Повишен холестерол в детска възраст: причини, лечение

• Предотвратяване

На първо място са заболяванията на сърдечно-съдовата система в преобладаване. Профилактиката на заболяването трябва да се извършва още от ранна възраст. В крайна сметка, холестеролът се повишава не само при възрастни, но и при деца. Колкото по-дълго остава повишеният холестерол в детството, толкова по-голяма е вероятността от сърдечни заболявания след израстването. Ето защо е необходимо да се следи степента на холестерола в кръвта при деца.

Нека да разберем защо има висок холестерол при децата? Какви фактори допринасят за подобряването му? Как за лечение на деца с повишен холестерол? Ще изясним тези въпроси.

Холестеролът може да се натрупва в детското тяло и да формира плаки на стените на съда до 13-19 годишна възраст

Какво е холестерол?

Мастноподобна субстанция, наречена холестерол (синоним на холестерол), присъства при хората под формата на две фракции - „добри“ липопротеини с висока плътност (HDL) и „лоши“ липопротеини с ниска плътност (LDL). Всяка част от общия холестерол изпълнява функциите си. HDL участва в метаболизма на мазнини, протеини и въглехидрати. "Bad" LDL образуват черупката на всички клетки, участват в развитието на половите хормони и кортизола. LDL също участва в метаболизма на витамините и образува плацентата на майката по време на бременност. Това вещество е необходимо за развитието на мозъка на детето.

"Лошите" липопротеини при повишени нива в кръвта се отлагат на вътрешната стена на кръвоносните съдове под формата на плаки.

В този случай постепенно се образува атеросклероза, което води до заболявания на сърдечно-съдовата система. Атеросклерозата причинява вазоконстрикция, която е придружена от частична или пълна запушване. При частичното им припокриване се образуват исхемични заболявания. Нарушавайки кръвообращението на сърцето и мозъка, атеросклерозата не може да повлияе върху функцията на тези органи. Последица от пълно запушване на кръвоносните съдове е инфаркт или инсулт.

Атеросклерозата се формира, когато балансът между „лошия” и „добрия” холестерол е разстроен. При оценката на общия холестерол се вземат под внимание и нивата на триглицеридите.

Защо холестеролът се повишава

Холестеролът се увеличава при деца по такива причини:

• В по-голямата си част - това е нездравословна диета и начин на живот. С това трябва да разберем нарушаването на режима на хранене и употребата на вредни продукти с високо съдържание на холестерол. Маргаринът и олиото за готвене, които родителите използват за готвене, са транс-мазнини, които спомагат за увеличаване на „лошите“ и намаляват „добрите“ липопротеини.
• Причината за високия холестерол при дете може да бъде наследствен фактор. Ако роднините имат инсулт, инфаркт или ангина, тогава е възможно детето да има висок холестерол. Заболявания, понесени от родителите, могат да се проявят, когато децата пораснат и достигнат 40-50 години.
• Децата, страдащи от диабет или хипертония, са склонни към висок холестерол.
• Заболяването на сърдечно-съдовата система при деца е причина да се проверява холестерола в кръвта.
• Пасивното пушене увеличава холестерола.
• Липса на упражнения.

Небалансираната диета и заседналият начин на живот са основните причини за развитието на детските заболявания, като се започне с висок холестерол

Седенето в продължение на часове на компютър в продължение на много часове допринася за затлъстяването и това създава риск от повишаване на холестерола и развитието на друга съпътстваща патология.

Когато проверяват холестерола в детството

Повишаването на холестерола при деца е свързано с риск от сърдечно-съдови заболявания. Ето защо е необходимо да се следи неговото ниво от ранна възраст.

Нормата на холестерола при децата:

• от 2 до 12 години, нормалното ниво е 3.11–5.18 mmol / l;
• от 13 до 17 години - 3.11–5.44 mmol / l.

При деца се извършва кръвен тест за холестерол само след достигане на двегодишна възраст.

В по-ранна възраст определението за мазнини не е информативно. Дете на 2-годишна възраст се тества, ако е в група с висок риск. Тази група включва деца при следните обстоятелства:

• ако един от родителите е имал инфаркт или инсулт преди 55-годишна възраст;
• ако родителите имат високи нива на холестерол;
• детето има диабет или високо кръвно налягане.

Дори и при нормални показатели, децата от рисковата група правят контролен анализ на всеки 5 години.

Как да понижим холестерола

С увеличаване на LDL, лекарите използват комплексно лечение:

• Основата на терапията е правилното хранене. Менюто трябва да се променя. Необходимо е да се нахранят децата 5 пъти на ден на малки порции. Избягвайте преяждането. Изключете храната в късните вечерни часове.
• Изключете чипове, шаурма, пържени картофи, хамбургери със и без майонеза. Те съдържат лош холестерол, ускоряват развитието на атеросклероза.
• Менюто включва транс-мазнини - маргарин, олио за готвене. Те се заменят с растителни мазнини - маслини, соя.
• Изцяло изключва мазни меса, мозъци, черен дроб, бъбреци. Менюто не включва пушени, мазни, пържени храни. По време на пържене се образуват окислени продукти и канцерогени.
• Препоръчва се бяло пилешко месо без кожа, пуйка, заек.
• Ограничете млечните продукти с високо съдържание на мазнини - заквасена сметана, сметана. Прилагане на кисело мляко, кефир, ryazhenka, извара от ниско 1% мазнини. След две години можете да дадете 2% мляко. Менюто включва меки видове сирене - фета, моцарела, сирене, сирене.
• Ограничете лесно смилаемите въглехидрати - печени изделия, шоколад, газирани и плодови напитки. Намалете консумацията на захар и сладкиши.
• Включете в менюто плодове и зеленчуци. Преди хранене е полезно да се дават салати. Те попълват организма с витамини, а също така ви позволяват да ограничите приема на висококалорични храни.
• Менюто трябва да включва полиненаситени мастни киселини, съдържащи се в мастни риби и студено пресовано зехтин.
• Те помагат за намаляване на холестерола зърнени култури от цели зърна - ориз, овесена каша, елда.
• Менюто включва бобови растения (боб, леща), понижаващи LDL.
• Нанесете лук, чесън и други подправки. Чрез ускоряване на храносмилането, те спомагат за намаляване на холестерола и теглото.
• Ако детето има висок холестерол, трябва да знаете как да приготвяте храни. Те могат да бъдат печени, варени, задушени, но не пържени.

