Как да стигнем до диетолог

• Причини

Начало -> За пациента -> Лечение в амбулаторния диагностичен център

В амбулаторния диагностичен център на клиниката може да се извърши пълно клинично и диагностично изследване, включително:

Също така в Амбулаторния диагностичен център можете да получите съвет от медицински специалисти: диетолог, гастроентеролог, ендокринолог, кардиолог, психотерапевт, психолог, невропатолог, гинеколог, офталмолог, дерматолог, педиатър, алерголог.

Всички права запазени © 2008-2018 FGBUN "FITS Хранене и биотехнологии"

Рецепция диетолог

Диетология днес се превърна в един от най-популярните отрасли на медицината. И това не е прищявка или изкуствено създадена ситуация. Напротив. Заседналият начин на живот на жителите на градовете, прекомерното хранене и консумацията на рафинирани продукти, с вредни за здравето добавки, водят не само до затлъстяване и затлъстяване, но и до ранно и все по-широко разпространение на заболявания на кръвоносните съдове, ставите, органите на храносмилателната система и др. Всички видове диети, обявени в книги и медии, нямат терапевтичния ефект, който обещават. Все пак, има повече смисъл да се съберем и да отидем на среща с диетолог.

Рационалната, здравословна и балансирана диета трябва да отчита спецификата на организма на даден човек, неговите навици и ритъма на живот.

При загуба на тегло е по-добре да не рискувате здравето и да се свържете със специалист в тази област - лекари диетолози.

Вижте също:

Специалист в областта на храненето - диетолог, този лекар не е само за тези, които искат да отслабнат. На рецепцията диетологът ще разработи индивидуален план за хранене за здрави и не много здрави хора, като се вземат предвид тяхното физическо състояние и здраве. Правилно организираната храна (диета) е необходима, за да се поддържа стабилно тегло и за да се запази здравето, а в случай на болни хора, трябва да се улесни бързото възстановяване.

Ето защо, диетите според предназначението им са два вида: химически и механично щадящи (за пациенти със заболявания на органите на храненето) и които регулират метаболитни нарушения.

Храната за лице с определена болест е обект на специално внимание. Трябва да се има предвид, че кардиолог или гастроентеролог, след като е открил заболяване в пациента в неговия профил, дава само общи препоръки за храненето. А диетологът специализира диетата на пациента. В същото време, той не само умело ще избере диетата, неговата множественост, но и ще даде съвети за правилната кулинарна обработка на храната за определен вид диета.

Причините, поради които трябва да отидете на диетолог, са следните:

• ако целта е да разширите здравето си с рационално отношение към храната,
• склонност към алергии,
• емоционална нестабилност, главоболие, сънливост, умора,
• кожни проблеми (обриви, акне, мазна кожа и др.),
• наднормено тегло или затлъстяване (различна степен и видове)
• прекомерна тънкост
• заболявания на храносмилателната система,
• захарен диабет
• метаболитни нарушения,
• анорексия,
• булимия,
• подагра и други болки в ставите,
• атеросклероза, повишен холестерол в кръвта, артериална хипертония.

Приемането на диетолог включва процедура за извършване на антропометрични измервания, подробен преглед от лекаря на начина на живот и навиците на пациента и, ако е необходимо, лабораторни изследвания.

Височината, теглото, ширината на костите, процентът на мазнините, възможното задържане на вода от организма са най-важните показатели за определяне на идеалното телесно тегло за конкретен пациент. Диетология е наука, която не разпознава такива параметри като 90x60x90. Това е наука, която подхожда индивидуално за всеки човек.

Ако по време на приема на диетологът смята за необходимо, той допълнително ще насочи пациента за консултация към ендокринолог, гастроентеролог, психолог или друг специалист.

Лична диета

Личната диета на пациента се развива в зависимост от мотивите, които са го довели до рецепцията. Диетата може да бъде както терапевтична, така и профилактична. Пациентите с хронични заболявания ще бъдат подбрани със специална терапевтична диета, която ще трябва да се придържа временно или дори постоянно, в зависимост от вида на заболяването. Индивидуалната програма за хранене за нездравословни хора не е задължителна само по време на болест или възстановяване. Понякога това е дори алтернатива на лечението с наркотици.

Програмата за регулиране на теглото ще има за цел да насити организма с основни протеини, въглехидрати, витамини, микроелементи, но в балансирана форма. Най-вероятно пациентът ще трябва да води “Дневник на храните”, който ще помогне да се изпълнят препоръките на диетолог, а лекарят ще направи необходимите корекции.

Диета терапия помага за намаляване на количеството на консумираните лекарства, увеличава производителността на лечението на заболявания, укрепва организма като цяло, повишава имунитета. Той насърчава изцелението като цяло, подобрявайки външния вид и настроението.

Имате въпроси?

Попитайте ги по телефона (495) 638-56-55, (901) 512-27-24, или се запишете за безплатна хранителна консултация с диетолог!

GBUZ No. 69 DZM

Нашите услуги

Рецепция диетолог

Начало служба Рецепция диетолог

За услугата

Кой е диетолог?

Диетологът - не е най-често срещаната професия в областта на медицината. Въпреки това именно този лекар може да помогне не само да излекува много болести, но и предварително да предскаже и предотврати тяхното развитие. Ето защо професията диетолог е толкова необходима и важна.

Дори древните казваха: ние сме това, което ядем. Тази поговорка е напълно подходяща, ако обсъдим професията диетолог. И така, кой е диетолог и какво прави? Името "диетолог" идва от думата "диета". Думата "диета" означава правилата за хранене и правилния подбор на продуктите, тяхната подготовка, честота и количество храна.

Така че, диетолог е лекар, който знае как да се храни правилно. Освен това, той може да избере правилната диета за пациент с определена болест. Диетологът ще ви каже как да се храните, за да не влошите състоянието на тялото по време на заболяване, а по-скоро да облекчи състоянието му и да улесни бързото възстановяване.
Но това не са всички възможности на диетологията и диетолога. Както знаете, много болести са резултат от неправилен начин на живот. Един от ключовите елементи на грешен или нездравословен начин на живот е храненето на погрешна храна. Това, което ядем, може лесно да развие редица остри и хронични заболявания в организма. Неправилното хранене може да доведе до затлъстяване.
Затлъстяването засяга организма като цяло и много от неговите системи, например сърдечно-съдовата система. Затлъстяването може да доведе до образуването на мастни плаки в съдовете, до сърдечен удар и много други проблеми.
Ето защо, диетолог е не само лекуващ лекар, но и лекар, чийто съвет ще ви помогне да избегнете лечението. Неговият съвет ще помогне да се предотврати развитието на много заболявания чрез правилно хранене.

Какво прави диетолог?

