е до 12 единици, изпийте по 100 ml за 30-40 минути преди хранене 3 пъти, ако захарта е по-висока, а след това 200 ml за 2-3 месеца. Прекъсване 1 месец.

Боровинки, боровинки, брусници, боровинки имат добри свойства за понижаване на захарта поради наличието на миртилин. Можете да използвате плодове и листа.

• Вземете шепа листа за 1 литър вряща вода. Сварете в продължение на 3 минути, извадете от огъня, прецедете, изстискайте и пийте по 0,5 чаши 3 пъти дневно преди хранене.

Не забравяйте за фибри (зеле, горчивина и т.н.), което, чрез нормализиране на чревната функция, има терапевтичен ефект върху панкреаса, укрепва имунната система, помага за премахване на атеросклерозата, камъните в черния дроб, бъбреците, подобрява стените на кръвоносните съдове и вените.

Кората на Аспен подобрява урогениталната система и панкреаса, намалявайки съдържанието на захар в кръвта, има общо тонизиращо действие.

• Вземете 8-10 чипа от кора 3-4 см дълги с 1,5 литра вряща вода, оставете за 8-10 часа и пийте по една глътка преди хранене и през нощта.

Листата от ягоди са лек антидиабетно средство. В допълнение към лек захар-редуциращ ефект, той има диуретично действие, насърчава отделянето на соли от организма, намалява кръвното налягане, нормализира сърдечния ритъм по време на инфаркти, средство за предотвратяване на подагра, образуване на камъни в черния дроб и бъбреците.

• Докато събирате плодове, вземете силни, зелени листа. Поставяйки ги на хартия, изсушете ги на сянка. След това се смила и се сгъва в стъклен буркан с плътна капачка. 1-2 Чл. лъжица (20 г сушени листа) се изсипва чаша вряща вода, след това 20 минути, щам, свиване, пиене в малки глътки.

Листата на боровинките. Много полезен инструмент за много заболявания, включително диабет.

• 1 супена лъжица. лъжица в чаша вряща вода. Сварете 10 минути, настоявайте 2 часа, вземете 1 супена лъжица. лъжица 3-4 пъти преди хранене.

• Вземете 1 супена лъжица. една супена лъжица листа от боровинки, листовки от под (светлина), корен от оман за 1 чаша вряща вода, ври 15 минути, след това се влива 45 минути, прецежда се, изстисква се, пие 1/3 чаша 3 пъти на ден в продължение на 1 месец.

• Вземете 10 г листа от боровинки, 20 г корен от репей и коприва, 10 г корен от глухарче и ленено семе. Вземете 1 супена лъжица. супена лъжица чаша вода, ври 10 минути, охладете се, прецедете, вземете 1 чаша 3 пъти дневно преди хранене.

Боб. Използвайте само сортове с бял и жълто-бял боб.

• Смелете 20 g крило, налейте 200 ml вода и ври 15 минути, охладете се и вземете половин чаша 3 пъти на ден преди хранене.

Варено сирене. Той е протеинов продукт, лишен от пуринови основи, нарушаващ метаболитните процеси, водещ, например, до подагра. Протеините от извара, които комуникират с млечния протеин, се абсорбират напълно от червата и съдържат много витамини и минерали, имат липотропен ефект, т.е. нормализират обмяната на мазнини и калций. Най-добре е да си направите извара от пълномаслено мляко и да ядете 100-150 г 1-2 пъти на ден пресни.

Златни мустаци. Трудно е да се определи органът, към който не действа златният мустак, нормализиране на киселинно-алкалния баланс, премахване на токсините и нормализиране на работата на целия стомашно-чревен тракт. Той има лечебен ефект.

В случай на диабет, вземете лист не по-малко от 20 см дълъг, нарязан 1 литър вряща вода в буркан, оставете за един ден и вземете 50 мл 3 пъти на ден 40 минути преди хранене.

Иркутска рецепта. 2 смила 7 мустака, налейте 250 мл водка и оставете 10 дни. Започнете да пиете от 5 капки 2 пъти на ден преди хранене, като увеличавате 1 капка всеки ден, като по този начин достигате до 12 капки. След това те започват да намаляват по 1 капка всяка, като по този начин се получава до 5 капки. Някои пият 1 път, като довеждат до 25 капки и обратно. След един курс, почивката е една седмица, а след третия курс - 10 дни. Има общо пет такива курса.

Син йод. Дори при пациенти с диабет тип 2, след като са взели синьо йод, захарта се нормализира и пациентите с диабет тип 1 са спрели приема на инсулин. В допълнение, синият йод елиминира събития след инсулт и след инфаркт.

• Подгответе го както следва. 150 мл вода, за да доведе до кипене и се изсипва 50 мл студена вода с 1 чаена лъжичка, разредена в нея с горната част на нишестето. Сварете, разбърквайте, докато се дебели. Получената паста се охлажда до 50 ° С. В топла вода, разредете 1 чаена лъжичка 5% воден разтвор на йод и, като разбъркате добре, изсипете пастата. Синият йод е готов. Да се ​​съхранява в хладилник. Използвайте за 5 дни, докато запазва тъмно син цвят.

На ден приемайте по 2-3 чаени лъжички 3 пъти преди хранене. Рецепция 5 дни, 5 дни почивка.

Кукурякът. Притежаваща способността за нормализиране на метаболитните процеси, се препоръчва при захарен диабет, усложнен от хипертония, затлъстяване, всякакви патологии на отделителната система (пиелонефрит). Той е силен антитуморен агент, помага за почистване на тялото.

Овес. Той е мощен почистващ агент. Нищо чудно, че отдавна се използва в Русия от много болести.

• Чаша овес на 1 литър вода, за да се издигне на слаб огън за 40 минути, да се охлади, да се стисне. Полученият коефициент за един ден. Добавя се 1 супена лъжица. една супена лъжица зеленчуци, по-добро масло от ленено семе и 10 капки женшен (или лимонов сок).

Sharp растения: пипер, коприва, вратига, пелин и т.н. - подобряване на функционирането на черния дроб, панкреаса, стомашно-чревната лигавица, значително намаляване на кръвната захар, премахване на последиците от сърдечни пристъпи (аритмии), инсулти.

Орехите са добър начин за хранене на панкреаса.

Прегради от 15-20 орехи се наливат 1 чаша вряла вода, се вари 10 минути. Дозата, разделена на 3 части, се пие през деня.

Рецепта А. М. Тартак. Половината напълнена буркан майонеза с прегради от зрели орехи, се изсипва с водка, докато преградите покрият. Настоявайте в тъмно място за 4-5 дни. Приемайте на празен стомах сутрин, 5-6 капки в една четвърт чаша студена вода. Курсът на лечение от 2 седмици до 3 месеца. Сигналът за възстановяване е изчезването на сухота в устата. Препоръчително е да се измерват нивата на кръвната захар.

Стевия. Това невероятно растение, отглеждано в Крим, има доста широк спектър на действие поради своята сладост и се използва като подсладител за диабета, което води до нормализиране на въглехидратния метаболизъм, премахва ендокринните разстройства. Стевията има антистресов ефект, антибактериална способност, премахва токсините от тялото. Нанася се под формата на таблетки, произведени промишлено, както и компоти, в пайове и добавяне към храната.

ВНИМАНИЕ! Без активни упражнения, особено насочени към укрепване на мускулите на корема, гърба и краката, диабетът не може да бъде излекуван.