Без да се чака за растежа на холестерола в кръвта на детето, трябва да направите диетата си с минимално количество вредни (наситени) мазнини, а продукти като: хамбургери, хот-доги, лимонада обикновено са изключени от диетата

Дори и с балансирана диета, децата наддават на тегло, ако се движат малко.

Вместо да седи пред компютъра, е полезно да се идентифицират децата в спортната секция. Можете да вземете абонамент за пула. Упражненията намаляват холестерола и кръвната захар. Благодарение на активен физически живот, имунитетът и резистентността на организма към инфекции се увеличават.

Медикаментозно лечение

Деца с висок холестерол и риск от съдови заболявания предписват здравословна диета и поддържат нормално тегло. Но в някои случаи, вече на 8–10-годишна възраст, се предписва лекарство. Използват се фитопрепарати на основата на поликозанол. Тези лекарства намаляват „лошия“ LDL и увеличават „добрия“ HDL. Един от тях е фитостатин.

В резултат на това си спомняме, че децата често са белязани от повишаване на холестерола в кръвта. Най-честата причина е неправилното хранене. Генетичният фактор също играе важна роля. Сърдечно-съдовите заболявания засягат деца в риск, както и с висок холестерол. Основното лечение е правилното хранене. Освен това децата са привлечени от спорта или физическото възпитание. Доброто хранене и физическата активност намаляват риска от заболяване след израстването.

Повишен холестерол при дете: честота, причини, симптоми, диагноза и лечение

Нивото на холестерола в кръвта се определя от условията на живот, храненето, упражненията и наследствените фактори. Често в близките роднини се наблюдава увеличаване или намаляване на нивото на това вещество. Това отклонение се диагностицира главно при възрастни на възраст 35 години, но децата също са податливи на нарушени нива на холестерол в кръвта.

Всяко дете, чиито родители имат заболявания на сърдечно-съдовата система, трябва да преминат кръвен тест за холестерол. Повишеният холестерол при едно дете изисква допълнителна диагностика и предписване на лечение за предотвратяване на усложнения.

Нормална стойност на холестерола при деца

С напредването на възрастта, нивото на холестерол в кръвта на децата се променя с тенденция да се увеличава. Диагностиката се извършва след 2 години, индикаторът се разделя на приемливо, гранично и високо ниво.

Детски холестерол:

Нормалният холестерол при децата може да се увеличи физиологично, което зависи от индивидуалните характеристики, храненето и нивото на физическа активност. Но има патологично отклонение от нормата, когато причината са системни (ревматологични и ендокринни) заболявания. Във всеки случай се изисква специфичен режим на лечение, отклонение, провокирано от патологични фактори, се счита за по-опасно.

Повишен холестерол

Холестеролът в кръвта на детето се увеличава с генетична чувствителност (наследствена или фамилна хиперхолестеролемия). В този случай има голяма вероятност за отрицателно въздействие и други фактори.

Отклонение от нормата се счита за цифра по-висока от 5,2 mmol / l при дете под 12-годишна възраст и 5,5 mmol / l при деца от 13-годишна възраст до зряла възраст.

Ако се открие отклонение, специалистът ще предпише повторно изследване, за да потвърди и приложи липиден профил. Определя се концентрацията на липопротеините с ниска и висока плътност. Ако се установи тяхното увеличаване или намаляване, се предписва лекарствено лечение и се извършва корекция на начина на живот.

причини

Причини за висок холестерол при деца:

Генетична предразположеност. Този фактор причинява всички други причини. Когато родителят е диагностициран с атеросклероза, имал е инфаркт или инсулт, това може да е сигнал за търсене на високо ниво на холестерол при дете.

Хиподинамия, липса на физическа активност. Игнорирайки детето за значението на физическото възпитание, продължителното заседание на компютъра, липсата на интерес към активните игри може да бъде фактор в развитието на отклоненията.

Затлъстяването. Заболяването може да възникне в резултат на физическа неактивност или недохранване, което също се отразява на нивото на метаболизма.

Режим на захранване. Прекомерната консумация на трансгенни мазнини увеличава риска от повишаване на холестерола.

симптоми

Субективните усещания не могат да определят нивото на холестерола. Това отклонение няма симптоми, клиничните прояви ще бъдат свързани с причинна болест, която провокира увеличаване на веществото в кръвта. Можете да се уверите, че тя е нормална или повишена само след като се вземе кръвен тест. Още в напреднали случаи, когато холестеролът в кръвта значително надвишава нормата, се появяват неспецифични симптоми.

отлагането на холестерол под кожата, ксантелазма и ксантома;

болки в краката след дълга разходка.

усложнения

Холестеролът обикновено участва в процеса на храносмилането (източник на синтез на жлъчни киселини) и е "строителен материал" за половите стероидни хормони. Когато съдържанието на детето се повиши и не се прилага лечение, това води до намаляване на имунната защита, с всички произтичащи от това последствия.

Високото ниво на липопротеини води до запушване на кръвоносните съдове. На стените им се образуват плаки и се затруднява изтичането на кръв, което води до атеросклероза дори в по-напреднала възраст. Ако няма лечение, липидният метаболизъм се нарушава в зряла възраст. Усложненията се отнасят предимно до сърдечно-съдовата система, също засягат стомашно-чревния тракт, ендокринните жлези и централната нервна система.

диагностика

При деца на училищна и предучилищна възраст нивата на холестерола се определят чрез кръвен тест. Лекарят събира анамнеза за живота и свързаните с него заболявания, отчита болестта на родителите.

В кои случаи трябва да се проведе кръвен тест:

наднормено тегло, затлъстяване;

неблагоприятна семейна история;

нередовни хранения, честа консумация на мазни храни;

хиподинамия, липса на физическо натоварване;

влошаване на общото благосъстояние;

загуба на апетит, заболявания на храносмилателния тракт.