Диетологът се занимава с избора на правилна диета както за здрави, така и за здрави хора. За здрав човек, диетолог ще ви помогне да направите правилната диета, която ще снабдява тялото ви с необходимото количество хранителни вещества, витамини, минерали и микроелементи.
В този случай, диетолог ще ви помогне да намерите правилния калориен прием. Днес хората ядат много „празна“ храна. Тази храна е много богата на въглехидрати, мазнини и протеини, т.е. много е калорична. Но в същото време такива храни могат да бъдат бедни на витамини и други полезни вещества.
С тази диета, възрастните и дори децата лесно получават наднормено тегло, но в същото време телата им гладуват и нямат жизненоважни вещества. Такава „гладна стачка” възпрепятства растежа на костите, хрущялите, мускулната тъкан, нервните клетки и други важни части и системи на тялото.

С липсата на витамини и микроелементи в храната, тялото не е в състояние да произведе някои от най-важните хормони. Например, с дефицит на йод, щитовидната жлеза не може да произвежда собствен хормон.
Затова задачата на диетолога е да създаде балансирана диета, в която ще има не само „празни” калории, но и всички вещества, необходими за здравословен живот. Такава диета се нарича здрава. В някои райони във вода или храна има изразен недостиг на някои вещества, например йод или селен. Тогава диетологът поставя специален акцент в диетата за попълване на тези вещества или предписва приема им в медицински препарати. Такава диета се нарича профилактика. В крайна сметка, попълването на дефицита е отлична превенция на развитието на различни заболявания.
Ако човек се обърне към диетолог с някаква болест, задачата на диетолог е да създаде терапевтична диета. Такава диета включва не само здравословни храни, но също така изключва вредни храни или методи за готвене.
Медицинската диета може да помогне на болния да възстанови правилния метаболитен процес в организма. В допълнение, има много храни, които имат лечебен ефект за определено заболяване. Правилното им използване в храната може да насърчи най-бързото възстановяване на тялото и възстановяване.

Какви заболявания лекува диетолог?

Компетентността на диетолога включва доста заболявания, които могат да бъдат лекувани с диета. Отново, обръщайки се към диетолог може да помогне за предотвратяване на развитието на различни заболявания: от настинки и заболявания на стомашно-чревния тракт, до рак.
Какви пациенти могат да бъдат полезни и дори да се нуждаят от посещение при диетолог? Първо, това са хора със заболявания на храносмилателния тракт. Какво е съвсем логично, защото, на първо място, всяка храна влиза в стомашно-чревния тракт, толкова се усвоява, абсорбира в кръвта и едва след това се разпространява в цялото тяло.
Ето защо, лошото хранене е основната причина за стомашно-чревни заболявания. А правилното хранене само по себе си може да служи като лек за различни гастрити, колити, холецистити и т.н.
В този случай, диетологът може да изключи от диетата различни храни, например мазни или пикантни храни. Освен това той може да препоръча по-добри методи на готвене. Той може да изключи пържените храни или пресните плодове и зеленчуци от диетата, като ги замени с варени и печени храни или храни на пара.
Друга област на дейност на диетолог е лечението на сърдечно-съдови заболявания. Неправилната диета може да причини сърдечни нередности или запушване на кръвоносните съдове. Корекция на диетата ще спомогне за подобряване на сърдечната функция и за избягване на тромбоза и други подобни заболявания.
Загуба на тегло или затлъстяване е друго заболяване в рамките на компетентността на диетолога. Зареждането или правилното упражнение не могат да дадат желаните резултати, ако не са допълнени с правилно хранене. Диетолозите проучват как се случват метаболитни процеси в човешкото тяло. Това познание може да помогне за подобряване на метаболизма и ускоряване на загубата на тегло.
Диетолог може също да дава съвети за анорексия. За съжаление, той става все по-популярен сред тийнейджърките и младите жени. Тук е просто необходимо да изберете висококалорична и питателна храна, която да помогне на пациентите да наддават на тегло и да възстановяват здравето си.

Друга област на дейност на диетолог е вирусна или инфекциозна болест. Разбира се, само диета не може да ви излекува от грип или студ. Но тя може да помогне на организма в борбата срещу вирус или инфекция. В крайна сметка, не е тайна, че някои храни са особено богати на витамини и минерали, които укрепват човешкия имунитет. Самият имунитет е способен бързо и ефективно да се справи с повечето инфекции и вируси.
В допълнение, консултацията с диетолог е просто необходима за превенция или лечение на рак. Много храни са богати на вещества, които неутрализират канцерогените и предпазват раковите клетки от умножаване.
Медицинското хранене може да укрепи организма по време на преминаването на химиотерапията и да допринесе за неговото ранно възстановяване.
А диетолог също ще помогне, ако имате проблеми с кожата, ноктите и косата. Възможно е тези козметични проблеми да са причинени от "изкривявания" в храната и липса на определени витамини и минерали. Той е диетолог, който ще ви помогне да създадете правилната диета и да възстановите предишната красота.

Какви тестове трябва да минат при диетолог?

Всеки лекар може да Ви помоли да имате пълна кръвна картина. Този прост анализ ще покаже общото състояние на тялото. Освен това е по-добре да се направи биохимичен кръвен тест, да се провери нивото на кръвната захар и да се премине през урината.
Има още един анализ, който често се предписва от диетолозите. Този анализ е съкратен за TSH. Той определя нивото на хормоните на щитовидната жлеза. В крайна сметка, това е нарушение на жлезите може да доведе до увеличаване на теглото и затлъстяването.
Без тези тестове за диетолог ще бъде трудно да изключи някои от възможните хронични заболявания или причини за дадено явление. Именно тестовете и техните резултати ще помогнат на лекаря да направи правилната профилактична или терапевтична диета.

Какви диагностични методи използва диетологът?

Един от основните диагностични методи, които диетолозите често използват, са тестове. Вашият лекар може да Ви даде указания за различни изследвания на кръв и урина. Те ще помогнат на лекаря да направи правилна картина на състоянието на тялото.
В допълнение, диетолог може да ви насочи към ултразвуково изследване на коремните органи. В крайна сметка, често хора с гастроинтестинален тракт идват при диетолог. Едно ултразвуково сканиране ще помогне да се определи кои отклонения са настъпили в тялото и коя диета ще може да се справи с това състояние.