лечение

Когато едно дете има висок холестерол, се извършва комплексно лечение с назначаването на диета и медикаменти (статини, фибрати). Нормализиране на нивото на веществото ще се случи при смяна на начина на живот, трябва да привикнете детето към активна игра, игри на открито и зареждане.

Лекарствата се предписват в зависимост от причинителя. Ако контролът на веществото в кръвта е възможна диета и физически упражнения, лекарственото лечение не се предписва.

Общи правила за нормализиране на нивата на мазнини в кръвта:

изключване на пасивното пушене;

включване в храната на храни, богати на фибри;

ограничаване на приема на захар;

нормализиране на деня, здравословен сън.

Хранене на деца с висок холестерол:

храни с трансмастни киселини и наситени мазнини са ограничени;

намалена консумация на захар и рафинирани, "бързи" въглехидрати;

диетата се допълва от риба, бяло месо, пълнозърнест хляб;

твърдите мазнини се заменят с растителни масла.

Първичната профилактика на усложненията е поддържането на нормално тегло и спазване на общите принципи на здравословния начин на живот. Някои деца на възраст над 10 години вече могат да бъдат предписани лекарства за понижаване на холестерола, включително статини - Правахол. Това лекарство е одобрено за лечение на деца с генетична предразположеност към повишаване на концентрацията на холестерол в кръвта.

Причини за висок холестерол в кръвта при дете

Тази патология може да се наблюдава не само при възрастни, но и при деца, включително и в ранна възраст. Ако детето има висок холестерол, е необходимо незабавно да се определи причината за това явление, тъй като тя е изпълнена с ранни сърдечни заболявания поради недостатъчно кръвоснабдяване и дори инсулт, който наскоро стана особено „по-млад”.

Детски нива на холестерол

Можете да проверите нивото на холестерола в кръвта на всеки човек чрез рутинен анализ на кръвта. Но често родителите вярват, че това е проблем за възрастните, а високият холестерол при дете се определя случайно, обикновено когато се появят заболявания, свързани с това.

Стандартът за дете от 1 година до 12 години се счита за ниво на холестерол от 120-200 mg / l (в различен мащаб, от 3.11 до 5.18 mmol / l). В юношеска възраст, горната допустима стойност може да се увеличи до 210 mg / l или 5.44 mmol / l. Тези показатели се считат за гранични и служат като сигнал за незабавно изследване на детето. Дори леко повишаване на тези показатели определя високия холестерол в кръвта на детето.

Причини за висока производителност

Причини за високи нива на холестерол в детска възраст:

• наследствен фактор;
• нездравословна диета;
• наднормено тегло.

Трудно е да се определи отклонението от нормата при децата, особено в началните етапи, защото родителите трябва да знаят какви са причините за това явление. Първо, наследственият фактор играе най-важната роля. Наличието на близки нива на холестерол в кръвта е сигнал за необходимите тестове. Те трябва да бъдат взети и след това, ако семейството е имало ранна смърт (при мъже - до 55 и при жени - до 65 години) от инсулт и сърдечни заболявания.

Но дори и в този случай, проблемът може да прескочи детето, докато друг фактор съвпада с наследствеността - нездравословна диета, която сама по себе си може да стане причина за висок холестерол в детето.

Мазнините трябва да бъдат не повече от 30% от всички консумирани калории, а наситените мазнини не трябва да надвишават 10%. За деца от рисковата зона този показател се препоръчва да се намали до 7%.

Понякога индикаторът може да бъде повишен, но за сметка на добрия холестерол, на който трябва да обръщате внимание, когато отново вземате анализа.

Наднорменото тегло често е резултат от недохранване и може да бъде причина, която може да повиши холестерола в кръвта при децата за сметка на собствения им потенциал за мастни натрупвания. Патологията може да се развие на фона на диабета.

При наличието на поне един от тези фактори на възраст от 2 години, е необходимо да се направи анализ на холестерола, който се прави на празен стомах. Децата в риск (наследственост), дори и с нормален индикатор, трябва да бъдат снабдени с правилно хранене и да следят теглото. При отсъствие на отклонения няма нужда да се прави повторно анализа преди 3 години. Ако резултатът е положителен, на детето се предписва диета и медикаменти.

Здравословен начин на живот

Ако този показател е малко по-различен от нормата, тогава ситуацията може да бъде отстранена чрез специални диети с ниско съдържание на мазнини, особено наситени. Не трябва да забравяме, че децата копират поведението на възрастните, защото, за да се улесни стимулирането на детето да яде правилно, направете го сами. Изключение могат да бъдат роднини, чиято работа е свързана с големи физически натоварвания.

Във всеки случай, не можете да се лекувате самостоятелно или да разчитате на опита на приятели: само специалист след задълбочено изследване на тялото може да определи дали имате нужда от медикаменти, или можете да се опитате да нормализира нивото на холестерола при дете чрез диета.

За процента на мазнини, консумирани от децата, вече беше споменато по-горе, но е много важно да се осигури на детето разнообразна диета, така че тялото да получи всички необходими хранителни вещества. Ограниченията се прилагат само за храни с високо съдържание на мазнини. Следните продукти могат да се консумират в количество, необходимо за определена възраст:

• зеленчуци;
• плодове;
• Нискомаслени млечни продукти;
• овесена каша.

Диетата трябва да се допълва от физическо натоварване, особено ако детето е с наднормено тегло. Ако няма възможност да му дадете достатъчно време, то тогава правите правилото да ходите с детето пеша, през уикенда, за да отдадете предпочитание на дейности на открито, а не телевизия.

Много полезно за възрастни и деца да плуват, карат колело. Десетминутно съвместно упражнение всяка сутрин повишава нивото на HDL (добър холестерол) и минимизира развитието на сърдечно-съдови заболявания.

Подходяща диета за децата

Ако родителите не са пропуснали времето и са поели проблема с пълна отговорност, тогава корекцията на диетата и физическите упражнения могат да нормализират холестерола. Повторният анализ след няколко месеца ще покаже, че сте на прав път. В противен случай, родителите ще трябва да се консултират с диетолог, който ще определи диетата за вашето дете.

За децата, страдащи от висок холестерол, няма толкова строги ограничения, че е невъзможно лесно да се приложи диета в живота. Напротив, след като се е научил да яде правилно и да се отърве от проблема, детето ще продължи да води здравословен начин на живот още повече, което ще бъде панацея за много заболявания, свързани с неправилна диета.

Детската закуска трябва да се състои от овесена каша, плодове и кисело мляко. Мляко, използвайте обезмаслено, максимум един процент. Впоследствие, когато кръвната картина се нормализира, може да се използва мляко с 2% съдържание на мазнини.

Основното правило за готвене за обяд и вечеря е да се избегне пърженето на храни. Идеал - пара, но ако детето откаже такива ястия, тогава ги печете. Сандвичите са най-добре да се използва пълнозърнест хляб или бисквити пшеница. От месо, дайте предпочитание на телешко или птиче месо, от което кожата трябва да се отстрани. Полезни и постни риби. Сменете ориза, макароните от твърда пшеница, фасула без ограничения. Но за деца с необичаен холестерол вредно масло и мазнини заквасена сметана е вредно. По-добре е да се използва зехтин. Ниско съдържание на мазнини извара може да бъде отлична основа за разнообразие от десерти.

По време на разходки е трудно да се предпази детето от лека закуска. Правило е винаги да държите мюсли, хляб, ядки, чисти плодове или зеленчуци в чантата си. Така че гладът на детето никога няма да бъде изненадан и няма да има нужда да купувате вредни сладкиши, които обикновено са противопоказани. Особено трябва да избягвате сладки напитки и сода. Соковете трябва да бъдат прясно изцедени от органични зеленчуци и плодове. През зимата използвайте замръзналите подаръци на природата.

Кога е необходимо лечение?

Здравословната диета и поддържането на нормално телесно тегло почти винаги помагат да се отървете от проблема преди 8-10 години. Но има случаи, когато при повторни анализи нивото не намалява. След това, от 8-годишна възраст, те прибягват до лекарства. Употребата на статини дава голям брой странични ефекти, така че е препоръчително да се започне с лекарства за фитотерапия на базата на поликозанол, който почти не дава странични ефекти и се е доказал в елиминирането на висок холестерол.

Поликозанол е смес от първични алифатни алкохоли, получени от восъчната маса на захарния кабел. Той не само елиминира "лошия" холестерол (LDL), но и едновременно допринася за растежа на "добрия" холестерол (HDL).

Правилното хранене и упражненията също са превантивна мярка за деца, които са изложени на риск.

Норми на холестерола при децата и причини за отклонения

Холестеролът е сложна мазнина и се съдържа в клетките на всички живи организми. В отговор на въпроса какво означава това, трябва да се има предвид, че той участва в синтеза на вещества. Холестеролът може да бъде два вида. Когато излишък на вредни причинява образуването на атеросклероза и сърдечни заболявания. Полезно, напротив, е необходимо за тялото.

По-голямата част от холестерола, получен от храната, се преработва в черния дроб, но определена част се отлага. За да се идентифицира дисбаланса, е необходимо да се направи специален анализ на общия, вреден и полезен холестерол.

Важно е не само количествената стойност на всеки показател, но и съотношението между тях. Ако лошият холестерол при деца е повишен, се препоръчва специална диета. Това ще помогне за възстановяване на нормалните стойности и за предотвратяване на сериозни последствия.

Преглед на холестерола

Тя е необходима за живота на всеки организъм. Добрият холестерол е съединение на мастни киселини и части от комплексни протеини. Липопротеините с висока плътност са съкратени като HDL. Лошият холестерол може да доведе до запушване на кръвоносните съдове поради натрупването на мастни частици по стените. Липопротеините с ниска плътност са означени като LDL.

Можете да подозирате нарушение при наличие на затлъстяване при дете. Това е първият симптом, който трябва да стимулира преминаването на този анализ.

Дори в ранна възраст лошият холестерол може да създаде предразположеност към развитие на сърдечно-съдови патологии и атеросклероза.

В детството тялото наистина се нуждае от това вещество, тъй като помага за умственото развитие, предпазва тъканите от дехидратация, укрепва нервната система.

Холестеролът насърчава производството на витамин D, който е необходим в детството, за да се избегне развитието на рахит. Ето защо е важно да се поддържа балансът му, тъй като повишаването или понижаването на холестерола може да доведе до определени проблеми.

норма

Тялото на детето консумира повече мазнини, отколкото на възрастен, съответно, в детството нормите са малко надценени.

Когато индикаторът надвиши горната граница, се диагностицира хиперхолестеролемия, след което се предписва общ преглед за установяване на причините за патологията. Нормата при децата се определя в зависимост от възрастта и пола.

Методи за диагностициране на нивата на холестерола

С цел своевременно откриване на проблема и подходящо лечение, е необходимо постоянно да се проверява кръвта за съдържание на мазнини. За да направите това, е необходимо да го предадете на анализа в най-близката детска клиника. Там можете да научите как да откриете общия индикатор и да определите концентрацията, баланса на добрия и лошия холестерол с помощта на липидограма.

Вкъщи анализът може да се направи с помощта на глюкометър, който поддържа тази функция и специални тест ленти, но там ще се вижда само общият индикатор.

Вземането на кръвни проби за нейното определяне се извършва от пръста, а за липидния профил е необходима венозна кръв. Преди процедурата не трябва да се яде около 8-12 часа и в рамките на 3-4 седмици да се яде колкото е възможно по-малко животински мазнини.

Обикновено, ако няма съмнение, на децата се препоръчва да направят този анализ на възраст 8-11 години, а след това в периода от 17 до 21 години.

Ако има близки роднини в семейството, които са страдали от дислипидемия, сърдечно-съдови заболявания в ранна възраст, или детето има диабет, хипертония или затлъстяване, тогава този показател трябва да бъде проверен от 2 години.