Съвет на диетолог

Медицински съвети диетолог може да бъде различен за различните категории пациенти. Но има и общи полезни препоръки и правила за здравословно хранене, които ще задоволят почти всички.
Един от тези съвети се отнася до честотата на хранене. Понякога хората преяждат по една проста причина: нередовно хранене. Човек не може да яде цял ден, но след това да изяде до насита вечер. Прекомерното чувство на глад стимулира усвояването на излишната храна. Тя е лошо усвоява от организма, което може да доведе до нарушаване на храносмилателния тракт, до неефективно храносмилане: газове, подуване на корема, фрустрация или запек.
В допълнение, дългите прекъсвания между храненията причиняват на тялото да се страхува от глад и да се напълни за бъдеща употреба. Тялото започва да съхранява хранителни вещества и ги отлага в мастни тъкани, което неизбежно води до затлъстяване. Ето защо, добрият съветник по хранене е дробно хранене.
По-добре е да се яде няколко пъти на ден, но на малки порции, отколкото да се яде в една или две дози и много пъти.
Друг принцип на здравословното хранене не е суха храна. Стомахът изисква разнообразни храни: твърди, течни и горещи. Така можете да избегнете развитието на гастрит и други заболявания на стомашно-чревния тракт.Друг голям съвет от диетолог е да започнете деня със здравословна закуска. Някои хора пропускат тази първа и много важна храна. Те мислят, че не яденето на закуска е добър начин да отслабнете. Но това съвсем не е така. Ако започнете деня с хранене, започнете метаболизма си и увеличите ефективността й. Организацията се подготвя да усвоява и усвоява храната сутрин. Той не се „страхува” да прекарва калории, какъвто е случаят, когато човек не яде закуска и запазва организма на гладна диета сутрин. Ако пропуснете закуската, тялото не бърза да харчи калориите, придобити на обяд и вечеря, и ги поставя в резерв. Затова здравословната и умерена закуска е бърз начин да отслабнете и да отслабнете.
Правилната диета може значително да подобри ефективността на физическата активност и спорта. Тя ще помогне бързо да отслабнете, без да причинявате вреда на здравето. Или, напротив, тя ще помогне да наддават на тегло, но не и мазнини, но мускулна маса, създавайки красиво и здраво тяло.

Отслабнете с бюджетен разход

Държавната Дума на Руската федерация не оставя опити да започне мащабна борба със затлъстяването на населението. Проблемът се предлага да бъде разгледан в рамките на основната програма за задължително здравно осигуряване (МЗИ), включително услугите на диетолог. За първи път такова предложение беше направено още през 2013 г., а днес комисията по здравеопазване на обновената долна камара на парламента се готви да разгледа по-сериозно този въпрос.

Законно

Както Сергей Фургал, член на комисията, каза на „MV“, че в OMS системата е създадена диета на диетолог, където подобна помощ, за разлика от частните клиники, ще бъде достъпна за по-голямата част от населението, по принцип е добра идея. „Като правило хората идват при диетолог, да речем, в частна клиника с някаква болест. Включването на тези специалисти в системата на задължителното здравно осигуряване ще засили превенцията, тъй като много често в ранните стадии на заболявания като диабет или атеросклероза можете да коригирате ситуацията с правилното хранене ”, обясни той.

Въпреки това, начините за изпълнение на това предложение все още не са ясни, каза Сергей Фургал. „Ще са необходими сериозни материални инвестиции. Но не става дума за пари, трябва да подготвите голям брой специалисти. Следователно на първия етап би било възможно този въпрос да се прехвърли в рамките на MLA на ендокринолози или гастроентеролози. Но, както показва опитът ми, както обикновено, всичко ще бъде обвинено от районните лекари, на които се дава 12 минути да видят един пациент, и ако през този период започват да бъдат умни и пишат диети, те просто ще бъдат глобени. Затова е по-добре предварително да се подготвят специализирани специалисти ”, смята той.

Терапевтите ще имат не само достатъчно време, но и знания, за да предоставят квалифицирана помощ на пациенти с наднормено тегло

Ръководител на катедрата по метаболитни болести на НИИ по хранене на Руската академия на медицинските науки, професор, катедра по диетология и хранене, Руска медицинска академия за следдипломно обучение (РМАПО), д-р, бивш главен диетолог на здравния отдел на Москва Андрей Шарафетдинов е убеден, че няма време, но и познания за оказване на квалифицирана помощ на пациенти с наднормено тегло. „Медицинското хранене е неразделна част от терапевтичния процес, то е една от основните терапевтични мерки. И това може да послужи като основа за включване на услугите на диетолог в системата на ДХИ ”, каза той.

Статистика за...

Според Световната здравна организация през 2015 г. 24% от руснаците са с наднормено тегло, 58% са с наднормено тегло. Както е казал MD, ендокринолог в клиниката Medsi, диетолог Vadim Krylov, страната ни се е повишила за три години от 19-то до 4-то място по броя на хората, страдащи от наднормено тегло и затлъстяване, което означава услугите на диетолог като част от OMS ще бъде търсено. Според него, хората все още доброволно отидете да видите тези специалисти в частни клиники и са готови да платят много пари. Така че, консултиране на диетолог на разходите от 1,5 до 3 хиляди рубли, и развитието на индивидуална диета в зависимост от заболяването може да направи с всички анализи от 10 до 70-80 хиляди.

„Диетологията е огромна работа, а не просто загуба на тегло, за да се предотвратят редица заболявания. Това, например, и терапевтично хранене за туберкулоза, както и подготовка за операции с хернии и на ставите и следоперативното възстановяване, което допринася за правилно избраната диета. Лечението на много кардиологични заболявания, свързани с висок холестерол, атеросклероза, също без диетолог, вече не се извършва в частни клиники или в световна практика. Важно е да се избере хранене за пациента, например след операция на байпас на коронарната артерия, тъй като стентовете се запушват много бързо и трябва да правите многократна операция на сърцето. Навсякъде в болниците, ако приемате добри мултидисциплинарни клиники в САЩ и Европа, е задължително да се консултирате с диетолог, който дава препоръки както за продължителността на лечението, така и за следващия период ”, подчерта той.

Според Вадим Крилов в руските частни клиники храненето е поставено на добро ниво. „Но когато вземем толкова много специалисти за държавната система за здравеопазване, не е ясно. Сега, за съжаление, обучението по тази специалност се изплаща и излиза от производство. Затова бих започнал да въвеждам специалисти по хранене в системата на болниците, а след това да отидете в клиники ”, добави той.

Според Комисията по хранителни експертни съвети в областта на здравеопазването на Министерството на здравеопазването на Руската федерация, малко повече от 550 диетолози работят в системата на здравеопазването. Ако тази услуга е включена в ЗДОИ, ще бъде необходимо да се подготвят почти 5 хиляди специалисти с висше медицинско образование и най-малко 4 хиляди медицински сестри за диетология за държавни болници и клиники.

Икономика срещу

Доцент по управление и икономика на здравето в Националния изследователски университет Висше училище по икономика Сергей Боярски смята, че включването на услугите на диетолог в MLA е лишено от много смисъл. „Има много информация за храненето в медиите (общо и специализирано) и в интернет. В чужбина съветът за хранителна терапия често се дава от хора, дори без медицинско образование. Това означава, че като цяло не се изисква медицинско участие и тази функция може да бъде поета от специалистите на здравните центрове, където те дават съвети за здравословен начин на живот. Ако човек има проблеми със затлъстяването, гастроентерологът, който вече съществува в системата на ДХИ, може да му помогне, ”каза той.