Симптоми на отклонение от нормата

Най-впечатляващата особеност е появата на излишно тегло. Обикновено това допринася за лошото хранене. Освен това могат да се появят и други симптоми, като:

• Повишено кръвно налягане. Децата се характеризират с натиск от 90/60 или 100/60. Ако непрекъснато нараства до повече от 120/70, това показва, че концентрацията на мастни киселини се увеличава, като по този начин се увеличава плътността на кръвта.
• Намален апетит. В този случай, теглото на бебето, напротив, ще бъде или в нормалните граници или малко по-ниски. Проблемът тук е, че стомашно-чревният тракт не може да се справи с абсорбцията на мастни храни и апетитът на детето постепенно намалява.
• Повишена кръвна захар при дете. В същото време панкреасът не се справя добре с повишената концентрация на мазнини в организма. Когато холестеролът е твърде висок, той произвежда повече инсулин за рециклиране на тези съставки. Ако терапията не се извършва своевременно, тогава настъпва атрофия на инсулиновите рецептори, настъпва предварително диабетно състояние, а по-късно пълен инсулинозависим диабет.

Какво означава повишено ниво?

Тъй като холестеролът е важна строителна субстанция за тялото, излишъкът му причинява неуспех на много органи, като храносмилателния тракт, нервната система, имунната система и сърдечно-съдовата система.

Този компонент участва в синтеза на половите хормони и помага да се предпазят хората от развитие на рак. Ако балансът е нарушен, тогава възниква хормонална недостатъчност.

Голям брой липиди води до факта, че на стените на кръвоносните съдове се появяват плаки и тяхната проходимост е нарушена. Кръвоснабдяването на сърцето към други тъкани на тялото намалява, което застрашава активния „мотор”, другите системи и органи.

Причини за повишаване на холестерола

Както вътрешните, така и външните причини могат да доведат до увеличаване на този показател:

• Наследствеността е основният фактор, определящ рисковата група. Деца, чиито родители страдат от атеросклероза, сърдечни патологии, претърпяха инсулт и инфаркт, много често в бъдеще сами страдат от липиден метаболизъм.
• Неправилното хранене, твърде високо съдържание на калории, мастни храни, бързо хранене - това са основните причини за прекомерно натрупване на тегло и развитие на затлъстяване.
• Намалена активност. Нормалните деца са много мобилни, обичат да тичат и скачат, но напоследък много хора прекарват времето си в компютъра, телевизора, не се занимават с физическа култура и ходят малко, което създава проблеми.
• Хронични патологии като заболявания на бъбреците, черния дроб, щитовидната жлеза и панкреаса.
• Пасивно пушене. Повечето родители не мислят, че ако детето вдиша дим, работата на черния му дроб се влошава и стените на кръвоносните съдове се унищожават.

В риск са деца с високо кръвно налягане, диабет. Те трябва периодично да преминават през това изследване, за предпочитане веднъж на всеки 2-3 години.

Как да върнем нормалното ниво

Лекарите рядко прибягват до употребата на наркотици за малки деца. По принцип, за да се получи нормална фигура, се препоръчва да се промени начина на живот.

Детето трябва да упражнява всеки ден и да увеличава общата физическа активност през целия ден.

Също така е много важно да прегледате храната, да премахнете сладките и мастни, печене, сода, колбаси, масло. Вместо това, трябва да въведете плодове, зеленчуци, постно месо, риба, морски дарове, растително масло, пресни сокове, билки, чесън.

Ястията трябва да бъдат задушени или варени.

За да се прави правилно дневната диета, е необходимо да се вземе предвид количеството протеини, мазнини и въглехидрати в съответствие с възрастта на детето, за това има специална маса. По време на лечението на всеки шест месеца е необходимо да се проверят промените в липидния профил.

Здравословна храна

За да изберете правилното меню и да намалите холестерола до желаното ниво, лекарят взема предвид теглото на детето, индекса на телесна маса. Независимо от възрастта, задължително е всеки да увеличи физическата активност, а юношите, които пушат, трябва да се откажат от лошия си навик.

Забранените продукти включват:

• Кафе, силен черен чай, какао.
• Кифли, сладкиши, сладкарски изделия, шоколад.
• Тлъсто месо, риба, мазнини, черен дроб, бъбреци, хайвер.
• Солени, пикантни и пушени ястия.
• Продукти от сортове мека пшеница.
• Твърде сладки сушени плодове.
• Киселец, спанак, репичка.
• Грис.

Полезно въведение в менюто е:

• Хлебни изделия от груби сортове пшеница.
• Крупа: елда, овесена каша, пшеница.
• Постно месо, птици.
• Млечни и млечни продукти с ниско съдържание на мазнини.
• Яйца.
• Морски дарове.
• Зелен и билков чай.
• Пресни плодове и плодове. Можете да приготвите пресен сок или сок от тях.
• Зеленчуци: домати, картофи, тиквички, моркови, цвекло, краставици, броколи, бяло зеле, китайско зеле.
• Зелените, чесънът.

Медикаментозна терапия

Ако не се наблюдават промени при правилно хранене и повишена физическа активност, тогава се извършва пълно изследване на тялото на детето, за да се идентифицират други патологии.

След 8-9 години, те могат да предпишат някои лекарства, които ще понижат високия холестерол. Секвестентите започват да приемат само след 10 години. Но при наследствена хиперхолестеролемия в трудни случаи, Правастатин може да бъде предписан след 8-годишна възраст.

Принципът на действие на лекарствата се основава на факта, че жлъчните киселини (холестирамин, колестипол, колесници) се свързват с чернодробните киселини в червата и ускоряват тяхното отделяне с изпражненията. Тогава чернодробният холестерол започва да се изразходва за синтеза на жлъчни киселини, така че цифрата намалява. Тези средства не се абсорбират в тялото и се считат за безопасни за децата.

Използването на терапия след 10-годишна възраст може да се дължи на липсата на ефект от диетичното хранене, когато нивата на холестерола не спадат за една година по-малко от 190. Ако диетата спомага за намаляването му до 160, то семейната история с развитието на ранна възраст сърдечни нарушения или наличието на няколко рискови фактора.

Когато нивото е спаднало до 130, детето се нуждае от медицинско лечение, ако има диабет, хипертония или затлъстяване.

Нисък холестерол

За правилното развитие на тялото детето се нуждае от холестерол, а липсата му може да причини сериозни здравословни проблеми. Основните причини за спада са генетичната предразположеност, чернодробни заболявания, лошо хранене с излишък на въглехидрати и липса на мазнини и хронична патология на щитовидната жлеза.

Основният симптом в този случай ще бъде емоционална нестабилност, безсъние. Понякога проблемите могат да възникнат поради приема на някои лекарства или при възпалителни процеси, отравяне.

Детето може да започне да наддава на тегло, дори ако има нисък холестерол. Това се дължи на факта, че тялото не може да усвоява правилно мазнините, докато губи други вещества, като серотонин. В този случай тя може да се развие неправилно както физически, така и емоционално. При тази категория пациенти се забелязва нарушено храносмилане и могат да се появят пристъпи на преяждане.

Усложнения при продължителен дисбаланс на холестерола

Когато родителите не обръщат внимание на симптомите на детето, няма адекватно лечение и трайни дисбаланси между веществата продължават, метаболизмът на липидите е неуспешен.

На стените на кръвоносните съдове се отлагат плаки, нарушава се кръвоснабдяването на тъканите и започва кислородно гладуване на тялото, предимно сърцето и мозъка. Впоследствие може да се развие атеросклероза, коронарна болест на сърцето, инфаркт, инсулт. Също така, умствените способности на детето се влошават и рискът от рак се увеличава.

предотвратяване

За да се предотвратят неприятни последици, е необходимо да се следи какво яде детето. Важно е не само калорийното съдържание на храната, но и количеството консумирани мазнини, въглехидрати и протеини на ден. Всички животински мазнини най-добре се заменят с растителни.

Много е важно да спортувате и да извършвате ежедневна гимнастика. Ако има хронични заболявания, те трябва да бъдат лекувани своевременно.

Холестеролът е много важен компонент за живота на всеки организъм. Когато настъпи дисбаланс на вредно и полезно вещество, в тялото започват да се развиват различни патологични състояния.

За да се предотвратят високи и ниски нива, както и характерни усложнения, трябва да се следи дейността, храненето, здравето на детето и да се предприемат навременни мерки за тяхното коригиране.

Повишен холестерол при дете

Нивото на холестерола в кръвта може да се увеличи не само при възрастни, но и при деца. Такъв проблем може да предизвика сериозни усложнения в бъдещия живот на детето. Основната опасност от излишък на холестерол в кръвта е образуването на плаки по стените на артериите, които доставят кръв към най-важния орган на човека - сърцето. Плаката е в състояние да стесни артерията и да причини сърдечно заболяване, като блокира кръвоснабдяването на сърцето. Превишението на холестерола в кръвта се свързва и с други също толкова страшни заболявания, включително инсулт.

Повишен холестерол при деца. причини

Детският холестерол зависи от три основни фактора:

1. Ел.
2. Наследственост (предразположение може да се предава от родителите на детето).
3. Наличието на излишно тегло.

Често този проблем е семеен, т.е. родители на дете, страдащо от висок холестерол в кръвта, също страдат от това заболяване.

Как да диагностицираме повишения холестерол при децата?

В училищна възраст детето е достатъчно, за да премине обичайния кръвен тест, с който лекарят може да определи нивото на холестерола. Този анализ е от особено значение, ако има анамнеза за сърдечно заболяване в семейството или когато родителите имат високи нива на холестерол в кръвта.

През лятото на 2008 г. Американската академия по педиатрия издаде нови насоки за определяне на нивата на холестерола при децата.

Според тези препоръки се препоръчва да се направи кръвен тест за холестерол при деца, в чиито семейства е имало: преждевременна смърт от сърдечно заболяване (при жени - до 65 години, при мъже - до 55), наличие на повишени мазнини или холестерол.

Също толкова важно е да се проверява за деца с такива рискови фактори като:

• високо кръвно налягане;
• диабет;
• наднорменото тегло

Важно е да се знае, че първият кръвен тест трябва да се вземе до 10 години, в идеалния случай се прави за 2 години. Деца под 2 години не могат да се проверяват за холестерол в кръвта!

Анализът се дава на празен стомах. Ако кръвта за мазнини показа нормални резултати, тогава следната проверка трябва да се направи за 3 - 5 години.

За деца с наднормено тегло или с ниско съдържание на HDL в кръвта е важно да се следи тяхната диета и тегло. Необходимо е да се подобри диетата с помощта на хранителни вещества и да не се пренебрегва физическата активност.

Ако детето е на повече от 8 години и има висок холестерол в кръвта, може да се обмисли възможността за лекарствено лечение.

Как за лечение на повишен холестерол в кръвта при дете?

Най-известният и ефективен начин за понижаване на нивата на холестерола при детето е цялата семейна диета и тренировъчна програма.

Подготвили сме ви съвети, за да преодолеете този проблем:

1. Основното и най-важно правило е да се консумират храни, които съдържат минимални количества транс-мазнини, наситени мазнини и холестерол. От всички консумирани от детето калории общото количество мазнини не трябва да надвишава 30%. Транс мазнините трябва да се избягват, но наситените мазнини в храната на децата трябва да бъдат не повече от 10% от всички консумирани калории на ден. За тези деца, които са изложени на особен риск, консумацията на холестерол трябва да бъде ограничена до 200 mg на ден, а количеството наситени мазнини не трябва да надвишава 7% от общите калории.
2. Диетата трябва да варира. За правилното и навременно развитие на детето, той трябва да консумира разнообразни храни и да получава всички необходими хранителни вещества на неговата възраст.
3. Упражнение - гаранция за здраве! Редовно се ангажирайте с детето си в такива упражнения като бягане, колоездене, ходене, плуване. Това упражнение може да повиши нивото на HDL в кръвта и да намали риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Ако не знаете как правилно да формулирате детска диета, то тук е пример за здравословна диета:

• Закуска: Овесена каша, плодове, кисело мляко и зърнени храни са най-добрата закуска за дете. Млякото трябва да използва обезмаслено мляко (в екстремни случаи, с 1% мазнини), след 2 години можете да използвате пълномаслено мляко (с 2% масленост).
• Обяд и вечеря: Не изпържвайте храни! По-добре да ги пекат. За да направите сандвич за дете, използвайте пшеничен хляб или пълнозърнести рула. За супа можете да давате бисквити от пшеница, консерви от месо или чили. По-често се готвят ориз, макаронени изделия, боб, риба и пилешко пиле. Плодовете трябва винаги да са пресни (с козина).
• Закуски: Както знаете, най-добрите закуски за децата са зеленчуци, мюсли, плодове и хляб. Категорично трябва да се избягват плодови напитки и сода.