Когато включите услугите на диетолог в системата CHI, можете да очаквате анотации, защото гастроентерологът ще може да поеме функциите на този специалист, а клиниката ще издаде допълнителна сметка на застрахователната компания.

Информация за това кои ресурси ще разсеят идеята с достъпното хранене от пряко медицинско обслужване, финансирана от бюджета на MLA, към момента не. Както бе обяснено от "MV" Председател на междурегионалния съюз на медицинските застрахователи Дмитрий Кузнецов, всичко зависи от потенциалния товар на диетолозите. „Доколкото мога да си представя, това не е най-търсеният специалист от населението и се съмнявам, че трябва да има толкова много от тях като районни терапевти или хирурзи, освен ако, разбира се, националният проект„ Загуба на тегло заедно ”е обявен в страната. когато има заболяване или е свързано с медицинското хранене в болниците, но там тези специалисти винаги са били. Не мисля, че трябва да ги поставяме в клиники, където хората с наднормено тегло ще дойдат, защото ако причината за това е в неправилна диета, то това е проблем за самия пациент и не е ясно защо държавата трябва да носи отговорност за това при настоящите условия. Ако това е ендокринологична причина, тогава това не е диетолог, а ендокринолог.

„Допълнителното потапяне в OMS програмата винаги повдига въпроси и всяко потапяне - било то нещо глобално на нивото на високотехнологичната медицинска помощ или включването на допълнителни специалисти”, продължи Дмитрий Кузнецов. - И това трябва да се направи с едновременно преразглеждане на услугите, които вече са в системата, тъй като според мен редица съществуващи методи на лечение и изследвания трябва да бъдат коригирани за дълго време. Вероятно, ако някой бъде комбиниран с друг, това би било някак логично. И само допълнителната тежест за MLA изисква ясна обосновка.

Освен това, според Сергей Боярски, при включване на услугите на диетолог в системата на ДХИ можем да очакваме допълнителни бележки, защото гастроентерологът ще може да поеме функциите на този специалист, а клиниката ще издаде допълнителна сметка на застрахователната компания.

Антонина Стародубова: "Можете да стигнете до диетолога под политиката на OMS"

Всеки трети руснак има проблеми с наднорменото тегло. Какво можете да направите? Какви храни трябва да бъдат намалени в диетата и кои, напротив, добавят?

Говорим за това и много други неща с главния диетолог на Московското отделение по здравеопазване, заместник-директор на Федералния изследователски център по хранене, биотехнологии и безопасност на храните - доктор на медицинските науки Антонина Стародубова.

Бич на изобилието

Татяна Гурянова, AiF Health: Антонина Владимировна, сега имаме, както знаете, времето на изобилието. В магазините за хранителни стоки можете да си купите всичко, което сърцето ви желае. Какво можете да кажете за диета като водещ диетолог?

Антонина Стародубова: Ерата на изобилието донесе много промени в нашата диета. От една страна, нашата диета се разширява, в нея се появяват нови продукти. От друга - днес в нея преобладават храни с ниска хранителна стойност. Небалансираното хранене, преяждането, излишната мазнина от животински произход (тлъсто месо, колбаси, колбаси, свинска мас) и захар (сладкарски изделия, безалкохолни напитки) в храната увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и диабет, някои видове рак.

Освен това ядем твърде много сол. Средният руснак консумира до 14 грама сол на ден, докато дневната норма на тази подправка, както се препоръчва от СЗО, е само 5 грама.

- Може би виновникът е традиционното пристрастие на руския народ към кисели краставички? Е, какво пирше без кисели краставички и зеле?

- Разбира се, националните навици - важен фактор при формирането на инсталациите в диетата. Но малко хора мислят, че много храни се съдържат в храни, които не се считат за солени. Това са предимно хляб и дълготрайни продукти за съхранение: консерви, сирене, колбаси и колбаси. Ето защо, ние силно не препоръчваме осоляването на храна в процеса на нейното приготвяне.

- И къде се хранят по-добре: в града или в провинцията?

- Добър въпрос. На пръв поглед може да изглежда, че хората в селските райони ядат по-здравословно, но за съжаление това не е така. Днес ние, експерти, с горчивина отбелязваме, че селяните, също като гражданите, не прибират норми за здравословни продукти. И на първо място всички зеленчуци и плодове, които трябва да консумират най-малко 400 г на ден, т.е. във всяко хранене трябва да се ядат някои зеленчуци или плодове.

За какво да се стремим?

- Между другото, за здравословно хранене. Какво трябва да бъде?

- Тя трябва да бъде разнообразна, балансирана (в съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати в съотношение 1: 1: 4) и да не е прекомерно в калории (в зависимост от възрастта, пола и нивото на физическа активност). Необходимо е да се ограничи консумацията на наситени мазнини от животински произход, лесно смилаеми захари (захар, мед, сладкиши) и сол. Но консумацията на ненаситени мазнини, които се съдържат в рибни и растителни масла, както и диетични фибри (зеленчуци и плодове) трябва да се увеличи.

- Мислите ли, че да следвате тези препоръки в нашия забързан живот е реален?

- Напълно! И трябва да започнете със семейството. В крайна сметка, най-здравословната храна е домашно приготвена: човек знае колко сол и захар е сложил в храната, която е приготвил, и може да го контролира. Много е важно да се установи и поддържа традицията на семейните ястия, като вечери с деца и особено с подрастващи, които са най-податливи на нездравословни превишения в храната. Това е доказано в многобройни международни проучвания по тази тема: ако тийнейджър яде вечеря у дома, той също консумира здравословна храна извън дома си. И разбира се, пълна домашна закуска е много важна. За хора от всички възрасти.

- Говорите за домашно приготвена храна, но в крайна сметка децата и подрастващите прекарват по-голямата част от деня в образователни институции, където храната предизвиква много оплаквания...

- Да, този въпрос е под контрол на обществеността и се обсъжда постоянно на различни нива. Детското хранене трябва да отчита всички нужди на растящия организъм, да бъде не само вкусно и безопасно, но и полезно. Но какво ще предпочете детето за обяд в училище? Това е въпросът! Тук и навиците, формирани в семейството.

Различни програми, които се прилагат в много училища, са предназначени да помогнат за формирането на правилните предпочитания за хранене при децата. Като положителен пример мога да цитирам социалната програма „Бъди здрав!”, Насочена към развиване на уменията за правилно хранене и повишаване на физическата активност. В рамките на този проект, в продължение на 10 години, ученици от повече от 50 училища в Ленинградска, Владимирска, Новгородска и Новосибирска области усвояват основите на балансираното хранене и заедно с учителите подготвят прости и здравословни ястия, самостоятелно отглеждат плодове и зеленчуци в училищната градина. Бих искал този чудесен опит да бъде възприет от други региони.

Всичко е в нашите ръце

- Кажи ми как може диетологът да помогне на човек?

- Може да помогне с много широк спектър от заболявания, да дава съвети както за лечение, така и за превенция. Смята се, че до 80% от случаите на диабет, сърдечно-съдови заболявания и затлъстяване и до 40% от онкологични заболявания могат да бъдат предотвратени чрез здравословен начин на живот, с адекватна физическа активност и хранене.

- Има ли нови подходи в диетата?

- Основните диетични принципи не се променят - те са продиктувани от човешката природа. Но днешният живот с появата на рафинирани продукти и липсата на физическа активност поставят нови предизвикателства пред диетолозите. Най-новите научни постижения, съвременните технически възможности позволяват по-точно диагностициране на хранителните разстройства и отчитане на индивидуалните особености при подпомагане на пациентите. Това включва и нашата Клиника по хранене на храненето, която между другото работи по програмите на OMS.

Правилно подбраната дажба значително подобрява резултатите от лечението. И разбира се, собственият принос на човек е много важен в борбата за здраве.

Кога да отидете на диетолог

Това трябва да се направи, ако имате:

1. имаше рязко увеличаване на телесното тегло - повече от 5 kg за два месеца и повече от 10 kg годишно;
2. наднормено тегло или затлъстяване: индекс на телесна маса повече от 25 (телесно тегло в килограми, разделено на височина в квадрат на квадрат);
3. повиши се нивото на кръвната захар, кръвното налягане започна да нараства редовно;
4. Има хронично заболяване на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата система или захарен диабет тип 2.

Колко струва загубата на тегло в клиниката за хранене?

В действителност, общата стойност на загуба на тегло в клиниката се състои от няколко компонента: местоположението и степента на оборудване, слава и степен на главен лекар и лекари, чиито услуги могат да бъдат необходими (психотерапевт, ендокринолог).

Цена на изображението

Очевидно е, че в удобно разположена частна клиника в центъра на града цената на услугите за отслабване ще бъде по-висока, отколкото в същия център, но в покрайнините на града.

Тук всичко е повече или по-малко прозрачно: колкото по-зрелищна и удобна е клиничната среда, толкова повече ще трябва да плати. Ако вярвате, че комфортът няма значение, тогава грешите. Представете си, че по време на цялата рецепция клиент с тегло 120 кг седи на не много удобен стол, вместо да се отпусне в удобен кожен стол и да усети разликата.

Цената на услугите на клиниката може да бъде повлияна и от нейната „промоция”, т.е. славата на „лицето” на клиниката - главен лекар, както и от степента на специалистите, които ръководят клиента - услугите на обикновен диетолог са по-евтини от услугите на професор или специалист.

Можете да спестите малко, ако се запишете за среща с лекар в държавна институция, където той получава пациенти по предварителна заявка на рецепцията. В някои обществени клиники е възможно да се запишете безплатно - по указание на лекар от районната клиника. Въпреки това, подобна консултация е вероятно въвеждаща - клиентът ще бъде диагностициран и ще насрочи среща.

Изготвянето на лично меню, както и в частни медицински центрове, които практикуват безплатно първично приемане, е отделна услуга.

Теория и практика

Сега нека да разгледаме какво може да направи клиентът, ако се запише за първична среща с диетолог в клиника (независимо дали е частна или обществена) за намаляване на теглото, за да избере персонализирана програма за отслабване.

В момента съществува стандарт за предоставяне на медицински услуги в профила на "диетология", одобрен от Министерството на здравеопазването.

Според него, в амбулаторните условия лекарят, който се нарича диетолог, е длъжен да диагностицира нарушенията на хранителния статус на пациента (това включва оценка на действителното хранене, изучаване на антропометрични показатели, оценка на хранителното поведение, нивата на холестерол и глюкоза, както и риска от хранителни заболявания), диета, отговаряйте на въпросите на пациентите за храненето.

Той може също да препоръча хранителни добавки и функционални продукти - този стандарт не забранява. Друг важен момент е, че по този начин държавата всъщност позволява на лекарите да рекламират една или друга хранителна добавка.

В реалния живот ръководството на всяка клиника, фокусирано върху предоставянето на услуги за отслабване, прилага този стандарт по свой собствен начин. Възможни са разнообразни възможности: диференциация на услугите според степента на полезна информация, предоставена на клиентите, и опциите, включени в услугата. Например, първоначалната консултация с диетолог (дори платена!) Може да не включва компилирането на менюто - ще трябва да заплатите допълнително за тази услуга.

В някои клиники ще трябва да платите за изготвянето на план за лечение. В този случай лекарят може да го опише подробно или да ограничи графика с честотата на посещенията на пациентите.

Друг типичен пример. Лекар от една клиника може да предпише на пациента стандартно меню, препоръчвано от хранителни изследователски институти за хора с наднормено тегло, докато другото ще анализира внимателно здравето му, вкусовите предпочитания, ще вземе предвид характеристиките на работния си график и, в зависимост от това, ще го направи диета.

Обикновено повторното приемане е по-евтино. Тя може да включва само консултация или консултация и претегляне - всичко това зависи и от политиката на клиниката.

Какво друго?

Парите, изразходвани за диетолозите, са само част от разходите за намаляване на теглото. В допълнение към това, клиентът често трябва да се консултира с психотерапевт (ако проблемът с преяждането и наднорменото тегло е психологически характер - което е 80 от 100 случая) или ендокринолог - в случай на ендокринни заболявания, свързани с наднорменото тегло.

Клиничното управление разбира това, затова в последно време услугите за отслабване се интегрират в програми за отслабване. Цената на програмата зависи от неговата продължителност, броя на специалистите, тяхната популярност, както и от други входящи опции.

Например, пациент се консултира в клиника, чиито собственици са закупили скъпо оборудване за козметичен или физиотерапевтичен кабинет. Тогава лекарят може да препоръча допълнителни услуги на клиента - масаж, лимфен дренаж.

Вярно е, че всичко зависи от личните качества на специалиста, както и от степента на неговите материални ползи от всеки нов посетител на масата за корекция на физиотерапията.

Икономична класа

При намаляване на теглото може да се спаси, ако.

• Намерете личен диетолог. Някои експерти вземат у дома или в държавната клиника по предварителна заявка. Те наблюдават цените в частни клиники и, като правило, плащат по-малко за приемане. Контактите им могат да бъдат намерени в интернет.
• Намерете мулти-лекар. Чрез първо образование диетологът може да бъде психотерапевт или ендокринолог (като правило такива специалисти са по-често срещани). Такъв лекар може да участва в частна практика или да се занимава с клиника. В този случай има възможност да се спестят на услугите на друг специалист, дори ако консултирането с „многофункционален доставчик“ в клиниката струва повече.
• Свържете се със здравния център. Консултациите със специалист в здравния център са безплатни, но по правило са ограничени до общи препоръки за здравословно хранене. Въпреки това, посещението му ще спести на диагностика (например на био-импедансметрия). Всеки гражданин на Русия може да се свърже със здравни центрове. Трябва да имате само два документа - паспорт (акт за раждане) и задължителна медицинска застраховка.