Първоначалният етап на лечение на деца, страдащи от риск от сърдечни заболявания, е поддържане на здравословно тегло и здравословна диета. Въпреки това, има случаи, когато на възраст от 8 години е възможно и необходимо да се започне лечение с наркотици. В този случай, статините трябва да се използват само в краен случай поради риска от странични ефекти. Препоръчва се терапия с фито-лекарства на основата на поликозанол. Поликозанолът е смес от висши първични алифатни алкохоли, изолирани от масата на восъчната захарна тръстика. Това билково лекарство е показало висока ефективност в борбата срещу повишения холестерол. В същото време практически няма странични ефекти при приема на лекарства с поликозанол. Също така в хода на научните изследвания беше доказано, че поликозанол не само допринася за понижаване на LDL (лошия холестерол), но и стимулира растежа на HDL (добър холестерол).

След лечение или диета с холестерол, проверете отново!

Повишен холестерол в кръвта при деца: причини, диагноза и лечение

Какво да правите, ако дете (или тийнейджър) има висок холестерол в кръвта? На първо място - трябва да търсите причини! И едва след това - да се вземат някои мерки (в консултация с лекарите). Това означава, че не се колебайте да се самолечете или напълно да игнорирате този проблем, считайки го за тривиално. Така че, нека се успокоим и (след дълбока въздишка) ще разберем всичко в ред.

Накратко за това какво е - холестерол?

Първо, (като теб, мама или татко) трябва да разбереш, че холестеролът не е особено опасно / чуждо вещество, което може бързо да разруши нашето тяло. С него, във всеки случай, не можете да се биете! Особено сами по себе си, без да се консултират с лекар, предписвайки лекарства за себе си или за дете, попаднали някъде в рекламата. Всъщност, холестеролът е най-добрият ни приятел!

Не само това - без него просто не можем да оцелеем! В крайна сметка, благодарение на това, макар и мазна, но много надеждна субстанция, нашите клетки не само са под постоянна защита, но и са способни да оцелеят в трудни (екстремни) ситуации. Това означава, че холестеролът играе ролята на (така да се каже) "подсилена мрежа" в структурата на клетъчните мембрани, като по този начин укрепва имунната и нервната системи.

Холестеролът ни предпазва от онкология и отравяне на организма, участва активно в синтеза на мъжките и женските полови хормони, осигурява гладкото функциониране на храносмилателния тракт. И тук определено си струва да се отбележи, че детето / растящият организъм се нуждае от него - особено! Тъй като без него, нормалното умствено или физическо развитие на бебето е практически невъзможно! Нищо чудно, че толкова много холестерол в кърмата!

Въпреки това, поради някои причини, които ние описваме по-долу, холестеролът може да стане наш сериозен враг. И за да не се случи това - необходимо е да следим нивото му в кръвта ни! Казано по-просто, много е важно една от неговите фракции, наречена „добър” HDL холестерол, никога да не е в недостиг. А другият, условно наречен „лош” LDL холестерол, никога не е бил в излишък, което е опасно - запушването на кръвоносните съдове и артериите (т.е. развитието на атеросклероза на кръвоносните съдове). И след това - инфаркти или инсулти след пълното им блокиране (медицински термин - оклузия).

Норма на холестерола в кръвта на детето (таблица по възраст)

Така че, логично е да започнете с установяването на: какво е нормалното ниво на холестерола при децата? И не само по общите показатели, но и в контекста на неговите фракции - „добри“ и „лоши“? Колко липопротеини с ниска плътност (LDL) - запушване на кръвоносните съдове, и липопротеините с висока плътност (HDL) - напротив, ги почистват?

Според (представената по-долу) таблица от EAS (Европейско общество за атеросклероза), най-вероятно ще забележите, че нивото на холестерола леко варира според възрастта на детето. Също така е малко по-различно при момчетата и момичетата. Освен това, в детските си години (до 8-10 години), той винаги ще бъде по-висок при момчетата. И в юношеството (след 10-12 години), напротив - при момичетата. Това е нормално и се дължи на пубертета (т.е. пубертета).

Диагностика - тестове за холестерол при деца

Сега докосваме до два важни въпроса: как можете да определите нивото на холестерола в кръвта на дете или юноша и кога трябва да се направи?

Препоръчително време за диагностика - кога трябва да вземете тестове?

Според препоръките на Американската академия по педиатрия, за да се предотвратят сърдечно-съдови и други опасни заболявания, децата трябва да бъдат диагностицирани (скринирани) за нива на холестерол от 8 до 11 години. И отново, на по-висока възраст - от 17 до 21 години.

В някои случаи обаче може да се наложи сериозно да се проучат дори 2-годишни деца. Например, ако мама или татко на дете (както и баба или дядо) са имали такива „проблеми“ като:

• дислипидемия (нарушение на съотношението на липидите в кръвта (lpvp / lnnp / lopp) и (m) триглицериди, допринасящи за развитието на атеросклероза);
• или преждевременни сърдечно-съдови заболявания (за мъже на възраст до 55 години, за жени на възраст до 65 години);

Други, също толкова важни фактори (в по-голяма степен, що се отнася до детето):

• захарен диабет;
• хипертония (високо кръвно налягане 140/90 mm Hg. чл. и по-горе)
• с наднормено тегло (от 85 до 95 процента на ИТМ);
• затлъстяване (от 95 процентила на ИТМ и съответно по-високо);
• и PASSIVE пушене (когато децата често "дишат" дим от родителски цигари).

Диагностични методи - какви са тестовете на децата?

Детският скрининг за холестерол е почти същият като при възрастни. За да се определят показателите за общ холестерол (ОХ), достатъчно е да се премине (в клиниката) за кръвни изследвания на детето (от пръст) или да се използва домашен уред. Например, модерен DUO модел на глюкомера, който измерва перфектно - нивата на кръвната захар и нивата на холестерола. Поне веднъж на всеки 3 години - това трябва да се направи! Дори и с добро здраве.