Емисионна цена

Цената на услугите за отслабване в медицинските центрове на столицата.

• Консултантски терапевт - 600 стр.
• изготвяне на план за лечение въз основа на проучване - 1000 r.
• изготвяне на цялостен план за лечение въз основа на резултатите от изследването - 2000 p.
• избор на индивидуална програма за хранене въз основа на резултатите от проучването - 3000 r.
• Повтаряща се консултация с терапевта - 500 p.

Цената на пакет “LITE” “Минус 10 кг - от 2800 рубли на месец” - 38000 p.

Цената отива (според ценовата листа на сайта):

• диагностика (хардуерна диагностика на състава на тялото; консултация с общопрактикуващ лекар с идентифициране на противопоказания; психодиагностика);
• Консултация на диетолог с разработването на индивидуален план за хранене без ограничения и гладуване;
• психофизиологично обучение (4 дни - 16 часа) - значително намаляване на необходимостта от постоянно консумиране на храна, получаване на хипермотивация;
• подробни медицински практики на лекари-специалисти: дерматокосметолог, остеопатичен маниакант, специалист по корекция на фигури; специалист по физическа активност; рефлексолог;
• контролна среща с груповия психотерапевт за един месец - обобщаване на резултатите от първия месец, решаване на реални проблеми;
• последващи срещи с диетолог терапевт за коригиране на хранителните навици и диета - 10 консултации;
• Интернет поддръжка от специалисти: терапевт, диетолог.
• 3-месечен безплатен последващ преглед след края на програмата.

• прием на диетолог-ендокринолог - 1300 гр.;
• Консултация с диетолог-ендокринолог - 2500 гр.;
• биоимпедансметрия (оценка на състава на тялото) - 1650 р.;
• развитие на индивидуална диета - 2200 r.

В салона на диетолог

В продължение на много години четем със завист личните диетолози на звездите, които им помогнаха да намерят идеалната фигура. Да, разбира се, Институтът по хранене на Руската академия на медицинските науки винаги е съществувал в Москва, но там, като правило, те са били адресирани само в много трудни "медицински" случаи (с тежко затлъстяване и метаболитни нарушения). Всички останали можеха само да обмислят безсмислено всички диети, изслушани от приятели, или да бъдат намерени в списания и в интернет.

Сега абсолютно всяка жена (между другото, разбира се, човек също!) Има възможност да получи професионален съвет. Разбира се, не всички салони за красота са придобили собствените си диетолози, а професионалното ниво на специалистите понякога оставя много да се желае. Обаче отиването им все още е много по-разумно от това да тествате тялото си с всякакви брутални диети, повечето от които никога не са преминали през никакъв клиничен преглед.

Но си струва да се знае, че изборът на диетолог салони отговарят на различни начини.

Диетолог "общ профил"

Той ще оцени състоянието на тялото ви и ще ви даде някои препоръки. Ако влезете в един добър салон с професионален диетолог, то в края на това посещение, което ще продължи около час и половина, ще получите изчерпателна информация за тялото си. Лекарят ще измери съотношението в тялото на мускулите, костите и мастната тъкан с интендометър и ще изчисли процента вода във вас. Този процент се определя отделно върху ръцете, краката и корема, след което лекарят решава дали се нуждаете от допълнителен преглед или можете да пристъпите към изготвяне на програма от физически упражнения и индивидуална диета. Диетологът може също да предпише определени процедури за масаж, като масаж, терапия на дебелото черво, рефлекс и ароматерапия. Разбира се, това не ви задължава да ги предавате! Между другото, ако подозирате ендокринни нарушения, диетологът ще ви даде указания за необходимите тестове.

Ето какво можете да получите на изхода от салона:

•% съдържание на мазнини, вода, мускулно-скелетната маса в тялото
• Вашите конституционни особености
• Индекс на биомаса
• Хранителен статус
• Степента на шлаковане на тялото
• Имунен статус
• Състоянието на психо-емоционален стрес
• Препоръки за физиологично коригиране на загубата на тегло и запазване на постигнатите резултати.
• Изчислете необходимото количество хранителни вещества въз основа на личните нужди и физическата активност.
• Списък на препоръчаните процедури в салона.

Диетолог "тесен профил"

Ограничеността на неговия профил не се дължи на недостатъчно познаване или по-повърхностна оценка на вашето тяло. Работата е там, че ако в първия случай диетологът не е свързан с някакви специфични хранителни системи, тогава неговите препоръки ще бъдат абсолютно сигурни.

Най-често специалистите по хранене в салоните се специализират в диети, базирани на индивидуална хранителна непоносимост (най-известният пример в Русия е програмата „Хемокод“). В този случай, след стандартни измервания на тялото, ще Ви бъде препоръчано да направите тест за индивидуална непоносимост към отделните продукти. Ефективността на този подход към загубата на тегло се основава на факта, че всеки човек образува вещества (имуноглобулини) по свой начин, които помагат да се усвоят различни видове храни. За някои хора някои храни не се усвояват и дори не се отхвърлят. Поради това се формира наднормено тегло или поднормено тегло.
Информация за наличието на различни имуноглобулини се получава от кръвен тест.

След като определите коя храна се абсорбира добре от тялото ви, диетологът ще ви подготви лична програма за хранене със списък на разрешените и забранени храни.

Разбира се, какъвто е случаят със салонните процедури, които са ви възложени, предварителната консултация с диетолога на салона не ви задължава да направите кръвен тест (това удоволствие не е евтино!). Можете да се ограничите до едно посещение и да получите представа за тялото си.

Вторият вид диетолог, популярен в московските салони, е специалист, който популяризира така наречените "протеинови диети". В съответствие с него ще трябва да ядете известно време не с обичайната храна, а със специални "протеинови шейкове" и хранителни добавки.

Това означава, че при първата консултация ще ви разкажат всичко за състоянието на тялото и неговите проблеми, а след това ще препоръчат индивидуално подбрана серия от препарати под формата на прах. От тях ще трябва да приготвите свои собствени коктейли и да ги замените с всички или част от храната. Според пропагандистите на такава хранителна система, тя позволява да се изчисли необходимата загуба на тегло, скоростта на процеса и времето за постигане на идеално телесно тегло с математическа точност с точност от няколко дни.

Праховете в неговия състав са абсолютно балансирани в състава на витамини и микроелементи, а хранителните влакна дават усещане за ситост и осигуряват подобрено храносмилане и чревна моторика. Освен това се твърди, че такава индивидуална програма ни позволява да вземем под внимание не само теглото, но и възрастта, пола, особеностите на начина на живот и храненето на човека, както и наличието на съпътстващи заболявания и лекарствена терапия.

Между другото, такава енергийна система е особено популярна сред спортистите. Но ако за тях това е напълно оправдано, тогава един обикновен човек е малко вероятно да го хареса. Дори в името на бърза и безопасна загуба на тегло!

Как да изберем салон и диетолог?

Най-добрият вариант е да слушате съветите и приятелите си и да отидете на вече доказания салон. Ако не можете да го намерите, проверете информацията за възможните опции в интернет, позвънете на салоните и изберете тази, която изглежда оптимална за вас. Има смисъл да се фокусираме върху избора:

• Откога в този салон работи диетолог (ясно е, че колкото по-дълго, толкова по-добре).
• Какво е нивото на специалиста (в добър салон, администраторът ще ви даде цялата изчерпателна информация).
• Дали диетолог е „общопрактикуващ лекар” (който е за предпочитане) или е специализиран в определена хранителна система?
• Колко са неговите услуги (силна разлика от средните цени в Москва трябва да ви предупреждава).
• Какви допълнителни разходи може да се изискват от вас (например, понякога измерванията на телесните тела не са включени в цената на консултацията).

Колко струва?

Всичко зависи от политиката и нивото на салона, както и от спецификата на работата на диетолог. В някои елитни салони за красота, еднократна консултация с диетолог е безплатна (разбира се, за редовни клиенти). В някои салони не трябва да плащате за него само ако завършите пълния курс на хардуерно оформяне на тялото (въпреки че в този случай по-често получавате 30-50% отстъпка от услугите на диетолог).

Но повечето от тях не са толкова алтруистични и включват тази услуга в основната си цена и не я предлагат като „свободен товар“. Средната цена на консултация с диетолог в московските салони е около 1500 рубли.
Въпреки това, има и друга схема, в която първата консултация е безплатна (въпреки че някой и това струва същите 1500 рубли!), И тогава клиентът плаща за диагностиката и изготвянето на индивидуално меню. Най-често тази схема се използва, ако диетологът изготви програма за хранене на базата на кръвен тест. В този случай, кръвен тест за идентифициране на алергени ще струва средно 8 200 рубли, а последващата консултация с препоръките ще струва около 500 рубли.

В допълнение, в някои големи салони и остриета, можете да получите допълнителни съвети от ендокринолог, както и кръвен тест за хормони (всичко това ще струва още 700-1000 рубли).

Отслабнете за 10 дни

В някои салони има така наречените "експресни програми" за отслабване. Обикновено продължителността им е около 10 дни. Ако трябва да отидете на почивка за 2 седмици, а отражението в огледалото оставя много да се желае, има смисъл да търсите точно такъв салон. В този случай, след консултация с диетолог, ще получите програма за “експресни диети” и много интензивен работен план за собственото си тяло. В същото време ще трябва да се явявате в салона всеки ден. Но резултатът си заслужава!

През тези 10 дни ще опитате на себе си различни видове масажи, тайна, хидромасажни процедури и вана със специални дихателни упражнения и билкови чайове, и много повече. Вярно е, че тази „експресна техника“ има някои ограничения. Например, той е противопоказан при някои сърдечно-съдови проблеми, обостряне на соматични, вирусни и инфекциозни заболявания, епилепсия, бременност и кърмене.

Диетолози в Санкт Петербург

Как да избера подходящ диетолог за мен?

В samozapis-spb.ru са представени профилите на 19 диетолози. Можете да изберете подходящия специалист въз основа на обратна връзка от реални пациенти.

Също така събрахме данни за работния опит на диетолозите и техните научни степени.

Как да си уговорите среща с диетолог?

Изберете лекар и попълнете онлайн регистрационния формуляр или се обадете на +7 (812) 241-17-16

Диетолог (необходимо ли е да отиде при него и какво ще му даде?)

Мислех за това - вече си избрах диета и се придържам към нея.
Ям до 1300 калории на ден, опитвам без мазнини, не ям сладкиши, пия много вода, сутрин вземам легло от ленено масло, а вечер пия кефир, към който добавям фибри. Между другото, какво мислите за тази диета? Възможно ли е да отслабнете?

Така че, може би има смисъл да отидете при диетолог? Или на практика, той ще каже всичко, което вече знаете, и то просто ще бъде загуба на време и пари? Или ще може да предложи нещо, което подхожда на тялото ви?
Като цяло, какво мислите? Може би имате опит? Разкажете ни за това!

диетолог

Диетолог е медицински специалист, който се занимава с подбора на специална диета за различни патологии и дава препоръки за здравословен начин на живот.

Компетентност на лекаря

Диетолог е лекар, който трябва да завърши специални курсове. Струва си да се отбележи, че днес някои частни организации предлагат диплома за диетолог, който не изисква медицинско образование. Но с такава диплома човек няма да може да получи болница или да открие свой собствен офис.

Компетентността на диетолога включва:

• Подготовка на хранителни дажби за пациенти с патологии на различни органи и системи. Освен това диетологът дава съвети за храненето и за здравите хора. Целта на такива диети е да се предотвратят болести и да се осигури на организма всички необходими хранителни вещества.
• Определяне на калориен прием за хора, страдащи от наднормено тегло. Заслужава да се отбележи, че тази услуга е много популярна днес. Това се дължи на факта, че поради неправилна диета, хората от различни възрастови категории страдат от затлъстяване.
• Консултация на хора по здравословен начин на живот.

Диетолог е специалност, която изисква индивидуален подход към всеки човек. Трябва да се вземе предвид наличието на болестни, възрастови и полови характеристики. В допълнение, менюто на пациента ще зависи от специалността и региона на пребиваване. Струва си да се отбележи, че регионалният въпрос заема важно място в назначаването на диета, защото в различните части на страната хората могат да страдат от липсата на определени микро и макро елементи.

Едно от основните направления в работата на този специалист е курирането на хора с наднормено тегло. Затлъстяването се счита за ужасно заболяване, което причинява непоправима вреда на организма. Най-засегнати са сърдечно-съдовите и мускулно-скелетните системи. В допълнение, наднорменото тегло може да засегне човешките хормони, което в крайна сметка води до аномалии на ендокринната жлеза.

В допълнение към изготвянето на дневната дажба, диетологът може да предпише лекарства, които съдържат витамини, микроелементи и други вещества, необходими за организма.

Заслужава да се отбележи, че има специална посока на този лекар, който се занимава със затлъстяването при заболявания на ендокринната система. Той се нарича ендокринолог-диетолог.