В случай, че индексите (OX) са високи, лекарите могат да предпишат (между другото, и вие, и детето) по-напреднал кръвен тест (вече от вена), наречен липидограма. С цел точно определяне на нивото на концентрация на всички холестеролови фракции (HDL липопротеини, LDL, VLDL), както и на триглицериди. Няколко седмици преди липидния профил (както вие, така и вашите деца) трябва да следвате “диета с ниско съдържание на мазнини” и 12 часа преди скрининга - напълно отказвайте да ядете! Този кръвен тест се дава само на празен стомах.

Защо бебето има висок холестерол?

Основните причини за високите нива на холестерол в кръвта при децата.

наследственост

Наследствена (или преждевременна) дислипидемия - хиперхолестеролемия. Според резултатите от изследването, ако родителите (както и техните родители, т.е. баби и дядовци) имат проблеми с висок холестерол, тогава с вероятност от 30 до 70% те могат да бъдат предадени на деца. Естествено, с последвалите последици, например, сърдечно-съдови заболявания, хипертония и повишен риск от инфаркт. От 30 и повече години (в редки случаи дори от 20 години).

Така, въпреки резултатите от генетичния анализ (по време на бременността), все още съществува риск децата, чиито кръвни роднини (майки и бащи, баби и дядовци или баби и дядовци) да са имали инсулт или инфаркт преди 55-годишна възраст (за мъже) и 65 години (за жени). Също така, не само страдащи от усложнения (по-горе споменати) ССЗ, но също така и от захарен диабет или хипертония (артериална хипертония - при налягане 140/90 mm Hg и по-високо).

Етнос

По принцип този фактор се взема предвид от чуждестранни лекари (особено американски). А самите рискове са както следва (низходящо): афро-американци („рискови” повече)> американски индианци (по-малко)> мексикански американци (още по-малко). Също така се обръща внимание на монголоидната раса и някои кавказки народи.

Наднормено тегло> затлъстяване

В повечето случаи, при деца, страдащи от наднормено тегло (или затлъстяване), според резултатите от кръвните изследвания, могат да бъдат открити повишени стойности (условно "вредни") на LDL холестерола и триглицеридите в кръвта. Съответно, понижен HDL - добър холестерол.

Въпреки това, с навременна, НО (!) Коренна промяна в начина на живот (особено, "заседание" - в близост до компютъра) и диета (в по-голяма степен, вредни "магазин деликатеси") - ситуацията бързо ще се промени към по-добро! Без употребата на специални лекарства.

Обобщаване на междинните сборове

Основните причини за високия холестерол в кръвта при деца или юноши са наследствеността или болестта, но най-вече - неправилния начин на живот. Включително:

• Безразборно хранене (т.е. не според режима) и, по-често, „съхраняване на отрова“. Съставът на който е по-„насочен” към дълъг срок на годност (и съответно на големи печалби), а не - върху здравето на самия човек.
• Неактивен отдих, предимно "заседнал" в близост до компютъра, в запушена стая. И най-важното - много нервна, ако детето е успяло да получи под играта пристрастяване. Стресът допринася за огромното освобождаване на холестерол, адреналин и много други вещества в тялото. Но не в ущърб, а за да се мобилизира и оцелее.
• Повишен холестерол може да се наблюдава при онези юноши, които не само пушат по хитро, но и дишат дима на своите връстници (или на техните родители). И също така, за да се твърди, пият алкохолни напитки (включително, "енергия").

Препоръчваме ви да прочетете видеото за наследствената хиперхолестеролемия.

Причини и ефекти на нисък холестерол при деца

Намалените нива на холестерол в кръвта при дете не са по-малко опасни от повишените. Най-силно изразените симптоми са безсъние и емоционална нестабилност при децата. С прости думи, много бързи промени в настроението в по-лошо. Основните причини за този проблем могат да бъдат:

• отново, наследственост (генетична предразположеност);
• нездравословна диета (абсолютно „постно“, но с излишък от въглехидрати);
• страничен ефект след лечение;
• престой при продължителен стрес;
• възпалителни процеси в тялото на децата (сепсис);
• тиреоидна дисфункция;
• заболявания на черния дроб или стомашно-чревния тракт;
• отравяне.

Най-неприятната последица от ниския холестерол в кръвта при децата е затлъстяването. Виждайки, че тялото на детето в такова състояние не само не може да се справи с мазнините, но и страда от липса на серотонин (наречен „хормон на щастието“). Какво не само потиска настроението на децата, но и събужда необичаен апетит - "пароксизмално преяждане".

Какво да правите, ако детето има висок холестерол?

Как да намалим високия холестерол при децата? Какво е лечението? На първо място, родителите трябва да научат две важни правила (както се препоръчва от педиатричната академия). Първо, не плаши малко дете с болест (или лошо настроение за диагнозата)! Например, запознайте го с целия процес на лечение, под формата на забавна игра, в която трябва да се спазват определени правила.

Второ, трябва да разберете, че понижаването на високия холестерол в бебето сега е обща причина за цялото ви семейство! Това означава, че и майките, и татковците ще трябва да пушат само на улицата, като често ядат “нова” храна с децата си (по-често се отнася до майките), като му дават пример и спортуват заедно (по-често става дума за бащи).

Така че, ако холестеролът на детето е повишен, лечението на този проблем е фундаментална промяна в начина на живот. Какво включва - диета (пълно отхвърляне на миналото - вредна диета) и умерено упражнение (от редовно физическо възпитание - до колективни спортове, в бъдеще). И само в най-тежките случаи - като се вземат специални лекарства!

Бебешка храна - диетични препоръки

Стъпка # 1 Ако детето ви има висок холестерол, отсега нататък вие, като любяща майка, ще трябва да станете експерт по продуктите на „супермаркетите“. За да разгледате етикетите на храните в магазина, можете веднага да определите кои са вредни и кои са полезни за вашето дете?

За да имаме поне първоначални познания по този въпрос, ние силно (!) Препоръчваме да прочетете следните статии на нашия уебсайт (като кликнете с мишката върху изображението):