Кога да се свържете с диетолог

Диетичното хранене е незаменим компонент при лечението на голям брой заболявания с различна локализация. Нутриологът лекува заболявания на такива органи и системи:

1. Храносмилателния тракт. Спазването на диетата се показва абсолютно при всички заболявания на стомашно-чревния тракт. Те помагат да се спре прогресирането на патологията, както и да се избегне развитието на усложнения. Заслужава да се отбележи, че диетата е необходима както в остри, така и в хронични форми. Повечето заболявания на стомашно-чревния тракт не могат да бъдат напълно излекувани, така че пациентите трябва да се придържат към диетата през целия си живот.
2. Черен дроб и жлъчен мехур. Холецистит, хепатит и други лезии на черния дроб и жлъчните пътища включват изключването на определени храни, които могат да причинят влошаване на човека. Ако човек не спазва препоръките на диетолог, това може да доведе до развитие на усложнения, които изискват спешна хирургична интервенция.

В допълнение към горните болести, диетите са необходими за всички болести. Целта на тази диета е да активира защитните средства на тялото, което може значително да ускори процеса на оздравяване. Това има най-важната роля в инфекциозните и вирусни процеси.

Преглед от диетолог

Най-често пациентите идват при диетолог с готови тестове, освен когато здравият човек се обръща, за да получи препоръки за правилно хранене. Важни анализи за диетолог са:

1. Общ кръвен тест.
2. Изследване на урината.
3. Кръв за захар.
4. Биохимия на кръвта.
5. Кръв за тироидни хормони.

Заслужава да се отбележи, че определянето на нивото на хормоните на щитовидната жлеза е абсолютно необходимо при диагностицирането, тъй като нарушенията в работата му могат да бъдат пряката причина за проблеми с теглото, които не зависят от храненето.

Ако пациентът трябва да приготви диета във връзка с наличието на патология, тогава диетологът оценява мнението на съответния специалист. Това заключение трябва да вземе предвид формата, естеството и пренебрегването на болестта.

От инструменталните диагностични методи, нутрициологът използва:

• Ултразвуково изследване на коремните органи.
• Томография.
• Гастроскопия или други ендоскопски изследвания на стомашно-чревния тракт.

Инструменталните диагностични методи се извършват от подходящи специалисти. Самият диетолог не прави такива прегледи.

Приемане при лекар

Рецепцията диетолог преминава по аналогия с всички терапевтични специалитети. Тя започва с анамнестично събиране на данни. На този етап от проучването диетологът се опитва да идентифицира проблемите на пациента и причината за тяхното възникване.

Лекарят взема предвид тези характеристики:

1. Наличието на хронични заболявания.
2. Ежедневна диета (ако има нарушения в храненето, диетологът се опитва да ги поправи).

Рецепцията може да се извърши както в офиса на държавната поликлиника, така и в частна клиника, но нейната същност не се различава.

След идентифициране на проблемите на пациента, лекарят започва да разработва индивидуална диета, която е показана за дадено заболяване. В някои случаи може да се планира консултация с ендокринолог, гастроентеролог или терапевт.

Ако следвате препоръките за хранене на пациента, важно е да се консултирате периодично с диетолог. Това е необходимо за оценка на състоянието на пациента и ранно откриване на нарушения в организма. Когато се появят нежелани прояви, лекарят трябва да преразгледа диетата. В допълнение, корекцията на диетата е необходима при липса на ефект. Понякога диетите от специалистите по хранене могат да причинят непоправима вреда на организма. Това се случва в случаите, когато лекарят не взема предвид наличието на заболяване, а само се опитва да помогне за намаляване на теглото.

Менюто от специалиста по хранене трябва да бъде назначено въз основа на финансовия капацитет на човека, защото не всеки може да си позволи скъпи продукти.

Детският диетолог провежда прием и изпит само в присъствието на родители. Заслужава да се отбележи, че на възраст от 6 години не се диагностицира затлъстяване, но все пак трябва да се извърши корекция на теглото. Най-често дете диетолог се нарича тийнейджър. В по-ранна възраст, родителите не дават подходящо тегло на наличието на излишно тегло.

Към днешна дата повече от 20% от децата са с наднормено тегло. Това се дължи на неправилно хранене и физическа неактивност, което се дължи на иновативни компютърни технологии. Затлъстяването, което се развива в детска възраст, води до прогресия и до 30-годишна възраст води до появата на няколко хронични заболявания.

операции

Диетологът не извършва хирургични интервенции, а може да издава препоръки за тяхното прилагане. Основният вид хирургично лечение, което се ръководи от диетолога, е липосукция.

В редки случаи, след преглед, при диетолози могат да се установят заболявания, които изискват изключително хирургично лечение. Най-често това са злокачествени тумори, дегенеративни стомашни и дуоденални язви, или доброкачествени процеси в щитовидната жлеза.

Препоръки на диетолозите

Съветите на диетолозите включват следните точки:

• Балансирана и редовна храна. За здравето на тялото е важно не само наличието на всички необходими вещества в храната, но и хранене едновременно. Диетата трябва да съдържа протеини от животински и растителен произход, тъй като те съдържат незаменими аминокиселини, които са строителен материал за тялото. Освен това е необходимо да се изчисли количеството мазнини и въглехидрати, които ще осигурят необходимия калоричен прием.
• Яденето на плодове и зеленчуци. Тези храни са естествени източници на витамини. Заслужава да се отбележи, че витамините са в зеленчуци и плодове в състояние, което е по-близко до човешкото тяло. В отсъствието им трябва да използвате витаминни комплекси.

• Отхвърляне на лошите навици. Пушенето и алкохолът могат да причинят заболявания или проблеми с теглото. За да намалите риска за здравето, трябва да се откажете от тези вредни навици. Това ще намали вероятността от развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система и храносмилателния тракт. Освен това алкохолът и тютюнев дим са канцерогенни. Това е провокиращ фактор за появата на злокачествени тумори.
• Активен начин на живот. Един от важните начини за предотвратяване на появата на наднормено тегло се счита за активен начин на живот. Наличието на физическа активност не позволява отлагането на мастна тъкан. За това е достатъчно да се разхождате или плувате в басейна.
• Изключване на вредни храни. Някои храни, като майонеза, мазнини, пържени храни, могат да доведат до наднормено тегло. В допълнение, те могат да доведат до развитие на хронични заболявания на храносмилателния тракт, жлъчния мехур или панкреаса.

Широкото използване на клиничното хранене в медицината прави специалността диетолог много подходящ. Приемът на този специалист може да възникне във всички лечебни заведения от публичен или частен тип. Съветът на диетолог е показан на голям брой хора, но не всеки се обръща към него за помощ. Спазването на препоръките на такъв лекар не само ще спомогне за ускоряване на процеса на възстановяване, но и ще предостави възможност за предотвратяване на голям брой ужасни заболявания.

Следният видеоклип предлага съвети за диетолог за тези, които искат да отслабнат: